小学体育与健康教案-爱眼护眼 从我做起 通用版

爱眼护眼从我做起

教育主题

爱眼护眼从我做起

教学对象

小学5-6年级(水平三)

教学内容

1、爱眼护眼

2、预防眼外伤

学情分析

《中小学健康教育指导纲要》中提出了“水平三”（小学5—6年级）的目标：“进一步了解保护眼睛、预防近视的知识，认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查；预防眼外伤。”五、六年级是学生特别容易近视的年段，一方面，随着课业负担的增大，学生的用眼量也随之增加，因此，如果不合理使用眼睛，保护眼睛，很容易导致近视；另一方面，随着年纪的增长，学生接触手机、电脑等电子产品的机会开始增多，学生的眼睛非常娇嫩，长期面对这些电子产品很容易造成近视。而且我校属于民工子女学校，学生家长工作较忙，对于孩子视力方面的关注和教育相对缺失；另外，许多学生存在看书、写字“东歪西扭”的现象。因此，希望通过本次“爱眼护眼”这个主题教育，帮助学生意识到眼睛的宝贵，懂得如何预防近视和眼外伤的方法。

教学目标

1、使学生认识到眼睛是我们观察世界的重要感官，意识到拥有一双健康明亮的眼睛很重要。

2、使学生了解哪些错误的行为和不良的用眼习惯会伤害眼睛，养成正确的爱眼习惯。

3、认识近视的成因、掌握保护眼睛的方法。

4、使学生了解如何预防眼外伤。

5、帮助学生掌握一些放松眼部的简单方法。

教学重点

使学生了解哪些错误的行为和不良的用眼习惯会伤害眼睛，掌握预防近视和预防眼外伤的方法。

教学难点

了解预防近视和预防眼外伤的方法。

教学方法

体验法、欣赏法、观察法、讨论法

课前准备

课件、案例视频资料、电视模型等

教学过程设计

一、团体热身（5分钟）

（一）猜谜导入

师：今天，余老师要给大家猜一个谜语。（自己说，生回答）是呀，就是我们心灵的窗户，眼睛呢！那谁来说说眼睛有哪些作用呢？

(预设：眼睛会给我们带来光明，眼睛让我们看到美丽的大自然……)

总结：是的，眼睛就像一扇窗，可以看到灿烂的阳光、蔚蓝的天空、广袤的草原、壮阔的山川、漂亮的鲜花、繁华的都市和美丽的校园（PPT一张张出示图片，音乐）

师：可是，如果没有眼睛，我们会怎么样呢？（预设：我们会看不见，会很难过，会很无助……）

师：是的，下面我们来做一个小实验。（体验盲人，两名学生上台体验）你有什么感受？（预设：一片黑暗，很无助）这个时候你是不是特别需要别人的帮助啊？（走一个来回对比，摘到眼罩后：你现在有什么感受？）

总结：要是失去眼睛，我们的生活将会变得多么黑暗和无助啊！眼睛对于我们来说真是太重要了，我们要_______！因此我国把每年的6月6日定为“爱眼日”。这节课就让我们一起来聊聊爱眼护眼这个话题。（板书出示，贴黑板）

（二）看视频，思考

师：可是，有个小朋友没有爱护好自己的眼睛，看不清楚了，让我们来看看到底是什么原因呢？（看视频）小宝的眼睛为什么会看不清楚了呢？谁来说一说？（预设：时间长、姿势不对、灯光、用眼卫生脏手揉眼睛）

师：对呀，他一直在玩，你是怎么知道的？（生：他吃饭的时候玩，睡觉了还在玩）是呀，他在长时间地玩手机，所以导致了他的眼睛看不清了，还有呢？（生：姿势不对）那他是什么姿势呀？（生：趴着、躺着）

师：看来，这些不正确的用眼习惯也会使我们的眼睛看不清导致视力下降呢！那你知道视力下降除了刚才我们说的是因为长时间玩手机、姿势不对、灯光太暗、用脏手揉眼睛外，还有哪些情况也可能让导致我们的视力下降呢？

（先让小朋友说，再出示评一评）

师:来看看这些小朋友的用眼习惯好吗？（教师点评，适时点拨）是呀，这些都有可能会导致视力下降呢！这些不正确的用眼习惯还有可能导致我们的眼睛近视呢！

二、团体转换（12分钟）

（一）了解近视

师：那什么是近视眼呢？我们来听听医生是怎么说的吧！（视频）我们班有没有同学近视的？（生回答）近视对你的生活带来了哪些不便呢？（预设：生活上，学习上）

师:是的，近视会给我们的生活和学习带来很多不便，我国小学生的近视率已经达到了40%呢！爱眼护眼成了当务之急。

（二）同桌讨论

师:那么，我们该怎样保护我们的眼睛呢？（同桌讨论）

1、正确的读写姿势，我们一起来试试看，同学们在平时看书写作业时一定要注意呢！

2、定期检查，我们学校每年都有体检，如果你一旦发现眼睛有问题，还是要及时治疗的。

3、吃些对眼睛有利的食物，看看这些食物你知道吗？谁来说说？对的，今天老师也带了些来，大家一起来尝尝吧，经常吃这些，会让我们的眼睛更明亮呢！

4、看电视的距离：通过实物展示，让学生了解最佳距离

（三）认识眼外伤

师: 是呀，只要我们平时注意自己的用眼习惯，就能保护好眼睛，但是生活中也有一些外部原因导致我们的眼睛受伤，你们听——你知道了什么？（生回答）是

的，他可能因为这个原因，眼睛受伤了，多痛苦呀！谁来说说还有哪些原因会使眼睛受伤？（生回答）

师: 你觉得我们教室里哪些东西如果我们不小心或没有正确使用的话也可能会导致眼外伤？（生答）我们一直要注意安全，同时也要多多提醒你身边的人！我们要保护眼睛远离伤害（板书，贴黑板），避免眼外伤！

三、团体工作（15分钟）

（一）我的收获

师：今天这节课你们有什么收获吗？

（二）爱眼操

师：学了一节课了，眼睛也累了，让我们做一做眼睛保护操吧（第一遍看，第二遍一起做）

四、团体结束（3分钟）

最后老师给大家介绍几本关于保护眼睛的书，同学们可以看看，了解更多的用眼知识。希望我们每个人都能拥有一双明亮、健康的眼睛。今天的课就上到这里，下课！

课后作业与任务

制订个人爱眼护眼计划表。