跆拳道品势比赛
跆拳道品势比赛规则
跆拳道品势比赛规则第一条目的本规则由中国跆拳道协会（CTA）根据世界跆拳道联合会（WTF）跆拳道风格比赛规则制定。
这是中国跆拳道协会及其所属团体成员单位主办或组织的风格跆拳道比赛中使用的统一规则，以确保比赛的公平、顺利进行。
第二条适用范围本规则适用于中国跆拳道协会及其所属团体会员举办的各类跆拳道比赛。
有关规定如有变更，须经中国跆拳道协会批准。
第三条比赛场地场地为12米×12米水平、无障碍、方形场地。
比赛场地应铺设有弹性的、平整的、经中国跆拳道协会制定或推荐的专用比赛垫子。
必要时，比赛场地可根据实际需要置于高于地面0.5～0.6米的平台上。
为保证运动员的安全，比赛场地边界线外应有与地面夹角小于30度的斜坡。
一、比赛场地的划分（一）将以12米×12米见方的场地作为比赛场地。
（2）运动场周围的外线叫做警戒线。
2、地点（一）裁判员数量：7名裁判员。
（二）主裁判位置：1号裁判席（J1）。
（三）运动员位置：在比赛场地中心点向3号警戒线方向1米处。
（四）记录员席：位于2号警戒线中央向外2米处。
（五）执行人位置：从1号警戒线和4号警戒线交叉点到球员位置的1米处。
（6）教练位置：从3号警戒线和4号警戒线交叉口到场地外3米处。
（7）检查台位置：检查台设置在体育场入口处。
（8）比赛场地平面图（图5-20）。
3、其他的（一）垫子：场地由有弹力的跆拳道专用垫子组成，应事先得到中国跆拳道协会的认可。
（二）颜色:不能使用反射严重且对参赛者或观众带来视角疲劳的颜色。
（三）检查表：检查表应确认运动员道服（器材）是否符合中国跆拳道协会的相关要求规定、是否合身，若不符合时可以剥夺其参赛资格。
（四）竞赛平台：可按图5-21设置竞赛场地。
第四条运动员一、运动员资格（一）在中国跆拳道协会注册的团体会员及个人会员；（二）当年度在中国跆拳道协会注册；（三）根据比赛要求，持有韩国技术学院颁发的成绩和段位或中国跆拳道协会颁发的成绩证书书；（四）满足竞赛规则中所有年龄组的要求。
跆拳道品势比赛评分实用标准及动作的要求
第十二条判分判分参照世界跆拳道联盟品势规则中的有关规定执行，包括以下三项判分标准：一、准确度准确度的判分点包括基本动作和各品势动作的准确度。
二、熟练度熟练度的判分点包括动作的幅度、平衡性及动作的速度和力量。
三、表现力表现力的判分点包括动作的刚柔、缓急、节奏和运动员表现出的气势。
详细判分标准见第十三条的评分方法和第十四条裁判员判分标准。
第十三条评分方法一、总分为10分二、分数组成（一）准确度1、基本分数为5分2、扣分点（1）在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分；（2）在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分。
熟练度1、基本分数为3分2、扣分点（1 ）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分；（2 ）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。
（三）表现力1、基本分数为2分2、扣分点（1）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分；（2）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。
三、其他扣分事项（—）完成动作时超出比赛时间，在总分中扣除0.5分。
（二）比赛中运动员越过警戒线时，在总分中扣除0.5分。
（三）上述扣分事项，各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣四、计分方法（一）品势比赛按照准确度、熟练度和表现力，结合其他扣分事项，合算其得分;（二）在7名裁判员的判分中，除去最高分数和最低分数后，取分数的平均值。
五、容易产生扣分的主要注意事项扣除0.1分的主要事项：1、碎步；2、重心平稳度（起伏、摆动）；3、转体动作的稳定性（平衡、起伏）；4、精细标准度；5、节奏的掌握；6、双手同时动作的技术动作，双手的摆放次序及位置;7、身体形态的正确性；8、气的体现。
扣除0.5分的主要事项（09年世锦赛起用）：（一）准确度1、少动作或错动作时；2、该发声不发，不该发声时发声时；3、两脚均越出起点一脚半径内；4、非法跺脚，口鼻吐气、发声时；5、动作连接间停顿三秒时；6、该跺脚不跺脚时。
跆拳道品势赛事风险管理
跆拳道品势赛事风险管理
跆拳道品势赛事的风险管理需要考虑以下几个方面：
1. 选手安全：确保参赛选手的身体状况良好，防止在比赛中受到严重的身体伤害。
可以要求选手在比赛前进行体检，并禁止有潜在健康问题或伤病的选手参赛。
2. 比赛场地安全：确保比赛场地的环境安全，包括赛场的地面情况，安全的搭建比赛设施（如擂台、篮网等），以及紧急设施（如急救箱、消防设备）。
3. 裁判能力和纪律：确保裁判员具备足够的技术水平和敬业精神，以公平地评判比赛，并及时制止任何不符合规则或危险的行为。
4. 规则制定和宣传：确保比赛规则明确、公平，并向选手和观众充分宣传，以避免激烈的冲突和损伤风险。
5. 急救保障：在比赛现场配备急救人员和医疗设备，及时处置意外情况，确保选手和观众的安全。
6. 安全警示和防护措施：为选手和工作人员提供必要的防护装备，如头盔、护具等，减少比赛中受伤的风险，并设立安全警示标识，引导参赛者和观众保持安全意识。
