职业生涯规划_02自我探索之性格探索
大学生职业生涯规划之自我探索性格课件
如何克服性格中的不足，实现职场突破的案例
• 案例五：刘同学性格急躁，容易冲动。在大学期间，他意识 到自己的性格缺陷对职业发展不利。于是他开始有意识地控 制情绪，培养自己的耐心和冷静。毕业后，他选择成为一名 销售人员，通过不断努力和学习，逐渐克服了性格中的不足， 成为公司最优秀的销售员之一。
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内向、细致、追求完美
详细描述
完美型性格的人注重细节和品质，他们追求完美，有强烈的责任感和使命感。他们通常善于分析和解 决问题，是团队中的智囊团。
力量型
总结词
果断、有领导力、目标导向
详细描述
力量型性格的人目标明确，具有强烈 的领导力和执行力。他们通常善于组 织和协调资源，是团队中的领袖和决 策者。
和平型
总结词：稳定踏实、善于 协调、追求和谐
详细描述
推荐职业：行政、人事、 后勤、协调等需要协调和 管理的工作。
注意事项：避免过于保守 和安逸，需要学会挑战和 突破。
优势：和平型性格的人稳 定踏实，善于协调和管理， 适合从事需要协调和管理 的工作。
04
大学生如何进行自我探索和调整
通过心理测试了解自己的性格类型
总结词
平和、稳定、善于调和
详细描述
和平型性格的人温和、稳重，善于调和矛盾和平衡关系。他们通常善于倾听和理解他人， 是团队中的协调者和支持者。
03
如何根据性格特点进行职业规划
活泼型性格的职业规划建议
总结词：善于和细致。
优势：活泼型性格的人善于表达和沟通， 能够很好地与人打交道，适合从事与人 交流和互动的工作。
因了解自己的性格而获得职场成功的案例
案例三
王同学是一个细心、耐心、有责任感的人。 在大学期间，他通过自我探索，发现自己适 合从事财务工作。毕业后，他进入一家知名 企业担任财务分析师，凭借自己的性格优势 和专业技能，很快获得了晋升机会，成为公 司财务部门的负责人。
第二讲++自我探索—性格探索
外向 E
内向 I
善于表达 ⊕ 自由的表达情绪和想法 ⊕ 听、说、想同时进行 ⊕ 朋友圈大 ⊕ 主动参与 ⊕ 大家 ⊕ 许多 ⊕ 广度 ⊕
通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听，后想， 先听，后想，再说 固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 ⊕ 明确、 细节、 细节、细致 ⊕ 现实、 现实、现在 ⊕ 看到、听到、 看到、听到、闻到 ⊕ 连续的 ⊕ 重复 ⊕ 享受现在 ⊕ 基于事实、 基于事实、经验 ⊕
作曲家 / 艺术家
ESTP
Promotor
发起者 / 创设者
ESFP
Performer /Demonstrator 表演者 表演者/ 示范者 表演者/演示者 /
ENTJ
Field Marshall /Mobilizer
ENTP
Invertor
企业家、 企业家、发明家
统帅 / 调度者
四种气质类型
SJ SP
尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的 观点为基础发展而来。
• 是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的
工作环境、潜在的缺点等
Myers-Briggs Type Indicator
活动
• 先用右手签名 • 然后用左手签名 • 体验一下差异
人格测评如何对人进行分类?
性格观察的应用领域
更加有效地主持会议——使你在会中能够了解更多的不同观点， 更加有效地主持会议——使你在会中能够了解更多的不同观点， ——使你在会中能够了解更多的不同观点 不同的参与者可能有的不同地需求。 不同的参与者可能有的不同地需求。 帮助解决工作中的人际冲突和矛盾——通过了解双方的个性， 帮助解决工作中的人际冲突和矛盾——通过了解双方的个性，使 ——通过了解双方的个性 你对矛盾的背后原因有一个清晰的认识和分析，这样可以更好地 你对矛盾的背后原因有一个清晰的认识和分析， 帮助双方消除误解、增进理解。 帮助双方消除误解、增进理解。 职业发展——通过了解自己地强势和薄弱环节， 职业发展——通过了解自己地强势和薄弱环节，明确自己在发展 ——通过了解自己地强势和薄弱环节 过程中地重点、发展方向和发展方法。 过程中地重点、发展方向和发展方法。 团队合作——同事之间相互理解的性格特征，不但能够减少误会， 团队合作——同事之间相互理解的性格特征，不但能够减少误会， ——同事之间相互理解的性格特征 而且在团队碰到问题时能够取长补短、优势互补， 而且在团队碰到问题时能够取长补短、优势互补，更加有效地运 用合作地力量，更好地完成任务。 用合作地力量，更好地完成任务。
《大学生职业生涯规划》教案2——自我探索：兴趣探索与性格探索
《大学生职业生涯规划》教案（第2次课2学时）一、授课题目：第二章自我探索：兴趣探索与性格探索二、教学目的和要求（一）、教学目标：了解兴趣、职业兴趣的内涵；认识个人兴趣和职业的内在联系。
性格与职业性格的涵义；性格与职业性格的类型。
（二）、思政目标：1、学生通过对自己兴趣进行自我探索，引导学生在职业目标确定过程中，将个人兴趣与岗位职责相匹配，必要时需要培养兴趣来迎合工作。
