抚摸胎教：孕期三月抚摸胎教方法

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孕晚期胎教内容简介

孕晚期胎教内容简介孕晚期胎教内容之一：抚摸胎教。

一般宝宝到了怀孕中期肚子隆起得非常的快速，妈妈的肚子可以说像装了一个皮球大了。

为了孕育出更加聪明的宝宝，妈妈这时候可以弹钢琴给宝宝听，通过弹钢琴的手法给宝宝进行抚摸，从左边弹奏到右边，然后再从右边弹奏到左边，或者给宝宝进行圆周钢琴弹奏，只要是力度控制在中等适度。

在宝贝清醒有进行胎动的时候抚摸是最有效果的，在进行抚摸胎教的时候要加上一些自己的语言，例如：宝宝今天你乖吗？有没有吃饱呢？今天开心吗？还可以把自己看到的听到的告诉宝宝，特别是事物的形象更是可以促进宝宝的记忆功能的发育，可以把苹果的颜色、形状告诉宝宝。

抚摸胎教的同时还需要配合一些轻音乐会起到事半功倍的效果的，轻柔的音乐可以让孕妈妈心情十分的放松，也可以让宝宝通过妈妈分泌的好心情激素刺激宝宝的发育，让宝宝发育得更加的健康。

抚摸胎教的时候一定需要妈妈在宝贝胎动激烈的时候进行，在晚上九点和傍晚是宝宝胎动比较多的时候，对宝宝进行抚摸是非常有效果的，每次抚摸时间不宜过长，控制在十分钟到十五分钟左右为佳。

孕晚期胎教内容之二：运动胎教。

妈妈到了后期一般比较的辛苦，特别是走路非常的辛苦，表现为气喘、大汗淋漓，但是如果这时候没有进行合理的运动对宝宝的发育是非常的不利，也对自己今后的分娩较为不利。

在宝宝后期的发育都是身体器官、大脑的发育，为了让妈妈自己可以轻松顺利的分娩和宝宝健康聪明的发育都是需要进行运动胎教的。

运动胎教只要妈妈每天傍晚或者是清晨花费半个小时的时间进行慢走或者散步即可，在走路的过程中不需要快速的走，只需要听着音乐慢慢的走路即可。

孕晚期胎教内容之三：美术胎教。

所谓美术胎教就是通过观看一些优美有艺术含量的艺术作品，例如：雕塑、盆景、美术画展、书法作品展览都是对宝宝的美术胎教。

妈妈还可以自己进行一些十字绣、绘画、书法、整理房间都是美术胎教的内容。

妈— 1/2 —— 1/2 —妈可以精心的为没有出生的宝宝准备一间婴儿房间，自己给宝宝购买一些小床铺、枕头等等，通过精心装扮把房间弄得赏心悦目，自己心情好了可以分泌出一种激素让宝宝智力发育更加的健康。

胎教的力量如何通过触摸促进宝宝的智力发展

胎教的力量如何通过触摸促进宝宝的智力发展触摸是人类在交流和表达情感时常用的方式之一，而对于胎儿来说，触摸不仅能传递母亲的爱意，还能对其智力发展产生积极的影响。

胎教通过触摸的方式，能够促进宝宝的感知、认知和智力发展。

本文将探讨胎教的力量如何通过触摸方式对宝宝的智力发展产生影响。

一、触摸对胎儿的感知与认知发展产生影响触摸是宝宝最早接触外界的一种感知方式，从受精卵发育到胎儿成长的过程中，通过触觉系统接收外界信息，对宝宝的感知和认知能力产生了重要影响。

