养生花草茶
65种花草茶的美容保健功效与作用
65种花草茶的美容保健功效与作用1、乌龙茶：减肥美容，降低胆固醇。
2、绿茶：皮肤美白，改善贫血，防癌，减少药物副作用。
3、红茶：消脂。
4、菊花茶：降火，利尿。
5、玫瑰花茶：美化皮肤，舒解神经。
玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能，可治慢性胃炎及肝炎。
适女性、小孩饮用。
6、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。
7、薰衣草茶：去疤美容，舒解神经，适女性、小孩饮用。
8、铃典：减肥，健身，适女性、小孩饮用。
9、卡蒙米罗：预防感冒，适女性、小孩饮用。
10、洛神花茶：降血压。
11、莎波力：味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。
12、波芦媚那：味道重，调整消化系统，醒酒醒脑，适男性饮用。
13、泰姆茶：抑制气喘，适小孩饮用。
14、姜母茶：去风发汗，开脾胃。
15、决明茶：明目，清血，味淡。
16、鱼腥草茶：利尿。
17、杨桃茶：退火，止咳，化痰。
18、葡萄干茶：强精，补血，补脑。
19、枸杞茶：退肝火，养肾气，明目。
20、绿豆茶：退火，润燥，解毒，利尿。
21、黑豆茶：解肾毒火，提神，化痰，止咳。
22、大麦茶：去湿止痒。
23、莲心茶：降肝火。
24、印度红茶：降血压。
25、云南沱茶：减肥美容，降低胆固醇。
26、蜂蜜茶：滋养，润燥，解毒，止痛。
27、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
28、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
29、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
30、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。
有安心、定胆、益智、润肺止咳。
31、茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。
32、雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
148种花草茶功效介绍
花草茶饮用说明1、千日红：清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。
2、七彩菊：疏散风热、保肝明目、清热解毒。
3、金银花；清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。
4、竹叶茶：生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。
5、红花：具有降血压、降血脂、改善机体微循环的功能。
6、玉蝴蝶：能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。
7、红雪茶：清心、开窍、降低血脂、胆固醇的作用。
8、莲子芯：清心定热、活血止血，去湿清心的功效，对面部色斑、心火旺盛有良效。
9、百合花：清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别通用阳虚久咳，痰中带血、虚烦、惊悸、失眠、多梦、精神恍惚等明显效果。
10、粉玫瑰：疏肝解郁、健脾降火等功效、还能养颜美容、降脂减肥。
11、牡丹花：调经活血、行经腹痛：12、杭白菊：生津解渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。
13、月季花：活血调经、解毒、消肿、养颜美容。
14、茉莉：理气、开郁、辟秽、和中。
15、桂花：化痰散瘀、牙痛、口臭。
16、白雪茶：养肝、舒肝、和胃化痰，调血脂降血压。
17、野菊花：疏散风热、平肝明目、清热解毒。
18、金盏菊：清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。
19、玉兰花：消炎、益肺和气、蜜渍优良。
20、腊梅花：解暑、生津、胸闷烦燥。
21、甘草；清热解毒、润肺缓急、去痰止咳，调和诸药。
22、胖大海：清热润肺、利咽养喉、解毒化痰。
23、桃花：利尿、活血、通便、通经。
24、白芍花：平肝、凉血、消散痛肿、破血通经。
25、山楂：健胃、消食、行瘀。
26、白参片：清热解毒、宣肺去痰、止咳定喘、清咽利喉。
27、苦丁茶：降血压、降血脂、减肥。
28、银杏茶：润肺、降血、降脂，定咳喘带浊。
29、勿忘我：能起滋阴补肾、养血生精、清心润肺、平肝养目、养颜恒春。
30、苦绞股兰：降血、降脂、治失眠、抗衰老、防癌、抗癌。
31、决明子：可清肝、明目、利尿、通便、对风热赤明、高血压、肝炎、肝硬腹水、习惯性便泌有良效。
60种养生花茶配方功效大全(上)
原料：枸杞子5克、贡菊3克、决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。
用途：用于肝火阳亢导致的头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。
养心茶原料：柏子仁10克，酸枣仁5克，五味子3克，百合3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养心安神，润肠通便。
用途：用于心神不宁、心悸、失眠、多梦、健忘者。
养胃茶原料：山药5克、薏苡仁3克、茯苓5克、大枣5枚、陈皮3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾胃、助消化、止泄泻。
用途：用于脾胃虚弱导致的腹泻、消化不良、小便短频。
润肺茶原料：沙参5克，麦冬5克，天冬5克，贝母5克，冬花5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：甘寒生津、养阴润肺用途：适用于肺热阴虚，津液亏损导致口渴咽干、久咳少痰。
