中学生主题班会方案：“认识自我、树立信心”
初中“认识自我,树立信心”,主题班会教案
初中“认识自我，树立信心”主题班会教案一、教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优势，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极面对困难，勇于挑战自我的信心。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，追求全面发展。
二、教学内容1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生在轻松的氛围中进入主题。
2. 主题活动：让学生通过小组讨论、分享心得等方式，深入了解自己的优点和不足。
3. 案例分析：分析一些成功人士的故事，引导学生学会正确面对挫折和失败。
4. 情景剧：学生自编自导自演情景剧，展示如何在日常生活中树立信心。
5. 总结：教师总结本次班会的要点，鼓励学生在今后的学习和生活中，勇敢地面对挑战，树立信心。
三、教学过程1. 导入：教师组织一个简单的游戏，如“优点大晒”，让学生在游戏中认识到自己的优点。
2. 主题活动：学生分成小组，进行小组讨论，分享自己的优点和不足，以及如何改进。
3. 案例分析：教师讲述一些成功人士的故事，引导学生学会正确面对挫折和失败。
4. 情景剧：学生自编自导自演情景剧，展示如何在日常生活中树立信心。
5. 总结：教师总结本次班会的要点，鼓励学生在今后的学习和生活中，勇敢地面对挑战，树立信心。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对自己优缺点的认识程度。
2. 关注学生在情景剧表演中的表现，评估他们对树立信心的理解。
3. 课后收集学生的感悟和体会，了解本次班会对他们产生的影响。
五、教学资源1. 游戏材料：如“优点大晒”游戏道具。
2. 成功人士案例：教师提前准备一些成功人士的故事。
3. 情景剧剧本：学生自行编写。
4. 感悟收集表：用于收集学生的感悟和体会。
六、教学准备1. 教室环境布置：确保教室环境舒适、温馨，有利于学生放松心情。
2. 准备游戏材料：如“优点大晒”游戏道具等。
3. 收集成功人士案例：教师提前准备一些成功人士的故事。
4. 剧本审核：对学生的情景剧剧本进行审核，确保内容符合主题。
“认识自我,树立信心”,主题班会教案
认识自我，树立信心——主题班会教案第一章：认识自我1.1 活动名称：寻找自己的优点1.2 活动目的：帮助学生认识到自己的优点，增强自信心。
1.3 活动步骤：1.3.1 学生写下自己认为的最优点，可以是外貌、性格、能力等方面的；1.3.2 学生互相分享自己的优点，并给予赞美；1.3.3 教师总结，强调每个人都有自己的独特优点。
第二章：正视自我2.1 活动名称：我的不足之处2.2 活动目的：帮助学生正视自己的不足，学会接受并改进。
2.3 活动步骤：2.3.1 学生写下自己认为的不足之处，可以是学习、性格、行为等方面的；2.3.2 学生互相分享自己的不足，并讨论如何改进；2.3.3 教师总结，强调正视不足是成长的一部分，鼓励学生积极改进。
第三章：自我价值观3.1 活动名称：我的价值观3.2 活动目的：帮助学生明确自己的价值观，树立正确的价值观。
3.3 活动步骤：3.3.1 学生写下自己认为最重要的价值观，如诚信、勤奋、尊重等；3.3.2 学生互相分享自己的价值观，并讨论如何在日常生活中践行；3.3.3 教师总结，强调正确的价值观对个人成长的重要性。
第四章：自我目标4.1 活动名称：我的目标4.2 活动目的：帮助学生设定自己的目标，明确方向。
4.3 活动步骤：4.3.1 学生写下自己短期和长期的目标，可以是学习、兴趣爱好、职业等方面的；4.3.2 学生互相分享自己的目标，并讨论如何实现；4.3.3 教师总结，强调设定目标对个人发展的重要性，鼓励学生努力实现目标。
第五章：树立信心5.1 活动名称：我相信我能行5.2 活动目的：帮助学生树立自信心，相信自己能够实现目标。
5.3 活动步骤：5.3.1 学生写下自己认为能够实现的目标的理由；5.3.2 学生互相分享自己的理由，并给予鼓励；5.3.3 教师总结，强调自信心对个人成功的重要作用，鼓励学生保持信心。
第六章：自我形象6.1 活动名称：塑造积极的自我形象6.2 活动目的：帮助学生建立积极的自我形象，提高自尊心。
《认识自我,树立信心主题班会》
树立信心的意义
迎接挑战
树立信心可以激励我们勇敢地面 对生活中的各种挑战，做出积极 的应对与决策。
实现目标
信心可以帮助我们有恒心，勇往 直前地为自己的目标而奋斗。
自信心态
拥有信心可以使我们树立更加自 信的人生态度，充满乐观向上的 情绪。
如何认识自我
自我探索
通过体验新事物、多角度地思考某件事等方式，开拓自我认知边界。
从一个小目标开始
通过完成一个个小目标，不断增加自我信心。
认识自我与树立信心的关系
认识自我 自我负面情绪削弱信心 不清楚自己的能力和优势 不了解自己的原则和价值观
树立信心 认识自我有助于弥合自我认知盲区，提高自信心 认识自我，发现优势，激发信心 树立自己的人生目标，增强信心
成功通过认识自我树立信心的经历
2 提高自我认知的方法
不仅需要从自我的经验中获取，也需要从他人的意见中获得新的启发。
3 经典案例的启示
学习先贤成功的经历，不断完善自我，才能够更好地成功。
认识自我，树立信心主题 班会
在这个主题班会中，我们将探讨认识自我和树立信心的重要性，以及如何提 高自我认知和信心。
认识自我
1
什么是自我
自我是一个人的个人意识和认知的总和。
怎样认识自我
2
做自我反思、接受他人意见、了解自己
的性格我的重要性
自我认知是个人成长和发展的关键，也 能更好地理解和应对周围世界。
反思
不断审视自己的言行举止和过错，反思自己成长路上的成就和失误。
倾听他人
从朋友、家人、同事获取他们对自己的看法和建议。
如何树立信心
自我肯定
要充分认识自己的优势，给自己一些肯定，这样才能更自信。
“认识自我,树立信心”,主题班会教案