2、学生通过对自己性格进行自我探索，使学生明白“硬币都有正反两面”的道理，引导学生辩证地看待自己的性格，在实践中不断扬长避短。
（三）、教学要求：了解霍兰德职业兴趣类型理论；正确的分析自己的性格，探索性格调适的方法。
三、教学重点和难点【重点】：个人职业兴趣的探寻；性格分析，性格调适。
【难点】：兴趣的培养；职业对从业者性格的要求。
四、教学方法手段视频案例分析法，小组讨论法、课堂测试法、讲授法、多媒体教学五、教学内容：［导入］回顾职业生涯规划的步骤职业生涯规划的步骤：自我探索一一探索工作世界一一决策一一求职行动一一再评估——觉知与承诺的动态循环过程。
介绍本次课的内容：自我探索之旅一一兴趣、性格。
各班根据人数平均分成1072个小组，每组选定负责人。
兴趣：（一）、导入（视频）课堂游戏：回忆幸福时光：请放松，深呼吸，回忆三个自己感到特别愉快，忘记时空和自己的时候。
请仔细回想当时的场景细节以及自己的感受。
讨论：人在什么时候感到幸福？“聚精会神”、“忘我”人在什么时候最幸福？美国芝加哥大学心理学教授Miha1yCsikszentmiha1yi发现：当人们在专心致志地、积极地从事某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。
他将这种状态称之为“F1OW"（流动）--“聚精会神”或“忘我”的状态。
“我和你没有什么差别。
如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。
如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。
”一一华伦•巴菲特（二）、兴趣和职业兴趣1、兴趣：人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。
职业生涯发展与规划：第二讲——性格探索
LOGO
△喜欢与人交往、表情丰富、外露； △喜欢外出、郊游； △对外界事物反映强烈； △喜欢行动，多样性； △不怕打扰，喜欢自由沟通和聊天； △适应环境的能力强； △容易沟通与合作； △先做（说）后想，易冲动、后悔； △在乎别人的感觉，易受他人影响，做事不持久；
适合的职业：外交、交际、联络、政府机构、服务机构、销售、推广、教师等。
ISFJ
安静，友好，负责有责任感。工作投 入，力图满足职责要求，热心为朋友 和群体服务。周到、刻苦、准确。尽 管其兴趣并不常在技术领域，但可能 花时间去掌握技术方面的知识和技 能。对细节和常规工作有耐心。忠诚， 体贴，为他人着想，关心他人的感受。
ESTJ
ESFJ
注重实际的现实主义者，关注事实； 热心，健谈，合群，认真尽责；是“天
感觉 S
直觉 N
注意力集中于感官 信息后面的概念
N S
眼中的世界缘何不同？
对信息的汲取 基于什么？
感觉型（Sensing）：
LOGO
注意力集中于自身感官可获取的信息 通过五官感觉世界、注重真实存在； 对外界事物敏感； 做事喜欢具体、实际、明确； 用已有的经验、技能解决问题； 做事踏实、有步骤、重细节； 有耐心、喜欢做重复性工作； 不喜欢改变和创新； 注重实际，不好高婺远； 爱唠叨，做事缺乏全面性； 适合的职业：具体操作性工作、文员、计算机操作、软件开发、保险业
LOGO
四个维度，两两组合，共有十六种类型。以各个维度 的字母表示类型，如下：
ESFP ISFP ENFJ ENFP
ESTP ISTP INFJ INFP
ESFJ ISFJ ENTP INTP
ESTJ ISTJ ENTJ INTJ
职业生涯规划自我探索报告
一．兴趣我最强的兴趣类型是企业型和常规型，我对事务性活动和经营性活动比较感兴趣。
我喜欢整理、安排、规划事务，乐于将各种任务、活动筹划、运作得秩序井然。
我个性谨慎，做事专注且脚踏实地，做事专注，认真有序且有始有终，但也因此，我自认为自身的工作上限不会太高。
在有较为完善的规章制度、稳定而高效的经营管理性环境中，我可能更加如鱼得水。
据此推测，我可能会喜欢会计、审计员、企事业单位中层管理人员等职业。
我最弱的兴趣类型是艺术型，我喜欢欣赏艺术，却不喜创造艺术。
我在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，我可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适合我。
二．性格我的性格最贴近“照顾者”型，这很可能与我的兴趣与价值观有相当大的关联。
在主观意识里我认为我是个内向的人，不肯主动和他人交流，在职场上可能会遇到一些困顿，甚至演变成一个默默无闻的边缘人，但只要有人对我敞开心扉，我也一定努力和别人建立友好和谐的关系。
但同时，我认为自己富有责任心，也是个有原则的人，感兴趣的任务欣然接受，厌烦让我做对我毫无意义的事。
在生活中，我做事规范、不急不躁，有条不紊，对于一项特定任务，你会收起闲心，心无旁骛地全力投入，而在闲暇的时候，你也不会闲着，喜欢享受自己的兴趣或者帮助别人。
据此我可能适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。
适合的工作则要求细致、精确，能够发挥我出色的观察力和对细节的关注力。
三．技能我最擅长的技能分别是协商、服务他人、积极倾听、研发设计、判断和决策。
这些可能与我的性格有关，我为人友善，容易相处，我很少主动交友，但对朋友一定忠诚友好。
