大学生人格
大学生人格培养的重要性
大学生的人格培养（一）人格的重要性在心理学中，由于心理学家各自的研究取向不同，因而对人格的看法也有很大的差异，但是综合起来可以将人格的概念界定为：人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。
它对于我们实现自我的价值有很重要的因素，因此培养大学生的人格具有十分重要的意义。
（二）大学生目前存在的人格问题现在大学生心理健康问题已经成为心理学界、教育界乃至全社会关注的问题，随着大学校园里恶性事件的增多，这个问题日益突出。
我们应该如何正确引导大学生拥有健全的人格是教育领域始终重要的问题。
首先，随着全球社会多元化进程的加快，年青的大学生们对以前空泛的“理想价值观”和“政治价值观”产生了普遍的困惑,怀疑甚至否定,继而转为一种功利性的个人价值实现机制,不太关心政治时局和社会生活,甚至追求享乐主义和实用主义,共产主义理想在这种功利性追求中受到严重削弱。
我们似乎失去了我们以前坚持的理想与奋斗的目标，而只是为了求得一份工作而学习。
其次是意志薄弱，抗打击能力弱，许多大学生,特别是独生子女大学生遇到困难就退缩不前,出现矛盾就不知所措,受到外来刺激就容易激动，自我解决问题的能力太差。
接着最突出也是最普遍的一个，诚信缺失和偏激的消费观。
部分大学生在学校相互之间比较的不是学习成绩、道德水平、吃苦精神，相反，他们攀比的是谁穿的是名牌的衣服，时尚的手机。
也许是家庭的富裕养成了他们这样的习惯，但是这样的人格并不是一种健全的人格。
不值得我们提倡。
（三）如何塑造大学生健全的人格第一，我们要对自己有满意感，对自己所做的事情、对经过努力完成的目标有认同感。
就算是没有完成的事情，只要是自己已经尽力而为了，也就没有什么可抱怨的了。
除了对自己外，我们还要对别人采取同样的态度。
承认别人的存在价值，由衷的为别人的成功而高兴，即使他和你有不同的意见，也一样地为他祝福，这样的话，你将是一个受欢迎的人。
大学生人格特点和健康人格塑造
大学生人格特点和健康人格塑造人格是一个人特有的心理特征和行为表现，是一个人在长期生活和社会实践中形成的相对稳定的特征。
大学生是当今社会中的主力军，他们具有鲜明的人格特点和个性特征。
而在塑造健康人格方面，大学生也扮演着至关重要的角色。
本文将从大学生人格特点和健康人格塑造两个方面展开探讨。
首先谈到大学生的人格特点。
大学生正值青春年华，他们通常充满朝气、激情和好奇心。
在性格上，大学生往往具有开放包容的特点，热爱社交和交流。
此外，大学生还具有求知欲强、创新意识强的特点，他们对新事物有强烈的好奇心，积极拥抱变化和挑战。
在价值观上，大学生普遍具有积极向上、向善向美的人生观，追求真、善、美的共同价值。
然而，要塑造一个健康的人格并非易事，对大学生而言更是如此。
健康的人格是通过正确的教育和自我调适来形成的，需要长期的积累和修炼。
在塑造健康人格的过程中，大学生应该注重以下几个方面：首先，要注重培养正确的人生观和价值观。
健康的人格建立在正确的人生观和价值观基础上，大学生应当树立正确的人生目标，明确自己的人生价值取向，树立正确的理想追求和信念。
只有树立了正确的人生观和价值观，大学生才能在成长的道路上不偏离方向，稳步前行。
其次，要注重自我认知和自我管理。
健康的人格需要对自己有清晰深入的认识，了解自己的优点和缺点，接纳自己的不足，并不断完善和提高自己。
在自我管理方面，大学生要学会自律自爱，掌握自己的情绪和行为，有效规划自己的生活和学习，做到有计划地、有目的地进行自我管理。
再次，要注重人际关系和社交能力的培养。
健康的人格需要有健康的人际关系作为支撑，大学生应该学会与人相处、团结合作，培养自己的沟通交流能力和团队合作精神。
通过不断拓展社交圈子，结交志同道合的朋友，大学生可以得到更广阔的人生视野和经验积累，促进自身健康人格的形成和发展。
最后，要注重心理健康和心理素质的提升。
心理健康是健康人格的基石，大学生在塑造健康人格的过程中应该重视心理健康的自我调适和维护。
大学生人格塑造
