新高一开学第一节班会课《如何适应高中生活》主题班会 (共23张PPT)
2024高一新生入学开学第一课如何适应高中生活(精品)PPT课件主题班会
1、要敢于面对现实，承认自己交往的失败。2、正确评价和认识自己和他人。 3、学习交往技巧，优化性格。 4、发挥自己优势。
心灵处方
某同学谈到自己总是留恋刚刚过去的生活，想家、怀念初中的同学。宿舍人际关系也不太融洽，在班上未担任主要干部，考试成绩一般，情绪低沉，决心在下次考试中与班上同学一决高以集中，读过的内容记不住。为了争一口气，连连开夜车学习，造成心动过速和失眠。
学习目标迷惘
此案例当事人苦恼的原因有四个：一是未能确立新的阶段目标而导致的精神乏力；二是缺乏进取心，成就动机不足；三是对人生和社会存在一定的认知偏差，以偏概全地认为将来考大学主要靠关系，而未看到激烈的社会竞争对人才提出的高要求，并进而激发出学习动力；四是人生经验不足，不知在迷惆和低潮的人生境遇中，个人应采取哪些应对策略。
我该怎么办？
心灵故事
我的命怎么这么苦啊！来到了一个人生地不熟的地方求学，这里的同学全都那么奇怪，有的很喜欢玩，全然不把学习当回事；有的却很喜欢学习，不浪费一分一秒的时间。老师也很奇怪，他们不只是给我们上课，还很严格地要求我们，作业也那么多，写都写不过来……这还不算，睡眠也不足，每天要五点多钟起床，那么早还要在操场上跑操；学习科目也那么多，根本没有时间做自己喜欢的事情。我很想家，我已经有三个星期没有见到爸爸妈妈了…… 天哪！我该怎么办啊……
【想一想】刚来到新环境时，你遇到了什么麻烦事呢？你是怎么克服的？请同学们说说自己的经历吧！
李某，男，16岁，高一学生。他以优异成绩考入高中，刚到高中，感到很兴奋，很自豪，但是，没有多久，他就开始想家了，觉得在学校真是没有意思，那么多人住一个房间，老师讲课也没有什么吸引人的地方。同学似乎很冷漠，互相没有什么关照。没有人关心自己，什么事情都要自己做。后来发展到失眠，他感到非常没有意思。他对心理老师说，在家里都是父母照顾，自己从来没有离开过父母，真想退学算了。
【主题班会】高一适应高中生活主题班会 课件
能简单的认为是抄重点，而是写出老师讲的内容里边，哪些地方我们没有考虑到，记下 来，寻找一下思路差异。 • 四是学会总结。 • 善于总结，及时的改变自己的学习路线。
• 3.适应“心理断乳期”反应
• 高中课程具有这么几个特点： • 1.抽象性增强。2.容量增大。3.综合性增强。4.衔
接性增强。
• 学会学习就要做到： • 一是会反问。 • 会反问就是说能够找出一些问题来，我们在预习的过程中就已经想到一些问题，在和老
师同学们讨论验证自己的问题，上课就会更有兴趣，注意力更集中，效果就更好。 • 二是会举一反三。 • 灵活地掌握所学内容，消化吸收。学新知识，再将前边的旧知识复习一下，准确掌握基
•高一学生要在开学伊始就学会时间管理，合 理分配9个学科的学习时间，提升学习效率。 把省下来的时间用在自己的弱科或者自己感 兴趣的事、或者用来做运动锻炼身体。但是 好多人不懂高中的时间分配，或者到了高三 才学会正确的时间管理方法，只能追悔莫及。
• 学习方法是另一个需要注意的问题，以英语为例，高中 英语跟初中英语最大的区别就是初中的考察是以词汇和 语法为主，而高中的考察明显弱化了语法，加强了对阅 读和写作的考察。建议高一学生可以采取“先理解，后 归纳，抓核心，辨差异，找规律，编口诀，举一反三， 巧滚雪球”的步骤来学习整理所学的知识点，将新旧知 识融会贯通结合使用。
• 进入高中，很多同学志存高远，自信十足，面对 新的环境以及自己的未来，都抱有很高的期望。 可是一段时间之后，对环境不适应，在心理上会 产生一些微妙的变化。让自己保持平稳心态，适 应高中生活，就要做到 部分学生在初中时自我感觉非常好，但到了高中以后，这种自信忽然没有 了，觉得自己处处不如别的同学，没有曾经在初中时的那种优越感。于是 自我失落，导致自我怀念初中的一切，反而对高中的老师和同学产生很大 的距离甚至隔阂。
2021高一新生入学开学第一课如何适应高中生活(精品)PPT课件主题班会《追梦 我们在路上》
高中学习与初中学习的区别
•
能力要求高 贵在自我培养
• 高中学生学习中，我们的一些同学在学习过程中往往局限于知识 的学习而忽视了能力（观察能力、动手能力、思维能力、分析能力、 阅读能力）的培养。这实在是影响中学生尤其是高中学生学习进步的 大敌。
• 在掌握基础知识、积累经验的同时，更应该注重培养自己的敏锐的 观察力、思考抽象思维能力、较强的记忆能力、科学的判断能力。
如何适应高中新生活
•
学会处理人际关系
• 在和谐的人际互动中健康成长，好的人际关系是你成长和学 业进步的保障，是你要学会适应的重要方面。
•
真心待人 要学会宽容 不要抱怨
如何适应高中新生活 树立正确的人生观