对于友好交流的陌生人，我也一样会坦诚相待。
与各类人的友好交流，使得我比较擅长协商、服务他人、积极倾听。
同时，我也是一个脚踏实地的人，相比当一个领导者，我更愿意默默无闻，但这并不代表我没有主见，相反，我乐意为领导者贡献自己的力量。
职业生涯规划之自我探索
职业生涯规划之自我探索职业生涯规划是每一个人在成长过程中都需要面临的问题，对于我来说也不例外。
通过自我探索，我渐渐明确了我自己的兴趣、能力和价值观，为我的职业生涯规划奠定了基础。
自我探索是我规划职业生涯的第一步。
我开始反思自己的兴趣爱好、特长才能以及性格特点。
从小我就对科学感兴趣，喜欢进行实验和观察。
在学校，我也常常参加科学比赛和实验室的活动。
这让我意识到我对科学的热情和好奇心可以转化为一种职业，例如科学家或者工程师。
此外，我还发现我对人与社会关系也有深厚的兴趣，喜欢与人沟通和合作。
这让我意识到我也可以考虑从事与人相关的职业，例如教师或者社会工作者。
除了兴趣爱好，我也开始评估自己的能力。
我通过参加各种课外活动和实习，积累了一定的经验和技能。
例如，在高中期间，我参加了一个志愿者组织，并在社区服务活动中扮演领导角色。
这让我意识到我有领导能力和组织能力。
此外，我还发现我具有分析和解决问题的能力，曾在数学竞赛中获得过奖项。
这让我认识到我适合从事需要分析和解决问题的职业，例如金融分析师或者数据科学家。
在自我探索的过程中，我也开始思考自己的价值观。
我相信每个人都有自己的核心价值观，这是人生选择的重要依据。
我的核心价值观包括诚实、责任和关爱他人。
基于这些价值观，我渴望从事能够帮助他人和社会的职业。
我希望能够通过我的职业为社会做出贡献，为人们的生活带来积极的影响。
通过自我探索，我明确了自己的兴趣、能力和价值观，为我的职业生涯规划奠定了基础。
基于我的兴趣和能力，我决定将科学和人与社会关系结合起来，选择从事教师或者社会工作者的职业。
作为教师，我能够将我的科学知识和热情传递给学生，帮助他们培养科学思维和解决问题的能力。
作为社会工作者，我能够与不同类型的人进行接触和合作，帮助他们解决问题并提升生活质量。
这些职业与我的价值观相契合，能够让我实现个人价值并为社会做出贡献。
然而，职业生涯规划不仅仅是选择一个职业，还涉及到不断学习和发展。
职业生涯规划~2性格探索(修改)
精品课件
对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个 低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队 获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非 常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须 仅仅根据赛场表现来做出。否则，就会有偏袒，那么会开 一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地 同意A获得这个荣誉。
喜欢将事情管理得井井有条， 过一种有计划的、井然有序的 生活。照计划和日程安排对他 们来说很重要，从完成任务中 获得能量。 -爱制定短期和长期计划 -喜欢把事情落实敲定 -避免最后一分钟才把事情做完 的压力
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知觉P（perceiving）
喜欢一种灵活、自发的方式 生活，更情愿去体验和理解 生活而不是控制它。善于调 节自己的适应当前场合的需 要，并从中获得能量 -自发的，随意、开放 -不喜欢把事情敲定下来，以 留有改变的可能性 -最后一分钟的压力使他们感 到活力充沛
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性格与生涯发展的关系
何谓性格？
性格也称为人格性质，是一个人在生 活中对他人、对事、对自己、对外环境所表 现出来的一致性因应方式。（独特性、行为 的特征性模式）
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性格与生涯发展的关系
练习：签名
①
我们在做任何事情时 会发现，天生有自己 擅左右手）。 它们没有好坏或者对 错之分。
精品课件
人生规划第二讲_自我探索——性格
MBTI 16种性格类型的职业倾向
ISTJ
● ● ● ● 管理者 行政管理 执法者 会计 ●
ISFJ
教育 ● 健康护理 （包括生理、心 理） ● 宗教服务
INFJ
● 宗教 ● 咨询服务 （包括个人、 社会、心理等） ● 教学/教导 ● 艺术
INTJ
● 科学或技术 领域
●
●
计算机
法律
或者其他能够 让他们可以利 用自己的经验 和对细节的注 意完成任务的 职业
ENFP
● 宗教 ● 咨询服务 （包括个人、社 会、心理等） ● 教学/教导 ● 艺术 或者其他能够让 他们利有创造和 交流去帮助促进 他人成长的职业 ● ● ● ●
ENTP
科学 管理者 技术 艺术
或者其他能够 让他们利用行 动关注必要细 节的职业
或者其他能够让 他们有机会不断 承担新挑战的工 作
MBTI 16种性格类型的职业倾向
迈克尔.乔丹 Michael Jordan
玛丽莲.梦露 刘德华 帕布洛.毕加索 Liu DeHua Marilyn Monroe's Pablo Picasso
