宝宝为何不爱吃饭-真实案例分析
幼儿园饮食之道:应对厌食情况的实践案例分享
幼儿园饮食之道:应对厌食情况的实践案例共享在幼儿园阶段,儿童的饮食问题是家长和老师们普遍关注的话题。
在日常生活中,有一些孩子会出现厌食情况,家长和老师们该如何应对这一问题呢?本文将结合实际案例,共享一些应对厌食情况的实践经验和方法。
1. 深入了解原因在应对孩子厌食情况时,首先需要深入了解出现这一问题的原因。
有些孩子可能是由于心理原因导致的,比如对某种食物的排斥,对吃饭环境的不适应等。
而有些孩子可能是由于生理原因,比如味觉敏感等。
了解原因有助于找到更有效的解决方法。
2. 营造良好的饮食环境在幼儿园,老师们可以通过营造良好的饮食环境来帮助孩子克服厌食情况。
可以给孩子营造愉快的用餐氛围,让孩子在愉快的氛围中慢慢克服厌食情况。
可以通过改变餐厅布置,增加餐具多样性等方式,吸引孩子的注意力,促进他们的食欲。
3. 提供多样化的饮食选择为了解决孩子的厌食问题,幼儿园可以提供多样化的饮食选择,让孩子有更多的选择余地。
通过增加食物的种类和口味,可以增加孩子对饮食的兴趣,慢慢改变他们的挑食习惯。
4. 注意饮食营养均衡在应对厌食问题时,幼儿园也需要注重饮食的营养均衡。
可以通过提供各种不同种类的食物,保证孩子得到全面的营养。
也可以积极引导孩子吃蔬菜水果,鼓励他们形成良好的饮食习惯。
5. 与家长沟通合作在应对厌食问题时,幼儿园需要与家长保持密切的沟通和合作。
可以向家长了解孩子在家的饮食情况,倾听家长的观点和建议。
家园共育,共同应对孩子的厌食问题,更有利于解决这一问题。
应对厌食情况需要全面综合考虑,包括了解原因、营造良好的饮食环境、提供多样化的饮食选择、注意饮食营养均衡和与家长沟通合作。
通过这些方法的实践,可以帮助孩子克服厌食问题,良好的营养饮食对孩子的健康成长至关重要。
实践案例共享展现了一些应对幼儿园厌食情况的方法和经验。
然而,厌食问题存在多种多样的原因和表现形式,因此需要针对不同的情况制定相应的解决方案。
下面将举例说明具体案例,以更深入地探讨幼儿园厌食问题的解决方法。
中班案例分析《幼儿挑食为哪般》
本案例中的欣欣是一位中班的小朋友,身体瘦弱,偏食,挑食现象严重。
[案例分析]欣欣自2004年8月份进入我们班,她妈妈就告诉我们:“欣欣平时吃饭很挑食,我们在家都是大人喂她吃饭。
你们老师多费心照顾一下吧!”接下来我们对欣欣进行了观察,她不喂不吃,不爱吃的菜喂也不吃,直接不吃肉。
欣欣因为营养不良,个子矮小,身体柔弱,动作及反映能力都比较差。
根据因材施教、注意个别差异的原则,我们对她拟订了个别教育计划,来改正她挑食、厌食的不良习惯。
[案例分析]经过与家长的多次交流分析发现造成欣欣偏食、挑食的主要原因有:1、家长的过分溺爱,迁就,生活上过于百依百顺。
2、欣欣平时吃的零食太多,减退了孩子的食欲。
3、孩子形成的不良心理。
家长的过分溺爱,迁就形成了孩子自我中心的不良行为,饮食上也是自己说了算,形成了厌食、挑食的不良行为。
4、家长不正当的饮食造成了欣欣不良饮食习惯的形成。
[案例反思]1、教师要从家长入手,改变家长的教养观念。
向家长介绍幼儿营养平衡知识。
人们每天必须从食物中摄取什么营养,怎样安排才是科学的饮食,帮助家长建立的正确的营养观。
同时告诉家长不能过分溺爱孩子,学会合理表达自己的情感,掌握爱的分寸,做到有节制,合理满足正常需要。
2、教师可用游戏对欣欣的饮食加以引导。
教师布置《美食城》、《食品店》场景,让欣欣知道食品的多样性,并且各有各的好处,吃了对身体有好处,从而认识到挑食,偏食是一种不良习惯。
3、教师可采取榜样示范法进行暗示,表扬那些吃饭吃得好得小朋友,从而让欣欣产生吃饭不挑食的欲望。
4、教师可以采取表扬鼓励的策略,及时对欣欣进行强化和巩固,相信经过一段时间的强化,能够改掉不好的习惯。
幼儿园教育案例小班幼儿不吃饭
案例背景幼儿园是孩子们接受早期教育的重要场所,而饮食问题一直是幼儿园教育中的一个关键问题。
在这个案例中,我们将探讨小班幼儿不吃饭的情况,并寻找解决办法。
案例描述小班幼儿园里的一位幼儿小明,经常在幼儿园不愿意吃饭。
他总是坐在餐桌前玩耍,一点都不把食物放在嘴里。
这让老师和家长都很担心,因为小明明显瘦小,缺乏营养会影响他的身体发育。
经过和家长交流,我们了解到小明在家里也有类似的情况,他经常很挑食,只喜欢吃极少数的食物。
父母虽然尽力提供多样的食物,但小明总是选择不吃。
分析问题小班幼儿不愿意吃饭的问题在幼儿园是比较常见的,可能由以下几个方面的原因所致:1.口味偏好:幼儿可能对某些食物的味道或质地有特殊的偏好或厌恶,选择性不吃。
2.注意力分散:幼儿园的餐厅环境比家里更为喧闹,幼儿可能无法集中注意力在进食上。
3.不适应新环境:幼儿园是一个全新的环境,幼儿可能需要时间来适应新的餐饮规则和时间表。
4.家庭因素:家庭中的饮食习惯和教育方式可能也会对幼儿园的饮食习惯产生影响。
解决办法针对小班幼儿不吃饭的问题,我们可以尝试以下解决办法:1.提供多样的食物选择:幼儿园可以提供多样的食物选择,包括不同口味和质地的食物,让幼儿有更多的选择空间,减少其选择性不吃的可能。
2.创造安静的用餐环境:幼儿园可以在餐厅中创造一个安静、舒适的用餐环境,减少噪音和干扰因素,帮助幼儿更好地集中注意力进食。