树立正确的学习方法观，这是 学习首先要面临的问题，不能设想， 一个对学习方法没有正确认识的学 生能够把学习搞好。 对你们目前 来说，树立正确的人生观，正是当 务之急。
学而不思则罔，思而不学则殆。 做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，
要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样 的方法，怎样才能达到举一反三、触类旁通的效果。
养成良好的学习习惯
同学们，为了我们的幸福生 活——奋斗吧，拼搏吧。
养成良好的学习习惯
成功没有捷径 唯有自信… …
依赖努力、坚持！
高中是大学的预备教育阶段，教与学更多注重能 力培养，要求学生掌握更多的是“为什么”。
高中学习与初中学习的区别
学习的变化 从“老师背着走” 到“自己学着走”！
高中学习与初中学习的区别
知识量大 系统性强 高中各学科几乎涉及了本学科的全部基础知识，而且均形成了各 学科独特的系统和体系。
高中阶段开设的一些发展特长的选修课和各种课外活动，都使高 中成为求学时代获得大量知识信息的重要阶段。
如何适应高中的生活主题班会ppt课件
包括如何适应高中生活、如何建立良好的人际关系、如何提 高学习效率等。
适应高中生活的重要性
适应高中生活是同学们成长的重要阶段
01
高中生活是同学们成长的重要阶段，需要适应新的环境、新的
学习方式、新的生活方式等。
适应高中生活有助于提高学习效率
02
适应高中生活后，同学们可以更好地安排学习时间，掌握正确
不断学习和成长。
THANK YOU
学会自我调节，保持积极心态
学会放松
在学习和生活中，要学会放松自己，如通过听音乐、运动、阅读等 方式来缓解压力。
积极面对挑战
遇到困难和挑战时，要积极面对，寻找解决问题的方法，不要轻易 放弃。
保持乐观心态
保持乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。同时也要学会 接受失败和挫折，从中吸取教训，不断进步。
坚持执行
制定好的学习计划要坚持执行，不要轻易改变，并根据实际情况及 时调整。
积极参加课外活动，丰富课余生活
参加社团活动
根据自己的兴趣爱好，积极参加学校的社团活动，拓展自己的社 交圈。
参加文体活动
参加各种文体活动，如运动会、文艺比赛等，锻炼自己的身体和 才艺。
参加社会实践
利用假期或周末时间，参加社会实践活动，了解社会和工作，增 强自己的社会责任感。
05
适应高中生活的注意事项
避免过度压力，保持身心健康
1 2
学会自我调节
高中生活压力较大，要学会自我调节，保持积极 心态。
合理安排时间
制定合理的学习计划，保证充足的休息和睡眠时 间。
3
适当运动
参加适当的体育锻炼，增强身体素质和免疫力。
尊重他人，建立良好的人际关系
高一开学第一课主题班会ppt
高一开学第一课主题班会ppt 高一开学第一课主题班会一亲爱同学们：高中时期是人生走向成熟、走向独立的阶段。
在这一阶段，你会发现自己已不再像初中时那样动荡、不稳定，发展变化那样明显;自己不再随波逐流，对问题会有独自的观点、看法;不知不觉中还会发现自己已拥有选举和被选举的权利……16岁，多么美好的年龄!它意味着青秋洋溢，意味着朝气蓬勃、意味着无忧无虑。
它使得多少作家为之赞美!为之倾倒!它又引起多少人美好的回忆!然而，这个鲜花开放的季节并非总是阳光明媚，也许不知哪边飘来的乌云会悄悄笼罩你心灵的天空;于是伴着霏霏细雨，忧郁和烦恼油然而生。
刚开始的日子，离开了相伴多年的同学和老师，离开了父母乡亲，看到的全是新的面孔，你也许会有一些失落和紧张;刚刚熟悉了新的环境，学习上的不适应又可能使你感到沮丧;等到一切纳入正轨，没准儿和老师、同学的交往中又出现了新的问题;对自己的认识也有些困惑和疑问。
另外，你会渴望和父母之间的关系是平等的、朋友式的，但父母却总把你当成小孩子;当你开始对社会上的一些事情有独特的看法，但老师和家长却说你的看法片面、偏激、不成熟……但是，无论出现了哪种糟糕的事情，你一定要知道，你是一个发展中的强有力的人，你的身上有无限的潜力，等待着你去开发;你的大脑中有无穷的智慧，等待着你去挖掘。
只要不丢掉自信，你会微笑着穿过成长中的风风雨雨。
xx县第x中学是一所历史名校，又是一所学习竞争十分激烈的现代化省级省级规范化高中，学习生活环境优美，并形成了良好的教学传统，相信你一定会很快适应这里的学习和生活，并不断学会学习、学会生活、学会做人、学会合作，成为xx县第x中学的骄傲。
现代人不可能独立于社会之外，人际交往、合作是伴随一生的基本生活生存能力。
尤其是刚到一个新环境，尽快适应环境、学会交际、学会合作也是新生必备的素质之一。
让我们彼此尽快认识“一滴水怎样才能不干涸?”佛教创始人释迦牟尼这样问他的弟子。
佛祖说：“把它放到大海里去。
如何适应高中生活——班会ppt课件
几个问题
