资深看牙人的一些建议(种牙经验已补充)
一个牙医的良心忠告 牙医不会告诉你的事
一个牙医的良心忠告牙医不会告诉你的事牙齿看似不那么重要，所以很多人都忽视自己的牙齿，更不会认真地去听一个牙医的良心忠告。
但是随着年龄增大，牙齿问题越来越多，这时候你才意识到牙齿的重要性。
下面分享一个良心牙医的忠告，大家都认真听一听。
一，保留自己的牙齿是最好的。
因为没有任何牙齿比自己的牙齿好用。
二，不建议用烤瓷牙来做美容，可以用树脂美容，贴面美容。
三，残根能保留则保留，不能保留了才考虑拔掉。
四，不是所有人都能种牙，种牙需要综合评估骨质量是否可以种植，种牙有失败案例。
五，只有能保留的残根才会建议做烤瓷牙，一些牙齿脆弱的可以做烤瓷牙保护起来。
比如做了根管治疗后没有神经的死牙。
六：能做全瓷牙尽量做全瓷牙，不行的可以做钴铬合金牙。
七：前门牙修复做桩优选纤维桩，其次是螺纹桩及铸造桩。
纤维桩特点是不容易把牙根折断，往后有问题取桩比较容易，缺点是医生技术要好，粘接桩过种中不能碰到水。
否则粘不牢。
螺纹桩及铸造桩比较坚固，但容易受外力时折断牙根。
牙根一旦受损就不能再用，往后修复需要取桩时比较难取下来，有的取桩过程中把牙根搞坏。
八，什么时侯能做烤瓷牙？只剩下牙根，牙根可以做桩后修复的。
没有牙根，需要牺牲邻牙磨小后搭桥做牙的。
九，所有的烤瓷牙都要磨小自己的牙齿后套牙冠上去，所以，能不做尽量不要去做，以牺牲自己的好牙换来的美容牙只是摆设。
如果只是蛀牙，补牙后用树脂修护缺损地方就可以，不必装烤瓷牙，只有牙冠缺失的情况下没办法才做烤瓷牙，烤瓷牙能单做尽量单做，搭桥仅在没办法的情况下进行。
搭桥前可告诉患者有种牙，活动义齿，烤瓷牙三种选择，优缺点都要告知患者1、不按预约时间就诊！一些牙病患者在牙痛的急性症状缓解后，不按时复诊（好了伤疤忘了疼），待又疼时再来就诊，往往延误了病情。
有的医生给安排了预约时间不准时，来了就着急，给医生的工作造成了很多麻烦。
建议：牙齿是您身体的一部分，希望您能象对待眼睛一样的对待它们。
一定按照医生给你预约的时间就诊，如果有事，也要事先给医生一个电话咨询是不是可以选择其它的时间，这样既是尊重别人也是方便自己。
种植牙如何才能用的牢固长久
种植牙如何才能用的牢固长久种植正式戴牙后的注意事项：1、关于咀嚼负重当天可用使用戴牙侧咀嚼食物，建议采用渐进式负重，即1-2个月内由软食逐渐过渡到正常饮食。
平日应尽量避免咀嚼过硬食物（如硬糖、坚果、甘蔗、骨头、肉干等），避免不良用牙习惯（如起瓶盖，啃蟹壳、撕袋子等）。
这是由于种植体与牙槽骨间不存在牙周膜这种生物感受器，骨结合后也几乎没有动度（缓冲），当咀嚼压力过大应力集中时不会像天然牙一样表现出疼痛，无法及时传递自我保护信号，进而导致机械并发症（如牙冠崩瓷、中央螺丝松动、折断等），以及生物并发症（如植体周骨吸收等）的发生。
2、关于卫生清洁早晚各刷一次牙，掌握正确的刷牙方法（推荐改良Bass刷牙法）。
辅助使用牙线、冲牙器、牙缝刷等工具（不建议用牙签）对种植邻接区、龈底区进行更为有效地清洁，从而避免菌斑聚集，预防邻牙龋坏及植体周软组织发炎。
同时，仍需要保持每半年至一年的定期洗牙，以清理牙结石、有效控制菌斑，去除口腔异味，改善牙龈出血，维持牙周健康，让牙齿更牢固。
3、关于咬合不适种植牙的咬合设计一般为保护，以避免应力集中。
若出现咬合高点或干扰点，会出现咬合痛、垫起或卡顿感；若出现咬合过轻或空咬合，会出现“咬不烂、嚼不碎”的现象，以上情况都需要复诊，由医生调整处理。
4、关于牙列保护为避免紧咬牙或磨牙症等带来的应力集中与损伤，应佩戴牙垫。
如果进行对抗性强的剧烈运动或者从事外伤风险较大的职业，均建议佩戴运动护齿。
5、关于食物嵌塞食物嵌塞可能为单一或混杂因素导致，常见原因包括但不限于：①邻牙轴向异常（如倾斜、异位），或牙龈明显退缩以及邻牙各类不良充填体、修复体，且外形凸度不佳等，会在种植牙与天然牙的邻接区形成三角间隙（俗称黑三角）；②邻牙松动度超过生理学动度；③邻牙出现伸长、磨损；④对颌牙出现充填式牙尖或咬合力不均匀；⑤种植牙穿龈轮廓区夹角过大。
发生食物嵌塞时可使用牙线、冲牙器、牙缝刷等工具（不建议用牙签）辅助清理，一般较为容易解除，如果出现食物嵌塞很难清理的情况，则需要由种植医生判断是否对种植牙或天然牙进行调整处理。
口腔种植牙注意事项
口腔种植牙注意事项口腔种植牙是一种常见的牙齿修复方式，它可以恢复缺失的牙齿，并且能够达到相当自然的效果。
然而，口腔种植牙是一个复杂的过程，需要患者在术前、术中和术后都要注意一些事项。
以下是口腔种植牙的注意事项：一、术前的注意事项：1. 患者应保持良好的口腔卫生，包括每天刷牙、使用牙线和使用漱口水来减少口腔细菌的数量，以及降低感染的风险。
2. 在进行种植前，患者应接受详细的口腔检查和诊断，以确定是否适合接受种植治疗。
有些患者可能有一些口腔健康问题，如牙龈炎、龋齿等，需要在种植前进行治疗。
3. 患者应告知医生自己的口腔健康状况，以及有无过敏史或药物过敏史等。
二、术中的注意事项：1. 在进行种植手术时，患者需要遵循医生的指示，保持头部静止，以确保种植体的准确位置和牙齿的对齐。
2. 在种植体植入后，患者需要勤漱口水，以确保口腔伤口的清洁，并且减少感染的风险。
3. 在植入种植体后的恢复期间，患者需要遵守医生的饮食建议，避免食用过硬或黏性的食物，以免损坏种植体或影响伤口愈合。
三、术后的注意事项：1. 种植手术后，患者可能会出现一些不适和肿胀，这是正常的。
患者可以使用冷敷物来缓解不适感，并且需要遵守医生的饮食建议，并避免吸烟和饮酒等不良习惯。
2. 在术后数天内，患者需要定期使用抗菌漱口水清洁口腔，保持口腔的清洁，并遵守医生的关于口腔卫生的建议。
3. 在种植牙术后，患者需要定期复诊，以确保种植体的健康。
医生会检查口腔的情况，包括牙龈的状况和种植体的稳定性，并根据具体情况进行进一步治疗。
