排球正面双手头上传球教案汇编
《排球：正面双手上手传球》教学设计-经典教学教辅文档
《排球：正面双手上手传球》教学设计一、教学目标1、知识目标：先生学习排球正面双手上手传球技术动作。
2、技能目标：经过课堂教学使先生初步掌握排球正面双手上手传球技术动作，经过自垫球自传球练习，进步运动本质。
3、情感目标：经过课堂教学激发先生参与排球运动的兴味，培养先生的自决心与团结合作精神。
二、教学重点、难点1、排球传球时的手型和击球点。
2、排球传球时，全身谐和用力的掌握与控制。
三、教学方法：示范法、练习法、合作探求、四、教学过程教学环节一：课前预备（一）整理队列（二）示范预备教学环节二：新课教学（一）排球：正面双手上手传球动作方法：1.手型：半球状，手腕稍后仰，拇指绝对。
要求：教师示范正面双手上手传球；先生仔细观察教师的动作，对正面双手上手传球有一个初步的概念。
组织：自学正面双手上手传球* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲2.预备姿势：稍蹲，目视球，手置于脸前。
要求：将先生分成四组，并任命组长负责，将课前制造探求卡分给每一组；由组长负责，根据探求卡上内容自学排球正面双手上手传球，积极努力考虑。
3.用力：蹬地、伸膝、伸臂，两手微张迎球，伸臂与蹬地力量的配合。
要求：分组指点，鼓励先生经过讨论学习正面双手上手传球，在思想上构成概念；根据教师的指点和探求卡的提示，加深对排球正面双手传球的理解。
4.击球：在脸额前上方大约一球的距离处。
要求：教师用言语进行表扬、激励；先生精神饱满，情绪高昂。
（二）自学排球正面双手上手传球1.无球练习: 次要是模仿练习。
要求：教师用发问的方式引导先生，回答正面双手上手传球的动作要领；先生积极回答教师的发问，进一步加深与理解正面双手上手传球。
2.有球练习（1）传固定球（领会击球点）要求：教师边讲解边示范；先生听讲解，看示范，跟着做。
组织：* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲（2）一抛一接（领会击球手型）要求：教师将先生分成两人一组进行练习；先生认真观察，积极参与。
完整版)排球正面双手上手传球教案
完整版)排球正面双手上手传球教案体育与健康课程教案第周课次：年级年月日教学内容：研究排球正面上手传球（新授课）认知目标：了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。
技能目标：发展学生的身体素质、上肢力量。
使85％的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。
情感目标：增强学生的集体主义精神、体验成功。
教学重点：排球正面上手传球教学准备：排球25个教学过程：一、队列队准备1.XXX。
2.向教师报告人数。
3.师生问好。
4.开宣布本课内容。
5.部检查服装及分安排见生。
二、慢跑1.三面转法2.齐步走与立定3.跑步走与立定三、徒手操1.头部运动2.肩部运动3.扩胸运动4.体转运动5.复背运动6.跳跃运动7.压腿运动教师活动：1.指导体委组织学生集合站队。
2.师生问好。
3.宣布本课内容。
4.口令下师生同练。
5.讲解示范，练中讲、讲中练，以练为主。
学生活动：1.按指令站队集合。
2.师生问好。
3.学生听从口令进行练。
4.全身协调用力、主动迎击球。
5.两手自然分开成半球状，击球点在前额上方约一个球距离。
教学方法：1.语言激励。
2.要求精神饱满、整齐、注意力集中。
3.准备活动充分。
一、正面上手传球1.专项准备基本活动手指、手腕部分原地上下抛接球练。
2.正面双手上手传球：动作要领：1.准备姿势，正对来球方向，半蹲或稍蹲准备姿势。
两肩放松，两臂屈肘与胸前，两肘自然下垂，手腕稍后仰，目视来球。
2.击球点在前额上方约一球远处，出动迎击球的后中下部，用力顺序为蹬地、伸膝、伸髋、展体、伸臂，最后用手指手腕的抖动将球传出，重心随即前移然后下降。
教师活动：1.调队。
2.讲解动作要求。
3.示范动作。
4.指挥学生进行徒手练，两人一组进行对抛。
5.纠正动作语言激励学生。
学生活动：1.听从教师调队。
2.听教师讲解动作要求。
3.观看教师示范动作。
4.统一口令进行模仿练。
5.相互对练，观察动作。
6.再次练。
组织：1.四列横队。
2.要求：认真刻苦，动作规范，体验成功。
初中排球正面双手传球教案
初中排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 正面双手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动：热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 技术讲解：讲解正面双手传球的技术要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 实践训练：分组进行正面双手传球练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练：进行团队对抗比赛，培养学生之间的默契与协作能力。
5. 总结讲评：对学生的表现进行评价，指出优点和不足，给予鼓励和建议。
五、教学反思1. 对本次教学进行总结，反思教学方法的适用性。
2. 针对学生的掌握情况，调整教学计划和策略。
3. 关注学生的学习兴趣和需求，不断提高教学质量。
六、教学评价1. 评价学生对正面双手传球技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现，评价其协作能力。
3. 通过比赛形式，评估学生的实战应用能力和竞技水平。
七、教学拓展1. 介绍排球运动的发展历史和国内外赛事。