“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充 七件会毁灭一个人的事： 满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人 Wealth without work 成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的 Pleasure without conscience 方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教 Knowledge without character 界、咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非 凡成就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。 Commerce without morality Science without humanity Worship without sacrifice Politics without principle
第二讲++探索自我-性格探索
大学生职业生涯规划第二讲探索自我—性格探索教学目标：认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者，可以促进我们对工作的兴趣；认识到自己的性格特征是什么，乐意思考自己性格特征对职业的影响。
技能目标：能够利用 MBTI 理论探索自己的性格，了解自己的性格特征； 知道并能够利用探索性格特征的其他途径。
一、热身活动：我就是我的作品—刀刀1、请每位同学在白纸上画一头猪2、请部分同学进行展示3、阐释不同类型的猪与性格的关系（《心理画外音》）位置——上、下、中体型——胖、瘦二、大学职业生涯规划的过程时间上：▪一年级，了解自我；▪二年级，锁定感兴趣的职业领域；▪三年级，有目的提升职业修养；▪四年级，初步完成学生到职业者的角色转换。
内容上：▪探索自我▪探索工作▪合理决策▪有效行为三、探索自我1、探索自我的内容：性格、兴趣、价值观、能力2、换个角度认识自我：图片辨别（图片中是什么人？年青的少妇还是沧桑的老人？）四、性格探索（一）性格与职业发展的关系1、什么是性格？性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。
每个人在其成长经历中，可能受到生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用所影响，而形成自己的独特个性，在不同情境中表现出特定的气质。
2、性格与职业的关系职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情。
（二）通过MBTI 理论了解自己1. 介绍 MBTI 理论的由来嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）是MBTI 的作者。
他们生平热爱严谨的观察不同的人在性格上的差异。
他们钻研并阐述瑞典精神病学家卡尔·荣格（Carl G. Jung）的理论，而且将它们应用于了解他们身边的人。
职业生涯规划_02自我探索之性格探索
认识到每个人都有与众不同的特质， 性格与职业的最佳匹配使得我们成为 更有效的工作者，可以促进我们对工 作的兴趣。
认识到自己的性格特征是什么，乐意 思考自己性格特征对职业的影响。
© 版权属北森公司，不得翻印
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教学目标
技能目标：
能够利用性格理论探索自己的性格， 了解自己的性格特征。 知道并能够利用探索性格特征的其 他途径。
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3
自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何 别人的精华不同，它使人具有自己 的气味——罗曼.罗兰 性格是职业生涯探索中的一个重要 部分。 每个人都有与众不同的特质，性格 与职业的最佳匹配使得我们成为更 有效的工作者。
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4
教学目标
© 版权属北森公司，不得翻印
可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的 变化 预测将来 基于想象、灵感
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S—N
接受信息：你如何获取信息？
感觉sensing(S) 用自己的五官来获取信息。喜欢 收集实实在在的、确实已出现的 信息。对于周围所发生的事件观 察入微，特别关注现实。
●着眼于当前的实际情况 ●现实、具体 ●关注真实的、实际存在的事物 ●观察敏锐，并能记住细节 ●经过仔细周详的推理一步步得 出结论 ●通过实际运用来理解抽象的思 维和理论 ●相信自己的经验
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性格理解活动 S–N维度