研究表明，母亲在怀孕期间对腹部的轻轻按压、揉捏或慢慢地轻抚，能让胎儿感受到母亲的温暖和爱意。

这些触感刺激能够促进胎儿的神经系统发育，增强其对外界的感知和接纳能力。

二、胎教触摸对宝宝的智力发育具有积极影响1. 提高宝宝的注意力和集中力触摸是一种强化感官刺激，对宝宝的注意力和集中力有一定的训练效果。

胎教中经常进行的母亲手掌轻抚腹部的动作，能够引起胎儿的兴趣，并且帮助他们集中注意力。

适当的触摸刺激能够激发宝宝对外界环境的好奇心，增强观察和触摸的动机，从而培养宝宝的注意力和集中力。

2. 促进宝宝的大脑发育触摸刺激通过外界刺激神经末梢，向宝宝的大脑皮层传送信号，进而促进大脑的发育。

触摸引发的大脑皮层反应能够增加神经元之间的连接，促进神经元的成熟和发育，对大脑的整体发育有积极的影响。

此外，适当的触摸还能够促进血液循环，增加宝宝大脑的营养供应，有助于提高智力水平。

3. 增强宝宝的情绪和情感发展触摸是一种亲密的接触方式，胎教中的触摸不仅能给宝宝传递母爱和关怀，还能提高宝宝的心理状况。

研究发现，接受触摸刺激的胎儿会释放出更多的内啡肽，这种内啡肽能够引起宝宝愉悦和幸福感，对宝宝的情绪和情感发展有积极的影响。

良好的情绪状态有助于宝宝保持积极的学习态度，提高智力发展。

三、合理运用触摸胎教的方法和技巧1. 母亲轻柔按摩母亲可以用指腹轻轻按压胎儿肚脐周围的部位，以顺时针或逆时针方向进行按摩。

宝妈必须的孕期胎教方法大全

宝妈必须的孕期胎教方法大全胎教方法实用大全1.营养胎教孕期1~3 个月→补充叶酸和维生素，摄叏容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的丌适症状。

怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。

怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始2.音乐胎教选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ 音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是丌错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

适合周数:怀孕第16周开始3.美育胎教经常欣赏艺术作品可以提高人的感叐力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感叐到美的同时，也无形中传达给了宝宝。

适合周数:怀孕第20 周开始4.抚摸胎教父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促迚胎儿感觉神经和大脑的収育。

可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

适合周数:怀孕第20周开始5.意念胎教准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将不即将出生的胎儿相似。

还可以在房间里贴一些可爱宝宝的图片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

适合周数:怀孕第28周开始6.对话胎教爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、丌时地把看到的东西分享给宝宝。

这丌仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。

适合周数:怀孕第24周开始7.运动胎教孕妇可以做一些体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。

适合周数:怀孕第20周~36周8.光照胎教每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续 2 分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

适合周数:怀孕第32周开始。

【胎教方法】抚摸胎教让胎儿开始感受到爱

【胎教方法】抚摸胎教让胎儿开始感受到爱正常情况下，在怀孕3个月以内胎儿即开始活动，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了。

原理篇根据胎儿的生命是运动的这个道理，胎教理论主张尽早适度地对胎儿展开爱抚和抬起等动作提振，既能够并使胎儿深感安全感，又能够唤起胎儿运动积极性;既能够推动胎儿健康成长，在动作发育的同时，也推动了大脑的发育。