总之，跆拳道品势赛事的风险管理需要综合考虑参赛选手、比赛场地和设备、裁判和规则、急救保障以及安全警示等方面的因素，以确保比赛的顺利进行和参与者的安全。
第一次参加跆拳道品势比赛作文
第一次参加跆拳道品势比赛作文
那天早上，我紧张得像个要上台演讲的小学生。
心跳得飞快，
感觉都快跳出嗓子眼了。
你知道吗，那是我第一次参加跆拳道的品
势比赛，就是那种展示跆拳道基础动作和技巧的比赛。
站在场边，我偷偷瞄了一眼对手们。
他们一个个都精神抖擞，
动作流畅得跟跳舞似的。
我心里开始犯嘀咕，我这两下子能行吗？
不过，想到教练平时对我的鼓励和指导，我又鼓起了勇气。
比赛开始了，我深吸一口气，走到场中央。
感觉整个场馆的目
光都集中在我身上，真的挺吓人的。
但我一想到平时在道馆里挥汗
如雨的训练，就啥也不怕了。
我按照教练教的，一步步地展示动作，虽然紧张得手心冒汗，但动作还是稳稳当当的。
比赛过程中，有个动作我稍微滑了一下，差点摔倒。
那时候，
我心里咯噔一下，但马上告诉自己，稳住，别慌！我赶紧调整姿势，继续比赛。
事后想想，那一下真是惊险啊，但也让我更加明白了比
赛中保持冷静的重要性。
最后，裁判宣布了我的分数。
虽然没拿到第一名，但我的表现也得到了大家的认可。
品势比赛策划书3篇
品势比赛策划书3篇篇一品势比赛策划书一、活动主题“以武会友，强身健体”二、活动目的本次品势比赛旨在弘扬跆拳道文化，增进学员之间的友谊，提高学员的技术水平和竞技能力。
同时，通过比赛选拔优秀选手，为参加更高级别的比赛做好准备。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[详细地址]四、参赛对象跆拳道馆学员及其他跆拳道爱好者五、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]3. 协办单位：[协办单位名称]六、活动流程（一）报名阶段1. 报名时间：[具体报名时间]2. 报名方式：填写报名表格，发送至指定。
3. 报名费用：[具体报名费用]（二）开幕式1. 时间：[开幕式时间]2. 地点：比赛场地3. 主持人介绍嘉宾和比赛流程4. 跆拳道馆馆长致辞5. 裁判员代表宣誓6. 运动员代表宣誓7. 嘉宾宣布比赛正式开始（三）比赛阶段1. 时间：[比赛时间]2. 地点：比赛场地3. 比赛项目：个人品势、团体品势4. 比赛规则：采用国际跆拳道联盟最新品势比赛规则5. 评分标准：根据动作的准确性、连贯性、力度、节奏感等方面进行评分6. 晋级方式：根据得分高低，晋级下一轮比赛（四）闭幕式1. 时间：[闭幕式时间]2. 地点：比赛场地3. 主持人宣布比赛结果4. 颁发个人和团体前三名奖品及证书6. 嘉宾宣布比赛圆满结束七、奖项设置1. 个人奖项：设品势比赛个人前三名，颁发奖杯和证书。
2. 团体奖项：设团体总分前三名，颁发奖杯和证书。
3. 最佳表现奖：设最佳表现奖若干名，颁发证书。
八、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 器材费用：[器材金额]3. 嘉宾及评委费用：[嘉宾金额]4. 宣传费用：[宣传金额]5. 奖品及证书费用：[奖品金额]6. 其他费用：[其他金额]7. 总预算：[总预算金额]九、注意事项1. 参赛选手必须穿着跆拳道道服，系好腰带。
2. 参赛选手必须遵守比赛规则，尊重裁判和对手。
跆拳道比赛_方案
一、比赛目的1. 提高我国跆拳道运动水平，促进跆拳道运动的普及与发展。
2. 增强参赛选手的竞技能力，培养良好的体育道德风尚。
3. 加强各地区、各俱乐部之间的交流与合作，推动跆拳道运动的国际化进程。
二、比赛时间2023年10月1日至10月5日三、比赛地点中国XX市XX体育馆四、参赛对象1. 各地跆拳道协会、俱乐部、学校及个人跆拳道爱好者。
2. 年龄在6岁至45岁之间，身体健康，无跆拳道比赛禁赛记录。
五、比赛项目1. 个人品式（规定品式、自选品式）2. 个人实战（品势实战、实战）3. 团体品式（规定品式、自选品式）4. 团体实战（品势实战、实战）六、比赛规则1. 个人品式- 规定品式：按照国际跆拳道联盟（ITF）或世界跆拳道联盟（WTF）规定品式进行比赛。
- 自选品式：选手自选品式，要求符合跆拳道技术特点，不得有违规动作。
- 每位选手比赛时间为1分钟，满分10分。
2. 个人实战- 品势实战：选手按照规定品式进行实战，要求动作准确、流畅，不得有违规动作。
- 实战：采用三局两胜制，每局2分钟，局间休息1分钟。
- 比赛场地为8x8米，双方选手必须佩戴护具。
3. 团体品式- 规定品式：按照国际跆拳道联盟（ITF）或世界跆拳道联盟（WTF）规定品式进行比赛。
- 自选品式：每个团队自选品式，要求符合跆拳道技术特点，不得有违规动作。
- 每个团队由5名选手组成，比赛时间为3分钟，满分10分。
4. 团体实战- 品势实战：每个团队按照规定品式进行实战，要求动作准确、流畅，不得有违规动作。
- 实战：采用三局两胜制，每局2分钟，局间休息1分钟。
- 比赛场地为8x8米，双方团队必须佩戴护具。
七、评分标准1. 动作规范性：动作准确、规范，符合跆拳道技术要求。
2. 动作流畅性：动作连贯、自然，没有停顿或重复动作。
3. 动作力量：动作有力，体现出跆拳道的攻击性和防御性。
4. 动作速度：动作迅速，体现出选手的反应能力和技术熟练度。
跆拳道太极一章品势比赛
