拓展游戏：一杯水的重量
(提高卷02)--2024年三年级数学下学期期中素养测评(人教版)(参考解析)
2023-2024学年三年级数学下册期中素养测评卷【提高卷02】(考试分数：100分；考试时间：90分钟；难度系数：)注意事项：1．答题前，填写好自己的姓名、班级、考号等信息，请写在答题卡规定的位置。
2．判断题、选择题必须使用2B铅笔填涂答案，非判断、选择题必须使用黑色墨迹签字笔或钢笔答题，请将答案正确填写在答题卡规定的位置上。
3．所有题目必须在答题卡上作答，在试卷上作答无效。
4．考试结束后将试卷和答题卡一并交回。
5．测试范围：前四单元。
一、用心思考，认真填空。
(共32分)1.(本题2分)在A÷5=14⋯⋯B中，余数B最大是()，这时被除数A是()。
【答案】474【分析】在有余数的除法算式里，余数应比除数小，依此确定出最大的余数，被除数=商×除数+余数，当余数最大时，依此计算出被除数即可。
【详解】除数是5，则余数最大是：5-1=4，此时被除数是：14×5+4=70+4=74在A÷5=14⋯⋯B中，余数B最大是4，这时被除数A是74。
2.(本题2分)如果653÷□的商是三位数，□里最大可以填()；如果32□÷8的商的末尾有1个0，□里最大可以填()。
【答案】67【分析】三位数除以一位数，如果被除数最高位上的数大于或等于除数，商是三位数；因为计算32÷8=4，没有余数，要使商的末尾是0，那么被除数的末尾要比除数8小即可。
【详解】如果653÷□的商是三位数，则6≥□，所以□里可以填1、2、3、4、5、6，最大可以填6；如果32□÷8的商的末尾有1个0，因为32÷8=4，没有余数；所以□<8，□里可以填0、1、2、3、4、5、6、7，最大可以填7。
3.(本题8分)把2，4，8，9按要求填入下面的括号内，且括号内的数不相同。
积大于7000：()()×()()积最小：()()×()()【答案】84922849【分析】80×90=7200，因此只要这四个数组成的两个因数分别比80、90大即可，依此填空；要使这几个数组成的两位数乘两位数积最小，两个乘数的十位上应分别为2和4，因此直接计算出28×49和29×48的积，然后再比较即可。
幼儿园大班亲子科学游戏三则
幼儿园大班亲子科学游戏三则引言:科学启蒙教育对幼儿的成长至关重要，它能培养孩子的观察力、思考力、动手能力和解决问题的能力。
亲子科学游戏是寓教于乐的有效途径，它能够增进亲子关系，同时激发孩子对科学的兴趣。
本篇文章将介绍三个适合幼儿园大班孩子参与的亲子科学游戏，并详细阐述游戏的设计理念、操作步骤、以及在游戏中可能遇到的问题和解决方法。
每个游戏都注重趣味性、互动性和知识性，旨在帮助孩子在轻松愉快的氛围中学习科学知识，培养科学思维。
游戏一：神奇的彩虹游戏目标:•了解光的折射原理。
•认识彩虹的颜色。
•培养孩子的观察能力和动手能力。
游戏材料:•一个盛满水的玻璃杯•一面镜子•一盏手电筒•白纸游戏步骤:1.准备阶段:家长和孩子一起将玻璃杯盛满水，并将镜子倾斜地放入水中，确保镜子的一端露出水面。
然后，将白纸铺在桌面上。
2.实验过程:家长用光线照射到水中的镜子，让孩子观察镜子反射的光线在白纸上的投影。
调整手电筒的角度和镜子的倾斜角度，观察投影的变化。
可以尝试不同的光线照射角度，观察投影颜色的变化。
3.观察与讨论:引导孩子观察光线在水中发生折射后，在白纸上形成的彩色光带，并解释这是因为光线在水和空气中的传播速度不同造成的。
让孩子说出他们看到的颜色，并学习彩虹的七种颜色：红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫。
4.拓展延伸:家长可以向孩子解释彩虹的形成原理，即阳光照射到雨滴上，发生折射和反射，从而形成彩虹。
可以观看相关的视频或图片，加深孩子的理解。
还可以引导孩子用画笔创作他们自己心中的彩虹。
可能遇到的问题及解决方法:•问题1:孩子难以理解光的折射原理。
o解决方法:可以使用简单的比喻，例如将光线比作小球，在不同介质中传播速度不同，从而改变了小球的运动轨迹。
也可以通过动画或视频来帮助孩子理解。
•问题2:孩子对实验过程缺乏耐心。
o解决方法:家长可以鼓励孩子积极参与，并给予适当的引导和帮助。
可以将实验过程分解成更小的步骤，让孩子更容易完成。
哲理故事之一杯水的重量
一杯水的重量
哲理故事虽小,但是却蕴含着人生的大智慧!其实我们的生活就是由一段段的故
事组成的,只有你用心去观察,去发现,这些故事就能为你所用。
