青海湖徒步行程安排
青海湖旅游全攻略 必去11个景点
青海湖旅游全攻略必去11个景点要说青海哪里最好玩，哪些地方最值得去,我觉得我应该是最有发言权的了，我常年带旅友行走在青海的山水间，每天迎着朝霞上路，伴着落日余辉收车,哪里白云飘过，哪里花香飘四野，哪里苍野哀凉，哪里疎野趣生，拿青海话说，我都能给你搬扯一下的，我热爱摄影，我善于从一个摄影者的角度去诠释青海的美景,我是一名自由行领队，我能够经常收集到驴友对青海景区的真实感受，为了让更多的驴友能够领略到青海真正的美景，特地向驴友推介青海最值得去的五个地方.一、青海湖青海湖是驴友来青海必去的地方，青海省的名称就是因为有青海湖而得名，青海湖古称“西海”,是中国最大的内陆湖和最大的咸水湖，青海湖四面环山,东西南北分别是“日月山，南山，橡皮山，大通山”，发源于青海省海西州天俊县的布哈河是流入青海湖的最大一条河流，所以天俊县也被称为青海湖源头，青海湖被《中国国家地理》评为“中国最美丽的湖泊”。
青海湖美在她的浩瀚、她的深蓝、她的四季变换，她的鸟语花香，还有她环湖三百多公里千变万化的景色。
成群牛羊、绿野黄花、沙漠绿洲在这里都能看的到.最佳旅游时间:要说什么时候到青海湖最合适，我觉得一年四季都适合，关键是你最希望看到和体验到什么，我列了一个青海湖美景时间表,供驴友参考;7月初至8月底油菜花盛开，绿野黄花、湖蓝云白，美不胜收;4初底至6月底候鸟最多的时候，轻鸟舞湖，自在啼春，妙趣横生；4初至5月底，10月中旬至11月底青海湖边山顶会有积雪，宝蓝湖水，镶银妆白，清净典雅；11月底至来年3月初大天鹅在青海湖栖息，拨水飞舞,曲项天歌，高原天鹅湖；11月底至来年3月底青海湖结冰期，千里冰封，银装素裹，雪白世界;4月初,湖水解冻开湖,文开武开,蔚为壮观。
9月初-10月中旬,正值青海湖秋季来临，秋高气爽、水蓝田黄，雨水偏少适合出游; 路线交通：从西宁出发，主要有两条线路可以进入到青海湖,分别是北线和南线北线：西宁-湟源-西海镇（金银滩、原子城）—青海湖西海镇的金银滩有自行车服务中心，一般骑行的旅友从北线到西海镇，再集结租车向西骑行17公里就到青海湖了.南线：西宁-湟源-倒淌河—日月山—青海湖旅行团、包车游还有自驾游通常都是从这条线进青海湖。
甘肃青海大环线10日游攻略
甘肃青海大环线10日游攻略
D1：兰州/西宁-安排接站-入住酒店程日程安排
D2：西宁→【青海湖骑行（南岸风光拍摄）—茶卡盐湖日落】→茶卡D3：茶卡→【可鲁克湖托素湖—大柴旦翡翠湖】→大柴旦
D4：大柴旦→【网红公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—西台吉乃尔翡翠湖（双色湖）—俄博梁无人区（边缘）】→花土沟
D5：花土沟→【艾肯泉（茫崖恶魔之眼）—芒崖翡翠湖】→冷湖镇D6：冷湖镇→【石油小镇—鸣沙山+月牙泉】→敦煌
D7：敦煌→【敦煌莫高窟—嘉峪关长城】→嘉峪关
D8：嘉峪关→【张掖冰沟丹霞—张掖七彩丹霞日落】→张掖
D9：张掖→【马蹄寺—卓尔山日落】→祁连
D10：祁连→【门源油菜花】→西宁。
【中心】环青海湖攻略
【关键字】中心环青海湖攻略区域简介1、主要区域介绍：青海湖：位于青藏高原东北部，被日月山，大通山和起伏连绵的青海南山所环抱，距西宁150公里，面积4500平方公里，海拔3200米，这里气候凉爽，即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均温度一般也只在15℃左右，是理想的避暑胜地。
青海湖湖水冰冷，盐份很高。
青海湖蒙语叫"库诺尔"，藏语叫"错温布"，也就是"青色的湖"的意思。
每年的7、8月份，青海湖天水相接，湖面碧波荡漾，路上可以看美景，吃酸奶，还有大片的牦牛和羊群；在青海湖的西北端有闻名世界的鸟岛，5月，青海湖的候鸟大量回归，数万只候鸟荟集于不足一平方公里的岛上，翱翔于蓝天之上，优游于碧波之中，熙熙攘攘，热闹非凡。
另外沿途还有日月山、鸟岛、金银滩等风景名胜。
2、交通：交通以汽车为主往：西宁每天有多趟班车经过日月山，江西沟和黑马河，最早的上午7点45发车，最晚的下午4点半。
长途汽车站在火车站南约600米处，电话1。
注意赶早买票、出发。
尽量靠车的右边坐，能看到更多的风景；另外自行车要买货票，按50kg计算。
（注意：一定要尽早进站，否则自行车和大包很可能没有地方放，一般提前1个小时左右就可以进站。
）途中：环湖东路和西路上没有班车，但是可以租当地的小面包车或者三轮摩托，大概15/100km；返：从刚察开始几乎每个镇都有往返于各个城镇和西宁之间的班车，自行车可以架在车顶的货架上，不收货票。
湟源回西宁的班车很多，大概20分钟就有一班，人不多，车程1个半小时，终点是汽车南站，骑不到10分钟就能能回到大什字，北大街一线。
3、住宿：西宁：在西宁推荐火车站西边约50m的铁17局招待所，很干净（提示：南楼较好）。
鸟岛：在鸟岛附近有著名的鸟岛宾馆，这里的房价相对低廉，每张床位价只有25元，两人包房也不过120元。
鸟岛附近还有一些当地人经营的帐篷宾馆，其实就是在帐篷里面搭几张床铺，提供简单的膳食（注：住在这里的前提是你对卫生条件不要有太高的期望，尤其是洗澡和厕所）。
青海湖旅游线路
去莫家街小吃一条街打打牙祭，打着饱嗝～逛逛 马步芳公馆、清真大寺（如赶上周五的话，12： 30 开始礼拜，有上千人很壮观的哦），下午去塔 尔寺（很容易逃票）晒晒太阳，与小喇嘛聊聊爱 情～谈谈人生，不亦乐乎！