除了上述注意事项外，患者还应遵循医生的建议，保持良好的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查和清洁。
在进行种植牙手术前，患者应该充分了解手术的过程、风险和期望效果，并与医生进行充分地沟通和交流。
最后，患者应该选择经验丰富的口腔种植专家进行治疗，以提高种植牙的成功率和效果。
种植牙科的提案和建议
种植牙科的提案和建议种植牙科的提案和建议需要考虑到多个方面，包括技术、设备、团队、服务等。
以下是一些建议和提案要点：1. 技术水平：-确保医疗团队具备先进的种植牙技术，包括立体影像技术、计算机辅助设计（CAD）和计算机辅助制造（CAM）技术。
-持续培训医护人员，跟踪行业最新发展，确保团队的技术水平始终保持领先。
2. 设备投资：-更新和升级种植牙手术所需的设备和工具，确保拥有最先进的植入系统、手术导航系统等。
-引入数字化技术，例如口腔激光扫描仪、数字化X光等，提高治疗的精准性和效率。
3. 患者体验：-优化患者流程，从预约到治疗结束，提供专业、高效、舒适的服务。
-制定患者教育计划，帮助患者了解种植牙的过程、风险和好处，提高治疗合作度。
4. 团队协作：-建立协作团队，包括种植牙专家、口腔外科医生、牙周病专家等，确保多专业的综合治疗。
-定期召开团队会议，分享病例经验，提高协作效率。
5. 质量控制和安全：-制定严格的质量控制标准，确保手术过程的安全和规范。
-遵循卫生规范，确保器械消毒和手术室环境的清洁。
6. 费用透明：-提供明确的费用结构，包括初步检查、手术费用、术后护理等，帮助患者更好地了解整个治疗过程的费用。
7. 推广和宣传：-制定全面的市场推广计划，包括线上线下宣传，提高种植牙服务的知名度。
-与其他医疗机构建立合作关系，增加患者来源。
8. 持续关怀：-建立患者档案，定期跟踪患者的术后情况，提供定期的口腔健康检查和维护服务。
-制定保修计划，为患者提供牙植体的长期保障。
这些建议和提案有助于建设一家高质量、安全、服务周到的种植牙科服务机构。
同时，不断关注行业发展和技术更新，不断提升医疗水平和服务水平，将有助于吸引更多患者并提高机构的声誉。
一位良心牙医的忠告
一位良心牙医的忠告尊敬的读者们，作为一位良心牙医，我想给大家提供一些建议和忠告，帮助大家保持口腔健康。
希望这些建议能够对您有所帮助。
定期进行口腔检查是非常重要的。
虽然您可能觉得口腔没有问题，但是只有通过专业的检查，我们才能发现潜在的问题，预防疾病的发生。
建议每年至少进行一次口腔检查，以确保口腔的健康状况。
刷牙是保持口腔健康的基础。
每天早晚刷牙是必不可少的，每次刷牙至少两分钟，刷牙时要注意刷牙面、舌面和牙齿之间的缝隙。
另外，选择合适的刷牙工具也很重要，建议使用软毛牙刷和牙线进行清洁，避免使用过硬的刷毛和牙线，以免伤害牙齿和牙龈。
除了刷牙，正确的饮食习惯也对口腔健康起着重要的作用。
少食糖分高的食物，如糖果、巧克力和甜饮料等。
这些食物容易滋生细菌，导致蛀牙和其他口腔疾病。
相反，多吃蔬菜水果和坚果，这些食物富含维生素和矿物质，有助于保护牙齿和牙龈的健康。
戒烟和限制酒精摄入也是维护口腔健康的重要因素。
烟草和酒精对口腔组织有害，容易导致口腔癌、牙龈炎等疾病的发生。
如果您有吸烟或酗酒的习惯，建议尽早戒烟和限制酒精摄入，以保护口腔健康。
牙齿矫正也是维护口腔健康的一种方法。
不仅可以改善咀嚼功能，还可以使牙齿排列整齐，美化面容。
牙齿矫正需要专业的医生指导和治疗，所以如果您有牙齿不齐的问题，建议咨询专业的牙医，制定适合您的矫正方案。
如果您感到口腔有任何不适或异常，及时就医是非常重要的。
口腔疼痛、出血、溃疡等症状可能是口腔疾病的信号，需要及时就医进行诊断和治疗。
不要忽视口腔问题，以免延误病情。
希望以上的忠告能够对您的口腔健康有所帮助。
作为一位良心牙医，我希望每个人都能拥有健康美丽的笑容。
记住，定期检查、正确刷牙、良好的饮食习惯、戒烟限酒和及时就医是保持口腔健康的关键。
让我们一起努力，迈向健康的口腔！。
一个良心牙医的九个忠告
一个良心牙医的九个忠告作为一名牙医，在多年的临床工作中，我目睹了太多人因为对口腔健康的忽视而遭受痛苦。
今天，我想以一个良心牙医的身份，给大家分享九个至关重要的忠告，希望能帮助大家更好地保护牙齿，拥有健康的口腔。
忠告一：每天早晚刷牙，饭后漱口这听起来似乎是老生常谈，但却是保持口腔清洁的基础。
刷牙的时间不能太短，每次至少要刷够两分钟，而且要使用正确的刷牙方法，比如巴氏刷牙法。
将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按照牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动。
颤动时牙刷移动约 1 毫米，每次只刷 2 3 颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
饭后漱口能及时清除食物残渣，减少细菌滋生。
如果条件允许，使用牙线或者牙缝刷清洁牙缝，效果会更好。
忠告二：选择适合自己的牙刷和牙膏市面上的牙刷和牙膏种类繁多，让人眼花缭乱。
牙刷要选择刷头大小适中、刷毛柔软但有一定弹性的。
对于儿童和口腔较小的人，可以选择儿童牙刷或者刷头较小的成人牙刷。
牙膏的选择则要根据个人的口腔情况。
如果容易龋齿，可以选择含氟牙膏；如果牙龈容易出血，可能需要选择具有止血消炎作用的牙膏；如果牙齿敏感，可以选择脱敏牙膏。
但需要注意的是，牙膏不能替代治疗，如果口腔问题严重，一定要及时就医。
忠告三：少吃甜食和碳酸饮料甜食和碳酸饮料是牙齿的“大敌”。
甜食中的糖分容易被细菌利用，产生酸性物质，腐蚀牙齿。
碳酸饮料中的酸性成分会直接侵蚀牙齿的珐琅质，导致牙齿脱矿。
长期大量食用甜食和饮用碳酸饮料，会大大增加龋齿和牙齿损伤的风险。