跆拳道太极一章品势比赛 比赛流程：
开场秀：《太极二章品势舞》表演者：跆拳道社
1.主持人开场白。
2.跆拳道社长发言。
3.主持人宣布比赛开始。
1)D18班“棒棒队”上场。
2)D14班“哼哈六将”上场。
3)D19班“劲柔队”上场。
4)D15班“无极限队”上场。
互动环节：有奖竞答。
5)D17班“七喜丸子”上场。
6)D16班“拳无影”上场。
7)D21班“火力无限队”上场。
8)D22班“快乐出发队”上场。
9)D20班“给力青春队”上场。
4.跆拳道表演表演者：跆拳道社教练及社员。
5.主持人宣布比赛结果并进行现场颁奖仪式。
6.校领导讲话。
7.主持人出场，宣布比赛结束。
评分形式：
1.以十分制公平公正为原则。
2.最后得分去掉一个最高分和最低分取平均值。
3.冠、亚、季军由分数排名高低决定，最佳组织奖和最佳创
意奖在剩余班级中由评委投票得出，票数相同按分数高低选取。
评分细则：
1.进出场有序，队形活而不乱（2分）
2.队形、队名、口号有创意、特色（2分）
3.服装统一（1分）
4.动作整齐、干脆、有力，无颠倒出错（3分）
5.自由动作有创意（2）
郴师跆拳道社
2011年11月21日。
跆拳道竞赛规则及解释（品势）
大众跆拳道品势竞赛规则中国跆拳道协会品势比赛规则第一条目的本规则目的在于根据世界跆拳道联盟品势比赛规则，在统一的跆拳道品势比赛技术和比赛规则下，顺利公正的组织中国跆拳道协会（以下简称“中国跆协”）和其所属的区域性一级、二级团体会员主办或承办的所有品势比赛。
（解释）为了统一组织跆拳道品势比赛，比赛的所有事项应按照该规则进行。
不符合该规则根本宗旨的比赛，不属于跆拳道品势比赛。
第二条适用范围本规则适用于中国跆协和各区域性一级、二级团体会员主办或承办的所有跆拳道比赛。
若需修改本规则，应事先得到中国跆协的书面认可。
第三条比赛场地比赛区设置在赛场内，该场地为12m×12m的正方形，应是无障碍水平面。
其地面为有弹性的垫子（mat）或木地板。
根据需要可搭建0、5m-0、6m高的比赛台，赛台倾斜角应小于30°。
进行综合比赛时，根据需要可以调整场地。
1、比赛场地的划分：1）将 12m × 12m宽度的比赛场地为比赛区。
2）木地板赛场的比赛区应划出5cm宽的白线加以区分。
2．赛场人员位置：•裁判员位置：比赛时共有7名裁判按比赛场边线的位置前方设4个裁判席，后方设3个裁判席，比赛场地和裁判员位置的距离是1m ，裁判员间距为2m ，裁判员的位置按顺时方向排列。
如采用5裁制时前方3名裁判，后方2名裁判。
•主裁判位置：位于 1 号裁判席的旁边。
•运动员位置：在比赛场中央向第 3 边线 2m 处。
•记录员位置：位于第一第四边界线交叉点 2m 处。
•进行人员位置：位于第一第二边界线交叉点 1m 处。
•教练员和准备上场运动员的位置：位于第三第四边界线交叉点 3m 处。
•检查台位置:在赛场入口处设置检查台，检查运动员衣着及规定事项及有无异常情况。
* 主赛场:场地由有弹力的垫子组成，应事先得到中国跆协的认可。
* 赛场大小:比赛区为12m×12m大小的场地，从边界线向四周1-2m内的场地为安全区。
跆拳道 品势
跆拳道品势【原创版】目录1.跆拳道品势的概述2.跆拳道品势的起源和发展3.跆拳道品势的技术特点4.跆拳道品势的比赛规则5.跆拳道品势在我国的发展现状正文【跆拳道品势的概述】跆拳道品势，又称为品势比赛，是跆拳道比赛中的一种形式，主要通过选手展示一系列特定动作来评分。
跆拳道品势比赛不仅考验选手的技术水平，还考验其体能、意志和表现力。
【跆拳道品势的起源和发展】跆拳道品势起源于韩国，最早可以追溯到古代朝鲜的武艺表演。
随着跆拳道的发展，品势逐渐成为跆拳道比赛中的一个重要项目。
如今，跆拳道品势已经在世界各地广泛开展，成为了跆拳道爱好者们热爱的一项运动。
【跆拳道品势的技术特点】跆拳道品势的技术特点主要体现在以下几个方面：首先，跆拳道品势的动作要求规范、标准，需要选手具备扎实的基本功；其次，跆拳道品势的动作具有较高的难度，需要选手具备良好的身体素质和协调性；最后，跆拳道品势的动作具有很强的观赏性，选手在比赛中要展现出自信、坚定的气势。
【跆拳道品势的比赛规则】跆拳道品势比赛规则主要包括以下几个方面：首先，选手需要在规定的时间内完成一套品势动作；其次，选手的品势动作需要符合竞赛规则的要求，否则将被扣分；最后，比赛评委根据选手的动作质量、技术难度、表现力等方面进行评分，最终决定选手的名次。
【跆拳道品势在我国的发展现状】在我国，跆拳道品势运动得到了广泛的推广和发展。
许多地区都设立了跆拳道品势培训课程，吸引了大量跆拳道爱好者参与。
此外，我国跆拳道协会每年都会举办全国性的跆拳道品势比赛，为选手们提供一个展示自己技艺的平台。
在近年来的国际跆拳道品势比赛中，我国选手也取得了优异的成绩，为国家赢得了荣誉。
总之，跆拳道品势作为跆拳道比赛的一个重要项目，不仅考验选手的技术水平，还考验其体能、意志和表现力。
跆拳道品势比赛规则
跆拳道品势比赛规则1.竞赛级别：2.品势选择：选手可以在每个级别内选择一个或多个品势进行表演。
品势通常按照固定的顺序进行，每个品势都有特定的名称和动作序列。
选手应该在比赛前提交他们选择的品势列表。
3.裁判标准：跆拳道品势比赛的裁判会根据选手的动作表现和技术要领对他们进行评分。
裁判会关注选手的姿势、平衡、力量、速度、控制技术和整体表现。
每个动作都有特定的评分标准，包括正确的技术要领、流畅的动作连接和精确的力量控制。