可持续发展对人格塑 造的挑战
在追求可持续发展的过程中，大学生 需要面对诸多挑战，如资源短缺、气 候变化、社会不公等问题。这些挑战 要求他们具备批判性思维、创新精神 和解决问题的能力。
可持续发展对人格塑 造的机遇
可持续发展为大学生的人格塑造提供 了新的方向和动力。他们可以通过参 与环保活动、社会实践和创新创业等 方式，践行可持续发展的理念，培养 自己的社会责任感和全球视野。同时 ，可持续发展也催生了许多新的职业 和产业领域，为大学生的职业发展提 供了更多机会。
反思与成长
在实践中大学生应不断反思自己 的行为和思想，发现自己的不足 并积极改进，促进个人成长和人 格完善。
04
大学生人格塑造的案 例分析
成功案例一：培养创新精神
总结词
通过创新实践，培养大学生的创新思维和创造力。
详细描述
某大学生通过参加创新竞赛，自主设计并制作了一款智能机器人，该机器人能够完成家庭服务、教育 辅导等多项任务，获得了多项专利和奖项。
03
大学生人格塑造的方 法与途径
家庭教育
家庭氛围
良好的家庭氛围对大学生的人格 塑造至关重要，家长应创造一个 和谐、关爱、支持的家庭环境， 使孩子在成长过程中感受到温暖
和安全感。
家庭教育方式
家长应采用科学的教育方式，尊 重孩子的个性，鼓励他们独立思 考、自主决策，培养他们的责任
感和自主性。
家庭期望
成功案例二：提升自我管理能力
总结词
通过自我规划和时间管理，培养大学生 的自律和自主能力。
VS
详细描述
某大学生制定了详细的个人规划和时间表 ，不仅学习成绩优异，还积极参与社会实 践和志愿服务，获得了多项荣誉和奖学金 。
成功案例三：增强团队协作能力
大学生人格发展
大学生人格发展引言大学生时期是一个人成长和发展的重要阶段，随着社会的发展和变化，大学生人格的培养也成为教育界的关注焦点。
人格发展对大学生的成长和未来的发展起着重要的作用。
本文将探讨大学生人格发展的重要性，影响因素以及如何培养大学生的良好人格。
重要性大学生人格发展的重要性不言而喻，它涉及一个人的价值观、态度、品德以及心理健康等方面。
一个有健康人格的大学生，在面对困难和挑战时更加坚韧和有韧劲，同时也更容易与他人建立和谐的人际关系，以及更好地适应社会和工作环境。
一个良好的人格具有以下几个方面的特征：1.正直与诚实：一个有良好人格的大学生应该具备正直与诚实的品质。
这种价值观可以帮助大学生建立诚信的形象，同时对他们的人际关系和职业发展都有积极的影响。
2.自律与责任感：在大学生活中，自律与责任感是培养一个人健康人格的重要方面。
有自律和责任感的大学生会更好地安排自己的学习和生活，达到更高的目标。
3.积极乐观：积极乐观是大学生人格发展中的必要特质。
一个积极乐观的人能够更好地应对生活中的挫折和困难，保持良好的心态，提高自己的抗压能力。
4.学习与思考：大学生时期是一个人学习和思考的重要阶段，一个有良好人格的大学生应该具备好奇心、求知欲和批判思维等能力。
这些能力可以帮助大学生在学术上取得进步，并更好地适应社会和工作环境。
影响因素大学生人格发展受到多方面因素的影响，包括个体的性格特点、家庭教育、学校教育以及社会环境等。
1.个体的性格特点：每个人的性格特点都不同，这会影响一个人的人格发展。
例如，一个外向的人可能更容易建立人际关系，而一个内向的人可能更注重个人发展。
2.家庭教育：家庭教育对大学生的人格发展具有重要的影响。
一个温暖和谐的家庭环境可以培养大学生积极向上的人格，而一个家庭环境不好的大学生可能会受到消极影响。
3.学校教育：学校作为大学生人格发展的重要场所，扮演着重要的角色。
学校教育可以帮助大学生树立正确的人生观和价值观，同时也提供了各种培训和活动，以促进大学生的全面发展。
大学生心理健康教育——人格与心理学课件讲义
人格的基本特征
❖整体性 ❖稳定性 ❖独特性 ❖社会性
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人格的基本特性
人格的整体性
❖ 人格的整体性是指人格的多种成分和特质是密切 联系成为一个有机的组织。
