企业培训团队拓展训练游戏大全
团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）
团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）团队拓展训练活动游戏大全团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）团队拓展训练是培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助企业和组织激发成员的潜力。
下面是由小编为大家分享团队拓展训练活动游戏大全（精选30个），望对大家有所帮助。
团队拓展训练活动游戏大全11、造反运动-破冰游戏人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。
2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。
3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。
4、最后剩下的人即为获胜。
注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。
2、大风吹方法：1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
2.主持人开始说：「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。
」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。
备注:可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿x颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人....。
ps:小风吹则吹相反的3、沟通游戏简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2.轮留每组派出一个人出来，老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3.视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
4、如何建立信任适用：团队建设游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示;第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
游戏说明：1.领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。
31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力
31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力一、游戏名称：责任•1、每队4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；•2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；•3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：•1、如何看待责任？•2、当别人失败的时候，有没有抱怨？•3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？二、游戏名称：勇于承担责任规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
三、游戏名称：缩小包围圈•1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。
•2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
•3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
•4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
•5、现在开始迈第二步。
第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
•6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的？你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做？四、团队游戏：笑容可掬本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。
精彩拓展培训游戏
精彩拓展培训游戏在现代企业培训中，拓展培训游戏被广泛应用，成为提升员工团队合作、沟通协作能力的重要手段。
本文将介绍几种精彩的拓展培训游戏，让您了解其在企业培训中的应用。
一、人际关系拓展游戏1. 美人计游戏游戏规则：参与者分成团队，每个团队选择一名代表。
代表进入大厅，在规定时间内与其他代表谈话，争取对方的支持。
获得最多支持的代表获胜。
游戏目的：锻炼参与者的人际交往能力、影响力和说服力，培养团队协作精神。
2. 礼仪接待游戏游戏规则：参与者模拟担任接待员角色，接待来访者。
要求参与者主动询问来访者的需求，并用礼貌的方式提供帮助。
来访者评分，最获高分的参与者获胜。
游戏目的：培养参与者的主动服务意识和礼仪素养，提高工作场合的沟通能力。
二、团队合作拓展游戏1.承载之舟游戏游戏规则：参与者分成小组，每个小组准备一张纸板作为“承载之舟”，要求在纸板上能够承载尽可能多的小球，不让其掉落。
时间到后，小组间比较谁的“承载之舟”上的小球最多。
游戏目的：培养团队合作、沟通和协调能力，强调每个人在团队中的作用，促进团队合作意识的形成。
2.雪橇拼图游戏游戏规则：参与者分成小组，每个小组分发一张无规律的纸板拼图。
小组成员合作讨论，利用共同的智慧和努力尽快完成拼图。
首先完成的小组获胜。
游戏目的：培养团队协作意识、沟通和合作能力，强调集体智慧和团队力量的重要性。
三、沟通协作拓展游戏1.演绎小剧场游戏游戏规则：参与者分成小组，每个小组准备一个短小的剧本。
团队成员分角色演绎剧本，通过表演展示团队的沟通和协作能力。
最终由观众评选出最佳的表演。
游戏目的：培养参与者的表达能力、沟通技巧和团队合作能力，激发创造力。
2.导弹拦截游戏游戏规则：参与者模拟导弹防御系统，要求通过团队成员的协作操作，将导弹拦截。
每次拦截成功后，导弹发射速度会加快，难度逐渐增加。
团队拦截的导弹数最多者获胜。
游戏目的：培养团队的协调能力、沟通和反应速度，注重团队合作和决策的重要性。
企业员工团队合作培训游戏
企业员工团队合作培训游戏在当今竞争激烈的商业环境中，企业的成功越来越依赖于员工之间的高效团队合作。
为了提升团队合作能力，企业常常会组织各种培训活动，而团队合作培训游戏就是其中一种非常有效的方式。
这些游戏不仅能够让员工在轻松愉快的氛围中学习和实践团队合作的技巧，还能增强团队凝聚力和员工之间的沟通与信任。
接下来，我将为您介绍几款深受企业欢迎的员工团队合作培训游戏。
一、“盲人方阵”游戏规则：将员工分成若干小组，每组人数在 10 人左右。
给每个小组的成员蒙上眼睛，让他们在规定的时间内，用给定的绳子围成一个尽可能大的正方形。
在这个过程中，小组成员不能摘下眼罩，只能通过语言交流来完成任务。
游戏目的：这个游戏主要考验团队成员之间的沟通能力和协作能力。
在看不见的情况下，如何准确地传达自己的想法和理解他人的意图，是完成任务的关键。
同时，通过共同努力完成一个目标，能够增强团队成员之间的信任和默契。
二、“接力拼图”游戏规则：准备几套相同的拼图，将员工分成若干小组，每组人数相等。
每个小组会得到一套拼图的一部分，小组内的成员需要依次接力，将自己手中的拼图传递给下一位成员，最终完成整个拼图。
游戏目的：此游戏旨在培养团队成员的分工协作和信息传递能力。
在接力的过程中，如何快速准确地传递拼图信息，以及如何合理安排小组成员的顺序，都需要团队成员共同思考和决策。
三、“齐眉棍”游戏规则：小组成员站成一排，共同伸出一根手指，托起一根长度约 2 3 米的轻质塑料棍，并将其高度调整至团队成员的眉毛位置。
然后，在保证每个人的手指都不离开塑料棍的前提下，将塑料棍缓慢下降至地面。
游戏目的：这个游戏重点锻炼团队成员的统一指挥和协同配合能力。
在操作过程中，哪怕有一个成员不配合或者动作不一致，都可能导致任务失败。
通过完成这个游戏，能够让团队成员深刻体会到统一行动和相互配合的重要性。
四、“无敌风火轮”游戏规则：将员工分成若干小组，每组会得到一定数量的报纸和胶带。
企业培训拓展游戏大全(共124页)
可供书写用的卓椅
准备好要传达的图画一张（详见附录） 按各组人数准备的白纸
游戏规则与过程：
¶ 游戏说明及开始：
游戏开始时，每一组派第一位到主持人的桌子前，仔细看清桌子上的 图画，看的时间持续在十秒左右；然后主持人收起图画，发给每人一张空 白纸，每人经过回忆之后，按自己所记的印象画下来。第一位完成后，第 二位上来，先看一下第一位的画，然后收起第一位的画，也凭印象画下所 见。如此这般，直到最后一个。每一个人画画时只能一气呵成，而且只能 最初看一次前一位的画，画完画的人不能再与未画画的组员接触，更不能 泄露消息。、
现场模仿秀
规则： 1、主持人请5-6参与者及一名表演嘉宾上场。 2、先由表演嘉宾演示要模仿的内容。例如： 一段黄梅戏、一段舞蹈等。 3、接下来由参与者逐一模仿表演。 4、由现场观众投票选出最佳模仿奖。
武松打“虎”
游戏规则：当念到“虎”时，迅速起立、坐下，看谁反应快〈先练习一下第一 行，明确游戏规则。〉要先念熟，绘声绘色，好玩 话说《水浒传》中有一打虎英雄，名曰武松，此人虎背熊腰，虎头虎脑、 两只虎眼，虎视眈眈。一日，他来到景阳岗下，进了一家酒馆，叫酒保要了一 坛“虎骨酒”，喝了十八碗后，便要上山，这时，被酒保拦住，告之：此山中 有数只老鼠（拖长“老”音有人就会上当），还有一只老（拖长“老”音有人 就会上当）虎，劝他莫进此山，那武松自持武功高强，便不听劝告，径直来到 山前，只见一告示上写：“山中有老虎，请注意。”那武松不管三七二十一， 提着打虎棒，便往山上走去，刚到山上，还未站定，此时一阵虎风吹过，突然 出现了两只老鹰，武松惊魂未定，又出现了一只猛虎，那猛虎见了武松，心中 大喜，“俺的晚餐来也”，于是（加快语速累死他们）一瞪虎眼，一昂虎头， 一扭虎身，一摆虎尾，一个虎跃，扑向武松，这时，武松酒醒了一半，只见他 一闪身，躲过猛虎，蹲正虎背，左一拳，右一拳，拳拳打在（加快语速累死他 们）虎头、虎耳、虎眼、虎脸上，只打得老虎昏头转向，紧接着武松前一脚， 后一脚，脚脚踢在虎胸、虎背、虎屁股上，只踢的猛虎气息全无，终于死去， （假作结束式）突然，寒风又起，又闪出一老者，说道：壮士在此作甚？只听 另一声音告道：我正在教四十只（根据参加人数定数）老虎练起立
企业团队培训小游戏大集锦
企业团队培训小游戏大集锦第一篇：企业团队培训小游戏大集锦企业团队培训小游戏大集锦交通阻塞道具：比参加人数多一个塑胶地垫说明：1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。
