职业生涯规划_02自我探索之性格探索
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嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧 瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers） 的发展，形成目前广泛应用的性格结 构，构建了人格理论的四维八极模型。
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信度、效度较高 用途：自我探索、职业发展、人才选拔、
认知目标：
认识到每个人都有与众不同的特质， 性格与职业的最佳匹配使得我们成为 更有效的工作者，可以促进我们对工 作的兴趣。
认识到自己的性格特征是什么，乐意 思考自己性格特征对职业的影响。
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教学目标
技能目标：
能够利用性格理论探索自己的性格， 了解自己的性格特征。
他们没有好坏或者对错之分。 适合的环境和不适合的环境，结果会不同 了解我们性格上的“左右手”和了解与之
适应的环境可以帮助我们做出合乎自己情 况的职业选择
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性格与职业的关系
职业和人格的最佳匹配使得我们成 为更有焦点，更有效的工作者，因 此我们可以每天都去工作并且喜欢 我们所做的事情。
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目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
16
MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关 知觉、判断和人格态度的观点为基础 发展而来。
知道并能够利用探索性格特征的其 他途径。
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Baidu Nhomakorabea
目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
7
案例一：一个法学男生的困惑 （理性和感性的碰撞）
吴泽是某高校法律系一年级的学生，法学是他 高考时的第一志愿第一专业。经过半个学期的 学习，他发现自己对所学专业越来越感兴趣， 而且成绩也不错。按说一切都尽如人意，但他 依然有困惑。他觉得自己在性格上是个很感性 的人，但法律这个行业要求更多的理性，自己 的性格会不会不利于今后在专业上的发展。因 此，吴泽不知道自己是否适合向法学方向发展
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自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何 别人的精华不同，它使人具有自己 的气味——罗曼.罗兰
性格是职业生涯探索中的一个重要 部分。
每个人都有与众不同的特质，性格 与职业的最佳匹配使得我们成为更 有效的工作者。
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教学目标
晓琳的困惑是什么？
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案例分析
在大学生中具有代表性困惑： 1、不清除从性格的角度考虑自己适合
学什么专业，做什么工作？ 2、对自己性格的不满及是否影响未来
发展和不清楚性格是否会改变（江 山易改，本性难移？） 要解决这些困惑，需要更清晰了解 自己的性格以及性格和职业的关系
吴泽的困惑是什么？
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案例二：晓琳的两难选择 （读书和就业的权衡）
晓琳是个很聪明的学生，从小到大，学习对她 都不是难事。上大学后，她也是成绩优异，每 年都拿奖学金。对此，她却不以为然，因为让 她为难的不是成绩，而是自己的性格。她已经 读到大三，对考研还是找工作一直犹豫不决： 以自己的成绩考研应该不成问题，但是她希望 早点踏入社会，投入更丰富的生活；如果找工 作，自己的性格很内向，不善言辞，在人群中 很难引起别人的注意。这样的性格在工作中是 否很吃不开？是否应该再读几年书，趁这段时 间把性格改变一下？不过，性格能改变么？
定的态度和习惯化了的行为方式中 表现出来的人格特征。 性格的特征：独特性 稳定性 丰富性
12 © 版权属北森公司，不得翻印
小游戏
握手游戏 签名游戏 有什么不同的感受？用几个词来形容。
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游戏中的感悟
我们在其他事情上也是如此，天生有自己 擅长的一面，也有自己不擅长的一面（就 如我们的左右手）。
第二讲
我是谁—性格了解
第二模块： 了解自我
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到 最后我们最终无法弄断它。——梅茵
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职业生涯规划流程
探索 工作世界
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求职行动
2
自我探索
自我探索的四个方面：
性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
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目录
我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
11
性格与职业的关系
你或别人如何形容你？ 性格基本一致的概念：独特性以及
行为的特征性模式 性格定义：是一个人在对现实的稳
团队建设、管理培训、恋爱与婚姻咨询、 教育（学业）咨询等
MBTI衡量的是个人的类型偏好（天生的 倾向性，特定的行为和思考方式），或称 倾向。以四组倾向二分法去评估倾向，每 组倾向二分法均由两极组成
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性格如何对人进行分类？
四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外倾/内倾 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