另外，通过对胎儿的亲吻，既沟通交流了母儿之间的信息，同时也交流了彼此的感情。

方法篇孕妇先排空小便，站立在床上，全身收紧，双于重放到胎儿头上，也可以将上半身加高，实行半站立姿势，不论实行什么姿势自己一定必须深感很宽敞。

孕妇可以先轻轻呼唤胎儿的名宁，并将双于手指放到腹部，从上到下、从左到右轻轻鼠标胎儿。

也需用一手指轻按一下腹部后马上松开，胎儿能够马上作出反应。

胎儿的反应速度也有快有慢。

在亲吻胎儿时，随时必须特别注意胎儿的反应，如果胎儿对亲吻提振不高兴，就有可能用力绝望或者蹬腿，这时应当马上暂停亲吻。

若胎儿受亲吻后，过一会就轻轻血液循环并作也反应，这种情况可以稳步亲吻，一存有持续几分钟再暂停，或转用语言、音乐的方法。

亲吻胎儿的时间，以5-10分钟为宜，通常早晚各一次，必须挑选在胎儿精神状态较好时展开，例如傍晚胎动频密时。

搞丈夫的也可以帮助妻子去顺利完成。

胎教提醒分娩晚期，即将来临产期不必展开鼠标动作。

如果孕妇在分娩中后期经常存有一阵阵腹壁变软，可能将就是圆形了宫膨胀，就无法用亲吻胎教，以免引发早产。

孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等情况，则不宜使用抚摸胎教。

抚摸胎儿叫，动作要轻柔，不宜过度用力，一般可用双手手指配合轻柔安抚。

时间不要超过10分钟，否则只能是拔苗助长，适得其反。

育儿知识-孕妇需要掌握抚摸肚子的胎教方法

孕妇需要掌握抚摸肚子的胎教方法'孕妇怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产。

不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。

这并不是不让孕妈妈摸肚子，而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。

一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施。

来回抚摸法实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。

心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

触压拍打法实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。

一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。

在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

推动散步法实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。

具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。

每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。

如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。

拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。

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简述胎教的方法

简述胎教的方法
胎教的方法有很多种，以下是一些常见的胎教方法：
1. 音乐胎教法：选择一些优雅动听的音乐每天播放给孕妇听，同时也可以用耳机听音乐，直接将耳机放在孕妇腹壁上给胎儿听。

优美宁静的旋律会使人产生美好的联想，从而促使神经体产生一种液体，通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。

2. 触压拍打胎教法：孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。

每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。

3. 抚摸或按摩胎教：孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。

但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。

4. 语言胎教法：孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言，有目的地对子宫中的胎儿讲话，给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础。

以上就是胎教的几种常见方法，但需要注意的是，胎教的方法并不是一成不变的，需要根据胎儿的发育情况和孕妇的身体状况进行适当的调整。

同时，胎教也需要注意适度，不要过度刺激胎儿，以免对胎儿造成不良影响。

孕妇怎么跟胎儿沟通

孕妇怎么跟胎儿沟通
孕妇其实可以与胎儿沟通的，通过抚摸胎教就是其中一种方法。

抚摸胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法，但胎儿和准妈妈都是悉心呵护的对象，抚摸胎教也有需要注意的地方。

首先，抚摸及按压时动作一定要轻柔，以免用力过度引起意外。

其次，有的准妈妈在怀孕中后期经常有一阵阵的腹壁变硬，可能是不规则的子宫收缩，此时不能进行抚摸胎教，以免引起早产。

还要注意的是，准妈妈如果有不良产史，如流产、早产、产前出血等，则不宜使用抚摸胎教。

还有开始抚摸时，有的胎儿能立即做出反应，有的则要过一阵才有反应。

如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。

过几天后，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲用手按压、抚摸，胎儿就会主动迎上去。

到了6～7个月，母亲已能分辨出胎儿的头背时，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了，这时应配合着轻快的乐曲，使胎儿“做操”。

抚摸胎教可以安排在妊娠20周后，每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定，最好定时)，并注意胎儿的反应类型和反应速度。

