经典食疗中药方N则

经典食疗中药方N则，有备无患一、快速治疗打呼噜；处方1；川花椒20 粒，绞股兰10包（制药厂制的成品）。

临睡前花椒20粒与一包绞股兰，放茶杯内用开水冲开，待凉温，服用后睡觉。

每晚一次，10次一疗程。

处方2：偏方1：嚼葱白每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之（依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠），连续食用一周，二、睡觉咬牙；临睡前用鲜桔子皮，含在口内嚼咬，然后吐出，连续10日根治。

三、快速戒酒法；黄鳝鱼一条，生杏仁100克，少量味精化成水，共同放入瓶中，用一斤白酒，泡七天，每次用一滴。

想喝酒时，把此酒滴入口中一滴，就不想喝酒。

四、阳痿；蛤蚧一对，九香虫20克，共同研成细末，每次服3克，每日两次。

五、糖尿病，口干；鲫鱼（约二两重）4条，芹莱根100克，绞股兰10包，（制药厂制的成品）。

注，芹莱根，绞股兰放入鲫鱼肚子里，放入锅内蒸熟，吃鱼喝汤。

六、高血压；绞股兰10包，决明子100克，鸡蛋10个，（将绞股兰，决明子熬水煮鸡蛋）煮熟后放入一斤米醋共同浸泡40小时。

去皮吃蛋。

每日早晚各一个。

七、痔疮；田螺10个去壳，放于碗内，冰片5克，研成细末，撒在田螺肉上，盖好一至二小时，取汁抹在患处有特效。

八、快速治疗便秘，消化不好；猪肚子一个，绞股兰10包，大枣5个，香蕉2个，银耳5片，花椒20粒，将以上材料放在猪肚子里缝好，放在锅内用水小火煮熟，两天吃一个，吃上六个可根治。

