高一体育《体育与健康》教案

广东省佛山一中高一体育《体育与健康》教案

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，从激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性出发，让学生在学习过程中培养兴趣，由兴趣带动思考，在思考中掌握技能，在掌握技能的过程中发展身体素质。

二、教学目标

发展学生对定向运动的兴趣，掌握基本的定向运动技能，培养学生主动思考，探究发展的良好学习习惯，发展学生的下肢力量和有氧耐力。

三、教材及学情分析

定向运动是田径类必修课的拓展课程，针对时下学生普遍存在怕苦怕累，不太喜爱跑的特点，本课通过选用定向运动的基本技术教学和游戏应用巩固技术环节，利用更加接近学生生活的连连看游戏，通过新颖的定向路线设计，让学生变被动为主动，引导学生在学习及游戏过程中达成教学目标。

四、教学程序

课堂常规—慢跑—徒手操—“听老师话”—正置地图和变向转图—定向连连看游戏—放松

体育与健康公开课教案

班级：高一（1）班执教者：张泽航

教学目标

发展学生对定向运动的兴趣，掌握基本的定向运动

技能，培养学生主动思考，探究发展的良好习惯，发展

学生的下肢力量和有氧耐力。

场地

1、点标旗若干

2、地图

3、数字表等

课的内容1、定向运动基本技术：正置地图和变向转图；2、定向

连连看游戏。

器材

教学顺序常规—慢跑—徒手操—“听老师话”—正置地图和变向转图—定向连连看游戏—放松

顺

序

时

间

教学内容达成目标教师指导学生活动

一5’1、体委整队，检查人

数。

2、师生问好，宣布任

务

3、安排见习生

4、慢跑400米

5、徒手操：头部运动；

上肢运动；髋部运

动；体转运动；前

压腿；侧压腿。

1、培养良好

的班风；

2、养成良好

的纪律作风；

3、做好准备

活动。

1、教师协助

体委和督促

学生完成；

2、提出学习

内容和目标；

3、口令指挥、

纠正错误、激

励学生。

1、学生按口令要求，集体练

习；

2、见习生做力所能及的练习

或协

助组织工作；

3、组织队形：四列横队

●●●●●●●●●●

●●●●●●●●●●

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

☆（教师）

二5’课堂游戏引入：“听老

师的话”

方法：教师对学生连

续发出一些动作指

令，要求学生只能在

听到“老师让你做”

的时候才能做动作，

否则不能做动作。

提高学生的

专注能力和

反应能力。

1、讲解游戏

办法；

2、引导和组

织学生进行

游戏。

组织：

●●●●●●

●●●

●●●●●●

●●●

○○○○○○

○○○

○○○○○○○

○○

☆（教师）

三10’新授内容

正置地图和变向转

图：

方法：

1，正置地图：将实际

环

境中的标志物和地图

上对应的标志物在方

位上一一对应起来。

2，变向转图：当跑动

路

线方向发生转变的时

候，手上地图要往相

反的方向转动同样的

角度，才能始终使得

持图人始终正对目标

方向。

1、学习定向

运动的基本

技术，开拓学

生思维，培养

学生对定向

运动的兴趣。

2、培养合作、

思考、主动探

究的精神。

3、通过练习

发

展学生跑的

能力和兴趣。

1、教师示范

讲解正置地

图的方法。

2、教师引导

学生按图寻

点，体会正置

地图和变向

转图的方法。

3、巡视观察，

师生交流，解

决问题。

1、学生认真持图听老师讲

解，思考领会老师讲授的方

法。

2、学生积极投入，分批出发

体验寻点。

3、学生积极向老师提出疑

问。

4、学生相互交流体会，享受

愉悦心情。

顺

序

时

间

教学内容达成目标教师指导学生活动

四15’学用延伸：定向连连

看游戏

方法：老师向每个

学生提供一张地图和

一张数字表，要求学

生两人一队，两队相

互比赛，把地图上标

示的每组连着的数字

找出来，并返回起点

用笔把数字表上的相

应数字连起来，每队

每次只能出发一人，

每次出发只能寻找一

组数字，并要求三个

数字必须都访问到，

以最先连完所有表内

数字的组为胜方。

1、进一步巩

固正置地图

和变向转图

技术；

2、培养互相

合作、互相鼓

励、力争集体

荣誉的团体

精神。

3、培养学生

定向运动的

兴趣，发展下

肢力量和有

氧耐力。

1、详细讲解

本次游戏的

具体方法及

要求；

2、指导学生

开展游戏。

1、认真听取游戏的具体要

求,小

组互相讨论游戏规则及游戏

技巧。

2、分组投入游戏，体验定向

游戏

带来的技术提高和愉悦心

情。

3、活动过程充分注意安全。

五5’（一）、放松活动：

（二）、师生评价

（三）收还器材

1、使肌肉做

到充分放

松；

2、懂得听取

评价和自

我评价。

1、教师引导

学生进行

调整放

松；

2、评价学生

的表现，

听取学生

的感受。

1、随着教师的引导尽情放

松；

2、听取老师的评价，谈谈自

己的感受。

课后小结反思