各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表

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各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表

中年是工作压力和生活负担较重的时期，也是心脑血管疾病的高发期。中年人应特别关注自己的血脂水平，保持良好的饮食习惯和生活方式，定期进行体检，及早发现并控制血脂异常。
老年血脂标准
老年血脂标准：总胆固醇＜5.2mmol/L，甘油三酯＜1.7mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇＞1.1mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇＜3.4mmol/L。
儿童高血压诊断标准
年龄x2+100毫米汞柱，例如，5岁儿童高血压诊断标准为： 5x2+100=110毫米汞柱。
青少年血压标准
青少年血压标准
年龄x2+110（毫米汞柱），例如，15岁青少年血压标准为： 15x2+110=140毫米汞柱。
青少年高血压诊断标准
年龄x2+120毫米汞柱，例如，15岁青少年高血压诊断标准为： 15x2+120=150毫米汞柱。
老年低血压诊断标准
年龄x2+80毫米汞柱，例如，75岁老年人低血压诊断标准为：75x2+80=190毫米汞柱。
02 年龄与血糖对照
儿童血糖标准
01
02
03
儿童血糖标准
空腹血糖正常值范围为 3.9-6.1mmol/L，餐后2 小时血糖正常值范围为 4.4-7.8mmol/L。
儿童糖尿病
儿童糖尿病以1型糖尿病为主，发病时胰岛功能差，胰岛素分泌量绝对不足，导致血糖升高。
青少年血尿酸偏高的危害
可能导致痛风、肾脏损伤、心血管疾病等，影响生长发育和心理健康。
中年血尿酸标准
中年血尿酸标准
男性<420μmol/L，女性<360μmol/L。
中年血尿酸偏高的原因
与工作压力大、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等因素有关。

各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表

各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。

但是很多人都不知道，这几个指标到底多少是合格的？还有的人不知道，其实这些指标的参考并不是唯一的，随着年龄的增加也会产生一些变化。

血压低了供血不足，高了伤害血管器官人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。

当心室收缩时，主动脉压急剧升高，在收缩中期达到峰值，这时动脉血压值称为收缩压，也叫高压；心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压，也叫低压。

血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之中有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。

各年龄正常血压参考值对照表幼童血压正常血压参考值高血压诊断的一般参考血压测量值受多种因素影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果；50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。

血糖低了供能不足，高了伤害器官血液中的葡萄糖称为血糖。

体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

低血糖给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。

部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。

高血糖还会引起大血管病变。

糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。

其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。

约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。

同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

年龄血压对照表,每人都应该存一份

年龄血压对照表，每人都应该存一份注：老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。

各年龄段血压对照表高血压朋友降压的饮食方案民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品——蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。

适宜的食品——牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）应忌的食物——脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼适宜的食品——蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻类、菌类宜煮熟才吃。

应忌的食物——纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）适宜的食品——淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物——香辛料（辣椒、咖喱粉）酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）酱菜类、咖啡高血压病人应注意的饮食习惯提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。

烹调时，选用植物油，可多吃海鱼。

海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风。

还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。

高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。

每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。

如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。

如土豆、茄子、海带、莴笋。

含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。

少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。

每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。

各年龄段血压、血脂、血糖的正常值(值得收藏)

注：以上统计为98年完成的，现在人平均血压有所增加。

如果发现血压高于正常值，则需要一个反复测量和监测的过程，如果确定是患有高血压，那么就需要进行一次全面的体检，确定病因并施以治疗。

成年人在90/60-140/90是正常范围血脂分析：通过血脂分项测定了解体内总胆固醇、甘油三脂、高密度脂蛋白及低密度脂蛋白及载脂蛋白等在体内水平，进一步指导日常饮食及治疗，降低冠心病及血管硬化发生减少高血压病进一步演变。

▲低密度脂蛋白胆固醇，英文缩写为LDL－C，参考范围：2.7－3.1mmol/L。

LDL－C是动脉粥样硬化发生发展的主要指标和危险因素。

因TC水平也受HDL－C的影响，所以仅用TC估计LDL－C还不够准确，应以LDL－C代替TC作为动脉粥样硬化的危险因素。

▲糖尿病检验及其临床意义：1、血糖(glu),参考值3.89—6.11mmol/L(mmol/L×18=mg/dl)。

生理性增高见于饭后1—2小时，病理性增高多为胰腺β-细胞损害引起胰岛素激素分泌过多，由颅外伤及颅内出血引起颅内压增高，血糖也可增高，降低见于饥饿及剧烈运动后，胰岛β-细胞增生时胰岛素分泌过多及严重肝病等。