4.动作表演：选手必须按照指定的动作序列进行表演。
他们要求用双脚站立，使用双手和双脚进行各种技术动作，例如踢、打、转体和躲避等。
动作表演要求高度精确和连贯，选手不能出现错误或中断。
5.品势难度：不同的品势具有不同的难度。
选手可以通过复杂的技术要领、独特的动作组合和高难度的技术动作来提高他们的评分。
高级级别的品势通常拥有更多的技术要求和复杂的动作组合，选手需要展示出非常高的技术水平和身体控制能力。
6.服装和道具：选手需要穿着标准的跆拳道服装（道着），包括白色上衣（上装）和裤子（下装），以及红色或蓝色的腰带。
选手可以根据自己的级别和表现决定腰带颜色。
在一些比赛中，选手还可以使用特定的道具，例如剑或扇子，来丰富他们的品势表演。
7.评分和排名：每个品势表演结束后，裁判将对选手的表现进行评分。
评分标准包括技术、动作连接、力量、平衡和整体表现。
裁判的评分将根据选手在这些方面的表现和技术要领来决定。
最终，裁判将根据得分来排名选手。
8.加分项：除了基本评分之外，裁判还可以对选手进行额外加分。
这些加分项通常是特定动作、技术要领或表演的优秀表现。
例如，裁判可以根据选手展示出的优美舞蹈动作、特殊道具的运用、难度较高的技术要求、精确的动作表演等等给予额外的加分。
总结：跆拳道品势比赛是一项要求选手具备高水平技术和完美动作表演的竞技项目。
选手通过展示他们的技术水平、力量、平衡和控制能力来获得评分。
裁判根据选手的表现评分，并根据得分来排名选手。
跆拳道品势规则之比赛程序是什么
跆拳道品势规则之比赛程序是什么跆拳道品势比赛规则与跆拳道比赛规则是不同的两类，跆拳道品势是一种竞技品势。
下面小编主要介绍的是跆拳道品势比赛程序规则，详情如下：什么是跆拳道品势跆拳道品势在跆拳道中是非常重要的，是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。
品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。
即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。
品势按修炼者的实力与级别来分配，一套品势套路可由20~30个技术动作组成。
跆拳道品势的练习有形态、含义、实用、消化、完成五个阶段。
跆拳道品势比赛程序规则：程序规则一、运动员入场检查完毕的运动员与一名教练员到等待席准备比赛。
程序规则二、身体及服装检查检录完毕的运动员到规定的检查员处进行身体及服装检查。
运动员不得携带任何可能给对方运动员造成伤害的物品。
运动员所着道服不符合中国跆拳道协会规定的不得参加比赛。
程序规则三、运动员检录比赛检录员在比赛检录处按出场顺序进行运动员检录，每次10场比赛(比赛开始1分钟内未到场的运动员将取消其比赛资格)。
程序规则四、比赛的开始和结束主执行员下达“开始”(SHI-JAK)口令开始比赛。
结束时用“还原”(BA-LO)口令结束。
即使主执行员没有发出还原口令，比赛仍将按照比赛规定结束的时间结束。
程序规则五、比赛步骤步骤(一)运动员根据执行员的“运动员入场”(SHEN-SU-YIP-ZHANG)口令，从场地第二和第三警戒线沿着第三警戒线，走到第三警戒线中央后右转身行进到离场地中心点的第三警戒线方向1米处位置，做好比赛准备。
步骤(二)运动员根据主执行员的“立正”(CHA-RYE0T)和“敬礼”(KYEONG-RYE)口令，向前、后方的裁判员行礼。
步骤(三)运动员根据主执行员的“品势准备”(POOMSAE-JOON-BY)口令，做好品势准备姿势后，根据“开始”(SHI-JAK)口令，进行赛会抽签决赛的比赛内容。
步骤(四)运动员完成指定品势后，在最后一个动作停留，根据主执行员的“还原”(BA-LO)口令，还原到准备姿势。
幼儿跆拳道品势比赛
幼儿跆拳道品势比赛简介幼儿跆拳道品势比赛是一项专门为幼儿设计的跆拳道竞赛项目。
在比赛中，幼儿通过展示跆拳道动作和技巧，以及运用套路和招式的组合，来展现他们的身体协调性、灵活性和力量等方面的能力。
这项比赛不仅能够锻炼幼儿的身体素质，还有助于培养他们的自信心和团队合作精神。
比赛形式幼儿组别划分幼儿跆拳道品势比赛按照幼儿年龄和身高进行分组。
一般来说，可以根据以下方式进行组别划分：•小班组（3-4岁）•中班组（4-5岁）•大班组（5-6岁）节目表演比赛以个人节目表演为主，每个选手可选择一套跆拳道套路作为自己的表演项目。
选手将在规定的比赛区域内进行表演，展示自己的动作和技巧。
比赛规则评分标准评委将根据以下标准对选手进行评分：•技术准确性：选手的动作是否规范、准确无误。
•动作连贯性：选手的动作是否流畅、连贯，体现出跆拳道的特点。
•姿势标准化：选手的站立动作和招式是否符合规范的姿势要求。
•节奏感：选手是否能够准确把握节奏和节拍，展示出优雅的动作。
•表情和表演能力：选手在表演中能否展现出自信、刚毅和柔和的特点。
比赛流程1.开幕式：比赛开始前进行简短的开幕式，介绍比赛规则和参赛选手。
2.选手表演：按照组别和出场顺序，选手依次进行表演。
每个选手有一定的表演时间限制。
3.评分和排名：评委对每个选手进行评分，并统计总分。
根据总分确定选手的排名。
4.颁奖仪式：根据排名，对选手进行颁奖，并颁发相应的奖杯、奖牌或证书。
技术要求跆拳道动作在幼儿跆拳道品势比赛中，选手表演的跆拳道动作应遵循以下要求：•基本动作：如站立、踢腿、弯腰、转身等。
