一年级上册体育课件- 基本动作与游戏 l 人教版 (共12张PPT)

3、各年龄班目标：
4、教学建议：
（1）教学重点是腿的动作：步子大些， 落地Βιβλιοθήκη Baidu些。
（2）运用多种手段发展幼儿跑的动作。 （3）指导并教会幼儿正确的呼吸方法 （4）掌握正确合理的跑步姿势。 （5）中大班多组织跑的比赛活动。
作业：编写教案
■ 小班：《喂小动物》 ■ 中班：《插红旗》 ■ 大班：《穿过小树林》
2、走步的基本要求：
（1）上体正直、自然挺胸，眼看前方、肩 部肌肉放松
（2）两臂前后适度摆动 （3）节奏合理而稳定 （4）脚落地轻 （5）集体走时，学会保持适宜间隔距离
3、各年龄班目标： 4、教学建议：
（1）教学重点是退的动作和躯干姿势。 （2）采用多种手段和方法发展走的能力。 （3）散步和游览
项目2 基本动作与 游戏
一、基本动作： 是人体最基本的活动技能，是人们在
日常生活和社会实践活动中所必须的基本的身体运动技能。
分类：根据动作组成的基本结构特点
1、周期性动作：以不断循环、反复某些动作技术为基础的 的动作。这类动作结构简 单，易于掌握、 容易形成自动化。如走、跑
2、非周期性动作：有几个相互衔接的动作环节联结而成一 个完整、独立的动作，这类动作结构复杂 难掌握，学习要循序渐进，要集中精力
（一）走步与游戏：走步是人类移动位置最基本、 最自然、最省力的一种运动方式，属周期性动作。
1、幼儿走步动作能力的发展：
小班：步幅小、不均匀、节奏差、走势注意力易分 散、蹬地力量弱 中班：步幅较稳定，动作较平稳、逐渐形成个人的 走步风格 大班：较协调、轻松自然、平稳有力、形成个人的 特点，能初步控制步速
(4)日常生活中注意纠正走步动作。
课堂目标练习
■ 《走小路》小班 ■ 《开火车》小班 ■ 《高个子、矮个子》中班 ■ 《小舰队出发了》大班
作业：编写教案
■ 小班：开火车、小动物找家 ■ 中班：信号灯、灵活的汽车 ■ 大班：两人三足走
（二）跑步与游戏：
■ 是人体位移速度最快、并有腾空的一种方式，属于周期性动作，（是人 们日常生活中必不可少的实用性技能，又是锻炼身体的重要手段之一。）
1、幼儿跑的能力的发展： （1）步幅小、步频慢，动作紧张，耐力差头重脚轻 （2）动作较协调，轻松、起动速度快、控制跑的速 度和方向的能力明显提高。 （由于幼儿身体形态特征及腿部肌肉力量弱，平衡、 控制及自我调节能力差、，易摔到，以小碎步为主）
2、基本要求：
■ （1）逐步做到上体正直，稍向前倾。 ■ （2）积极向前抬腿，用力后蹬，落地轻而稳 ■ （3）双手半握拳，双臂屈肘，前后自然摆动 ■ （4）眼看前方，用鼻或口鼻同时呼吸，自然而节奏。 ■ （5）集体跑步时，学会保持合适的间隔
，更 复杂，如跳、投掷
二、基本动作与游戏的意义、目标：
（一）意义：（自学）
（二）目标：
1、调动幼儿参加基本动作和游戏练习的积极性， 培养正确姿势 2、学习体育活动有关的粗浅知识，调节情绪，培 养良好性格 3、培养良好的意志品质 4、促进幼儿独立生活和活动能力的发展
三、基本动作与游戏的内容和特点：