认识自我，树立信心——主题班会教案第一章：认识自我1.1 活动名称：我的特点1.2 活动目的：让学生了解自己的优点和特长，认识到自己的独特性。
1.3 活动步骤：1.3.1 学生写下自己的三个优点和特长。
1.3.2 学生互相分享自己的优点和特长，并给予鼓励和赞美。
1.3.3 教师引导学生认识到自己的独特性和价值。
1.4 活动延伸：学生可以继续探索自己的优点和特长，并在日常生活中发挥出来。
第二章：自我肯定2.1 活动名称：自我肯定的力量2.2 活动目的：让学生学会自我肯定，树立自信心。
2.3 活动步骤：2.3.1 学生写下自己感到自信的事情。
2.3.2 学生互相分享自己的自信事情，并给予鼓励和赞美。
2.3.3 教师引导学生学会自我肯定，并鼓励他们在日常生活中积极表达自己的自信。
2.4 活动延伸：学生可以尝试每天对自己说一遍：“我相信自己，我能够做到！”第三章：面对挑战3.1 活动名称：挑战自我3.2 活动目的：让学生学会面对挑战，并相信自己能够克服困难。
3.3 活动步骤：3.3.1 学生写下自己面临的挑战和困难。
3.3.2 学生互相分享自己的挑战和困难，并给予鼓励和支持。
3.3.3 教师引导学生相信自己能够克服困难，并鼓励他们积极面对挑战。
3.4 活动延伸：学生可以尝试寻找一位支持者，与他们一起面对挑战并克服困难。
第四章：积极心态4.1 活动名称：积极心态的力量4.2 活动目的：让学生学会保持积极心态，积极面对生活中的挑战。
4.3 活动步骤：4.3.1 学生写下自己在面对困难时积极的心态。
4.3.2 学生互相分享自己的积极心态，并给予鼓励和赞美。
4.3.3 教师引导学生学会保持积极心态，并鼓励他们在日常生活中积极面对困难。
4.4 活动延伸：学生可以尝试每天对自己说一遍：“我保持积极心态，我相信自己！”第五章：树立目标5.1 活动名称：我的目标5.2 活动目的：让学生学会树立目标，并相信自己能够实现目标。
初中“认识自我,树立信心”,主题班会教案
初中“认识自我，树立信心”主题班会教案第一章：认识自我1.1 活动名称：寻找自己的特点1.2 活动目的：帮助学生认识到每个人都有自己独特的特点和优点，增强自信心。
1.3 活动步骤：1.3.1 让学生准备一张自己的照片，并在照片背后写上自己的特点和优点。
1.3.2 让学生轮流展示自己的照片，并分享自己的特点和优点。
1.3.3 让学生互相欣赏和赞美对方的特点和优点。
1.4 活动延伸：让学生在日常生活中更加关注自己的特点和优点，并努力发挥它们。
第二章：认识自己的不足2.1 活动名称：自我反思2.2 活动目的：帮助学生认识到自己的不足，并学会接受和改进。
2.3 活动步骤：2.3.1 让学生思考自己在学习和生活中存在的不足，并写下几个最重要的不足。
2.3.2 让学生轮流分享自己的不足，并讨论如何改进。
2.3.3 让学生制定一个改进计划，并互相监督和支持。
2.4 活动延伸：让学生在日常生活中持续关注自己的不足，并努力改进。
第三章：树立信心3.1 活动名称：自我激励3.2 活动目的：帮助学生树立自信心，相信自己能够克服困难和挑战。
3.3 活动步骤：3.3.1 让学生写下自己曾经取得的成功经历，并分享给大家。
3.3.2 让学生思考自己在面对困难和挑战时的积极心态，并分享给大家。
3.3.3 让学生互相鼓励和支持，共同树立信心。
3.4 活动延伸：让学生在日常生活中持续保持积极的心态，并努力实现自己的目标。
第四章：学会自我管理4.1 活动名称：自我管理计划4.2 活动目的：帮助学生学会自我管理，提高学习效率和生活质量。
4.3 活动步骤：4.3.1 让学生思考自己在学习和生活中需要改进的地方，并制定一个自我管理计划。
4.3.2 让学生互相分享自己的自我管理计划，并互相监督和支持。
4.3.3 让学生执行自我管理计划，并定期检查自己的进步。
4.4 活动延伸：让学生持续执行自我管理计划，养成自我管理的习惯。
第五章：培养积极心态5.1 活动名称：积极心态的力量5.2 活动目的：帮助学生认识到积极心态的重要性，学会培养积极心5.3 活动步骤：5.3.1 让学生分享自己在面对困难和挑战时保持积极心态的方法和经验。
初中生树立信心班会记录(2篇)
第1篇一、班会背景为了提高初中生的自信心，培养他们的积极心态，增强班级凝聚力，我们班于2021年X月X日开展了以“树立信心，勇往直前”为主题的班会。
本次班会旨在让同学们认识到自信的重要性，学会在挫折中成长，树立远大理想，为实现梦想而努力奋斗。
二、班会流程1. 班主任发言班主任首先对同学们在学业、品德、活动等方面取得的优异成绩表示肯定，并对本次班会的主题进行阐述。
她强调，自信是成功的基石，同学们要树立信心，勇敢面对挑战，努力实现自己的梦想。
2. 同学分享（1）优秀学生代表分享优秀学生代表结合自身经历，分享了自己如何克服困难，树立信心，取得优异成绩的心得体会。
他们鼓励同学们要相信自己，勇敢追求梦想，相信只要努力，就一定能够实现自己的目标。
（2）普通学生代表分享普通学生代表也分享了他们在学习、生活中遇到的挫折，以及如何克服困难，逐渐树立信心的过程。
他们表示，虽然自己不是最优秀的，但通过努力，也能够取得一定的成绩。
3. 小组讨论同学们分成小组，围绕以下问题进行讨论：（1）如何树立信心？（2）面对挫折，我们应该怎么做？（3）如何将信心转化为动力？讨论过程中，同学们积极参与，各抒己见，分享了自己的看法和经验。
4. 班主任总结班主任对同学们的讨论结果进行总结，并再次强调自信的重要性。
她指出，同学们要学会从挫折中汲取力量，坚定信念，勇往直前。
同时，她还鼓励同学们要珍惜时光，努力学习，为实现自己的梦想而努力奋斗。
5. 班级宣誓全体同学起立，进行班级宣誓。
宣誓内容如下：我们是一群有梦想的少年，我们坚信，自信是成功的基石；我们勇敢面对挑战，勇往直前；我们努力学习，为实现梦想而努力奋斗！三、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们对自信的认识更加深刻，纷纷表示要树立信心，勇敢面对挑战，努力实现自己的梦想。
以下是部分同学的心得体会：1. 小明：通过本次班会，我明白了自信的重要性，今后我会更加努力，相信自己一定能够取得优异的成绩。
初中生自信的班会内容自信班会教案
