如何建立良好的亲子关系

如何建立良好的亲子关系，

北京回龙观医院心理科（100096 ）刘华清

********************

家庭影响着孩子的成长

目前有许多家长虽然重视家庭教育，但为如何进行教育而犯愁，对成长中的孩子束手无策。常常抱怨：孩子大了不好管,不知该怎样管才好；家长特别是和青春期的孩子之间不能说话，一说话就吵架，亲人快成了仇人；现在的孩子没有责任感等等，其实当您发现自己的孩子有问题时，其原因的根基并不在孩子身上，而是和家长的教育及家庭环境有密切关系。

有着良好亲子关系的家庭,情感沟通和有效互动很容易形成，孩子的问题在有些父母亲看来,可能只是成长的问题,他们乐于等待孩子慢慢长大，而不是思考着如何将孩子培养大。当今美国最著名、也是享誉世界的少儿教育和家庭问题专家、“爱家协会”会长詹姆斯•杜布森提出一个特别值得注意的论断：“婴儿期和童年期早期是孩子成长的关键时期，如果一个孩子在婴儿期和童年期没有得到父母无条件的爱，进入青春期后实际上已很难再得到很好的改善了”。

孩子和家长是平等的

有许多家长错误的认为，孩子是自己生的，属于自己的“私有财产”，认为孩子小不懂事，往往以命令的方式对待孩子，不能和孩子平等相处。其实孩子的眼睛是最亮的，像个摄像镜头，早年的影像，一幕幕在心中过目不忘。每个孩子在成长中，都曾忍受过被父母“遗弃”的感觉，这个“遗弃”指的就是家长不正确的非理性的教育培养方法，比如父母常说：你再捣蛋妈妈就不要你了~！。

因为随着社会的发展，各种传媒的无所不在，孩子们已经从媒体中、特别是电视中提前“接触”了社会，初步了解了社会。他们的思维十分活跃，他们的想象十分丰富，他们的观念十分现代，他们的语言十分超前。他们不断地在媒体教育、学校教育、家庭教育中进行鉴别、对比，寻找平衡点，以此来被动地指挥行为。由于他们的鉴别力和分析能力尚处于初始阶段，除了媒体教育、学校教育要坚持正确、正面的引导外，社会教育、特别是家庭教育就显得非常重要和举足轻重。实际上好的教育根基在于好的家庭关系,没有好家庭的关系,还不如不教育。

孩子成长早期，母爱最重要，0—2岁的孩子，易和母亲形成感情依赖，这个阶段是孩子的深层安全感和亲密能力形成的关键时期，希望母亲要用最温柔的爱与孩子相伴，不要因为父母自己要发展，轻易将孩子寄养在别处。

新生儿在出生后的第一年，完全处在周围人的慈爱中。婴儿是否得到了充满爱的照料，需要是否得到了满足，啼哭是否得到了注意，这是孩子人格发展中的第一个转折点。需要得到了满足的儿童，受到适当的爱和关注，就会产生基本的信任感，认为世界是美好的，人们是充满爱意的是可以接近的。相反有一些婴儿在这一年龄段，如果没有得到所需要的和相应的照顾，会导致他们产生了一种基本的不信任感，这些儿童在一生中对他人都会是疏远的，不相信自己，也不相信他人。父母亲对孩子的成长缺一不可

现在中国的离婚率，远远高于日本和韩国，父母离异是对孩子的最大伤害。在孩子早年的心理发育中，母亲的作用远远大于父亲。与母亲的关系几乎决定了每一个人是否具有足够的安全感、亲密感、快乐感与成长的动力。

父亲是孩子最初成长和自我认同中重要的伴侣和领路人.父母过度保护会阻碍这个年龄儿童的个性的发展。如果不允许儿童进行探索，不能获得个人控制感和对外界施加影响

的认识，儿童就会产生一种羞怯和怀疑的感情。在妈妈介绍自己时用手捂住脸的孩子，就是这样的儿童。3-5岁是父爱“介入”的最好的时期，父亲的功能是把“热恋”中的母子分开,以促进孩子的成长与独立能力的发展,没有父亲的参与，母子的情感联结难以自然松懈，孩子因此也极易变得幼稚与依赖。到了很大还不愿与母亲分床睡觉的孩子，常常是不愿长大的孩子。如果形成母子联结或父女结盟而“甩掉”父母中的一方时，三角化的关系会造成另一位家长游离，成为家庭的边缘人，在夫妻感情不良的家庭，应避免让孩子成为夫妻间的“传声筒”或“替罪羔羊”。母亲角色太强或父亲角色太弱的家庭，不利于孩子的个性成长。