❖ 各部分协调一致朝向一定的目标，为一个整体而 动作。
❖ 心理的完整性是人格健康的表征。（精神分裂症 就是丧失心理的完整性和一致性）
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❖ 课堂讨论： ❖ 不同类型气质的人在人际交往中，要怎样扬长避
短？
❖ 气质问卷
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三、性格与人格
1、什么是性格
❖ 源于希腊语，意为雕刻的痕迹或戳记的痕迹。 ❖ 中国心理学界认为，性格是个人对现实稳定的态
度和习惯化了的行为方式。
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2.性格特征和性格类型
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❖ （三）了解气质特征的意义
❖ 我们通过气质问卷可以测量出每个人的气质，了 解到自己和他人的气质特征，对自己的心理健康、 职业选择、学业进步以及人际交往都有意义。比 如，气质不同的人，在说话、走路、与别人交往、 学习、工作、休息以及怎样表现自己的痛苦和欢 乐、怎样对不同的事情做出反应等方面都会有不 同的特点。了解这一点，对于同学间加深理解、 容器相处，有很大的好处。大学生在人际交往中， 要注意学会观察、分析周围同学中的气质特征， 采取合适的交往方法。
B型性格
悠闲自得 ，不爱紧 张
C型性 格
癌症倾向 性格
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A型性格
❖ 主要特征：（1）对时间有紧迫感，感到时间不够 （2）长期的亢奋紧张（3）争强好胜（4）遇到 挫折变得敌意和攻击，对人有戒心，缺乏耐心和 容忍。
大学生的人格特质培养
大学生的人格特质培养人格特质是一个人在思维、情感以及行为等方面表现出来的稳定的、相对一致的个性特点。
对于大学生而言，培养和发展积极健康的人格特质，对其个人发展和社会适应至关重要。
本文将探讨大学生人格特质的培养，并提供一些建议和方法。
1. 坚持积极的思维方式积极的思维方式是培养人格特质的重要基石。
大学生应该学会以积极乐观的心态对待生活和面对困难。
面对挑战和压力时，我们不妨多从正面和积极的角度思考问题，寻找解决方案。
同时，要培养一种坚韧不拔的意志力，不轻易放弃目标，勇往直前。
2. 培养自信心自信心是一种积极的人格特质，有助于大学生的个人成长和成功。
学生应该学会相信自己的能力和才华，在面对挑战时保持镇定自若，并以积极的态度克服困难和挫折。
同时，要注重自我肯定，发现并发挥自己的优点和特长，不要过分关注他人的评价和比较。
3. 培养独立思考和批判性思维大学生应该培养独立思考和批判性思维的能力。
独立思考是指能够独立地分析问题、形成自己的观点和判断的能力。
批判性思维是指在思考问题时能够客观地评估和分析信息，并提出合理的质疑和解决方案。
通过培养这些能力，大学生能够更好地思考和解决问题，提高自己的创新和领导能力。
4. 培养合作精神和团队合作能力大学生应该培养合作精神和团队合作能力。
在校园生活中，积极参与社团、组织或团队活动是培养合作精神和团队合作能力的有效途径。
通过团队合作，大学生能够锻炼自己的沟通、协作和领导能力，同时也能够学会尊重他人、宽容和互助，形成积极向上的人际关系。
5. 培养责任感和道德观念大学生应该具备良好的道德观念和责任感。
要树立正确的价值观，明确自己的责任和义务，并能够自觉地履行和承担。
在学习和生活中，要坚持诚实守信、守法守纪，遵守学校和社会的规则。
同时，要关心他人，乐于助人，积极参与社会公益活动，为社会做出贡献。
6. 培养情绪管理和解决问题的能力情绪管理和解决问题的能力对于培养人格特质至关重要。
大学生应该学会管理自己的情绪，保持平和、稳定的心态。
大学生常见的人格缺陷及调试方法
大学生常见的人格缺陷及调试方法大学生是社会的未来和希望，他们正处于人格形成的关键时期。