初中生自信的班会内容自信班会教案班会主题：培养初中生自信心一、班会目标1.了解自信的概念和重要性；2.分析自信心受损的原因；3.掌握提高自信心的方法和技巧；4.鼓励同学们树立自信心，积极面对挑战。
二、班会内容1.导入（5分钟）引导同学们回忆一下曾经在面对困难时自信心的表现。
话题可以包括在考试、演讲或者体育比赛中等等。
引导同学们分享自己的自信心表现，并鼓励其他同学积极参与。
2.自信的概念和重要性（15分钟）向同学们介绍自信的概念，即对自己的能力、价值和外貌等方面有信心并表现出来的一种心态。
解释为什么拥有自信是重要的，如能够帮助我们克服障碍，增加对未来的期待和自我价值的认可等。
3.自信心受损的原因（15分钟）在同学们中间展开小组讨论，让他们通过讨论来寻找自信心受损的原因。
可以包括社交压力、失败经历、自我怀疑以及对外貌的不满等等。
鼓励同学们积极参与讨论，并就每个原因引导他们分析原因并找到相应的解决办法。
4.提高自信心的方法和技巧（20分钟）向同学们介绍一些提高自信心的方法和技巧。
可以包括：-积极参与课堂活动和社交活动；-设定合理的目标并努力实现；-不断学习和充实自己的知识储备；-学会接受失败，并从中吸取经验教训；-学会关注自己的优点和长处，并认可自己的价值；-与乐观积极的人为伍，避免消极的影响；-培养良好的身体形象和形象意识等等。
5.同学分享与互动（15分钟）鼓励同学们分享自己的提高自信心的经验和故事。
可以选择几个同学进行分享，并对他们在提高自信心过程中的努力和成就给予鼓励和肯定。
同时也可以给予其他同学提供建议和鼓励。
6.总结与展望（10分钟）对本次班会的内容进行总结，强调自信的重要性以及提高自信心的方法和技巧。
鼓励同学们在以后的学习和生活中要坚持培养自信心，并展望未来的成果与收获。
三、班会评价通过此次班会，同学们可以更好地了解自信的概念和重要性，能够分析自信心受损的原因，并针对性地掌握提高自信心的方法和技巧。
树立自信主题班会策划书3篇
树立自信主题班会策划书3篇篇一《树立自信主题班会策划书》一、班会主题树立自信二、班会目的1. 让学生了解自信的重要性，认识到自信对个人成长和成功的积极影响。
2. 帮助学生掌握树立自信的方法和技巧，提高学生的自信心。
3. 通过活动和分享，增强学生之间的相互了解和支持，营造积极向上的班级氛围。
三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地址]五、参会人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 引入主题：主持人介绍本次班会的主题和目的，引起学生的兴趣和关注。
分享一个关于自信的小故事或名言警句，引导学生思考自信的意义。
2. 自信的重要性：请几位同学分享自己对自信的理解和认识，以及自信在生活中的重要性。
3. 缺乏自信的表现：主持人请同学们思考并讨论缺乏自信的表现有哪些，例如自卑、怯懦、退缩、犹豫不决等。
请几位同学分享自己或身边人缺乏自信的经历，以及这些经历对个人的影响。
4. 树立自信的方法：主持人介绍一些树立自信的方法和技巧，如正确认识自己、设定合理目标、积极自我暗示、勇于尝试挑战、寻求他人支持等。
请同学们结合自己的实际情况，选择一种或几种方法进行实践，并在小组内分享自己的实践经验和感受。
5. 自信的展示：请同学们分成小组，每个小组推选一名代表进行自信的展示，例如演讲、朗诵、唱歌、跳舞等。
其他同学作为观众，给予展示者积极的反馈和鼓励，增强展示者的自信心。
请同学们在课后继续实践树立自信的方法，不断提高自己的自信心。
主持人宣布本次班会结束。
七、班会评估1. 观察学生在班会中的表现，如参与度、积极性、发言质量等。
2. 收集学生对班会的反馈和意见，了解学生对班会内容和形式的满意度。
3. 观察学生在课后的行为表现，如是否更加自信、积极主动等，评估班会的实际效果。
八、注意事项1. 主持人要注意控制班会的时间和节奏，确保各项内容顺利完成。
2. 主持人要鼓励学生积极参与讨论和发言，营造轻松、和谐的氛围。
3. 主持人要注意引导学生正确认识自信，避免过度自信或自负。
“认识自我,树立信心”,主题班会教案
认识自我，树立信心——主题班会教案第一章：引言1.1 活动目的通过本次班会，帮助学生认识到自己的优点和不足，树立自信心，激发学生积极面对学习和生活的勇气。
1.2 活动时间40分钟1.3 活动地点班级教室1.4 活动准备教师准备PPT，包括活动流程、自我介绍模板、小组讨论话题等。
第二章：自我介绍2.1 活动内容学生轮流进行自我介绍，包括姓名、年龄、兴趣爱好、特长等。
2.2 活动步骤2.2.1 教师引导学生按顺序进行自我介绍，每人不超过2分钟。
2.2.2 学生可选择介绍自己的优点和特长，也可以提及自己需要改进的地方。
2.3 活动注意事项教师要鼓励每个学生积极参与，不要批评或评价学生的自我介绍。
第三章：我的优点和不足3.1 活动内容学生分组讨论，共同列出每个学生的优点和不足。
3.2 活动步骤3.2.1 教师将学生分成小组，每组不超过5人。
3.2.2 每个小组选择一名组长，负责组织讨论。
3.2.3 教师给出自我评价的模板，学生根据讨论结果填写。
3.3 活动注意事项教师要引导学生尊重他人，不要恶意评价或攻击同学。
第四章：树立信心4.1 活动内容学生分享自己树立信心的方法和经验，互相鼓励和支持。
4.2 活动步骤4.2.1 教师引导学生分享自己的信心树立方法，如积极思考、设定目标、努力实现等。
4.2.2 学生互相鼓励和支持，共同成长。
4.3 活动注意事项教师要引导学生真诚地鼓励和支持他人，不要嘲笑或贬低同学。
第五章：总结和展望5.1 活动内容教师对本次活动进行总结，引导学生积极面对学习和生活中的挑战，树立自信心。
5.2 活动步骤5.2.1 教师总结本次活动的收获和意义。
5.2.2 学生表达自己对未来的信心和期待。
5.3 活动注意事项教师要鼓励学生积极面对生活中的困难，勇敢地追求自己的梦想。
第六章：我的梦想和目标6.1 活动内容学生思考并分享自己的梦想和目标，讨论如何实现它们。
6.2 活动步骤6.2.1 教师引导学生思考自己的梦想和目标，可以是学业上的，也可以是个人兴趣或职业发展方面的。