2. 普及排球运动的相关知识，如规则、裁判信号等。
3. 推荐学生观看排球比赛视频，提高他们的兴趣和认知。
八、教学资源1. 排球场地、排球设备。
2. 教学视频、图片资料。
3. 裁判员、教练员等人力资源。
九、教学安全1. 检查排球场地设施，确保安全无隐患。
2. 提醒学生注意运动过程中的安全，避免发生意外。
3. 教师需具备紧急处理突发状况的能力。
十、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况，适当调整教学内容和进度。
2. 针对学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
3. 定期组织校内外比赛，检验教学成果，激发学生的学习热情。
十一、教学辅助工具1. 使用排球教学软件，展示正面双手传球技术动画演示。
《排球正面双手传球》教案设计
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
（3）正面双手传球在比赛中的实际应用：学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例：
（1）针对身体协调性难点，教师可以采用分解教学法，先让学生练习站位和手臂动作，再逐步过渡到完整的传球动作；
（2）针对传球力量控制难点，教师可以设置不同距离的传球练习，让学生体会不同力量下的传球效果，逐步掌握力量控制；
在教学过程中，我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高，他们积极讨论、互动，课堂氛围活跃。这让我深感欣慰，同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性，让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中，我发现了一些值得注意的问题。首先，学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领，但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到，在今后的教学中，需要更多关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节，主要包括以下内容：
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范；
2.排球正面双手传球练习方法与步骤；
3.排球正面双手传球在比赛中的应用；
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。
高二排球《正面双手传球》教案
3.立卧撑
4.太极拳调节身心
二、课上小结
三、师生敬礼
四、整理器材
15
20
10
2
要求:
1.课上小结简明扼要，多夸赞
3.师生敬礼，解散时一个一个走，与教师击掌道别
备注
1.上课期间纪律第一位。队形是一节课整体效果的直观表现。
2.对孩子多进行鼓励、夸赞，使学生感到自信（匿名批评）
3.下课时主动与学生沟通，了解学生上课的感受，有什么收获与迷惑。
1.高抬腿，s形过障碍物
2.半蹲跳，s形过障碍物
3.前进两格后退一格，一个障碍物纵跳一次
4.单脚跳左右各一次，一个障碍物蛙跳一次
5.开合跳，一个障碍物收腿跳一次
4
×
8
8
2
2
1
一、队形：
××××××
××××××
∧
要求：
动作舒展，节奏鲜明
二、队形：
↙×↖
× ×
绳 障
碍
梯 物
× ×
↘×↗
∧
要求：听口令，反应敏捷
××××××
↓↓
××××××
二、要求：
1.纪律良好，口令简单明了
2.采用集体练习法。讲解一遍，正面示范、侧面示范各一次 。提出动作重点，纠正学生易犯错误
3.模仿练习一组
三、教学：
1.讲解技术动作要点、难道
2.示范（正面、侧面）
3.集体练习（个别指导为因材施教原则）
结束部分
10
分钟
一、素质练习
1.腹肌（悬垂举腿）
基本部分
25分钟
30分钟
5பைடு நூலகம்
分钟
一、发展提高
1、两人一组，相距3——4米自抛传球
排球正面双手上手传球教案
排球正面双手上手传球教案课的设计一、指导思想本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对排球的兴趣，巧用多种教学手段与方法发展学生的传球技能，促进学生身体、心理和社会适应等方面协调发展。
二、学情分析本课教学对象是高一年级学生，对排球这一运动项目，还是比较感兴趣的，其中尤其是女生，兴趣很浓。
由于这一时段的学生普遍身体素质较薄弱，因此通过教师的主导作用，对他们进行排球技术教学的同时注重对他们进行素质练习,是很有必要的。
三、教材分析教材选自人教版高中体育与健康教程球类内容中的排球——正面双手上手传球技术动作，该技术动作是排球运动的基础技能之一，主要用于衔接防守与进攻，在排球运动比赛中具有承上启下的作用，本教材预计单元学习4课时，本课是其中的第一课时。
四、教学目标①学生清楚排球正面双手上手传球技术的的概念，知道正面上手传球技术的练习方法和动作要领。
②通过练习，80%左右的学生能做到基本控制手型，并能在前额上方传球。
60%左右的学生能较协调地完成一抛一传动作练习。
③不断提高学生学习排球的兴趣，提高对学生速度、力量、灵敏、反应等身体素质。
④学会正确体育学习方式，注重学生成就感的确立，培养团结协作能力，促进学生良好的自主、合作、探究学习习惯的养成。
五、教学重、难点重点：手型正确，击球点正确。
难点：正确的手型控制能力，用力协调。
六、主要教法和学法教法主要采用:语言激励法、游戏导入法、完整与分解练习法、竞赛法等。