如果胎儿受到抚摸后，过了一会儿，胎儿才以轻微的蠕动做出反应，这种情况可以继续抚摸。

抚摸从胎头部位开始，然后沿背部到臀部至肢体，轻柔有序。

抚摸时间不宜过长，以5～10分钟为宜。

提示：
对胎儿的皮肤接触并不是越多越好，因为皮肤接触过多会使胎儿感觉很累，甚至会损伤胎儿机体。

准爸爸可不要把语言胎教的工作都推给劳累的孕妈妈，应该主动经常和胎宝宝对话，既对孕妈妈是一种安慰，对胎宝宝的情感发育也有莫大好处。

胎宝宝喜欢的抚摸胎教的方法

胎宝宝喜欢的抚摸胎教的方法胎宝宝喜欢的抚摸胎教的方法宝宝其实最先有的感觉是触觉，早在怀孕3个月，孕12周的时候，宝宝在妈妈肚子里就能够感受到来自外界的压力了。

准妈妈们把手放在肚子上轻轻抚摸，宝宝其实是能够知道的。

并且，肚子里小宝宝也期待着父母的面颊贴过来。

初期的时候爸爸妈妈们可能感觉不到胎儿的变化，可是随着怀孕时间的一天天变长，宝宝在动来动去的时候就会碰撞到爸爸妈妈的手。

宝宝最喜欢的是抚摸胎教？宝宝与准妈妈的接处会让准妈妈们的幸福感油然而生，准妈妈开心了，在肚子里面的宝宝也会感受到。

并且，老是被抚摸的宝宝出生后会和爸爸妈妈们的感情更好，长大了也经常会和爸爸妈妈们沟通交流。

但是抚摸不是单纯的抚摸，抚摸肚子里面的宝宝其实是有方法的。

1、来回抚摸法具体做法：准妈妈们在腹部完全松弛的时候，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。

可以在心里默默的想自己的双手是真真切切摸在自己的'小宝宝身上，准妈妈们会感觉到深深的幸福的感觉，可以深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”之类的。

注意事项：抚摸时动作宜轻，不要一直摸着宝宝不放，每次2～5分钟。

2、轻触压拍打法实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法：准妈妈们平卧，腹部不要用力气，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，然后手指轻轻按下再抬起，可以温柔地进行一些按压和拍打动作，让宝宝感觉到触觉刺激。

通常情况下持续几个星期后宝宝会对妈妈这样子抚摸自己给予一些回应，好比是宝宝的身体轻轻蠕动、手脚转动等。

在发现宝宝胎动时，在他运动的地方轻轻按压，宝宝感受到了自己爸爸妈妈们的回应，也许还会继续在肚子里面动一下，顺便跟爸爸妈妈们来个互动哦。

注意事项：开始时每次5分钟，在宝宝有回应的时候，每次5～10分钟。

在按压拍打宝宝时动作千万要注意要轻柔，准妈妈们同时还要观察一下宝宝的反应，要是感觉到宝宝用力挣扎或蹬腿，那就说明宝宝不喜欢现在的这个状况，那么就最好马上停止。

孕妈不容错过几种胎教方法

孕妈不容错过几种胎教方法胎教是一种优生优育的方法之一，为了使宝宝出生后有一个良好的基础。

如今的准父母们越来越注重使用胎教来使孩子各方面的发展更聪明。

较常见的胎教方法因为操作起来简单有效果所以被广泛运用，下面就请大家一起来了解一下吧！ 1.轻声细语宝宝所在的子宫是一个封闭的环境，在这样的条件下，他们喜欢轻缓的语言节奏。

妊娠期间，准父母温柔的话语和抚摩，可刺激胎儿的感官发育，也能增强胎儿的舒适感，使他们有被爱的感觉。

同时，在这样的过程中，准父母对彼此关系的满足度会上升，也更轻易在心理上进进父母角色。

没有什么特定的主题，想到什么就说什么，或是给宝宝介绍一下外面的世界，或是分享一件有趣的事情，或就是轻唤几声：“宝宝！宝宝！”都能起到帮助宝宝大脑语言区域的发育。

2.温柔抚摸心里漾起无限温柔和爱意，手轻轻放在高高凸起的腹部轻轻抚摸，对孩子轻声细语地说：“宝宝！妈咪在拍你的小屁股噢！你乖不乖啊！”准父母可以通过适当地对胎儿进行爱抚和拍打等动作刺激，配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。