阅读这些具有哲理意义的小故事,那是别人走过的路,也是你未来人生的一面镜子。
今天，我们来分享哲理故事中的一杯水的重量。
精彩故事内容：
有一位讲师正在给学生们上课，大家都认真地听着。
寂静的教室里传出一个浑
厚的声音：“各位认为这杯水有多重？”说着，讲师拿起一杯水。
有人说200克，也有人说300克。
“是的，它只有200克。
那么你们可以将这杯水端在手
中多久？”讲师又问。
很多人都笑了：“200克而已，拿多久又会怎么样！”
讲师没有笑，他接着说：“拿1分钟，各位一定觉得没问题；拿1个小时，可能觉得手酸；拿1天呢？1个星期呢？那可能得叫救护车了。
”大家又笑了，不过这回是赞同的笑。
讲师继续说道：“其实这杯水的重量很轻，但是你拿得越久，就觉得越沉重。
这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间长了就会觉得越来越沉
重而无法承担。
我们必须做的是放下这杯水，休息一下后再拿起，只有这样才
能拿得更久。
所以，我们所承担的压力，应该在适当的时候放下，然后再重新
拿起来，如此才可承担更久。
”
启示：学会调整心态是取得成功的关键。
一直背负压力必然走不远，最好
的释压方式就是调整心态，适当的时候放下负担，好好休息一下，把心态调整
到最佳，才能走得更远。
一杯水的重量
一杯水的重量
作者：范艺文
来源：《课堂内外·创新作文高中版》2019年第10期
在一所大学的心理学课堂上，教授正在给学生们讲授压力管理原则。
她拿起一杯水问大家：“我拿的这个水杯有多重？”
学生们不知教授的用意，但还是纷纷说出自己的猜测，他们的答案从100克到500克不等。
教授却说：“依我看，这个水杯的绝对重量不是问题的关键，关键问题是我拿杯子的时间长短。
如果我拿一两分钟，会感觉杯子很轻；如果拿1小时，胳膊就会感到酸痛；如果拿一整天，手臂肌肉就会痉挛、麻木，我也会无力继续拿着杯子，只能任其掉落。
”
学生们觉得有道理，继续听教授解释：“每一种情况下，杯子的绝对重量都没有改变，但是我们拿杯子的时间越久，感受到的重量也就越大。
”
学生们若有所思，教授继续说：“人们在生活中的压力和焦虑很像这杯水。
你思考它们一会儿，没什么大碍；你想的时间久一点，就会感到有点痛苦；如果终日思虑，肢体和大脑都会麻木，也没有心思做任何事情。
学会摆脱压力和焦虑是人生中十分重要的一课：不管白天发生了什么，到了晚上，把这些负担卸下来，不要背到第二天。
如果第二天早上，你仍然背负着昨日的压力，那这一天就是负重的一天。
如果日积月累，压力、焦虑不断叠加，人就会被压得喘不过气来。
”
素材点拨
在遇到麻烦事、烦心事时，我们不妨就事論事地解决问题，把心中的担子卸下来，学会“拿得起，放得下”。
适用话题
面对压力、拿与放。
团建倒水小游戏教案
团建倒水小游戏教案教案标题：团建倒水小游戏教案教学目标：1. 帮助学生建立团队合作意识和团队精神。
2. 培养学生的沟通能力和协作能力。
3. 促进学生的集中注意力和反应能力。
教学准备：1. 准备足够数量的塑料杯和水。
2. 准备一个大桶或容器，用于接收倒出的水。
3. 确保教室或活动场所的安全和整洁。
教学过程：步骤1：介绍游戏规则和目标（5分钟）- 向学生解释游戏的目标是通过团队合作将水从一个杯子倒入另一个杯子，最终将水倒入大桶中。
- 强调团队合作的重要性，每个人都需要贡献自己的力量才能成功完成任务。
步骤2：组织学生分组（5分钟）- 将学生分成若干个小组，每个小组由4-6名学生组成。
- 确保每个小组中的学生能够互相合作和交流。
步骤3：进行游戏实践（15分钟）- 将每个小组的成员站成一列，他们之间保持一定的距离。
- 将第一个杯子装满水，要求第一个学生将水倒入第二个学生的杯子中，然后依次传递。
- 如果水洒出或溢出杯子，该小组需要重新开始。
- 最终目标是将水倒入大桶中。
步骤4：团队总结和反思（10分钟）- 让每个小组讨论他们在游戏中遇到的困难和挑战，以及他们是如何克服的。
- 引导学生思考团队合作的重要性，以及如何更好地协调和沟通。
- 鼓励学生分享他们的感受和体会，以促进团队的互动和交流。
步骤5：总结和评价（5分钟）- 对整个游戏过程进行总结和评价，强调团队合作的重要性和学生们的努力。
- 表扬和鼓励学生们在团队建设中展现的积极态度和合作精神。
教学延伸：1. 可以增加游戏的难度，如增加杯子的数量或加入时间限制，以提高学生的反应能力和团队协作能力。
2. 可以引导学生讨论如何将游戏中的团队合作经验应用到日常生活和学习中。
教学评估：- 观察学生在游戏中的表现，包括他们的团队合作能力、沟通能力和协作能力。