•套路和招式：选手可以选择适合自己年龄和技能水平的套路进行表演。
套路中的招式应规范、准确无误。
•动作难度：选手可以适当增加动作的难度，以展示自己的技术水平。
•跆拳道精神：选手在表演中应展现出跆拳道所强调的刚柔相济、平和和谐的精神。
安全措施为确保比赛的安全进行，组织方应采取以下安全措施：•比赛区域设置垫子和软墙等安全保护设施，以减少选手受伤的风险。
跆拳道品势比赛评分标准
跆拳道品势比赛评分标准《跆拳道品势比赛评分标准》嘿，大家听我讲讲这跆拳道品势比赛的评分标准呀，这事儿我可太有感触啦，就从上次我去看的那场比赛说起吧。
首先呢，动作的准确性那是相当重要滴。
就好比你做一个前踢动作，得踢得直直的，高度也要符合要求呀。
我记得在那场比赛里，有个小选手踢前踢的时候，腿有点弯弯曲曲的，像个小麻花似的，这可就扣了分啦。
而且呀，每个动作的起始位置、运行路线都得精准，就像你要去拿桌上的一块儿糖，得准确无误地伸手拿到，不能歪着胳膊去够呀。
然后呢，动作的规范性也不能马虎。
啥叫规范性呢？就是得按照跆拳道品势的标准动作来做啦。
比如说做冲拳，那拳头得握紧咯，胳膊得伸直，不能软绵绵的像个棉花糖似的。
我看到有个选手冲拳的时候，拳头都没握紧，看着就没劲儿，这分肯定就得扣掉一些啦。
再就是表现力啦，这可重要着呢。
选手得把跆拳道的那种精气神儿给展现出来，动作要干脆利落，有力度感。
就像在舞台上表演一样，得有那种能吸引观众眼球的魅力。
在比赛里，有个小姑娘虽然年纪小，但是她做动作的时候，眼神特别犀利，喊口号的声音也响亮，每一个动作都像是带着风似的，那表现力杠杠的，评委们都忍不住点头呢。
还有动作的连贯性也得好呀。
不能做一个动作停半天，再做下一个，得像串珠子一样，一个接一个顺顺溜溜地完成整套品势。
我看到有个选手中间停顿了好几次，就好像走路走得好好的，突然停下来系鞋带，这流畅感就没啦，分数也受影响咯。
最后呢，礼仪也是评分的一部分哦。
上场前要给评委和对手鞠躬行礼，比赛结束了也得规规矩矩地行礼。
要是哪个选手忘了这茬儿，那可就不太好啦，也会被扣分呢。
所以说呀，这跆拳道品势比赛评分标准就是看这些方面啦，选手们可得全面注意咯，就像我看的那场比赛，谁做得好谁就能拿到好分数呀。
嘿嘿，这就是我知道的啦，是不是挺有意思的呀！。
跆拳道比赛作文场景,品势
跆拳道比赛作文场景,品势
哇塞，今天我去参加跆拳道比赛啦！那场面，可真是让我终身难忘啊！
一到比赛场地，我就看到好多小伙伴们都穿着跆拳道服，精神抖擞的，就像一群小战士。
我心里也不由得紧张起来，心怦怦直跳，哎呀，这场比赛到底会怎么样呢？
比赛开始啦！首先是品势环节。
我看着前面的选手们一个一个上场，他们的动作那叫一个标准，那叫一个有力，就好像和跆拳道融为一体了似的。
我心里暗暗给自己打气：我也可以的！
终于轮到我上场了，我深吸一口气，大步走上场地。
音乐响起，我开始做动作。
哎呀，这时候我感觉自己的腿都有点不听使唤了，好像不是自己的腿似的。
我赶紧集中精力，努力让自己的动作做到最好。
我一边做，一边在心里喊着：加油！加油！可不能丢脸啊！
我做完品势下场后，看到我的小伙伴们都对我竖起了大拇指，他们说：“哇，你刚才太棒啦！”我心里别提多高兴了。
比赛一场一场地进行着，每个选手都全力以赴。
我在旁边看着，心里也一直在学习，我想：他们怎么能做得那么好呢？我也要像他们一样！
终于，比赛结束了。
虽然我不知道自己的成绩怎么样，但我觉得自己已经尽力了。
这次比赛让我明白了，不管结果如何，只要努力过，就不会有遗憾。
而且，我也看到了自己和其他小伙伴的差距，以后我一定要更加努力地训练，争取下次取得更好的成绩！这就是我的跆拳道比赛经历，是不是很精彩呀？。
跆拳道比赛作文场景,品势
跆拳道比赛作文场景,品势
阳光洒满整个场馆，地板亮得晃眼。
那些跆拳道选手啊，一身白道服简直像要飞起来一样，看上去特有气势！他们的脸啊，紧绷绷的，眼神里全是坚定，感觉一个个都想把对方打倒似的。
比赛一开始，那速度简直了！风都跟不上他们的节奏。
一个选手动作快得跟闪电似的，抬腿、转身、出拳，一套动作下来，看得人眼花缭乱。
而他的对手呢，稳得跟座山似的，眼睛都不带眨的，一直在找机会反击。
观众席上啊，大家都屏住了呼吸，紧张得跟什么似的。
有的人手里捏着拳头，有的人嘴里喊着加油，整个场馆都充满了紧张的气氛。
跆拳道品势比赛规则
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跆拳道品势比赛规则(一)、比赛场地比赛区设置在赛场内，该场为12m*12m的正方形，应该是无障碍水平面。
其地面为有弹性的垫子(mat)或木地板。
根据需要可搭建0.5m～0.6m高的比赛台，赛台倾斜角应该小于30°，进行综合比赛时，根据需要可以调整场。
1、比赛场地的划分：(1)将12m*12m宽度的比赛场地设为比赛区。
(从边界线向四周1m-2m内的场地为安全区。
一个比赛场地(court)的宽度14m*14m16m*16m)(2)木地板赛场的比赛区应划出5cm宽的白线加以区分。
2、赛场人员位置(1)裁判员位置：比赛时共有7名裁判按比赛场边线的位置前方设4个裁判席，后方设3个裁判席，比赛场地和裁判员位置的距离是1m，裁判员间距2m，裁判员的位置按顺时针方向排列。
如采用5裁制时前方3名裁判，后方2名裁判。
(2)主裁判位置：位于1号裁判的旁边。
(3)运动员位置：在比赛场中央向第3边线2m处。
(4)记录员位置：位于第一第四边界线交叉点2m处。