• 1自律性：看管-----慎独 • 2主动性：要我学----我要学 • 3学习目标：期中考试
30
制作：高一十三 1
新学期伊始，同学们满载着父母的希望 和自己的理想来到了新的学校，开始了学 习生涯的又一里程——高中生活。面对新 环境、新同学、新老师、新知识，同学们 会紧张，会好奇。紧张与好奇过后也会产 生一系列的不适应的现象。如，思家心切、 人际关系的困惑、以及高手如林的失落 感……
2
紧张
失 去性增强，常 把基本概念、基本原理、基本方法联结起来， 构成一个完整的知识体系。前后知识的关联 比较明显，知识结构化明显升级。
• 4、综合性增强。学科间知识相互渗透， 相互为用，加深了学习难度。如分析计算物 理题，要具备数学的函数，解方程等知识技 能。
23
• 二、学习方法的不同 • 高中阶段的学习不仅需要大量记忆，还
• 在高中里，周围的同学都是来自各地的优 秀生，都有着自己独特的学习风格、学习 方法。与学习好的同学相比，自己原有的 那些骄傲便荡然无存。而有些中考成绩不 如自己的，现在却学得比自己好，这更令 人难以接受。位置变了，心态还是要放正 的，我们不能改变别人，但是可以调整自 己，每天都前进一小步，这三年积累下来 就是一大步。
13
合理宣泄自己，缓解压力
宣泄是人类心理的安全阀。学会宣泄是调 整心态的关键。用各种方式积极地缓解压 力，如锻炼、写日记、唱歌、在空旷的地 方大喊、打电话、勤洗澡、流泪、寻求心 理咨询老师等。可以选择适合自己的宣泄 方式来放松自己。
14
合理安排时间
随着作业增多一定要学会合理地安排时间，提高
学习效率。把每天要完成的任务列举出来，完成
独立思考的能力和解决问题的能力，在学
高一开学第一课主题班会ppt
高一开学第一课主题班会ppt新的学期到了，又有一批同学开始了新的挑战，下面小编整理了高一开学第一课主题班会，欢迎阅读!高一开学第一课主题班会一亲爱同学们：高中时期是人生走向成熟、走向独立的阶段。
在这一阶段，你会发现自己已不再像初中时那样动荡、不稳定，发展变化那样明显;自己不再随波逐流，对问题会有独自的观点、看法;不知不觉中还会发现自己已拥有选举和被选举的权利……16岁，多么美好的年龄!它意味着青秋洋溢，意味着朝气蓬勃、意味着无忧无虑。
它使得多少作家为之赞美!为之倾倒!它又引起多少人美好的回忆!然而，这个鲜花开放的季节并非总是阳光明媚，也许不知哪边飘来的乌云会悄悄笼罩你心灵的天空;于是伴着霏霏细雨，忧郁和烦恼油然而生。
刚开始的日子，离开了相伴多年的同学和老师，离开了父母乡亲，看到的全是新的面孔，你也许会有一些失落和紧张;刚刚熟悉了新的环境，学习上的不适应又可能使你感到沮丧;等到一切纳入正轨，没准儿和老师、同学的交往中又出现了新的问题;对自己的认识也有些困惑和疑问。
另外，你会渴望和父母之间的关系是平等的、朋友式的，但父母却总把你当成小孩子;当你开始对社会上的一些事情有独特的看法，但老师和家长却说你的看法片面、偏激、不成熟……但是，无论出现了哪种糟糕的事情，你一定要知道，你是一个发展中的强有力的人，你的身上有无限的潜力，等待着你去开发;你的大脑中有无穷的智慧，等待着你去挖掘。
只要不丢掉自信，你会微笑着穿过成长中的风风雨雨。
xx县第x中学是一所历史名校，又是一所学习竞争十分激烈的现代化省级省级规范化高中，学习生活环境优美，并形成了良好的教学传统，相信你一定会很快适应这里的学习和生活，并不断学会学习、学会生活、学会做人、学会合作，成为xx县第x中学的骄傲。
现代人不可能独立于社会之外，人际交往、合作是伴随一生的基本生活生存能力。
尤其是刚到一个新环境，尽快适应环境、学会交际、学会合作也是新生必备的素质之一。
让我们彼此尽快认识“一滴水怎样才能不干涸?”佛教创始人释迦牟尼这样问他的弟子。
新高一开学第一节班会课《如何适应高中生活》主题班会 共23张 ppt课件
种下行动便会收获习惯 种下习惯便会收获性格 种下性格便会收获命运
新高一开学第一节班会课《如何适 应高中生活》主题班会 共23张
一、生活环境改变带来的不适应。 二、角色转换带来的不适应。 三、新的人际关系带来的不适应。 四、学习方面带来的不适应。
想一想：那么，你如何尽快的 适应高中的学习和生活？
新高一开学第一节班会课《如何适 应高中生活》主题班会 共23张
策略一：主动进行心理调整
1、做好心理准备.不因心理上的不适应而产生恐惧感； 不因生活环境的不适应而产生失望感；不因学习上的优 势消失而产生失落感；不因经济上的一时困难而产生自 卑感；不因人际关系处理不得当而产生压抑感。
早上早起半个小时，记忆英语单词和 定律公式； 晚上睡前时间回顾、复习、梳理一天所学知识效 果较好，把当天的学习任务收尾，做到当天的学 习任务当天完成。
新高一开学第一节班会课《如何适 应高中生活》主题班会 共23张
艾宾浩斯遗忘曲线
新高一开学第一节班会课《如何适 应高中生活》主题班会 共23张