- 听取学生的反馈和观点，了解他们对游戏的理解和体验。
希望以上教案建议和指导能对您有所帮助，祝您教学顺利！。
一杯水的容量——你的潜力有多大
一杯水的容量——你的潜力有多大【活动背景】进入高一，学生的学习和生活环境发生了较大变化，有的学生不能很好地适应，产生了心理落差，影响到正常的学习生活。
针对这种情况，帮助他们树立自信，发现自己的价值与潜能，尽快适应高中生活就显得尤为重要。
因此笔者设计了这堂心理活动课，通过热身活动“掌声响起来”调节学生情绪，创设宽松、愉悦的课堂气氛，引入主题；通过“圆球游戏”培养学生积极的心态，树立自信；通过活动“一杯水的容量”和讲授《人的潜能无限》使学生发现自己的潜能，以积极的心态投入到紧张的学习中。
【活动目标】1.提高学生学习兴趣，缓解日常学习中的压力与焦虑情绪。
2.使学生相信自己的潜能与价值，树立自信，努力学习。
【活动对象】高中一年级【重点和难点】1.在活动中放松情绪，提高学生学习兴趣。
2.挖掘游戏中蕴涵的深刻意义，突破自我界限，充分发挥自我潜能。
【教学教具准备】多媒体教学（PowerPoint课件），秒表、圆球、水杯、回形针。
【教学过程】一、导入同学们，今天的心理游戏就像舞台上一道瞬息闪过的彩光，会给我们带来很多的惊喜与快乐，我们还能从中发现它潜藏的启示，那是个宝藏，会带给你无尽的力量。
二、活动过程（一）热身活动：掌声响起来（一分钟能拍多少下）设计意图：拍掌游戏的结果一定会让学生感到兴奋与不可思议，从而产生快乐的积极情绪，营造一种轻松愉悦的心理氛围，轻松引入课题。
教师：请每位同学先准备一张纸和一只笔。
让我们想象一下，此时你正在观看一台精彩的演出，台上是你最喜爱的偶像，演出结束了，演员向你走来，你无比激动，拼命地鼓掌。
好了，我们的游戏现在就开始了。
请你预计一下，假如你用最快的速度双手鼓掌，一分钟能拍多少下呢？请不要作太多的思考，把第一个进入你脑海中的数字写在纸的左上角，写好后把纸倒扣在桌面上。
对这个简单的问题，学生们很快就会完成，然后教师让他们汇报结果。
（大多数学生估计的数字会偏少）教师：拿出事先准备好的秒表，让我们来检测一下我们刚才估计得是否准确。
北师大版三年级数学下册同步训练 第四章《千克、克、吨》章末巩固(原卷版+解析版)
北师大版三年级数学下册同步训练第四章《千克、克、吨》章末巩固(原卷版+解析版)北师大版三年级数学下册同步训练第四章《千克、克、吨》章节巩固一、选择题1.（2022三上·昌乐期末）一筐苹果质量约为35（）。
A. 克B. 千克C. 吨2.（2022三上·湖里期中）一辆汽车载重3吨30千克，合（）。
A. 3030千克B. 3300千克C. 30030千克3.（2022三上·昌黎期中）1千米和1吨比较，（）。
A. 1千米大B. 1吨大C. 同样大D. 无法比较4.（2022三上·安溪期中）一袋糖重500克，4袋糖重（）千克。
A. 2000B. 200C. 25.（2022三下·吴川期末）某粮店运来3吨大米，正好5天卖完，平均每天卖（）千克大米。
A. 600B. 60C. 6二、判断题6.（2022三上·泗洪期中）1千克奶粉比1千克铁轻。
（）7.爸爸的体重是68千克，小亮比爸爸轻38千克，小亮体重为30克。
（）8.（2022三上·泗洪期中）满满一杯水重500克，半杯水连杯重250克。
（）9.（2022三上·郾城期中）一头牛约重500吨．（）10.（2022三上·通榆期末）一只小狗重80千克。
（）11.（2022三上·十堰期末）小明的身高13分米，体重45千克。
（）三、填空题12.（2022三上·岳麓期末）在横线上填上合适的单位。
妈妈的体重是55________ 两个城市之间的距离是689________工人叔叔每天工作8________ 一辆货车的载重量是9________ 13.（2022三上·四川月考）在横线上填上适当的数。
6kg=________g 5000g=________kg3000kg=________吨7吨=________kg14.（2022三上·昌黎期中）一桶食用油重100千克，________桶这样的食用油重1吨。
幼儿园大班比较轻重教案
幼儿园大班比较轻重教案幼儿园大班比较轻重教案3篇幼儿园大班比较轻重教案1活动目标：1、通过比较轻重，让幼儿感知、学习比较轻重的方法。
2、让幼儿学习比较物体的轻重，并根据物体的轻重排序。
3、提高幼儿的感知觉能力。