九、汗脚可以用醋的沉淀物或醋，加入几片生姜，倒入热水盆中，用此混合溶液泡脚，每次20-30分钟即可缓解汗脚的症状。

十、除茶锈方法一：用适量84消毒液，用热水泡十几分钟，就能把杯子的茶锈去掉。

如杯子有异味，就放少许茶叶冲杯茶，泡一会倒掉即可。

方法二：把一点碱放在茶杯里，用热水冲泡，最好用刚开的水冲泡。

泡一会儿茶锈就掉了。

方法三：广州浪奇有种蓝瓶的去渍液，不贵，很好用，只要滴上一滴，用抹布一擦就可以了，而且还消毒。

方法四：用牙膏擦效果就很好。

方法五：可以先撒一点盐，然后放少许水，用手擦一擦就行了。

方法六：用烟盒里的锡纸一擦，杯子内的茶锈就干净了。

十一、骨质增生俗称骨刺中医学称为“骨痛”、“骨痹”。

认为是脏腑功能衰退、气血不足、或肝肾亏损、阻络所致，是人体衰老的一个标志。

主要是由于颈、腰、膝、跟骨等磨损退化而生成、如鸟嘴样似刺的新骨。

当增生压迫了神经、血管，发生了功能改变，才出现症状。

走路或负重时酸痛，晨起、或久坐症状明显，稍活动可减轻。

气候变化痛加重，活动时作响，有时感到麻木。

下面提供中医偏方数个，请大家辩症使用。

偏方1：用料：生川乌、生草乌各50克。

治疗方法：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。

疗效：刘氏祖传秘方，疗效极佳，一般数月即愈。

偏方2：将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40—60分钟，每日午、晚各1次。

热敷后，再做做腰背部运动、或按摩。

同时用手压擦骨刺。

疗效：用于腰背部骨刺，一般2—3个月能见效，约半年可愈偏方3：黑木耳，浸入老陈醋中，每次吃6克，每日3次，20天为1疗程。

（或：川芎，焙研极细粉，热敷。

用后再炒敷，每日3次。

）偏方4：桑椹750克（鲜品1000克），洗净、泡发透，加水煮，每1小时取煎液1次，加水再煮，共3次。

再合并，大火烧开，小火熬至较稠粘，加蜂蜜300克，炼至滴水成珠为度，每次开水冲服1—2匙，每日1—2次。

（适于老人气血不足、腰膝酸痛等）。

偏方5：海带丝、荸荠，去皮切片，各100克，和瘦猪肉片200克，加水煮熟，调味加麻油，分2次热食。

（还适于慢性腰腿痛）。

偏方6：乌鸡1只，治净切块，入大瓷碗，加姜片，盐、黄酒和水400毫升，盖好，蒸至酥烂，下味精、麻油，分2次热服。

（还适于骨中疼痛，不能踏地）。

偏方7：白花蛇干50克，剪碎，丹参100克，同浸白酒2500毫升，密封15天，每晚睡前服10—20毫升。

（适于关节痹痛）。

偏方8：红辣椒12克，洗净沥干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。

（适于关节疼痛）。

偏方9：夏枯草50克，浸入100克食醋中2—4小时，再煮沸15分钟，先熏后洗患处，每次20分钟，每日1—3次，每剂可用2天。

偏方10：牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研细末，以老陈醋调，加点凡士林，敷患处，每日1次，15天为1疗程。

偏方11：生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克，抗芍50克，威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克，桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克，蜜制成丸，每次1丸（10克），黄酒或开水送下，每日2次。

（迟家方）。

十二、青春痘用料：柠檬皮5克，葡萄干10克，新鲜甘蔗500克，甘草10片使用方法：将甘蔗切小段，与其它3味一同放入砂锅，加清水用文火熬煮20分钟后滤汁服用，每日一次，中午服用。

疗效：一般连服3天即可见效，小痘慢慢消失，而且不留痘痕。

十三、消除面部皱纹偏方1用料：鲜黄瓜1根、鸡蛋1只使用方法：将鸡蛋取蛋清（不要蛋黄），将新鲜的小黄瓜榨成汁，两样混合搅匀，每晚睡前用温水洗脸后，用蛋清黄瓜汁涂抹面部皱纹上或者整个面部，一直保持直至次日清晨再洗掉，连用15日以上。

疗效：此偏方对于眼角、额头等处皱纹均有较好的消除特效，还可使皮肤变嫩，更有美白的效果！！偏方2配料：鲜姜500克，大枣250克，食盐100克，甘草150克，丁香、沉香各25克，茴香200克。

炮制：上各味共捣碎，调匀。

用法：每天早晨用开水冲泡1杯当茶饮用。

功效：长期坚持可延缓皮肤老化，保持皮肤滋润嫩红。

适用人群：男女均可。

十四、治疗灰指甲民间偏方4个偏方1：用料：上等米醋使用方法：每天早晚各一次用纯米醋泡洗20分钟功效：用于治疗灰指甲、手足癣等真菌感染类皮肤病偏方2：用料：独瓣大蒜（即那种没有分瓣的蒜，整个蒜就只有一瓣）使用方法：将大蒜捣烂成糊状，加入少量米醋调匀，用棉签蘸涂于指甲上及周围，每天早晚各一次，20分钟后洗掉。

功效：用于治疗灰指甲偏方3：用料：大蒜2头、米醋100克炮制方法：将大蒜捣烂成糊状，加入米醋调匀后装入瓶中封口浸泡7天治疗方法：每日用棉球蘸取醋泡蒜液用细纱布包裹指甲，早晚各一次，时间尽可能的长。

功效：用于治疗灰指甲，10天见效。

用料：指甲草（一种可用于指甲染色的花）治疗方法：晚上睡觉前取指甲草花5朵，加白矾0.5g一同捣烂敷于趾甲上，然后用指甲草的叶子包起来，直到第二天早上取下，每7天一次。