1、给“海洋”下定义 不一样的加工方法，获取信息的方式不同， 关注不同。
2、请同学们观察下图（展示时间3—5秒），并描
述每幅图给自己留下的印象。
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左图中浅色是橘黄 色，深色是蓝色。
职业生涯规划书-(5篇)
大学生职业生涯规划一、前言:如今社会对于职业的划分越来越明确, 对个人的要求越来越高, 个人也愈发注重自我的完善, 个人能力、个人性格与职业的相配度也更加重要。
在现今这个高速发展的社会中, 我们唯有想清楚自我的定位, 提高自我能力, 找准适合自己的职业, 才能有更好的发展, 更好地适应于这个社会。
二、自我分析（一）我的性格我个性乐观, 遇事总能想得开, 待人随和, 诚恳相交, 很少与人产生争执, 有较强的团队协作能力。
同时我比较细心, 做事严谨, 逻辑性强, 喜欢思考, 喜欢钻研, 乐于通过自己的努力攻克难关。
但是我的性格比较内敛、敏感, 不爱广泛频繁的社交, 与陌生人相处时会有些局促, 在公共场合发言或面对长辈时不敢大胆表达, 做事略有点慢, 经常会有很多顾虑, 有时会不够自信。
（二）我的背景因素首先是我的家庭因素, 我是家中的独生女, 家庭属于普通的工薪阶层, 未来我的职业一定是要考虑经济因素的, 我必须要有养活自己并且赡养父母的能力。
这就限制了我的某些选择, 在就业的前期, 我可能会在符合我个人情况和性格的情况下先选择经济性比较高的职业, 在此之后, 我有了一定的经济基础后, 方可以考虑自己最终较为不好实现的理想, 在这期间, 我会把理想先做成自己的业余爱好来进行。
（三）我的兴趣我的爱好非常广泛, 愿意了解新鲜事物、以及更多的其他的事物, 会对很多事情都产生兴趣, 也希望自己未来能够涉猎广泛、眼界开阔。
此外, 我喜欢看书, 尤其热爱写作, 经常喜欢写点文字章节或时事评论, 也喜欢通过写作来表达、传递自己心中的所思所想, 希望未来的自己可以由一个无名写手成长为一个有思想有远见的成熟作家——这也是我的最终理想。
（四）我的能力首先我们作为广西大学的大学生, 都是经过一路考验走来的, 每个人都有自己的优势特点。
我认为我的学习能力还是不错的, 很能接受新鲜的事物, 学习和掌握新的知识比较快。
我乐于听取别人的意见, 经常反省自己, 并进行改正, 不断完善自己、提高自己。
职业生涯规划-自我探索
2、性格的形成
遗传因素 生活环境 生活经历
既具有恒常性， 又可以改变。
3、性格与职业
相关性：（1）适应 （2）巩固、调整
• （三）价值观
•
人生价值观就是关于人生的各种观点和观念， 是指个人对客观事物及自己行为结果的意义、作 用、效果和重要性的总体评价。
• 1、价值观分类： • 社会本位论的人生价值观
• 1、能力层次划分 • 一般能力 • 特殊能力 • 创造能力
• 2、能力分类
• （1）能力倾向：与生俱来，也有可能未被开 发而荒废。 • （2）技能：经过后天学习和培养而形成的能 力。
• 3、自我效能感
• 自我效能感是指个人对自己的能力以 及运用该能力将得到何种结果所持有的信 心或把握程度。来自二、自我探索的方法
一、自我探索的内容
• （一）兴趣 • 兴趣是一种心理倾向，它促使个体力求认识、
掌握某种事物或参与某项活动。
• 兴趣与职业
• 推动个人思考、探索、创造、追求 • 最理想状态：兴趣与所从事职业相吻合
• （二）性格
• 性格是指人对客观事实的稳定态度和与之相 适应的习惯化了的行为方式。 1、性格类型
• ①根据知、情、意三者在性格中何者占优势，把人们 的性格划分为理智型、情绪型和意志型。理智型的人，通 常以理智来评价、支配和控制自己的行动；情绪型的人， 往往不善于思考，其言行举止易受情绪左右；意志型的人 一般表现为行动目标明确，主动积极。 ②根据人的心理活动倾向于外部还是内部，把人们的 性格分为外向型和内向型。
•
③根据个体独立性程度，把人们的性格划分为独
立型和顺从型。独立型的人善于独立思考，不易受外
来因素的干扰，能够独立地发现问题和解决问题；顺 从型的人，易受外来因素的干扰，常不加分析地接受 他人意见，应变能力较差。 ④根据人的社会生活方式以及由此而形成的价值 观，把人们的性格类型分为理论型、经济型、审美型、 社会型、权力型和宗教型。
探索自我性格与职业规划[精选五篇]
![探索自我性格与职业规划[精选五篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/f691b73617fc700abb68a98271fe910ef12daeb1.png)
探索自我性格与职业规划[精选五篇]第一篇：探索自我性格与职业规划探索自我性格与职业规划对于我的性格的分析我觉得我是一个性格比较稳重、随和、内向，比较有耐心的人。
并且有较强的自我克制能力，态度稳重，不易分心，遇事谨慎，持久力强。
情绪较稳定、平静，我大多数情况下能很好地管理自己，不太会生气。
但是很难坚持自己的观点和迅速做出决定。
一般来说，不喜欢面对与别人意见不和的局面。
我有涵养这一点是肯定的。
在成长中不断吸取教训，不断学习，取人之长来丰富自己的内涵。
因为我感觉到情绪无法把握，而这些是自己可以踏踏实实做到的，将来一定有帮助。
这是我所追求的完美主义目标。
我十分的看重枝微末节，常为了小地方的完美而忽略了大局。