所以，为了牙齿的健康，要尽量少吃甜食，少喝碳酸饮料。
如果实在忍不住，喝完饮料后要及时漱口。
忠告四：定期更换牙刷牙刷使用一段时间后，刷毛会变形、磨损，清洁效果会大打折扣，而且容易滋生细菌。
一般来说，牙刷每三个月就要更换一次。
如果刷毛变形或者磨损严重，更换的频率应该更高。
种植牙的恢复期需要注意哪些细节
种植牙的恢复期需要注意哪些细节种植牙作为一种有效的牙齿修复方式，已经帮助许多人恢复了咀嚼功能和美观的笑容。
然而，种植牙手术后的恢复期至关重要，需要患者注意一系列的细节，以确保种植体能够成功愈合，达到理想的效果。
下面，我们就来详细了解一下种植牙恢复期需要注意的事项。
首先，饮食方面的调整是恢复期的关键之一。
在手术后的 24 小时内，一般建议患者只进食流食，如牛奶、米汤等，避免用手术侧咀嚼。
这是因为此时伤口还处于比较脆弱的阶段，咀嚼可能会导致伤口出血或影响愈合。
随着伤口的逐渐恢复，可以逐渐过渡到半流食，如粥、面条等，但仍要注意避免食用过热、过硬或辛辣刺激的食物。
过热的食物可能会引起血管扩张，增加出血的风险；过硬的食物则可能会对种植体造成不必要的压力；辛辣刺激的食物可能会导致伤口发炎、肿胀。
在恢复期的后期，当种植体基本稳定后，可以逐渐恢复正常饮食，但仍要注意保持良好的咀嚼习惯，避免过度用力。
口腔卫生的保持在种植牙恢复期同样不容忽视。
手术后的 24 小时内，不建议刷牙或漱口，以免破坏伤口处的血凝块。
但 24 小时后，就需要开始轻柔地清洁口腔。
可以使用专门的漱口水轻轻漱口，以保持口腔清洁。
刷牙时要选择软毛牙刷，动作要轻柔，避免触碰手术区域。
此外，还可以使用牙线或间隙刷来清洁牙齿的邻面，防止食物残渣堆积。
良好的口腔卫生不仅有助于伤口的愈合，还能预防感染，提高种植牙的成功率。
术后的疼痛和肿胀管理也是需要注意的。
手术后的几天内，手术区域可能会出现一定程度的疼痛和肿胀，这是正常的生理反应。
患者可以按照医生的建议服用止痛药和消炎药来缓解症状。
同时，可以通过冷敷来减轻肿胀，一般在术后 24 小时内冷敷效果较好。
但需要注意的是，冷敷时要用毛巾包裹冰袋，避免直接接触皮肤造成冻伤。
如果疼痛和肿胀持续加重或出现异常情况，如出血不止、发热等，应及时就医。
在种植牙恢复期，患者还需要避免剧烈运动和吸烟。
剧烈运动可能会导致血压升高，增加出血的风险；而吸烟会影响血液循环，延缓伤口的愈合，增加种植体失败的几率。
一个牙医的良心忠告
一个牙医的良心忠告一、牙齿健康与日常护理重要性健康的牙齿是每个人的财富。
我们每天都需要使用牙齿吃饭、说话和笑容。
所以，牙齿健康对我们的生活至关重要。
为了保持牙齿的健康，我们需要日常的护理和注意。
下面是几条牙齿健康与日常护理的重要忠告：1.正确刷牙方法：使用软毛牙刷和牙膏，在早晚各刷牙两次，并保持每次刷牙不少于两分钟。
刷牙时要注意清洁牙齿的表面、内侧和咀嚼面，确保每个牙齿都得到充分的清洁。
2.使用牙线：刷牙虽然重要，但刷牙无法完全清洁牙齿之间的隙缝。
使用牙线能有效去除牙齿间的食物残渣和细菌，减少牙龈炎和蛀牙的发生。
3.适度饮食：多摄入新鲜的水果和蔬菜，减少高糖、高酸和粘腻食物的摄入。
这些食物容易引发龋齿和牙龈问题。
注意避免吸烟和喝酒，它们对牙齿健康也有不良影响。
二、定期口腔检查和洗牙的必要性定期的口腔检查和洗牙是保持牙齿健康的另一个重要环节。
无论你平时多么注意口腔卫生，难免还有一些隐形的问题需要专业的检查和处理。
以下是定期口腔检查和洗牙的必要性：1.及时发现问题：口腔检查可以帮助牙医及时发现蛀牙、牙龈问题、口腔癌等口腔疾病。
早期发现问题，可以采取相应措施进行治疗，避免问题恶化和扩散。
2.预防牙齿问题：洗牙可以彻底清除牙齿上的牙石和菌斑，防止牙龈炎和牙周病的发生。
经常洗牙还能保持牙齿的白净和健康。
3.健康咨询：定期口腔检查也是向牙医询问与口腔健康相关的问题的好机会。
牙医会根据个人的口腔情况，为你提供专业的建议和护理方法。
三、牙齿健康与全身健康的关系牙齿健康不仅与口腔健康相关，还与全身健康有密切的关系。
牙齿问题和口腔疾病的存在可能导致全身问题的发生，因此牙齿健康也是全身健康的重要组成部分。
以下是牙齿健康与全身健康的关系：1.心脏病和口腔感染：牙齿问题和牙龈疾病可能导致口腔感染，而口腔感染则可能通过血液循环传播到心脏，增加心脏病的风险。
2.糖尿病和牙周病：牙周病是一种与糖尿病有关的慢性疾病。
糖尿病患者更容易患牙周病，而牙周病的存在可能进一步影响糖尿病的控制。
一个牙医的良心忠告种植牙
一个牙医的良心忠告种植牙
种植牙手术是一种非常有效的恢复牙齿功能和美观的方法。
许多人因为各种原
因需要进行种植牙手术，但在进行这个手术前，有一些重要的事项需要考虑。
专业诊断与规划
首先，一定要找到一家信誉好、技术过关的牙科诊所，由专业的牙医进行详细
的诊断和规划。
牙医会根据患者的口腔情况和需求，结合种植牙手术的先进技术，制定出最适合个体的治疗方案。
患者充分了解
在诊所进行诊断和规划时，患者要充分了解关于种植牙手术的相关信息，包括
手术的过程、可能存在的风险和并发症、术后的护理等。
只有充分了解，患者才能做出明智的决定，避免后悔。
术前准备工作
在进行种植牙手术前，患者需要根据医生的建议，进行一些必要的准备工作，
比如口腔清洁、疾病治疗等。
这些准备工作对手术的顺利进行和术后的康复都至关重要。
术后护理和定期复诊
种植牙手术后，患者需要严格按照医生的建议进行术后护理，包括注意饮食、
禁戒不良习惯等。
同时，定期复诊也是非常重要的，以确保种植牙的健康和稳固。
营养均衡和生活习惯
除了术后护理，患者还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持营养的
均衡，避免对种植牙造成不良影响。
只有保持健康的身体和口腔环境，种植牙才能发挥最佳效果。
总的来说，种植牙是一项非常有效的牙齿修复方案，但在进行这个手术前，患