3.逐步适应新环境:幼儿园可以逐步引导幼儿适应新的餐饮规则和时间表,例如通过定期的集体活动和社交互动帮助幼儿形成规律的进食习惯。
4.家校合作共同解决:幼儿园可以与家长密切合作,根据家庭饮食习惯和教育方式,制定个性化的餐饮方案,帮助幼儿更好地融入幼儿园的饮食环境。
实施效果经过尝试以上解决办法,我们可以看到小班幼儿不吃饭的问题逐渐得到改善。
小明在多样的食物选择下逐渐扩大了自己的口味,开始尝试新的食物。
在安静的用餐环境中,小明能够更加专注地进食,增加了食量。
幼儿挑食案例分析
幼儿挑食案例分析
幼儿挑食是许多家长头疼的问题,孩子挑食严重不仅影响了他们的营养摄入,
还可能影响到他们的身体健康和生长发育。
在幼儿挑食的问题上,家长们常常感到束手无策,不知道如何有效地解决。
下面,我们将通过几个实际案例,来分析幼儿挑食的原因和解决方法。
案例一,小明,3岁,挑食严重,只爱吃面条和水果,对蔬菜和肉类毫无兴趣。
分析,小明可能是因为对新鲜食材的口感不适应,或者是因为家长在喂养过程
中使用了不正确的方法,导致他对蔬菜和肉类产生了厌恶情绪。
解决方法可以是逐渐引入新的食材,让小明在家长的陪伴下尝试,慢慢培养他对新食材的兴趣。
案例二,小红,4岁,挑食严重,只爱吃零食和甜食,对正餐毫无兴趣。
分析,小红可能是因为家长在喂养过程中过于迁就她的口味,导致她形成了挑
食的习惯。
解决方法可以是家长坚持规律的正餐时间,不给予过多的零食和甜食,让小红逐渐接受正餐的口味。
案例三,小华,5岁,挑食严重,只爱吃速食和外卖,对家常菜毫无兴趣。
分析,小华可能是因为外卖和速食的口味更浓烈,更符合他的口味需求,导致
他对家常菜产生了厌恶情绪。
解决方法可以是家长在家做一些小华喜欢的菜肴,慢慢引导他接受家常菜的口味。
综上所述,幼儿挑食的原因各有不同,但解决方法都需要家长的耐心和引导。
在喂养过程中,家长要注意培养孩子对不同食材的兴趣,不要过于迁就孩子的口味,要坚持规律的正餐时间,不给予过多的零食和甜食,让孩子逐渐接受正餐的口味。
同时,家长也可以在家做一些孩子喜欢的菜肴,慢慢引导他们接受新的食材。
希望通过这些案例的分析,能够帮助家长们更好地解决幼儿挑食的问题。
幼儿案例分析:不好好吃饭的孩子
少儿事例剖析:不好好吃饭的孩子每次吃饭时间豆豆老是磨磨蹭蹭,吃饭的时候也是很慢,玩玩手指、东张西望,很不专心每次小朋友都吃完了,她还留在饭桌上,有时还会静静的将饭菜倒进垃圾桶里,她的吃饭问题向来困扰着我们。
事例描绘:午饭时间到了,多半小朋友都迅速的搬好小椅子,小便洗手准备用餐了,可是每日还在磨磨蹭蹭的向来没有把小椅子搬到地点上。
我提示了几次以后终于搬好小椅子了,结果又在卫生间磨蹭了不出来。
等她坐好地点上开始用餐,其余小朋友都已经几大口吃下去了。
我转了一圈发现豆豆坐在地点上发呆,碗里的饭菜都没怎么动,就提示她好好吃饭,而后用勺子挖一点,又放下,于是就再次提示她,开始挠头,揉眼睛,咨询状况:“豆豆,为何不吃饭呀 ?”“不想吃”她指指碗里的菠菜。
剖析与举措豆豆是个比较挑食的孩子,常常会剩好多饭菜,怎么劝告都没用,最后仍是倒掉。
今日又碰到了不喜爱吃的菠菜,因此一开始就磨磨蹭蹭的不肯意搬小椅子。
好多少儿在家也是这样,不喜爱吃的蔬菜就不吃,有的家长知道孩子不喜爱吃的家里就不做这个菜,这样时间久了,孩子自但是然的就不吃这个菜了。
以后在与家长的交流中发现豆豆在家也是很挑食,喜爱吃肉类,不怎么吃蔬菜。
实行举措:1、创建欢乐进餐氛围:开饭前组织少儿猜猜今日吃什么 ?用猜菜名的方法创建了优秀的餐前氛围,增进了少儿的食欲,愿意快乐进餐。
同时认识一些菜的营养,让孩子们喜欢吃。
2、鼓舞与建立楷模相联合:在进餐时赐予少儿一些踊跃地指引,如“小朋友的牙齿真有劲儿,一口饭一口菜,放在嘴里一同嚼,饭菜的滋味会更好” ;“ xxx 小朋友吃饭可专心了,安寂静静吃饭肠胃最舒畅” ;“ xxx 小朋友的小碗里真洁净,一点食品都没剩,看看谁能比他还棒”这样等等。
教师只需夸奖了某个小朋友,立刻就会有更多的小朋友纷繁模拟这个小朋友的优秀行为。
3、欣赏对待,合时鼓舞:每当豆豆能着手吃一次,便实时夸耀,用欣赏的目光对待她,赐予她鼓舞和自信,让她相信:她能够做的更好!4、家园配合,联手努力:与豆豆家人交流交流,在家里尽量让孩子各样蔬菜都要吃,挑食的习惯不可以任其自然,要有原则,不可以由于不喜爱就不吃。
小班食欲教育案例分析(2篇)
第1篇一、案例背景随着我国经济的快速发展,人们的生活水平不断提高,饮食结构也发生了很大的变化。
然而,在儿童饮食方面,一些家长过于追求营养,忽视食欲教育,导致儿童食欲不振、挑食、偏食等问题。
针对这一问题,本案例以小班幼儿为研究对象,分析食欲教育的重要性,并提出相应的教育策略。
二、案例描述小班幼儿小明(化名),男,5岁。
小明在家里是独生子女,父母对其宠爱有加。
在饮食方面,父母总是变着花样给小明准备各种营养丰富的食物,但小明却对食物缺乏兴趣,经常出现食欲不振、挑食、偏食的现象。
在幼儿园,小明也表现出同样的情况,导致营养摄入不足,影响了生长发育。
三、案例分析1. 食欲教育的重要性(1)促进儿童生长发育:食欲是儿童摄入营养、健康成长的基础。
良好的食欲有助于儿童获取充足的营养,满足生长发育的需求。