然而，在这一阶段，大学生们也可能面临一些常见的人格缺陷，这些缺陷可能会影响他们的学习、生活和未来发展。
为了帮助大学生更好地认识自己，提升自我修养，本文将对大学生常见的人格缺陷进行分析，并提出相应的调试方法。
一、大学生常见的人格缺陷1. 自我中心主义许多大学生在成长过程中，由于家庭环境、教育背景等因素的影响，容易形成自我中心主义的性格。
他们往往只关注自己的利益和需求，忽视他人的感受和需要，缺乏同情心和合作精神。
这种性格缺陷可能导致他们在人际交往中遇到困难，难以融入集体。
2. 缺乏自律性大学生活相对自由，缺乏严格的约束和管理，容易导致一些大学生缺乏自律性。
他们可能沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界，忽视学业和生活的平衡。
长期缺乏自律不仅会影响学业成绩，还可能对身心健康造成不良影响。
3. 焦虑与抑郁面对学习、就业、人际关系等方面的压力，许多大学生可能会感到焦虑和抑郁。
他们可能对未来感到迷茫和不安，对自己的能力和价值产生怀疑。
这种情绪状态可能导致他们失去自信和动力，影响学习和生活的质量。
4. 社交障碍部分大学生在人际交往中可能存在障碍，如害羞、紧张、难以表达自己等。
这些障碍可能导致他们难以与他人建立良好的关系，影响社交能力和人际关系的建立。
二、调试方法1. 增强自我意识大学生应该增强自我意识，认识到自己的人格缺陷，并主动寻求改变。
通过反思和自我评估，了解自己的优点和不足，明确自己的价值观和目标，从而树立正确的自我形象。
2. 培养自律精神自律是人格成熟的重要标志之一。
大学生应该培养自律精神，合理安排学习和生活，保持规律的作息和健康的生活习惯。
同时，要学会抵制诱惑，抵制不良信息的干扰，保持专注和高效的学习状态。
3. 学习情绪管理面对压力和挫折，大学生应该学会积极应对，调整心态。
可以通过运动、音乐、阅读等方式缓解压力，提高情绪管理能力。
大学生健全人格的培养1
⼤学⽣健全⼈格的培养1⼀、健全⼈格的含义我们认为，⼤学⽣健全⼈格包括以下⼏个⽅⾯的内容：1、⾃我悦纳，接纳他⼈。
⼈格健全的学⽣能够积极的开放⾃我，正确地认识⾃⼰，坦率地接受⾃⼰的囿限并对⽣活持乐观向上的态度。
2、⼈际关系和谐。
⼈格健全者⼼胸开阔，善解⼈意，宽容他⼈，尊重⾃⼰也尊重他⼈，对不同的⼈际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄⾃⼤，也不妄⾃菲薄，在⼈际关系中具有吸引⼈，深受⼤家的喜欢。
3、独⽴⾃尊。
⼈格健全者⼈⽣态度乐观向上，⽣活态度积极热情，有正确的⼈⽣观与价值观，能够⽤理性分析⽣活事件，头脑中⾮理性观念较少。
⼈格独⽴，⾃信⾃尊。
4、能够发挥⾃⼰的潜能。
⼈格健全的⼤学⽣具有⾃我发展、⾃我塑造与⾃我完善的能⼒。
能够充分开发⾃⾝的创造⼒，创造性地⽣活，发现⽣命的意义并选择有意义的⽣活。
⼆、⼤学⽣常见的⼈格缺陷及其调适（⼀）悲观悲观⼼态是⼀种不健康⼼理，对⼈尤其是朝⽓蓬勃的青年⼤学⽣伤害极⼤，应引起⼤学⽣⾃⾝的重视。
如何调适、改变悲观，培养乐观的⼈⽣态度呢？德国⼼理学家⽪特·劳斯特提出了改变悲观、培养乐观的10种调适⽅法：1．越担惊受怕，就越易遭灾祸。
2．即使处境危难，也要寻找积极因素。
3．以幽默的态度来接受现实中的失败。
4．既不要被逆境困扰，也不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全⼒以赴去争取胜利。
5．不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努⼒去发现有利的条件。
6．不要把悲观作为保护失望情绪的缓冲器。
7．你失败了，但你要想到，你曾经多次获得过成功。
这才是值得庆幸的。
8．在你的闲暇时间，努⼒接近乐观的⼈，观察他们的⾏为。
9．要知道，悲观不是天⽣的。
10．如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。