2、糖化血红蛋白（G—Hb)参考值6.1—7.9%，糖化血红蛋白Aic(HbAic)是G—Hb主要组成，参考值4.3—6.3%，均用于评定糖尿病控制情况，控制不好结果升高。

能反映近1—2月内血糖平均水平，结果不受临床血糖浓度而变化。

3、血糖血清蛋白参考值1.65—2.15mmol/L，可反映近1—2周内平均血糖水平。

4、糖耐量试验（OGTT），正常人0.5—1小时高峰值7.7—8.9mmol/L，2小时后恢复正常，尿糖阴性。

糖尿病者空腹值增高，高峰值更高，恢复时间延长、尿糖阳性。

调节血脂三大法宝调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。

(1)调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物（植物油、酸牛奶）；增加维生素、纤维（水果、疏菜、面包和谷类食物）(2)正常老年人每日膳食结构：一个鸡蛋、一个香蕉；一碗牛奶（不一定加糖，也可以是酸牛乳和奶粉）；500克水果及青菜（可选多种品种）；100克净肉，包括鱼、禽、畜等肉类（以可食部分计算）；50克豆制品（包括豆腐、腐竹、千张、豆糕以及各种豆类加工制品，例如豆泥，豆沙和煮烂的整豆）；500克左右的粮食（包括米、面、杂粮、根茎类和砂糖在内）；每天饮用汤，每餐一碗。

健康管理：《人体各年龄阶段血压、血脂、血糖、尿酸正常指标对照表》

《人体各年龄阶段血压、血脂、血糖、尿酸正常指标对照表》
血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。

《血压》
血压低了供血不足，高了损伤血管器官。

血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；
血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

但是，人体的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之内也有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。

H各年龄正常血压参考值对照表（单位：mmHg）
参考数据：中国高血压国家中医临床研究基地
另外，如果血压超出标准，如何判断自己是不是已经高血压了呢？请参考下面这张表。

血压血糖血脂尿酸标准对照表

血压血糖血脂尿酸标准对照表随着生活水平的提高和生活方式的改变，现代人的健康问题越来越受到关注。

其中，血压、血糖、血脂和尿酸是常见的健康指标，也是人们常常关注的指标。

这些指标与人体的健康密切相关，因此，了解这些指标的正常范围，对于保持身体健康非常重要。

下面，我们将介绍血压、血糖、血脂和尿酸的正常范围，帮助大家更好地了解自身健康状况。

一、血压标准对照表血压是指血液在动脉内的压力，通常用毫米汞柱（mmHg）表示。

正常成人的血压范围为：收缩压（SBP）为90~139mmHg，舒张压（DBP）为60~89mmHg。

如果血压高于正常范围，就称为高血压，这是一种常见的心血管疾病，容易导致心脏病、脑卒中等疾病。

血压标准对照表如下：分类|收缩压（mmHg）|舒张压（mmHg）---|---|---正常|< 120|< 80正常高值|120~129|< 80轻度高血压|130~139|80~89中度高血压|140~159|90~99重度高血压|≥ 160|≥ 100二、血糖标准对照表血糖是指血液中的葡萄糖含量，用毫摩尔/升（mmol/L）表示。

正常成人的空腹血糖范围为：3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖范围为：3.9~7.8mmol/L。

如果血糖高于正常范围，就称为高血糖，这是一种常见的代谢性疾病，容易导致糖尿病等疾病。

血糖标准对照表如下：分类|空腹血糖（mmol/L）|餐后2小时血糖（mmol/L）---|---|---正常|3.9~6.1|< 7.8糖耐量异常|6.1~7.0|7.8~11.1糖尿病|≥ 7.0|≥ 11.1三、血脂标准对照表血脂是指血液中的脂肪含量，包括胆固醇、甘油三酯等。

正常成人的血脂范围为：总胆固醇（TC）< 5.2mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）< 3.4mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）> 1.0mmol/L，甘油三酯（TG）< 1.7mmol/L。

