自尊自爱自信自律自强主题班会PPT课件
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 如果你是为了炫耀，如果你只是因为寂寞，如果你只是单 纯的想证明自己已经长大，已经成熟，从而走过了那扇门 ，那么，很高兴的告诉你，你还幼稚，你还是个孩子，因 为，你还是在玩，还很爱玩……
8
• 中学生谈恋爱有很多的危害，据调查统计，大学生谈恋爱，最后 成功组合家庭的比率低于30%，而中学生恋爱成功率几乎为0% 。而且中学生恋爱时，自我保护意识差。女生善良、纯真，富于 幻想，加上中学生好奇、叛逆、从众的心理特征，往往使一些女 生很难坚定自我。心理上尚未成熟，在恋爱时极易感情出轨，做 出“出轨”的事，对女同学来说，所造成的伤害是巨大的，那种 情感的创伤，情感的阴影，及由此产生的自卑感是无法用言语形 容的，也许当时并不觉得什么，但是将来等你长大后，等你找到 自己的归宿后，你会后悔的，那种情感的伤痛也是无法弥补的。 不成熟的果子虽看起来不错，但嚼起来却满嘴的苦涩。一个还不 饱满的花蕾，却过早地开放，其结果是开得越早，凋谢得越快。 记得有一种理论叫大树理论：实力决定魅力。当你是一棵大树时 ，很多人主动到你下面来乘凉，挡也挡不住，随便挑；当自己是 一棵小树时，再邀请也没有用，没有人会来乘凉。恋爱不靠单纯 的追求，更靠吸引。有实力才能有魅力。在这里，老师要奉劝你 们一句话，等你们锻练好能力，等你进入大学或者工作后，等你 思想成熟后，再找对象，那时你选择的余地会很宽广，你的未来 未来肯定会无限灿烂。
5
• 二、面对难题 • 面对着学习中的难题，要多请教，不能自己一个人死做，
死啃书本，在学习上我们应重基础，重基本功，在实际中 如果我们遇到不懂的地方都能及时请教老师，请同学们帮 忙解答，把不懂的弄懂。这样由易到难，学习就是一个不 断攻克难题的过程。当你克服一个一个的难题，你就树立 了自信。这就好像生活中的一个例子。如果地上有一摊豆 子，你去捡起小豆子，再捡到大的豆子就会有不断惊喜， 就饶有兴趣。同样的，攻克难题就像捡豆子，当你将一个 一个的难点克服了，当你解决更多、更深的难题时，你就 会觉得学习其实是很有趣的事。“痛并快乐着”，积累丰 富的知识后，你离成功也就越来越近了……
9
• 四、面对家长 • 面对着我们的家长，大家都要报有感恩的
心，家长们辛辛苦苦，为你们劳累，你们 今天的幸福生活都是家长所给予的，对于 家长的疑问或怀疑，我们要心平气和地与 家长交流，多讲讲学校的生活，多讲讲自 己的思想状况，多讲讲自己的学习状态。 记住，努力学习是对家长最好的回报!
10
• 五、如何正确处理人际关系 • 1.学会赞美与鼓励 • 台湾著名作家三毛在散文《一生的战役》中写道：“
我一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是要请你欣赏我 。”这个“你”指的是她的父亲，她渴望得到父亲的赞美 和欣赏。所以，人都是如此，我们总是希望得到别人赞美 我们自己，从而让我们获得自信。
• 在韩国发生过这样一件真实的案例，某大型公司的一 个清洁工，本来是一个最被人忽视，最被人看不起的角色 ，但就是这样一个人，却在一天晚上公司保险箱被窃时， 与小偷进行了殊死搏斗。事后，有人为他庆功并问他的动 机时，答案却出人意料。他说：当公司的总经理从他身旁 经过时，总会不时地赞美他扫的地真干净。
——204
“自尊、自爱、自信、自律、自强”班会
1
方法参考
2
案例分析与学习
3 什么是五个“自”？
4
朗读
2
方法参考
3
• 心理健康首先是一种良好的精神状态，正确健康的核心是 自尊。自尊是指我们自己一种积极的，肯定的体验评价和 态度。长得漂亮的、不漂亮的、高的、矮的、胖的、瘦的 同学其实都能够成才。只要大家有一个积极的心态，以健 康的心理面对眼前的一切，相信同学们当中会有许多优秀 的同学跨进高等学府的大门。相信你们当中会有出色的企 业家、高管、白领等女中豪杰。那么，怎样才能做到这些 呢？那就要我们树立自立、自信、自尊、自爱和自强的信 念。
7
• 第二种情况：面对着自己的一份好奇心，对某个帅气、成 绩又好的同学，有一种莫名其妙的感觉，这种感觉是正常 的，说明你们已经长大了，身体发育了，这时的你更应该 正确处理好与异性交往的关系，不该过分亲昵。我们可以 通过广泛参加各种集体活动，加强交流，你就会不断发现 其他异性同学身上优点和可贵的品德，会发现使自己脸红 心跳的同学只是众多的各具特色，各有特长的异性同学中 的一员，会感到自己当初视野的狭窄，最初的幼稚和情感 上的不成熟。