规则：1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案迷失丛林形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成类型：团队建设时间：30分钟材料及场地：迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室适用对象：所有学员活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。
操作程序1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。
与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。
2、在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。
3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。
4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。
5、用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。
6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：小组全组个人得分团队得分平均分2 3 47、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：1）找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果（1+1大于2）；2）找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力。
10个经典培训小游戏-内训小游戏
10个经典培训小游戏-内训小游戏一、团队合作游戏1.碎纸团队描述：参与者分为若干个团队，每个团队将获得一张大纸，并被要求将其撕成碎片。
然后，每个团队必须合作将碎片重新拼接成完整的纸张。
目的：培养团队合作和沟通能力。
2.帮手联动描述：参与者分成两组，每组人数相等。
每个小组内，成员手牵手形成一圈。
然后，两个小组必须通过联动手臂的方式互相穿过对方的圈子。
目的：鼓励团队成员之间的协作和沟通。
二、沟通与有效传递游戏3.名字倒转描述：参与者分成若干个小组，每个小组站成一列，面对面对面地站成三排。
然后，组织者将一句话在一端小组轻声递给最后一排的人，再由最后一排的人大声告诉前面排的人，直到传递到第一排。
最后，第一排的人将自己听到的话与最初的原句进行比较。
目的：强调有效的沟通和信息传递的重要性。
4.盲目走棋盘描述：参与者分成若干小组，每个小组选出一名“盲目”队员，其他队员为。
在地上画出一个大棋盘，并放置一些障碍物。
每个小组的盲目队员必须从起点走到终点，依靠的指引。
只能通过语言进行指示，而盲目队员不能看到棋盘。
目的：培养团队中有效的沟通和指导能力。
三、创意与解决问题游戏5.纸桥挑战描述：参与者分成若干个小组，每个小组获得一定数量的纸和胶带。
每个小组必须在规定时间内建造一座能够支撑物体通过的纸桥。
最后，测试纸桥的强度，通过重物的通过性来评判。
目的：激发团队成员的创造力和解决问题的能力。
6.密室逃脱描述：参与者被锁在一个模拟的“密室”里。
他们必须通过解决一系列的谜题和探索房间来找到钥匙，从而逃脱密室。
时间限制增加游戏的紧迫感。
目的：培养团队成员在压力下合作和解决问题的能力。
四、团队角色扮演游戏7.谁是凶手？描述：参与者扮演不同的角色。
其中一个人被选为凶手，其他人扮演侦探。
凶手必须在一定时间内犯下一起罪案，而侦探必须通过调查和互相交流，找出凶手是谁。
目的：培养团队成员的观察力和推理能力。
8.领导者换位描述：参与者分为若干小组，每个小组内部选出一个领导者。
企业团队培训游戏大全
公司团队培训游戏大全“听与说”游戏角色分配：1、孕妇：怀胎八月2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已获取打破性进展4、宇航员：立刻远征火星，搜寻合适人类居住的新星球5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组6、流浪汉游戏背景：个人飞机坠落在荒岛上，只有 6 人存活。
这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食品。
游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自报告原因。
先复述前一人的原因再申述自己的原因。
最后，由大家依照复述别人逃生原因的完满与陈述自己原因充分的人，自行决定可先行离岛的人。
游戏说明的道理（能够请学员一起谈看法）：1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。
因此可知，聆听特别重要。
2、依照学员的表现谈论：好的表达/ 坏的表达。
踢足球形式： 6 个人一个小组为最正确种类：指导、帮助其他组员学习技术时间： 15 分钟资料及场所：每组一个龙门及一个足球，在空地进行适用对象：参加领导力训练的全体人员活动目的：用于说明在指导手下或同事工作或交代任务时所需要的技巧。
操作程序：培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，此后给小组十分钟的练习时间，此后进行竞赛。
每组要踢十个球，每人最少要有一次的踢球机遇。
进球最多的小组为胜组。
有关谈论：1、你们小组可否拥有这方面的技巧，若是有成员在这方面比其他成员更有优势，那么这些成员怎样教其别人也具备这方面的技巧？2、不懂执行这一任务的组员们，你们当时怎样想，自己用什么方法来完成任务，可否有学习的欲望，向其他组员学习有没有阻挡，这些阻挡是什么？教练技术时间： 30 分钟道具：七巧板若干套游戏目的：让主管学会怎样进行指导手下游戏操作方法：1、导师先教方法给教练，大体3-4 分钟。
详尽方法是定义目标，定义形状，定义多边形的每边。
2、此后看谁教的快，由小组教练教会，此后由小组抽签决定谁来代表小组进行竞赛。
130个超实用培训游戏
130个超实用培训游戏在各种培训场景中，巧妙运用游戏可以极大地提高参与者的积极性，增强培训效果。
以下为您精心整理了 130 个超实用的培训游戏，涵盖了多个领域和不同的培训需求。
一、团队协作类游戏1、拼图比赛将一幅大型拼图分成若干小块，分组让参与者在规定时间内完成拼图。
这个游戏能够锻炼团队成员之间的沟通与协作能力。
2、搭建高塔提供一定数量的积木或纸牌，团队成员共同努力搭建一座尽可能高的塔。
在过程中，需要相互配合，合理分工。
3、盲人方阵团队成员蒙上眼睛，在规定时间内，通过相互的语言指导，将一根绳子围成一个规定的形状。
4、接力拼图将一幅完整的图片剪成若干部分，每组依次派人接力完成拼图。
5、集体跳绳多人一起跳绳，考验团队的节奏和配合。
二、沟通交流类游戏1、你说我画一个人描述一幅图画，其他人根据描述进行绘画，比较最终的成果与原图的差异，从而提升沟通的准确性。
2、故事接龙一人开头讲一个故事，然后依次由其他人接着往下编，锻炼语言组织和想象力。
3、传声筒排成一列，将一句话从第一个人依次小声传递到最后一个人，看最终的结果与原句的差异。
4、角色互换两人一组，分别扮演对方的角色，进行对话交流，增强换位思考能力。
5、无声交流通过手势和表情传达信息，让对方理解自己的意思。
三、创新思维类游戏1、创意搭建使用给定的材料，如吸管、牙签、棉花糖等，搭建出有创意的结构或模型。
2、头脑风暴给定一个主题，让参与者在规定时间内尽可能多地提出想法和解决方案。
3、物品改造提供一些废旧物品，让团队成员将其改造成有用的新物品。
4、创意广告设计分组为一个产品设计创意广告，展示团队的创新和营销思维。
5、联想游戏给出一个词语，让参与者尽可能多地说出与之相关的事物。
四、知识竞赛类游戏1、专业知识问答针对培训的专业内容设置问题，进行抢答或必答。
2、历史文化知识竞赛涵盖历史、文化、地理等方面的知识，分组竞赛。
3、生活常识大比拼涉及日常生活中的各种常识，考验参与者的知识面。
团队培训前小游戏
团队培训前小游戏
1. 环形接力赛：将参与培训的人分成几个小组，每个小组站成一个环形，第一个人手
里拿着一个球，然后将球传递给下一个人，一直传递下去直到最后一个人，然后最后
一个人再将球传递回第一个人，第一个人再传给第二个人，如此往复，看哪个小组能
够最快完成任务。
2. 名字换位游戏：参与者坐成一个圆圈，在每个人的背后贴上一张随机名字，然后大
家互相称呼对方的新名字，看谁能最快地适应并记住其他人的新名字。
3. 带离小游戏：将参与者分成两个队伍，每个队伍都分别拥有一名“盲人”和一名“向导”，“盲人”将被蒙住眼睛，而“向导”则为其提供指引。
然后设定一个障碍
物区域，目标是让“盲人”在指引的帮助下穿越障碍物区域并到达目的地。
4. 迷宫游戏：在一张大纸上绘制一个迷宫，然后将参与者分成几个小组，每个小组轮
流派出一名代表，通过迷宫尽快到达终点。
可以设置不同的难度等级，根据情况决定
时间限制。
5. 谜题挑战：将一些谜题和难题准备好，然后将参与者分成几个小组，每个小组竞争
解答谜题的准确性和快速解答的速度。
可以设置奖励或提供提示来增加游戏的趣味性。
这些小游戏旨在培养团队合作、沟通、问题解决和团队协调能力。
通过进行这些小游戏，参与者可以在轻松的氛围中培养团队精神，并为更大规模的团队培训做好准备。
12种实用的团队培训小游戏
在当今很多企业中，团队培训游戏被广泛应用，本文就具体介绍了，十二种比较实用的团队培训游戏，以供参考。
领袖风采具体方法：分2个小组，每个小组的组长推选2个组员，在1分钟内对指定产品进行推销。
并由其它组员举手表决选出成功推销者。
失败一方的领导受到相应处罚。
目的：加强团队意识，由此可看出个体的不足会影响到团队的业绩，个人的成绩是团队业绩的基础。
1、城堡攻防讲解故事和玩法：古时候有天使、魔鬼、法师三种，天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使。
他们各自的代表动作：天使：扬翅膀，魔鬼：伸爪，法师：双手合十。
将人员分成两批，相距约30米，各自划定一区域作为本方的城堡，本方的说话不能让对方听到，中间相距5米划两条线，作为各自的攻击发起线。
双方在自己的城堡各自商量好准备做的动作及先后次序，然后前行至攻击发起线准备，听口令1-2-3-开始，同时做动作。
1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法师，法师怕天使”的原则，赢的一方开始追赶输的一方，输的一方则开始尽力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被赢方任何人碰到身上任何部位即成为对方俘虏，停止逃跑;等逃的一方未被俘虏的人员逃回本方城堡后，获胜方带着俘虏回归本方城堡。
然后双方重新商量好后重新开始游戏。
当一方全体被俘或者游戏一定时间后，活动停止，人多方获胜。
2、如果第一次出的动作相同，则按事先商量好的次序继续做动作，因此事先要商量好3-5个动作次序。
分出胜负后按1继续游戏。
注意：如果做错动作，即自动成为对方俘虏，到对方城堡等候处理。
2、盲人闯雷阵★教具：实心球若干个。
★场地布置：在10~15米长的前进道路上，无规则地放若干个实心球。
★方法：每人预先选择捷径通过一次，碰球为失败，看哪个能闯过雷阵。