建立自信主题班会策划方案
建立自信主题班会策划方案一、活动目的1.帮助同学们认识自己的优点和潜力，增强自信心。
2.提高同学们面对困难时的心理承受能力。
二、活动主题：破茧成蝶，自信飞翔三、活动时间：2023年5月20日（周五）下午3：00-5：00四、活动地点：学校多功能厅五、活动对象：全校初中部学生六、活动流程1.开场热身（10分钟）（1）主持人简要介绍活动主题、目的和流程。
（2）带领同学们进行简单的互动游戏，营造轻松愉快的氛围。
2.自信小课堂（30分钟）（1）邀请心理老师讲解自信的重要性，以及如何树立自信心。
（2）通过案例分析，让同学们了解自己在生活中可以如何运用自信。
3.优点大爆炸（20分钟）（1）同学们分成若干小组，每组轮流分享自己的优点和特长。
（2）其他组同学倾听，给予鼓励和认可。
4.自信挑战赛（40分钟）（1）设置四个挑战环节，分别是：演讲、唱歌、跳舞、速记。
（2）同学们自由报名参加，每个环节设置奖项。
（3）评委由老师和学生代表组成，现场评分。
5.团队合作小游戏（20分钟）（1）同学们分成若干小组，完成指定的团队任务。
（2）任务过程中，同学们需要相互协作，共同完成任务。
6.结束语（10分钟）（2）邀请同学们分享自己的收获和感悟。
七、活动准备1.提前布置活动场地，准备音响、投影仪等设备。
2.准备奖品，如笔记本、水杯等。
3.安排志愿者协助活动现场。
八、活动宣传1.制作活动海报，在校内张贴。
2.通过班级群、学校公众号等渠道进行宣传。
九、活动预算1.场地租赁：1000元2.设备租赁：500元3.奖品购置：800元4.宣传费用：300元总计：2600元十、活动效果评估1.观察同学们在活动中的参与程度，了解活动吸引力。
2.采访部分同学，了解他们对活动的评价和建议。
3.收集活动反馈，为今后类似活动提供借鉴。
注意事项一：确保活动流程的连贯性和时间的合理安排解决办法：提前制定详细的时间表，每个环节设定明确的开始和结束时间，并设立计时员在活动现场负责提醒。
中学生主题班会教案
中学生主题班会教案班会名称：培养自信心，做好未来的自己班会目标：帮助中学生树立自信心，提高个人能力，为未来的发展做好准备。
教案一：主题引入（10分钟）1. 教师简要介绍本次班会的目标和主题，并引发学生对于自信心的思考。
2. 向学生提问：你们觉得自信对于成功的重要性是如何影响的？教案二：认识自信（20分钟）1. 分组讨论：学生分组探讨自信的定义以及自信的表现形式。
2. 小组代表向全体学生汇报讨论结果，并与全班共同探讨自信的内涵。
教案三：培养自信心（30分钟）1. 学习案例分享：a. 请一名学生分享自己在某个困难面前如何保持自信并成功克服的经历。
b. 全班同学对这个学生的经历进行积极评价和鼓励。
2. 自我认知练习：a. 学生自行完成一份自我评价表，评价自己在不同方面的自信程度。
b. 学生可以自由选择是否愿意将自己的评价和提升目标与班级分享。
教案四：提升个人能力（30分钟）1. 学习技能分享：a. 学生分组分享自己在学习上取得的成功经验和学习技巧。
b. 全班同学对每个小组的分享进行积极互动和讨论。
2. 培养学术自信：a. 学生根据自己的兴趣，选择一个课外学习项目，并设定目标。
b. 学生定期向班级展示学习项目的进展情况，并接受班级的鼓励和反馈。
教案五：规划未来（30分钟）1. 生涯规划辅导：a. 邀请校内生涯规划专家或班主任进行生涯规划辅导。
b. 学生根据自身兴趣和特长，设定短期和长期的个人发展目标。
2. 时间管理：a. 学生完成一份时间管理表，制定并实践合理的时间规划方案。
b. 学生分享自己的时间管理经验和总结。
教案六：总结与展望（10分钟）1. 学生回顾本次班会的内容，共同总结自信的重要性以及个人能力的提升方法。
2. 学生用一句话表达对未来的展望，并与班级共同分享。
教案七：班会结束*注：以上教案仅为示例，实际编写教案时请根据具体班级情况进行调整。
中学生主题班会方案认识自我树立信心
中学生主题班会方案-认识自我树立信心一、班会主题：认识自我、树立信心二、班会目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法三、班会时间：xxxx年5月23日四、班会形式：讲授、活动与表演相结合五、班会准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点六、班会过程：引入：主持人问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）；请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性（一）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀（板书）举例说明：1.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭2.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验3.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学（于慢慢同学）谈体会通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人（二）自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？表演：“谁是自信者？”（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦文：小A，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？A：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧文：那我也不勉强了小B，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？：哎，谢谢你的称赞有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任我会尽力而为的！文：谢谢你的支持小C，你愿意参加表演吗？C：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着B）不过他和我同台表演似乎不太相配吧主持人问：“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现？”同学们齐回答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表”结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点自卑。
