混沌理论视野下的学校心理咨询实践

混沌理论视野下的学校心理咨询实践
摘要：学校心理咨询实践可以借鉴和应用混沌理论来提高咨询效果。

人的心理系统是复杂系统或非线性动力学系统，具有自调节、自组织和自适应性。

在学校心理咨询实践中，必须注意对初始条件的敏感依赖性，必须注意极限环的产生，在心理诊断时也要考虑到混沌的意义。

要尊重心理咨询过程的混沌本质，以混沌观指导学校心理咨询实践。

关键词：混沌理论；心理咨询；借鉴和应用
一、混沌概念和混沌理论
混沌的含义可以从三个层次上去理解。

作为日常生活层次的混沌概念，多指不清不楚、朦朦胧胧、糊里糊涂。

作为哲学层次的概念，可指自然淳朴、浑然一体。

作为科学层次的概念，始自上个世纪60年代西方出现的所谓混沌(英文作Chaos)理论，它指的是一种确定系统中出现的类似无规则的运动。

随着科学发展，这个概念更多的是指非线性动力学系统的混沌现象。

就科学的混沌概念而言，劳伦茨指出，混沌的可接受的定义是它对初始条件的敏感依赖性［1］。

所谓对初始条件的敏感依赖性是指，系统中原先微不足道的一点条件的变化，却对后果产生巨大影响。

这就是所谓“蝴蝶效应”。

按劳伦茨的观点，初始条件并非系统被构造之初存在的条件。

它们经常是一个试验或计算开始时的条件，也可以是研究者兴趣所在的任一时段开始时的条件。

所以某人用的初始条件可能是另一人的中间条件乃至最后条件。

在混沌理论中，有一些彼此相关的重要概念如吸引子、奇怪吸引子、自相似性和分形。

粗略说来，吸引子是物理学相空间的点集或子空间，奇怪吸引子是相空间吸引子的集合，在这个集合上，混沌轨道在运行，表现出分形。

分形是科学家对混沌模式的描述，是由混沌动力学系统形成的轨迹、轨道、标志和形态。

分形是自相似性的。

自相似性不是等同性，它是相似性和独特性的合而为一，表示着分形之间存在着的相似性和独特性。

用雪花的形成可以大致说明这些概念。

雪花的形成是典型的混沌现象。

水汽在空中受到各种条件(诸如温度、湿度、各种污染物的浓度、气流速度等等)的影响，这些条件的变化表现为吸引子和奇怪吸引子，它们使水汽形成一个个平面六角对称的冰晶。

这些雪花就是分形，而雪花的自相似性是显而易见的。

每片雪花都是独特的，但它们彼此又都是相似的。

混沌理论中还有一个“极限环”概念。

极限环是一个大的环路，它由许多小的环路相互咬合在一起所形成。

这种环路互相纠合在一起，不断重复，但是这种重复绝不和前面的纠合完全一样，它们实质上是受到吸引子和奇怪吸引子的作用而产生的带有自相似性的分形。

当代科学的混沌理论，已对社会学、政治学、医学、生物学、经济学、教育
学和心理学等产生巨大影响。

美国临床心理学家L·张伯伦(L．L.Chamberlain)指出，混沌理论的基本原则可以应用到心理咨询和心理治疗的实践中去［2］。

目前有必要就混沌理论在心理咨询中的具体操作和实践意义加深探讨，以便提高咨询者的工作效率。

二、学校心理咨询实践中对混沌理论的借鉴和应用
１．人的心理系统是复杂系统或非线性动力学系统，具有自调节、自组织和自适应性
简单地说，多个系统相互的动态结合和相互影响构成了复杂系统。

复杂系统带有自调节、自组织和自适应性。

必须承认，人的心理系统确实是一个能自调节、有自组织性和自适应性的系统。

这样的系统才能使人应付千变万化的自然和社会生活，才能使人们正常地生活下去。

比如，人的心理系统中有次一级的认知系统和情绪情感系统等，而在认知系统中又有感觉、知觉、记忆、思维等亚系统；情绪情感系统中又有喜、怒、哀、乐等亚系统；认知系统和情感系统以及各自的亚系统的(包括和心理系统中其他次系统如意志系统、性格系统)相互结合相互影响，就使得我们整体的心理系统出现了自调节、自适应和自组织的特性。