★规则：1.不允许睁眼睛看。
2.不许出声或其他暗示。
3.碰球人不许继续前进，立即将球放回原处。
要求：练习人注意开始的前后间隔，以免碰撞。
3、万花筒比赛项目：50人混合团体比赛比赛规则：所有的参赛者务必记住以下的7条口诀：牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴;山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手;野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热;水仙花7瓣是一家。
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团队游戏大全二十个经典团队游戏无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环.六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解.信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他.每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感.要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人.对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的.这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感.二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的.齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验.在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目.此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题.二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题.队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”.提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力.统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用.驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正.三、游戏介绍：全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.四．游戏规则:项目开始后,所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起1,不能讲话.2.不能回头3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.5.不能传递纸条和仍纸条.6.项目的最终解释权和裁判权归培训师要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误7.第一轮时间≤2分钟.给出8分钟的讨论时间,然后回来PK第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:1.第一轮所有方法不能再使用.2.不能传递和扔任何物品.3.第二轮时间≤1分钟给出7分钟的讨论时间,然后回来PK第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加1.第一轮第二轮所有方法不能使用.2.第三轮时间≤40秒给出6分钟的讨论时间,然后回来PK第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加1.前三轮所有方法不可用2.屁股不可以离开地面3.第四轮时间≤20秒给出5分钟的讨论时间,然后回来PK盲人方阵一．项目类型：团队协作型二．道具要求：长绳一根三．场地要求：空旷的大场地四．游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上.这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多.而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦.五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力.坐地起身一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人.在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下.六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性.解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网.队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动.我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆.在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆这是团队的严峻挑战.二、游戏人数：8－12人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通,执行及领导力.七彩连环炮一．项目类型：竞技游戏二．比赛人数：一队六名队员3男3女三．道具要求：气球若干四．场地要求：空旷的大场地五．游戏方法：男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破.跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩.六．竞赛规则：1、男女必须间隔排列为了增加公平性2、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减.七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任.十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、游戏规则：以系别为单位,共七个队伍.每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出.分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序.五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力.袋鼠跳一、项目类型：团队游戏、趣味游戏二、场地要求：空旷的场地一片,最好在操场三、需要道具：布袋若干.每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米.四、游戏规则：1每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成.每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员.2比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.五、活动目的：“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力.链接加速一、项目类型：团队协作型二、参赛人员：由6名队员参赛3男3女三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、竞赛方法：参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地.场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米以一篮球场宽为准,来回,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜.按时间记名次,按名次记分.五、竞赛规则：1游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手一直保持抬起前边的人的左腿,以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏.如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分；2以各队最后一名同学通过终点线为准；3比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加.六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神.搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场2男4女三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯报纸或者毛巾布等五、竞赛方法：赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米以一篮球场宽为准,来回,要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜.按时间记名次,按名次记分.七、竞赛规则：1、参赛队队员在起点线外准备.待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力.2、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规.并按触地次数对比赛用时给与增加.八、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力.心心相印背夹球一、项目类型：双人协作型、户外游戏二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、比赛人数：比赛人数：每队12人,6男6女五、竞赛规则：每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进.向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏.最先完成者胜出.按时间记名次,按名次计分.1比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始.2途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规.