• 心理健康会促进同学们的学习效率提高，会使同学们 健康成长，顺利成才，下面我就从以下的几个方面谈谈怎 样在日常生活中注重培养自己健康的心理状态。
4
• 一、面对老师
• 同学们目前最大的任务就是学习，我知道在学习上， 现在同学们的学习压力很大，同学、老师、家长都在围绕 考试这根指挥棒转。面对着老师的批评、表扬我们要以怎 样的心态去接受呢？怎样才能做到胜不骄、败不馁呢？表 扬是对你的肯定赞同，老师批评你也是帮助你提高，以更 高的标准要求去做。还有在日常生活中，我们同学们会遇 到一些看不惯或不喜欢的老师，怎么办呢？大家都知道喜 欢一个人就会喜欢他的课，爱屋及乌，不是吗？其实每个 老师都有自己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的 教学风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流，老 师也会把你当作是自家的孩子，自家的弟妹，敞开心扉， 还有什么解不开的结呢？试想如果双方都换位思考以对方 的心态去想，退一步就会海阔天空。
6
• 三、面对着追爱 • 我们在日常的学习生活中，必须面对着与异性同学交往，
那么如何算是正确的交往方式呢？总的来说，我认为我们 女同学要自尊、自爱、自重、互相关心不搞一些格调不高 的小动作(如夜里与男同学发短信)等等，这里我讲两种情 况及面对这种情况的解决方式： • 第一种情况：面对着男同学的追爱，有的Байду номын сангаас同学还会爱得 死去活来，我们女同学就会表现出束手无策，整天惊慌失 措，这样会改变自己、使自己的成绩一落千丈，这时怎么 办呢？我认为你这时多找女老师交流、沟通，多与班主任 交流，说说自己的想法，切不能疑心重重，更不能打着友 谊的幌子去单独约会，不能给对方以单独的机会，多参加 集体活动，记得阜中前几年有个学生爱得死去活来，导致 神经错乱，在外地跳楼吗？
8
• 中学生谈恋爱有很多的危害，据调查统计，大学生谈恋爱，最后 成功组合家庭的比率低于30%，而中学生恋爱成功率几乎为0% 。而且中学生恋爱时，自我保护意识差。女生善良、纯真，富于 幻想，加上中学生好奇、叛逆、从众的心理特征，往往使一些女 生很难坚定自我。心理上尚未成熟，在恋爱时极易感情出轨，做 出“出轨”的事，对女同学来说，所造成的伤害是巨大的，那种 情感的创伤，情感的阴影，及由此产生的自卑感是无法用言语形 容的，也许当时并不觉得什么，但是将来等你长大后，等你找到 自己的归宿后，你会后悔的，那种情感的伤痛也是无法弥补的。 不成熟的果子虽看起来不错，但嚼起来却满嘴的苦涩。一个还不 饱满的花蕾，却过早地开放，其结果是开得越早，凋谢得越快。 记得有一种理论叫大树理论：实力决定魅力。当你是一棵大树时 ，很多人主动到你下面来乘凉，挡也挡不住，随便挑；当自己是 一棵小树时，再邀请也没有用，没有人会来乘凉。恋爱不靠单纯 的追求，更靠吸引。有实力才能有魅力。在这里，老师要奉劝你 们一句话，等你们锻练好能力，等你进入大学或者工作后，等你 思想成熟后，再找对象，那时你选择的余地会很宽广，你的未来 未来肯定会无限灿烂。
5
• 二、面对难题 • 面对着学习中的难题，要多请教，不能自己一个人死做，
死啃书本，在学习上我们应重基础，重基本功，在实际中 如果我们遇到不懂的地方都能及时请教老师，请同学们帮 忙解答，把不懂的弄懂。这样由易到难，学习就是一个不 断攻克难题的过程。当你克服一个一个的难题，你就树立 了自信。这就好像生活中的一个例子。如果地上有一摊豆 子，你去捡起小豆子，再捡到大的豆子就会有不断惊喜， 就饶有兴趣。同样的，攻克难题就像捡豆子，当你将一个 一个的难点克服了，当你解决更多、更深的难题时，你就 会觉得学习其实是很有趣的事。“痛并快乐着”，积累丰 富的知识后，你离成功也就越来越近了……
9
• 四、面对家长 • 面对着我们的家长，大家都要报有感恩的
心，家长们辛辛苦苦，为你们劳累，你们 今天的幸福生活都是家长所给予的，对于 家长的疑问或怀疑，我们要心平气和地与 家长交流，多讲讲学校的生活，多讲讲自 己的思想状况，多讲讲自己的学习状态。 记住，努力学习是对家长最好的回报!