(2)培养良好饮食习惯:食欲教育有助于培养儿童良好的饮食习惯,如定时定量、不挑食、不偏食等。
(3)提高儿童生活自理能力:食欲教育有助于提高儿童的生活自理能力,使其学会自己选择食物、控制食量。
2. 小明食欲不振的原因(1)家庭因素:小明父母过于注重营养,忽视了食欲教育,导致小明对食物缺乏兴趣。
(2)幼儿园教育:幼儿园教师对食欲教育的重视程度不够,未采取有效的教育措施。
(3)同伴影响:小明在幼儿园与同伴交往较少,缺乏同伴间的交流与互动,导致食欲受到影响。
四、教育策略1. 家庭教育(1)家长要转变观念,重视食欲教育,关注孩子的饮食兴趣和习惯。
(2)家长要为孩子提供多样化的食物,激发孩子的食欲。
(3)家长要教育孩子定时定量吃饭,培养良好的饮食习惯。
2. 幼儿园教育(1)教师要加强食欲教育,提高幼儿对食物的兴趣。
(2)教师可以通过游戏、故事等形式,引导幼儿认识食物,了解食物的营养价值。
(3)教师要关注幼儿的饮食行为,及时发现并纠正挑食、偏食等问题。
3. 同伴影响(1)教师可以组织幼儿进行同伴间的交流与互动,让幼儿学会分享食物,培养良好的饮食习惯。
幼儿园案例:溺爱导致孩子不愿吃饭
幼儿园案例:溺爱导致孩子不愿吃饭引言在幼儿园阶段,孩子的饮食习惯对其成长发育起着至关重要的作用。
然而,有些幼儿由于父母的溺爱导致不愿意吃饭,这给他们的健康带来了风险。
本文将通过一个幼儿园的案例,探讨溺爱对孩子不愿吃饭的影响,以及如何引导和帮助这些孩子。
案例背景某市的一所幼儿园发现了一个普遍的问题:有多名幼儿不愿意吃饭,表现出对食物的抵触情绪,并经常拒绝食物。
调查后发现,这些孩子多数来自家庭环境比较好的家庭,父母在生活中对他们非常溺爱,让他们习惯了自己决定饮食的权利。
溺爱对孩子不愿吃饭的影响溺爱是指父母对孩子过度关爱和纵容,不给予正确的教育和引导。
在这种家庭环境下,孩子往往缺乏约束和规矩,对自己的欲望和喜好过于放任,容易形成不良的饮食习惯。
以下是溺爱对孩子不愿吃饭的几个主要影响:1.饮食嗜好偏好:溺爱的孩子常常顺着自己的喜好选择食物,容易产生嗜好偏好,对某些食物过度依赖,导致对其他食物的抵触情绪。
2.对食物不尊重:溺爱的孩子习惯于得到父母的满足,常常对食物带有一种挑剔和傲慢的态度,不愿意接受任何妥协。
3.心理依赖:溺爱的孩子过度依赖父母的关爱和照顾,在没有父母陪伴的情况下,往往无法正常进食。
4.身体健康问题:由于饮食不均衡和营养摄入不足,溺爱导致的饮食问题会影响孩子的身体健康,甚至导致营养不良和生长发育问题。
引导和帮助溺爱的孩子针对溺爱导致孩子不愿吃饭的问题,幼儿园可以采取以下措施来引导和帮助这些孩子:1. 制定规矩和定时进餐为了纠正不良的饮食习惯,幼儿园可以制定规矩和定时进餐。
例如,规定孩子在固定的时间进餐,不可挑食和浪费食物,并设立相应的惩罚和奖励机制,激励他们养成良好的饮食习惯。
2. 提供多样化的食物选择为了克服孩子对特定食物的抵触情绪,幼儿园可以提供多样化的食物选择,使孩子有更多的机会接触和尝试新的食物。
同时,可以通过游戏和互动的方式,增加孩子对食物的兴趣。
3. 培养孩子的饮食意识和尊重通过教育和引导,幼儿园可以帮助孩子树立正确的饮食观念和意识,让他们明白食物对身体健康的重要性,并且学会珍惜和尊重食物。
幼儿园分析孩子不爱吃饭的实例
幼儿园分析孩子不爱吃饭的实例【幼儿园分析孩子不爱吃饭的实例】序号一:引言孩子在成长过程中,饮食问题是家长普遍关注的焦点之一。
尤其是在幼儿园阶段,很多家长会遇到孩子不爱吃饭的情况。
这种现象给家长带来困扰的也引发了幼儿园对于孩子饮食问题的重视。
本文将通过一个实例展开深入探讨,分析幼儿园如何解决孩子不爱吃饭的问题,从而增进对这一主题的全面、深刻和灵活的理解。
序号二:实例描述小明是一名五岁的幼儿园学生,最近几个星期,在幼儿园就餐时孩子总是对食物不感兴趣,只吃很少的一部分,甚至有时候干脆不吃。
幼儿园教师和家长注意到了这个问题,开始关注孩子的饮食情况,并思考如何解决这个问题。
序号三:评估及原因分析幼儿园教师从深度和广度的角度对小明的饮食问题进行了评估。
他们观察到小明进食时表现出的不愿意和不自然的态度,推断出孩子可能存在厌食和厌恶某些食物的情况。
进一步的分析发现,小明在家庭环境中接触到了较为单一的食物种类,缺乏对多样性食物的认知和接受能力。
幼儿园中的饮食环境和氛围也对小明的进食情况产生了一定的影响。
序号四:探索解决方案为了解决小明的饮食问题,幼儿园采取了以下措施:1. 提供多样化的食物:幼儿园向家长提供了食谱,鼓励他们为孩子带上多种不同口味和颜色的食物。
这样可以增加小明对新食物的兴趣,促进其尝试和接受新食物。
2. 营造良好的进餐环境:幼儿园在就餐区域布置了温馨、舒适的氛围,注重食物摆放的美观和吸引力。
这样可以吸引小明的注意力,增加他对食物的兴趣。
3. 师生互动和表率作用:幼儿园教师在就餐过程中积极和孩子进行互动,鼓励他们尝试新食物,并给予表扬和奖励。
教师自己也以身作则,积极参与就餐,树立良好的饮食行为示范。
序号五:总结回顾通过以上的措施,小明在经过几周的时间逐渐展现出对食物的兴趣和喜爱。
幼儿园教师的关注和引导,以及多样化的食物选择和良好的进餐环境的营造,共同促进了小明的饮食改善。