补肾茶原料：肉苁蓉5克、巴戟天5克、海马3克、蛤蚧3克、淫羊藿3克、菟丝子5克、沙苑子5克、核桃仁5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补肾阳；益精血；润肠道用途：阳痿遗精、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经不调、宫寒不孕、肠燥便秘、筋骨痿软、镇静安神、止咳平喘。
原料：西洋参3克，生地5克，乌梅5克，麦冬5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补气养阴，清热生津。
用途：用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。
睡眠茶原料：百合花10克，百合5克，麦冬10克，3.5元/袋用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：养阴润肺；清心安神。
用途：阴虚久嗽、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚。
美容茶原料：薏苡仁（炒）5克、大枣5枚、葛根3克（可不用）、玫瑰花3克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：健脾祛湿、美容养颜。
用途：皮肤粗糙、粉刺、各种斑。
便秘茶原料：柏子仁5克，肉苁蓉5克，郁李仁5克，泻叶2克，决明子5克用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
花草茶功效及搭配大全
世上佳茗百千种，永远有喝不到的好茶，但每个人的生命中都会有属于自己的一杯茶，前世今生，轮回在红尘。
壶容天下茶,缘逢知心友。
你,可曾倾心相遇？花草茶的功效茉莉花茶——芬芳的振奋茉莉源于波斯，气味清香。
国内传统的香片也是选用了茉莉。
喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。
玫瑰花茶——浪漫的调理玫瑰花的气味芬芳，总能带给人愉悦的感受。
另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命C含量极高。
玫瑰对于肝与胃有调理作用，还可调理忧郁的情绪，增加活力。
薰衣草——紫色的舒缓每年夏季，法国普罗旺斯与日本北海道的薰衣草田，宛如紫色的波浪，不但成为当地的旅游盛事，更是一场浪漫的视觉与心灵飨宴。
薰衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。
不过，提醒孕妇特别注意，切记不能饮用太浓的薰衣草茶。
百里香——柔和的勇气希腊神话中，维纳斯因为看见特洛伊战争的残忍而落泪，她的泪珠落入凡间就成了百里香可爱的小叶子。
百里香的英文来自希腊，是“勇气”的意思。
百里香不但可以当作香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。
喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。
迷迭香——奇香的刺激相传因为耶酥的衣服盖在迷迭香上，一方面给予迷迭香很多神奇的力量，另一方面迷迭香也不能长得比耶酥高，而成为一般的灌木。
迷迭香的功用非常多，可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。
金盏花茶——艳丽的保养橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。
可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。
目前部分美容保养品中，就含有金盏花的成份。
薄荷花茶——清凉的醒神薄荷有很多品种，当长到一定高度后，就像藤蔓般匍匐生长，气味不同，功能也有些许不同。
绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。
西洋蒲公英——补钾蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。
11种花经常泡茶喝，清肝明目，祛湿降火，镇静安神，身体垃圾一扫光
11种花经常泡茶喝，清肝明⽬，祛湿降⽕，镇静安神，⾝体垃圾⼀扫光花草茶，是将植物的根、茎、叶、花⼲燥后冲泡，具有⽅便、美观、养⽣保健等作⽤，已经成为当今健康养⽣的流⾏趋势。
我国早在唐代就出现了花茶，明清时代繁荣发展。
很多药⾷同源的花草茶，丰富了茶的内涵，为⽣活节奏快的⼈们提供了⼀种既能够在繁忙中愉悦⼼情，⼜有养⽣保健、减肥瘦体、美容养颜、降脂降压效果的饮品。
从中医的⾓度来说，花草茶的搭配应考虑其寒温之性、归经和适⽤⼈群的体质，下⾯我们就来介绍⼏种常见的养⽣花草茶。
常见的中药花草茶玫瑰花：味⽢微苦，性温。
具有疏肝理⽓，活⾎理⽓的功效。
可以⽤治黄褐斑、⽉经不调、恶⼼呕吐、脘腹⽓滞疼痛等病证，能够调节情绪。
可煎服、泡酒、开⽔冲服、熬膏服⽤。
⽩扁⾖花：味⽢、性温。
具有健脾和胃、清暑化湿的功效。
夏⽇⽪炎、中毒性红斑、酒毒红斑见⽪肤红肿、灼热刺痒者可⽤之。
绿萼梅：⼜称⽩梅花，味酸涩，性平。
具有疏肝解郁，开胃⽣津的功效。
主治头晕腹痛，胸闷不适、胃纳不佳（没胃⼝）、梅核⽓（咽炎）等。
紫薇：⼜名凌霄花。
味酸、性寒，具有活⾎祛瘀、凉⾎祛风的功效。
紫薇花可⽤治⽉经不调、银屑病、黄褐斑、酒渣⿐、荨⿇疹、痤疮等病，是⼼脑⾎管、妇科常⽤药。
玳玳花：味⾟⽢微苦，性平。
具有疏肝、和胃、理⽓的功效。
适⽤于胸闷⽓滞、不思饮⾷、恶⼼呕吐者。
合欢花：味⽢，性平。
能够解郁安神，常⽤于治疗抑郁不舒、夜眠不安。
⽟⽶须：味⽢，性平。
具有利尿消肿、降压的功效，能够治疗⽔肿、湿热黄疸、保护肝脏、肾脏，减少尿蛋⽩。
槐花：微苦，性平。
具有清热凉⾎、⽌⾎、降压的功效。
可治疗⾼⾎压、⾼脂⾎症、吐⾎、便⾎、银屑病，防⽌⾎管硬化。