(5)执行人员位置：位于第一第二边界线交叉点2m处。
(6)教练员和准备上场运动员的位置：位于第三第四边界线交叉点3m处。
(7)检查台位置：在赛场入口处设置检查台，检查运动员衣着及规定事项以及有无异常情况。
(8)计分牌位置：位于第二边界线1m处。
(二)、运动员和教练员1、运动员(1) 资格：中国跆拳道协会个人会员。
(2) 服装：A：参加中国跆协主办的比赛必须穿着中国跆协指定的道服。
B：参加跆拳舞比赛的比赛运动员服装的材质不作限制(不能着别的武术服)，但大体上应是公认的道服款式，参加跆拳舞比赛的运动员穿着道服时也应需参照中国跆协指定的道服。
跆拳道品势比赛相关细则
跆拳道品势比赛跆拳道品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。
品势是假设真实格斗，当对方攻击时反击的技法。
即先定好对方的攻击，利用适当的技术练习的训练体系。
品势按修炼者的实力与级别来分配，一种品势可由20~30个技术动作组成。
比赛的种类和方法：一、比赛种类：（一）个人赛：个人赛一般在相同体重级别的运动员之间进行；运动员在1次赛事中只允许参加1个级别的比赛；（二）团体赛1、按体重级别进行5人制团体赛，级别如下：男子：女子：54公斤以下，47公斤以下；54公斤，63公斤；47公斤，54公斤；63公斤，72公斤；54公斤，61公斤；72公斤；82公斤；61公斤---68公斤82公斤以上68公斤以上2、按体重级别进行8人制团体赛；3、按体重级别进行4人制团体赛（将8个体重级别中相邻2个级别合并成为4个级别）。
二、比赛方式:（一）单败淘汰赛；（二）复活赛；（三）循环赛或其它赛制。
比赛以腿法为主，其技术特点以腿法快速有力的击打到对方身上护身及头部得分，腰部以下，腿部禁止击打，以体现跆拳道腿法的柔韧性、灵敏性、技巧性，比赛中穿戴有护头、护胸、护裆、护腿、护臂，以保护运动员的安全，不会有致命的危险，观赏性很强。
得分每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击：a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。
禁止击打对方小腹以下部位。
b.用规则允许的身体部位击打对手。
须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。
若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录，则得分有效。
犯规跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。
最常见的一种犯规Kyong-go或警告意味着罚0.5分，但是奇数警告不计入总分。
判Kyong-go的犯规行为：1、转身背向对手逃避进攻；2、倒地；3、回避比赛；4、抓、搂、抱或推对手；5、攻击腰以下部位；6、伪装受伤；7、用膝部顶撞对手；8、用手攻击对手面部；9、越出边界；10、教练员、运动员不良行为。
跆拳道品势比赛0001
跆拳道品势比赛规则：评分方法跆拳道品势比赛规则中的评分方法与裁判员的判分标准是相通的，总分为10分，由三个部分组成，具体的比赛计分、扣分方法如下，其他跆拳道品势比赛的相关规则可参考文章最后的其他跆拳道品势比赛规则。
一、总分为10分二、分数组成（一）准确度1、基本分数为5分2、扣分点（1）在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分；（2）在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分。
（二）熟练度1、基本分数为3分2、扣分点（1 ）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分；（2）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。
（三）表现力1、基本分数为2分2、扣分点（1）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分；（2 ）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5 分。
三、其他扣分事项（一）完成动作时超出比赛时间，在总分中扣除0.5分。
（二）比赛中运动员越过警戒线时，在总分中扣除0.5分。
（三）上述扣分事项，各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣罚。
四、计分方法（一）品势比赛按照准确度、熟练度和表现力，结合其他扣分事项，合算其得分;（二）在7名裁判员的判分中，除去最高分数和最低分数后，取分数的平均值。
五、容易产生扣分的主要注意事项扣除0.1分的主要事项：1、碎步；2、重心平稳度（起伏、摆动）；3、转体动作的稳定性（平衡、起伏）；4、精细标准度；5、节奏的掌握；6、双手同时动作的技术动作，双手的摆放次序及位置；7、身体形态的正确性；8、气的体现。
扣除0.5分的主要事项（09年世锦赛起用）：（一）准确度1、少动作或错动作时；2、该发声不发，不该发声时发声时；3、两脚均越出起点一脚半径内；4、非法跺脚，口鼻吐气、发声时；5、动作连接间停顿三秒时;6、该跺脚不跺脚时。
