三级高血压预防与治疗方法

3、三级预防：即并发症后的 康复治疗，减轻精神压力，合 理膳食，促进康复，提高生活 质量水平。
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高血压的预防及治疗
4、降压注意事项：
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降压要平稳，药物开始用小剂量，逐 渐递增，直至血压能控制在正常范围 内。
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忌突然换药或忽服忽停，否则因血压大幅度波动易导致意外。故有人建议，对 老年收缩期高血压患者，初始降压目标可将收缩压高于180毫米汞柱者降至160 毫米汞柱以下，收缩压在160～179毫米汞柱之间者使之降低20毫米汞柱。
早期：病人有头晕头痛，口渴、乏力、心悸、心慌。逐渐发 展有的病人有视力障碍、眼底充血，恶心、呕吐、多尿、夜尿、 甚至血尿，蛋白尿，未经治疗后期可发展为心衰、肾衰、急性心 肌梗死，动脉血栓形成等。
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高血压的预防
高血压临床表现
75% 25%
预防是处理高血压最有效的方法
1、对因治疗即治本，从源头上防止高血压， 针对高血压的危险因素，明确病因，改变 生活方式是降低血压相关心血管事件危险 的适当方法。
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Hale Waihona Puke Baidu
高血压的现状及特点
人群分布特点：
男性普遍多于女性，而且年龄越小患病比老年人更 加明显，35-49岁人群高血压年增长率比其他年龄 组都高。
地域特点：
北方高于南方，城市高于农村，但是近年来农村高 血压患者也普遍增多。
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高血压的现状及特点
饮食：高盐饮食 易引起高血压。
饮酒：饮酒过量 饮酒可引起顽固 性高血压。
标题文字 标题文字
80% 90%
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高血压的预防及治疗
经常运动（至少每周3次，每次30分钟），通过减轻体重来 预防高血压的发生；进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳 食，特别是多吃水果和蔬菜；戒烟限酒，控制血糖等等。
2、二级预防：即知道自己得了高血压该如何治疗，我们要早发现早诊断， 正常人每年至少要量两次血压，发现后要在医生的指导下规范服药，而且每 周要测量血压一次，血压稳定后每1-3个月测一次，规范服药不能乱停药， 多服或者少服停服。适当地休息 。
患病人口众多：目前高血压患者是发病率 最高，对人民健康危害最大的疾病之一。 全国18岁以上成年人高血压患病率18.8%， 每年新增患者约600多万,其中有150多万 人死于由于高血压引起的中风。现患人数 约为1.6亿, 涉及几千万个家庭,平均每4个 家庭就有1个高血压病人。
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高血压的现状及特点
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三级高血压预防与治疗方 法
的肯定却要由那社会中特定的几个人来确定。例如当我 想想的更开点的时候，想对自己某一方面肯定的时候， 自然而然地便想到了分数。尤其是毫无可慑人资本的高 中生，想保持本性，分数是最大的障碍。是通过分数来 寻求突破，提高了分数，自己又不是真正创造了什么。 于是得出了结论，期望分数高，只不过是为了不让自己 痛苦。有梦想的人失去梦想，有激情的人失去激情。高 中阶段本是人最美好的时刻，却得不到追求的机会，那 学习有意义吗？高
分类 正常血压 正常高值 高血压： 1级高血压（轻度） 2级高血压（中度） 3级高血压（重度）
收缩压（mmHg） 120
120-139 ≥140
140-159 160-179
≥180
舒张压（mmHg） 80
80-89 ≥90 90-99 100-109 ≥110
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高血压的现状及特点
01
高血压的现状及特点
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高血压患者要坚持科学合理的生活方 式，适量的运动，戒烟限酒，保持心 理平衡。
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高血压的现状及特点
居民知晓率、治疗率、控制率低，患病率、死亡 率、致残率却很高。全国高血压的知晓率仅仅不 到高血压病人的二分之一，有一半的人不知道； 治疗率低，不按规范服药；控制率低，不能规范 治疗导致高血压病患病人数持续增加，居高不下。 全国患病人数约1.6亿，死亡率居心血管疾病的首 位，致残率每年约有150万脑卒中患者有100多万 都丧失了劳动能力。
别的，社会是分层的，只有少数人真正能够保持自己的 追求。尺素寸心_75是否？ 一页薄纸中所堪红尘， 不及车轮下轧过的辙痕。驰骋于怀间，遥寄于君的，莫 非孤寂的无奈，在尺素里漂白。 我牢记的过往丝缕， 只是无
高血压的概述
高血压的分类 声的笔划沉吟。那是一直安静的猫，拥有慵懒的目光， 却会让人触摸到它的皮毛的质感。一切，离我是那么近， 咫尺的距离。 我曾坚信君子之交淡如水，小人之交 甘若醴。飞鸽之书，拴着的是一颗颗淡泊宁静惬意人间 的心。千里鹅毛，重于泰山。 曾几何时，是谁穿越 过西厢扑鼻的香，窥视那家姑娘花模样，扬扬洒洒丢下 字体端庄。也许，即便它成为痛苦的创伤，即便良辰、 美景、赏心、乐事无一具备，即便肉体已经被容不得挣 扎的黄土填埋，
原发性高血压:
是一种以血压升高为 主要临床表现但病因 不明确的独立性疾病， 占总共高血压的90%， 由于动脉血管硬化， 血管调节中枢异常所 造成的动脉压持续升 高。
继发性高血压:
这类疾病病因明确，高血压只是这种疾病的一种 表现，血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引 起的肾性高血压。
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高血压诊断标准
07 超重肥胖：是脑卒中发病的独立因 素。
08 糖尿病：的心血管疾病发病比血糖 正常人的10倍以上。
09 缺少体力活动：脑力劳动都 患病高于体力劳动者。
10 遗传性：家族史中有心血管疾病病史可增加 高血压的发病危险。
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高血压临床表现
高血压表现多样化，有的毫无症状，甚至有的人一生都无症 状，有的表现头晕头痛烦燥等。
年龄：随着年龄的升高患病率随着升 高。 且发生冠心病的机率也增高，每 增加10岁，患脑卒中增加1-4倍。
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高血压的
临床表现
性别：男性多于女性
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吸烟：吸烟是心脑血管病
发生的重要危险因素。
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造成高血压因素
高血压危险因素
06 血脂高：胆固醇和低密度脂蛋白增 高引起动脉粥样硬化，导致高血压。
01 高血压的概述 02 造成高血压因素 03 高血压的预防
目录 CONTENTS
04 高血压的治疗 04 高血压的治疗误区
分不可能意味着一切，我们的心智反而变得更迷糊。再 加上这个糊涂的社会，人想的太多，思维就愈加不清晰。 真正的人生是应当为自己所认同，我们所坚持的却受到
LOGO 那么大的障碍，不得不发出那么大的感慨：人总是有区