我工作勤奋、重实际，我不仅慎重且具有乐于助人的天性，我具有服务精神，并充分享受施予的乐趣。
因为有一股来自精神的力量支撑我行动力，所以我看起来总是忙得团团转，但却乐在其中。
问题是我很难放松心情去享受休闲生活，要我停下来休息，受困扰的情况就像别人遇到难题一般。
我特别对人体的健康和卫生感到兴趣，也会对日常饮食力行节制。
我一旦决定这样做了，就会满不在乎别人的非难和批评。
为所欲为的时候也不在少数。
我总是挺自信地行动、发表意见，并对自己的言行严格地承担责任。
另外我的思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。
从小到大我一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统的学习掌握较为扎实的基础知识。
只有知道自己的性格，才能在以后的学习工作中，发挥自己的最大能量，我的性格比较稳重，所以我会好好利用这个优点，将自己的生活和未来打造的更加美好。
近年来就业形势比较严峻，所以每一份工作都值得认真对待。
对于未来的职业规划我的计划是先去尝试一下向适合目前学习的关于计算机应用专业方面的工作进行发展，并试着去适应新的环境和人。
工资不需要高，能再职场中学到知识才是关键，为以后更好的发展打好基础。
2--自我探索—性格
ENTJ T ENTP INTJ F INTP “在所有领域出类拔萃 NT NF” “真实地面对自己” 概念 理想 ENFJ J ENFP INFJ P INFP
• 善于解决人际矛盾； • 非常自信，有主见； • 善于容纳别人，理解 • 不在意人情世故； 他人情感； • 好为人师表，高谈阔论， • 崇尚和谐，追求生存 事业心强 意义；
性格理解活动
对于这次课程，下周五要交一篇学习 体会与相关工作计划，你将会……
判断 J(Judging )
知觉 P(Perceiving)
正式，严肃 保守，谨慎 习惯做决定，有决断 条理清楚，计划明确 急于完成工作 遵守制度、规则与组织 喜欢确立目标，然后去努力实现 外表整洁，环境干净
随意，自然 开放，灵活 做事拖拉，不愿做决定 缺乏条理，保持弹性 喜欢开始一项工作 常常感觉到被束缚 经常改变目标，偏好于新的体验 着装以舒服为标准，不在意环境
MBTI性格类型
“没有什么能够阻挡” it！” ESTJSJ E ESFJ “Prove ISTJ I ISFJ SP 保守 经验 ESTP S ESFP ISTP N ISFP
• 实际、有条理、传统； • 关注五官带来的信息； • 坚定、可信、可靠； • 冒险精神，机智多谋； • 重视法律、秩序、安全 • 乐于面对各种可能性；
《就业宝典》 中信出版社 揭开性格类型的奥秘 适合，喜欢，有效 获得职业满足的公式 内在，等级，运用，发展 16种性格类型在职业中的表现 典型代表，经验教训与忠告
图书推荐
《不必火星撞地球》 机械工业出版社
了解自己的性格，才能真 正扬长避短 了解他人的性格，才能顺 利达成一致 性格类型在职场人际关系 中的应用
Sensing Intuition
个人职业生涯规划书自我分析
个人职业生涯规划书自我分析个人职业生涯规划书自我分析范文(一)认识自我就是进行自我探索，只有认真审视自己，剖析自己，挖掘自己的潜在才能，自我定位，这样才能扬长避短，精益求精。
(1)性格分析：优点：有责任感，认真刻苦，团结同学，乐于助人，思维细腻，敢于创新，做事情贯彻始终，不辞劳苦。
缺点：做事过于较真，容易拘谨在细部，面对重大的抉择比较没有自信。
(2)个人兴趣：喜欢绘画，摄影，阅览设计书籍，欣赏电子杂志，听音乐，和朋友一起集体活动。
(3)个人能力：曾任职班干部，组织能力较强，有一定的协调能力，曾参加多项校园活动，策划环保时装秀，参加校级辩论赛，获得“辩手”称号，获取多项奖学金，取得“三好学生”称号等等。
个人职业生涯规划书自我分析范文(二)1、个人的简介我性格热情开朗，为人诚实谦虚比较内敛，但是也兼并着活泼，属于胆汁质的人群，比较平易近人，富有同情心、待人诚信，责任心强。
在工作上积极富有责任心、忍耐力比较强。
在思想上，感性大于理性。
对事物的分析较注重侧重于侧面，但往往却能恰到好处，思想过于丰富，天马行空。
在做事放个上，有事过于墨守成规，但是做事从来不拖沓，喜欢当前事情当前做不喜欢把今天的是六道明天做，将所想落实于实践，从不打无把握之仗，所谓运筹帷幄。
此外，我还积极参加课外实践活动。
加入了学校的营销协会和青年志愿者协会。
在这些活动中学到了很多。
周末，有空也会去做兼职，例如：促销员。
2、职业兴趣心理学家认为，兴趣是人积极探索某种事物的认识倾向。
个人不是很喜欢变动很大的工作，例如:面对面的销售工作。
天马行空的思想使我更愿意做策划类的工作，也正好切合了自己的专业。
注重团队合作，善于发现问题。
3、职业能力个人适应环境的能力较强，易随着环境的变化而做出相应的调整。
独立能力也在高中和大学独自求学中得到了相应的锻炼。
对工作的太对从来都是从一而终，责任心很强。
4、职业价值观对于营销销售方面并不是我特别喜欢的，反而较于喜欢策划方面的先遣工作和广告策划方面的工作，5、胜任能力能力优势行动力较强，行事风风火火，注重团队精神，喜欢听取别人意见和建议追求成就与效率喜欢创造性的解决问题，注意细节与精准度，工作讲究条理与计划性，从不打无把握的仗，较严于律己。
大学生职业生涯规划之自我探索性格课件