每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒3进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动.比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决.六、活动目的：本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用.地雷阵一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二．游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人,越多越好.四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布. 2、两根约10米长的绳子30英尺. 3、一些报纸,使用对角线约60cm2英尺的硬纸板、胶合板代替亦可.用来代表游戏中的“地雷”.五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力.六、详细步骤：1、选一块宽阔平整的游戏场地. 2、安排不想参加游戏的人做监护员.当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹.这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人. 3、让每个队员找一个搭档. 4、给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛. 5、眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了.把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米30英尺.这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点. 6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸或是硬纸板、胶合板等. 7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好.他的同伴后退到他身后两米处.盲人足球一．项目类型：团队协作型二．道具要求：1个足球要用含气量不足的足球,这样每踢一下,球不会滚得太远、蒙眼布.三．场地要求：空旷的大场地四．游戏步骤：1、每个队员在自己的小组内找一个搭档.2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴.只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么.”在规定的时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜.五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力.穿越生死网一．项目类型：团队协作型二．道具要求：网绳三．场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四．详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来.在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”.五．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用是很大的,一些看似无法做到的事情,在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让大家在游戏中认识的更深入了.人椅一．游戏类型：团队游戏二．游戏目的：从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想.三．游戏规则和程序：1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前；4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；珠行万里一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动滚动到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止.二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：空旷的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戏时间：约40分钟六、活动目标：感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节.疯狂的设计一、游戏类型：益智型、团体合作型二、游戏目的：增强组员的团体合作能力三、游戏人数：至少两个小组,每组10人左右四、游戏道具：小纸条、笔工作者提前准备五、游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母.第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词.六、游戏时间：30分钟杀人游戏一、游戏类型：心理游戏、策略游戏二、游戏特点：1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘,马上就会玩了.2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色,无论是老朋友还是第一次见面的新朋友,马上会“杀”成一片.三、游戏环境：室内室外均可,最好大家围坐一起.光线暗一点效果更好.四、游戏人物：法官：控制游戏进程的人.明确每个人的身份,要做到绝对公正. 杀手：白天隐藏在好人中间；黑夜出来杀人.被杀后没有遗言,并不得再发言. 好人：白天和大家一起抓出坏人；黑夜闭眼,对杀手行凶完全不知；被杀后有遗言,然后不得再发言.五、游戏规则：以9人为例1、根据人数准备好9张牌,按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人. 2、每人取一张牌,明确自己的身份,除法官外,不要让任何人知道. 3、法官宣布：所有人闭上眼睛,杀手睁眼相互认识. 4、法官知道谁是杀手后,宣布：杀手闭眼,所有人睁眼. 5、下面开始个人发表意见,按照座位顺序依次发言,相互指正,找出坏人. 6、所有人发言完毕后,被指正最多的人有一次为自己申辩的机会. 7、申辩完毕后,大家举手投票决定是否处决这个人.没过半数则该人存活.接9 8、得票过半则处决,法官宣布亮牌,让大家明确是成功抓到一个杀手,还是错杀一个好人.如错杀好人则有最后的遗言,杀手则没遗言. 9、法官宣布天黑,所有人闭眼,杀手出来杀人.杀手用眼神相互交流,统一杀害的目标,并用眼神告诉法官杀谁. 10、杀手杀人完毕后闭眼,所有人睁眼.法官宣布哪个好人被杀.被害人遗言. 11、继续新一轮的讨论.因为大家都发过言了,并且也有人被指正,被杀害,因此线索会越来越多……思维会更活跃,讨论会更激烈. 12、如此重复,直到好人将杀手全部抓出,则好人获胜；如好人全部被害,则杀手获胜。
培训团队游戏大全4篇
培训团队游戏大全4篇培训团队游戏大全1道具：2～5颗软性(或毛线球)安全球(以一手可掌握为佳) 参加人员：全体游戏规则：时间：10分钟1、一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任“魔法师”，并发给一颗球施法2、魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中，只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头3、避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头4、行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手5、过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒6、活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务活动分享：短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以高起来，并投入活动中即可。
活动目的：藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程操作程序：四分之一感觉目的：使学员在刚刚开始的时候就能够主动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解的目的。
准备：卡片操作过程： 1、大家在进入会场时，领到了一张卡片，但只是四分之一张卡片，进入会场后，需要去寻找其他三位会员手中的卡片，将其拼合成一副完整的图片。
2、大家要积极地寻找陌生人，询问、展示、合作，最终才能达成“联盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一个位置坐下来。
3、把组合成的图片放置到桌面前方。
并要迅速熟悉本小组成员。
培训团队游戏大全2道具：标有1、2、3号码的兵乓球参加人员：全体(分为两组) 游戏规则：1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。
在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加10秒培训师必读：1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。
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“潜意识”
❖ 规则： ❖ 1、每区派一人参加。
2、参赛者在黑板上一分钟内随机写三个成语。 3、然后由主持人解析这三个成语分别代表的人生 三个阶段为初恋时、热恋时、新婚之夜时，然后看 参赛者三个阶段分别用什么成语来形容自己。
“齐心协力”3-5分钟
❖ 规则： ❖ 两人一组，一次可有四组一起参与，两人对着站，
❖ 规则： ❖ 1、主持人挑选5对选手上台（1男1女为1对，男同
志头发要长），助手给每对选手发50个橡皮筋。 2、主持人讲解游戏规则，告知在规定的3分钟时间 内，男同志头上被扎的小辫最多者为第一。 3、“老公”站立不动，“老婆”给“老公”迅速、 精心扎小辫，主持人计时。 4、主持人和助手统计小辫数。 5、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
三只腿
❖ 规则： ❖ 两人一组,同时两组或更多参加,绑住每组两个人的一
只左脚和另一个人的右脚,规定一段距离,看谁组能最 先到达,这是个体现团队精神的游戏.
踩汽球
❖ 规则： ❖ 一次六人以上参加,在每个参与游戏的人脚上都绑上
相同数量的汽球,然后规定一个时间(大概二至三分 钟左右),游戏开始后大家互踩对方脚上的汽球,时间 到时,看谁脚上剩的汽球多就是优胜者.