二、如果有两天的话：1、那就在青海湖小 环线再加上～坎布拉国家地质森林公园，在那里 可以看见天下黄河最清澈的河水，稍微赶的话也 可以去上、下吾屯寺（热贡艺术之乡）－西宁 2、 也可以青海湖二日游大环线：D1：西宁－湟源－ 日月山－倒淌河－151－江西沟－黑马河；D2：
比较经济实惠的。当然还可以把塔尔寺加入到任 何一个两日环湖游当中，只要不是在寺院里呆的 时间很长，时间是够的。
三、如果有三天的话：D1、西宁－门源－祁 连山大草原－夜宿祁连县内；（对于想住宿舒服 一点的也可以返回西宁，第二天一早走经典的两 日青海湖）D2、祁连－大东树山口（海拔 4122 米）－青海湖北岸刚察－鸟岛－夜宿黑马河； D3、 青海湖边看日出－茶卡－环湖南线－沙漠公路 －金银滩－原子城――湟源峡谷－西宁。 7 月～8 月走这条线的话，可以说将青海之美一网打尽，
注：以上路线不很小心。袁慕野毕业要走的时候，木子去买了一块德芙巧克
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那本书被木子用得很小心。袁慕野毕业要走的时候，木子去买了一块德芙巧克
是一条完美的经典线路，沿途可以看到门源的百 里油菜花海，岗什卡雪山、祁连山美景、草原的 星空、青海湖畔的日出、风吹草低见牛羊，还有 王洛宾歌中唱到的“在那遥远的地方有位好姑 娘„„喜爱大西北山水的您，可以这样玩：D1、 西宁－互助土家族民俗村－北山国家森林公园； D2、北山国家森林公园－大通－原子城－金银滩 －夜宿青海湖 151；D3、青海湖－贵德－塔尔寺 －回西宁。这条线适合 9 月下旬的青海，北山森 林公园里的树叶变色了，五彩森林具有北疆风 格。还有天下黄河贵德清、多彩的丹霞地貌，同
青海湖环湖自助游攻略
青海湖环湖自助游攻略青海湖环湖自助游攻略导语：对于青海湖环湖自助游，有关攻略各位要准备哦。
以下是青海湖环湖自助游攻略，供大家阅读。
一、推荐理由6~9月是青海湖最美的时期，水草丰盛，牛羊遍草原。
二、青海湖环湖预算徒步、骑行环湖最低可以实现70元一天（不含景点门票），40~50元住宿，20~30元吃食（弹性消费）；方向：青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，可以很好的分配体力，同时能更好地感受当地的民族宗教氛围。
海拔：西宁是2100米，西海是3000，到了湖边是3100多米。
但最好还是事先吃红景天，虽然一般不会有什么高原反应，但在那进行长时间的大运动量的活动，在氧气不足时便会觉得格外吃力。
预防一下，会舒服些。
三、青海湖环湖交通省钱攻略出门旅行，最大的消费一个是交通，一个是景点门票。
降低交通费是压缩开支最快见效的方法。
市外交通省钱攻略夏季是青海湖的旺季，所以，这段时间从各地飞往西宁的飞机票价格都在一两千的范围。
即便是春秋航空类的打折机票，最低也要600左右；当然，偶尔也能遇见便宜票，只是不管怎样，加上燃油税，价格都不会比火车票便宜多少；所以，虽然火车会耗费一天一夜的时间，但毕竟票源稳定，且硬座只要266元。
对于穷孩子们，这是相对不错的选择。
四、青海湖环湖交通攻略至于环湖的方式有多种，搭车、骑行、环湖是穷游比较推荐的三种方式。
搭车最方便，最快捷，但最花钱。
骑行相对省钱，但耗费体力跟时间。
徒步最省钱，但也最耗费体力跟时间。
1．搭车环湖搭车也分为两种，一种是有车停下来问你去哪，搭这样的车需要付一定的油钱。
当然，会比包车便宜很多。
另外一种就需要你去拦车了，以前旅行人少的`，拦车会比较容易。
现在满大街都是拦车的人，不排除也有人要油钱的。
这就得看你们自身的考量了；总归，一般正常情况下，总是能拦到的，只是耗时长短而已。
Tips：基于同性相斥的原则，团队里最好有女生，由女生出面拦车会方便些。
当然如果你各种有性格魅力，那么你要相信自己，能够搞定司机大叔们。
青海湖高原风光徒步攻略
青海湖高原风光徒步攻略青海湖，位于青海省西北部，是中国最大的内陆湖泊，也是全国重要的旅游胜地之一。
其壮丽的高原风光吸引了众多的游客前来观赏和徒步探索。
如果你也想踏上这片神奇的土地，下面就为你提供一份青海湖高原风光徒步攻略。
1. 准备工作在徒步之前，准备工作非常重要。
首先，确保身体健康状况良好，可以进行较长时间的徒步活动。
其次，购买一些必备装备，如防晒霜、太阳帽、徒步鞋等。
由于青海湖地处高原地区，阳光强烈且气温变化大，防晒和保持体温都是必要的。
另外，还需要携带足够的水和食物，在高原上徒步需要更多的能量补充。
2. 路线选择青海湖周围有多条徒步路线可选。
其中，珍珠滩、鸟岛、茶卡盐湖等地都是非常值得一去的地方。
如果喜欢挑战自己，可以选择环湖徒步路线，全程约180公里，需要较长时间和良好的体力素质。
如果时间有限，可以选择部分路段进行徒步，如玛多县至茶卡盐湖的路线，是一段风景绝佳、相对较短的线路。
3. 安全注意事项在高原地区徒步，安全是首要考虑的因素。
首先，要做好气候变化的应对措施，如带上防风衣、保暖衣物等。
此外，要了解相关的急救知识，并携带急救药品。
在行进过程中，要注意体力状况，及时休息，避免过度劳累。
同时，要注意饮食卫生，避免食物中毒等情况发生。
4. 住宿和交通安排在青海湖附近有多家旅馆和露营地可选择，可以提前预订或现场安排。