者一定要做好充分的准备工作，并且严格按照医生的建议进行术后护理和复诊，才能确保种植牙的效果和持久性。
选择一个信誉良好的牙科诊所和专业的牙医是关键，希望每一位需要进行种植牙手术的患者都能得到良好的治疗效果，拥有健康美丽的笑容。
做种植牙需要注意什么
做种植牙需要注意什么种植牙是一种常见的牙齿修复方式，它通过将人工牙根植入牙槽骨中，再固定人工牙齿，以替代缺失的真牙。
种植牙可以有效地恢复牙齿功能和美观，提高患者的生活质量。
然而，在进行种植牙的过程中，我们需要注意一些事项，以确保手术的成功和术后的效果。
以下是关于种植牙需要注意的几点：1. 选择合适的种植牙医生和诊所：种植牙手术需要由经验丰富的牙科医生进行操作。
选择有口碑和经验的种植牙医生可以更好地确保手术的成果和减少术后的不适。
同时，要选择设备齐全、卫生清洁的牙科诊所。
2. 充分的诊断和评估：在进行种植牙手术之前，医生需要进行充分的诊断和评估工作。
这包括检查患者的口腔情况、牙齿和牙槽骨的健康状况以及患者的全身健康状况。
只有在确保没有其他口腔疾病和患者身体状况适宜种植牙的情况下，才可以进行手术。
3. 注意口腔卫生：术前和术后的口腔卫生非常重要。
术前，需要保持良好的口腔卫生，刷牙、使用漱口水并定期洗牙，以减少术后感染的风险。
术后，医生会给出特定的口腔卫生指导，如以温盐水漱口等。
4. 按医嘱服用药物：手术前后医生会给你开具药物，如抗生素、止痛药等。
按照医嘱服用药物可以减轻术后的疼痛和不适，并预防感染。
5. 避免刺激性食物和饮品：术后应尽量避免食用辛辣食物、硬质食物和酒精类饮品，以免刺激伤口或影响愈合。
6. 遵循医生的恢复指导：种植牙手术后，医生会给出一系列的恢复指导，如适当休息、冷敷伤口等。
患者应严格遵循医生的指导以促进伤口愈合，并预防并发症的发生。
7. 定期复查和保养：术后应定期复查和咨询医生的意见。
牙齿修复后也需要定期保养，定期到牙科诊所清洁牙齿，并咨询医生的意见。
8. 注意饮食营养：种植牙手术后，应注意均衡的饮食。
适当增加富含维生素C 和D的食物，有助于骨骼和软组织的愈合。
9. 注意口腔状况：种植牙手术后，如发现口腔有异常或不适，如出血、肿胀、疼痛等，应及时咨询医生。
10. 避免抽烟和饮酒：烟草和酒精会影响伤口的愈合和种植牙的成功率，术后应尽量避免抽烟和饮酒。
历时三年的种植牙亲身经历者，告诉你种植牙的那些事
历时三年的种植牙亲身经历者，告诉你种植牙的那些事最近到医院治疗取号报到时，发现好多到医院咨询种植牙的小伙伴，由于第一次到医院，都像当初的我，有点二丈和尚摸不着头脑。
因为大多公立医院医生、护士很忙，很多细项不能一一详述，所以想写下这篇文章。
刚开始我和很多人一样，为便于了解“种植牙”为何物，自己网上搜索，也辗转跑过好几家医院了解种植牙的相关信息。
经过自己的奔走，最终获得比较一致的结论是，由于我的牙齿缺失时间较长，数量比较多，所以治疗过程会相对复杂些，耗时也会比较长。
本文主要讲下第一颗种植牙的经历过程吧，这个可能与大多数人的情况比较相似。
我选定的是广东比较有名的一家口腔医院，种植术和材料选择，我还是比较相信大医院。
医院的治疗医生告诉我，种植1颗牙齿，常规诊疗周期是3个月到1年左右，中途需到院大概4-6次，相关费用具体需看个人情况。
2018年7月我第一次到选定的医院咨询治疗方案。
当时以为咨询完很快就要手术了，所以异常紧张，医生检查口腔环境的时候，脸上每个毛孔都在抗拒。
好歹也是手术，真怕痛，更怕出啥岔子。
结果确定要种植后，医生轻描淡写的说了句：“先预约手术时间吧！”。
这一刻，突然被自己蠢哭了。
手术时间一排，就排到了大概一个月后。
根据我个人情况，我种植的第一颗牙齿，是缺失的牙中种植条件最好的一个。
由于这颗牙种后恢复耗时最短，所以先选了它。
这颗牙齿是左下颚大牙，由于蛀牙只剩下牙根了，这可能和大多数中、老年朋友牙齿缺失的情况类似，就是牙齿坏到补不了了。
手术当天大概情况是，先打麻药，切开牙龈，拔出牙根，钻孔（敲打？看不到工具），即刻植入种植体（就是很多医生说的即拔即种），缝线。
术后医生会第一时间安排X线拍片检查，确认手术结果，并告知相关结论。
很多小伙伴可能会觉得血淋淋的，听的心惊肉跳。
其实，种植牙手术过程中，医生会麻醉的很好，痛觉基本不会有的。
再加上过程中眼睛是会被消毒铺巾遮盖的，所以自己就只能感受到医生对你的牙动手了。
种植牙的保养技巧有哪些
种植牙的保养技巧有哪些在现代口腔医学中，种植牙已经成为了修复缺失牙齿的一种重要方式。
种植牙不仅外观和功能上接近自然牙齿，而且使用效果持久，能够显著提高患者的生活质量。
然而，要想让种植牙长期保持良好的状态，术后的保养至关重要。
接下来，就让我们一起了解一下种植牙的保养技巧。
首先，保持良好的口腔卫生是保养种植牙的基础。
每天早晚要像对待真牙一样，使用软毛牙刷仔细清洁种植牙及周围的牙龈组织。
刷牙时，动作要轻柔，避免用力过猛损伤牙龈和种植体。
可以使用含氟牙膏，有助于增强牙齿的抗龋能力。
除了刷牙，还应使用牙线或牙缝刷清洁种植牙与邻牙之间的缝隙，以去除食物残渣和牙菌斑。
其次，注意饮食也是非常重要的。
避免咀嚼过硬的食物，如坚果、骨头等，以免对种植牙造成过大的压力和磨损。
尽量少吃黏性较大的食物，如年糕、口香糖等，因为这些食物容易粘附在牙齿上，增加清洁的难度。
同时，要保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、蔬菜水果等，有助于促进口腔组织的健康。
再者，戒烟是保养种植牙的一个关键因素。
吸烟会影响口腔的血液循环，降低组织的修复能力，增加种植体周围炎等并发症的发生风险。
如果您有吸烟的习惯，为了种植牙的长期健康，建议您尽量戒烟。
定期复查也是必不可少的。
一般来说，在种植牙手术后的第一年，每隔 3 个月左右就要复查一次，之后可以根据情况适当延长复查的间隔时间。