除了解决小明个案的问题,这个实例还提醒我们幼儿园在解决孩子不爱吃饭问题上应该重视以下几点:一是关注孩子的个体差异和偏好,因为每个孩子对食物的接受程度是不同的;二是加强家校合作,共同促进孩子健康饮食的养成;三是教师的角色至关重要,他们既是榜样也是引导者,应该树立正确的饮食观念和行为。
幼儿挑食案例分析
幼儿挑食案例分析幼儿挑食是指儿童在饮食过程中对某些食物产生排斥情绪,表现为拒绝食用、挑食偏食等行为。
挑食问题常常困扰着许多家长,不仅影响了孩子的健康成长,也给家庭生活带来了不少困扰。
本文将通过分析幼儿挑食的案例,探讨挑食问题的原因和解决方法,帮助家长更好地应对幼儿挑食问题。
案例一,小明(3岁)挑食偏食。
小明是一个3岁的男孩,他的父母发现他对蔬菜和水果特别排斥,每次餐桌上只要有蔬菜和水果,小明就会大哭大闹,拒绝吃饭。
父母为了哄孩子吃饭,经常给他吃零食和甜品,导致小明的挑食问题越来越严重,身体健康也受到了影响。
分析,小明挑食的原因主要是因为父母在面对他的挑食行为时采取了错误的方式。
他们过分迁就孩子,给予了不良的饮食习惯。
另外,3岁是幼儿形成饮食习惯的关键时期,如果在这个时候形成了挑食偏食的习惯,将对孩子今后的健康产生负面影响。
解决方法,父母应该改变对待孩子挑食的态度,不要过分迁就孩子,而是要坚持让他尝试各种食物。
可以通过制作有趣的造型菜、多种口味的蔬菜水果等方式,逐渐培养孩子对蔬菜水果的兴趣。
同时,家长也要给孩子树立正确的饮食观念,不要过分依赖零食和甜品。
案例二,小红(4岁)挑食偏食。
小红是一个4岁的女孩,她的父母发现她对肉类食物情有独钟,每顿饭都只吃肉不吃菜,对于其他食物也表现出排斥的情绪。
父母担心她的营养摄入不均衡,但无论怎样劝说小红都不肯尝试其他食物。
分析,小红挑食的原因可能是因为她对肉类食物有特别的偏好,而对其他食物缺乏兴趣。
另外,父母的过分焦虑和强制性的劝说也会加重小红的挑食问题,导致她更加固执地拒绝尝试其他食物。
解决方法,父母应该以身作则,给小红树立正确的饮食榜样。
可以通过制作美味的蔬菜菜肴,搭配小红喜欢的肉类食物,逐渐让她接触并尝试其他食物。
同时,父母要保持耐心和理解,不要强迫孩子吃不喜欢的食物,而是要以温和的方式引导她尝试新的食物。
结语。
幼儿挑食是一个常见的问题,但并不是不可解决的。
幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析多角度心理诊断与行为疗法
幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析一、案例描述在幼儿园工作的老师们常常会遇到这样的情况:有些孩子明明是饥肠辘辘,但是却拒绝吃饭或者只吃一点点。
即便是家长精心准备的午餐,孩子也无动于衷。
这种情况让老师和家长们非常着急,不知道该如何应对。
在此我们将对这个案例进行分析,并提出多角度的心理诊断与行为疗法。
二、心理诊断1. 儿童心理发展阶段的理解我们需要理解幼儿的心理特点。
幼儿处于心智发展的早期阶段,他们的认知能力和情绪控制能力都不够成熟,因此表现出一些特有的行为。
拒绝吃饭可能是幼儿在尝试自主和控制的一种表现,他们希望通过这种行为来获取更多的注意和关注。
2. 家庭环境的影响我们需要了解学生的家庭情况。
家庭环境对幼儿的行为产生着深远的影响,家庭中是否存在家庭成员的不良饮食习惯、过度保护或者过分严厉的教育方式等,都会对孩子的饮食行为产生一定的影响。
3. 心理问题的可能性在心理诊断中,我们也需要考虑到幼儿是否存在一些潜在的心理问题。
比如焦虑、抑郁等情绪问题,或者是食物厌恶症等心理障碍。
三、行为疗法1. 重视孩子的情感需求在面对孩子拒绝吃饭的行为时,我们首先要重视孩子的情感需求。
不要过分强调孩子必须吃饭,而是要倾听孩子的心声,了解他们的内心真实想法。
通过倾听和理解,可以给予孩子更多的情感支持和关爱。
2. 营造良好的饮食环境我们可以通过营造良好的饮食环境来改善孩子的进餐情况。
比如在食堂中播放一些愉悦的音乐,让孩子在愉快的氛围中享用美味的食物,同时老师和家长们也应该以身作则,展现对美食的热爱和对健康饮食的重视。
3. 培养正确的饮食习惯我们还可以通过教育和引导,帮助孩子培养正确的饮食习惯。
比如给孩子介绍一些有趣的食物知识,邀请孩子参与制作简单的健康餐点,激发他们对美食的兴趣。
四、总结和回顾通过对幼儿园孩子拒绝吃饭案例的多角度心理诊断与行为疗法的分析,我们不难发现,提供情感支持、营造良好的饮食环境以及培养正确的饮食习惯是至关重要的。
针对厌食的幼儿进行的案例分析
针对厌食的幼儿进行的案例分析厌食症是指饮食障碍的一种,是一种意志力的挑战,常见于幼儿时期。
幼儿时期喜好变化频繁,加上儿童的进食量难以掌握,厌食症的发生率很高。
下面,将结合一个实际案例,详细分析针对厌食的幼儿如何进行干预治疗。
案例描述小明,男,2岁半,因厌食症来到医院就诊。
小明平时不喜欢吃饭,一到吃饭时间就会哭闹、抗拒进食,甚至有时会吐出刚吃的食物。
经常让他吃东西需要家人花费很大的力气。
小明的身高和体重都明显低于同龄儿童。
除此之外,小明的生长发育和身体状况都没有任何问题。
干预治疗1.建立安全感小明最需要的是建立安全感。
医生首先要与小明建立良好的关系,让他感受到自己是被爱和关心的。
医生可以通过引出小明的兴趣爱好,与他进行互动,让他感受到自己是被重视的。