05
成功案例分享
根据性情特点成功转型的案例
案例一
张同学本来性情内向，喜欢独立思考和 钻研，在大学期间通过自我探索，发现 自己对计算机编程有浓厚兴趣。毕业后 ，他选择成为一名自由职业者，专注于 软件开发，凭借自己的技术实力和独立 工作能力，逐渐在行业内树立了良好口 碑。
VS
案例二
李同学性情外向，善于沟通交流。大学期 间，她意识到自己在组织协调和管理方面 有特长，于是毕业后选择进入人力资源领 域。通过不断学习和实践，她成功晋升为 一名人力资源经理，负责招聘、培训和员 工关系管理等工作。
详细描述
推举职业：销售、市场营销、公关、教 育等与人打交道的职业。
完善型性情的职业计划建议
详细描述
优势：完善型性情的人重视细节 和精确度，能够很好地完成任务 ，合适从事需要高精度和细节的 工作。
总结词：重视细节、追求完善、 责任心强
推举职业：会计、审计、数据分 析、编程等要求高精度和细节的 工作。
持续发展
了解自己的性情有助于大 学生在职场中持续发展， 不断调整自己的职业计划 和发展路径。
02
常见性情类型及其特点
活泼型
总结词
外向、乐观、善于表达
详细描述
活泼型性情的人通常善于与人交往，乐观向上，富有创造力，喜欢表达自己的想法和情感。他们通常善于调动气 氛，是团队中的开心果和润滑剂。
完善型
总结词
通过实习、兼职、志愿活动等方式，大学生可以在实践中不断尝试不同的职业和工作内容，从而更好 地了解自的兴趣和能力，以及如何调整自己的职业方向。
实践是检验真理的唯一标准。通过实际的工作体验，大学生可以更直观地了解不同职业的特点和要求 ，发现自己真正喜欢和善于的领域，进而调整自己的职业计划和发展方向。同时，实践经验也有助于 提高大学生的职业技能和竞争力。
职业生涯规划指导之自我探索性格
能量倾向：你更喜欢将自己的注意力集中于何处？你从何处获得活力？
外倾：注意力和能量主要指向外 部世界的人和事，而从与人的交 际和行动中得到活力。 关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 通过谈话形成自己的意见 用实际操作或讨论的方式能学的 最好 兴趣广泛 好与人交往，善于表达 先行动，后思考 在工作和人际关系中都很积极主 动
概J念
理P想
性格解析——
ESTJ—事务料理专家
“事务料理家”
ISFJ—忠于责任和义务
完美，管理，效率，控制
“我能为您做些什么？”
志愿者：开朗，友好，率真，重情
“从容不迫地做好自己的工作”
老黄牛：平实，谨慎，严肃，可靠 “我会忠于自己的ISTE责JS—F任J从—和容我义不能务迫为做”您好做自些己什的么工？作
喜欢做出决定，完成后继续下面的 详细的计划或最后决定会使他们感到被束
工作。生活通常会比较有规划、有 缚。愿意对新的信息和选择保持开放，直
秩序，喜欢把事情敲定下来。照计 到最后一分钟。足智多谋，善于调节自己
划和日程安排办事对他们来说很重 适应当前场合的需要，并从中获得能量。
要。从完成任务中获得能量。
自发的
有计划的
灵活的
喜欢组织管理自己的生活
随意的
有系统有计划
开放的
按部就班
适应，改变方向
爱制定短期和长期计划
不喜欢把事情确定下来，以留有改变的可
喜欢把事情落实敲定
能性
力图避免最后一分钟才做决定或完 最后一分钟的压力会使他们感到活力充沛
成任务的压力
26
© 2012 . 。
【性格特征表现】
判断 J( )
知觉 P()
“思想起着决定作用”
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案例二：晓琳的两难选择 （读书和就业的权衡）
晓琳是个很聪明的学生，从小到大，学习对她 都不是难事。上大学后，她也是成绩优异，每 年都拿奖学金。对此，她却不以为然，因为让 她为难的不是成绩，而是自己的性格。她已经 读到大三，对考研还是找工作一直犹豫不决： 以自己的成绩考研应该不成问题，但是她希望 早点踏入社会，投入更丰富的生活；如果找工 作，自己的性格很内向，不善言辞，在人群中 很难引起别人的注意。这样的性格在工作中是 否很吃不开？是否应该再读几年书，趁这段时 间把性格改变一下？不过，性格能改变么？
定的态度和习惯化了的行为方式中 表现出来的人格特征。 性格的特征：独特性 稳定性 丰富性
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小游戏
握手游戏 签名游戏 有什么不同的感受？用几个词来形容。
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游戏中的感悟
我们在其他事情上也是如此，天生有自己 擅长的一面，也有自己不擅长的一面（就 如我们的左右手）。
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目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
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性格与职业的关系
你或别人如何形容你？ 性格基本一致的概念：独特性以及
行为的特征性模式 性格定义：是一个人在对现实的稳
Energizing / Attending / Deciding / Living