（⼆）激惹青年⼤学⽣⾎⽓⽅刚，遇事容易激动，有的⼤学⽣更容易冲动，引起激情。
为了克服激惹的缺点，⼼理学家提出以下⼏种调适的⽅法：1．应学会遇事做“延迟反应”。
在⾏动前多思考，⽽不是⾏动才后悔。
第三章大学生人格心理的健全-PPT
低分者得特征为:无目标、不 可靠、懒惰、粗心、松懈、不检点、 意志弱、享乐。
表明个人得社会生活取向与 环境认同程度,包括信任、坦率、 利她、顺从、谦虚、温柔等。
高分者得特征为:心肠软、 脾气好、信任人、乐于助人、宽 宏大量、易轻信、直率;
个性与人格的区别
（一）个 性
其二，个性是相对于共性而言的，但 人格是对人而言的，对其他事物和动物显 然不能用人格来描述。人既有个人所独有 的个性，也有与他人相似或共同的地方。
（二）气 质
气质就是一个人生来就具有得心理活动得 动力特征,也就就是我们平常所说得“脾气”、 “禀性”。
气质的基本类型
胆汁质
多血质
黏液质
抑郁质
胆汁质
猪八戒
胆汁质得人反应速度快,具有较高 得反应性与主动性。这类人情感与行为 动作产生得迅速而且强烈,有极明显得 外部表现:性情开朗、热情、坦率,但脾 气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久; 精力旺盛,经常以极大得热情从事工作, 但有时缺乏耐心;思维具有一定得灵活 性,但对问题得理解具有粗枝大叶、不 求甚解得倾向;意志坚强、果断勇敢,注 意力稳定而集中但难以转移;行动利落 而敏捷,说话速度快且声音洪亮。
第三章大学生人格心理的健全
一 什么是人格 二 人格的结构
三 与人格有关的几个概念
一、什么是人格
我国著名心理学家黄希庭曾对人 格作过较为确切的界定：人格是个体 在行为上的内部倾向，它表现为个体 在适应环境时在能力、情绪、需要、 动机、兴趣、态度、价值观、气质、 性格和体质等方面的整合，是具有动 力一致性和连续性的自我，是个体在 社会化过程中形成的给人以特色的身 心组织。
学生健康人格的标准
学生健康人格的标准
大学生健康人格特征有客观的认知、正确的自我意识、良好的情绪控制能力、良好的社会适应能力、和谐的人际关系等。
1.客观的认知：用客观的态度去认识去认识自己，认识他人，不带有主观偏见去看待事物，按事物本来面目去认识事物。
2.正确的自我意识：对自己有充分的认识，充满自信，扬长避短，对自我行为能够充分的调节。
3.良好的情绪控制能力：能够有效的调节和控制自己的情绪，无论成功与否，都能够保持平衡的心态，不因外界环境的干扰而受影响。
4.良好的社会适应能力：用开放的的态度主动的关心社会、了解社会、与时俱进的充分融入社会当中，使自己的思想、行为跟的上社会的发展。
5.和谐的人际关系：乐于与其他人交往，形成广泛的交友圈子，与他人建立良好的关系不自我封闭多与尊敬、信任的态度与人交往。
大学生人格特点分析报告
大学生人格特点分析报告引言大学生作为一个特殊的群体，其人格特点对于他们的学业和未来发展有着重要影响。
本报告将对大学生的人格特点进行分析，以便更好地了解他们的需求和适应环境。
第一部分：外向与内向大学生的人格特点中，外向与内向是最为明显的两个方面。
外向的大学生通常热情、开放，善于交际，更愿意参与各种社交活动。
他们具有较高的社交能力，能够通过与他人的互动获得成长和启发。
与此相对应的是内向的大学生，他们更喜欢独处，思考问题时更倾向于内省，注重个人发展和深入研究。
内向的大学生在专注和创造力方面往往更为突出。
第二部分：责任感与进取心责任感和进取心也是大学生人格特点中的重要组成部分。
具有责任感的大学生通常勤奋努力，有较强的自律和执行力。
他们能够认真对待学业和生活中的各项任务，对自己以及他人负责。
在团队合作中，他们也能够承担起领导和协调的责任，是非常重要的一环。
进取心则是指大学生对于成长和进步的渴望和追求。
有进取心的大学生通常积极主动，善于设定目标并为之努力。
他们有强烈的自律性，能够持之以恒地追求自己的梦想和目标。
第三部分：适应能力与创新思维大学生作为一个新的环境中的群体，适应能力和创新思维对于他们的学习和成长至关重要。