请家长们不要忽视的是：0-6岁是孩子品质及良好习惯形成的关键时期。儿童生命的最初两年，是与父母建立牢固情感纽带的关键期，是儿童未来心理成长并与他人建立信任和爱的关系的基础。所有关于生命知识的50%，是在生命的第一年学习的，生命的第二年，学习25%，这里的生命知识主要是指爱的能力和情感的发展。因此父母是孩子一生中最重要的不可代替的教育者。

夫妻关系——家庭的“定海神针”

齐天大圣孙悟空当年为了找一件好用的兵器，去了东海龙宫，龙王给了他很多兵器让他挑选，他都不满意，最后只好拿出了定海神针。孙悟空对这根针“一见钟情”，龙王虽百般不愿意，但最后定海神针还是变成了孙悟空手中的如意金箍棒。龙王斗不过孙悟空，只好到玉皇大帝那里告状，他说，自从孙猴子拿走了他的镇海之宝后，龙宫里便恶浪淘天，整个东海一刻也不得安宁。他说：在每一个家庭里，也有一根类似于定海神针的“定家神针”，这就是良好的夫妻关系。齐天大圣孙悟空当年为了找一件好用的兵器，去了东海龙宫，龙王给了他很多兵器让他挑选，他都不满意，最后只好拿出了定海神针。孙悟空对这根针“一见钟情”，龙王虽百般不愿意，但最后定海神针还是变成了孙悟空手中的如意金箍棒。龙王斗不过孙悟空，只好到玉皇大帝那里告状，他说，自从孙猴子拿走了他的镇海之宝后，龙宫里便恶浪淘天，整个东海一刻也不得安宁。他说：在每一个家庭里，也有一根类似于定海神针的“定家神针”，这就是良好的夫妻关系。因而夫妻双方在教育孩子时，应注意以下问题：父母的教育相互抵消父亲管教孩子时,心中想着妻子的不认同，母亲教育孩子时,心中想的是丈夫做的不对的事情。结果二人所做的互相抵消，孩子谁都不听。不和的父母偏偏会把注意力集中在儿女身上，也不自觉地把自己的情绪和行为都转移到孩子身上。孩子承受着父母之间的怨恨让孩子最难过的地方，是父母之间的怨恨。父母之间的怨恨，父母的互相抵消，互相不尊重，那种长期充满恨意或哀伤的家庭气氛，是孩子成长的最大敌人。

青春期的孩子要具有弹性父母亲的情感要相对亲密，要保持与孩子的界限，留出感情空间；对孩子的行为不能做简单的是非判断，而要积极认同和理解；鼓励孩子为自己的行为承担责任，不能包办代替；喜欢找孩子的问题或缺点不是爱和关心，易让孩子形成自卑心理。

人人偏爱“正性刺激”爱表扬是人类的天性，人人都喜欢“正性刺激”。事实上，夸大孩子的正面就等于缩小他的负性面，等于让孩子的心灵沐浴在阳光下。夸奖要真诚，夸奖的内容应为对方在意。孩子都是有优点的，只是看我们愿不愿意去寻找。

父亲的教育不能“缺席”

从心理发展的观点来看，男孩子的成长需要有一个认同的男性对象，这个对象常常就是自己的父亲。由于父亲的“缺席”，夫妻轴心少了一端，有一点“阴阳失衡”，孩子缺乏可以认同的男性对象，不知道自己言行的边界在哪里，所以他就想什么做什么，这实际上是在试探一个边界，看看在什么地方有人会喊“停止”。孩子寻求归属感寻求归属是孩子希望远离孤独，是某个团体、某人群中的一员，愿意被别人所接纳并与他人共享某些情感。归