这样做可以使胎儿有一种安全感，又能激发胎儿运动积极性；既能促进胎儿健康成长，使孩子感到舒服和愉快。

另外，通过对胎儿的抚摸，既沟通了母儿之间的信息，同时也交流了彼此的感情。

在母腹中经常被父母抚摸做体操和游戏的足月儿，出生后翻身抓爬握坐的各种动作均较未进行过训练的要早，出生后肌肉活力较强。

3.父子沟通宝宝在妈妈的肚子里，每天接触到最多的人就是妈妈，那作为爸爸是不是也要跟宝宝有沟通和交流呢？当然得有，其实，宝宝都喜欢准爸爸温柔的中低频声音，所以在胎教过程中假如准爸爸给宝宝讲故事的过程，不仅沟通父子之间的感情，更能给孕妈妈温馨的关怀和良好的情绪。

准爸爸可以在平时录音给宝宝反复听，让宝宝对爸爸的声音产生条件发射，激发宝宝大脑神经的发育，能达到胎教的效果。

另外，准爸爸可轻轻地将耳朵贴在妈妈的肚皮上，听听宝宝的心率，摸着宝宝轻轻说：“宝宝！我是爸爸，你长得像不像我啊？是不是个小调皮？”建议，准爸爸尽量每天都拿出固定的时间和宝宝来做亲子交流。

如何进行胎教

如何进行胎教
1.抚摸胎教。

大约在宝宝胎龄满16周，且准妈妈能够感觉到胎动时，就可以进行抚摸胎教了。

准妈妈用手轻轻地、有规律地抚摸肚皮即可，每天抚摸2～4次，每次抚摸10分钟左右，这样能够促进宝宝神经系统的发育。

2.视觉胎教。

视觉胎教也被称为“光照胎教”，只需一个手电筒即可完成。

大约在宝宝胎龄满24周后，准妈妈可以每天定时用手电筒紧贴腹壁，然后反复开启、关闭手电筒，每次5分钟左右即可。

值得注意的是，手电筒的光应以微光为宜，切勿使用强光，同时，开启、关闭手电筒的频率不宜太频繁，时间也不应太长。

3.听觉胎教。

大约在宝宝胎龄满24周后，准妈妈就可以对其进行听觉胎教了。

听觉胎教的方法一般包括以下两种：
1.给准妈妈听舒缓的音乐，借此改善准妈妈的情绪，进而给宝宝带来积极影响。

2.直接给宝宝听舒缓的音乐，每天至少听一次，可以选在晚上8～10点进行，具体时间最好安排在有胎动的时候，同时，每次给宝宝听音乐的时间尽量不要超过12分钟。

4.语言胎教。

研究发现，在准妈妈的孕中后期，宝宝已经初步具备了听力等感觉能力，此时宝宝虽然难以理解语言的意思，但语言的声音会在其大脑中留下粗浅的痕迹，等宝宝出生后，更容易对其曾经“听”过的声音感到亲切、熟悉。