2.改变家庭环境小明的家庭环境也需要改变。
家庭成员应该尽量避免在小明面前谈论他的饮食问题,以免小明感到压力。
家长应该为小明制定规律的饮食时间,并让他参与食物的选择和准备,这样可以让他感到自己的参与和控制力。
3.加强营养教育加强营养教育也是治疗厌食症的关键。
家长应该了解小明每个月需要的营养成分,制定合理的饮食计划。
同时,家长还应该给小明提供适当的营养补充品,如维生素和蛋白质粉。
4.行为干预行为干预是治疗厌食症的重要手段。
家长可以采取一些行为干预措施,如在餐桌上建立积极的气氛,让小明感到进食是一件有趣的事情。
家长还可以给小明一些奖励,如玩具或小礼物,鼓励他在餐桌上勇敢地尝试新食物。
5.咨询专业医生如果小明的厌食症严重影响到了他的生长发育,家长应该及时咨询专业医生。
医生可以为小明制定更具体的治疗计划,包括药物治疗和行为疗法。
治疗效果经过几个月的治疗,小明的情况有了很大的改善。
他开始喜欢吃饭,每次都会主动要求吃饭,并且能够吃下更多的食物。
小明的体重和身高也开始逐渐增加,生长发育也恢复了正常。
结论在治疗厌食症的过程中,最重要的是建立安全感和改变家庭环境。
同时,加强营养教育、行为干预和咨询专业医生也是必不可少的。
幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析 幼儿园饮食教育
幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析在幼儿园饮食教育中,经常会遇到孩子拒绝吃饭的情况。
这种情况不仅给幼儿园老师带来困扰,也让家长们感到焦虑不安。
究其原因,可能是由于孩子的口味偏好、饮食习惯、身体状况等多种因素造成的。
本文将结合实际案例,对幼儿园孩子拒绝吃饭的情况进行深入分析,并提出相应的解决方案。
一、案例分析1. 孩子口味偏好问题对于幼儿园孩子拒绝吃饭的情况,首先要考虑孩子的口味偏好问题。
有些孩子可能对某些食物不感兴趣,甚至产生厌恶情绪,这会导致他们拒绝进食。
有的孩子不喜欢吃蔬菜,有的孩子不喜欢吃肉类食品。
在这种情况下,幼儿园可以与家长进行交流,了解孩子的日常饮食习惯和偏好,调整饮食菜谱,提供更符合孩子口味的食物。
2. 饮食习惯问题除了口味偏好外,孩子的饮食习惯也是导致拒绝吃饭的原因之一。
有些孩子习惯于吃零食或者大餐,导致正餐时不愿进食。
有的孩子吃饭速度过快或过慢,也会影响健康饮食。
针对这些问题,幼儿园需要加强对孩子的饮食习惯进行指导和监督,培养孩子良好的饮食习惯,保证正常饮食。
3. 身体状况问题一些孩子可能由于身体状况不佳而拒绝进食,感到乏力、胃口不好、消化问题等。
在这种情况下,幼儿园需要密切关注孩子的身体状况,及时与家长交流,寻求医生意见,对孩子进行必要的健康检查和治疗,确保孩子身体健康,有良好的食欲。
二、幼儿园饮食教育的重要性1. 培养良好的饮食习惯幼儿园饮食教育对孩子的成长发育至关重要。
通过饮食教育,可以帮助孩子养成良好的饮食习惯,学会合理搭配食物,培养爱吃蔬菜水果的习惯,形成健康的饮食观念,养成良好的生活习惯。
2. 促进身体健康发育良好的饮食习惯对孩子的身体健康发育有着重要的影响。
适当的营养搭配可以促进孩子的身体发育,增强免疫力,预防疾病。
幼儿园要注重饮食教育,帮助孩子形成健康的饮食观念,保障他们的身体健康。
三、解决幼儿园孩子拒绝吃饭的措施1. 营造舒适的就餐环境为了让孩子愿意吃饭,幼儿园餐厅环境首先要做到舒适、整洁、明亮。
幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析
幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析幼儿园孩子拒绝吃饭是一个普遍存在的问题,常常让家长和老师感到非常困扰。
以下介绍一位幼儿园孩子拒绝吃饭的案例分析,希望能够帮助家长和老师更好地理解孩子的行为,采取合适的方法来解决问题。
案例背景小明(化名)是一个5岁的男孩,来自一个父母都很忙的家庭,父母很少有时间陪他一起吃饭。
小明刚刚开始在幼儿园读书,但在幼儿园里总是拒绝吃饭,导致体重下降和体力不支。
问题分析小明拒绝吃饭的原因可能有很多,这里我们简单分析几种可能性。
1. 环境变化小明进入幼儿园是一个大的环境变化,他可能还没有适应这个新的环境。
在这个新的环境里,他可能感到不安全,缺乏安全感。
2. 情绪问题由于父母经常没有时间陪伴,小明可能有一些情感问题。
他可能感到寂寞,渴望得到更多的父母关注和爱。
3. 饮食习惯小明可能没有养成良好的饮食习惯,可能习惯了吃快餐或者垃圾食品,对健康食品没有兴趣。
解决方案根据分析,以下是几个解决方案。
1. 提供一个温馨的环境小明需要一个安全、稳定、温馨的环境。
在幼儿园里,老师可以给他提供一个小组或者固定的用餐位置,让他感到安全。
2. 增加陪伴和关注父母需要花更多的时间陪伴小明,给予他关注和爱。
在家里,可以将用餐时间变成家庭聚餐的时刻,让小明感到家庭的温暖和关爱。
3. 改变饮食习惯父母和老师可以一起给小明营造一个良好的饮食环境,制定合理的饮食计划和食谱,引导他养成良好的饮食习惯。
结论通过以上分析和解决方案,我们可以看到,针对幼儿园孩子拒绝吃饭问题,家长和老师可以采取多种方法来解决问题。