如果选择露营，要注意选好安全的地点，并带上必要的露营装备。
在交通方面，可以选择公共交通工具前往青海湖，如火车、大巴等。
一些旅行社也提供往返青海湖的包车服务，可以根据自身需求进行选择。
5. 文化体验除了欣赏青海湖的自然风光，还可以深入了解当地的文化。
青海湖周边居住着藏族和土族等民族，他们保持着独特的传统生活方式和文化习俗。
可以参观当地的寺庙、民俗村等地，与当地人民互动，了解他们的生活和信仰。
6. 环保意识青海湖地区生态环境十分脆弱，因此在探索这片美丽的土地时，要保持环保意识。
不乱扔垃圾，保持湖区的清洁和美丽。
青海湖海拔高度3100-3300之间,放心一般内地人过来是不会有高原反应的
青海湖海拔高度3100-3300之间，放心一般内地人过来是不会有高原反应的一、什么是高海拔按照国际通行的海拔划分标准：——1500-3500米为高海拔，在这个高度，如果有足够的时间，大多数人都可以适应；——3500-5500米为超高海拔，在这个高度，个体的差异决定能否适应；——5500米以上为极高海拔，在这个高度，人体机能会严重下降，有些损害是不可逆的。
没有人能在这个高度呆上一年。
即使藏民和夏尔巴人，一般也都生活在5500米以下的区域。
从实际情况看，生活在低海拔的人一般在海拔2400米以下感觉基本正常，没有明显反应；超过2400米，如果有合理的海拔阶梯和足够的时间，还是能够逐步适应；超过5500米后，无论花多少时间都无法完全适应。
二、什么是高原反应高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，而产生的一系列自然生理反应。
高原反应症状普遍出现在超过海拔2700米以后。
快速（如乘飞机）到达3000米以上时，更容易发生高原反应。
高原反应一般发生在到达高海拔6-12小时后，少数在1-3天后发生，一般3-7天内恢复，情况严重的恢复时间可达2周以上。
高原反应较为普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等；多数人会因缺氧而嘴唇和指甲根发紫，有的人还会因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血等；严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、精神亢奋、思考力、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
高原反应视个体情况不同，症状和程度会有所差异。
有的只出现上述单个或少数几个症状，有的则多一些；有的反映敏感、强烈，有的则较轻，甚至几乎没有。
我曾见过比较敏感的人在1700米就出现轻度高原反应，也接触过攀登6000米级别的雪山却高山反应很弱的人，很是感慨人与人之间差别怎会那么大。
三、哪些因素影响高原反应一般来说，影响高原反应的轻重程度、发病率的因素主要有：（一）海拔高度进入的海拔越高，高原反应越强烈，患各种高山病的概率也越大。
青海湖自助游攻略～你有几天时间游青海
青海湖自助游攻略～你有几天时间游青海首先，看看自己在青海有几天的时间，再问问自己想玩什么地方，然后慢慢往下看吧！一、如果只有一天，您可以看看：1、青海湖一日游小环线：西宁－湟源－日月山－倒淌河－151（就是地图上游船码头处）－湖东种羊厂－金沙湾－沙岛－金银滩草原－西海镇原子城－多巴－西宁。
这条线路差不多350－400公里，一天走起来比较宽松，在湖东种羊厂到金银滩的路上，有沙漠有湖水，很漂亮，尤其是看日落，灰常的美。
2、青海湖一日游大环线：西宁－湟源－日月山－倒淌河－151－江西沟－黑马河－石乃亥－鸟岛镇－环湖北路－金银滩草原－西海镇原子城－多巴－西宁。
全程约600多公里，一天比较紧，有点赶时间，是想环湖又没有两天时间人的选择。
3、坎布拉国家地质森林公园、互助北山国家森林公园或者是贵德、以及有“热贡文化”之称的同仁，都是很不错的一日游行程；3、西宁市内及塔尔寺一日游去莫家街小吃一条街打打牙祭，打着饱嗝～逛逛马步芳公馆、清真大寺（如赶上周五的话，12：30开始礼拜，有上千人很壮观的哦），下午去塔尔寺（很容易逃票）晒晒太阳，与小喇嘛聊聊爱情～谈谈人生，不亦乐乎！二、如果有两天的话：1、那就在青海湖小环线再加上～坎布拉国家地质森林公园，在那里可以看见天下黄河最清澈的河水，稍微赶的话也可以去上、下吾屯寺（热贡艺术之乡）－西宁2、也可以青海湖二日游大环线：D1：西宁－湟源－日月山－倒淌河－151－江西沟－黑马河；D2：黑马河－石乃亥－鸟岛－环湖北路－金银滩草原－西海镇原子城－多巴－西宁。
和一日游的线路一样，对住宿不挑剔的人可以夜宿黑马河的藏民帐篷，紧靠在湖边，早上起来可以看日出。
对住宿要求高的就住鸟岛镇了，有宾馆，缺点就是离湖边比较远，早上啥也看不到。
3、青海湖二日游大环线加茶卡盐湖：D1：西宁－湟源－日月山－倒淌河－151－江西沟－黑马河－茶卡盐湖－黑马河；D2：黑马河－石乃亥－鸟岛镇－环湖北路－金银滩草原－西海镇原子城－多巴－西宁。
青海湖最佳徒步旅游路线 每年百万人走过这3条经典路线
徒客共享（公众号：tukeshare）青海湖最佳徒步旅游路线每年百万人走过这3条经典路线关于，青海湖最佳旅游路线，度娘会零零星星告诉你一些信息，有青海湖一日游，有二日游还有三日游、别人家的游记攻略中，也会推荐一些必去景点、租车攻略及门票攻略。