复查时，医生会检查种植牙的咬合情况、牙龈健康状况、种植体周围骨组织的稳定性等，并及时发现和处理可能出现的问题。
如果发现种植体周围有炎症，要及时进行治疗，防止病情进一步恶化。
另外，使用正确的咀嚼方式也能延长种植牙的使用寿命。
尽量双侧交替咀嚼，避免长期使用一侧咀嚼，以免造成种植牙受力不均，影响其稳定性。
还有一点容易被忽视，那就是避免不良的口腔习惯。
例如，不要用牙齿咬硬物开瓶盖，不要用舌头频繁舔舐种植牙等。
日常生活中，要注意避免外力撞击种植牙。
参加剧烈运动时，最好佩戴护齿套，以防意外受伤。
一个牙医的良心忠告
一个牙医的良心忠告
作为一名资深牙医，多年来我一直致力于帮助患者保持口腔健康，同时也看到了许多人因忽视口腔健康而遭受的痛苦和后悔。
在这篇文章中，我想对大家提出一些关于口腔健康的重要建议。
定期就诊
首先，我要强调定期就诊的重要性。
每位成年人都应该至少每年进行一次口腔检查和清洁。
这不仅有助于预防龋齿和牙周疾病的发生，还可以及早发现口腔问题并进行有效治疗，避免问题恶化。
注意饮食习惯
其次，饮食习惯对口腔健康也有重要影响。
过多的糖分摄入会导致牙齿蛀牙，而缺乏均衡营养也会影响口腔组织的健康。
建议多食用富含钙质和维生素的食物，减少糖分和酸性食物的摄入。
牙刷牙线的正确使用
正确使用牙刷和牙线也是维持口腔健康的关键。
选择合适的牙刷，每天刷牙两次，每次至少两分钟。
使用正确的牙线清洁牙齿间的区域，预防牙结石和牙龈疾病的发生。
远离烟草和酒精
另外，烟草和酒精对口腔健康同样有害。
吸烟和酗酒会导致口腔癌等严重疾病的发生，同时也增加牙齿蛀牙和牙龈疾病的风险。
因此，远离烟草和酗酒对于口腔健康至关重要。
心理健康与口腔健康
最后，口腔健康与心理健康密切相关。
长期的焦虑和压力会导致口腔问题的加重，如口腔溃疡和牙齿疼痛。
因此，保持良好的心态和积极的心情也是维护口腔健康的重要因素之一。
综上所述，口腔健康不仅关乎口腔本身，更关系到整体健康和生活质量。
希望每位读者都能重视口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯，让自己拥有一口健康洁白的牙齿，从而享受更美好的生活。
一个牙医的良心忠告看牙注意事项
一个牙医的良心忠告看牙注意事项一个牙医的良心忠告：看牙注意事项牙齿是我们身体的一部分，它们的健康状况直接影响着我们的口腔健康和整体健康。
作为一名牙医，我深知牙齿的保健和正确的看牙方式对于维护口腔健康的重要性。
在这篇文章中，我将向大家介绍一些看牙的注意事项和提供一些建议，希望能提高大家对牙齿健康的重视程度。
一、定期检查和清洁牙齿定期的牙齿检查和清洁是维护口腔健康最基本的步骤之一。
建议每六个月进行一次口腔检查，以确保牙齿没有任何问题。
同时，在口腔检查的同时也进行牙齿清洁，彻底清除牙石和菌斑，预防龋齿和牙周疾病的发生。
二、注意饮食习惯饮食习惯对于牙齿健康有着直接的影响。
过多的糖分摄入容易导致龋齿的发生。
建议避免过多的甜食和饮料，尤其是含有高糖分的碳酸饮料。
而坚果、蔬菜和水果则是对口腔健康有益的食物选择，它们有助于清洁牙齿表面，并提供一定的营养。
三、正确刷牙正确的刷牙方式也是保持牙齿健康的重要环节。
牙医建议每天至少刷牙两次，每次刷牙至少两分钟。
选择一支质量好的牙刷和牙膏，确保牙齿能够得到充分的清洁。
刷牙的时候要注意使用正确的刷牙姿势，将牙刷头放在牙齿和牙龈之间45度角，并进行轻柔而有力的刷洗。
四、使用牙线和漱口水除了刷牙之外，使用牙线和漱口水也可以帮助清洁难以触及的地方。
牙线可以清除牙齿之间的食物残渣和牙菌斑，预防龋齿的发生。
漱口水则可以杀菌并保持口腔清爽，对于口气的保持也有帮助。
五、警惕口腔疾病的迹象牙齿健康的迹象包括牙齿没有疼痛、牙龈没有出血和没有口臭等。
如果发现牙齿松动、牙龈肿胀、牙痛或其他口腔不适，应及时求助牙医。
这些可能是牙龈炎、牙周病或其他口腔疾病的症状，需要及时治疗以避免进一步的问题。
六、定期拍片检查除了定期的口腔检查外，定期拍片检查也是保持牙齿健康的重要手段。
牙医通过拍片可以查看牙齿的内部结构，发现潜在问题，如隐藏性龋齿、牙周病等。
定期的拍片检查有助于早期发现并及时处理牙齿问题，避免日后更加严重的情况。
种植牙后的几个注意事项
种植牙后的几个注意事项种植牙手术是一种现代牙科技术，通过将人工牙根植入下颌或上颌骨中来取代缺失的牙齿。
这项技术可以有效地改善牙齿缺失对患者造成的不适，并且具有很高的成功率。
然而，在接受种植牙手术后，患者需要注意以下几个事项，以确保术后的康复和牙齿的长期健康。
1. 注意饮食种植牙手术后的最初几天内，患者应注意饮食。
在手术后的头几天里，嘴巴周围可能会有一些肿胀和疼痛感。
因此，建议食用软食物，避免吃硬食物，以减少对手术区域的刺激。
同时，避免食用过热或过冷的食物，以防刺激手术区域引发疼痛或不适。
尽量避免食用刺激性食物，如辣椒、酒精和咖啡等，这些食物可能会延迟伤口的愈合。
2. 注意口腔卫生术后的口腔卫生对于种植牙的成功至关重要。
患者应每天刷牙两次，使用柔软的牙刷和温和的牙膏进行刷牙。
轻柔刷牙，以避免刷牙时对手术区域造成刺激。
此外，使用漱口水进行清洁，可以帮助杀灭口腔中的细菌，保持口腔的清洁和健康。
口腔卫生的重要性在种植牙的康复过程中不可忽视。
3. 注意咀嚼种植牙手术后的咀嚼需要逐渐恢复。
在手术后的最初几天里，患者应避免吃硬的食物，以免对手术区域施加过大的压力。
建议在手术后的最初几周内，选择软食物，并尽量避免用手术区域咀嚼。
逐渐过渡到正常的饮食，但要注意避免过度咀嚼或吃太硬的食物，以免对种植牙造成损伤。
4. 避免烟草和酒精吸烟和饮酒会对种植牙的康复产生不良影响。
烟草中的尼古丁会影响血液循环，使伤口愈合时间延长。
同时，烟草还会增加牙齿周围骨骼的吸收速度，从而影响种植牙的稳定性。