“认识自我,树立信心”,主题班会教案
认识自我，树立信心——主题班会教案第一章：认识自我1.1 活动名称：寻找自己的优点1.2 活动目的：帮助学生认识到自己的优点，增强自信心。
1.3 活动步骤：1.3.1 学生先写下自己认为的三个优点，可以是学习能力、人际交往、特长等方面。
1.3.2 学生轮流分享自己的优点，其他同学倾听并给予肯定。
1.3.3 教师总结学生的优点，引导学生认识到自己的价值。
1.4 活动延伸：让学生在日常生活中，时刻提醒自己这三个优点，遇到困难时，用优点激励自己。
第二章：了解自我2.1 活动名称：我的兴趣爱好2.2 活动目的：帮助学生了解自己的兴趣爱好，提升自我认识。
2.3 活动步骤：2.3.1 学生写下自己最喜欢的活动或兴趣爱好。
2.3.2 学生轮流分享自己的兴趣爱好，其他同学倾听并给予建议。
2.3.3 教师总结学生的兴趣爱好，引导学生认识到自己在这些方面的特长。
2.4 活动延伸：鼓励学生在课余时间积极参与兴趣爱好相关的活动，提升自己的生活品质。
第三章：自我管理3.1 活动名称：我的时间管理3.2 活动目的：培养学生的时间管理能力，提高学习效率。
3.3 活动步骤：3.3.1 学生写下自己每天的学习、休息、娱乐时间安排。
3.3.2 学生轮流分享自己的时间安排，其他同学倾听并给予建议。
3.3.3 教师总结学生的时间安排，引导学生学会合理安排时间，提高学习效果。
第四章：人际交往4.1 活动名称：学会倾听4.2 活动目的：培养学生倾听他人意见的能力，提升人际交往能力。
4.3 活动步骤：4.3.1 学生分组进行角色扮演，模拟人际交往中的倾听场景。
4.3.2 学生分享自己的倾听心得，其他同学倾听并给予建议。
4.3.3 教师总结学生的倾听技巧，引导学生学会倾听他人，提高人际交往能力。
4.4 活动延伸：鼓励学生在日常生活中，主动倾听他人意见，关心他人感受。
第五章：树立信心5.1 活动名称：我的成长目标5.2 活动目的：帮助学生树立成长目标，增强自信心。
初中班会关于自信主题班会
初中班会关于自信主题班会篇一：发现自我，展现自信一、导入环节（300字）大家好！今天我们班会的主题是“发现自我，展现自信”。
自信是一种积极向上的心态，是人们常常说的“自信就是成功的一半”。
它是每个人成功的关键，也是我们人生中最重要的品质之一。
在我们这个班级中，我相信每一个人都有自己的闪光点和优点。
他们也都有自己的不足和需要改进的地方。
但是，只要我们能够发现自我，善于挖掘自身潜能，发现自己独特的天赋和特点，我们就能够展现自信，让自己的光芒闪耀出来。
二、发现自我（1500字）1．重新认识自己：每个人都有自己的独特之处和独特的才能。
让我们一起通过以下几个环节重新认识一下自己。
（1）自我介绍每个同学都轮流进行自我介绍，从姓名、性格、兴趣爱好等方面介绍自己。
通过这种方式，我们可以更好地认识自己。
（2）自我评价每个同学都进行一次自我评价，分析自己的优点、不足以及需要改进的地方。
（3）朋友的眼睛同学们互相交流，谈一谈每个人的优点和闪光点。
这样可以让每个人都看到自己身上的美丽之处。
2．挖掘潜能：在认识自己的过程中，我们也要善于挖掘自身的潜能，发现自己特别的天赋和才能。
（1）展示才艺让每个同学展示自己的才艺，无论是唱歌、舞蹈、演讲还是绘画，每个人都有机会展示自己独特的才能。
（2）兴趣小组根据同学们的不同兴趣爱好，组成兴趣小组，发挥大家的特长，一起合作完成一项任务。
三、展现自信（1500字）1．分享成功经验：请同学们回忆一下，自己曾经在学习、运动、艺术等方面取得过哪些成功，将这些成功经验分享给大家。
2．书写目标：每个同学都写下自己在某个方面的目标，并在班级中互相鼓励和监督，努力实现这些目标。
3．自信小游戏：通过一些小游戏的方式，锻炼自己的自信心。
比如，组织一场模拟面试，让同学们在面试过程中展示自己的自信和才能。
四、总结环节（300字）自信是一个人成功的关键，也是我们人生中最重要的品质之一。
通过这次班会，我们每个人都重新认识了自己，挖掘了自身的潜能，展示了自己的特长，并且学会了分享成功经验和书写目标。
高三主题班会教案：如何建立自信心和自我认知
高三主题班会教案：如何建立自信心和自我认知一、教学目标通过本次班会活动，使学生认识到自信对个人发展的重要性，了解建立自信和自我认知的方法与技巧，掌握对自己进行主观评价和自我调节的能力。
二、教学重点建立自信和自我认知的方法与技巧。
三、教学难点掌握对自己进行主观评价和自我调节的能力。
四、教学内容与方法1.自我介绍和自我认识采用“我是谁，我从哪里来，我要到哪里去”的形式，让每个学生来到台前简单自我介绍。
然后让每个人用一句话描述自己，例如：我是一个自信、乐观的人。
2.自信心的重要性通过讲解自信的定义、价值和重要性，引导学生认识到自信对个人成长和发展的重要性，并让学生通过分享自己的成功经验和自信来源，以此来激发出更多的自信。
3.建立自信的方法（1）正向思考让学生了解到，积极的思考和态度是建立自信的关键。
引导学生了解到每一个人都有积极和消极的一面，而选择用积极的方式去对待自己和生活，是建立自信的重要方法。
（2）接受自己的缺点和不足让学生了解到每一个人都不是完美的，认识到自己的不足之处，并以正面的方法去面对和解决问题，是建立自信的重要方法。
（3）培养技能和兴趣让学生了解到，通过培养自己的技能和兴趣爱好，可以建立自己的自信。
引导学生积极地去参加活动、去尝试新事物，以此来丰富和拓宽自己的人生经验。