“绘画高手大赛”
❖ 规则： ❖ 1、主持人请每区派一名选手上台。
2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板 上画自己的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示， 其他区观众可以扰乱。 3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持 人下达开始的口令，并计时。时间一到，停止绘画， 解除布条。 4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。 5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。 6、注意事项：预先备好干净的布条。
“我的老公是最美”（之二）
❖ 规则：
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企业培训团队拓展训练游戏（精选10个）企业培训团队拓展训练游戏企业培训团队拓展训练游戏（精选10个）拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。
以下是小编整理的企业培训团队拓展训练游戏（精选10个），不要错过查阅哦!1、团队拓展游戏【齐眉棍】一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
2、团队拓展游戏【信赖背摔】许多人因团队观念不强或沟通才能欠佳等，对生活和学习造成必定影响，信赖背摔能够帮助拓展人员减轻这一心理障碍。
队员站在高台垂直向后倒下，其它队员站在高台底部，共同用双手将其接住，这样能够培养拓展人员的信赖感。
3、团队拓展游戏【坐地起身】一.项目类型：团队合作型二.道具要求：无需其他道具三.场地要求：空旷的场地一块四.项目时间：20分钟-30分钟五.详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
4、团队拓展游戏【盲人方阵】盲人方阵是指训练队员在蒙眼状态下，将一根长绳拉伸为四边持平的正方形，此项目能够让学员感觉协作的重要性以及协作与信赖的效果。
团队培训15个经典小游戏
团队培训15个经典小游戏团队培训15个经典小游戏在培训中插入游戏，可以起到寓教于乐，参与性强，活跃气氛、破冰等作用。
萝卜蹲目的：中午或者下午上课前，学员比较困乏的时候，用于活动提神、活跃气氛步骤：“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲～”，这个口号我们做培训的都知道讨论：可以简单让学员分享感受，不用太专业，以活跃气氛为主硬币组合游戏目的：破冰游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男生多的话就将男孩定义为5毛，女孩定义为1元，然后所有人围成一个圆圈顺时针跑起来。
当培训师（或者培训助理）喊出一个数字时，参与人尽快地各自组合成这个数字。
比如，培训师说3元，那就可以是3个女生或6个男生或2个女生2个男生等相关讨论：活跃气氛吧逢3抓手游戏目的：活跃气氛，身体接触，以及训练听的能力游戏规则：请学员一手翘大拇指，一手掌心向下，围成圈，手掌盖住边上同时逃自己的拇指，关键是小故事的编排要能多次引发他们的敏感反应，比如从前有坐山啊，用跺脚和抓握的这些动作误导。
相关延伸：这个游戏也适用于讲沟通中听这块内容的互动或体验。
认识你真好游戏目的：消除隔阂，增进学习氛围游戏步骤：1、让所有学员伸出右手，放在他右边同仁的肩膀上，帮他捏捏，锤锤，同时告诉对方，我叫xxx，认识你很高兴；2、同样，第一步结束后，让学员伸出左手放在左边同仁的肩膀上，“回馈服务”，也要说，我叫xxx，认识你很高兴。
请培训师要注意中间氛围的调控~解绳结游戏目的：发现有领导力的员工，并引导参与游戏人员理解团队及目标游戏步骤：1、所有人围成一个向心圆，伸出右手，握住对面伙伴的手，再伸出左手握住不相邻伙伴的手2、要求不能同时牵同一个人的手3、在所有人员的手牵好之后，就形成了一个又一个的绳结，要求参与游戏的人员想办法把绳结解开，解成一个圆。
注意：在游戏的过程中手不能松开。
游戏结束之后，可以安排小组讨论：从游戏中得到的感悟——目标的达成需要具备的要素捆绑过关游戏目的：激励团队凝聚力道具：绳子或其他可以绑的东西游戏步骤：1、分组，不限几组，但每组最好二人以上。
企业培训团队拓展训练游戏大全
企业团队拓展培训经典游戏大全一、蜘蛛网概述：这是一个广为人知的着名的户外游戏;它是幻想和挑战的完美融合..它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力..虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作;但是这些准备工作一定会带来超值回报..目的：1．培养团队合作精神..2．增进沟通..3．体现协同工作在解决问题中的作用..4．把队员团结在一起..5．学会克服看似难以解决的问题..时间：1小时以上人数：不限;人数较多时;需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组..道具每个小组：选取两棵结实的大树用来支撑蜘蛛网..尼龙绳或其它类似的绳子用来编织蜘蛛网..8个如图所示的螺栓;或者几节电线;甚至几小节绳子亦可用来把蜘蛛网固定在树上..蒙眼布;如果有人被蜘蛛咬着了;他的眼睛就会被蒙起来..选项：用来做警报器的小铃铛；用来制造气氛的大橡胶蜘蛛..安全：注意不要让游戏者从网洞中跌落下去..准备：培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网;具体方法如下：1．用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点如图1;每棵树上4个点;最低固定点距离地面约20cm8英寸;同一棵树上的固定点间距为70era2英尺4英寸..这样最高固定点距离地面约为2．3m7英尺8英寸..2．固定点做好后;利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度..尼龙绳的长度= 两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离×2在编织边框之前;最好先在尼龙绳上打出绳结..绳结的做法是从尼龙绳的一端开始;每隔10～15cm打一个结..打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动如图2..3．编织蜘蛛网的边框..具体做法如下：从树l开始;把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上；用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点;到达最高固定点；把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点；用绳子从上到下穿过树2的四个固定点;到达最低固定点；把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点；拉紧绳子;形成一个长方型;把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上..4．编织蜘蛛网的内部..从边框一个的角落开始;模拟蜘蛛网的样子;编成一张网..注意要在网上编出适量的足够大的网洞;以便游戏时队员们能够从中钻过去..详见主图5．可选蜘蛛网编完之后;你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛..橡胶蜘蛛可以烘托气氛;小铃铛可以充当警报器;报告大家有人触网..步骤：1．将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组..2．致游戏开场白..开场如下：你们小组陷入在一片原始森林之中..走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了;你们必须从蜘蛛网中钻过去不能绕过去;也不能从网的上面或下面过去..值得庆幸的是;蜘蛛目前正在睡觉..但是非常不幸;蜘蛛很容易被惊醒..在穿越蜘蛛网的过程中;任何人一旦碰到蜘蛛网;不论轻重;蜘蛛都会立刻被惊醒;并扑过来咬人;结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明..另外;每个网洞只能用一次..即不同的人必须从不同的网洞穿越过去..3．在多个小组参加游戏的情况下;让先做完游戏的小组做监护员;观察其他小组能游戏情况..4．等所有小组都做完游戏之后;引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论..讨论的问题：·你们在游戏过程中碰到了什么问题怎样分析问题的每个人的任务是什么你们是如何克服困难的·哪些因素有助于成功地完成游戏·游戏过程中有无冲突产生你们是如何处理冲突的·游戏过程中有无领导者产生其他人是否属于被迫接受领导他们对此感受如何·这个游戏揭示了什么道理变通：1．可以在游戏进行过程中变更游戏规则;加大游戏的难度.. 2．触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴..3．如果你发现某些人领导欲极强;已经完全控制了整个游戏;你需要改变这种局面;那么;你可以让蜘蛛咬他们一下..这样;他们就会失明或失声..这种失明或失声可以是暂时的比如5分钟；也可以是永久的;即持续到游戏结束..这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色..4 ．如果可能会多次使用这个游戏;那么我们建议您用 PVC管子做一个支架;用来支撑蜘蛛网..在管子上打出固定点;拉好网线..这样每次做培训的时候;把它拿出来用就可以了..5．为了增加游戏的难度;你还可以要求每个小组带着满满的一桶水穿越蜘蛛网;这桶水可以被描述成解毒药水;用来在穿越成功后治疗那些被蜘蛛咬伤的人..二：飞越激流概述：这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾..它重点培养团队合作、沟通和计划能力..目的：1．培养团队合作精神;良好的交流沟通能力..2．练习以小组为单位解决问题..时间：30分钟~~1小时人数：不限;人数较多时;需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组..道具每个小组：1棵枝枝很高的大树用来捆绳子..·一根粗绳子;这根绳子至少要能承受一个人的重量以最重的游戏者为准..·两根4～6m长的木条10～20英尺..或是准备两根绳子和4个木桩用来标记河岸..·一桶水代表液体炸药..准备些水备用安全：通常情况下;不允许在悬挂的绳子上打结;如果队员坚持这样做或者队员年龄较小时;可以考虑在绳子末端打一个结;距地面l米左右;这样他们就可以用两腿夹住绳结比较容易地摆过去..准备：1．选择一个高大粗壮的树权;在上面系上准备好的粗绳子..绳子的用处是帮助小组成员“渡河”..绳子要足够长;以保证游戏者能抓着绳子;从“河”的一边;象荡秋千一样;飞到河的对岸..详见主图2．根据飞越的方向;确定河的位置和宽度..在标记两岸的位置上;放上两根木条;或是用绳子拉出两根线..如果使用绳子标记河岸;最好先打出4个木桩;然后再拉绳子..3．给每个小组的桶里装水;水满到距桶边2cm或3cm为止..步骤：1．分好小组后;做游戏开场白;开场白如下：你们在野外勘探稀有金属和矿石;挖掘工作正在进行中..突然;正在开凿的岩洞出现部分坍塌..你所在的小组侥幸逃了出来;可是;还有很多成员被困在岩洞中;艰巨的营救工作落到了你们小组的肩上..营救的唯一希望是炸开落下的巨石..你们小组赶回营地;取了一桶液体炸药..现在你们需要快速返回到出事地点..不幸的是;一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的去路..你们可以通过绳子从河上荡过去;但是在飞越的过程中必须有人要携带那桶液体炸药;而且一滴也不能洒..如果不小心弄洒了炸药;即便只有一点点;携带炸药的人都必须回去;重新开始..如果有人在渡河的过程中不小心碰到了河面;这个人就会被鳄鱼吃掉..一旦发生了这种情况..整个小组都必须回到对岸;重新开始..你们面临的第一个挑战是绳子悬在河的中央;必须想办法把它拉到岸边来..注意;任何人都不许接触河面..2．等所有小组都做完游戏之后;引导队员就团队合作、克服困难等话题展开讨论..讨论的问题：你们在游戏过程中碰到了什么问题你们是如何对问题进行分解的每个人的任务是什么·哪些因素有助于成功完成游戏·你们遇到了什么困难是如何克服这些困难的·游戏过程中有无领导者产生这个游戏揭示了什么道理·如何将这个游戏和我们的实际生活联系起来变通：1．设置完成游戏的时间限制;告诉队员岩洞中的氧气仅能维持一段时间;让他们必须在规定的时间内完成渡河任务..2．可以采用体育馆内的爬绳在室内开展此类游戏..三、三个进球时间：5~10分钟人数：不限道具每个小组：·1个大垃圾桶用来接球..·40个网球放在袋子或盒子里..概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用..目的：展示良好的沟通对于提升成绩的作用..安全：注意不要被乱飞的球砸到步骤：1．每组选出一个选手和你一起站在前面..2．让选手面向某一个方向站好;目视前方..不可以左顾右盼;更不能回头..然后;把装有40个网球的袋子交给他..3．把垃圾桶放在选手的身后;垃圾桶与选手间的距离约为10米..注意不要把垃圾桶放在选手的正后方;要让它略微向旁边偏出一些..4．告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔球;要至少扔进3个球才算成功..扔球的方式见主图..告诫选手不许回头看自己的球进了没有;落在了哪里.. 5．让其他队员指挥选手;告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球..注意;这里只允许通过语言传达指令..6．等选手扔进了3个球后这可能会颇费周折;问他“是什么帮助他实现了目标”;问其他队员是否也觉得很有成就感..7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论..讨论的问题：哪些因素帮助你实现了目标哪些因素增加了实现目标的难度·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样·如何才能更快更好地实现目标·这个游戏揭示了什么道理·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来变通：可以蒙上志愿者的眼睛;而且不让他正好背对着垃圾桶;这样;其他队员必须先指挥志愿者调整方向;直到基本上背对着垃圾桶;然后志愿者才能开始投球..这种做法可以增加游戏的难度和趣味性..四、法柜奇兵时间：30—60分钟人数：不限;人数较多时;需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组..概述：这是一个可以用来创建团队的游戏..这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与..目的：1．让所有成员都积极参与;共同迎接挑战..2．建立小组成员间的相互信任.. 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合;消除害羞和忸怩的心理..道具每个小组：·1根约6米长的绳子..选取两棵相距约5米;直径在150毫米左右的大树..·选项：装饰用的大橡胶蜘蛛..准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子;绳子距地面1．5米左右..注意要把绳子拉紧..如果准备了橡胶蜘蛛的话;把它吊在绳子中间;用以烘托游戏气氛..如果可能会多次使用这个游戏;那么我们建议您用一个直径约15em6英寸的木桩代替绳子..步骤：1．致游戏开场白;开场白如下：看过法柜奇兵这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏;魔窟中遍布绊网..一旦有人不小心碰到了绊网;毒箭就会从四面八方射出来..这里我们要进行一次类似的冒险..请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网;你们整个小组都要从绳子上面过去;而且绝对不能碰到绳子..如果有人碰到了绳子;整个小组都会被毒箭射死..重申一下;游戏成功的条件是从绳子上面过去..而且不能碰绳子..祝你们好运2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子;整个小组都必须重新开始..讨论的问题：你从这个游戏当中学到了什么怎样看待团队的力量点和终点..6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸或是硬纸板、胶合板等..7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下;走到地雷阵的起点处;挨着起点站好..他的同伴后退到他身后两米处..8．致游戏开场白;开场白如下：几天前;你和你的同伴因叛乱而被捕;被一起关在一问牢房里..黎明前..你的同伴侥幸逃了出去..可糟糕的是;他非常不熟悉牢房外面的情况..这是一个没有月亮的夜晚;外面一片漆黑;伸手不见五指..为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵..你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置..可是你的同伴不知道;你需要以喊话的方式;在他穿越的时候为他指引方向..如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人;他必须静止30秒后方可移动..如果他不小心碰了“地雷”;那么一切就都结束了;你们小组将被淘汰出局..天很快就要亮了;你的同伴必须尽快穿过地雷阵..一旦天亮;哨兵就会发现地雷阵中的人;并开枪将他们击毙..赶快开始行动吧祝你们好运时间：60分钟;参加人员的多少将影响时间的长短..目的：帮助大家记住彼此的名字..步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地..2．队员们以小组为单位站成一圈..每人相距约一臂长..作为培训专员的你也不例外..3．告诉小组游戏将从你手里开始..你大喊出自己的名字;然后将手中的球传给自己左边的队友..接到传球的队友也要如法炮制;喊出自己的名字;然后把球传给自己左边的人..这样一直继续下去;直到球又重新回到你的手中..4．你重新拿到球后;告诉大家现在我们要改变游戏规则了..现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字;然后把球扔给该队员..5．几分钟后;队员们就会记住大多数队友的名字;这时;再加一只球进来;让两个球同时被扔来扔去;游戏规则不变..6．在游戏接近尾声的时候;再把第三只球加进来;其主要目的是让游戏更加热闹有趣..7．游戏结束后;在解散小组之前;邀请一个志愿者;让他在小组内走一圈;报出每个人的名字..传递给下一个队友;也就是要快速地捏一下下一位队友的手..这样一直继续下去;直到“电波”返回起点..3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间..然后大喊：“游戏开始”;并开始计时..4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间;鼓励一下大家;然后让大家重新再做一次电波传递;希望这次传递能更快一些..5．让队员们重复做几次电波传递;记录下每次传递所用的时间..6．等大家都熟练起来之后;变更“电波”的传递方向;使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递..7．“电波”沿着新方向被传递几次之后;再一次让队员们逆转“电波”的方向;同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立..8．在游戏快要结束的时候;为了使游戏更加有趣;悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”;而且不要声张;看看这样会带来什么有趣的效果..