今天，小编就将每年近百万人选择的，3条经典路线打包呈现，各位看官，根据自己的时间预算，自行安排吧！一、青海湖一日游路线西宁——塔尔寺——日月山——青海湖——金沙湾——湟源——西宁【结束】二、青海湖二日游路线青海湖二日游路线DAY1、西宁——塔尔寺——日月山——青海湖——江西沟——黑马河【住宿】DAY2、黑马河——茶卡盐湖——黑马河——江西沟——青海湖——金沙湾——湟源——西宁【结束】三、青海湖三日游路线DAY1、西宁——塔尔寺——日月山——青海湖——江西沟——黑马河【住宿】DAY2、黑马河——茶卡盐湖——鸟岛——刚察——祁连卓尔山风景区——祁连【住宿】DAY3、祁连——大板山——黑泉水库——门源百里油菜花（7-8月份）——西宁【结束】【景点介绍】1、塔尔寺：中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位。
2018年4月13日，入围“神奇西北100景”。
观气势雄浑的棕墙金顶藏式建筑，赏震撼心灵虔诚信仰，就来塔尔寺。
门票：80元；塔尔寺2、青海湖：青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。
位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖、咸水湖。
由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
蓝天、白云油菜花、碧海蓝天、白牦牛、油墨画一样的风景、最高气温只有28度的夏季，这就是独具魅力的青海湖。
门票：旺季100元；淡季50元；青海湖二郎剑3：茶卡盐湖：所有天空之镜的美称，中国的玻利维亚、只听名字就令人神往，但凡看过美照的网友，没有一个能逃离她的诱惑，无论早晚必将打卡签到，披肩红裙是这里的符号。
门票：70元每人；小火车50元；电瓶车20元；4：卓尔山风景区：卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。
去青海湖的注意事项
去青海湖的注意事项去青海湖旅游是许多游客的梦想，青海湖被誉为中国最美的湖泊之一，拥有独特的自然风光和文化遗产。
然而，作为一个游客，在前往青海湖之前需要注意一些事项，以确保旅途的顺利与安全。
首先，了解青海湖的地理位置和天气状况。
青海湖位于青海省西北部，属于高原湖泊，海拔3000多米，气候多变，早晚温差大，应注意防寒保暖，携带适量的厚衣服。
另外，青海湖周边山区多为高山峡谷地形，如果你计划进行徒步或攀登活动，要注意身体健康状况，同时做好足够的准备工作。
其次，考虑交通方式和路线选择。
从青岛、西宁等地前往青海湖有多种交通方式可选，包括火车、飞机和汽车。
根据自己的需求和时间安排，选择合适的交通方式。
如果选择自驾游，要了解道路情况和交通规则，并保持警觉，避免疲劳驾驶。
另外，了解当地的风俗习惯和文化特点。
青海湖地区是藏族聚居地，具有丰富的民族文化和历史背景。
在与当地居民交往时，尊重他们的习惯和传统，遵守当地的规矩和礼仪，不要随意触碰或破坏寺庙、神像等宗教设施。
同时，尽量避免使用一次性塑料制品，保护环境，体现良好的文明素养。
在青海湖旅行中，对于环保和自然保护也要有所意识。
青海湖是一个生态环境非常脆弱的区域，游客在湖边等景点应注意不乱扔垃圾，避免烟蒂、塑料袋等垃圾对环境的污染。
同时，不随意采摘野花，保护各种植被和动物资源的完整性。
在行程安排上，合理控制时间和体力，避免过度劳累。
青海湖周边有许多景点值得游览，如茶卡盐湖、塔尔寺等，按照自身情况合理安排行程，留出休息和欣赏风景的时间。
注意饮食卫生，选择正规的餐馆或自带食品，特别是避免食用生冷食物，以防肠胃不适。
最后，保持与家人或朋友的联系。
在旅行过程中，及时向家人或朋友报告行程安排和紧急联系方式，确保在出现问题时能够及时获得帮助。
此外，购买旅游保险也是一个不错的选择，为自己的旅行提供一定的保障。
总之，青海湖是一个神奇而美丽的地方，去青海湖旅游是一次难忘的经历。
然而，在出发前，了解并遵守相关的旅行注意事项，将能够帮助你更好地享受旅途的美好和安全。
青海湖七日自驾自助游攻略 带孩子
时间
行程
车次/公里
计划景点注意事项
青海湖旅游计划
景点感受
住宿
费用标准
T175 9号34号上
铺，35号下铺，
1 ##### 出发
36号上铺
软卧，三个人
/
13：04 吃饭：300
2 ##### 抵达西宁 /
西宁—塔 尔寺—拉 鸡山—日 3 8月1日 月山—倒 220公里 淌河—二 郎剑景区 —黑马河
茶卡盐湖门票：
青海湖日出时间：当地时间：06:19 (2017年07月26日 星期三)， 人很多很多，做好心理准备，而且很冷很冷，穿戴好衣服。 茶卡盐湖：据说路况不太好走，到茶卡盐湖车特别多，一般需要半 天时间，建议日落可以看看；
会，跟着一起跳跳舞，没有肉吃哈~~
共和 石乃亥
3、吃完早饭后出发去茶卡盐湖，单行道，路上都是山路，开车 乡尕日拉村黑 茶卡盐湖门票100*3
入住黑马河， 共和福地商务 宾馆 共和 石乃亥 乡尕日拉村黑 马河镇走鸟岛 方向14.5公里 处 ，近青海 湖。 电话： 1511711089 7 -已经支付