活动准备：1、衣架一个2、三个相同的矿泉水瓶（一个装满水，一个装半瓶水，一个空瓶）三个相同的易拉罐（一个装满水，一个装半瓶水，一个空瓶）3、一大一小积木若干，大小、形状相同的积木若干（按3、6、10数量扎一起）4、棉花沙包、豆子沙包若干、篮球、铁球、苹果、梨、桔子5、在生活活动、区域活动中学习如何使用天平活动过程：一、出示平衡的衣架，让幼儿观察并提问：师：小朋友，你们知道这是什么吗？（衣架）它有什么作用？（挂衣服用的）现在我挂在前面，它处于什么位置？（水平）。
请小朋友再看：我在衣架的一侧挂上一袋橡皮，你们观察衣架有什么变化？（挂橡皮的一侧下垂）为什么会有这种现象？（挂橡皮一侧重，另一侧没挂物品的轻），你们在看，我在衣架另一侧挂一把尺子，你会发现什么变化？（挂尺子的一端下垂，挂橡皮的一端翘起来）为什么会有这种现象？或这说明了什么？（挂尺子的一端比挂橡皮一端重）师：小朋友非常聪明，知道在平衡的衣架上挂物品，重的一端下垂，轻的一端上翘，衣服架可以帮助我们区分哪个物体重，哪个物体轻。
二、出示矿泉水瓶、易拉罐等相同材料的物品来比较轻重（一）1、教师：我这里有三个矿泉水瓶（一个装满水、一个装半瓶水、一个空瓶子）你们知道哪个瓶子重？哪个瓶子轻？你是怎么知道的？幼儿：装满水的重；装半瓶水的轻；空瓶子的最轻（利用目测）教师：请幼儿验证，用手掂一掂，感知哪个瓶子重？哪个瓶子轻？2、按由轻到重、由重到轻排序教师：现在，小朋友知道哪个重、哪个轻，请你按由轻到重排序，再按由重到轻排序。
请个别幼儿操作（二）1、教师：矿泉水瓶透明，小朋友用眼睛看就知道，哪瓶水重，哪瓶水轻，我这里还有三个不透明的相同的易拉罐，你们怎么分辨哪个罐重？哪个罐轻？（一个装满水；一个空的；一个装半罐）并按由轻到重顺序排起来。
二年级找规律与简单推理
走进翔博，找到成功的钥匙；走出翔博，迎接------辉煌的人生!翔博教育2017.2目录第一章：算一算第一讲简单数的分解第二讲数的读写第二章：实践与应用（一）第一讲应用题（一）第二讲应用题（二）第三章：合理推算第一讲简单推理（一）第二讲简单推理（二）第三讲简单推理（三）第四讲合理安排第四章：趣味数学与游戏第一讲巧填数第二讲数学游戏第三讲杂题第五章：实践与应用（二）第一讲年龄问题第二讲间隔趣谈第三讲画画凑凑第六章：认识时间第一讲时钟问题（一）第二讲时钟问题（二）第一章算一算第一讲简单数的分解【专题导引】按要求把一些数分解成几个数相加的形式，这不仅可以提高运算能力，更能促进你积极地去思考问题、分析问题，使你的头脑更聪明。
怎样找到全部答案、不出现差错呢？分拆数的时候，一定要弄懂题中要求，使分拆的过程按一定的顺序进行，如果要拆成规定个数相加可以按从大到小的顺序拆；如果没有规定个数，可以按从少到多的顺序拆。
只有这样，才能找到符合题意的所有分拆方式。
【典型例题】【例1】将6分拆成2个数的和(0除外),可以怎样分?【试一试】1、将6分拆成3个数的和(0除外),可以怎样分?2、将6分拆成4个数的和(0除外),可以怎样分?【例2】将8个苹果分成数量不同的两堆，数量较多的一堆最多有多少个苹果？【试一试】1、将87个橘子分成数量不同的2堆，数量较多的一堆最多有多少个橘子？2、如果A＋B=7,那么A－B最大可以是多少？【例3】五个连续自然数的和是30，这个五个数按从小到大排列的顺序是怎样的？【试一试】1、小明用了5天时间做了25道数学题，他每天都比前一天多做一道，这五天里，小明每天各做几道题？2、动物园的5个铁丝笼子里共养了15只猴子，但每个笼子里的猴子数不一样，你知道每个笼子里该有多少只猴子吗？【例4】把9分拆成三个不同的数相加的形式（0除外），共有多少种不同的分拆方法？【试一试】1、把10分拆成三个不同的数相加的形式（0除外），共有多少种不同的分拆方法？2、把19分拆成不大于9的三个不同的数（0除外）之和，有多少不同的分拆方式？【例5】把5拆成几个数相加的形式（0不考虑作为加数），有多少种不同的分拆方式？【试一试】1、把4分拆成几个数相加的形式，有多少种不同的分拆方式？2、把6分拆成几个数相加的形式，有多少种不同的分拆方式？【例6】将1～9九个数字平均分成三组，使每组的三个数相加的和相等，这样的分法有几种？【试一试】1、把1～8这八个数平均分成两组，使每组的四个数相加的和相等，这样的分法有几种？2、将1～6六个数字填在图中的圆圈里，使每条线上的三个数之和相等，共有多少种不同的填法？【※例7】一本连环画共30页，排页码时一个铅字只能排一位数字，请你算一下，排这本书的页码共要用多少个铅字？【※试一试】1、一本连环画40页，排页码时，一个铅字只能排一位数字，请你算一下，排这本书的页码共要用多少个铅字？