新高一开学第一节班会课《如何适 应高中生活》主题班会 共23张
• 4、调节失落心理.面对适应期的失落，应 采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补 偿。
新高一开学第一节班会课《如何适 应高中生活》主题班会 共23张
情景分析
林明在初中时是班长，工作干得挺出色。 升上高中后，所在的班级强手如林，班干部 采用竞选形式，林明竞选失败，自觉倒霉， 认为高中真不初中好， 从此不求上进。
• 人生短暂而脆弱,经不起折腾,经不起 太多错误.
• 每一份向上努力都会有好的回报. • 每一次放任和错误都会受到生活的惩
罚. • 成功才是成功之母. • 毕业转瞬即到,绝非遥遥无期. • 每天尽力去做更多的事情才是王道,
高一开学第一课主题班会教案
高一开学第一课主题班会教案一、时间：年月日二、地点：高一x班三、班会主题：新的起点四、班会背景：开学两个月以来，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生对高中生活表现出学生未必适应，但每一个学生都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需老师的指导。
五、班会目的：1、通过“新的起点”主题班会，让学生明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上才，同时使学生能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。
2、通过让所有的学生积极参与，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的卢瓦松是“开头严”无论是在规章做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
3、通过主题班会使学生理解高中生活的新起点同时也是人生的新起点，要好好把握；六、班会准备：1、组织学生学习《教育管理手册》、《中学生道德操行概要》，据此由全班制定班规，讨论通过。
2、第一次月考之后每一个学生与家长一起对试卷了分析；组织班中本次考试成绩极好较好的学生总结自己两月来的学习方法。
3、请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，顺利完成完成一件件作品与全班同学共勉。
4、通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度；由团支部准备向全班同学寄语。
七、班会过程：1、主持人致词，班会开始2、班委会发言（生活委员、科代表、团支部、体育委员）3、学习方法、经验、教训交流4、学生代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉5、值日班主任发言6、班主任发言7、宣誓八、关于主题班会“新的起点”的总结首先，从班会背景和设计看，高一的德育主题应以“适应”为支点，为同学从三年级到高中“转弯”“爬坡”的心理适应提供支持方方面面多方面的帮助。
开学两个月以来，我所带著普通班的学生和初步感受到了高中生活的紧张已经快节奏，绝大部分学生对高中生活表现出不适应：由于对高中缺乏充足的思想准备，有的学生总是紧张不起来，松松垮垮，想学又学不进去；有的学生对当新集体不能尽快适应，不能融入集体。
开学第一课 适应新生活 开启新征程 (新高一主题班会课件2021
【政治】 【体育】
【地理】 【其他】
（二）学生自我介绍
同学们可自由发挥，主要介绍自己的姓 名、初中毕业学校、爱好、特长、曾担任何 种职务等，也可以进行才艺小展示 。。。。
三、高一新生普遍存在五种现象
高一新生普遍存在五种现象
一是松懈现象。经过初三阶段紧张的冲刺，一些学生 尤其是跨入重点高中的学生以为这下可以松一口气了， 不想这一松就把成绩给松了下来。
2、迅速转换自己的角色。
应该反复提醒自己：我是一名高中生， 并以高中生的标准来要求和衡量自己， 尽快促成自己角色的转换，为适应高 中阶段生活奠定基础。
3、学习要有明确的目标和学习方法。
高一新生中对待学习往往存在着两种态度和观点 ：第一种是：“不管时间够不够，车到山前必有路”。 第二种是“为了三年有出路、宁可粉身又碎骨”。这两 种截然相反的观点都是不可取的。前者缺乏明确的目 标，对自己的将来和前途听之任之；而后者却有可能 因为目标太高、心理压力太重而与大学梦失之交臂。
理性地看待考试成绩，尽快适应新的竞争环境 ①中考能否取得好成绩主要是考查辛苦和细心，
高考则是辛苦、细心再加能力。高中与初中都是三 年，但高中内容是初中的 4-5倍，科目多、难度大、 涉及面广，思维能力要求高。且高中面对的高考是 选拔考试，差距拉大难以避免；另外初高中班级生 源也完全不一样，不能简单的对等与衡量。