酒精刺激口腔黏膜，可能导致感染和伤口愈合延迟。
因此，在种植牙手术后，患者应避免吸烟和饮酒，以促进伤口的愈合和充分的康复。
5. 定期复诊和保养种植牙手术后，患者需要定期复诊和保养，以确保种植牙的长期稳定。
医生会定期检查种植牙的健康状况，并根据需要进行进一步的处理。
同时，患者需要定期去牙科诊所进行专业的口腔清洁，以保持口腔的清洁和健康。
定期复诊和保养是维持种植牙健康和长期成功的关键。
资深牙医的良心告白
資深牙醫的良心告白：能做假牙就不要植牙！作者：作者╱鄭光顯圖片╱鄭佳玲 | 康健雜誌– 2013年2月11日下午4:27《康健》在2012年9月推出「牙醫沒說的植牙三大陷阱」後，陸續有多位牙醫來信說明臨床經驗是能做假牙就不要做植牙。
選其中一篇供讀者參考。
我詳細研讀《康健》「牙醫沒說的植牙三大陷阱」之後，同意這篇文章大致所言真實，很少有刊物談論如此詳盡。
但還有其他陷阱需要補充，畢竟許多人對於該不該做植牙或假牙仍霧煞煞，且對這部份的醫療品質存著許多迷思，決定寫下多年來的臨床心得，跟大家分享。
Q1植牙較優於復假牙治療？任何醫療的最大目標應該是：治療者願意提供較省時、省錢、簡單不複雜、安全的診斷及治療方法，且以病人利益為首要考量。
可惜，醫療在資本主義影響下傾向商業化，植牙已不是「林來瘋」而是「植牙瘋」，成為最夯的醫療方法，這是因為多數民眾及牙醫師被誤導的結果。
植牙是缺牙時的治療方式之一，但非首選，是沒有辦法的最終選擇。
在許多狀況下，傳統假牙不管是固定或活動假牙，仍能有不錯的效果。
大部份情況都不是非用植牙醫療不可（殺雞不必用牛刀）。
但是想在傳統假牙醫療模式中得到高水準的醫療，並不容易，許多醫療者趁機鼓吹植牙有多棒。
執業牙醫30年來，我常接獲假牙不舒適、到處求醫都沒辦法得到滿意解決的病人說：「不知道，也無從選擇何者有較高明醫術的治療者，而困擾不已。
」因為許多病人及醫療提供者不太清楚成功療法的標準，就算病人「感覺還算不錯」，但在達人的檢視下，離成功標準還遠呢！因為病人往往使用植牙一段時間後，不良狀況才會慢慢浮現。
傳統假牙的治療模式比植牙悠久。
一項大規模文獻研究發現，傳統固定式假牙10年的生物性併發症，如再度蛀牙、牙周病變、牙髓病變及生物機械性併發症例如假牙鬆脫、斷裂等，約一成左右；但植牙後五年，植體周圍炎（牙床骨、牙齦發炎）、植體零件鬆脫、斷裂、人工牙根及復假牙鬆脫、斷裂、失敗等約二∼五成。
Q2植牙屬侵入性醫療，比傳統假牙風險高？植牙除了傷口有感染的風險，其他像是傷口出血、傷口疼痛、傷口腫脹或癒合不良、局部麻醉風險、因併發症或手術效果不如預期，必要時仍需再度手術及其他治療。
牙医工作总结 口腔健康的维护建议
牙医工作总结口腔健康的维护建议牙医工作总结口腔健康的维护建议在过去的一年里，作为一名牙医，我有幸能够参与并为许多患者提供口腔健康服务。
通过这些经历，我不仅加深了对口腔健康的理解，还从中总结出了一些重要的维护建议。
本文将结合我的经验和专业知识，提供一些关键的建议，帮助大家更好地保护口腔健康。
每天牙齿护理是维持口腔健康的基础。
首先，刷牙是最基本的护理步骤之一。
每天至少刷牙两次，早晚各一次，并注意选择合适的牙刷和牙膏。
牙刷应该选择毛软而又中等硬度的，这样可以更好地清洁牙齿，而不会损害牙龈。
另外，牙膏应该选择含有氟化物成分的，这样可以有效地预防龋齿。
除了刷牙，我们还应该养成使用牙线或间隙刷清洁牙齿间隙的习惯，这有助于去除刷牙无法触及的食物残渣和牙菌斑。
除了日常护理，定期的牙医检查也非常重要。
建议每半年至少去一次牙医进行全面检查和洁牙。
这样可以及时发现和解决口腔问题，预防疾病的发生和恶化。
此外，牙医还可以为每位患者定制个性化的治疗方案，根据患者的具体情况，提供相关的治疗和咨询。
定期的检查和洁牙不仅可以确保牙齿的健康，还可以改善口气并提升自信心。
此外，均衡的饮食也是保持口腔健康的关键。
我们应该尽量选择健康的食物，少摄入高糖和酸性食品。
高糖食品容易导致龋齿，而酸性食品则容易腐蚀牙釉质。
推荐多摄入富含钙、磷和维生素C的食物，如奶类、坚果和水果，这些食物有助于维持牙齿和牙龈的健康。
另外，一定要保持充足的饮水量，这有助于稀释口中的有害物质，并促进唾液产生，有助于口腔的自洁作用。
最后，戒烟和限制饮酒也是保护口腔健康的重要措施之一。
烟草和酒精对口腔健康有极大的负面影响。
烟草可以导致牙齿变黄、牙龈退缩，并增加患口腔癌和牙周病的风险。
酒精会导致口干、牙齿脱钙等问题。
因此，如果想要保持口腔的健康，尽量远离烟草和过度饮酒是必不可少的。
总之，口腔健康是我们整体健康的重要组成部分，而牙医的工作也是为了帮助大家更好地保护口腔健康。
在接下来的工作中，我将继续努力提供最好的牙科服务，并帮助患者更好地维护和保护口腔健康。
种植牙后10大注意事项
种植牙后10大注意事项种植牙是一种比较常见的牙齿修复方法，可以恢复牙齿的功能和美观。
但是，在进行种植牙手术后，我们需要特别注意以下十大事项，以确保种植牙的成功和恢复过程的顺利进行。
1.保持口腔清洁：种植牙手术后，要保持口腔的清洁非常重要。
口腔内的细菌会引发感染并影响种植牙的愈合。
因此，要切记定期刷牙、使用牙线清洁牙齿、使用漱口水等方式保持口腔清洁。
2.避免暴力咀嚼：种植牙手术后，刚种植的牙齿需要时间恢复和愈合。
因此，要避免暴力咀嚼硬食物，以免造成牙齿和种植体移位、脱落等问题。
3.戒烟、限酒：吸烟和多饮酒都会影响口腔的愈合和牙齿的健康。
在种植牙手术后，要尽量戒烟限酒，以促进愈合过程。
4.注意饮食：术后饮食也是非常重要的。
要避免辛辣食物、过硬的食物，如坚果等。
多吃易消化、富含蛋白质的食物，如鱼类、豆类等，可促进愈合和健康。
5.避免刷牙伤口：手术后的牙龈伤口需要时间愈合，并且非常敏感。
在刷牙时，要尽量避开伤口处，轻柔刷洗牙齿，以免刷牙过程中刺激到伤口。
6.避免口腔冲洗：种植牙手术后，要避免使用口腔冲洗器和高压水流清洗口腔，以免冲击到种植牙，影响愈合过程。