2、一本连环画28页，排页码时，一个铅字只能排一位数字，排这本书的页码共要用多少个铅字？家庭作业1、将6分拆成5个数的和(0除外),可以怎样分?2、如果A＋B=11,那么A－B最大可以是多少？3、15个网球分成数量不同的4堆，数量最多的一堆至少有多少个球？4、把24分拆成三个不完全相同的数相乘的形式，问由这样的三个数组成的数组有多少个？5、把8分拆成几个数相加的形式，有多少种不同的分拆方式？6、从1～9这九个数字中选取两个数，将11分拆成这两个不同的数相加的形式，有多少种不同的分法？※7、一本小故事书用了53个页码，你能算出这本书共几页吗？第二讲数的读写【专题导引】小朋友都知道，数是由数字组成的。
团队拓展游戏：纸杯传水_拓展游戏_
团队拓展游戏：纸杯传水拓展游戏名称：纸杯传水参与人数：10人左右1组时间：15分钟场地：不限道具：每人1个纸杯，水游戏规则1、培训师将学员们按照10人左右1组，分成若干组，并发给每人1个纸杯。
2、培训师安排学员们每组排成一排，并在每组的第一个人的水杯里盛满水。
3、等到培训师喊“开始!”，各组就开始用嘴衔着水杯，然后将水一个一个地传递到队伍的最后一名学员。
在传递水的过程中，只可以用嘴衔着水杯，不可以用手或身体的其他部位。
看看哪个组最后剩下的水最多，用的时间最少。
游戏编排目的这是一个需要学员们很好地配合协作的游戏。
如果在游戏过程中，协作得不是那么好，那么水就会毫不留情地洒掉，最后剩下的也就不多了，任务完成的效果也就不理想。
而且在游戏中，学员们需要近距离地亲密接触，这也会拉近大家相互之间的感情。
1、培养学员的协作配合意识。
2、增强学员的团队竞争能力。
3、增进学员之间的感情。
相关讨论1、在用嘴衔着水杯传水的过程中，你们采用了哪些有用的技巧?2、你们对队友之间的协作配合是否满意，为什么?3、在协作配合的过程中，还有哪些地方需要做出改进?4、你们是怎么想出那些富有创意的解决方案的?5、在游戏的过程中，有没有什么干扰因素阻碍了你们的发挥?6、如果重新再来一次，你们会怎样进行该游戏?游戏主要障碍和解决1、在用纸杯传水的过程中，因为用嘴衔着纸杯，活动的范围很小、很不方便，所以对技术的要求比较高，对学员之间的配合能力要求也比较高。
这需要学员们将纸杯的位置定好，倒水的纸杯要在高一点儿的地方，接水的纸杯要低一点儿，而且在接口的地方，缺口越小越好。
2、这个游戏还要求学员们脸跟脸贴得很近，所以有些学员可能会不好意思。
培训师一开始可以说明游戏内容，让学员们自己选择排好队。
不过一旦游戏开始，在竞争的压力下，大部分学员还是会克服这一点的。
二年级上册思维拓展：第三十二讲等量代换全国通用
完成疯狂操练1的（1、2、3题）
想一想：左边的砝码保持不变，怎样使天 平平衡？
7克 6克
4克 3克 9克
1头牛= 4头猪
1头猪= 2只羊
2×4﹦8（头） 8×2﹦16（只）
2头牛=（16）只羊
完成疯狂操练2的（1、2、3题）
1壶水的重量=2瓶水的重量 1瓶水的重量=4杯水的重量 那么，1壶水的重量=（ ）杯水的重量
脑筋急转弯
72小时（打一个字）
答案：晶
什么数字倒立过来会增加一半？ 答案：6
三个孩子吃三个饼要用3分钟，十个孩子吃十个
饼要用多少时间?
答案：也是三分钟，十个孩子是同时吃
老王叔叔一天要刮四五十次脸，脸上却仍有胡子。
这是什么原因？
一艘船最多能承受50个人，现在已经坐了49个人了，又 来了一个人，那艘船却沉了，为什么？
利用了等量代换的数学原理:两个相等的量， 可以互相代换。
600克
600克
（300）克
600÷2=300
1千克
1千克 1千克 1千克 1千克
1千克 1千克 1千克 1千克 1千克
（ ）个
1千克 1千克 1千克 1千克
1千克 1千克 1千克
1千克 1千克
1千克
（16）个
2只鸡的重量等于1只兔的重量，1只兔的重 量等于4只鸭的重量，1只鸡的重量等于几只 鸭的重量？
第19周 应用题（一）
一桶油连桶重15千克，吃了一半油以后，连桶重8千克。
3、王奶奶用1千克重的纸箱去买枣，装满一箱枣后共重11千克。
1个苹果换2个橘子，1个橘子换6块糖，
答案：也是三分钟，十个孩子是同时吃
按规律填数。
1，3，5，7，9，（11 ）
拓展游戏：一杯水的重量_拓展游戏_
拓展游戏：一杯水的重量
游戏目的：
使人们学会管理压力，在适当的时候放松一下自己，才能更好地面对压力。
游戏准备：
人数：不限。
时间：5-10分钟。
场地：宽敞的会议室。
材料：纸杯和水。
游戏步骤：
1、主持人举起一杯水，问大家：“各位认为这杯水有多重?”