时间：5分钟步骤：1．让大家互相结为搭档..2．每组搭档发一个眼罩..3．把大家带到场地的一端;在场地另一端选一个物体作为目标..4．每组搭档中一人蒙上眼罩;另一人跟在身后;防止他绊倒或撞上某些障碍物..但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走..当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时;两个人都停下;取下眼罩;看距离最终目标到底有多远..5．两个搭档转换角色;重复游戏;直到所有人都蒙过眼罩为止;询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远..6．给每组搭档再发一个眼罩..让他们仔细观看前方的目标后;都蒙上眼罩;挽着胳膊或携手一起走向目标..一定要用相机给他们拍些大特写;留作纪念..7．当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时;建议所有队员联合起来尝试一次..让大家仔细观看目标所在地之后;都蒙上眼罩携同向目标进发;队员们感觉到达目标后全部停下..8．当所有队员都停下后;每人都指向自认为目标所在的方向..同时;用另一只手拿下眼罩..9．现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方..谈到这个游戏;20、信任背投21 炸药22 袋鼠赛跑23 南太平洋小游戏1 勇于承担责任规则：学员相隔一臂站成几排视人数而定;我喊一时;向右转；喊二时;向左转；喊三时;向后转；喊四时;向前跨一步；喊五时;不动..当有人做错时;做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬;举起右手高声说：“对不起;我错了”做几个回合后;提问：这个游戏说明什么问题面对错误时;大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了;但没有勇气承认;因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了..2 进化论活动目的：动一下改善课堂气氛;增强同事间的友谊关系..操作程序：1..人员先蹲下作为鸡蛋;而后相互找同伴进行猜拳..赢者进化为鸡仔；而后找鸡仔同伴再猜拳;赢者进化为凤凰;猜输者退化为前一个阶段..2．一直进行几分钟;直到大部分的人都进化为凤凰为止..有关讨论：只是一个破冰游戏;意在轻松与开心;不需要作学习讨论..3 撕纸形式：20人左右最为合适时间：15分钟材料：准备总人数两倍的A4纸废纸亦可适用对象：所有学员活动目的 :为了说明我们平时的沟通过程中;经常使用单向的沟通方式;结果听者总是见仁见智;个人按照自己的理解来执行;通常都会出现很大的差异..但使用了双向沟通之后;又会怎样呢;差异依然存在;虽然有改善;但增加了沟通过程的复杂性..所以什么方法是最好的这要依据实际情况而定..作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定..操作程序 :1、给每位学员发一张纸2、培训师发出单项指令：—大家闭上眼睛—全过程不许问问题—把纸对折—再对折—再对折—把右上角撕下来;转180度;把左上角也撕下来—争开眼睛;把纸打开;培训师会发现各种答案..3、这时培训师可以请一位学员上来;重复上述的指令;唯一不同的是这次学员们可可以问问题..有关讨论 :完成第一步之后可以问大家;为什么会有这么多不同的结果也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差完成第二步之后又问大家;为什么还会有误差希望说明的是;任何沟通的形式及方法都不是绝对的;它依赖于沟通者双方彼此的了解;沟通环境的限制等;沟通是意义转换的过程4、拍七令人数：无限制方法：多人参加;从1-99报数;但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时;不许报数;要拍下一个人的后脑勺;下一个人继续报数..如果有人报错数或拍错人则罚酒..兴奋点：没有人会不出错;虽然是很简单的算术..5 开火车人数：两人以上;多多益善方法：在开始之前;每个人说出一个地名;代表自己..但是地点不能重复..游戏开始后;假设你来自北京;而另一个人来自上海;你就要说：“开呀开呀开火车;北京的火车就要开..”大家一起问：“往哪开”你说：“上海开”..那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开..”然后大家一起问：“往哪开”再由这个人选择另外的游戏对象;说：“往某某地方开..”如果对方稍有迟疑;没有反应过来就输了..兴奋点：可以增进人与人的感情;可以让他或她“开火车”的机会传情达意眉目传情..6 虎克船长方法：参加者按顺序喊：“虎-克-船-长就-是-你”..在喊出“你”的同时可指定参加者的任何一方;此时被指定者要学船长喊：雅虎~~模仿船要开时的汽笛声船长旁边的两个人则要做划船的动作并喊：嘿咻嘿咻~~谁反映较迟钝者算输新一轮游戏由输者重新开始.游戏特有趣;特别是可以欣赏到别人笨拙的动作;不过玩的速度要快最佳7 箩卜蹲方法：将参与者分成四堆以上;每堆人手牵着手围成一圈;给每堆人以颜色或数字命名;任意指定一堆萝卜开始统一下蹲;同时还要念词;再指定别的萝卜堆做同样动作;目标要一致;依此类推但不能马上回指..以一实例加以说明..有红、白、黄、紫四堆萝卜;白萝卜先蹲;蹲的时候念“白萝卜蹲;白萝卜蹲;白萝卜蹲完红萝卜蹲..”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆..红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词;之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜.8 两人三足;两个人捆两只脚;一起走;谁先到谁赢9、叠报纸：方法：将2张4开的报纸放在地上;每张报纸上站5个人一个小组;每个小组派一个代表与对方猜拳剪刀石头布;输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面所有的双脚都不许着地;直到其中一方站不上去为止..10猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始;指着自己的五官任何一处;问对方：“这是哪里”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题;例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话;同伴就必须说：这是鼻子..同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官..4、如果过程中有任意一方出错;就要受罚；3个问题之后;双方互换..11大风吹方法：1.全体围坐成圈;野外可划地固定各人的位置;主持人没有位置;立于中央..2.主持人开始说：「大风吹」大家问：「吹什么」主持人说：「吹.有穿鞋子的人..」则凡是穿鞋子者;均要移动;另换位置;主持人抢到一位置;使得一人没有位置成为新主持人;再吹..PS :小风吹则吹相反的12 串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈;任意提名一位队员自我介绍单位、姓名;第二名队员轮流介绍;但是要说：我是后面的;第三名队员说：我是后面的的后面的;依次下去……;最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍..分析：活跃气氛;打破僵局;加速队员之间的了解13 交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性..平常对于自己的名字;可说是耳熟不过了;但若临时更换名字;可就会觉得陌生了..方法：1人数在 10 个人最适合2参加者围成一个圆圈坐着..3围个圆圈的时候;自己随即更换成右邻者的名字..4以猜拳的方式来决定顺序;然后按顺序来提出问题..5当主持人问及“张三先生;你今天早上几点起床”时;真正的张三不可以回答;而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩;今天早上我 7点钟起床”6当自己该回答时却不回答;不是自己该回答的人就要被淘汰..7最后剩下的一个人就是胜利者..14 找变化方法：1、找一个你身边的学员结成伙伴 partner2、背对背;给你们 3 分钟;在身上做 3 个变化3、回过头;彼此找找对方的变化4、再背对背;给你们 3 分钟;在身上做 10 个变化5、回过头;彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的;请举手15、集体造句游戏方法：将学生分成若干小组;每一小组第一位学生准备好一支笔和一张空白纸;游戏开始向每小组第一位学生随意在纸上写一个字;然后将笔和纸传给。
企业内训的游戏
50%
21.6% 60%
60%
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游戏过程
第一阶段 全体参与 时间15分钟
1.最清晰地表达自己的人生目标,合格者通过意愿关 表达方式:“我想成为….,请允许我通过!” 讲师允许后可予以通过 通过标准: 目标尽量符合SMART原则.
2.从A点走到B点,用任何一种不同于其它人的姿势走过去, 与他人相同者将被淘汰
游戏二：过鬼门关 60分钟
游戏规则： 游戏中设两个关:意愿关和行动关 意愿关告知自己的人生目标 行动关完成规定的动作
游戏过程： 第一阶段：走自己的路 第二阶段：身心考验
第三阶段：战胜自我 游戏控制： 时间、打分、标准把握
气氛渲染
游戏感悟： 成功 = 意愿 X 方法 X 行动
12.5% 50%
50%
通过者每人得一分
游戏过程
第二阶段 每组四位男学员参加 时间15分钟
1.最响亮地表达自己的人生目标,合格者通过意愿关 表达方式:“我努力成为….,请允许我通过!” 讲师允许后可予以通过 通过标准: 至少要达到80分贝.