塔尔寺门票：成人 80*3 日月山门票：成人 40*3 倒淌河门票：成人 20*3 二郎剑门票：成人 100*3 住宿：620 吃饭：300
8、路边有很多油菜花，可以停下来拍照，牧民收费5元/人； 押金200元
景观独具特色，尤其是数十种鸟类钟爱的迁徙栖息之地。 沙岛：海晏县境内，是湖中最大的岛屿，颇象一个新月型的沙岛景 区青海湖国家级重点风景名胜区大沙丘，是湖中沙垄突出水面受湖 浪堆积和风沙作用堆积而成的，恰似一个新月新型沙丘漂浮在水面 上，为湖中的一大奇观。沙岛景区内设有多种沙漠游乐项目，每年 7月举办的国际沙雕艺术节 金沙湾：在这里要徒步穿越一座沙丘，沙丘的沙子很细软，脱鞋行
徒步环青海湖攻略
环湖路程（7月3日）Day1：西海镇到青海湖乡(13km)或到金沙湾(27.9km)住宿帐篷看日落。
Day2：金沙湾到靠近二郎剑景区附近的旅店区（47km）。
Day3：去往二郎剑景区，赶往西江沟（24km）。
Day4：西江沟到黑马河乡（47km）。
Day5：在黑马河乡看日出，去茶卡湖，看盐湖，回到黑马河。
（0km）Day6：黑马河乡到石乃亥乡（40km）。
Day7：从石乃亥乡出发去看古城遗址，看鸟岛附近，到达鸟岛镇（14km）。
Day8：鸟岛镇到泉吉乡（38km）。
Day9：泉吉乡到刚察县（27km）。
Day10：刚察县到甘子河乡（44km）。
Day11：甘子河乡到西海镇（42km）。
如果能按照以上的行程完成，就选择性的去门源看油菜花或塔尔寺G109交汇处（约60公里）果错湖甲乙寺（环湖东路与G109交汇处向南行走1公里）环湖南段：环湖东路与G109交汇处——》黑马河乡（约90公里）旅店具体分布二郎剑景区 门票：50湖滨藏家饭店客栈（未知）40公里处 江西沟乡 有住宿二郎剑景区（151基地）青海湖天气：二郎剑景区因距离西宁151公里，又被称为151基地，是我国第一个鱼雷发射试验基地。
二郎剑景区大门位于109国道边，现在已成为青海湖最重要的景点之一，一般旅行团带客参观青海湖就是这里。
二郎剑又名为“海带”，藏族人称之为“海虎”。
位于青海湖东南岸，为一狭长的陆地提带，宽约百步，长约25公里，自南向北没入海中，开头酷似一把长剑。
古籍上曾有这样的记载：“南岸一堤，阔仅百步，北亘数十里，直奔海腹而没，名为海带”。
延伸路线：黑马河乡——》茶卡盐湖介绍茶卡藏语意为“盐海之滨”。
盐湖总面积105平方公里，是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖。
盐粒晶大质纯，盐味醇香。
早在乾隆二十八年（1763）就已开采，迄今已有230多年的历史，湖面上现代化大型采盐船游弋作业。
湖畔，小火车来往奔驰，盐砣似雪山般矗立，展示着柴木盐湖的迷人风光和博大富有。
青海湖旅行策划书3篇
青海湖旅行策划书3篇篇一青海湖旅行策划书一、旅行主题探访青海湖，感受大自然的魅力二、旅行时间[具体时间]三、旅行地点青海省海北藏族自治州刚察县四、旅行亮点1. 自然景观：青海湖是中国最大的内陆咸水湖，拥有独特的高原湖泊风光，周围还有草原、沙漠、雪山等多种自然景观。
2. 文化遗产：青海湖是藏族、蒙古族等少数民族的聚居地，有着丰富的历史文化遗产，如塔尔寺、鸟岛等。
3. 特色美食：青海湖周边的美食以牛羊肉、青稞面、奶制品为主，如手抓羊肉、酸奶、奶茶等，口味独特，值得一试。
五、行程安排1. 第一天：全国各地-西宁全国各地的游客抵达青海省西宁市，入住酒店休息。
晚上可以在西宁市品尝当地特色美食，如酿皮、炕羊排、羊肉串等。
2. 第二天：西宁-青海湖早上从西宁出发，乘车前往青海湖，沿途可以欣赏到美丽的自然风光。
到达青海湖后，游览青海湖二郎剑景区，欣赏湖水的湛蓝和周围草原的碧绿，还可以参观鸟岛、沙岛等景点。
晚上在青海湖畔的酒店入住，品尝当地特色美食，如青海土火锅、青稞饼等。
3. 第三天：青海湖-茶卡盐湖-西宁早上从青海湖出发，前往茶卡盐湖，途中可以欣赏到祁连山的壮美景色。
到达茶卡盐湖后，游览茶卡盐湖景区，欣赏盐湖的神奇和美丽，还可以体验盐湖漂浮、盐湖骑行等项目。
晚上返回西宁，入住酒店休息。
4. 第四天：西宁-塔尔寺-互助土族风情园-西宁早上从西宁出发，前往塔尔寺，游览这座藏传佛教格鲁派六大寺院之一的寺庙，欣赏精美的壁画、唐卡和佛像。
之后前往互助土族风情园，体验土族民俗文化，欣赏土族歌舞表演，品尝土族特色美食，如互助青稞酒、手抓羊肉等。
晚上返回西宁，结束本次旅行。
六、注意事项1. 青海湖地区海拔较高，建议游客不要剧烈运动，以免高原反应。
2. 青海湖周边气候干燥，紫外线较强，建议游客做好防晒措施。
3. 青海湖是中国的重要自然保护区，游客在旅行过程中要爱护环境，不要随意丢弃垃圾。
4. 青海湖地区的饮食以牛羊肉、青稞面、奶制品为主，口味较重，游客可以根据自己的口味选择食物。
青海湖旅行策划书3篇
青海湖旅行策划书3篇篇一《青海湖旅行策划书》一、旅行主题探寻青海湖的壮美与宁静二、旅行时间[具体时间]，建议选择在气候宜人的季节前往，如春季（[具体月份 1]）或秋季（[具体月份 2]）。
三、旅行目的地青海湖，位于青海省西北部，是中国最大的内陆湖。
四、旅行亮点1. 欣赏青海湖的绝美湖景，湖水湛蓝清澈，周围山脉环绕，景色如画。
2. 体验独特的藏族文化，了解当地的风俗习惯和宗教信仰。
3. 漫步在湖边草原，感受大自然的广袤与宁静。
