七上期末复习总结知识点

期末复习资料

1、如何创建优秀班集体？

(1)共同的目标，前进的动力.

(2)各尽其能，发挥所长，奉献集体。

(3)团结协作，互助前行。

2、中学习的新特点。

我们不仅可以在课堂上学到更多知识，而且可以运用已经学到的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。

3、如何做自己学习的管理者：（是搞好初中学习的有效方法和策略）

（1）学会自主学习（2）提高学习效率 (3)科学安排学习时间

4、为什么学习是苦乐交织的？

因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

5、生命存在的意义与价值

生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动精彩。

6、生命需要呵护的原因

生命是顽强的，也是脆弱的，想生活在丰富多彩的世界里，就需要我们去关爱与呵护周围的生命。

7、人类应该怎样和其他生命相处？

关爱与呵护，特别是珍惜野生动植物

8、每种生命共存的意义与价值

每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命共生共存，息息相关，我们要敬畏生命，尊重生命，关爱生命。如果破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

9、人的生命独特性突出表现在

人类的生命最具有智慧。

10、人的生命独特性更多表现在

人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式都是与众不同的。

11、如何选择自己的成材之路？

我们要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己的、独特闪光的成才之路，为社会贡献自己的智慧和才能。

12、如何珍爱生命？

（1）肯定生命，尊重生命

（2）永不放弃生的希望

（3）延伸生命的价值

13、生命的意义？

生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献

14、怎样延伸生命的价值？

我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。我们要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。

15、青春期的身体变化主要表现在：

身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。

（青春期是人一生中身体发育的关键期。）

16.如何调节青春期内心矛盾

①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；

②自己也要学会当自己的“心理医生”。

17.什么是真正的个性，什么是真正的独立？

真正的个性在于从内心散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。18、男女同学交往的好处：

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。

两者之间可以优势互补、取长补短，营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

19、青春的内涵、意义

青春不仅仅是身体变化，更多体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中。

青春是活力的象征，蕴涵着智慧、勇敢和意志。

20、如何正确认识自己：

（1）用全面、发展的眼光看待自己。

（2）既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。

（3）既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点

21、内在美与外在美的关系

美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

22、认识自我的途径：

①通过自我观察认识自己。

②通过他人了解自己。

③通过集体了解自己。

23、人的潜能是巨大的，也是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现。

发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

24、如何发掘自己的潜能：

(1)给予自己积极的暗示；

(2)在心中想象一个更好的“自我”形象。

(3)在实践中激发潜能。

25、如何看待“追星”？

喜爱明星是正常的心理现象。

不疯狂,不要在追星中迷失自我。

学习优点，完善自我。

26、如何确立个人的成长目标：我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会的各种期待，从社会需要与自身的实际出发，才能确立恰当的成长目标。

美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。

青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。

27、情绪分为四大类：喜、怒、哀、惧，

情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。犹如双刃剑，既可能对人产生积极影响，又可能对人产生消极影响。

28.情绪与个人态度的关系

情绪与个人的态度紧密相连，一个积极乐观的人往往有更多积极健康的情绪表现，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。

29、调节情绪的方法：

（1）注意转移法；（2）合理发泄法；（3）理智控制法等。

30、人的情绪的特点是：

人的情感具有相通性和感染性，我们应学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪。

31.情趣与兴趣的关系：

①情趣源于兴趣，以兴趣为基础而产生。

②同时情趣通过兴趣表现出来。

32.高雅生活情趣及意义

高雅情趣是健康的、进取的、文明的、科学的情趣

愉悦身心，有益于我们的身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提高道德境界。

33、庸俗的生活情趣以及影响

看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康34、高雅生活情趣的来源？

高雅生活情趣源于对生活的热爱，对生活积极的和美的感受，生活处处有情趣。35、如何培养高雅情趣？

乐观、幽默的生活态度是重要条件。

正当的的兴趣爱好是基础。

丰富我们的文化生活是重要途径。

提升情趣，陶冶情操。

36.情操的含义？

在追求生活情趣的过程中，人的情感世界受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感

高尚情操的表现：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的的情感、匡扶正义的情感等

37我们身边的不良诱惑有哪些？

金钱的诱惑（对待金钱要取之有道，通过合法劳动和正当途径获得）

电子游戏的诱惑黄色网站的诱惑

毒品的诱惑

赌博的诱惑

香烟的诱惑

领奖台的诱惑，是我们积极要求进步的重要表现，