学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。
七、本课的构思与设计本课以“趣”字为激活课堂教学的核心追求，在教学的每一个细节都注重对学学习兴趣的激发和调动，从准备活动的慢跑到球操，从球性练习到持固定球练习，都在充分利用一个“趣”字来引导学生，进行由易入难，循序渐进地学习，不断突破教学难点，让学生在兴趣盎然的情况下，不知不觉地学习并掌握传球动作要领，最终达成教学目标。
具体安排如下：在准备部分，通过多样形式的跑，调动学生上课的兴趣，在球操练习阶段，采用集中注意力的小游戏方式激发学生学习的趣味。
《排球正面双手传球》教案
一、教案基本信息1. 学科：体育与健康2. 年级：五年级3. 课时：45分钟4. 教材来源：《小学体育课程标准》5. 教学目标：培养学生排球正面双手传球的基本技能，提高团队合作意识。
二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方4. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导5. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作，并强调重点难点2. 学生分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求，进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方3. 团队比赛（10分钟）a. 教师组织团队比赛，检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与，争取胜利c. 教师点评比赛，给予鼓励和指导4. 课堂小结（5分钟）a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛，展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后，教师应认真反思教学效果，包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面，以便在今后的教学中进行调整和改进。
大学体育排球正面双手传球教案
一、教学目标：1. 知识目标：使学生了解排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 技能目标：培养学生正确掌握排球正面双手传球技术，提高传球准确性。
3. 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
二、教学内容：1. 排球正面双手传球的基本原理和动作要领。
2. 排球正面双手传球的练习方法。
3. 排球正面双手传球的应用。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：传球手型、击球点、用力顺序。
2. 教学难点：全身协调用力、传球准确性。
四、教学过程：（一）准备活动1. 热身跑：慢跑两圈，让学生充分活动身体。
2. 手臂摆动：前后摆动双臂，放松手臂肌肉。
3. 脚踝绕环：左右转动脚踝，提高脚踝的灵活性。
（二）基本技术讲解与示范1. 传球手型：双手自然张开，呈半球形，手指与球吻合。
2. 击球点：击球点位于额前，而非过头顶或脸前。
3. 用力顺序：蹬地、伸膝、伸腰、手指手腕屈伸。
（三）练习方法1. 单人练习：学生面对墙壁，将球抛向墙壁，练习传球。
2. 对墙传球：两人一组，一人传球，一人接球，练习传球准确性。
3. 传球接力：两人一组，从起点开始，传球给对方，依次向前移动，练习传球速度和准确性。
（四）游戏与比赛1. 传球比赛：将学生分成若干小组，进行传球比赛，提高传球技能。
2. 传球接力比赛：将学生分成若干小组，进行传球接力比赛，培养团队协作精神。
（五）总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调传球技巧。
2. 学生进行自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。
五、教学评价：1. 观察学生在练习过程中的动作要领掌握程度。
2. 评价学生在游戏与比赛中的表现，关注团队合作和拼搏精神。
3. 学生自我评价，反思自己在传球过程中的不足，提出改进措施。
六、教学时间：2课时七、教学器材：排球若干、标志桶、秒表等。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意观察学生的身体状况，防止运动损伤。
2. 学生在练习过程中，要遵循循序渐进的原则，逐步提高传球技能。
人教版初中体育与健康七年级全一册《排球双手头上传球》教案
4、布置作业。
5、归还器材。
6、宣布下课。
1、提前到场，检查场地器材，场地安全
2、师生问好
3、宣布课堂内容；安全提示。
1、带领学生慢跑
2、教师用哨子引导
3、老师语言提示
1、教师做动作示范使学生对传球有一个初步的印象，老师在详细分步讲解。
2、教师引导和提醒学生做原地徒手练习。
1、分成四个小组，按照老师的要求进行。
2、积极参与敢于尝试
3、认真听讲，牢记所学知识
1、学生相互放松。
2、伴随音乐在教师的提示下放松
3、大胆参与本节课的讲评
4归还器材
组织：
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
要求：队伍整齐，精神振奋，安静、迅速认真听教师讲解
1、看教师的动作示范，认真的做准备活动
3、情感目标：培养学生自主学习，合作探究，勇于表现自己展示自己的个性和团结协作的精神。
教学
重点
重点：传球技术中的手型、击球点触球部位
难点：手指手腕的缓冲和弹拨