在进行语言胎教时，准妈妈最好采取坐姿或卧姿，而且语言内容
不要太复杂，以简单、明了为宜。

值得一提的是，与准妈妈比起来，准爸爸更适合对宝宝进行语言胎教，因为准爸爸的声音大多属于富有“磁性”的男中音或男低音，更容易在宝宝大脑中留下痕迹。

四种胎教法让你的胎宝宝更加聪明

四种胎教法让你的胎宝宝更加聪明1.触摸胎教怎么做?不论任何时间、地点，随时都可以隔着孕妈妈肚皮轻轻抚摸肚子里的Baby，将触摸讯息传给胎儿，可刺激胎儿大脑发育。

此外，孕妈妈可摸着肚子轻微晃动一下，或是发现胎儿有胎动或胎儿某部位隆起凸出肚皮时，就可以去触摸它，或碰一碰或动几下，来回应胎动，能提早增进亲密的亲子关系。

什么时候做?若是轻微的震动肚子，孕期中任何时候都可以做;若是要跟胎儿玩胎动游戏，当然是等胎儿约20周有胎动之后再做，有互动会比较有趣。

有效的证据!妇产科专家表示，根据一项研究显示，胎儿6、7个月大之后，对于声音及震动会有记忆，这是证明胎教是有效的令人兴奋的证据!注意事项妇产科专家提出以下几点做触摸胎教的注意事项：(1)不要一次玩太久，大约十几分钟就可以，因为胎儿很嗜睡，不要影响了胎儿的睡眠和作息。

(2)千万不要震动太厉害，以免造成子宫收缩，可能有流产或早产的危险。

(3)若孕妈妈有出血或子宫收缩的状况时，不建议施行触摸胎教。

(4)千万不要剧烈摇晃肚子，以免流产或早产。

2.言语胎教怎么做?不论是准妈妈或准爸爸，每天都可抽出一些时间与胎儿对话，例如起床时可以说：“宝贝，早安，昨晚睡得好不好啊?爸爸、妈妈好爱你喔!”孕妈妈吃饭时，可以跟胎儿说：“宝贝，我们要吃饭啰，要开心吃饭喔!”宝宝胎动时，可以跟胎儿说：“宝宝好棒喔!你想跟妈妈玩游戏吗?”睡觉前可以说：“宝贝，晚安!希望你健健康康长大，爸爸、妈妈好爱你喔!”外出游玩时，可以跟胎儿说：“爸爸、妈妈带你去散散步，你看这里好漂亮喔……”透过与子宫内胎儿对话的方式，可以适当刺激胎儿的听觉，而且准爸妈稳定、温柔、清楚的声音，对胎儿有稳定的作用喔!一、胎儿期是大脑发育的关键胎儿期是大脑生长发育的关键时期人类脑细胞发育最旺盛的时期，是妊娠最后3个月至出生后1年左右。

从动物实验的结果来看，在脑细胞发育的最快时期，不仅脑组织的重量增长最快，而且大脑的髓鞘形成的速度也最快，髓鞘脂质急剧增加。

孕期准爸爸要积极参与抚摸

孕期准爸爸要积极参与抚摸
我们已经知道，触摸胎教是准爸爸、孕妈妈与胎宝宝沟通的重要途径，相对视觉而言，胎宝宝的触觉发育要早一些，实验证明，2个月的胎宝宝已经开始有感觉了，准爸爸、孕妈妈可以通过对胎宝宝进行抚摸、拍打等，激发胎宝宝的积极性。

准爸爸参与触摸胎教的好处
准爸爸经常抚摸胎宝宝，可以促进孕妈妈的血液循环，有利于胎宝宝身体的形成和智力发育。

通过抚摸把触觉刺激传递给胎宝宝的大脑，可以加强胎宝宝感受器和大脑的联系，使胎宝宝更聪明。

准爸爸的抚摸和协助，对孕妈妈心理上是一种安慰和鼓舞，对丈夫的关怀、体贴，孕妈妈会感到非常高兴，从而对孕妈妈的情绪产生良好的影响。

孕育之家论坛健康贴士：准爸爸的积极参与往往是使胎教能坚持不懈、持之以恒的重要因素，因此，准爸爸要与孕妈妈相互配合、心灵交融，把触摸胎通教不断进行下去。

怀孕4个月准爸爸的抚摸方法
准爸爸可用双手轻抚孕妈妈腹部，一边抚摸一边呼唤宝宝的名字，还可以跟宝宝说话，把宝宝当成每时每刻和自己生活在一块儿，把自己正在做的或可以和宝宝一起做的事告诉宝宝。