；
6. 严于律己，勤奋学习。 电子物品。
、音频设备、游戏机等
7. 增强安全意识，珍爱生命健康。严禁携带打火机、 类、管制刀具、仿真枪等危险违规物品，严禁抽烟、饮酒。
、酒
8. 正确对待男女同学之间的关系。严禁男女生之间
及
。
9. 尊重教职员工，见面行礼或主动问好。严禁 教官及其他工作人员。
班会高一新生初入学班会PPT课件
医学分为预防医学、临床医学和康复医学三个阶段。医生只管患病之后的临床医 学这个阶段，而第一阶段的预防和第三阶段的康复最终还得由每个人自己担当主 角。因为医疗只是权宜之计，人不可能住一辈子院、吃一辈子药、一辈子和医生 相伴。只有自己最了解自己，因此也只有自己才能拯救自己！
小故事、大智慧
• 所以，同学们，你们的未来一定是握在自己手中的，你想让自己成 为什么样的人，你就一定会成为什么样的人！借用一本书的名字作
送给大家第四句话：
拼高一！不要拼高三！
初中和高中的学习内容存在一个台阶，一个不小的台阶。这就 有一个如何衔接的问题，如何跨上这个台阶不跌倒，从而有一 个良好的开端，这一点十分关键。
●彻底抛弃“松高一，混高二，拼高三”的错误观念，全力以赴，开一个好 头。决不可以为一脚踏进高中，就等于进了保险箱，从而稀里糊涂松了两个 月，待到发现不妙，要赶上去是难上加难了。一个人退步最轻松，不知不觉 之间，已远离了你的目标，实在很可怕。
每天除了诵经念佛外，小和尚学了一门手艺---剃头。 在学习了一段时间之后，小和尚认为剃头实在是一门简单易学的手艺，所以他就不再向师父学习。可是 师父却告诉他：“剃头不是仅仅学习一些基本方法就能行的，你要想掌握好这门技艺，就必须每天拿一个 冬瓜来练习，直到在冬瓜上能够游刃有余地施展各种剃头方法，那才会成为一个不错的剃头匠。” 听了师父的话以后，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头的基本功。几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已 经越来越高。可是师父有一次发现一个问题，小和尚练完剃头后他会把剃头刀顺手插在冬瓜上面。实在是 把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚以后千万不能这样做了，但是据师父的多次观察发现，小和尚每次 都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，可是提醒的次数虽多，小和尚往冬瓜上插刀的习惯却没有改变， 而且小和尚对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。 “只是习惯而已？”师父严肃地对小和尚说，“如果你手底下不是一个冬瓜，而是一个活生生的人呢？ 你的这种习惯到时候没准会出人命啊！”看到师父生气，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心， 等到真为人剃头时我就不会这样了。”终于在他第一次给人剃头的时候，出事了———他给人剃完头后， 顺手把剃头刀插在了客人的头上……… 养成好习惯可以受益终生，坏习惯却可能毁掉人的一生，不要以为一个小小的习惯无关紧要，人们正在 和将要面临的许多成就或祸患其实就是由这些看似不起眼的习惯形成的。
《如何适应高中的生活》主题班会课件
我是如何对待小考的
• • • • 目的：查缺补漏； 分数：发现自己不足的一个标准； 高低：只反映某一次的水平； 对比：自己做对的题目和标准答案的做法 的优劣，寻找更简捷方法；自己做错的题 目错在哪；自己没做的题目思考的出发点 在哪，为什么没有想到…… • 观念：高考是检验自己的唯一标准。
我是如何高考的
怎么总有 完不成的 作业？
岑中怎么 管理那么 严？
高中的同 学怎么那 么不好交 往？
人家是不是 都已经适应 了就我还在 迷茫？
用我们的困难对比一下他们的困难
—————原来我们很幸福
我 寝室 就餐 我一定要好好学习 我们的小学 一 俗话说： 定 “万事开头难。” 要 “好的开始是成功的一半” 让 孩 教室 ------那我们该如何把握这个开头呢？？？ 子 上 •睡觉前，再把今天学的功课看看。 学 • 这些中学生在吃什么？他们在想什么？这两个同学 ！ 在饭里找什么？他们中为什么没有少男少女的打情骂俏？
我是怎么学习语文英语的
• • • • 早读多背； 平时多看； 中午一份卷子练习； 晚自习除了语文英语老师 在班，不用在语 文英语上； • 多动手写，看与写是两码事。
Hale Waihona Puke 我是怎么学习数理化的• 平时作业，从抄题目到解答问题，工工整 整，应用题一定要“答”； • 碰到的经典题型，最少想出2种解法； • 数学思想、数学方法的灵活运用； • 物理理论的深刻理解； • 化学反应的详细分析，宏观到微观。