程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法
运动
负荷
次数
时间
愉
悦
身
心
8＇
增
智
促
技
28＇
恢
复
身
心
6＇
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、师生问好、检查服装。
3、讲解并示范练习动作，将球在体前轻轻抛起然后将球在额前上方约一球距离停住观察手型和触球部位。
4、学生进行传固定球练习，要求讲解清楚移动到位，巡回指导，发现问题及时纠正。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教学目标：1.学生能够正确掌握排球正面双手头上传球的基本动作要领。
2.培养学生的集体意识和团队协作精神。
3.培养学生的身体协调能力和反应能力。
教学准备：1.球场：根据学生人数和场地条件确定合适的排球场地。
2.排球：为学生准备足够的排球。
3.网：确保排球场地上的排球网设置正确。
4.音乐设备：准备适合的音乐作为教学背景音乐。
教学重点：1.正面双手头上传球的基本动作要领。
2.正确的站位和移动步法。
3.集体配合和团队协作。
教学过程：步骤一：热身活动（10分钟）1.引导学生进行热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2.播放适合的音乐，让学生跟着音乐进行简单的身体活动，如摆臂、扭腰等，以调动学生的气氛。
步骤二：技术讲解和演示（10分钟）1.教师向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术要领。
2.教师进行技术动作的演示，同时解释动作的要点。
3.请学生仔细观看，理解动作要领。
步骤三：练习固定动作（15分钟）1.学生根据教师的示范，进行练习固定动作。
2.学生按照正面双手头上传球的动作要领，进行反复练习。
步骤四：分组练习（20分钟）1.将学生分成若干小组，每个小组8-10人。
2.让学生在各自小组内进行练习，要求学生互相配合，进行反复传球练习。
3.教师在练习过程中适时给予指导和帮助，纠正学生的错误动作。
4.鼓励学生积极参与，展示出团队协作的精神。
步骤五：集体练习和比赛（20分钟）1.整合所有小组，进行集体练习。
2.根据学生的实际情况，安排比赛环节，以增加学生参与的兴趣和热情。
3.比赛结束后，教师对学生的表现进行评价和点评，鼓励学生继续努力。
步骤六：总结（5分钟）1.教师对学生进行总结，强调正面双手头上传球的基本动作要领。
2.教师与学生一起总结本节课的收获和不足之处。
3.鼓励学生积极参与课后练习，持续提高排球技术水平。
教学延伸：1.提供更多的排球训练资料，让学生进行自主学习和训练。
2.组织学生参加更高水平的排球比赛，培养学生参赛的紧张感和竞争意识。
排球《正面双手上手传球》教案
排球《正面双手上手传球》教案XXX《正面双手上手传球》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周教学（一）研究正面双手上手传球。
内容（二）游戏：“中心人抢球”。
排球运动不受场地、人数、地域和运动水平的限制，易于开展，深受中学生的喜爱。
教材初中的排球教材既可以比赛，也可以作为游戏进行，使学生身心得到全面发展。
通过排球练，可以发展学生的基本活动能力，提高速度、力量、灵敏等身体素质，培养快速分析反应和正确判断的能力，对于学生勇猛顽强、灵活机智、团结协作品质的形成和丰富校园体育文化都有重要的意义。
教学两手自然分开成半球状，击球点在重点前额上方约一个球的距离。
教学全身协调用力、主动迎击球。
难点（一）通过教学，使学生了解传球技术动作在进攻和防守中的作用，认识多种传球技术动作，初步掌握正面双手上手传球的基本要领。
教学（二）通过练，使学生基本掌握正面双手上手传球的技术动作，能较连续、准确、稳定地完成自传、对墙传球的技术动作，使协调性、灵活性得到一定发展，学会在练中目标自我安全防范的办法。
（三）经由过程操演和比赛，培养学生自发遵守纪律气和参与研究的积极性，使学生愈加酷爱排球运动，乐于参加体育活动，敢于表现本人。
1.课前检查场地与器材。
场地场地：篮球场、排球场。
器材器材：排球、秒表。
安全2.做好充分的准备活动。
措施3.进行安全思想教诲。
教学课的内容按次课堂常规1.整队调集。
开始部分2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
教师活动1.指定地点集合。
2.窥察调集情形，听XXX报出席人数。
3.师生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
学生活动组织、教法学法和要求时次强间数度1.在指定地点快速调集。
21小分2.XXX向教师报告钟人数。
3.师生问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
5.安排见生。
5.安排见生。
5.见生根据教师安排进行研究。
队形组织示意图：图1请求：快、静、齐。
一、热身跑2、徒手操准备部分扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动学天生两路纵队，体育委员领跑（如图2）。
(完整版)排球正面双手上手传球教案.doc
体育与健康课程教案第周课次年级年月日教学内容1、学习排球正面上手传球（新授课）认知目标了解传球技术动作在进攻与防守中的作用。
教学目标技能目标发展学生的身体素质、上肢力量。
使85％的学生能够正确掌握排球正面上手传球的动作要领。
情感目标增强学生的集体主义精神、体验成功。
两手自然分开成半球状，击教学重点球点在前额上方约一个球教学难点全身协调用力、主动迎击球。
距离。