最重要的是给予孩子充分的关注和爱,建立一个愉快的用餐环境,养成良好的饮食习惯,让孩子健康快乐成长。
幼儿园案例分析与措施中班案例:让孩子爱上吃饭 (一)
幼儿园案例分析与措施中班案例:让孩子爱
上吃饭 (一)
幼儿园案例分析与措施中班案例:让孩子爱上吃饭
在幼儿园中,很多中班阶段的孩子都存在着不爱吃饭的问题,如何让孩子爱上吃饭?本文将从几个方面进行分析与措施。
一、分析问题
1.遇到的困难
孩子们不爱吃饭,经常着急、磨蹭、挑食、浪费,导致营养不良,影响健康成长。
2.问题原因
(1)孩子们口味偏好和口感体验欠佳;
(2)家长太过溺爱孩子,不注意训练孩子的饮食习惯;
(3)缺乏引导,孩子们的餐桌礼仪教育落下。
二、措施解决
1.引导孩子们形成好的饮食习惯
(1)家长或老师定期与孩子们交流,了解孩子们的口味和口感,调整
菜肴味道的刺激度,根据孩子们的食欲提供多样化的可口食品。
(2)培养孩子们的饮食品位和口感体验,在家长或老师的引导下,让孩子们更加意识到健康饮食的重要性。
2.建立健康的餐桌习惯
(1)家长或老师在孩子就餐前,可以进行一些餐桌礼仪方面的教育,教育孩子们怎么才能做到起立、用餐、离开行为得体。
(2)不要强迫孩子吃东西,孩子们逐渐有了健康的饮食习惯,学动粗腰、美味可口。
三、培养良好的饮食习惯要从孩子早期开始
(1)成人及长大后所形成的饮食习惯与口味,大多是由幼儿时期的食品决定的。
(2)培养孩子们良好的饮食习惯,不仅依赖于幼儿园和家长,还需要全社会共同努力,共同引导孩子们正确的饮食观念。
结语:
孩子的健康成长是幼儿园教育的首要任务,培养良好的饮食习惯和餐桌礼仪,是对孩子成长的重要促进,让他们健康快乐地成长。
希望家长和幼儿园能够共同关注孩子的饮食问题,共同帮助孩子养成良好的饮食习惯,让他们健康、快乐地成长。
幼儿家庭膳食营养不合理的案例分析题
幼儿家庭膳食营养不合理的案例分析题案例描述:豆豆是一位非常可爱聪明的小朋友,平时很乐于帮助别人,爸爸妈妈都是高知识分子,对豆豆的教育非常的重视,要求也很高。
但是大人的愿望在孩子身上没有很好的实现。
从小豆豆爸爸妈妈由于工作很忙都是奶奶带的,奶奶对孩子很细心,但是在自理方面奶奶却帮豆豆很多,比如吃饭,为了让豆豆能吃好好吃多一点,都是做豆豆爱吃的菜,然后吃饭一直由奶奶喂,但是等到上幼儿园了,导致豆豆很不习惯幼儿园的用餐习惯,很挑食,自己吃饭也慢慢吞吞的。
问题的原因:1、社会的进步,家长的溺爱,导致现在很多小朋友都能迟到各种甜品和冰淇淋、麦当劳必胜客等高热量的食物,豆豆也是这样,所以变得不爱吃饭,而奶奶也一味的骄惯孩子,导致豆豆吃饭只吃自己爱吃的菜。
2、家长的不停关注造成的,当我们知道幼儿不吃饭的心理原因是无理要求父母“不停关注”,那么,当父母避开幼儿这种不当的要求,主动忽略幼儿吃饭时闹别扭的行为,幼儿就能改变不肯吃饭的坏习惯。
豆豆在家吃饭是三个大人围着一个孩子吃的,不停的催促孩子,建议孩子吃这个、吃那个,反而引起孩子的反感。
3、豆豆吃饭没规律、随意。
在现实生活中,我们发现,父母最不能容忍的就是让孩子尝到饥饿感,常常是孩子想吃就吃,因此一放学,不到就餐时间就给孩子吃一些点心和零食,到了就餐的时间孩子就会觉得不饿,食欲不好,然后不好好吃饭。
改进措施:1、孩子不喜欢吃饭的主要原因就是家长太在意孩子的吃饭,案例中豆豆的奶奶对孩子的吃饭太关注了,干涉过多,豆豆已经习惯性的依赖奶奶,导致自己不能好好吃饭。
家长可以“放手”“不管”孩子,每天一日三餐膳食均衡营养合理就可以了,不需要变着花样搞得花里胡哨,这样反而让孩子更加挑食。
2、营造良好就餐气氛,增强孩子的食欲。
孩子喜欢在轻松、和谐的环境中吃饭,因此在饭桌上家长应尽量营造良好的就餐气氛,少一些责骂和不满,可以讨论孩子喜欢的话题,慢慢的孩子就会觉得吃饭时间是一家人快乐的时间,他们就会喜欢坐在餐桌上和大人一起吃饭。
幼儿园孩子拒绝吃饭案例分析:呵护孩子的饮食健康
幼儿园孩子拒绝吃饭案例分析1. 案例描述在幼儿园中,有一些孩子经常表现出拒绝吃饭的行为。
他们可能会摆出一副不愿意吃东西的样子,或者玩弄食物,甚至直接拒绝进食。
这种情况给幼儿园老师和家长带来了困扰,因为无法确切了解孩子为什么拒绝吃饭,而且担心孩子的健康和营养摄入。
2. 原因分析孩子拒绝吃饭的原因可能有多种。
孩子可能因为对食物本身的不喜欢或者对新食物的抵抗感而产生拒绝的情绪。
孩子可能在进食过程中受到了外界因素的干扰,比如幼儿园的环境嘈杂、食物味道不适应、进食时间过短等。
另外,孩子的情绪状态也会影响到他们的进食行为,比如情绪不稳定、焦虑、紧张等都会导致孩子拒绝进食。
家庭和社会文化对孩子饮食习惯的影响也是一个重要因素。
比如家长的饮食偏好、进食习惯等都会间接影响到孩子的进食行为。
3. 对策建议针对孩子拒绝吃饭的问题,我们可以从以下几个方面进行呵护孩子的饮食健康:•了解孩子的口味和喜好:了解孩子对食物的口味和喜好,为孩子提供多样化的饮食选择,避免单一的食物种类和口味,尊重孩子的选择权利。
•创造舒适的用餐环境:在幼儿园和家庭中,可以创造一个安静、整洁、温馨的用餐环境,避免嘈杂和干扰,让孩子能够专心享受用餐的过程。
•注意孩子的情绪状态:关注孩子的情绪变化,及时安抚和支持孩子,避免在情绪不稳定时强迫他们进食。