4.自我认知引导学生了解到自我认知的重要性，并通过以下步骤来进行自我认知：（1）了解自己的优点与缺点学生需要意识到自己的优点和不足之处，从而更好地认识自己，而这需要他们对自己进行客观地评价。
（2）自我评价学生需要从客观的角度评价自己的能力、品德、行为等方面，并对自己亲身经历的事情进行反思和总结。
（3）自我调节学生需要针对自己的不足之处，通过自我调节来改进自己。
例如，学习成绩不好的学生，可以通过加强自己的学习习惯和方法来提升自己的学习成绩。
五、教学反思通过本次班会活动，学生对于自信和自我认知有了更深入的了解。
在活动中，学生们通过分享自己的成功经验和自信来源，彼此了解和认识，培养出了更多的自信。
初中“认识自我,树立信心”,主题班会教案
初中“认识自我，树立信心”主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极面对困难，树立自信心，勇敢面对挑战。
3. 引导学生正确评价自己，树立正确的自我观念，增强自我价值感。
二、教学重点：1. 帮助学生认识到自己的优点和特长。
2. 培养学生积极面对困难，树立自信心。
三、教学难点：1. 如何引导学生正确评价自己，树立正确的自我观念。
2. 如何帮助学生克服自卑情绪，树立自信心。
四、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的优点和特长，互相鼓励。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生正确评价自己，树立自信。
3. 激励法：通过鼓励和表扬，激发学生的自信心。
五、教学准备：1. 准备相关的案例和材料。
2. 准备白板笔和白板，以便于展示和记录学生的优点和特长。
第一章：认识自我1. 导入：让学生闭上眼睛，想象自己站在镜子前，问自己：“我是谁？”引导学生思考自己的特点和优点。
2. 小组讨论：让学生分成小组，互相分享自己的优点和特长，并给予鼓励和赞美。
3. 案例分析：通过分析典型案例，引导学生正确评价自己，树立自信。
第二章：发现自己的优点1. 导入：让学生思考自己的优点和特长，准备在班级分享。
2. 小组讨论：让学生分成小组，互相分享自己的优点和特长，并给予鼓励和赞美。
3. 班级分享：邀请几名学生上台分享自己的优点和特长，让全班学生一起给予鼓励和赞美。
第三章：树立自信1. 导入：让学生思考自己在面对困难时的态度，以及如何克服困难。
2. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何树立自信心，并分享自己的经验和建议。
3. 案例分析：通过分析典型案例，引导学生正确评价自己，树立自信。
第四章：克服自卑1. 导入：让学生思考自己是否有自卑情绪，以及自卑情绪对自己的影响。
2. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何克服自卑情绪，并分享自己的经验和建议。
3. 案例分析：通过分析典型案例，引导学生正确评价自己，树立自信。
初中“认识自我,树立信心”,主题班会教案
初中“认识自我，树立信心”主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，学会欣赏自己。
2. 培养学生积极面对困难，勇敢面对挑战的信心。
3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人和谐相处。
二、教学重点：1. 帮助学生认识到自己的优点和特长。
2. 培养学生积极向上的心态，树立自信心。
三、教学难点：1. 如何引导学生正确认识自己，不受外界评价的影响。
2. 如何让学生在实际生活中运用所学，提升自信心。
四、教学方法：1. 讨论法：让学生在课堂上自由发言，分享自己的观点和经历。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生认识自我，树立信心。
3. 实践演练法：让学生在课后运用所学，实际操作，提升自信心。
五、教学准备：1. 准备相关案例，用于教学分析。
2. 准备课后实践任务，让学生巩固所学。
第一章：认识自我1. 导入：让学生自由发言，谈谈自己认为自己有哪些优点和特长。
2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式，认识到自己的优点和特长。
3. 教学活动：小组讨论，让学生互相评价，发现彼此的优点。
4. 教学总结：让学生明白每个人都有自己的特点和优点，要学会欣赏自己。
第二章：正确对待他人的评价1. 导入：让学生谈谈自己是如何看待他人对自己的评价的。
2. 教学内容：引导学生正确对待他人的评价，不受外界影响。
3. 教学活动：分析典型案例，让学生认识正确对待他人评价的重要性。
4. 教学总结：让学生明白，他人的评价只是参考，关键是要认识自己，树立信心。
第三章：树立自信的重要性1. 导入：让学生谈谈自己在生活中遇到困难的时候，是如何应对的。
2. 教学内容：引导学生认识自信的重要性，学会在困难面前保持信心。
3. 教学活动：讨论自信对于克服困难、面对挑战的重要性。
4. 教学总结：让学生明白，树立自信是克服困难、实现目标的关键。
第四章：如何提升自信心1. 导入：让学生谈谈自己是如何提升自信心的。
2. 教学内容：引导学生学会通过积极思考、积极行动等方式提升自信心。
“认识自我,树立信心”,主题班会教案
认识自我，树立信心——主题班会教案第一章：引言1.1 活动目的通过本次班会，帮助学生认识到自己的优点和不足，树立自信心，激发学生积极面对学习和生活的态度。
1.2 活动时间40分钟1.3 活动对象初中一年级学生1.4 活动地点教室1.5 活动过程1.5.1 开场导入（5分钟）教师通过简短的开场白，引导学生思考“我是谁”、“我的优点和不足是什么”等问题，激发学生的兴趣和思考。
1.5.2 自我介绍（5分钟）学生轮流进行自我介绍，包括自己的姓名、年龄、兴趣爱好等，简要介绍自己的优点和不足。
1.5.3 优点和不足的讨论（10分钟）学生分成小组，每组选出一个代表，分享自己小组成员的优点和不足，并讨论如何发挥优点和改进不足。