杭菊花：能够清肝明⽬、醒脑降压，还可⽤治因年纪增长所致的视物昏花模糊，对缓解视疲劳有⼀定作⽤。
薄荷：⾟凉，具有发汗解热、疏肝理⽓、透疹⽌痒的功效。
常⽤治流⾏性感冒、头痛、⽛床咽喉痛、⽪肤瘙痒等症。
能够缓解胃胀⽓，治疗夏季感受暑湿之邪所致的胃肠胀⽓，还能提神醒脑、消除⼝臭、改善消化不良。
感恩节养生茶饮五种自制花草茶配方
感恩节养生茶饮五种自制花草茶配方在感恩节这个特殊的日子里，除了与亲友分享美食和欢笑，也别忘了给自己的身体来一次美好的呵护。
而花草茶作为一种天然健康的饮品，不仅能为我们提供营养，还能舒缓压力，放松身心。
在这篇文章中，我将为大家介绍五种自制花草茶的配方，让你在感恩节期间享受健康而美味的养生茶饮。
一、薰衣草柠檬茶材料：- 干燥薰衣草花朵：1茶勺- 柠檬：半个制作方法：1. 将薰衣草花朵放入茶壶中。
2. 榨取半个柠檬的汁，倒入茶壶中。
3. 加入热水，盖上茶壶盖，冲泡3-5分钟。
4. 将茶倒入杯中，可根据个人口味加入蜂蜜调味。
该茶饮具有舒缓压力、促进睡眠的功效，薰衣草的芳香味道和柠檬的酸爽口感相得益彰，是一款适合晚上泡来放松身心的花草茶。
二、玫瑰红枣茶材料：- 玫瑰花瓣：适量- 红枣：适量制作方法：1. 取适量的玫瑰花瓣和红枣洗净备用。
2. 将玫瑰花瓣和红枣放入茶壶中。
3. 加入热水，盖上茶壶盖，焖煮15-20分钟。
4. 将茶倒入杯中，可根据个人喜好加入冰糖搅拌均匀。
玫瑰花具有活血化瘀、调理益气的功效，而红枣则能补气养血、健脾益胃。
这款花草茶既美味又有养生效果，非常适合在感恩节期间享用。
三、菊花蜂蜜茶材料：- 干燥菊花：适量- 蜂蜜：适量制作方法：1. 将干燥菊花放入茶壶中。
2. 加入热水，盖上茶壶盖，冲泡5-10分钟。
3. 将茶倒入杯中，加入适量蜂蜜调味。
菊花茶具有清热解毒、明目养肝的功效，而蜂蜜的甜味能更好地平衡菊花的苦涩味道，使其更加美味可口。
这款花草茶不仅适合感恩节期间享用，还是一款日常养生饮品的好选择。
四、茉莉花绿茶材料：- 茉莉花茶叶：1茶勺- 绿茶叶：1茶勺制作方法：1. 将茉莉花茶叶和绿茶叶放入茶壶中。
2. 加入热水，盖上茶壶盖，冲泡2-3分钟。
3. 将茶倒入杯中。
茉莉花茶具有清热解毒、提神醒脑的功效，而绿茶叶则带来了清爽的口感和丰富的抗氧化物质。
这款花草茶既能享受到茉莉花的香气，又能感受到绿茶的健康益处。
养生中的五种常见草本茶饮
养生中的五种常见草本茶饮茶叶是中国人的传统饮品，而其中草本茶饮更是受到人们的喜爱。
草本茶饮，以其独特的口感和丰富的草本成分，成为许多人追求健康生活的首选。
今天，我将为大家介绍养生中的五种常见草本茶饮，它们不仅可以提供美味的口感，还能为身体带来多种益处。
1. 薄荷茶：清香解热，消除疲劳薄荷茶是一种由薄荷叶制成的草本茶饮，具有清新的香气和独特的口感。
薄荷茶有助于解热降温，适合在炎热的夏季饮用。
此外，薄荷茶还具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳和焦虑情绪。
每天饮用一杯薄荷茶，不仅可以清凉解渴，还能提升精神状态。
2. 玫瑰花茶：美容养颜，舒缓情绪玫瑰花茶是一种由玫瑰花瓣冲泡而成的草本茶饮，具有淡雅的芳香和红润的颜色。
玫瑰花茶含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于美容养颜，保持皮肤的健康和细腻。
同时，玫瑰花茶还具有舒缓情绪的作用，可以缓解压力和焦虑，提升心情。
在繁忙的生活中，喝一杯玫瑰花茶，让身心得到放松和舒缓。
3. 茉莉花茶：清新口感，促进消化茉莉花茶是一种以茉莉花为主要原料的草本茶饮，具有清新芳香和独特口感。
茉莉花茶含有丰富的花香精油，具有提神醒脑的作用，可以改善记忆和注意力集中。
此外，茉莉花茶还具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适和消化不良。
每天饮用一杯茉莉花茶，不仅可以享受饮品的美味，还能促进消化系统的健康。
4. 杞子茶：滋补养肝，提高免疫力杞子茶是一种由枸杞子泡制而成的草本茶饮，具有鲜美的口感和丰富的草本成分。
杞子茶富含多种氨基酸、维生素和矿物质，有助于滋补肝脏，改善肝功能。
同时，杞子茶还能提高免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。
无论是在秋冬季节或是长期熬夜工作，喝一杯杞子茶都能为身体提供营养和强力支持。
5. 菊花茶：清热解毒，护眼明目菊花茶是一种以干燥菊花泡制而成的草本茶饮，具有清新的香气和独特的口感。
菊花茶具有清热解毒的作用，可以舒缓喉咙疼痛和咳嗽，减轻发热症状。
此外，菊花茶还有护眼明目的功效，可以缓解眼部疲劳和干涩，预防眼睛疾病的发生。
养生花茶知识点总结大全
养生花茶知识点总结大全一、花茶的种类与功效1. 玫瑰花茶玫瑰花茶有美容养颜、舒缓情绪的功效，能够帮助调节内分泌，舒缓神经，改善睡眠质量。
2. 金银花茶金银花茶有清热解毒、抗菌消炎的功效，可用于治疗感冒、咽喉炎等疾病，同时也具有抗氧化的作用。
3. 菊花茶菊花茶有清热明目、镇静安神的功效，能有效缓解眼部疲劳、改善睡眠质量，有助于调节情绪。
4. 茉莉花茶茉莉花茶有清热降火、解毒去烦的功效，可用于清热解毒、镇静安神，对于缓解情绪压力、改善睡眠具有一定的帮助。
5. 薰衣草花茶薰衣草花茶有安神助眠、舒缓紧张情绪的功效，有助于缓解焦虑、失眠等问题，帮助放松身心。
6. 蜂蜜玫瑰花茶蜂蜜玫瑰花茶集合了蜂蜜和玫瑰花的双重功效，具有美容养颜、调节内分泌、增强免疫力等多种功效。
二、花茶的冲泡方式1. 泡饮将花茶放入茶杯中，注入80~90℃的热水，静置片刻后即可饮用。
不需要浸泡过久，否则会影响茶水的口感。
2. 冲泡将花茶放入茶具中，注入80~90℃的热水，浸泡2~3分钟后即可饮用。
冲泡方式适合泡茶时间较短的花茶。
3. 香薰将花茶放入茶具中，注入80~90℃的热水，不须泡饮，而是用于室内香薰。
三、花茶的养生知识1. 合理选择花茶在选择花茶时，应根据个人体质和需求来合理选择，避免选择过于刺激性的花茶，以免对身体造成不良影响。