2、大家的回答可能各种各样。
3、这时主持人继续说：“这杯水的重要并不重要，重要的是你能举多久。
”
相关讨论：
从游戏中你体会到了什么?
如何理解“舍得”的含义?
一味地执著必然能得到理想结果吗?
【游戏心理分析】
这个游戏中这杯水的重量是不变的，但你举得越久，就越觉得沉重。
这就像日常生活与工作中我们承担的压力，如果一直把压力放在身上，到最后就会觉得压力越来越重，难以承担。
我们必须做的就是放下这杯水，休息一下，然后再举起水杯，这样才可以举更久。
对待压力是同样的道理。
压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
生活中许多状态可以通过对人的生理及心理的微妙作用影响人的心理健康。
压力越大，心理负担越大，人们的承受力也需要跟着改变。
一杯水的重量
时 我 们 不 妨 就 事 论 事 ，
地 解 决 问 题 把 心 中 的 ，
担子 卸 下 来
学会
“
拿
，
得 起 得 放 ，
”
下
。
面 对 压 力 、 拿 与 放
一杯水的 重量
文 范 艺文 ／
在 一 所大 学 的 心 理 学课 堂 上 教 授 正在 给学 生们 讲授压 力 ，
管 理原 则 。 她 拿起 一 杯 水 问 大家 ： “ 我 拿 的 这个水杯 有 多 重 ？ ”
，
爱 “
”
问他 ：
“ 你能帮 帮我 ，
让我 上 船 吗 ？ ”
“虚
荣 ” 回 答 ： “ 不 行 你的 脚上 都 是 泥 我 不 想把我 的船 弄 脏 。 ”
，
，
过了 一会儿 ，
忧 伤 “
”
驾 驶着船 经过 ，
爱 “
”
求他帮忙 。
忧伤 “
”
回答 道 ：
“我 太伤 心 了 ，
我
想 静静地待 着 不 喜 欢 旁 边 有 别 人 。 ” ，
吧 。
她 ｆ ｅ糊 爱
哲 思 ／
谁救 了爱
文 ／ 孙 开元
很久以前
当人们所 拥 有 的感觉 、
情 感 爱 一一 、
富有 、
虚荣 、
忧伤 、
快乐等都还是精灵时
，
，
他们一 起去 个 一 海 岛上 度 假 。
这些精灵们在岛 上玩得很愉快 ，
但有 天 一 他 们接到 警报 说 ，
暴风
，
，
到 的 重 量 也就越 大 。 ”
学生们若有所思 ，
教授继续说 ：
四年级数学上册第七单元：倒水问题专项练习(解析版)苏教版
2022-2023学年四年级数学上册典型例题系列之第七单元：倒水问题专项练习（解析版）一、填空题。
1．用一个杯子向空水壶里倒水，如果倒进3杯水，连壶重740克；如果倒进5杯水，连壶重1020克。
壶重( )克。
【答案】320【分析】根据题意，可用1020减去740计算出（5-3）杯水的重量，然后再除以（5-3）杯，即可得到一杯水的重量（不含壶重），再根据3杯水连壶重740克减去3杯水的重量，得到的就是壶的重量。
【详解】每杯水的重量（不含壶重）：（1020－740）÷（5－3）＝280÷2＝140（克）；壶的重量：740－140×3＝740－420＝320（克）；【点睛】解答此题的关键是确定5杯水比3杯水多几克，然后再用多的克数除以多的杯数，求出每杯水（不含壶）的克数。
2．用同一个杯子向空水壶倒水，如果倒进3杯水，连壶重520克；如果倒进5杯水，连壶重800克，每杯水重( )克。
【答案】140【分析】倒进3杯水，连壶重520克；倒进5杯水，连壶重800克，那么2杯水重＝800－520，再除以2，即可求出每杯水的重量。
【详解】（800－520）÷（5－3）＝280÷2＝140（克）每杯水重140克。
【点睛】本题的关键是读懂题意，先求出2杯水的重量。
3．用一个杯子向空水壶里倒水，如果倒进3杯水，连壶重660克；如果倒进5杯水，连壶重900克。
每杯水重( )克，壶重( )克。
【答案】 120 300【分析】根据题意，可用900克减去660克即可得到5－3＝2杯水的重量，然后再除以2即可得到每杯水的重量，再求得壶重即可解答。
【详解】（900－660）÷2＝240÷2＝120（克）660－120×3＝660－360＝300（克）【点睛】解答此题的关键是理解倒入5杯水比倒入2杯水多的重量及其多的杯数，然后再用多的重量除以多的杯数即可。
二年级轻与重的练习题