1.5.4 树立信心（5分钟）教师引导学生思考如何树立自信心，学生分享自己的方法和经验。
1.5.5 总结和展望（5分钟）教师对本次活动进行总结，强调认识自我和树立信心的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极面对挑战，发挥自己的优点，改进自己的不足。
第二章：我的特点2.1 活动目的帮助学生深入了解自己的特点，认识到自己的独特性，增强自信心。
2.2 活动时间40分钟2.3 活动对象初中一年级学生2.4 活动地点教室2.5 活动过程2.5.1 开场导入（5分钟）教师通过简短的开场白，引导学生思考“我的特点是什么”，并激发学生对自身特点的好奇心。
2.5.2 特点分享（10分钟）学生轮流分享自己的特点，可以是外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2.5.3 特点讨论（10分钟）学生分成小组，每组选出一个代表，分享自己小组成员的特点，并讨论如何发挥和培养这些特点。
2.5.4 特点展示（5分钟）学生选择一种方式，如绘画、写作、表演等，展示自己的特点，并分享给全班同学。
2.5.5 总结和展望（5分钟）教师对本次活动进行总结，强调每个人都有独特的特点，鼓励学生珍惜和发展自己的特点，增强自信心。
第三章：我的价值观3.1 活动目的帮助学生明确自己的价值观，认识到价值观对自身行为和决策的影响，培养正确的价值观。
树立自信主题班会策划书3篇
树立自信主题班会策划书3篇篇一《树立自信主题班会策划书》一、班会主题树立自信二、班会背景自信是成功的基石，拥有自信能够让人在面对困难和挑战时更加勇敢地前行。
然而，在现实生活中，许多同学可能存在缺乏自信的情况，这会影响他们的学习、生活和发展。
因此，举办一场以树立自信为主题的班会，旨在帮助同学们认识自信的重要性，掌握树立自信的方法，提升自信心。
三、班会目的1. 让同学们认识到自信的重要性，了解自信对个人成长和发展的积极影响。
2. 帮助同学们发现自己的优点和潜力，增强自信心。
3. 提供一些树立自信的方法和技巧，引导同学们在日常生活中积极实践。
4. 通过互动活动和分享，营造积极向上的班级氛围，促进同学们之间的相互支持和鼓励。
四、班会时间[具体时间]五、班会地点[教室地点]六、班会对象[班级名称]全体同学七、班会准备1. 收集关于自信的故事、案例、名言警句等资料，制作 PPT。
2. 安排主持人，负责班会的组织和引导。
3. 提前布置班会场地，营造温馨、积极的氛围。
4. 组织同学们进行自我评估，了解自己的优点和不足。
5. 准备一些小奖品，用于激励表现优秀的同学。
八、班会流程第一阶段：导入（5 分钟）1. 主持人通过一个有趣的小游戏或互动环节，引起同学们的兴趣，引入班会主题。
2. 播放一段关于自信的视频或展示一些相关的图片，让同学们直观地感受自信的力量。
第二阶段：认识自信（10 分钟）1. 主持人通过 PPT 讲解自信的定义、重要性以及自信与成功的关系。
2. 分享一些关于自信的故事、案例和名言警句，让同学们从中体会自信的魅力。
3. 组织同学们进行小组讨论，讨论自信对个人成长和发展的影响，以及如何在日常生活中培养自信。
第三阶段：发现自己的优点（15 分钟）1. 发放自我评估表，让同学们认真填写自己的优点和不足。
2. 组织同学们在小组内分享自己的优点，每个小组推选一位代表在全班进行发言。
第四阶段：树立自信的方法（15 分钟）1. 主持人通过 PPT 介绍一些树立自信的方法和技巧，如积极的自我暗示、设定目标、勇于尝试、接受失败等。
初中“认识自我,树立信心”,主题班会教案
初中“认识自我，树立信心”主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到每个人都有自己的特点和优点，学会正确评价自己。
2. 培养学生积极向上的心态，树立自信心。
3. 引导学生学会面对挫折和困难，勇于挑战自我，不断进步。
二、教学内容：1. 导入：通过一个有趣的游戏，让学生在轻松的氛围中思考自己的优点和特长。
2. 主题活动一：自我介绍。
让学生依次介绍自己的姓名、年龄、兴趣爱好、优点和特长，大家互相了解。
3. 主题活动二：我的梦想。
让学生分享自己的梦想，并讨论如何实现梦想。
4. 主题活动三：面对挫折。
让学生分享自己遇到的挫折和困难，以及如何克服的经历。
5. 主题活动四：树立信心。
引导学生认识到自己的优点，激发自信心，并制定自己的进步计划。
三、教学过程：1. 导入：教师组织一个有趣的游戏，如“优点接龙”，让学生在游戏中认识到自己的优点。
2. 自我介绍：学生依次进行自我介绍，分享自己的优点和特长，其他学生给予鼓励和掌声。
3. 分享梦想：学生分享自己的梦想，其他学生倾听并给予建议和支持。
4. 面对挫折：学生分享自己遇到的挫折和困难，以及如何克服的经历，其他学生从中学习和借鉴。
5. 树立信心：教师引导学生认识到自己的优点，激发自信心，并制定自己的进步计划。
四、教学评价：1. 观察学生在自我介绍和分享梦想时的表现，看是否能够积极展示自己，树立信心。
2. 观察学生在面对挫折时的态度，看是否能够勇敢面对，积极克服。
3. 课后收集学生的进步计划，看是否能够认真执行，实现自我提升。
五、教学资源：1. 游戏道具：如优点卡片、接龙道具等。
2. 纸张和笔：用于学生制定进步计划。
教学建议：1. 教师在教学过程中要注重引导和鼓励，让学生感受到自我价值和自信心。
2. 在面对挫折环节，可以邀请一些有经验的人士分享自己的经历，让学生从中受益匪浅。
3. 课后要关注学生的进步情况，及时给予指导和鼓励，帮助学生实现自我提升。
六、教学扩展活动：1. 组织一次主题演讲比赛，让学生围绕“认识自我，树立信心”的主题进行演讲，锻炼学生的表达能力和自信心。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中学生主题班会方案：“认识自我、树立信
心”
一、班会主题：认识自我、树立信心
二、班会目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法