2. 注意冲泡时间不同的花茶冲泡时间可能会有所不同，应根据实际情况来进行调整，以确保花茶的口感和功效。
3. 适量饮用花茶虽然具有许多功效，但也不宜过量饮用，一般每天饮用2~3次为宜，每次饮用量不宜过多。
4. 注意泡水温度花茶的泡水温度一般应在80~90℃之间，过高的温度会破坏花茶的营养成分，影响茶水的品质。
5. 适当添加纯净水在冲泡花茶时，如发现茶水的浓稠度过高，可适当添加一些纯净水进行稀释。
养生花茶作为一种兼具美容、养颜和健康保健功效的饮品，备受人们的喜爱。
但在饮用花茶的过程中，仍需注意一些养生知识，以确保花茶的安全和有效性。
超五种草本花茶养生功效
超五种草本花茶养生功效花草茶是一种古老而受欢迎的饮品，它不仅具有美味，还有许多草本花茶具有丰富的养生功效。
在这篇文章中，我们将介绍五种超级草本花茶以及它们的养生功效。
第一种草本花茶是菊花茶。
菊花茶是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目养肝的功效。
它含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，可以增强免疫力，改善肝脏功能。
喝菊花茶还可以舒缓眼部疲劳，减轻眼睛干涩、眼袋和黑眼圈的问题。
此外，菊花茶还有助于清除体内的自由基，延缓衰老。
第二种草本花茶是玫瑰花茶。
玫瑰花茶有着浓郁的花香和甜美的味道，常被用来调节情绪和缓解压力。
玫瑰花茶富含维生素C和花青素，能够提高免疫力，促进血液循环。
此外，玫瑰花茶还有助于调节内分泌，缓解经期不适和改善睡眠质量。
喝玫瑰花茶还可以改善肌肤状态，使肌肤更加光滑细腻。
第三种草本花茶是薰衣草茶。
薰衣草茶具有舒缓神经、促进睡眠的功效。
它含有丰富的芳香物质，可以帮助放松身心，缓解焦虑和压力。
薰衣草茶还有助于改善消化系统功能，缓解胃痛和消化不良。
此外，薰衣草茶还具有抗菌和抗炎的作用，可以预防感染和促进伤口愈合。
第四种草本花茶是迷迭香茶。
迷迭香茶是一种具有浓郁香气的花草茶，具有抗氧化和抗炎的功效。
它含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内的自由基，延缓衰老。
迷迭香茶还有助于促进血液循环，改善记忆力和提高注意力。
此外，迷迭香茶还具有抗菌和抗病毒的作用，可以增强免疫力，预防感染。
最后一种草本花茶是洛神花茶。
洛神花茶是一种常见的草本花茶，具有清热解毒、降压降脂的功效。
它含有丰富的花青素和维生素C，可以降低血压和血脂，预防心血管疾病。
喝洛神花茶还可以清热解毒，缓解口腔溃疡和咽喉炎等问题。
此外，洛神花茶还有助于改善肝脏功能，促进肝脏排毒。
以上就是五种超级草本花茶及其养生功效的介绍。
这些花草茶不仅美味可口，还能够帮助我们改善身体健康。
无论是在忙碌的工作日还是在闲暇的时光里，泡一杯花草茶，享受它带来的健康和放松。
让我们一起品味这些花草茶的魅力，为自己的养生保健加一份温暖和呵护。
常见养生花草茶 自制养生花草茶
常见养生花草茶自制养生花草茶常见养生花草茶自制养生花草茶，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是常见养生花草茶自制养生花草茶的内容，希望大家喜欢。
常见养生花草茶桂花茶：治口臭正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。
正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。
不但生津止渴，还能防治口臭。
桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。
药茶制作方法：由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。
提醒：体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。
12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。
将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可。
每天盯着电脑看七八个小时，再好的眼睛也受不了。
起初，眼睛还会抗议，用泪水提醒“主人”。
时间久了，泪液分泌跟不上，眼睛干涩便成了“电脑族”的通病。
这里为大家推荐一个养眼的小药茶——杞菊茶。
杞菊茶其实就是由枸杞子和菊花组成，别小看这两味中药，它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史。
中医名方“杞菊地黄丸”就是以枸杞子、菊花为主要成分。
药茶制作方法：枸杞子补肾益精、养肝明目，每次可取8—10粒，菊花疏风清热、平肝明目，5—6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。
玫瑰花：解郁圣药脾气急躁，遇事爱发火，在中医看来这类人常存在不同程度的肝郁气滞、肝郁化火。
不妨喝点小药茶调理一下，玫瑰花养生茶就是不错的选择。
玫瑰花有“解郁圣药”的美称，具有理气解郁、活血散淤的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。
此外，浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时，也可添加。
药茶制作方法：最简单的方法是每天取9—15克玫瑰花，放入透明的玻璃杯，开水浸泡5分钟即可代茶饮。
开胃养生花草茶的功效与作用
开胃养生茶：【产品名称】开胃养生茶【规格】3g/袋（一罐10包装）【性味归经】味淡，性温平，归脾、胃、心、肺经【口感】味甘、苦【保质期】24个月【储存方式】密封，避光，防潮，防异味产品详情：开胃养生茶：开胃养生，健脾开胃，止咳消炎；它是烟酒过多，工作压力大、经常熬夜人士之选。
主要成份：百里香、甘草、陈皮、紫罗兰等。
【百里香】集抗菌、抗痉挛、抗昆虫毒液、杀菌、强身等功效于一身。