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MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好， 但不意味着没有相反的特征，也许 某些特别环境下甚至与主要倾向相 反，所以不要绝对的看待结果
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信度、效度较高 用途：自我探索、职业发展、人才选拔、
认知目标：
认识到每个人都有与众不同的特质， 性格与职业的最佳匹配使得我们成为 更有效的工作者，可以促进我们对工 作的兴趣。
认识到自己的性格特征是什么，乐意 思考自己性格特征对职业的影响。
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教学目标
技能目标：
能够利用性格理论探索自己的性格， 了解自己的性格特征。
他们没有好坏或者对错之分。 适合的环境和不适合的环境，结果会不同 了解我们性格上的“左右手”和了解与之
适应的环境可以帮助我们做出合乎自己情 况的职业选择
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性格与职业的关系
职业和人格的最佳匹配使得我们成 为更有焦点，更有效的工作者，因 此我们可以每天都去工作并且喜欢 我们所做的事情。
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我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
16
MBTI理论基础 Myers–Briggs type indicator
瑞士人卡尔·荣格（Carl Jung）有关 知觉、判断和人格态度的观点为基础 发展而来。
知道并能够利用探索性格特征的其 他途径。
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我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
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案例一：一个法学男生的困惑 （理性和感性的碰撞）
吴泽是某高校法律系一年级的学生，法学是他 高考时的第一志愿第一专业。经过半个学期的 学习，他发现自己对所学专业越来越感兴趣， 而且成绩也不错。按说一切都尽如人意，但他 依然有困惑。他觉得自己在性格上是个很感性 的人，但法律这个行业要求更多的理性，自己 的性格会不会不利于今后在专业上的发展。因 此，吴泽不知道自己是否适合向法学方向发展
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自我探索之性格探索
每个人都有他隐藏的精华，和任何 别人的精华不同，它使人具有自己 的气味——罗曼.罗兰
性格是职业生涯探索中的一个重要 部分。
每个人都有与众不同的特质，性格 与职业的最佳匹配使得我们成为更 有效的工作者。
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教学目标
晓琳的困惑是什么？
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案例分析
在大学生中具有代表性困惑： 1、不清除从性格的角度考虑自己适合
学什么专业，做什么工作？ 2、对自己性格的不满及是否影响未来
发展和不清楚性格是否会改变（江 山易改，本性难移？） 要解决这些困惑，需要更清晰了解 自己的性格以及性格和职业的关系
吴泽的困惑是什么？
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案例二：晓琳的两难选择 （读书和就业的权衡）
晓琳是个很聪明的学生，从小到大，学习对她 都不是难事。上大学后，她也是成绩优异，每 年都拿奖学金。对此，她却不以为然，因为让 她为难的不是成绩，而是自己的性格。她已经 读到大三，对考研还是找工作一直犹豫不决： 以自己的成绩考研应该不成问题，但是她希望 早点踏入社会，投入更丰富的生活；如果找工 作，自己的性格很内向，不善言辞，在人群中 很难引起别人的注意。这样的性格在工作中是 否很吃不开？是否应该再读几年书，趁这段时 间把性格改变一下？不过，性格能改变么？
定的态度和习惯化了的行为方式中 表现出来的人格特征。 性格的特征：独特性 稳定性 丰富性
12 © 版权属北森公司，不得翻印
小游戏
握手游戏 签名游戏 有什么不同的感受？用几个词来形容。
13 © 版权属北森公司，不得翻印
游戏中的感悟
我们在其他事情上也是如此，天生有自己 擅长的一面，也有自己不擅长的一面（就 如我们的左右手）。
第二讲
我是谁—性格了解
第二模块： 了解自我
习惯是一条巨缆,我们每天编结其中一根线，到 最后我们最终无法弄断它。——梅茵
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职业生涯规划流程
探索 工作世界
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2
自我探索
自我探索的四个方面：
性格探索 兴趣探索 技能探索 价值观探索
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我们的困惑 性格与职业发展的关系 通过性格理论了解自己 性格理论中性格类型与工作的
匹配 其他探索性格的方法 总结
11
性格与职业的关系
你或别人如何形容你？ 性格基本一致的概念：独特性以及
行为的特征性模式 性格定义：是一个人在对现实的稳
团队建设、管理培训、恋爱与婚姻咨询、 教育（学业）咨询等
MBTI衡量的是个人的类型偏好（天生的 倾向性，特定的行为和思考方式），或称 倾向。以四组倾向二分法去评估倾向，每 组倾向二分法均由两极组成
18 © 版权属北森公司，不得翻印
性格如何对人进行分类？
四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外倾/内倾 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉
Energizing / Attending / Deciding / Living
19 © 版权属北森公司，不得翻印
MBTI需要说明的地方
每个维度上每人只能有一个偏好， 但不意味着没有相反的特征，也许 某些特别环境下甚至与主要倾向相 反，所以不要绝对的看待结果