三、班会时间：20XX年5月23日
四、班会形式：讲授、活动与表演相结合
五、班会准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点
六、班会过程：
引入：主持人问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）；请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性
（一）自信的重要性（板书）
自信是成功的第一秘诀（板书）
举例说明：
1.居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭
2.爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验
3.请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学（于慢慢同学）谈体会
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信
过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人
（二）自信的表现（板书）
大家先看一个小小的表演，看有什么启发？
表演：“谁是自信者？”
（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦
文：小A，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？
A：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦
文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢
A：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧
文：那我也不勉强了小B，你的歌舞也很出众，你愿意
为我们作表演吗？
B：哎，谢谢你的称赞有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任我会尽力而为的！
文：谢谢你的支持小C，你愿意参加表演吗？
C：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指着B）不过他和我同台表演似乎不太相配吧
主持人问：“表演中的A、B、C分别是什么心理的表现？”
同学们齐回答：“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表”
结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点（板书）自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点（板书）自信——恰当地评价自己的优缺点（板书）
过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
（三）建立自信的方法（板书）
在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”提出这个问题是因为很多同学进入高三后发觉周围同学都很用功，学习压力较大于是
学习信心发生了动摇而学习信心对学习成绩有很大影响请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题
刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长
1.认识自己的优点、能力和特长（板书）
天生我才必有用”也指出每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自已能否认识到和把他们发挥出来如何认识自己身上存在哪些优点呢？
2.感受别人的欣赏（板书）
到底别人对我们的赞扬和欣赏对我们的信心有何影响呢，先通过一个活动让大家感受一下活动：“优点轰炸”
找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他（她）的优点
问该同学：“刚才他们指出你的优点和长处有哪些是你原来不知道的？”“通过这活动你认为别人的赞赏对你的信心有何影响？”
答：“别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力”
所以建立自信的第二个方法是欣然接受别人的赞赏，并
进一步认识自己的能力
3.多尝成功的体验（板书）
遇到挫败信心自然有所削弱，遇到成功信心自然会增加所以使自己经常尝到成功的体验的话，自信自然会增强多尝成功体验的窍门有：
⑴多做自己最拿手，容易取得成功的事
例：有的同学学习成绩不理想，想提高学习成绩的话，不要期望一下子全面提高可以先攻自己最感兴趣、最容易提高的科目，一科成绩有了提高信心随之增强，然后再攻第二科
⑵把目标分为若干阶段的小目标
把目标分为若干阶段小目标，每经过一定努力，小目标达到了，成功的体验就产生了，这成功体验又继续激励自己向目标行进
过渡：最后介绍一个方法，也是建立自信的最根本的方法
4．充实自我，提高自身素质（板书）
自信是不能凭空产生的，必须有知识面广，分析、解决问题能力较强这些良好素质作为基础才会有真正的自信如果知识浅薄却自我感觉很好便是自大
问：“作为中学生要打好自信的基础应如何做呢？”（多请几个较为自信同学回答）
归纳学生答案：作为中学生关键是打好扎实的知识基础，扩展课外知识面，锻炼和发展各种能力，掌握基本的技能，总而言之要使自己各方本领都过硬才能成为一个真正自信的人请几位同学回答刚才的问题：“学生成绩不理想的同学如何建立学习信心？”
七、班会小结：如何树立自己的信心。
1.从提高自己擅长的或较容易提高的科目入手。
2.以自己为起点，定立切合自己实际情况的学习目标。
3.将学习目标分成若干阶段具体的小目标来执行。
4.付出真正的努力，以勤补拙，打好扎实的学习基础。