能有效改善消化系统及妇科疾病；促进血液循环、增强免疫力，减轻神经性的疼痛；还能活化脑细胞，提升记忆力及注意力等等。
【甘草】有清热解毒、祛痰止咳、脘腹等功效。
主治脾气虚弱，心悸气短，咳嗽痰多；缓和药物烈性毒性；生甘草能清热解毒，润肺止咳；炙甘草能补脾益气。
【陈皮】有理气开胃、燥湿化痰、治脾胃病等功效。
健脾开胃，有防止壅遏作胀的作用；也能治疗急性乳腺炎（已化脓者无效）。
【紫罗兰】养颜解毒、减退斑点、延缓皮肤老化。
有滋润皮肤、清除口腔异味之效；帮助伤口愈合清热解毒、解宿醉、调气血；降脂减肥、益肝脏、消除眼睛疲劳；有助于治疗呼吸系统疾病。
饮用注意：*因百里香含黄芩素、葡萄糖苷、木犀草素-7-葡萄糖苷、芹菜素等黄酮成分和挥发油，饮用超量有较强刺激性，可使肝脏变性。
*陈皮偏于温燥，若是阴虚燥咳症见咽干、无痰或少痰、舌红少苔的人群不宜单独使用陈皮。
*饮甘草茶应戒食鲢鱼。
*高血压、肾脏病、心血管疾病者及孕妇不适合饮用。
适合人群：针对咳嗽有痰、积食不消化的人群，具有开胃养生、健脾开胃、止咳消炎的功效。
产品展示：外观时尚、独特，有简易密封拉链，方便拿取茶包和保存；内附赠可爱条形糖包；糖包具有甜度高、热量低、易溶解、不腻口等特点；小袋分装便于存放，携带方便，使用卫生；经过QS质量安全认证。
花草健尼龙三角茶包采用进口日本的环保尼龙、无纺布材质，是经过国家安全检验的无毒、无细菌、耐热的高质感茶包。
食品级滤材，包装上手拉纸片的单色印刷面，也是使用日本进口的无毒食用印墨制成，并100%可降解，减少环境污染问题。
盘点养生花茶大全及配方,一年四季最适合的养生茶(16种)
盘点养生花茶大全及配方，一年四季最适合的养生茶(16种)现在人们的生活质量越来越高，大家也越来越注意身体的健康，注重养生之道。
养生茶喝起来舒爽，比起药膳之最方法也更加简便，一起来看看养生花茶大全及配方，研究研究一年四季究竟应该分别饮用哪些养生茶。
一、春季养生花茶大及配方1、茉莉花茶原材料：茉莉花、绿茶、红茶包制作方法：（1）将茉莉花洗净备用;（2）所有材料放入茶杯中;（3）热水烧开后冲入杯中，盖上盖子焖3分钟后可饮用功效：茉莉花茶清香扑鼻，配上清淡的绿茶和略有甜味的红茶，色香味俱全，口感也是十分的好。
而且茉莉花茶性温，十分适合在春季温补身体，而且还有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季时分神清气爽，解除身上残留的冬季寒气。
2、金银花茶原材料：金银花、枸杞、蜂蜜制作方法：（1）将金银花和枸杞洗净，放入杯中待用;（2）热水煮沸之后倒入茶碗之中，凉放5分钟;（3）等到水凉至7分热的时候，调入适量蜂蜜调味即可饮用功效：金银花是一种清热解毒的好药材，加入枸杞中以后不仅仅有补血和通肠润便功效，还有排毒养颜、抗菌解乏和疏散风热的功效。
再加上春季本就是流感频发季节，多喝这种金银花茶有利于抵抗流感，以及治愈流感和流感的发热现象。
3、柠檬草茶原材料：柠檬草、甘草制作方法：（1）将柠檬草洗净，剪成小片备用;（2）甘草洗净后和柠檬一起放入杯中;（3）热水烧开后倒入杯中，盖上盖子焖10分钟;（4）等到茶里面泡出甘草的香甜之味，然后用饮用功效：这款柠檬草茶是养生花茶大全及配方里面最清新香甜的一款春茶了。
在春天饮用的时候会有凝神静气，缓解神经衰弱，改善贫血和气虚曾庆免疫力的功效，一年之计在于春，只有春季用柠檬草茶改善体质缓解疲惫才会令这一整年都是神清气爽的。
4、薄荷菊花茶原材料：薄荷、菊花、枸杞制作方法：（1）将薄荷菊花枸杞全部洗净，放入杯中备用;（2）热水烧开之后，倒入杯中;（3）盖上盖子，焖3分钟即可以饮用功效：菊花枸杞本就是温补身体的，加上薄荷之后更加添了提神醒脑的作用。
六种抗老养生美颜花草茶
六种抗老养生美颜花草茶想要变美丽，就要从平常的生活种做起。
不仅要用昂贵的护肤品，还要平时小细节中，就要注意养颜,让美丽无处不在。
花草茶起源 花草茶起源于欧洲，在地中海沿岸地区，从公元前就已经应用于医疗上。
花草茶不是药，虽然无法期待速效性，但长饮可以轻身养颜，最普遍的就是洋甘菊茶、薄荷茶和茉莉花茶。
花草茶已在饮用的同时，身、心都可获得极大的健康感。
泡制方法： 1.先将茶壶和茶杯预热。
2.将适量花草放入茶壶，慢慢倒入沸腾的水。
3.盖上盖子，焖１、２分钟。
中途不要打开盖子。
4.轻轻摇动２、３次，倒入茶杯中。
使用新鲜花草时，可以直接放入茶杯中，再冲入热水。
如果放在火上煮或加入大量花草时，会出现浮沫，反而对身体有害。
强调一点：花草茶是健康的天然饮品，但不是所有人都适用。
孕妇，病人及过敏体质者要慎选。
玫瑰茄（洛神花）：美容养颜首选 可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
墨西哥科研人员研究发现，经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。
我觉得加点蜂蜜或冰糖味道更好。
我喝的是台湾产的玫瑰茄。
泡一杯玫瑰茶，闻着淡淡的玫瑰香，好舒服，感觉就是~~润~啊！若是配上一两颗去核红枣就更好了。
我一般只喝原味的不加蜂蜜，冰糖的。
喝不完的茶用来洗脸，有一股极淡的玫瑰味，水是淡红色的，洗完后脸是滑滑的，不知道是不是心理作用。
有一次我拿了一条桃红色的毛巾洗脸，用的就是朋友没喝完的玫瑰茶，我的朋友看见了大叫：“你的毛巾掉色这么厉害！”我偷笑，后来告诉她，她才知道。
我所有泡过的茶都留下来了，凉干，做了个小抱枕，味道是说不上的清香。
我用糖腌、蜜酿的方法做了玫瑰酱,颜色不够漂亮,但是很香很香。
玫瑰润颜晚间修复养出红润夜玫瑰 水嫩肌玫瑰内养外敷秘笈 薄荷叶：安抚情绪绝佳良药 薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪，特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效。
薄荷清凉的属性可抚慰神经质的情绪，特别是对于疲惫的心灵及沮丧的情绪有绝佳的功效。
常用花草茶功效
常用花草茶功效1、决明子：清肝明目、利尿、降血压、降低血中胆固醇和三酸甘油脂。
