趣味定向活动策划书

趣味定向越野活动任务说明书

阳春三月，相约奥森，亲近自然，释放自己；

体验定向，寻找方向，放肆奔跑，定向人生！

活动宗旨：熔炼团队、促进交流、加深情感；

体验定向、体智结合、定向人生。

定向运动介绍：定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园进行。定向运动起源于瑞典，最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定问比赛于1895年在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。定向运动本身作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧开始的。到二十世纪三十年代已在芬兰，挪威，瑞典，丹麦立足。1932年举行了第一次世界定向运动比赛。1961年国际定向联合会（IOF）在丹麦哥本哈根成立。现有成员国63个。国际定联是世界定向运动的行政实体，是国际体育联合会总会之一。定向运动也是国际承认的奥林匹克体育项目。

定向运动的益处：定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力；定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力；定向运动是一项家庭体育项目。周末一家人回归自然，放松身心，自我娱乐，融恰关系。增加乐趣；定问运动是一项精英人才体育项目。因为它基于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案，并要求全身心的从双腿到大脑以最高时效达到世界顶极目标；定向运动是一项非常重要的世界军事体育项目。拥有自己的世界锦标赛；“定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则；定向运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装；定向运动是一项探险寻宝体育项目，给你惊险刺激的人生经历。

本次活动的形式：本次活动采用的是定向运动结合拓展项目的形式进行，即在必须到访的11个检查点中任意抽取了3个检查点作为任务点开展相应的拓展活动，每组队员到达这3个任务检查后先做相应的拓展项目，（项目要求由该任务点的教练员现场讲解）拓展项目完成后再打卡继续完成下一个点。

除了这3个任务检查点之外的其他检查点则没有设相应的拓展任务，只需打卡完毕继续前行即可。

一、定向越野活动路线图（详见奥森南园图）

图中，三角形代表起点，双圆代表终点，单圆代表检查点。必须按顺序从1号检查点到11号检查点完成打点任务，其中在相应的检查还需完成相应的任务游戏，具体看图上标识。

二、游戏名称及说明

说明：到达每个任务点时，必须是所有队员一起完成任务。队员不齐，无权做任务。做完任务才能完成打卡。

三、活动的目的

历练团队、促进交流，增进感情。

成绩的计算方法：本次活动的分值由两部分组成；共计170分。

一部分是定向越野11个检查点，每个检查点记10分，共110分。打错或漏打检查点每个扣10分。

另一部分分值由拓展任务组成，根据拓展任务的完成情况赋予不同的分值；每项拓展任务满分为20分，3项拓展任务共60分；每个拓展任务在10min以内完成计满分，10min 至15min之间完成扣10分；20min后完成的计0分。

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