7.遵医嘱服药：根据医生的嘱咐，按时服用口服抗生素和消炎药等药物，帮助控制感染和促进愈合。
8.避免剧烈运动：术后的数天内，要避免过度剧烈的运动，以免增加口腔出血和牙齿假体脱落的风险。
9.保持良好的口腔卫生习惯：种植牙手术后，要建立良好的口腔卫生习惯。
定期到口腔专科医院复诊，定期洗牙，定期检查牙周健康情况。
10.遵循医生的嘱咐：最后，要遵循口腔医生的嘱咐和建议，定期复诊，及时处理可能出现的问题。
总之，种植牙手术后，我们需要特别注意以上十大事项。
保持口腔清洁、避免咀嚼暴力、戒烟限酒、注意饮食、避免刷牙伤口、避免口腔冲洗、遵循医嘱服药、避免剧烈运动、良好的口腔卫生习惯和遵循医生嘱咐，是种植牙手术后顺利恢复的关键。
希望这些注意事项能帮助大家更好地进行种植牙手术后的护理。
看牙花了几万块，总结出来这些日常护理经验，或许你用得上
看牙花了几万块，总结出来这些日常护理经验，或许你用得上哈喽，大家好～如题，今天我们来说说牙齿的事儿。
从小就超级爱吃糖、牙齿不好的我，这几年看牙齿可是花了几万块，索性现在牙齿牙龈都很健康。
丫头算是很幸运的，遇到一位技术和医德都让人敬佩的牙科大夫，不管是拔智齿，还是做根管，过去两三年治疗牙齿基本上没怎么疼过。
今天，我们不说治疗牙齿的过程，分享下我自己从牙医那儿了解到的日常牙齿保健，非常重要，含泪提醒大家一定要仔细看完！或许未来就能给你省下来万把块，毕竟看牙真的很贵～1、改变自己的观念俗话说，病从口入，牙齿的好坏与全身的健康密切相关。
有数据显示，90%的中国人有牙周疾病，但是治疗的不足10%。
很多人都觉得自己能够给自己看病，曾经我也是。
牙疼就总以为是上火，想着过几天应该就好了。
如果你也有这种情况，请立即去医院检查，牙疼只是一种表象，导致牙疼的原因有很多种。
因此遇到牙齿问题万万不能拖，越拖越贵，自己还受罪，需要尽快治疗。
2、刷牙不要敷衍清洁牙齿，也就是早晚刷牙的时候，一定要清洁彻底。
什么意思？很多人刷牙只刷牙齿表面，牙齿和牙龈交界的根部、牙齿内侧基本都不会清洁。
清洁不彻底的结果就是大量的细菌和食物残渣组成牙菌斑，用不了多久就在你的口腔里四世同堂了。
如果每天都这样，你的牙齿能健康吗？网络上也有很多各种刷牙的方法，Bass刷牙法等等，感兴趣可以去看看。
学会正确的刷牙方法，每天保持至少早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。
至于牙刷的选择，小头软毛的牙刷相对来说清洁起来更方便。
现在很火的电动牙刷，这个就见仁见智，自己根据情况选择。
3、吃完东西，必用牙线牙线对于我来说已经成了每天必不可少的工具。
而且每次去看牙医，他一定会提醒我用牙线。
很多人会说，用了牙线牙缝不是变大了吗？其实，你牙缝本来就那样，只不过平时食物残渣藏在牙缝中间，就显得牙缝没那么大。
只要用过一次牙线，你就会知道每次吃完东西，你的牙缝中间会有多少残留下来的食物。
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资深看牙人的一些建议（种牙经验已补充）
lz是资深看牙人，因为爱吃糖从小牙就不好，经历过：多生牙拔除，智齿拔除，补牙，根管治疗，烤瓷牙，种牙。
经过一系列治疗以及自己日常的精心维护，现在牙齿比较健康。
看了这么多年牙，总结一下经验，给大家借鉴一下，顺便推荐几位自己看过的牙医，主要是北京地区，因为之前lz 一直在北京上学工作+看牙……现在lz在南方，种牙是在广州中山大学光华口腔医学院附属口腔医院做的。
总的来说就是：日常护理到位，每年都要定期检查，发现问题及早治疗。
找靠谱医生治疗，不要相信熟人介绍的诊所什么的，除非你的熟人是牙医，尽量去大医院或正规诊所。
相信科学！！！！！别相信那些微博上转发的护牙、牙齿美白、牙疼咬花椒等小秘方，去看医生好吗！！！没听说中医能治好牙齿，顶多糊弄的暂时不痛，最后还是会掉的啊！！从小看过很多牙医，也遇到过不靠谱的，比如我正在种的这颗牙，就是因为根管治疗中发生侧穿而且牙根本身有些弯，最后只能拔了。
但是一个不靠谱的医生不代表所有牙医都不靠谱，这就显出选择牙医的重要性，大家可以去“好大夫”网站上搜一些大医院的牙医评价，很有帮助。
推荐大家去微博上搜一些牙医的微博，不过良莠不齐，需要自己甄别一下哪些是科普、哪些是骗人做美容冠什么的。
★关于选医生，还有些不太
“科学的”个人心得，这个纯属个人体会，也不知对不对，做个参考吧：
a 医生不是岁数越大越好，我喜欢选择三四十岁的医生，他们比起刚开始临床工作的小医生经验老道技术熟练，比那些资历非常老的教授专家好挂号一些，而且我觉得他们才是临床科研的中坚力量。
b 头衔也不是越唬人越好，副主任医师不见得就不如主任医师。
比如我在选择种牙的医生时，我选择了手术病例两千多的且患者同行评价都很好的副主任医师，没有选择虽然是博士但是手术病例只有一千的主任医师。
个人觉得，论文写得好，不见得手术做得漂亮，同行评价好才是真的好。
c 比较在意该医生的出身院校。
最好是四川大学华西口腔西学院，北京大学口腔医学院，中山大学口腔医学院等名校出身的牙医。
1，日常护理
每天至少刷牙两次，用牙线（水牙线不能取代传统牙线），晚上那次尤其重要。
爱吃甜食的话（比如lz），就随身带瓶水，吃完稍微回味一会陶醉一下立即漱口，能吃完就刷牙最好了（可惜lz还做不到==！）。
毕竟不能吃爱吃的东西不幸福！
吃完补救一下就好了。
对了，最好少喝碳酸饮料，一定要喝，最好用吸管，减少与牙齿直接接触。
牙刷放在向阳通风处，如果卫生间没有阳光不通风的话，很容易滋生大量细菌。
至于多久换牙刷嘛，广告里有说一个月换的有说三个月换的，我感觉是因人而异！！！毕竟每个人的口腔状况不一，刷牙时的力度也不一样，引用一下沈嵩大夫微博里的建议：“换牙刷的时间并无统一标准，虽然大多数的科普文章都说应该3个月换一次牙刷，但其实刷牙频率和牙刷使用方法因人而异，没法一刀切。