各年龄正常血压参考值对照表的的参考值误差范围

各年龄正常血压参考值对照表的的参考值
误差范围
各年龄正常血压参考值对照表是一个大致的参考，它提供了一个年龄范围内的正常血压值范围。

但是，需要注意的是，这个表格只是一个大致的参考，每个人的身体状况都是独特的，因此实际的血压值可能会有所不同。

以下是一个大致的参考值误差范围：
1. 成年人正常血压范围：
收缩压：90-140毫米汞柱（mmHg）
舒张压：60-90毫米汞柱（mmHg）
2. 老年人正常血压范围：
收缩压：90-130毫米汞柱（mmHg）
舒张压：60-90毫米汞柱（mmHg）
3. 儿童正常血压范围：
0-3岁：90-110毫米汞柱（mmHg）
3-6岁：80-100毫米汞柱（mmHg）
7-10岁：70-90毫米汞柱（mmHg）
11-14岁：60-80毫米汞柱（mmHg）
需要注意的是，这些参考值只是一个大致的范围，每个人的血压值可能会因为各种因素（如遗传、生活习惯、健康状况等）而有所不同。

因此，如果您对自己的血压值有任何
疑虑，建议咨询医生或专业医疗机构进行详细检查和评估。

中老年血压、血糖、血脂、血尿酸正常值对照表

中老年血压、血糖、血脂、血尿酸正常值对照表中老年血压、血糖、血脂、血尿酸正常值对照表在当今社会中，中老年人群的健康问题备受关注。

血压、血糖、血脂、血尿酸是影响中老年人身体健康的重要指标。

这些指标的偏高或偏低都可能导致一系列的健康问题，因此了解它们的正常值是非常重要的。

本文将按照主题“中老年血压、血糖、血脂、血尿酸正常值对照表”进行全面评估，并撰写一篇对这个主题有价值的文章。

1. 血压中老年人的血压问题是一大健康隐患。

根据世界卫生组织的定义，成年人的血压正常值为收缩压（舒张压）为120mmHg（80mmHg）。

到65岁以后，人体的血管弹性下降，人体组织的代谢能力减弱，中老年人的血压正常值会稍有偏高，但并不代表高于140mmHg（90mmHg）就是疾病。

中老年人的血压控制需求比年轻人更加严格。

2. 血糖中老年人的血糖问题也备受关注。

随着芳龄的增长，胰岛功能逐渐下降，胰岛素分泌减少，导致血糖偏高的风险增加。

正常人的空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖正常值为3.9-7.8mmol/L。

中老年人需特别关注血糖的控制，以防发展成糖尿病等慢性疾病。

3. 血脂血脂异常是中老年人心脑血管疾病发生的重要原因。

中老年人的血脂正常值与年轻人相比存在一定的变化。

总胆固醇应维持在3.1-5.7mmol/L，甘油三酯应维持在0.56-1.70mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇应大于1.04mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇应小于3.12mmol/L。

这些指标的异常都可能增加中老年人心脑血管疾病的风险。

4. 血尿酸血尿酸是中老年人痛风和高尿酸血症的重要指标。

正常人的血尿酸正常值在男性为208-428umol/L，女性为153-357umol/L。

血尿酸偏高会增加中老年人患痛风、高尿酸血症等疾病的风险，因此需要及时监测和控制。

在了解了中老年血压、血糖、血脂、血尿酸正常值后，我们应该如何做好相关的预防和控制呢？中老年人应该保持规律的生活作息，进行适量的运动锻炼。

各年龄阶段血压对照表

各年龄阶段血压对照表血压是指血液在血管内的压力，它是人体生命活动中非常重要的生理指标之一。

高血压是一种常见的慢性病，它会增加心脑血管疾病的发病率和死亡率。

因此，了解自己的血压情况，以及如何预防和治疗高血压，是非常重要的。

下面是各年龄阶段的血压对照表，可以帮助您更好地了解自己的血压情况。

0-1岁：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）0-3个月 60-96 40-504-6个月 70-104 50-657-12个月 80-110 60-751-3岁：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）1-2岁 80-112 50-782-3岁 82-114 52-804-6岁：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）4-5岁 84-116 54-845-6岁 86-118 56-887-10岁：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）7-8岁 88-122 58-928-10岁 90-124 60-9411-13岁：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）11-12岁 92-126 62-9612-13岁 94-128 64-10014-17岁：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）14-15岁 96-130 66-10416-17岁 98-132 68-10618岁及以上：年龄舒张压（mmHg）收缩压（mmHg）18-24岁 100-132 70-10825-29岁 108-136 72-11230-39岁 108-140 74-11640-49岁 110-144 76-12050-59岁 112-148 78-12460-69岁 114-152 80-12870岁及以上 120-160 82-132以上数据仅供参考，每个人的血压情况都是不同的。