•家庭和社会文化的影响:家长和老师要注意自身的饮食行为和语言,避免负面的饮食观念和言辞对孩子的影响。
•合理安排进食时间:在幼儿园和家庭中,要合理安排孩子的进食时间,避免过于仓促和紧张,让孩子有足够的时间慢慢享用饭菜。
4. 我的观点与理解在呵护孩子的饮食健康中,我们需要更多地从孩子的角度出发,尊重他们的选择和情感需要。
与其强迫孩子进食,不如通过呵护和关注的方式,慢慢引导他们形成健康的饮食习惯。
在幼儿园和家庭中,都需要有针对性地采取措施,帮助孩子克服拒绝吃饭的行为,培养良好的饮食习惯。
对于幼儿园孩子拒绝吃饭的问题,我们需要通过深入分析原因,制定切实可行的对策,从而呵护孩子的饮食健康,为他们的成长保驾护航。
科学育儿-宝宝不爱吃饭怎么办
有的家长一到饭点就发愁,孩子不爱吃饭,吃了没几口就不吃了,强行喂下去的又给吐出来。
看到别人家的孩子吃得又香又甜,实在是羡慕的很。
孩子不爱吃饭是什么原因?是体内缺什么元素吗?长此以往对孩子会有什么影响?又该如何纠正?而在这里我想说孩子不爱吃饭最大的元凶就是咱们做家长的。
你认吗?先来看看两个宝宝吃饭的例子:【案例一】妞妞刚过一岁没多久,就是不爱吃饭,体检的时候身高偏下,只有72CM,体重也是中下,只有9KG,但是平常精神很好,玩的也很高兴,睡觉也挺规律的,马上会走路了。
但是就是每顿正餐的时候都吃不多,就吃前面最多勺子喂了五口就不愿意多吃了,老是得跟在她后面喂她,她还老生气不愿意吃。
【案例二】加加马上2岁半了,从小就不爱吃饭,现在才22斤。
以前哄着还能吃一点,现在怎么哄都没办法,看着大人端碗过来了,他就躲。
吃零食也是非常非常少。
就是每天早晚要喝奶,大概每次210左右。
白天一点饭都不吃,每天吃江中健胃消食片,也没见有效果。
中医西医都看了,喂了好久的药,也没见效果。
怎么办?这案例里面的两个宝宝都是不爱吃饭,都是家长在喂饭吃。
让宝宝自己喝奶都愿意,可就是大人一喂饭就不吃。
那么为何宝宝不爱吃饭?宝宝不爱吃饭:多半是家长的错;我们的家长有哪些行为是不对的呢?破坏添加辅食的原则食物添加混乱,没有按照从细到粗、从稀到稠、从单一到多样的原则为宝宝添加。
过早添加不利于宝宝咀嚼食物,会让宝宝不能充分享受进食的乐趣,不良的进食情绪体验也为将来的厌食挑食埋下伏笔。
有些家长早早就给宝宝吃盐等重口味的食物,导致宝宝的味觉受到伤害,今后不易接受清淡的食物。
怎样添加材质正确呢?看一张图你就明白了:给宝宝添加辅食有这样的4大原则:首先每次添加辅食的种类由一种到多种。
有些妈妈怕饿着孩子,就一下就添加好几种辅食,那样会更容易引起不良反应的。
最好是添加一种注意观察是否有过敏,吃几天之后在增加另外一种辅食。
其次辅食质地需要由稀到稠。
质地细腻的辅食有利于孩子学会吞咽的动作,时间久了在增加稠度才能让肠胃更好地去适应。
幼教案例小班幼儿不吃饭,挑食的案例分析.docx
幼教案例小班幼儿不吃饭,挑食的案例分析案例中午进餐的时间到了,今天的午餐是贝壳面。
孩子们洗完手在自己的座位上开始吃饭,教室里一片寂静,只听到碗勺相碰的声音。
看到孩子们都吃得津津有味,我心里很满意。
这时,我发现洋洋小朋友在饭刚分好时他吃了一口,就和同桌的小朋友说起了悄悄话。
发现老师在注意他, 就又吃了一口饭,含在嘴里,坐着发呆,约两分钟后,再慢吞吞地喝一口汤,吃一口饭。
后来我看他几乎都没吃下去就去喂他吃,可当我把青菜喂进他嘴巴的时候他好象要呕吐一样。
这顿饭他足足吃了半个多小时才把面吃完,菜全剩在碗里,理由是“我不喜欢吃”。
今天的午餐是炒米饭和蛋花汤,小朋友们依然是吃得津津有味,才一会儿,就听到一个小朋友喊:“老师,我饭还要一碗。
”是洋洋的声音。
只见洋洋的碗已吃得干干净净的拿到我前面要我盛饭7,我给他再盛了半碗。
再一会儿洋洋已经把饭菜及水果都吃完把碗勺送回来了,他是全班吃地第三快的小朋友。
分析现在生活条件一般都比较优越,家长们对孩子吃的方面更是慷慨解囊,但幼儿的偏食现象却是非常普遍的,有的家长更是束手无策,拿孩子一点办法都没有。
幼儿期是孩子生长发育的关键期,摄取丰富的营养是保证身体健康发育的前提。
家长对自己孩子的营养与膳食越来越重视,都非常关心自己的孩子在幼儿园的进餐情况,一到放学的时候长问老师最多的一个问题就是:“今天我的孩子吃饭好不好?有没有剩饭?”不少家长在教师家访的时候也都会谈及孩子的吃饭问题,普遍反映孩子的吃饭问题是个头疼问题,有的家长采取各种物质奖励哄骗孩子吃饭,有的采取威吓打骂的方式;有的家长更有耐心,干脆追跑喂饭等等,不少幼儿都缺乏良好的进餐习惯,而不良的进餐习惯不利于营养收,对身体的健康发展产生影响。
挑食、偏食的习惯表现在孩子身上,但是责任却在父母。
任何一种习惯都不是一时养成都与他的家庭饮食结构、家长处理孩子进食态度以及家长自身的挑食、偏食行为有着密切的关系。
这样的吃饭场景,我们在多家庭的餐桌上都可看见。
幼儿案例分析:不爱吃饭的秘密
幼教课堂设计
幼儿案例分析:不爱吃饭的秘密
教师:***
日期:***
XX幼儿园
案例背景
九月入园时发现小宇是一个挺能干的孩子,每次吃饭都能很快的吃完,而且吃的非常干净,从来不要老师盯着。
可是,一个国庆假回来了以后,发现他变了。
案例描述
每天中午吃饭,只要老师和阿姨不看着,他就会做在那里动也不动,这是怎么回事呢?我问他:“你怎么不吃。
”他说:“不想吃。