功效：用于各种灰趾甲，一次即见效。

十五、脂肪肝脂肪肝是一种无明显临床症状的隐性疾病，只有极个别人会有食欲减退、恶心、全身无力、肝区疼痛等症状，因此很容易被忽视、误诊。

轻度轻度脂肪肝一般通过B超检查可以发现，但大部分人都不会引起足够的重视，往往忽略了治疗。

这是非常错误的一种认识，因为脂肪肝如果治疗不及时，最终将发展为肝硬化！！！脂肪肝的罪魁祸首是喝酒，其次是肥胖。

所以如果经B超检查已经发现轻度脂肪肝现象，一定要控制饮食，特别是不要大量饮酒。

下面推荐几则药膳食谱供大家参考：食谱1：茯苓粉粥配料：茯苓30克，粳米一两，红枣数枚食用方法：将以上各味共熬汤，可当晚餐经常食用。

功效：此汤具有健脾除湿的功效，对轻度脂肪肝患者较适宜。

食谱2：空心菜配料：空心菜、玉米油食用方法：按平时炒菜方法用玉米油加调味品炒空心菜食用，可当作日常家常菜食用。

功效：空心菜和玉米油有补充纤维素、维生素，降低血脂、血糖的作用，可胜于防治脂肪肝。

调理茶：山楂荷叶茶配料：山楂、荷叶饮用方法：将山楂洗干净，去核，切碎。

将荷叶洗干净，晒干，切成丝。

每次各取一小撮用沸水泡茶饮用。

功效：对于轻度脂肪肝患者有较好的调理作用。

药膳：脊骨海带汤配料：鲜猪脊骨300克，海带50克食用方法：将脊骨洗净砸开，将海带用温水泡涨后切成丝同脊骨一起放砂锅炖至骨肉分离，加调味品食用，每周吃一次即可。

功效：可防治脂肪肝。

十六、低血压我们都知道高血压会损害人的心脏和大脑等器官，却对低血压的危害知之甚少，其实低血压的危害与高血压基本等同！！低血压的直接后果是导致人体血液循环变慢，造成远端毛细血管如手脚等缺血，引起手脚冰凉。

同时会使大脑和心脏的血液供应受到影响。

长期的低血压就会造成身体器官的功能下降受损，如记忆力下降、视力减弱、听力下降、失眠等，还会导致眩晕、突然跌倒引起骨折。

下面介绍几个食疗和中药偏方供大家参考使用。

1、乌鸡食疗方所需材料：乌鸡1只，红糖3两，黄莲、当归头（两种中药，药店有售）各1两。

炮制方法：将乌鸡宰杀干净，然后将以上各味填入鸡腹，用线重新缝合紧，然后上蒸笼上蒸熟（注意放置时要保持鸡腹朝上）。

食用方法：吃肉喝汤，每次1只（可分2次吃完），每15日一次，连吃4只以上后看效果。

适用症：有补虚劳羸弱之功效，用于低血压引起的生理机能退化、失眠、贫血、口喝、眩晕等症。

2、红枣补血方所需材料：红枣8枚，生熟地1Ok，沙参15k，蜂蜜20k。

炮制方法：将红枣去核（不要扔），生熟地和沙参研未，然后共同上蒸笼以文火蒸2个半小时。

食用方法：放至常温后加入蜂蜜调匀食用，也可捏成丸食用，每日1剂，早晚2次吃完，连用半月后看疗效。

适用症：有补中益气之功效，用于低血压引起的无力、失眠、精神烦乱、手脚冰凉等症状。

3、中药食疗方所需材料：大枣15枚，山药25k，莲子15k，薏苡仁2Ok，太子参3Ok，糯米一两。

炮制方法：将上味共入锅加水以平常的熬汤方法熬成粥。

食用方法：每日2次，连吃15天后看疗效。

适用症：有养心安神之功效，用于低血压引起的无力、失眠、精神倦怠、心悸多汗等症状。

使用禁忌：孕妇禁用十七、治疗便秘的偏方秘是一种容易被人们忽视的常见疾病，患者以老年人居多，但是近年来随着人们饮食结构的变化，年轻人中也多发此病，但大多数人都是得过且过，只有到了非治不可的时候才引起注意，这是极不正确的，因为便秘对人体的危害是很大的，轻则引起肛肠疾患直肠炎、肛裂、痔等，重则引起胃肠神经功能紊乱，甚至是结肠癌。

如不及时治疗，其副作用也很大，可诱发心、脑血管疾病、性生活障碍、记忆力下降等。

下面推荐几个中医偏方供参考：偏方1、配方用料：新鲜纯牛奶200毫升，蜂蜜3滴，大葱白一段（5公分）使用方法：把大葱压榨后挤出汁，与牛奶、蜂蜜一起放入锅内煮沸1分钟，放温后饮用。

每天早晚各一次（尽量在空腹时使用）适用症：用于治疗小儿便秘及老年人习惯性便秘（老年人应加大倍量）。

注意：平时要注意多喝水、多吃蔬菜，对便秘有较好的缓解作用。

偏方2、配方用料：蜂蜜100克，黑芝麻76克使用方法：把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。

适用症：用于治疗任何年龄段的习惯性便秘。

注意：平时要注意多喝水，对便秘有较好的缓解作用偏方3、配方用料：黄芪30克，皂角10克，红糖、葱白各50克。