• 战略上藐视，战术上重视； • 先易后难，能拿分的尽量不失分，拿不到 全分的尽量多拿分，至少在字迹和字数上 体现出自己的认真和不舍； • 考完一科，忘记一科； • 考完答案出来前，轻松一下（最难忘）； • 在老师的指导下填报志愿。
高中开学第一课班会ppt
班级管理规定
01
02
03
制定班级管理规定
明确班级管理规定，包括 考勤、课堂纪律、作业要 求等，确保学生遵守学校 规章制度。
建立班委组织
通过民主选举或班主任推 荐的方式，建立班委组织 ，协助班主任进行班级管 理。
定期评估与调整
定期对班级管理规定进行 评估和调整，以适应班级 发展和学生需求。
高中开学第一课班会
汇报人：XXX
202X-XX-XX
• 欢迎与介绍 • 高中学习的重要性 • 学习方法与策略 • 班级管理与建设 • 结语与展望
目录
01
欢迎与介绍
教师自我介绍
01
姓名：张三
02
学历：本科，教育学专业
03
04
教学经验：5年
特长：组织活动、与学生沟通
班级同学相互介绍
01
每位同学轮流自我介绍，包括姓 名、爱好、特长等。
开展社会实践
组织学生参加社会实践活 动，如志愿服务、社区服 务等，培养学生的社会责 任感。
促进班级交流
加强与其他班级的交流与 合作，共同举办各类活动 ，增进友谊与合作精神。
05
结语与展望
对同学们的期望与要求
树立正确的学习态度
希望同学们能够树立正确的学习态度，珍惜高中时光，努力学习， 为未来的发展打下坚实的基础。
详细描述
制定学习计划有助于合理安排时间，明确学习目标和任务，避免拖延和浪费时 间。学生可以根据课程安排、考试时间等因素，制定每周、每日的学习计划， 并按时完成计划。
掌握学习技巧
总结词
掌握学习技巧能够提高学习效果。
详细描述
学习技巧包括记忆技巧、笔记技巧、阅读技巧等。学生可以通过反复练习和反思，掌握适合自己的学习技巧，提 高学习效果。例如，利用记忆宫殿、联想记忆等技巧提高记忆能力，用关键词、图表等方式做笔记，快速阅读和 深度阅读相结合等。
新高一开学第一节班会课《如何适应高中生活》主题班会-(共23张PPT)(3)
掌握科学的学习方法
（1）预习 （2）听课
①做好课前准备 ②集中注意力 ③认真观察、积极思考 ④充分理解、掌握方法 ⑤抓住老师讲课的重点
⑥做好课堂笔记 ⑦注意和老师的交流
（3）巩固 （4）作业
①课后回忆 ②读教材 ③整理笔记 ④看参考书 ⑤查漏补缺，系统掌握 知识结构 ⑥循环复习
一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 六、注意积累和整理资料
高一学生均站在同一起跑线上
谁
不 停
人的潜
地 奔
能是无限
跑 谁
的，谁都
就 会
可以创造
最 先
最后的辉
到
煌！
达
终
点
W＝X+Y+Z
（成功=刻苦学习+正确的方法+少说费话）
1、端正学习态度，唯勤是岸;
懂得努力的人，不一定是跑得最快的人，但一定是跑得最远的人。
2、找到适合自己的学习方法，学会学习；
不要为失败找借口，要为成功找方法。
想一想：那么，你如何尽快的 适应高中的学习和生活？
策略一：主动进行心理调整
1、做好心理准备.不因心理上的不适应而产生恐惧感； 不因生活环境的不适应而产生失望感；不因学习上的优 势消失而产生失落感；不因经济上的一时困难而产生自 卑感；不因人际关系处理不得当而产生压抑感。
2、学会正确评价自我.一面是破除优越感，以平常心 态面对新的生活。一面是破除自卑感，正确对待与同学 的差距。人必须面对这样的现实，一生中我们能做的事 情非常少，能做好的事情就更少了，所以不要期望自己 所有方面都比别人强。
3、合理安排时间，劳逸结合。
主题班会开学第一课高中三篇
主题班会开学第一课高中三篇一、时间：二、地点：高一三、班会主题：新的起点四、班会背景：开学两个月以来，学生初步感受到了高中生活的紧张和快节奏，大部分学生对高中生活表现出不适应，但每一个学生都不愿意在这样一个新的开始就掉队，同学们都很努力，班级已经形成积极向上的气氛，可是考到我校的学生普遍基础薄弱，他们身上的习惯非常不好，所以特别需要老师的指导。
五、班会目的：1.通过“新的起点”主题班会，让学生明确高中第一步要迈在严守规范、高效率学习、融入集体这三点上，同时使学生能初步认识自身的问题，从而不断改进，为高中生活奠定良好的基础。
2.通过让所有的学生积极参与，让学生深刻理解高中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙是“开头严”无论是在规范做人、学习、还是在融入集体等方面都要严格要求自己。
3.通过主题班会使学生理解高中生活的新起点同时也是人生的新起点，要好好把握;六、班会准备：1.组织学生学习《教育管理手册》、《中学生道德操行手册》，据此由全班制定班规，讨论通过。