（二）熟练度、表现力1、视线不向动作的行进方向时；2、呼吸不统一，重心下沉时；3、动作与动作之间的连接：动作过大、过小、扣肩、均衡和起伏等；4、刚柔、缓急、节奏等不符合该套品势的要求时；5、气的表现：气势、精神、态度、品味等。
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跆拳道品势比赛规则：评分方法跆拳道品势比赛规则中的评分方法与裁判员的判分标准是相通的，总分为10分，由三个部分组成，具体的比赛计分、扣分方法如下，其他跆拳道品势比赛的相关规则可参考文章最后的其他跆拳道品势比赛规则。
一、总分为10分二、分数组成（一）准确度1、基本分数为5分2、扣分点（1）在完成品势的过程中，出现细小失误时每次扣0.1分；（2）在完成品势的过程中，出现明显错误时每次扣0.5分。
（二）熟练度1、基本分数为3分2、扣分点（1）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分；（2）动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。
（三）表现力1、基本分数为2分2、扣分点（1）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分；（2）比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。
三、其他扣分事项（一）完成动作时超出比赛时间，在总分中扣除0.5分。
（二）比赛中运动员越过警戒线时，在总分中扣除0.5分。
（三）上述扣分事项，各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣罚。
四、计分方法（一）品势比赛按照准确度、熟练度和表现力，结合其他扣分事项，合算其得分；（二）在7名裁判员的判分中，除去最高分数和最低分数后，取分数的平均值。
五、容易产生扣分的主要注意事项扣除0.1分的主要事项：1、碎步；2、重心平稳度（起伏、摆动）；3、转体动作的稳定性（平衡、起伏）；4、精细标准度；5、节奏的掌握；6、双手同时动作的技术动作，双手的摆放次序及位置；7、身体形态的正确性；8、气的体现。
扣除0.5分的主要事项（09年世锦赛起用）：（一）准确度1、少动作或错动作时；2、该发声不发，不该发声时发声时；3、两脚均越出起点一脚半径；4、非法跺脚，口鼻吐气、发声时；5、动作连接间停顿三秒时；6、该跺脚不跺脚时。
（二）熟练度、表现力1、视线不向动作的行进方向时；2、呼吸不统一，重心下沉时；3、动作与动作之间的连接：动作过大、过小、扣肩、均衡和起伏等；4、刚柔、缓急、节奏等不符合该套品势的要求时；5、气的表现：气势、精神、态度、品味等。
跆拳道品势比赛规则：裁判员判分标准本次介绍的跆拳道品势比赛规则是运动员最关心的部分，主要讲跆拳道品势比赛裁判员的判分标准，包括对基本姿势、站姿、格挡动作的判分标准。
参加跆拳道品势比赛的运动员对此容一定要详细了解，这样才能在比赛中有更规的动作，拿到更高的分数。
一、基本姿势（一）准备姿势：规定动作：--手掌伸直，从丹田开始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋转到丹田；--动作完成后，拳和拳的距离是一立拳距离，拳和道带的距离是一拳距离；--腕关节伸直；--双脚自一开始动作起成平行步，两脚掌全着地。
扣分事项：--握拳后向上做动作或从胸口开始时；--动作进行或完成后肘关节向上翘起时；--动作完成后拳和拳的距离不标准时；--腕关节弯曲时；--在开始动作至完成的动作过程中伴随着后脚跟的抬动。
（二）还原姿势：规定动作：--手掌伸直，从丹田开始慢慢向上握拳到胸口，然后向下旋转到丹田；--动作完成后，拳和拳的距离是一立拳距离，拳和道带的距离是一拳距离；--腕关节伸直；--双脚自一开始动作起成平行步，两脚掌全着地；--还原旋转时，利用前脚掌旋转。
扣分事项：--握拳后向上做动作或从胸口开始时；--动作进行或完成后肘关节向上翘起时；--动作完成后拳和拳的距离不标准时；--腕关节弯曲时；--在开始动作至完成的动作过程中伴随着后脚跟的抬动；--还原旋转时利用脚后跟或整个脚掌旋转时。
二、站势（一）并步（立正姿势）规定动作：--前脚尖向前方，双脚并拢；--双腿膝关节伸直。
扣分事项：--前脚尖向左或向右时；--双脚没有并拢时；--膝关节弯曲时。
（二）并排步（平行步）规定动作：--脚侧平行，前脚尖向正前方；--双脚侧间隔宽度为一脚长宽度；--双腿膝关节伸直。
扣分事项：--前脚尖向左或向右时；--双脚侧过宽或过窄时；--膝关节弯曲时。
（三）左、右站势（丁字步）规定动作：--左脚或右脚向外侧旋转90°；--双脚跟距离为一脚长距离；--双腿膝关节伸直。
扣分事项：--双脚外侧不形成90°时；--双脚侧间隔过多或过少时；--双腿膝关节弯曲时。
（四）走步（前行步）规定动作：--自然走步停顿时的动作；--双脚侧间隔为一脚长宽度；--前脚尖向正前方，后脚尖向正前方形成30°角。
扣分事项：--前脚尖向左或向右时；--双脚侧过宽或过窄时；--后脚尖角度大于30°角时。
（五）马步规定动作：--脚侧平行，前脚尖指向正前方；--双脚侧间隔为两脚长距离；--双腿膝关节弯曲，低头向下看时形成一条直线。
扣分事项：--前脚尖向左或向右时；--双腿侧过宽或过窄时；--动作完成后，身体的重心向前或向后倾斜时。