教学准备排球 25个教学过程课的教学教师学生组织与要求时间顺序内容活动活动体委整队。
指导体委组织学生按指令站队集合。
组织：向教师报告集合站队。
师生问好。
＊＊＊＊＊＊人数。
师生问好。
＊＊＊＊＊＊师生问好。
宣布本课内容。
＊＊＊＊＊＊开宣布本课内＊＊＊＊＊＊3′始容。
部检查服装及▲分安排见习要求：快、静、生。
齐一、队列队口令下师生同练。
学生听从口令进行练准形：习。
组织：四列横备1、三面转法讲解示范队。
部2、齐步走与0 0 0分立定练中讲、讲中练，0 0 03、跑步走与以练为主。
0 0 0 7′立定0 0 0二、慢跑三、徒手操＊1、头部运动教法：语言激2、肩部运动励。
3、扩胸运动4、体转运动要求：精神饱5、复背运动满、整齐、注意6、跳跃运动力集中。
准备活7、压腿运动动充分。
一、正面上教师调队。
听从教师调队。
组织：手传球教师讲解动作要听教师讲解动作要求。
＊＊＊＊1、专项准备求，观看教师示范动作。
基活动教师示范动作。
统一口令进行模仿练本活动手指、指挥学生进行徒手习＊＊＊＊部手腕练习两人一组进行相互对练，观察动作。
要求：认真刻30′分原地上下抛对抛再次练习苦，动作规范，接球练习纠正动作语言激励用力顺序正确，学生。
有力。
有一定的高度2、正面双1、讲解、示范动作听教师讲解动作要求。
组织：手上手传要领观看教师示范动作。
在排球场内进球：2、组织学生分组、行各项活动动作要领：分场地练习。
要求：技术动作1.准备姿 3 、巡视指导合理，正确。
势，正对来球方向，半蹲或稍蹲准备姿势。
(完整word版)《排球正面双手传球》优秀教案
《排球正面双手传球》教案一、提出练习要求认真练习.▲认真学习或训练，投入十分的精力，会让你在短时间内达到预期的目标。
培养认真做事的良好习惯。
二、复习垫球技术1.自垫练习，每人20次。
2。
复习垫球技术围圈垫球练习，并尝试将遇到高球,进行处理。
抛球要稳、准，击球手臂伸直，击球点正确。
提高学生对排球的触感.1。
要求:①技术动作正确、身体动作协调。
②积极判断，快速移动，控制垫球.2.教师巡视观察垫球技术，纠正错误.三、学习正面双手传球技术（一)技术要领准备姿势：看清来球后，迅速移动到球的落点上对正来球,身体站稳，采用稍蹲的准备姿势，上体适当挺起看球，双手自然抬起，放松置于脸前。
击球手型：当手触球时两臂弯曲，两肘适当分开，两手自然张开成半球形，使手指与球吻合，提高控制球的能力，保证传球的准确性.手腕稍后仰,保持适当的紧张，两拇指相对，呈“一”字型。
击球点:在额前上方约一球远距离。
击球动作：传球时，要利用蹬地伸膝向上展体和伸臂的动作，用协调力迎击球，并以拇指、食指、中指负担球的压力，无名指和小指帮助控制球。
球触手的瞬间，手指和手腕应保持一定的紧张程度，用手指的弹力和手腕、手臂与身体协调的力量将球传出，用力一定要协调一致.击球后动作：球出手后,身体重心前移，双手臂随传球方向盘惯性伸展，随后放松落下,准备下一个动作。
▼▼▼▼▼▼▼●◆△△△△△△△1.教师讲解传球的作用。
2。
利用导学案,分四组探究学习正面双手传球.要求：由小组长组织学习学案。
3。
找出一名学生讲解、示范区正面双手传球动作.其他学生补充。
4。
教师根据学生讲解示范情况，播放视频并做完整示范1-3次，重点讲解动作要领，强调击球点、伸臂动作和全身协调动作.5。
集体做徒手传球动作。
5次.要求：①模仿到位，掌握正确的传球手型。
②蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。
强调：体会整个传球的动作。
6。
持球模仿练习.每人5次。
要求：手掌不能触及球,上下肢动作配合协调。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 排球正面双手上手传球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手上手传球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与集体配合。
四、教学过程：1. 准备活动：进行排球基本技能的热身练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范：讲解正面双手上手传球的动作要领，并进行示范。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评价其团队合作能力。
3. 通过对学生的身体素质进行评价，了解运动技能的提高情况。
六、教学准备：1. 场地器材：排球场、排球、标志物、教学音响设备。
2. 教学分组：根据学生水平，合理分组，每组4-6人。
3. 教案课件：制作教学课件，包括技术动作图解、练习方法等。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，教师巡回指导，针对性地解决问题。
3. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，提高团队协作能力。
八、教学资源：1. 排球教材：提供排球技术动作的图解、文字描述等教学资源。
2. 网络资源：利用网络查找相关教学视频，供学生课后自主学习。
3. 身体训练器材：如瑜伽垫、跳绳等，用于提高学生的身体素质。
九、教学步骤：1. 技术讲解：详细讲解正面双手上手传球的动作要领，强调关键环节。
2. 动作示范：教师进行动作示范，让学生清晰地了解技术动作。
3. 实践练习：学生分组进行实践练习，教师巡回指导。
4. 集体配合练习：组织学生进行集体配合练习，提高团队协作能力。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案七年级排球——正面双手传球教案一、教案背景：本节课以学生“健康第一”为宗旨，以学生参与体育活动为目的，培养学兴趣爱好，促进健康成长。