2.撑俯卧撑20次以上
通过者每人得二分, 每增加10次俯卧撑加一分
游戏过程
第三阶段 每组三位学员参加(可重复) 时间30分钟
游戏过程： 1。小组实地讨论，找到答案 2。讨论游戏的含义
游戏控制： 1。讨论时记录每个小组成员的表现 2。不管是否找到方法，15分钟后立即停止
游戏感悟： 小组中每个成员都对目标有责任。 沟通合作是解决问题的必要手段。
游戏四：众指抬人（胚胎解剖学） 15分钟
游戏规则： 学员中体重最重的躺在桌上 其他学员各出一个手指将桌子和人一起抬起
讲师口令
下面学员口令 上面口令
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企业团队拓展培训经典游戏大全三、三个进球时间：5~10分钟人数：不限道具（每个小组）：·1个大垃圾桶(用来接球)。
·40个网球(放在袋子或盒子里)。
概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。
目的：展示良好的沟通对于提升成绩的作用。
安全：注意不要被乱飞的球砸到步骤：1．每组选出一个选手和你一起站在前面。
2．让选手面向某一个方向站好，目视前方。
不可以左顾右盼，更不能回头。
然后，把装有40个网球的袋子交给他。
3．把垃圾桶放在选手的身后，垃圾桶与选手间的距离约为10米。
注意不要把垃圾桶放在选手的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。
4．告诉选手他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。
扔球的方式见主图。
告诫选手不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。
5．让其他队员指挥选手，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。
注意，这里只允许通过语言传达指令。
6．等选手扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。
7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。
讨论的问题：哪些因素帮助你实现了目标?哪些因素增加了实现目标的难度?·负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样?·如何才能更快更好地实现目标?·这个游戏揭示了什么道理?·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。
这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。
六、云梯时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。
人数：10～24人道具：·10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺)．直径约32mm(1．25英寸)。
概述：这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。
虽然游戏设计很简单，但是非常有效。
目的：建立小组成员间的相互信任。
步骤：1．让每个队员找一个搭档。
在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。
如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。
2．给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。
让每对搭档面对面站好，所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)。
3．每对搭档如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。
每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。
4．把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬到云梯的另一端。
在只有四五对搭档参加游戏的情况下，你可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。
讨论问题示例：·每个人爬梯之前，之后感受如何? 你在云梯之上的时候是什么感觉? ·做“梯子”时你有何感受?安全：要确保木棒儿或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤爬梯者。
确保每个人都能牢牢抓住木棒儿，千万不能在队友经过的时候失手。
这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。
另外，不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。
变通：1．可以调整队型，形成一个弧形的梯子。
2．可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛。
八：系在一起（破冰）时间：10～15分钟人数：如果时问允许的话可以不限人数。
通常情况是每个小组不超过24人。
概述：这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。
目的：1．使小组充满活力。
2．让大家动起来、笑起来。
3．增强团队精神。
步骤：1．让队员们紧密地围成一圈。
2．让大家都举起左手，右手指向圆心。
等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。
一旦抓住后就不许松开。
3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。
解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。
有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。
如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。
随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。
如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。
你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。
九：电波的速度时间：10分钟人数：不限，越多越好。
道具：秒表。
概述：这个一个快速而且简单的小游戏。
它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。
目的：1．增强小组凝聚力。
2．激励小组挑战自我、超越自我。
步骤：1．让所有队员手拉手站成一圈。
2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。
问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。
告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。
这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。
3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。
然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。
4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。
5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。
6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。
7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。
8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。
13、捆绑行动时间：20—40分钟，取决于参加人数的多少。
人数：8～20个。
道具：·一根30米长的绳子(能够把整个小组捆五圈)。
·一条小路。
约100米长，取决于障碍物设置的困难程度。
概述：这是一个放松性的游戏，鼓励队员更好地相互了解。
目的：1．使队员们参与到一个具有创新精神的团队中来。
2．让队员们从队友身上学到东西。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
准备：选定路线。
事先把彩色飘带绑在树干或较低的树枝上，标出路线。
如果团队能够沿路克服一些障碍，比如一颗倒下的大树，或者楼梯中的一段台阶，游戏将更有乐趣。
步骤：1．所有人都站好，靠近，整个团队挤作一团。
2．把绳子绕所有人捆五圈后扎紧，以不妨碍他们运动和呼吸为宜。
3．整个团队沿着指定的小路前进。
4．他们沿着小路前进时，每个人都要展示自己独特的，或曾经参与过，引以为豪的才能或经历。
告诉大家，当他们到达终点时，你将随意挑选队员转述别人讲过的话。
这样他们就能更加注意去倾听别人。
讨论问题示例：·游戏结束后，你发现别人有什么才能?而这些才能以前你并不知道。
·对于团队创新，你有何认识?安全：密切注视每一个人，保证他们不被绊倒。
如果一人不慎摔倒，整个团队就有可能倒下，紧束的绳子有可能伤及他们。
变通：1．如果事先没有时间标出路线，可以口头告诉他们。
或者你在前面带路，让他们跟上。
2．如果你确实想给团队一些挑战，可以蒙住他们的眼睛开展游戏，同时多安排几个监护员。
14、起队名时间：20～30分钟人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
概述：这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。
目的：l.使各个小组拥有自己的名字。
2．鼓励团队成员之间互相沟通。
3．把小组成员团结在一起。
4．引人发笑。
步骤：1．将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。
讨论问题示例：·各组都起了什么名字?·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?变通：游戏过程中，互相调换一下组员。
15、透支时间：2～5分钟人数：不限道具：·一段直径12毫米的绳子。
概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
步骤：1．把绳子拉直后放在地上。
2．让队员们在距绳子30厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在培训游戏中，有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。
总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：·这个动作有可能完成吗?游戏的目的是什么? ·如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?16、南辕北辙时间：15～30分钟人数：不限道具：(每个队员)·一个眼罩。
概述：这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。
目的：1．建立小组成员间的相互信任。
2．培养团队精神。
步骤：1．让大家互相结为搭档。
2．每组搭档发一个眼罩。
3．把大家带到场地的一端，在场地另一端选一个物体作为目标。
4．每组搭档中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他绊倒或撞上某些障碍物。
但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。
当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时，两个人都停下，取下眼罩，看距离最终目标到底有多远。
5．两个搭档转换角色，重复游戏，直到所有人都蒙过眼罩为止，询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。
6．给每组搭档再发一个眼罩。
让他们仔细观看前方的目标后，都蒙上眼罩，挽着胳膊或携手一起走向目标。
一定要用相机给他们拍些大特写，留作纪念。
7．当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时，建议所有队员联合起来尝试一次。
让大家仔细观看目标所在地之后，都蒙上眼罩携同向目标进发，队员们感觉到达目标后全部停下。
8．当所有队员都停下后，每人都指向自认为目标所在的方向。
同时，用另一只手拿下眼罩。
9．现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。
谈到这个游戏，虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法，但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。
讨论问题示例：·为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?安全：保证地上没有障碍物绊倒队员。
变通：队员们倒退着走向目标17扣除一分。
5．让搭档们准备好后大喊一声“开始!”。