某一次级系统或亚系统出现了不良运转或状态，会在这些特性的作用下得到良好恢复来保证整体心理系统的良好运转。

这就如同人总是在不同的认知状态下才产生出不同的情绪状态，而情绪状态的持续或转变与认知状态的持续和转变又是密切相关的。

在系统的正常运转下，人们的某种状态不会无休止地持续下去，总会在自调节和自组织下达到自适应，而不至于导致系统的崩溃。

只有在极端状态下，某个系统的不良运转超越了整个系统的自调节、自组织和自适应的限度，而导致整个系统的功能逐步失调，才最终引发系统崩溃。

作为复杂系统的人的心理系统和混沌理论研究的非线性动力学系统有相同之处。

比如，乐国宝等人指出：“人类心理的要素无比繁多，它们分属于多领域、多层次、多等级和多隶属关系，它们可以被视为心理运动的相空间。

这些要素在这些相空间的运动基本是随机性的、涨落式的非线性运动。

”［3］动力学系统是指随时间自动变化的系统。

人的心理系统无疑具有这种特性。

心理总是不断地随着时间的变化而变化。

任何心理因素、心理亚系统、次级系统或整体的心理系统的变化都是在时间背景中发生的。

这种变化在整体意义上是在意料之中的，但在更多的具体意义上是出乎意料的。

仅以认知系统为例，人的认知发展在整体意义上是在意料之中的，是有规律的，但是人在某时某地对某对象的认知，是难以意料的，缺乏规律的。

在心理咨询的实践中，我们同样重视时间的力量，因为在时间背景中发生的心理变化，使得我们有了新的心理适应和心理生活。

比如，我们可能有“历经劫难兄弟在，相逢一笑泯恩仇”的心理变化。

我们也可能出现“时间抚平了我们内心创伤”的变化。

心理咨询的目的或功用，就是在人类心理这个复杂系统或非线性动力学系统面临丧失自调节、自组织和自适应性的威胁时，引入外在因素或者说外接系统，实行对心理系统的某种干预，使心理系统回复到对自调节、自组织和自适应的依赖上来，从而实现心理系统的正常而良好的运转。

２．初始条件敏感依赖性对心理咨询的警示意义
来访学生总是处在自己的生活系统和心理系统中的，而这些系统是复杂的非线性动力系统，具有对初始条件的敏感依赖性。

初始条件又是不确定的。

在心理咨询中，这个初始条件既可能是在来访学生先前的生活中发生的，也可能是咨询者某种姿态或某句话产生的，也可能是双方在咨询过程中共同促成的。

这就是说，咨询者一方面要乐观地估计自己的介入可能导致来访学生的生活和心理系统向好的方面转化；但是根据混沌理论，也要怀有一定的敬畏之心，那就是初始条件因人因事而异，对咨询效果的影响甚至是无法预测的，有可能咨询者的介入使来访学生的心理系统向消极方向转化。

失败的咨询从一开始就种下了失败的种子。

当然，即使是成功的种子，它有可能发芽成长，也有可能中途夭折。

从学校日常活动中，我们常常可以看到，有时候，学生的心理问题或困惑，如果没有心理咨询的介入，随着时间的变化会消于无形。

也就是说，借助时间的变化，他的生活和心理系统有自调节、自组织、自适应的功能，使他能够应付自己的生活和工作。

从另一方面来说，在来访学生求助心理咨询时，有时候，不恰当的咨询工作反而把问题放大化或恶化了。

即使我们的咨询在理论上和技术上没有偏差，但是，由于来访学生的生活实践是千差万别的，具有自组织的混沌特性，最终，咨询并不一定获得理想的效果。

这是我们咨询工作者必须注意并要有心理准备的。

郑日昌认为：“世界的复杂性以及人与环境的非线性关系提示我们，在对人的心理和行为做控制和预测时必须十分慎重，切不可盲目乐观和过于简单化。

”［4］例如，即使咨询者把来访学生的问题解析得很好，来访学生也认为他将在什么地方做出改进会有益于他的生活和心理，但是，“在日常生活中，劳伦茨所指出的对初始条件的敏感性潜伏于每一个角落”［5］，当学生回到自己的生活中，有着各种可能的初始条件，会对咨询效果产生无法预测的影响。

当然，这种影响可能是积极的也可能是消极的，但它和我们的咨询没有多少直接联系了。