4. 品尝当地的特色美食，如青海牦牛肉、酿皮等。
五、行程安排第一天：上午：抵达西宁，乘坐交通工具前往青海湖景区。
下午：抵达后入住湖边酒店，稍作休息，适应高原环境。
晚上：在湖边欣赏日落美景，品尝当地美食。
第二天：上午：早起观看青海湖的日出，感受清晨的宁静与美好。
下午：租一辆自行车或电动车，环绕青海湖骑行，欣赏湖光山色。
晚上：参加当地的篝火晚会，与藏族同胞一起载歌载舞。
第三天：上午：前往青海湖周边的藏族村落，参观寺庙，了解藏族文化。
下午：自由活动，可以选择在湖边散步、拍照，或者购买一些纪念品。
晚上：收拾行李，办理退房手续，结束愉快的青海湖之旅。
六、交通方式1. 飞机：可先抵达西宁曹家堡国际机场，然后再乘坐交通工具前往青海湖景区。
2. 火车：西宁有多个火车站，可根据自己的行程选择合适的车次。
3. 当地交通：在青海湖景区内，可以选择租车、骑行或乘坐景区内的观光车等方式出行。
七、住宿安排建议选择青海湖景区附近的酒店或民宿，以便更好地欣赏湖景和方便出行。
可以通过在线旅游平台进行预订。
八、费用预算1. 交通费用：根据出发地和交通方式的不同而定。
2. 住宿费用：根据所选酒店或民宿的档次和房型而定。
3. 餐饮费用：大约每天[具体金额]元左右。
4. 门票费用：青海湖景区门票价格为[具体金额]元。
5. 其他费用：如购物、娱乐等费用。
总预算根据个人实际情况而定。
九、注意事项1. 青海湖地处高原地区，注意预防高原反应，提前做好准备，如携带抗高原反应药物等。
去青海游玩策划书3篇
去青海游玩策划书3篇篇一《去青海游玩策划书》一、活动主题“探秘青海，领略自然之美”二、活动目的通过本次活动，让参与者领略青海的自然风光和人文风情，放松身心，增强团队凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点青海五、活动对象[具体参与人员]六、活动准备1. 机票/火车票预订：根据活动时间提前预订往返机票或火车票。
2. 酒店预订：选择靠近景点、交通便利的酒店，提前预订确保有足够的房间。
3. 景点门票预订：提前预订热门景点的门票，避免排队等待。
4. 车辆租赁：根据人数选择合适的车辆，确保出行便利。
5. 物资准备：准备必要的药品、防晒用品、保暖衣物等。
6. 活动资料准备：收集青海的相关资料，包括景点介绍、美食推荐等，以便更好地了解当地情况。
七、活动内容及行程安排第一天：上午：抵达青海，入住酒店，稍作休息。
下午：前往青海湖，欣赏湖光山色，可选择乘船游览或在湖边散步。
晚上：品尝当地美食，如青海湖鲜鱼、手抓羊肉等。
第二天：上午：前往茶卡盐湖，欣赏天空之镜的美景，可拍照留念。
下午：前往塔尔寺，了解藏传佛教文化，参观寺庙建筑。
晚上：在当地体验藏族特色文化活动，如篝火晚会等。
第三天：上午：前往祁连山，欣赏雪山、草原等自然风光。
下午：进行户外拓展活动，如徒步、骑马等，增强团队凝聚力。
晚上：返回酒店，休息调整。
第四天：上午：自由活动或购物，可购买当地特色纪念品。
下午：收拾行李，办理退房手续，结束愉快的青海之旅。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 住宿费用：[具体金额]3. 门票费用：[具体金额]4. 餐饮费用：[具体金额]5. 活动费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 青海地区海拔较高，部分人可能会出现高原反应，建议提前做好准备，如服用抗高原反应药物等。
2. 活动期间要注意安全，遵守景区规定，不要擅自离队。
3. 尊重当地的宗教和风俗习惯，文明旅游。
4. 注意环境保护，不要随意丢弃垃圾。
青甘大环线8天方案-初稿
行程详情：Day1：11:00-12:00曹家堡落地核酸、提车出发|1h；55km13:00-15:00塔尔寺（门票70，车可停寺门口、长裙长裤，附近就餐）|2h；145km17:00-:20:00青海湖（门票89，看日落，黑马河住宿）Day2：6:00-7:00黑马河看日出（7.17日出时间06:15:09）|1.5h；80km8:30-11:30茶卡盐湖（准备鞋套干粮）11:30-12:30茶卡镇午餐、休息|5h；460km17:30-19:00察尔汗盐湖|2h；150km21:00大柴旦住宿Day3：9:00-11:30大柴旦翡翠湖（门票+小火车100）11:30-12:30大柴旦午餐休息|3h；230km（途经U型公路）15:30-17:30水上雅丹（门票+观光车118）|2.5h；220km20:00-22:00大柴旦住宿（休息洗漱先别睡）|20min；16km22:20-23:30北纬37°星空营地（拍照）24:00回去睡觉Day4：8:00大柴旦出发|6.5h；500km14:30-16:00茫崖翡翠湖|1.5h；65km17:30-19:00茫崖艾尔肯恶魔之眼|1h；40km20:00茫崖市住宿Day5：8:00茫崖市出发|8h；580km16:00-18:00敦煌莫高窟（飞天专线票238）18:00-19:50晚餐休整19:50-21:30《又见敦煌》演出（普通票318）21:30-敦煌夜市，住宿Day6：5:30出发|0.5h；15km6:00-10:00鸣沙山月牙泉（日出时间06:29:33，拖鞋或鞋套，手机相机注意防沙）|1.5h；120km11:30-13:00瓜州（目前有疫情，无界/大地之子，午餐）|5h；500km18:00张掖晚餐住宿（甘州市场小吃多）Day7：8:00张掖出发|1h；40km9:00-12:00七彩丹霞（20km车程去冰沟丹霞）12:00-13:00七彩镇用午膳|1.5h；90km14:30-16:30马蹄寺（祁连山风景一脉）|5.5h，360km（途经门源油菜花）22:00西宁Day8：。