2.第一次月考之后每一个学生与家长一起对试卷进行了分析;组织班中本次考试成绩较好的学生总结自己两月来的学习方法。
3.请全班学生参与，每人以“新的起点”为题，完成一件作品与全班同学共勉。
4.通过竞选产生新的班委会，由新班委通过与全班同学讨论通过新的规章制度;由团支部准备向全班同学寄语。
七、班会过程：1.主持人致词，班会开始2.班委会发言(生活委员、科代表、团支部、体育委员)3.学习方法、经验、教训交流4.学生代表发言，展示“新的起点”作品，与全班共勉5.值日班主任发言6.班主任发言7.宣誓教学目标：1自我介绍，建立良好的师生初次见面印象2谈语文学习的作用，培养学生学习语文的兴趣3提学习语文的要求，规范学习行为教学步骤：一、开场白(自我介绍)自我介绍(板书名字)我的父母希望我成为优秀的人，今天我更希望我的学生各个都成为优秀的人。
在这个温和的九月我们初次相识，在以后的一年时间里我们将朝夕相处，我希望和大家在语文学习的天地里快乐地耕耘收获，更希望和大家成为知心的朋友。
新高一开学第一节班会课《如何适应高中生活》主题班会 (共23张PPT)
• 乔惠存中招时考入技校，刻苦学习11年， 后考入美国沃顿商学院。
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W＝X+Y+Z
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收获季节，
载着父母和以前
老师的期望，带 可是！
着对一中这所省 级示范性普通高 中的新奇和憧憬，
高中的生活 真的如想象中那么
步入了人生学习 容易吗？
的重要阶段——
理想真的近
郑州七中
在咫尺吗？
十七岁之前必须明白的道理
• 人生短暂而脆弱,经不起折腾,经不起 太多错误.
• 每一份向上努力都会有好的回报. • 每一次放任和错误都会受到生活的惩
我们！
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最初的梦想 演唱：范玮琪 如果骄傲没被现实大海冷冷拍下 又怎会懂得要多努力 才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发 又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓 把眼泪装在心上 会开出勇敢的花 可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳 就像好好睡了一夜直到天亮 又能边走着边哼着歌 用轻快的步伐 沮丧时总会明显感到孤独的重量 多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀 很高兴一路上 我们的默契那么长 穿过风 又绕个弯 心还连着 像往常一样 最初的梦想 紧握在手上 最想要去的地方 怎么能在半路就返航 最初的梦想 绝对会到达 实现了真的渴望 才能够精品算课到件 过了天堂
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掌握科学的学习方法
（1）预习
（3）巩固
（2）听课
（4）作业
①做好课前准备
①课后回忆
②集中注意力
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掌握科学的学习方法
（1）预习 （2）听课 （3）巩固 （4）作业
①做好课前准备 ①课后回忆 ②集中注意力 ②精读教材 ③认真观察、积极思考 ③整理笔记 ④充分理解、掌握方法 ④看参考书 ⑤抓住老师讲课的重点 ⑤查漏补缺，系统掌握 知识结构 ⑥做好课堂笔记 ⑥循环复习 ⑦注意和老师的交流
一、每天保证充足睡眠 二、学习要全神贯注 三、坚持每天体育锻炼 四、学习要主动 五、保持愉快的心情，和同学融洽相处 六、注意积累和整理资料
种下习惯便会收获性格 种下性格便会收获命运
班主任总结
1、自觉学习，有计划，有目标。——目标意识 2、“既来之，则安之。”这个“安”不仅是安 营扎寨，同时也是安分守己。 ——规则 意识 3、要耐得住“寂寞”，养成良好的习惯，保持 乐观进取的心态，学会生活。 ——自立意 识 4、要相信老师，要善于与他人沟通，要学会交 流，学会学习。 ——自主意识 5、既要做好自己的本职工作，也要勇于承担自 己的错误导致的后果。 ——责任意识
高中生活存在的问题 一、生活环境改变带来的不适应。 二、角色转换带来的不适应。 三、新的人际关系带来的不适应。 四、学习方面带来的不适应。
想一想：那么，你如何尽快的 适应高中的学习和生活？
策略一：主动进行心理调整