本节课是在研究了复正面双手垫球的基础上进一步研究的，满足了学生的兴趣爱好，也符合学生的认知规律。
二、教学课题：1.研究正面双手传球技术2.复正面双手垫球三、教材分析：排球正面双手传球是新课程标准“水平四”研究领域的教学内容之一，也是教材研究的重点知识。
这一章节由发球，垫传球、扣杀球几个知识体系构成。
让学生从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣，感受成功的喜悦。
四、教学方法：针对七年级学生的特点，先采用情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领，能够自主练，教师巡回指导纠正错误动作。
再穿插情绪激励法和名人励志法进一步激发研究兴趣。
通过自主个人研究，分组合作讨论研究，最终解决困惑，完成研究内容。
五、教学过程：教学目标：1.初步掌握传球的动作，进一步巩固正面双手垫球的动作技术。
2.发展速度、灵敏和柔韧等素质，通过合作性研究激发对排球的兴趣。
3.培养团结合作、共同探索，提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。
教学过程：一、教学常规1.整队快、静、齐，师生问好。
2.检查服装，清点人数，安排见生。
3.老师宣布研究内容，提出课堂要求。
二、准备活动1.绕排球场地跑3圈。
2.徒手操：头部运动：1-2拍头往前点，3-4拍向后，5-6拍向左点，7-8拍向右点。
肩部运动：1-4拍肩向前，5-8拍肩向后。
扩胸运动：1-2拍双手平方胸前向后扩，3-4拍两臂侧平举向后扩。
弓步压腿：1-8拍右腿向前压，2-8拍左腿向前压。
侧压腿：1-8拍右腿向右压，2-8拍左腿左压。
踝腕关节运动膝关节绕环。
三、正式教学1.示范正面双手传球技术，让学生领会动作要领。
2.让学生自主练，教师巡回指导纠正错误动作。
3.穿插情绪激励法和名人励志法进一步激发研究兴趣。
4.分组合作讨论研究，最终解决困惑，完成研究内容。
大学排球正面双手传球教案
教学目标：1. 学生能够掌握排球正面双手传球的动作要领，提高传球技术。
2. 学生能够熟练运用传球技术进行实战，提高团队合作能力。
3. 培养学生的观察、模仿、应变能力和团队精神。
教学内容：1. 排球正面双手传球的基本动作要领2. 传球技术的实际运用3. 团队配合与战术运用教学过程：一、课堂常规1. 教师宣布本节课内容，组织学生进行简单的热身活动。
2. 学生进行队伍集合，报告人数。
3. 教师讲解课堂纪律，强调安全注意事项。
二、准备活动1. 学生进行慢跑，放松身体。
2. 学生进行徒手操，提高身体的柔韧性。
3. 学生进行排球专项球性练习，熟悉球性。
三、基本技术教学1. 教师讲解排球正面双手传球的基本动作要领，包括手型、击球点、用力顺序等。
2. 学生跟随教师进行动作示范，学习传球动作。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
四、实战训练1. 学生进行分组，进行传球练习，提高传球技术的熟练度。
2. 学生进行实战对抗，运用传球技术进行配合。
3. 教师点评学生的传球技术和团队配合，提出改进意见。
五、团队配合与战术运用1. 教师讲解排球比赛中的团队配合与战术运用。
2. 学生进行战术演练，提高团队协作能力。
3. 教师点评学生的战术运用，强调团队精神的重要性。
六、课堂总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调传球技术在排球比赛中的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出自己的疑问。
3. 教师解答学生疑问，布置课后作业。
教学评价：1. 学生传球技术的掌握程度。
2. 学生在实战中的团队配合能力。
3. 学生对排球正面双手传球的理解程度。
教学资源：1. 排球场地、排球、球网等器材。
2. 教学视频、图片等教学资源。
课后作业：1. 学生观看排球比赛，分析传球技术在比赛中的作用。
2. 学生进行家庭传球练习，提高传球技术的熟练度。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教案标题：排球正面双手头上传球一、教学目标：1.学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领。
2.培养学生的协同合作能力，提高他们的排球运动水平。
3.通过学习，提高学生的身体素质，增强体能、灵敏性和反应能力。
二、教学内容：1.运球2.正面双手头上传球的技术要领3.技术动作练习三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：有氧运动可以包括慢跑、跳绳或者其他适当的活动，以达到热身和拉伸身体的目的。
2.引入技术动作（5分钟）：向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术动作和技术要领，包括站立姿势、接球时的准备动作、用力的时机和接球后的动作。
3.示范和练习（20分钟）：向学生示范正确的动作，并分阶段进行练习。
首先，练习站立姿势和接球时的准备动作。
然后，让学生两人一组进行正面双手头上传球的练习，每人轮流接球和传球，互相交流和改进动作，以提高技术水平。
4.技术巩固（15分钟）：让学生在小组内进行练习，每组选择一名学生进行示范，其他组员进行点评和改进。
鼓励学生理解和掌握正确的技术要领，不断提高排球水平。
5.技术应用（15分钟）：将学生分为两队进行比赛，每队轮流发球和头上传球，鼓励学生在实际比赛中灵活运用所学技术，提高协作和应变能力。