行程计划安排[整理版]
![行程计划安排[整理版]](https://img.taocdn.com/s3/m/1d4adf0bfbd6195f312b3169a45177232f60e485.png)
行程计划安排：（7天8夜）D0：7月26日，下午17：00准时发车，途经西安，沿途每三到四小时在高速公路服务区停车一次，可以补充开水及去卫生间，整夜在卧铺车铺位上休息。
D1：7月27日，上午高速公路途经兰州前往西宁，途在服务区中午餐，下午4点左右到达美丽的青海湖，游览湖边美景，看青海湖日落（20:30），晚上住宿在151附近汉族老乡的家庭宾馆。
D2：7月28日，早上在青海湖拍日出，观湖边水禽，然后出发向兰州方向出发，乘上我们的大巴沿湖边美景且歌且行，美景停车游玩拍照，经日月山、倒淌河回到西宁市区，前往著名的塔尔寺游览。
然后到兰州晚餐后我们将连夜乘车前往中外闻名的夏河县，在车上我会交代大家怎样免票参观规模浩大的拉卜楞寺。
预计乘车一夜，大家在车上休息。
D3：7月29日，早上在拉卜楞寺游览，夏河县城自由购物，这里满街都是喇嘛和藏族朋友，在夏河可以吃到东乡手抓羊肉、河沿面片，另外，夏河县是购买藏饰和纪念品的好地方，价格低品种全，喜欢的小东西的朋友可千万别错过了。
上午10点乘车继续出发，我们将经合作、碌曲前往郎木寺方向，途中有无际的草原和花海，我们将在最美丽的地方下车游玩拍照，途中游览原始美丽的尕海（门票15元），下午到达我国藏区唯一允许参观天葬的寺院郎木寺镇游览和晚餐，当晚住宿郎木寺，购买第二天中午食品。
D4：7月30日，如果当天有天葬，有兴趣的朋友可以一早去天葬台，然后早餐、退房，我们将继续乘车前往距离这里40公里花湖风景区，沿途观景拍照，游览美丽的花湖，花湖边的草原上除了美丽的鲜花，还有大量可爱的没有尾巴草原鼠、藏族毡房和无尽的牛羊，有兴趣的朋友可以在这里策马扬鞭。
下午游完花湖后我们继续启程，从花湖前往九寨大约需要3.5个小时，继续乘车前往，在川主寺我们预定的宾馆住宿。
D5：7月31日，早上6点起床，6:30点乘车出发，带上午餐，（景区内方便面每桶15元）九寨沟8点开门，持有有效证件的减免门票，全天游览九寨沟风景区，景区内风景绝美并且交通便利交通车辆很多，可以随意搭乘不再收费，一直到晚上六点均有车辆。
环青海湖徒步活动策划方案 (1)
人们都知道青海有个湖叫青海湖，知道青海有种酒叫青稞酒。
青海湖和青稞酒早已成为了青海的符号，随着越来越多的人来大美青海游玩，青海湖和青稞酒被越来越多的人们所熟知。
此次活动运动员们将徒步穿越青海湖甲乙和151基地中间的草原地带，总长度约17公里，期间不仅有美丽的自然风光，也有浓郁的藏族文化。
有限公司标志的旗帜和横幅。
（1）徒步活动奖品：一等奖一名，价值5000元的安兆坊青稞原浆购酒券。
二等奖三名，价值3000元的安兆坊青稞原浆购酒券。
三等奖五名，价值2000元的安兆坊青稞原浆购酒券。
优胜奖二十名，价值500元的安兆坊青稞原浆购酒券。
（2）现场抽奖活动和户外游戏的奖品都是青海互助天泰青稞业有限公司提供的精品美酒。
4.车辆准备：旅游大巴车6两（载客），随行设备车四辆（搭载急救用品，矿泉水等物品。
）。
5.安全准备：活动时间改为次日，请工作人员做好通知准备。
5.徒步过程当中，如有身体不适的情况，请游客及时向工作人员反馈，以便安排车辆接送身体不适的游客。
十、风险评估和保障措施1.风险评估1.年龄：18—55周岁，男、女均可。
2.报名时须提供身份证，报名者必须具备良好身体条件，拒绝有不良嗜好、高血压、心脏病等高危因素的人员参加；承办方不再负责另行检查。
3.按照报名须知，每人必须填写报名表并提供身份证复印件办理报名手续。
联系人：罗藏达哇十四、报名时间：2017年6月1日—8月19日附录1：2017年环青海湖徒步走活动报名表“上象，说：“往某某地儿开。
”要是对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。
2.谁是卧底游戏人数：最好10个游戏者一组，2个卧底，八个平民，若干不明所以围观者。
游戏规则：在场10个人中8个人拿到相同的一个词语，剩下的2个拿到与之相关的另一个词语。
每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。
每轮描述完毕，10人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局.俩个人一样多的话，待定（就是保留）。
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青海湖徒步行程安排
出发前：
六月下旬关注火车票信息，去买七月九号晚上汉口至西宁的火车票。
七月上旬出发前几天预定西宁的旅馆，西凉驿国际青年旅舍或塔顶阳光国际青年旅舍。