（六）弓步规定动作：--双脚间隔为两脚至两脚半距离，两脚掌侧间的平行间隔为一拳距离；--前脚尖向正前方，后脚尖向下前方自然形成30°角；--低头向下看时，前腿膝关节与前脚尖形成一条直线；--身体重心的2/3放在前腿，后腿膝关节伸直。
扣分事项：--步法过宽或过窄，前后脚左右交叉时；--后腿膝关节弯曲或脚后跟翘起时；--身体重心过多向前或向后时。
（七）三七步规定动作：--双脚侧和膝关节形成90°角，两脚间间隔为两脚距离；--身体重心的70%在后腿，30%在前腿；--动作完成后前腿的小腿与大腿的角度为100°--110°。
扣分事项：--前后脚的角度或宽度，过宽或过窄时；--身体的重心向前或向后倾斜时；--臀部向后翘起，前腿弯曲的角度过宽或过窄时；--后腿膝关节向或向外时。
（八）虎步规定动作：--前脚后跟对着后脚尖；--身体重心的90%—100%放在后脚。
--后脚尖向正前方形成30°角；--前脚尖轻轻点地；--动作完成后，后退的大腿与小腿的角度为100—110°。
扣分事项：--前后脚的角度或宽度，过宽或过窄时；--身体的重心过于向前或向后倾斜时；--后腿弯曲的角度过宽或过窄时；--后脚尖角度大于时；--臀部过于向后翘起时。
（九）前、后交叉步规定动作：--双脚间隔距离为一拳距离；--交叉时，利用支撑腿的前脚掌旋转交叉；--身体重心的90%—100%放在交叉腿上；--动作完成后双腿的膝关节分开一拳宽度；--后脚的脚后跟向上翘起，放在前脚外侧的中心点后；--重心脚向交叉方向自然成30°角，支撑脚与重心脚间成90°。
扣分事项：--双脚的距离过宽或过窄时；--交叉时支撑脚不旋转或脚后跟向下时；--动作完成后双腿膝关节并拢时。
（十）独立步规定动作：--支撑脚的前脚尖和膝关节向正前方；--支撑腿弯曲，大腿和小腿的角度为100—110°；--提膝的膝关节向正前方，脚侧紧贴支撑腿的膝关节。
扣分事项：--支撑腿膝关节或前脚尖向外或向时；--大腿和小腿的角度过宽或过窄时；--提膝的脚侧不紧贴支撑腿膝关节侧时；--提膝的膝关节向外或向时。
（十一）鹤立步规定动作：--支撑脚的前脚尖和膝关节向正前方；--支撑腿弯曲，大腿和小腿的角度为100—110；--提膝的膝关节向正前方，脚勾于支撑腿的膝弯处；扣分事项：--支撑腿膝关节或前脚尖向外或向时；--大腿和小腿的角度过宽或过窄时；--提膝的膝关节向外或向时。
三、格挡（一）下格挡起始动作：--辅助手自然伸直至胸腹间位置，拳心向下；--格挡手放在辅助手一侧的肩部，拳心向脸部。
手臂放松弯曲轻贴于胸部；--双臂的腕关节伸直。
规定动作：--动作完成后，格挡的手臂与大腿相距两个立拳或一立掌距离；--格挡手臂在大腿的正前方，拳心向大腿，腕关节伸直；--辅助手臂随动作过程放松收回，再抱拳于腰；--肩与正前方自然形成30°角；--格挡动作与步法同时结束。
扣分事项：--格挡手臂的起点没有从肩部开始或拳心向下时；--格挡时辅助手臂没有伸直或手臂过高时；--动作完成后，格挡的手臂在大腿的左侧或右侧。
（二）中格挡起始动作：--拳握紧于体侧，拳心向外，肘关节放松下垂；--辅助手臂自然伸直到胸部高度；--高度的规定是不超过耳跟。
规定动作：--格挡的拳到人体的中心线；--格挡动作完成后，拳与肩部同高；--格挡动作完成后，手臂的角度为90-120°；--辅助手臂自然回收抱拳于腰。
扣分事项：--格挡的拳没有到人体的中心线或超过时；--格挡的高度比肩高或低时；--格挡手臂的腕部没有伸直时。
（三）中外格挡（外腕）起始动作：--辅助手臂自然弯曲，拳心向下放于胸前；--格挡手拳心向上，放于髋关节处。
规定动作：--格挡手臂从髋关节开始，然后经过肩部时拳心向；--动作完成后，格挡手臂的拳心向外；--格挡手臂的外侧线不能超出肩部的外侧；--格挡手臂的角度是90-120°；--辅助手臂自然收回抱拳于腰。
扣分事项：--格挡的手臂于肩部外侧偏或偏外时；--格挡的高度不准确时。
（四）中外格挡（腕）起始动作：--辅助手臂自然弯曲，拳心向下放于胸前；--格挡手拳心向下，放于髋关节处。
规定动作：--格挡手臂从髋关节开始，然后经过肩部时拳心向外；--动作完成后，格挡手臂的拳心向；--格挡手臂的外侧线不能超出肩部的外侧；--格挡手臂的角度是90-120°；--辅助手臂自然收回抱拳于腰。
扣分事项：--格挡的手臂于肩部外侧偏或偏外时；--格挡的高度不准确时。
（五）上格挡起始动作：--右上格挡时，右臂入在左髋关节外，拳心向上；--辅助手臂弯曲放在右肩部拳心向外。
规定动作：--格挡手臂的腕部到人体中心线；--格挡手臂与前额相隔一拳距离；--格挡手臂与前额高度相隔一拳距离；--肘关节轻微弯曲，腕关节伸直。
扣分事项：--格挡手臂起点动作从丹田或以上位置开始时；--格挡完成后，格挡的手臂形成45°角。
（六）双手刀中位格挡起始动作：--左侧手刀格挡时，左手放在中髋关节处，掌心向上；--辅助的手臂展开120°，手尖与肩部同高，掌心向外，腕部伸直。
规定动作：--动作完成后，格挡手的掌心向外，腕部伸直；--格挡手臂的角度是90-120°；--格挡的手尖与肩部同高；--格挡的手刀经过右肩部；--辅助手臂的掌心向上与胸口同高，掌心与胸口间隔是一立掌距离。
扣分事项：--手刀直接从髋关节格挡时；--手刀起始动作比肩部高或低时；--手刀的手尖比肩部高或低时；--双臂肘关节向外翘起时。
（七）单手刀中位格挡起始动作：--左侧手刀格挡时，左手放在中髋关节处，掌心向上；--辅助的手臂弯曲，握拳放在左肩部，拳心向外。