”“为什么不想吃”。
“饭太干了。
”“那你要怎么吃”。
他说:“泡汤吃。
”无奈我们只好让他泡汤吃。
可是,有一天我发现我们中午吃鸡腿的时候,我们没有说什么就看到他在那啃着自己手里的鸡腿,特别香。
这是为什么呢?竟然还有一次,小宇放学在大门口对着妈妈说:“妈妈,我今天汤泡饭把饭吃的干干净净。
”他妈妈说:“好,真棒。
”
分析
现在大部分家庭都是独生子女,在家爸爸、妈妈都是比较惯的。
这个不吃,那个不吃,只要是他们不想吃的家长就会不给他们吃。
可是这样他们有没有想过好不好呢?只是一味的顺着他们,带来的后果只有害没有利。
多次和他的爸爸、妈妈沟通了,他的爸爸、妈妈都这么说:“他想吃汤泡饭就让他吃嘛。
”我们并没有一直给他吃汤泡饭,而是每次在吃饭的时候多鼓励他,表扬他,效果不一样,就像那天在吃鸡腿的时候,我么多鼓励他,他一会儿就吃完了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
宝宝为何不爱吃饭-真实案例分析
对于零食和正餐的关系,很多家长都知道,小孩子不能多吃零食,否则影响吃饭。
话虽这么说,可是真正做起来就不是这样了,下面的案例可以说是司空见惯的现象。
湖南华嫂Huasao。
Cn月嫂服务育婴师培训
案例一:
平平5岁了,平时不好好吃饭,就爱吃零食。
家长发觉宝贝某顿饭没好好吃,怕孩子会饿,赶紧就去买点饼干、面包或其他零食“充饥”。
“小孩子在快速发育阶段,不吃东西会饿坏的,虽然是零食,吃点好歹比什么都不吃好。
”这种观点很普遍,尤其在隔代老人中根深蒂固。
分析:今天先不说给宝贝提供的零食是不是健康合理,就什么时候给零食这个问题,恐怕我给出的答案要出乎很多家长的意料。
我的建议是:宝贝胃口好的时候可以少量吃一些零食,但是,宝贝越是不好好吃饭就越是要取消零食(奶和水果除外)。
为什么这么建议呢?宝贝已经不好好吃饭了,或许积食了,或许消化不良,或许哪里不舒服,或许口味偏好零食而不爱吃饭。
无论是什么原因,这个时候的对策都应该是给宝贝的肠胃减负,有意识的让宝贝饿饿肚子,而不是再塞进去一大堆的零食充饥。
零食吃下肚的后果就是宝贝上顿饭没好好吃,下顿饭同样也没胃口吃,当然以此换来的是更多的零食,如此下来就像滚雪球一样进入了一个恶性循环的轨道,永远在吃零食,永远不好好吃饭。
宝贝稍微饿两顿甚至饿几天
都并不会影响生长发育,更不会因为少吃两口就“饿坏了”,而大量的零食充饥才真正让宝贝缺乏营养而影响发育。
过多的香精、甜味剂、添加剂等也损害宝贝脾胃,给肝肾带来沉重代谢负担,零食一般能量高而营养素缺乏,宝贝会因为摄入过多能量发胖,由此掩盖了营养不良的真相。
对策:正餐之间的奶和水果可以正常给宝贝吃,但是也不要因此增加总量。
就是让宝贝的肠胃空下来,就是让宝贝稍微感觉饥饿,就是让宝贝知道不好好吃饭就要饿肚子的后果,他以后才会认真对待吃饭这件事。
每次不好好吃饭的结果都是换来自己更喜欢的零食,不但不算惩罚,简直算是“福利”。
那么,宝贝对不好好吃饭这件事不是更有恃无恐了?
湖南华嫂Huasao。
Cn月嫂服务育婴师培训
案例二:
有次参加朋友聚餐,一个三岁多的女孩在餐前一口气喝了三杯果粒橙。
上菜的时候,女孩说“吃饱了”要下去玩,妈妈十分生气“你怎么总是不好好吃饭!”
分析:对于妈妈的愤怒我很无语,是谁放任孩子在吃饭前喝那么多甜味饮料的?这些水分的体积这么大,糖分的能量这么高(一般甜味饮料的含糖量在10%左右),孩子还怎么可能有食欲好好吃饭?宝贝的胃就那么大,无论什么食物、饮料,填满了就不会想吃饭菜。
解决方法:要想让宝贝好好吃饭,必须纠正宝贝餐前吃零食喝饮料的坏习惯,尽量做到餐前1小时不吃任何零食,甚至饮水也要提前到餐前半小时以上(保证足量饮水同样重要,水的缺乏也会影响食欲),才能保证正餐的正常摄入。
最后再说一些对于零食(此处指奶、水果、坚果等健康零食以外的“非健康”零食)的看法,所有人都知道零食吃多了伤脾胃,损害孩子食欲,不过随着宝贝年龄日渐增加,要想完全杜绝这些零食也是不可能的。
建议一方面,在孩子3岁之前比较好控制的时候,尽量少让孩子接触这些加工零食,孩子小时候的口味偏好会对以后饮食产生深远影响。
接触的少,孩子相对而言对这些零食的偏好就会减少。
就算以后品尝了一些,上瘾的可能性也会大大减少,这些宝贝可以做到浅尝即止,不会让零食对自己的正常进餐产生过多负面作用。
另一方面,在给孩子提供这些零食的时候,一定要把握好“度”,同时给宝贝立下“量”的规矩。
比如偶尔吃一颗糖或二块饼干对正餐的影响并不会太大,但是宝贝一口气吃了一包糖果或一包饼干那肯定没有胃口再吃饭了。
不要因为宝贝哭闹两声就立即退缩,从而不断的打破规则反复给宝贝提供零食。
吃之前说好量,一旦确定后就严格执行,宝贝哭闹几次发现无用后,就不会再哭闹浪费力气了。
最后,随着宝贝年龄的增加,消化能力的提升,也无需一直完全严格的禁止。
我们都知道,越是得不到的东西,越是更充满吸引力,过于严格的隔绝反而会让这些零食蒙上了更加神秘的色彩。
有的时候,我会打开一包巧克力豆,给豆子吃上一颗两颗,他也不会再要。
很多零食买回家,都是打开一角,最后放到过期丢掉。
小时候养成良好味觉和饮食习惯的孩子,对零食的爱好也就是想知道味道而已。
就算碰到特别喜欢的零食,提前有“量和度”的制约,孩子也不会太过于放纵。