二年级轻与重的练习题一、选择题1. 下列物品中，哪个物品比苹果重？A. 鸡蛋B. 面包C. 橡皮擦2. 下列物品中，哪个物品比书本轻？A. 乒乓球B. 玩具车C. 小石头3. 下列物品中，哪个物品比铅笔重？A. 彩笔B. 彩色纸C. 胶带4. 下列物品中，哪个物品比水壶轻？A. 课本B. 水杯C. 橡皮擦5. 下列物品中，哪个物品比苹果重？A. 鸡蛋B. 面包C. 橡皮擦二、判断题1. 一块橡皮擦比一本书重。
（）2. 一个乒乓球比一个鸡蛋轻。
（）3. 一瓶水比一个苹果重。
（）4. 一块巧克力比一块橡皮擦重。
（）5. 一张纸比一支铅笔轻。
（）三、填空题1. 一块橡皮擦比一支铅笔______。
2. 一个鸡蛋比一个乒乓球______。
3. 一瓶水比一个水杯______。
4. 一本书比一个苹果______。
5. 一个玩具车比一个橡皮擦______。
四、应用题1. 小明有5个苹果，小红有3个苹果，谁拿的苹果重？2. 小华有10个鸡蛋，小丽有8个鸡蛋，谁拿的鸡蛋轻？3. 小刚有2个面包，小强有3个面包，谁拿的面包重？4. 小明有4个橡皮擦，小华有6个橡皮擦，谁拿的橡皮擦多？5. 小红有2个水杯，小丽有3个水杯，谁拿的水杯多？五、比较题1. 比较下列物品的重量：铅笔与钢笔。
2. 比较下列物品的重量：橡皮擦与硬币。
3. 比较下列物品的重量：书本与手机。
4. 比较下列物品的重量：铅笔盒与笔记本。
5. 比较下列物品的重量：篮球与足球。
六、排序题七、匹配题1. 将下列物品与它们的重量进行匹配：A. 乒乓球B. 鸡蛋C. 橡皮擦D. 面包E. 书本2. 将下列物品与它们的重量进行匹配：A. 橡皮擦B. 硬币C. 彩笔D. 彩色纸E. 胶带3. 将下列物品与它们的重量进行匹配：A. 橡皮擦B. 橡皮擦盒C. 笔记本D. 书本E. 手机4. 将下列物品与它们的重量进行匹配：A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 水壶E. 课本5. 将下列物品与它们的重量进行匹配：A. 玩具车B. 小石头C. 橡皮擦D. 鸡蛋E. 橡皮擦盒八、填图题1. 在下面的图中，用箭头表示哪个物品比另一个物品重。
小学二年级数学拓展智力练习题(附答案)
小学二年级数学拓展智力练习题（附答案）1.一根木棍锯一次变成两段,如果小明一共锯了6次,那么现在一共有几段?2.一根铁丝用去一半后，再用去剩下的一半，这时剩下9米，原来这根铁丝多长？3.用3张十元和2张二十元一共可以组成多少种币值？4.用0、1、2、3能组成多少个不同的三位数？5.小华参加数学竞赛，共有10道赛题。
规定答对一题给十分，答错一题扣五分。
小华十题全部答完，得了85分。
小华答对了几题？6.有35颗糖，按淘气—笑笑—丁丁—冬冬的顺序，每人每次发一颗，想一想，谁分到最后一颗？8. 30名学生报名参加艺术学习小组。
其中有26人参加了美术组，17人参加了书法组。
问两个组都参加的有多少人？9、 16＋16＋16＋8＝（）×（）。
10.已知：○＋□＝15，○－□＝1。
那么○＝（）□＝（）。
11.一些笔平均分给8个同学刚好分完，最少有（）支笔。
（每人1支）12.确定一个顶点，可以画（）个角。
一个角的两条边延长，这个角的大小（）。
13. 9乘一个数，这个数每增加1，积就增加9。
（）14.13名同学做纸花，每4人用一张纸，最少要用3张纸。
（）15、一只苹果的重量等于一只桔子加上一只草莓的重量，而一只苹果加上一只桔子的重量等于9只草莓的重量，请问，一只桔子的重量等于几只草莓的重量?16、有一个天平，九个砝码，其中一个砝码比另八个要轻一些，问最多要称几次才能将轻的那个找出来？17.1千克梨有8个，1千克苹果比1千克梨的个数多1个，妈妈买了2千克梨和2千克苹果，共有苹果和梨共有多少个？18、小明第一天写5个大字，以后每一天都比前一天多写2个大字，6天后小明一共写了多少个大字？19、一辆公共汽车上有6个空座位。
车开到团结站，没有人下车，但上来了9人，空座位还有2个，上车的人中有多少人站着？20、两箱苹果都重40千克，从第一箱中拿出8千克放到第二箱后，第二箱比第一箱多多少千克？21、学校校门的右边插了8面彩旗，每两面彩旗之间的距离都是2米，从第1面彩旗到第8面彩旗之间共有多少米？22、冬冬今年10岁，爸爸今年40岁，冬冬多少岁时，爸爸的年龄正好是冬冬的2倍？23、学校开联欢会，要搬10张桌子。
哲理小故事：一杯水有多重
哲理小故事：一杯水有多重
哲理小故事：一杯水有多重
曾经在一堂讲课上，一位讲师端着一杯水问台下的同学“各位认为这杯水有多重？”