如果您的血压高于正常范围，请及时就医，接受专业的治疗和管理。

预防高血压的方法：1.保持健康的生活方式，包括合理的饮食、适量的运动、戒烟限酒等。

2.控制体重，避免肥胖。

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症、这4项指标是体检中最常见的异常指标。

但不少人不会分辨，这几个指标高到什么程度可诊断为疾病，需要配合治疗。

这4项指标的「健康标准」No.1 高血压的标准●专家提醒：当高压和低压分属于不同级别时，以较高的分级为准！血压越高，发生心脑血管事件的风险也就越高。

良好。

高血压饮食建议高血压建议少吃：含钠调味料：盐、酱油、酱料等腌制食品：咸菜、火腿、咸鱼等其他：酒高血压适合吃：新鲜蔬菜：菠菜、卷心菜、西红柿等含钾食物：香蕉、豆类、香菇等全谷物：糙粮、燕麦等优质蛋白与脂肪：鱼肉、适量坚果等其他建议：低钠饮食，每人每日食盐摄入量<6g；积极锻炼，控制体重；不吸烟，不饮或限制饮酒；减轻压力、保证睡眠。

No.2高血脂的标准●专家提醒：血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”，它的升高与冠心病最为密切！而且不同人群的“合适水平”是不同的，所以有些人化验单上没有表示升高的箭头，但依然需要遵医嘱用药治疗。

高血脂饮食建议高血脂建议少吃：动物脂肪：猪油、黄油等反式脂肪酸：膨化食品、奶油糕点、烘焙面包高糖饮食：含糖饮料、糖果高血脂适合吃：新鲜蔬菜：菠菜、卷心菜、西红柿等全谷物：糙粮、燕麦等优质脂肪：鱼肉、适量坚果其他建议：少吃红肉、高胆固醇食物、多吃高纤维食物；保证运动。

No.3 血糖的标准*如“糖化血红蛋白”≥6.5%，也需要警惕糖尿病的可能。

●专家提醒：空腹血糖受损和糖耐量异常，也称为糖尿病前期！虽然还不算糖尿病，但如果不干预，很容易发展成为糖尿病。

高血糖饮食建议高血糖建议少吃：精制主食：精米、精面等含添加糖加工食品：膨化食品、甜点、含糖饮料含糖量高的食物：果汁、鲜枣等高血糖适合吃：新鲜蔬菜：菠菜、卷心菜、西红柿等豆类：黄豆、四季豆等全谷物：糙粮、燕麦等低升糖水果适量：苹果、樱桃、草莓等其他建议调整饮食结构，多吃蔬菜和全麦食物；适量减少糖和碳水化合物的摄入；每周至少5天，每天至少30分钟中高强度的运动。

年龄和血压对照表及高血压病的注意事项

年龄和血压对照表及高血压病的注意事项血压类别收缩压(mmHg)-----------舒张压(mmHg)理想血压120--------------------------80正常血压130 -------------------------85正常高值130～139------------------85 ～ 89轻度高血压(1级) 140～159----------------90 ～99亚组(临界高血压) 140～149----------------90 ～94中度高血压(2级) 160～179----------------100 ～109重度高血压(3级) ≥180-------------------≥ 110单纯收缩性高血压 140--------------------＜ 90低血压＜90--------或--------＜ 60使用水银柱血压计测量比较准确)血压年龄对照表年龄收缩男舒张男收缩女舒张女16-20 115 73 1107021-25 115 73 1107126-30 115 75 1127331-35 117 76 1147436-40 120 80 1167741-45 124 81 1227846-50 128 82 1287951-55 134 84 1348056-60 137 84 1398261-65 148 86 14583高血压病的注意事项高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。

一、合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。

②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼④维生素、矿物质食品适宜的食品:蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻类、菌类宜煮熟才吃。