2、白雪茶：降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳，对高血压、神经衰弱，咽喉炎等有显著疗效。
3、山楂：健脾开胃、消食化滞、活血化痰、调节血脂、降血压，增加冠脉流量，降低心肌耗氧量，对心肌缺血、缺氧有保护作用，亦可有效抗辐射。
4、康乃馨：美容养颜，安神，清心明目，生津润喉，健胃消积，清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。
5、苹果花：温润、舒缓、帮助消化、减肥、健胃、美容、腹痛、血瘀等。
解毒、补血、舒缓神经痛。
6、罗布麻：调节血压，降低血脂、降低血粘度、软化血管.7、竹叶：解渴消暑，解毒利尿除烦解燥，长期饮用能生津止渴，滋阴清热，消暑解毒，通络利尿。
8、柠檬草：健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃，祛除胃肠胀气、疼痛，帮助消化。
9、玉蝴蝶：清肺利咽、疏肝和胃的效果。
主要用于风热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛、肝胃气痛。
10、牡丹花：养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。
降低血压对改善贫血及养颜美容有助益。
11、牛蒡：清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍。
12、苦瓜：含丰富的维生素C，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮肤光滑细腻，促进食欲，帮助消化，清热解毒、清凉降火、养颜美容。
13、薰衣草：缓和神经紧张、镇定心神、治疗失眠、头痛、咳嗽、并可使皮肤有光泽。
14、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
15、康仙花：含人体所需多种微量元素，能改善血液循环，增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，延缓衰老，调节女性内分泌系统、滋阴补肾、强壮元气、调养气血、润肤乌发之功效。
养生花茶配方大全
养生花茶配方大全第一：黄芪茉莉花茶做法：将黄芪、茉莉花放入开水之中冲泡，大约一个小时之后就可以服用了。
功效：这道花茶具备较好的推动身体健康的促进作用，特别适宜一些须要长期直面电脑的人群服用。
能有效率的防治一些电脑电磁辐射对于身体循环系统、生殖系统以及新陈代谢功能的影响，有效率的增加罹患癌症的可能将。
第二：枸杞密蒙花茶作法：将枸杞和密蒙花一起放进热水中冲泡，一个小时之后服用，能有效率的防治电脑电磁辐射对于眼睛的危害。
如果发生了视力上升、白内障或者就是眼睛瘙痒的情况，那么服用这道食疗花茶具备较好的保健作用。
第三：菊花人参茶作法：将菊花和人参准备好，然后人参磨碎之后水泵，一起放进杯子之中重新加入热水冲泡，大约十五分钟之后就可以了。
功效：服用这道花茶能够很好的去除疲劳，人参中含有多种维生素以及皂苷，这些物质对于人体的神经系统具有很好的协调能力，经常服用还能够很好的提高身体抵抗力，有效的去除疲惫;菊花则是味道芬芳，服用之后具有明目以及去火的功效。
两种混合在一起服用之后，具有很好的明目以及提神的作用。
不过需要特别注意的是，如果是一些高血压的患者，最后别服用，而且人参也不能够和茶叶、咖啡以及萝卜一起服用。
第四：薰衣草柠檬茶做法：将薰衣草和柠檬片一起放入杯子中，然后充入开水，大约十分钟之后就可以服用了。
除此之外也可以使用柠檬汁，不过这需要在茶水温凉之后加入。
功效：薰衣草就是很多女性都讨厌的一种花草，除了味道不好之外对于人体的好处也存有很多，不仅能补肾身体、纾解压力，同时还具备消解烦躁以及振奋精神;柠檬则能较好的推动体内血液循环，令人精神变小不好。
不过须要特别注意的就是，这道花茶并不适宜孕妇服用。
第五：蜂蜜菊花茶作法：将新鲜的菊花茶洗净之后放进锅中蒸煮两次，最后将两次的药液混合在一起除去欺负人;面糊之后重新加入蜂蜜调味，每天在饭前服用。
功效：经常服用这道花茶，能够很好的保健身体，并且起到提神以及消除身体疲劳的作用。
花草茶大全
1、牡丹花【功用】养血和肝、散郁祛瘀、适用于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。
能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。
可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。
【茶色口感】茶色淡粉，入口微甘。
【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。
适宜搭配玫瑰花、绿茶等饮用。
【性味归经】性寒，味辛。
【宜忌】脾胃虚寒者不宜多饮。
【贮藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。
牡丹，别名木芍药、洛阳花、谷雨花、百雨金、鼠姑、鹿韭等。
属毛莨科多年生落叶灌木，与芍药同科。
又有富贵花和“花中之王”之美称。
据中国科学院等单位对牡丹花瓣和花粉的化学测定结果表明，牡丹的花瓣和花粉中含有多种有益于人体的营养物质。
含有13种氨基酸中有8种为人体所需，且用牡丹花制作饮食，有丰富的营养，牡丹的根茎叶花（花瓣、花粉）和种子中含有16种氨基酸和近20种微量元素，具有防癌、抗癌和降血脂作用。
科学对比人体血液组织和牡丹组织体态根花部位的微量元素的含量比例以及土壤元素含量比例，呈现惊人的近似性。
人体血液中的PH值最佳在7.4；而牡丹生态所需土壤的最佳PH值在7.8—8.3呈现，“花最宜，天下奇”的最美好状态。
2、柠檬果【功用】化痰止咳、生津利尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、促进结疤、改善微血管、增加免疫力、分解色素﹝抗斑﹞、养颜除皱、消除疲劳。
【茶色口感】茶色淡黄，香味芬芳浓郁，滋味酸中微甜。