这个问题引起台下同学哄笑，觉得这个问题无关紧要，便无所谓的回答说两百克，其中也有人说三百克。
随后讲师笑着说“是的，它只有两百克”，然后又抛出一个问题，问：“那么，你们可以将这杯水端在手中多久？”这个问题让同学们更加觉得搞笑，都笑着回答：“二百克而已，那多久又会怎么样！”
讲师此时并没有笑，他继续说：“那一分钟，各位一定觉得没有问题，拿一个小时，可能觉得手酸，拿一天呢？一个星期呢？那可能得叫救护车了。
”
听到这，很多同学又笑了，不过这次是赞同的笑。
讲师继续说下去：“其实这杯水的重量很轻，但是你拿的.越久，就觉得越沉重，这如同把压力放在身上，不管压力是否很重，时间久了就会觉得越来越沉重，而无力承担。
我们必须放下这杯水，休息一下后再拿起，这样我们才能拿的更久。
同样，我们所受的压力，也应该适当的放下，好好的休息一下，然后再重新拿起，才能承担的更久。
”说完，教室一片掌声。
讲师说的话正是生活中大部分人遇见的问题，压力这种东西在这个世界任何人身上都不会讲公平，任何人都会有或多或少的压力，但是那又怎样，学会适当的放松一下，在继续前行，才能走的更远。
《方程的意义》教学设计
《方程的意义》教学设计教学目标：知识与技能：使学生理解和掌握等式与方程的意义，明确方程与等式的关系。
过程与方法：通过自主探究、合作交流激发学生的学习兴趣，培养他们的合作意识。
情感、态度与价值观：让学生感受方程与生活的密切联系，发展其抽象思维能力和符号感。
教学重点：理解和掌握方程的意义。
教学难点：弄清方程和等式的异同。
教学方法：观察、分析、分类、抽象、概括和交流教学准备：多媒体，天平。
教学过程：一、思政教育引课孝老爱老是中华民族的传统美德，早在乾隆年间就有着非常有名的千叟宴以践行孝德，今天我们更应该把这种传统美德发扬光大。
师：今天，老师给大家带来一副对联，请看！上联是：生：花甲重开又加三七岁月师：下联。
生：古稀双庆更多一度春秋师：见过这副对联吗？生：见过（没有）。
师：这是乾隆皇帝为践行孝德在千叟宴上为最年长的一位老者题的一副对联，这副对联不仅承载了我们应该传承的敬老爱老之情，其中还蕴含了今天要学习的数学知识，想了解吗？生：想。
师：要想破解对联中的谜题，我们先要学习方程（板书课题）。
齐读课题（三遍）师：知道为什么读三遍吗？生：加深印象生：很重要师：是的，重要的事情说三遍，我们每天都上数学课，只有今天读三遍，因为方程在我们学习数学的道路上，具有里程碑的意义，看到方程你最想问的是什么？生：方程是什么？生：方程有什么用？生：方程能解决哪些问题？生：方程是谁发明的？师：让我们带着这些问题，开始今天的学习学习方程，要记住一个非常重要的工具。
二、新知探究1．演示天平，引出等式。
（1）（课件出示天平）师：请看，它的指针指到刻度的正中天平处于什么状态？生：（齐）平衡。
（2）．演示天平，根据天平平衡现象写出等式。
师：在天平左边放两个50克的物体，在天平的右边放一个100克的砝码，此时天平又会是什么状态？生：平衡。
师：平衡说明了什么？生：左右两边的质量是相等的。
师：你能用一个式子把这种左右两边相等的关系表示出来吗？生：50+50=100。
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拓展游戏：一杯水的重量
游戏目的：
使人们学会管理压力，在适当的时候放松一下自己，才能更好地面对压力。
游戏准备：
人数：不限。
时间：5-10分钟。
场地：宽敞的会议室。
材料：纸杯和水。
游戏步骤：
1、主持人举起一杯水，问大家：“各位认为这杯水有多重?”
2、大家的回答可能各种各样。
3、这时主持人继续说：“这杯水的重要并不重要，重要的是你能举多久。
”
相关讨论：
从游戏中你体会到了什么?
如何理解“舍得”的含义?
一味地执著必然能得到理想结果吗?
【游戏心理分析】
这个游戏中这杯水的重量是不变的，但你举得越久，就越觉得沉重。
这就像日常生活与工作中我们承担的压力，如果一直把压力放在身上，到最后就会觉得压力越来越重，难以承担。
我们
必须做的就是放下这杯水，休息一下，然后再举起水杯，这样才可以举更久。
对待压力是同样的道理。
压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。
生活中许多状态可以通过对人的生理及心理的微妙作用影响人的心理健康。
压力越大，心理负担越大，人们的承受力也需要跟着改变。