准爸爸可以选择合适和固定的时间抚摸宝宝，或用手指轻按孕妈妈的腹部，把压力通过腹壁传至胎宝宝皮肤，以产生压觉和触觉。

这样可满足胎宝宝的皮肤饥饿感，激发胎宝宝活动的积极性，促使其发生蠕动。

一般在孕早期以及临近预产期不宜进行触摸胎教，有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妈妈，或者曾有过流产、早产、产前出血等不良产史的孕妈妈也不宜进行触摸胎教，以免发生意外，可以用其他胎教方法来代替。

怎么做抚触胎教孕妈要知道的让胎宝宝舒服运动的方法

怎么做抚触胎教孕妈要知道的让胎宝宝舒服运动的方法怎么做抚触胎教尽管胎宝宝还没有来到这个世界，但他们已是一个有血有肉、有感觉的小生命，在妈咪子宫里2个月的时候，皮肤就开始有了感觉。

如果能得到妈咪充满融融爱意的抚摸，那么，胎宝宝出生后一定会“身手不凡”——胎宝宝需要妈咪的抚摸心理学家认为，皮肤既是感觉器官，同时也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。

比如，宝宝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲、抱抱，或用手轻轻地抚摸他的手和头，宝宝即会停止哭闹，表现出一副愉快、平和、满足的样子。

虽然胎宝宝并未出世，但他们同样是一个有血有肉、有感觉的小生命，自然也需要得到妈咪的爱抚。

对于这一点生物学家已阐明了他们的观点，胎宝宝的皮肤和皮肤感觉发育得最早，在49天时便能对触觉做出反应，他们在妈咪子宫里经常受到触觉刺激，如嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等处，因此出生后这些部位的感觉非常敏感。

由此推断，妈咪如能在胎宝宝未出世时，经常以融融爱意对他们进行抚摸，那么将会使胎宝宝对刺激的敏感性提高，大大增进他们在妈咪子宫内的活动。

抚摸胎教对胎宝宝的益处现代胎教研究表明，抚摸胎教如果同时与其他胎教一起进行，就会使胎宝宝神经系统活动旺盛，分泌出各种激素，让他们情绪放松，内心安定，加速生长发育速度。

出生后，易拥有乐观和自信的生活态度，能自然融入新环境，适应各种情绪变化。

与此同时，还可增进胎宝宝在子宫里的活动能力。

胎儿时期活动较强的宝宝，出生6个月后，要比活动较差的宝宝动作发育快。

他们在出生后，在站立、爬行、行走等运动方面的能力，要比一般的婴儿超前发育，手脚较灵活，步履也更稳健。

抚摸胎教带来的成果个案1有一个胎宝宝，曾经在妈咪子宫里时，妈咪便在胎教专家的指导下，经常对他进行专门的抚摸锻炼。

出生后，2-3个月时便能顺利地做出翻身、爬、坐、抓等动作，还能去转动旋钮。

专家认为，在运动功能发育上，这个宝宝比没有受过这种锻炼的孩子提早发育了2-8个月。

【胎教方法】抚摸胎教可促进胎儿大脑发育

【胎教方法】抚摸胎教可促进胎儿大脑发育
抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿的目的，是通过隔着孕妇的腹壁对胎儿施以触觉上的剌激，以促进胎儿的大脑发育。

这方面的效果，已由一些妇产科专家的实验所证实。

有的孕妇也发现，抚摸胎头会增加胎儿的心率。

胎儿对触觉剌激有着较灵敏的反应。

法国心理学家贝尔纳蒂斯认为，父母都可以通过触摸动作和声音，与腹中的胎儿沟通信息，这样做可以使胎儿有一种安全感，使他感到舒服和愉快。

有人做过实验和观察，发现在母腹中经常被父亲抚摸过“体操锻炼”的胎儿，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没进行过“体操锻炼”的早一些。