【冲泡方法】加蜂蜜或冰糖，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。
【宜忌】胃酸过多者和胃溃疡者酌量饮用。
【贮藏】避光、防潮，置阴凉干燥处。
柠檬又名黎檬，属芸香科柑橘小乔木植物，以果与根入药，根全年可采，果秋冬采。
十字军在巴勒斯坦发现柠檬后，柠檬开始分布至全欧洲。
目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布，我国台湾、福建、广东、广西、江西等地也有栽培。
柠檬果肉味极酸，主要的酸叫柠檬酸，占汁液总量的5%以上。
花草茶的多种功效及冲泡方法
花草茶的多种功效及冲泡方法花草茶是一种由花朵和草本植物制成的茶类饮品，具有多种功效，如消除疲劳、清洁体内毒素、缓解焦虑和促进睡眠等。
下面将介绍几种常见的花草茶及其功效和冲泡方法。
1.薰衣草茶：薰衣草茶具有镇静和放松的效果，可帮助缓解焦虑和紧张的情绪，改善睡眠质量。
此外，薰衣草还可以缓解头痛和消化不良。
冲泡方法：将一茶匙的干薰衣草花放入杯中，用沸水冲泡约5-10分钟，然后倒入杯中。
可以根据个人口味添加蜂蜜或柠檬汁。
2.玫瑰花茶：玫瑰花茶具有美容养颜的功效，富含维生素C和抗氧化物质，可以改善肌肤状态，减少皱纹和提亮肤色。
此外，玫瑰花茶还有缓解疲劳和调节内分泌的作用。
冲泡方法：将一些新鲜或干燥的玫瑰花瓣放入杯中，用沸水冲泡约5-10分钟，然后倒入杯中。
可以根据个人口味添加蜂蜜或柠檬汁。
3.菊花茶：菊花茶有利尿和消炎的作用，可以清除体内毒素，降低血压和胆固醇。
此外，菊花茶还可以提升免疫力和改善眼睛疲劳。
冲泡方法：将一些干燥的菊花放入杯中，用沸水冲泡约5-10分钟，然后倒入杯中。
可以根据个人口味添加冰糖或蜂蜜。
4.茉莉花茶：茉莉花茶具有清热解毒和消肿止痛的功效，可以帮助改善胃肠道问题，如胃痛和腹泻。
此外，茉莉花茶还有提神醒脑和保持口气清新的作用。
冲泡方法：将一些干燥的茉莉花放入杯中，用沸水冲泡约3-5分钟，然后倒入杯中。
可以根据个人口味添加冰糖或蜂蜜。
5.薄荷茶：薄荷茶有清凉提神的作用，可以缓解头痛和消化不良。
此外，薄荷茶还可以改善口气和抑制食欲。
冲泡方法：将一些新鲜或干燥的薄荷叶放入杯中，用沸水冲泡约5-10分钟，然后倒入杯中。
可以根据个人口味添加蜂蜜或柠檬汁。
以上是几种常见的花草茶及其功效和冲泡方法。
花草茶不仅能够带来美味的口感，还能改善各种身体问题。
在享受花草茶的过程中，可以放松心情，舒缓压力，提升身心健康。
最养生的十大花草茶配方
最养生的十大花草茶配方茶饮可以说是源自中国并推广至全世界的饮品，中华茶文化博大精深，甚至在文献中还有着三皇五帝时代神农以茶解毒的故事。
不过，不同的茶确实对身体上有不同的功效，那么这些茶叶不同的营养功效有哪些呢?我们一起来看看减肥瘦身的好帮手—乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。
推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
祛湿消肿的首选—薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
功效：清热、利湿、治疗水肿。
压力造成便秘—荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起上火，导致肠道的敏感性增加，从而产生便秘困扰。
推荐饮用荷叶茶。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡。
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
节食便秘—决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。
推荐饮用决明子茶。
同时也有明目的功效。
原料：决明子茶做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
涨气、不顺的推荐—大麦芽茶体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。
做法：加冰糖水冲饮。
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
消脂美肤佳品—喝柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
消积化食—普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。
推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
护胃养颜—玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。
多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
养生花草茶——时尚功能篇
定 副作 用 ， 切 不可 随意将 其作 为保健 品来饮
用。如红花 可活血化淤 ， 但 若用法不 当， 会造 成
消 除疲 劳 ， 辅 助； ｇ － ｘ 疗糖 尿病 ， 调气 血养 肝、
经血不止或心 脑血管疾病 ， 对 孕妇可导致流产： 通经脉 ： 金橘果。
双花具清 热解毒 、 消肿止 痛功效 ， 但脾 胃虚 弱者 不 宜常 用。总而 言之 ， 花草茶 的饮 用应 在 医生
十六 、 养肾茶
配搭花草 ： 迷迭香 、 蒲公英。
面舒缓肌肤 ， 有效 消除痘痘及粉 刺 ； 同时改善肠 胃消 化问题 ， 清肠通便 。
功效 ： 凉血利尿 ， 强化肾脏功能。
功效 ： 绿 茶 有抗 氧 化 、 有排毒、 提神、 降脂 的 功效 ， 与青梅搭配， 能 消 除疲 劳 ， 增 强 食欲 ，
九、 香体茶
配搭花革 ： 玫瑰花 、 茉莉 花、 柠檬草 、 桂花 。
帮助 消化 ， 并有 杀菌 抗炎 作用 。绿茶 和许 多水