行程中：
七月九日从武汉出发，到七月二十七日回到武汉，行程共计十八天。
第一天，在武汉至西宁的火车上，在天黑前约两个小时到达西宁火车站，直奔旅馆，旅馆在西宁著名的美食街莫家街和大新街附近，有充足的时间去尽享大西北的美
食。
第二天，在西宁休整一天。
好好休息适应高原地区的环境，向环过湖的人讨教环湖的经
验，采购一些必须的物品（如一份比较精确的青海湖地图、压缩干粮以及之前
买不到或没考虑到得到物品），可能的话游览一下历史宗教名城——西宁。
环湖东路两天，山地沙漠草原交互，地形较为复杂。
第三天，早起，赶去汽车站，坐汽车去环湖的起点海北州西海镇。
两个小时车程，中午在西海镇美食城吃过午饭后，誓师徒步环湖，下午沿环湖东路行21KM至湖东金
沙湾，在此观看青海湖的落日，宿牧民的帐篷旅馆。
路上会穿过青藏铁路，运
气好的话可以看到进藏的火车。
第四天，沿环湖东路由金沙湾至倒淌河入湖口（湖东洱海旅游风景区），露营或住牧民帐篷旅馆。
共28KM，先行山地草原（要翻山），而后要穿过几公里的沙漠地形，
再走十几公里相对平缓公路。
途径湖东种羊场，可以看到青藏高原上各种类别
的畜种；路过青海湖沙海景区；倒淌河入湖口为大片湿地，景色秀丽，油菜花
和各种野花。
南路G109三天，路相对平缓，离湖最近，风景最具青海湖特色。
第五天，沿G109由倒淌河口至151基地西四公里的青海湖牧民之家青年旅社。
共32KM,,晚上住青海湖牧民之家青年旅社。
途径洱海、青海湖渔场、草原风情园和151
环湖基地，各个地方都是大名鼎鼎；一路上的大片油菜花田、成层次分布的各
色野花以及像地毯一样的草场也极为壮观。
第六天，沿G109西行31KM，到达环湖全程离青海湖最近的一段，宿营或者投宿当地牧民家里。
此段为平坦的草原，大片油菜花田，在离湖近处会走到青海湖边（览
风光之旖旎，感大湖之深邃）。
中午路过江西沟乡，会在此短暂休息，补充水和
干粮。
第七天，沿G109西行32KM至黑马河乡。
此段无多少固定居民点，里青海湖最近，油菜花和各色野花，平坦的草原，游牧藏民的帐篷，成群的牛羊。
路上可以去看青
海当地人祭海的地方。
晚上宿黑马河招待所或投宿藏民家里，次日清晨早起看
日出。
环湖西路，上坡和平缓路段相交替，上坡为主，比较艰难。
鸟岛在此路段，古城和岩画之类人文景观也较多。
第八天，由黑马河上环湖东路，行27KM到达泉湾。
出黑马河后，先走一个近10KM的长
坡，而后是平路和上坡相交替，比较耗体力。
泉湾和鸟岛一样是是春夏季节候
鸟栖息繁衍的地方，七月中旬候鸟应该不多了，但也可以在此想象一下候鸟成
群栖息于此的热闹景象。
第九天，沿环湖西路行25KM经石乃海乡过布哈河至鸟岛镇，至此行程过半。
路上依然是上坡和平缓路段相交替，比较耗体力。
路上历史以及很多，如曾经是吐谷浑开
国国都的伏埃古城、曾极盛一时现在仍保持了一定规模的沙陀寺，但离公路都
有些距离，可能去不了。
晚上住当地招待所，或牧民的帐房旅馆。
第十天，在鸟岛附近休整，个人活动。
去鸟岛或沙陀寺或自己休息。
第十一天，由鸟岛启程，先沿环湖西路而后上G315东行38KM至泉吉乡。
为比较缓和的上下坡路，在环湖西路末尾路穿叉青藏铁路，并且在此后很长一段路途会有青藏
铁路的伴行。
在桥上观看列车在天路上飞驰景象。
宿泉吉乡。
北路G315，下坡路居多，较为好走，一路上人烟稠密，村庄和城镇较多，但离湖较远，应该说，过泉吉后就再也看不到青海湖了。
这一段可能没有多少著名的自然风景，但会有些古城遗址。
徒步的最后几天对毅力和耐性都是极好的锻炼，走完这段路人会收获很多。
第十二天，由泉吉行26.4KM至刚察县。
可以观察当地的风土人情及经济社会发展状况，当地的物产当地民众的生活方式。
第十三天，刚察县成东行27KM至哈尔盖乡。
宿此地的招待所。
第十四天，有哈尔盖东行31KM,途径甘子河乡。
第十五天，徒步最后一天，由此东行30KM至西海镇。
在西海镇的美食城大吃一顿，而后可以开一个小型的聚会，大家恣情狂欢。
第十六天，在西海镇休整一天，西海是海北藏族自治州的首府，很大的一个城镇。
离此不远处有金银滩草原和原子城（221工厂，中国第一枚原子弹氢弹诞生的地方），
值得一去。
下午乘车返回西宁，买火车票，住开始时的西凉驿国际青年旅社，
晚上去莫家街或大新街，也可以去酒吧街喝一杯。
第十七天，在西宁，上午休息或逛西宁城。
下午或晚上由此坐火车回武汉。
第十八天，在回武汉的火车上，下午或晚上到达，结束旅程。
之后各自回家。
这只是草案，大致框架，之后会有很多细节继续完善。
总结：前后共历时十八天，环湖徒步里程360多千米，时间长路程远，对所有人都是很大的一个挑战，但只要能坚持走下来，经历了长途苦行的洗礼，就一定会收获很多、成长成熟很多，而这段经历也很可能成为珍藏终生的美好记忆。
路途风光壮美：草原辽阔、群山连绵、天
空深邃、花海怡人、大湖浩瀚；路上多蒙古族藏族居民，热情好客，我们会见到与大城市完全不同的人情关系，与他们的交道会有很多美好的经历。
但同时我们也应该清楚旅途中肯定不全是美好的经历，也会有遇到很多困难、很多“意外”、很多不知如何是好的“窘境”对此要做好心理准备。
而这些不愉快的经历在日后回忆起来也会带来更多温馨愉快。
而且我相信只要我们保持冷静保持团队内部的团结，那就没什么困难是不能够克服的。
就说这么多，大家加油！。