6.总结与反思（5分钟）：向学生总结本节课所学内容，并鼓励他们进行反思，找出自己在技术上的不足和需要改进之处。
四、教学评估：通过观察学生的动作是否标准、技术是否得到改进以及学生在实际比赛中的表现等，来评估学生的掌握程度。
五、教学延伸：1.学生可以观看一些优秀的排球比赛视频，学习并模仿专业选手的技术动作。
2.鼓励学生参加校队或社区的排球训练班，进一步提高排球水平。
3.定期组织排球比赛，培养学生的比赛经验和竞争意识。
六、教学资源：1.排球2.运动场地3.相关教学视频或资料七、教学反思：通过本课的教学，学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领，参与了互动和协作的小组练习和实际比赛。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。
二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手上手传球的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性、集体配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导。
3. 游戏法：设计相关游戏，提高学生兴趣。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面双手上手传球的动作要领。
2.2 教师或学生代表进行动作示范。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正面双手上手传球练习。
3.2 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行分组比赛，锻炼集体配合能力。
4.2 教师观察学生的表现，给予指导和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）5.1 教师总结本次课程的重点内容。
5.2 学生分享自己的学习心得和收获。
5.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
六、课后作业1. 观看排球正面双手上手传球的教学视频，加深理解。
2. 进行课后练习，拍摄视频，自我评价。
3. 总结本次课程的收获，写在课后反思表上。
七、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。
2. 学生集体配合能力的提高。
3. 学生身体素质的增强。
八、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频资料。
3. 课后反思表。
九、教学进度安排1. 第1-2周：学习正面双手上手传球基本技术。
2. 第3-4周：进行集体配合练习。
3. 第5-6周：组织比赛，检验学习成果。
十、教学注意事项1. 注意学生的安全，避免发生运动损伤。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案
九年级排球——正面双手传球教案
陕西省铜川市宜君县太安镇太安中学张俊锋
一、教案背景：本节课按照新课程标准的指导思想，以学生“健康第一”为宗旨，
以学生参与体育活动为目的，培养学兴趣爱好，促进健康成长。
本
节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的，满足了
学生的兴趣爱好，也符合学生的认知规律。
二、教学课题： 1﹑学习正面双手传球技术
2﹑复习正面双手垫球
三、教材分析：排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内
容之一，也是教材学习的重点知识。
这一章节由发球，垫传球、扣杀
球几个知识体系构成。
根据九年级学生的身体成长规律和思想特点，
从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球，让学生
从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣，感受成功的
喜悦。
四、教学方法：教授的是九年级学生，他们活泼、好学、好思考的特点，先采用
情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领，能够自
主练习，教师巡回指导纠正错误动作。
再穿插情绪激励法和名人励志
法进一步激发学习兴趣。
通过自主个人学习，分组合作讨论学习，最
终解决困惑，完成学习内容。
五、教学过程：
第二篇：排球正面双手传球教案 5 21 邢（附图）
学校：……. 班级：…… 课次：…… 授课教师：…….。
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Δ
分
行集体纠正。
用力。要求另一人纠
正持球者的手型及身
**************
体动作。
（5）重点技术：蹬地伸 7、巡回指导，并适 臂对正球，额前上方迎 时予以点拨，纠正
击球；触球手型呈半球， 指腕缓冲反弹球。
（3）两人一组，一抛 一传练习。
原地徒手练习
手型--击球点-指力
（4）两人一组，对传 练。
2.检查服装，器材， 场地，安排见习生。
2.保持好课堂秩序
*********
要求：集合快、静、齐； 见习生的要求：随堂见
要求。
习，协助老师上课。
二、组织教法：
开
二、准备活动：
（一）、围绕场地慢跑 始 两圈。
3. 学 生 队 列 整
部
3.教师讲解动作
齐，听从口令，
分
（二）、行进间徒手 操：
要领并示范技术动 作。
手成传球手形，眼睛注
视来球方向。
背传球