10
• 五、如何正确处理人际关系 • 1.学会赞美与鼓励 • 台湾著名作家三毛在散文《一生的战役》中写道：“
我一生的悲哀，并不是要赚得全世界，而是要请你欣赏我 。”这个“你”指的是她的父亲，她渴望得到父亲的赞美 和欣赏。所以，人都是如此，我们总是希望得到别人赞美 我们自己，从而让我们获得自信。
• 在韩国发生过这样一件真实的案例，某大型公司的一 个清洁工，本来是一个最被人忽视，最被人看不起的角色 ，但就是这样一个人，却在一天晚上公司保险箱被窃时， 与小偷进行了殊死搏斗。事后，有人为他庆功并问他的动 机时，答案却出人意料。他说：当公司的总经理从他身旁 经过时，总会不时地赞美他扫的地真干净。
——204
“自尊、自爱、自信、自律、自强”班会
1
方法参考
2
案例分析与学习
3 什么是五个“自”？
4
朗读
2
方法参考
3
• 心理健康首先是一种良好的精神状态，正确健康的核心是 自尊。自尊是指我们自己一种积极的，肯定的体验评价和 态度。长得漂亮的、不漂亮的、高的、矮的、胖的、瘦的 同学其实都能够成才。只要大家有一个积极的心态，以健 康的心理面对眼前的一切，相信同学们当中会有许多优秀 的同学跨进高等学府的大门。相信你们当中会有出色的企 业家、高管、白领等女中豪杰。那么，怎样才能做到这些 呢？那就要我们树立自立、自信、自尊、自爱和自强的信 念。
7
• 第二种情况：面对着自己的一份好奇心，对某个帅气、成 绩又好的同学，有一种莫名其妙的感觉，这种感觉是正常 的，说明你们已经长大了，身体发育了，这时的你更应该 正确处理好与异性交往的关系，不该过分亲昵。我们可以 通过广泛参加各种集体活动，加强交流，你就会不断发现 其他异性同学身上优点和可贵的品德，会发现使自己脸红 心跳的同学只是众多的各具特色，各有特长的异性同学中 的一员，会感到自己当初视野的狭窄，最初的幼稚和情感 上的不成熟。
• 心理健康会促进同学们的学习效率提高，会使同学们 健康成长，顺利成才，下面我就从以下的几个方面谈谈怎 样在日常生活中注重培养自己健康的心理状态。
4
• 一、面对老师
• 同学们目前最大的任务就是学习，我知道在学习上， 现在同学们的学习压力很大，同学、老师、家长都在围绕 考试这根指挥棒转。面对着老师的批评、表扬我们要以怎 样的心态去接受呢？怎样才能做到胜不骄、败不馁呢？表 扬是对你的肯定赞同，老师批评你也是帮助你提高，以更 高的标准要求去做。还有在日常生活中，我们同学们会遇 到一些看不惯或不喜欢的老师，怎么办呢？大家都知道喜 欢一个人就会喜欢他的课，爱屋及乌，不是吗？其实每个 老师都有自己的专长，有自己的学识，每个老师有自己的 教学风格与人格魅力。你应多与老师沟通，学会交流，老 师也会把你当作是自家的孩子，自家的弟妹，敞开心扉， 还有什么解不开的结呢？试想如果双方都换位思考以对方 的心态去想，退一步就会海阔天空。
6
• 三、面对着追爱 • 我们在日常的学习生活中，必须面对着与异性同学交往，
那么如何算是正确的交往方式呢？总的来说，我认为我们 女同学要自尊、自爱、自重、互相关心不搞一些格调不高 的小动作(如夜里与男同学发短信)等等，这里我讲两种情 况及面对这种情况的解决方式： • 第一种情况：面对着男同学的追爱，有的Байду номын сангаас同学还会爱得 死去活来，我们女同学就会表现出束手无策，整天惊慌失 措，这样会改变自己、使自己的成绩一落千丈，这时怎么 办呢？我认为你这时多找女老师交流、沟通，多与班主任 交流，说说自己的想法，切不能疑心重重，更不能打着友 谊的幌子去单独约会，不能给对方以单独的机会，多参加 集体活动，记得阜中前几年有个学生爱得死去活来，导致 神经错乱，在外地跳楼吗？