如果刷毛形态良好，就不必更换。
至于说刷毛上长细菌神马的，那是必然的，只要是用过的牙刷，上面一定有细菌。
刷毛向上晾干牙刷毛有助于减少细菌量。
”★还有一个齿科博士葉子张野在微博里分享的刷牙小秘诀：“告诉大家一个刷牙技巧，准备一个大头中硬牙刷刷一分钟，然后再用小头软毛牙刷细刷2分钟，会格外干净。
”你每天刷牙不见得能刷的到位干净，怎么检查自己是否刷干净呢，可以用牙菌斑显色剂，这个东西淘宝就有，也不贵。
用这个检查一下，注意自己容易忽略的一些死角。
根据个人情况，每年洗牙1~2次去除牙结石（据说有牙周病的话要洗的更勤一些），牙结石自己刷不掉的。
牙结石累积会导致牙齿最终脱落，人的牙齿好好护理的话是可以使用终身的，老掉牙这种现象是牙齿不健康导致的。
如果你牙结石比较多，第一次洗牙可能会感觉比较敏感难受，洗完感觉牙齿好长
==！但是定期洗牙的话，后面就会越来越轻松，刷牙时的牙龈出血也没有了，因为结石没有了牙龈更健康了嘛，洗完好清爽！2，龋齿
绝大部分龋齿是不会自愈的，只会慢慢发展，到最后就要根管治疗甚至导致拔牙。
所以每年洗牙的同时做牙齿检查，及时发现龋齿及时补上。
我补过浅龋也做过根管治疗，浅龋治疗时基本没有感觉的，当天补好，而到了根管治疗，难受不说，治疗时间也更长，花费也会更多【推荐一位北京牙体牙髓的大夫：北大校医院的沈嵩大夫（他的主页
/），很厉害的医生！而且比起北京其他的口腔专科医院，北大校医院很好挂号有木有】。
3，智齿
长歪的智齿通常都需要拔，否则歪着长会影响附近的牙，而且反复发炎很痛苦的。
特别是女生，以后如果要宝宝的话，怀孕期间更容易牙齿出问题，尽量在怀孕前把口腔问题都治疗好了，该拔的拔该补的补。
我小时拔过多生牙，那时候打麻药很痛苦，针头在牙龈里钻来钻去，拔的过程也给我留下阴影。
这两年去拔智齿，发现技术进步好多，打麻药基本没感觉，可能因为医生技术好，正常的智齿拔下基本没有感觉，麻药过了也不疼，不过阻生的智齿因为操作时间长，麻药过后还是比较疼，属于可忍范围内【推荐北京地区一位拔
智齿很好的医生：天坛的北京口腔医院口腔综合科的董辉大夫（他的主页
/doctor/DE4rO-XCoLUIQ9P-bc1P6dS2a O.htm）】。
4，烤瓷牙
做过根管治疗的牙很多都很脆弱了，所以最好套个烤瓷牙套保护起来。
但是不要随便做烤瓷牙，不要为了美观之类的去做所谓的美容冠，“美容冠”都是骗人的！！！！牙齿不齐去做矫正，四环素牙什么的实在想美可以做牙贴面，毕竟烤瓷牙需要磨掉一部分自己的牙，任何假牙都不如自己的健康天然牙好用啊！5，种牙
如果你缺少一颗牙的话，有两种方案，一是做烤瓷桥，一是种牙。
两种方案比起来，种牙更贵，但是不用磨两边健康的牙，所以还是种牙修复最好。
种牙是手术，所以一定要去大医院或者靠谱的正规诊所做。
还要注意一点就是缺牙时间不要太久，太久容易造成临近牙长歪过来，还有可能造成骨质流失，骨量不足会导致种牙时需要植骨。
如果你暂时没有条件做种植的话，好歹做个临时假牙把牙间距保持好。
楼猪是个很怕疼的人，但种牙手术个人感觉并不太疼，甚至还没有拔阻生智齿痛苦，手术后只吃了消炎药，给开的止
疼药都没吃（消炎药要按说明吃，吃够时间）。
怕疼的孩子们不用担心啦。
楼猪还植骨了，肿的猪头一样，如果牙槽骨质量比较好、免去植骨的话，应该更轻松。
种牙虽说不太疼，但战线太长（前后历时一年多）、不时要跑医院，心累~种完的牙肯定比原来的坏牙好用，但比不了天然牙，毕竟缺少牙神经感应，有些木木的、咬力不好拿捏，容易用力过猛，所以还是小心点用，不要咬到硬物绷瓷了。
种植牙和烤瓷牙一样，更要精心护理，按时刷牙、牙线用起来。
否则发生种植体周围炎症，种植牙就保不住了哇(′;ω;`)★最后推荐几位牙科大牛的微博好了，貌似牙体牙髓科的居多。
他们都是大牛，估计很难约到号呢，没事看看他们的微博科普一下也好，嘻嘻。
牙医沈嵩
/drshensong?from=feed&loc=at&am p;nick=%25E7%2589%2599%25E5%258C%25BB%25E6%25 B2%2588%25E5%25B5%25A9显微牙医
/endomaster?from=feed&loc=at&a mp;nick=%25E6%2598%25BE%25E5%25BE%25AE%25E7% 2589%2599%25E5%258C%25BB牙博
/u/2062158294杨-亚-东
/u/3080962163?from=feed&loc=at&
amp;nick=%25E6%259D%25A8-%25E4%25BA%259A-%25E 4%25B8%259C种植牙医贺刚
/henryhegang?from=feed&loc=at&a mp;nick=%25E7%25A7%258D%25E6%25A4%258D%25E7% 2589%2599%25E5%258C%25BB%25E8%25B4%25BA%25E 5%2588%259A武大口腔彭彬
/wudakouqiangpengbin?from=page_1005 05_home&wvr=5.1&mod=hisfanfollow牛牙根/u/2728419433?from=page_100505_hom e&wvr=5.1&mod=hisfanfollow光华老蒋
/u/1711135301?from=page_100505_hom e&wvr=5.1&mod=hisfanfollow葉子张野
/luono?topnav=1&wvr=5&tops ug=1（这个是专门做口腔科普的微博，目前好像侧重儿童齿科。
大家需要了解什么内容，在她微博里搜一下就好了。
）看到有喜欢这个帖子的，很开心~能帮到大家就好：）希望大家都有健康的牙齿，吃嘛嘛香！！楼猪的护牙经验都写在帖子里啦，由于已退出烂牙小组，不能一一回复啦~不要恨我呀~咩哈哈哈。