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（2）击球点：击球点在
前额上方约一球距离
处。
（3）传球手形：当手触
球时，手腕稍后仰，两
手自然张开，手指微屈 3、全面照顾，重点 3、学练法 成半球状。两拇指相对 帮助差的同学。 （1）徒手模仿练习：
成“一”字形或“八”
徒手做传球准备姿
按用途分为二传、假动
分 作、其他运用等。
3、动作要领
（1）准备姿势：看清来
球，迅速移动到球的落 2、示范：教师先做完
侧传球
点，对正来球，两脚左 整传球动作的示范，
右开立，约同肩宽，左 然后再做分解示范，
脚稍前，右脚脚跟稍提 正面示范、侧面示范
起，两膝微屈，上体稍 结合进行教学。
前倾，两臂弯曲置于胸
前，两肘自然下垂，两
字形，两拇指间的距离
势，听教师的口令依
不能过大，以防漏球。
次做蹬地、展体。伸
基
4、练 习 过 程 中 找 臂击球动作练习。重
一两个掌握好的同 点体会传球前的准备
学示范，提高同学 姿势，身体协调用力
学习的信心。
的动作和传球的手
本
型。
跳传球
（4）击 球 用 力 ： 球 来
（2）两 人 一 组 原 地
时，两手微张迎球，用 5、指导学生练习， 持球模仿练习：两人
结 师生再见。
课效果
练习。
束 四、组织学生收器
部 材。
3.学生收器材。
*********
分
*********
▲
密集队形集合集体讲 解。
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体育课课时计划（教案）
学校：红岩中学
班级：47
教学内容 1. 复习排球的准备姿势
教师：董伟成 指导教师: 人数:45 时间: 45 分钟 2. 学习正面双手头上传球技术
1、认知目标：让学生进一步了解排球传球的动作的方法及 动作要领，在头脑中构建动作表象。
排球场一块
教 2、技能目标：通过本次课的学习，让 70%的学生初步掌握正
原地持球练习
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一抛一传练习
对传练习
一、整理、放松
二、集合成上课队形， 1.带领学生一起做 1.学生听老师口令 一、 组织：
总结本次的任务完成情 放松练习。
集队。
1.由二列横队密集队形
况，布置课外练习内容
三、宣布下次课内容， 2.讲评本节课的上 2. 学 生 按 口 令 认 真 体操队形散开放松
按节拍统一练 习。
三、成体操队形
★
1.扩胸振臂运动：4× 8拍
●●●●●● ●●●●●●
●●●●●●
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2.肩绕环运动：4×8 拍
4.口令指挥练习
4.要求学生做动
3.体转运动：4×8 拍 要求：声音洪亮， 作协调、用力、幅
精神饱满
度大，讲组织有纪
律。
★
●●●●●●
3.俯背运动：4×8 拍
学 面双手头上传球的基本动作及要领。
目 标
3、情感目标：培养学生对排球的兴趣，培养学生相互协作， 互相帮助，互相合作的优良品质。
场 地 与
排球若干个
4、体能目标：通过对上手传球的学习，培养学生上下肢的 器
协调能力，发展下肢力量，培养学生跑、跳等基本活动能力。 材
教
学 一、教学重点:双手头上传球的触球手型及全身的协调用
拇指内侧，食指全部， 并参与互动。
一组，一人做好传球
部 中指的二三指节触球的
的手型持球于脸前上
后下部，无名指和小指
方，另一人用手扶住
触球两端。用手指的弹
球，持球者以传球动 1、组织教法
力、手臂和身体协调的
作向前上方伸展，体
**************
力量将球传出。
6、对共性错误，进 会身体和手臂的协调
球基本姿势
2、讲解动作技术要
二列横队，密集队形，
对正来球，两脚左右开 领
学练法
教师讲述排解；
立，约同肩宽，左脚稍 3 、示范时要采用
前，右脚脚跟稍提起， 分解动作，让学生
两膝微屈，上体稍前倾， 先分解练习后整个 1. 学 生 原 地 模 仿 练
基 两臂弯曲置于胸前，两 动作连贯练习
习；
**************
种进攻战术，即二传； 领。讲解内容的先后
正面双手头上传球
部 接推攻球，接拦回高球， 顺序：脚的站法，下
动作
接发球和轻扣球，吊球， 肢姿势，身体动作，
处理球。
手型、击球点，触球
2、传球的分类：按方面 的部位，迎击球的动
分为正面、侧面、背传； 作及用力方法。
3.学生认真听讲，
按支撑分为原地、跳传；
遵守课堂纪律。
肘自然下垂，两手成传 4、口令指挥练习
Δ
球手形，眼睛注视来球 5、教 师 指 正 纠 正 错
**************
方向。
误并让优秀同学示
范；
二、 学 习 正 面 双 手
头上传球技术：
本
2. 听教师口令，进行
1、讲解：首先讲解传 练习；
球技术在比赛中的作
用，然后讲解传球技
1、传球的作用：组成各 术 的 特 点 和 动 作 要
重 难
力。
点 二、教学难点：手指、手腕灵活的击球动作。
部课 分的
教学内容
教师活动
组织与教 学生活动
法 组织形式
间 数时 次
一、课堂常规： 1、整队集合、师生问
1.教师集合，大号 考勤
1.学生积极配合教 师，服从老师安排。
一、集合队形 *****
*
*
*
*
好。 2、点名、安排见习生。 3、宣布本次课的教学 内容与重点以及组织
●●●●●●
●●●●●● 要求：学生做动作协
调、用力、幅度大，讲 组织有纪律。
开 4.弓步压腿：：4×8 始拍
部
分 5.侧压腿：4×8 拍
6.压指运动：4×8 拍
8.双人压肩：4×8 拍
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一、 复习排球准备姿势 1、教师讲解、示范排
一、组织
1. 复习基本姿势： 重点：