1、做好心理准备.不因心理上的不适应而产生恐惧感； 不因生活环境的不适应而产生失望感；不因学习上的优 势消失而产生失落感；不因经济上的一时困难而产生自 卑感；不因人际关系处理不得当而产生压抑感。 2、学会正确评价自我.一面是破除优越感，以平常心 态面对新的生活。一面是破除自卑感，正确对待与同学 的差距。人必须面对这样的现实，一生中我们能做的事 情非常少，能做好的事情就更少了，所以不要期望自己 所有方面都比别人强。
2、学会生活
（1）珍惜生命 （2）保持乐观进取的心态。 （3）养成良好的生活习惯。 （4）建立良好的人际关系。 （5）积极参加体育锻炼。 （6）培养团队精神。
3、学会学习
认清高中和初中的不同 实现初中到高中的飞越
高中教材的特点： （1）知识量增大 （2）理论性增强 （3）系统性增强 （4）综合性增强 （5）能力要求提高
• 3、优化学习动机.不少同学上高中后会想放 松一下，不经意间导致学习成绩大幅度下 降。所以要优化学习动机，树立新的理想 避免出现“理想间歇期”。 • 4、调节失落心理.面对适应期的失落，应 采取乐观豁达的态度，积极进行调适和补 偿。
情景分析
林明在初中时是班长，工作干得挺出色。 升上高中后，所在的班级强手如林，班干部 采用竞选形式，林明竞选失败，自觉倒霉， 认为高中真不初中好， 从此不求上进。
善用记忆高潮，强化知识记忆
• 四个记忆高潮时期： • 清晨起床后 • 上午八点至十二点 • 下午六点至八点 • 睡前一个小时。 建议： 早上早起半个小时，记忆英语单词和 定律公式； 晚上睡前时间回顾、复习、梳理一天所学知识效 果较好，把当天的学习任务收尾，做到当天的学 习任务当天完成。
艾宾浩斯遗忘曲线
2019年的六月属于
我们！
/10/2016
最初的梦想 演唱：范玮琪 如果骄傲没被现实大海冷冷拍下 又怎会懂得要多努力 才走得到远方 如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发 又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅牓 把眼泪装在心上 会开出勇敢的花 可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳 就像好好睡了一夜直到天亮 又能边走着边哼着歌 用轻快的步伐 沮丧时总会明显感到孤独的重量 多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀 很高兴一路上 我们的默契那么长 穿过风 又绕个弯 心还连着 像往常一样 最初的梦想 紧握在手上 最想要去的地方 怎么能在半路就返航 最初的梦想 绝对会到达 实现了真的渴望 才能够算到过了天堂
高一学生均站在同一起跑线上
谁 不 停 地 奔 跑 谁 就 会 最 先 到 达 终 点
人的潜 能是无限 的，谁都 可以创造 最后的辉 煌！
• 郑强同学中招时英语考了7分，经过三年努 力，考入北京航空航天大学； • 吴全同学中招时考分为236分，他坚持每天 早上跑步，全市运动会400米前三名；在学 习上，他几乎利用了所有可以利用的时间， 星期天和节假日没有休息过；三年后考入 中国科技大学。 • 李丹同学考高中时成绩太差，上了一个很 普通的中学，三年后高考名落孙山，又复 习一年上了个自费专科，学的是小语种， 经过几年的努力转为本科，后又考上研究 生，取得硕士学位，去年成为北大聘请的 教师。为此他奋斗了八年。 • 乔惠存中招时考入技校，刻苦学习11年， 后考入美国沃顿商学院。
问题：林明为什么出现这种问题？ 他应该怎么做？
策略二： 主动进行行为调整
1、学会做人
（1）诚信。诚信是一个道德范畴， 是公民的第二个“身份证”。 （2）端正态度。态度决定一切。 （3）强化规则意识。没有规则不 成方圆。 （4）学会尊重。只有懂得尊重别 人，才能得到别人的尊重。 （5）学会包容。忍一时风平浪静， 退一步海阔天空。 （6）强化责任意识。“责任重于 泰山”
W＝X+Y+Z
（成功=刻苦学习+正确的方法+少说费话）
1、端正学习态度，唯勤是岸;
懂得努力的人，不一定是跑得最快的人，但一定是跑得最远的人。
2、找到适合自己的学习方法，学会学习；
不要为失败找借口，要为成功找方法。
3、合理安排时间，劳逸结合。
早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。
种下行动便会收获习惯
收获季节，载 着父母和以前老 师的期望，带着 对一中这所省级 示范性普通高中 的新奇和憧憬， 步入了人生学习 的重要阶段—— 郑州七中
可是！ 高中的生活真 的如想象中那么容 易吗？ 理想真的近在 咫尺吗？
十七岁之前必须明白的道理
• 人生短暂而脆弱,经不起折腾,经不起 太多错误. • 每一份向上努力都会有好的回报. • 每一次放任和错误都会受到生活的惩 罚. • 成功才是成功之母. • 毕业转瞬即到,绝非遥遥无期. • 每天尽力去做更多的事情才是王道, 否则一切成空.