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MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好， 但不意味着没有相反的特征，也许 某些特别环境下甚至与主要倾向相 反，所以不要绝对的看待结果
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目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
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MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关 知觉、判断和人格态度的观点为基础 发展而来。
他们没有好坏或者对错之分。 适合的环境和不适合的环境，结果会不同 了解我们性格上的“左右手”和了解与之
适应的环境可以帮助我们做出合乎自己情 况的职业选择
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性格与职业的关系
职业和人格的最佳匹配使得我们成 为更有焦点，更有效的工作者，因 此我们可以每天都去工作并且喜欢 我们所做的事情。
知道并能够利用探索性格特征的其 他途径。
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目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
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案例一：一个法学男生的困惑 （理性和感性的碰撞）
吴泽是某高校法律系一年级的学生，法学是他 高考时的第一志愿第一专业。经过半个学期的 学习，他发现自己对所学专业越来越感兴趣， 而且成绩也不错。按说一切都尽如人意，但他 依然有困惑。他觉得自己在性格上是个很感性 的人，但法律这个行业要求更多的理性，自己 的性格会不会不利于今后在专业上的发展。因 此，吴泽不知道自己是否适合向法学方向发展
认知目标：
认识到每个人都有与众不同的特质， 性格与职业的最佳匹配使得我们成为 更有效的工作者，可以促进我们对工 作的兴趣。
认识到自己的性格特征是什么，乐意 思考自己性格特征对职业的影响。
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教学目标
技能目标：
能够利用性格理论探索自己的性格， 了解自己的性格特征。
第二讲
我是谁—性格了解
第二模块： 了解自我
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到 最后我们最终无法弄断它。——梅茵
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职业生涯规划流程
探索 工作世界ຫໍສະໝຸດ © 版权属北森公司，不得翻印
求职行动
2
自我探索
自我探索的四个方面：
性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
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自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何 别人的精华不同，它使人具有自己 的气味——罗曼.罗兰
性格是职业生涯探索中的一个重要 部分。
每个人都有与众不同的特质，性格 与职业的最佳匹配使得我们成为更 有效的工作者。
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教学目标
晓琳的困惑是什么？
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案例分析
在大学生中具有代表性困惑： 1、不清除从性格的角度考虑自己适合
学什么专业，做什么工作？ 2、对自己性格的不满及是否影响未来
发展和不清楚性格是否会改变（江 山易改，本性难移？） 要解决这些困惑，需要更清晰了解 自己的性格以及性格和职业的关系
团队建设、管理培训、恋爱与婚姻咨询、 教育（学业）咨询等
MBTI衡量的是个人的类型偏好（天生的 倾向性，特定的行为和思考方式），或称 倾向。以四组倾向二分法去评估倾向，每 组倾向二分法均由两极组成
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性格如何对人进行分类？
四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外倾/内倾 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧 瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers） 的发展，形成目前广泛应用的性格结 构，构建了人格理论的四维八极模型。
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信度、效度较高 用途：自我探索、职业发展、人才选拔、