的是 ， 绿茶寒凉， 胃不好 或 对 茶碱 敏 感 的人 不 宜多喝。
功效 ： 改善青春痘 、 粉刺 、 黑斑 。
功效 ： 美 白肌肤 ， 补血 ， 消除青春痘。
十一 、 抗衰老茶
配搭花草 ： 玫瑰 、 枸杞。
四、 美 目茶
配搭花草 ： 玫瑰果 、 洋甘菊 。 功效 ： 可 改善 因睡眠 不足导致 的眼睛疲劳
功效 ： 消除疲劳 ， 补 肾明目， 延缓衰老。
功效 ： 这 款花 草茶 适合 经 常在 电脑前 工作 的人 ， 可 明 目护眼 、 抗辐射 、 解除疲 劳。
十五 、 养肝茶 七、 排毒茶
配搭 花草 ： 玉 蝴蝶 、 桃花、 欧石楠 、 玫瑰 花 、 芦荟。 功效 ： 富含维生素 Ａ、 Ｃ、 Ｅ ， 能养颜排毒 ， 全
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在健康养生的生活理念逐渐被当代人意识的市场情况下，一杯优质
健康花草茶便是最恰当的选择，方便冲泡，美味，健康。
养生花草
茶市场应运而出：
养生花草茶分为四个系列：
越莓茶、桂花茶
茶）、清道肤（调理肠胃）、青春茶（护肝）、红颜（红茶基底）、翠羽（绿茶基底）、暖味（红枣茶）
每个系列茶品，都有相应的花草茶种类。
1）基础茶
1、薄荷茶
宣传语：这一生，很多美好的，你值得的东西。
在路上，别急，我
陪你！
选料：薄荷
功效：薄荷茶口感清凉，香气清香怡人、滋味鲜爽清凉可镇静紧张
情绪，提神解郁帮助消化增强体力，可适合搭配在各种花草茶里。
帮助消化，消除胀气。
2、玄米茶
宣传语：这个世界，对着你笑的人太多，真心包容你的，太少。
亲
爱的，我懂你！
选料：糙米、绿茶
功效：玄米就是糙米，富含纤维利于肠胃，绿茶含丰富的单宁，具
有抗氧化的作用，玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽又有玄米
和绿茶的双重营养。
暖暖的胃，舒服。
3、姜茶
宣传语：承诺太多，抵不过冬日里的一只暖手。
我爱你，从此不惧
寒风冷雨！
选料：云南丘北小黄姜
功效：姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，强
健循环系统温中散寒，健胃消食。
4、红茶
宣传语：谁人帘外东风软，谁人在你梦里笑，忘不了，你唇间一抹
红
选料：云南高山生态茶叶
功效：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，养胃护胃并强壮心脏功。
具有提神消疲、生津清热、抗衰老的功能。
（2）综合茶
1、薄荷柠檬茶
宣传语：相遇已是奇迹，我和你，春风化雨，万物盛开！
选料：柠檬、薄荷
功效：薄荷是很好的清热食材，它具有疏风散热解毒的功效，堪称“植物灭火器”。
柠檬的抗氧化功效具有防尘和消除皮肤色素沉着，酸酸甜甜，维生素C含量高，对健康有很大益处。
2、柠檬草茶
宣传语：只有你能够闻到我的芳香，读懂我的美丽，我是你的，你
是我的
选料：鱼腥草、柠檬草
功效：鱼腥草性寒凉，能清热解毒、健胃消食。
柠檬草可以健胃养胃、防止贫血及滋润皮肤。
本款柠檬草茶适合在感冒初期饮用。
3、玫瑰乌梅茶
宣传语：在异乡打拼的孩子，早就习惯，在孤独里找到精彩，在酸
涩里品尝香甜
选料：云雾玫瑰、乌梅
功效：乌梅具有清血、保护消化系统、增加能量的功能。
玫瑰花含
丰富的维生素，补血气，美颜护肤并可消除疲劳、改善体质。
酸酸
甜甜的滋味，会带给你一天的好心情。
4、洋甘菊茉莉茶
宣传语：痛苦又怎样，有你在，我不怕痛，我怕没有你
选料：茉莉、洋甘菊
功效：洋甘菊具有增强免疫系统的功能。
茉莉花有理气安神、润肤
香肌之功效，其香气怡人。
洋甘菊茶有镇静作用，放松不安的身心，是一种充满关爱的花草茶，最柔软也最有力量。
5、莓果混合茶
选料：速冻混合莓果、一片柠檬片
功效：蔓越莓不仅富含维他命C，更含有丰富的植化素，包含花青素，具有美容养颜、抗老化、减少心血管老化病变。
6、桂花茶
选料：云南古树金桂、陈皮
功效：桂花具有清香提神、疏肝理气、性脾开胃的功效，是上等的
饮料，复合型桂花茶配方，使得这款茶不仅有芳香的味道，更能净
化身心。
（3）配方茶
1、甘之怡（早餐茶）
宣传语：朝霞晨露，人生美好。
与子相携，不舍苍老！
选料：玫瑰、玫瑰果、迷迭香
功效：忙碌的工作中，需要一杯提神醒脑的香茶，玫瑰果富含大量
维生素C，补充身体养份，玫瑰果的香甜可以摆脱烦躁的情绪，回
复开朗，心情愉悦。
从一杯茶开始的美好早晨。
2、甘之清（下午茶）
宣传语：浮世欢歌里，也要笑着面对人生的难！
选料：薄荷、柠檬草、洛神花
功效：休闲的午后，需要转换一下心情。
清爽的薄荷伴着柠檬草能
平静心灵，淡淡柠檬草香带来愉快的心情，带走身体的疲倦感，消
除一上午压力。
轻松休闲的一个下午。
3、甘之宁（舒心茶）
宣传语：如果最后能在一起，晚一点也无所谓，月夜如水，伴你入眠！
选料：洋甘菊、橙皮、百合
功效：洋柑橘水果般的香甜在茶色中扩散开，伴着橙皮的淡淡清香。
每个宁静的夜晚，回味着清甜让思绪平静，幸福入眠。
美美的睡一
觉吧。
4、清道肤（调理肠胃）
选料：洋甘菊、薄荷、茴香
功效：加强体内废物排泄，帮助肠道毒素的清理，促进肠道蠕动
5、青春茶（护肝）
选料：玫瑰果、洛神花、金盏花
功效：减少肝脏负担、改善身体环境、维持正常的疏通调节功能，以增强对抗疾病的能力。
6、红颜（红茶基底）
选料：云南古树红茶、红枣、橙花
功效：以云南临沧偏远地区野生古树红茶为基底，促进新陈代谢，暖胃暖身。
7、翠羽（绿茶基底）
选料：云南古树绿茶、蒲公英、覆盆子
功效：以云南西双版纳野生古树绿茶为基底，清热、健胃、消脂利尿、啤酒肚克星
8、暖味（红枣茶）
选料：红枣、肉桂、玫瑰花
功效：消除疲劳，补虚益气、养血安神、健脾和胃、驻颜解郁，使得面色红润
（4）中药茶
1、清热去湿茶
你若盛开，之子清扬。
春秋冬夏，从此我只为你歌唱！
选料：藿香、紫苏、陈皮
功效：清热祛湿、泻火去烦、健脾去暑、是夏季优良的清凉饮料。
2、气血双补茶
宣传语：梦了三生三世的人面桃花，只为了这一刻坐在你的旁边！选料：枸杞、黄精、西洋参
功效：气血双补、补肝肾、调和气血、滋养皮肤内在调理容颜。