此外，通过b型超音波显影仪还可以观测至，孕16周的胎儿已经已经开始在母亲腹中血液循环；18~20周时孕母亲自己能够感觉胎动。

胎动就是胎儿主动运动的则表示，也就是胎儿对外界秃狂怒作出反应的整体表现。

胎动的频率和强度，表明胎儿的健康状况。

此刻如果能用动作和声音与胎儿进行交流，这对胎儿出生后的社会适应能力必将有很大好处。

在怀孕4个月后，胎盘已经形成，羊水给胎儿提供了良好的保护，妈妈可以促使胎儿活动了。

例如给胎儿做体操：孕妇仰卧平躺，尽量放松，双手捧住胎儿轻轻抚摸，轻轻按压，等待胎儿的反应，逐渐与胎儿建立起“游戏”关系。

在亲吻或轻轻抬起胎儿时，必须特别注意胎儿的反应类型。

如果胎儿对亲吻、促进的秃激不高兴，就可以用力逃脱或者蹬腿反对，这时应当马上暂停亲吻或促进。

如果胎儿受亲吻后，过一会儿才以轻轻的血液循环作出反应，这种情况可以稳步亲吻，一直持续几分钟后再停上时亲吻，或转用语言的、音乐的秃狂怒。

抚摸胎教：抚摸胎教,指尖上的爱

抚摸胎教：抚摸胎教，指尖上的爱抚摸，即“用手轻轻地按着，来回移动”。

这个动作，在准妈妈的生活中，其实是非常常见的，经常能看到很多准妈妈都会在走路，坐下来或是听音乐的过程中，手会无意识的放在肚子上面来回抚摸。

这种对胎宝宝轻柔的爱抚，不但仅是皮肤间的接触，更是一种爱的传递。

抚摸胎教的身心理意义●从生理角度来说，这是对胎儿大脑发育的一种极好的促动。

触觉是人类最早出现的感觉之一，也是人体分布最广、最复杂的感觉系统。

胎儿在妈妈肚子里4周起就开始发育触觉，7周左右，口腔就开始对外来的触觉刺激有所反应，并能通过皮肤感觉周围的环境。

皮肤是人体接受外界刺激的感觉器官，是神经系统的外在感受器。

所以，胎儿期的抚摸胎教就是在胎儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，这种触觉感受器可将所有感受的刺激通过传入神经传入中枢神经系统，使大脑皮层对这些冲动实行分析、判断做出相对应的反应。

抚触能充分利用这个身体的感觉器官，刺激分布在皮肤上的不同感受器，兴奋中枢感受点，刺激神经细胞的形成及其与触觉间的联系，逐渐促动神经系统发育和智能形成。

●从心理学角度来说，抚摸会协助胎宝宝在心理上建立更充足的安全感。

法国心理学家贝尔纳??蒂斯认为，准妈妈在怀孕过程中能够通过触摸动作和声音，与腹中的胎宝宝沟通，这样做能够使胎宝宝在子宫内就建立安全感，使他感到舒服和愉快。

如果胎儿能够充分感受到母亲的爱的表达，对出生日后健康身心发展能够奠定一个良好的基础。

美国在上世纪70年代就开始对胎儿期的心理发展实行研究，发现人类一些与安全感相关的心理问题部分能够追溯至胎儿期。

因为胎儿在母体内时全身蜷曲包裹在子宫内，皮肤被羊水浸抚，温暖而安全；在脱离母体后，这种安全感消失了，所以会通过哭闹等行为来表达自己的恐惧与焦虑。

为了让宝宝更健康的成长和适合新环境，如今每一位新手爸妈都会为新生宝宝做抚触，通过多拥抱和陪伴给予宝宝更多的安全感。

那对于准妈妈来说，我们已经能够把这种抚摸延伸到孕期，也就是我们所谈到的胎宝宝的抚摸胎教。

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抚摸胎教：孕期三月抚摸胎教方法
胎儿一般在怀孕后的第七周开始活动。

胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到剌激后会做出各种反应。

因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其进行信息的沟通、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操”。

胎儿一般在怀孕后的第七周开始活动。