年龄和血压对照表

年龄和血压对照表之马矢奏春创作血压类别收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)理想血压 120------------80正常血压 130 -----------85正常高值 130～139-------85～89轻度高血压(1级) 140～159-------90～99亚组(临界高血压) 140～149-------90～94中度高血压(2级) 160～179-------100～109重度高血压(3级) ≥180----------≥110单纯收缩性高血压≥140----------＜90低血压＜ 90----或----＜60（使用水银柱血压计丈量比较准确)血压年龄对照表年龄收缩男舒张男收缩女舒张女16-20 115 73 1107021-25 115 73 1107126-30 115 75 1127331-35 117 76 1147436-40 120 80 1167741-45 124 81 1227846-50 128 82 1287951-55 134 84 1348056-60 137 84 1398261-65 148 86 14583高血压病的注意事项高血压病的注意事项包含以下几点；（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。

一、合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。

2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯（发生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。

尿酸标准值范围表

尿酸标准值范围表尿酸是血液中的一种化学物质，可以帮助我们了解患者的健康状况。

尿酸是健康人体内重要的新陈代谢物质，也是临床检查中一种重要的生化指标。

尿酸可以帮助我们诊断疾病，提高治疗效果，准确预测患者的预后。

但是，尿酸的标准值范围并不固定，各个年龄段的健康人群尿酸标准值有很大的差异。

因此，有必要掌握尿酸的正常值范围，以便有效的监测检查和诊断疾病。

一般来说，尿酸的正常标准值范围被划分为低、中、高，男性和女性的范围也略有不同，而不同年龄段的尿酸标准值范围也有所不同。

成人男性：0-30岁：175-420μmol/L31-50岁：150-420μmol/L51-70岁：125-420μmol/L71岁以上：100-420μmol/L成人女性：0-30岁：140-350μmol/L31-50岁：125-350μmol/L51-70岁：125-350μmol/L71岁以上：125-420μmol/L儿童尿酸标准值：新生儿：64267μmol/L1岁以下：45-273μmol/L1-4岁：76-212μmol/L5-15岁：67-213μmol/L尿酸是一种重要的生物标志物，其标准值范围能够反映病人的健康状况和疾病状态。

通过正确掌握尿酸标准值范围，可以有效地诊断疾病，从而帮助医生更好、更快地给予护理。

尿酸的标准值范围不仅取决于年龄性别因素，还与生活方式、膳食习惯、药物使用等因素有关。

如果尿酸高于正常范围，可能是由于病人饮食中含有过量的蛋白质、高热量食物，或是接受激素治疗、肝功能损害等疾病；如果尿酸偏低，可能是由于病人体内水分充足，或者接受某些药物，如青霉素、钾离子拮抗剂等造成的。

正确了解患者的尿酸值范围是必要的，可以帮助医生为患者提供准确的诊断及早期干预，从而实现患者的健康管理。

所以掌握不同年龄段的尿酸标准值范围，对于指导治疗和诊断有着重要作用。

此外，建议患者在接受治疗前，应结合个人实际情况，定期进行尿酸检测，以便及时了解和控制自身健康状况，预防病变的发生发展。

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表,忌口清单

血压、血糖、血脂、尿酸标准对照表，忌口清单1、血压低了供血不足，高了伤害血管器官血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

人的血压不是一直稳定不变，在一天之内会有所变化，在一生之中有所变化，而且男性和女性的血压也会有所区别，所以就很需要这张表来做参考。

（1）各年龄正常血压参考值对照表（2）幼童血压正常血压参考值（3）高血压诊断的一般参考血压测值受多种因素影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，单一一次测量不能作为诊断结果；50岁以后或者有心脑血管病史的，建议每天按时测量血压并记录；此对照表为一般对照表，若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。

（4）高血压患者忌口清单➢味精味精的主要成分是谷氨酸钠，如果平时钠的含量已经达到阈值，再多吃味精，显然会增高钠的摄入量，从而不利于高血压的控制。

➢冷饮摄入大量冷饮，会突然刺激肠胃，使得全身血管收缩，导致血压升高，加重病情，并容易诱发脑出血。

➢浓茶红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。

➢酒饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。

2、血糖低了供能不足，高了伤害器官低血糖给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。

部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。

高血糖还会引起大血管病变。

糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。

其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。

约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。

同样，血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。

（1）血糖参考值及一般诊断标准：轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；重度糖尿病：大于10.11mmoi/L；孕妇空腹不超过5.1mmol/L。