适应能力是指大学生对新环境的适应程度和能力，包括了社交适应、情绪调控等方面。
大学生需要尽快适应新环境的学习和生活要求，并与他人建立良好的关系。
创新思维则是指大学生在面对问题时的灵活性和创造性。
他们需要具备解决问题的能力和创造新理念的勇气，以适应日新月异的社会发展。
第四部分：情绪管理与应对压力情绪管理和应对压力是大学生人格特点中的重要方面。
随着学习和生活压力的增加，大学生往往面临诸多情绪问题。
情绪管理能力强的大学生能够合理调节自己的情绪，保持良好的心态。
他们懂得寻求帮助和支持，善于解决心理问题，对压力有一定的适应能力。
与此相对应的是应对压力的能力，能够积极应对挑战和困难，不被压力所压垮。
结论大学生的人格特点是多样的，并且每个人都有其独特的特点。
大学生健全人格塑造
大学生健全人格塑造引言大学生是一个正在处于转变阶段的群体，他们不仅需要学习专业知识，还需要在这个过程中逐渐健全自己的人格。
健全人格的塑造对大学生的成长和未来发展具有重要意义。
本文将从以下几个方面探讨大学生健全人格塑造的重要性以及具体的方法。
一、大学生健全人格的重要性1. 成为一个有道德、有责任感的人随着社会的进步和发展，道德和责任感成为了一个人的重要素质。
大学生作为社会的新生力量，他们的道德水平和责任感将直接影响社会的发展和进步。
一个健全的人格能够使大学生具备正确的价值观和行为准则，从而在社会中成为一个有道德、有责任感的人。
2. 培养良好的人际交往能力大学生在校期间常常要与同学、教师、社会各界人士等人交往。
一个健全的人格能够使大学生具备良好的人际交往能力，学会与人沟通、合作和相互尊重，从而建立良好的人际关系。
良好的人际关系不仅有助于大学生个人的成长和发展，还有助于他们在将来的工作和生活中更好地适应和融入。
3. 培养积极进取的心态大学生正处于追求知识、发展自己的关键阶段，一个健全的人格能够使他们具备积极进取的心态，勇于面对挑战和困难，并持之以恒地追求自己的梦想和目标。
一个积极进取的心态不仅能够让大学生在学业上取得好成绩，还能够使他们的思维更加灵活，创造力更强，更具有竞争力。
二、大学生健全人格塑造的方法1. 培养自律意识自律意识是一个人健全人格塑造的基础。
大学生要学会合理规划自己的时间，约束自己的行为。
他们可以通过制定学习计划、生活规律和执行规矩等方式来培养自律意识。
同时，大学生还应该注重培养自己的自我约束力，学会自我控制和自我管理。
2. 培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于大学生的学业发展至关重要。
大学生应该培养良好的上课纪律，及时完成作业和任务，并养成定期复习和总结的好习惯。
同时，大学生还应该注重发展自己的学习兴趣和学习能力，培养终身学习的习惯。
3. 参与社会实践和公益活动参与社会实践和公益活动是大学生健全人格塑造的重要途径之一。
大学生健全人格的标准
大学生健全人格的标准大学生作为社会的中坚力量，其人格的健全与否直接关系到其个人的发展与社会的进步。
那么，什么是大学生健全人格的标准呢？我认为，大学生健全人格的标准应该包括以下几个方面。
首先，大学生应该具有正确的人生观和价值观。
人生观和价值观是一个人行为和思想的根本指导，对于大学生来说尤为重要。
大学生应该树立正确的人生观，明确自己的人生目标，并为之努力奋斗。
同时，大学生还应该树立正确的价值观，明白什么是真善美，懂得尊重他人，珍惜友情和亲情，追求真理和美好。
其次，大学生应该具有积极向上的心态和乐观的情感。
大学生时常会面临学业压力、就业压力等各种困难和挑战，如何处理这些压力和挑战，取决于大学生的心态和情感。
健全的人格应该是积极向上的，勇于面对困难，乐观地对待生活。
只有这样，大学生才能在逆境中不被击倒，在挫折中不被打败。
再次，大学生应该具有独立自主的人格特征。
大学生是成年人的代表，应该具有独立思考和独立行动的能力。
他们应该能够自主选择自己的生活方式和人生道路，不被外界干扰和左右。
只有做到独立自主，大学生才能真正成为社会的栋梁之才。
最后，大学生应该具有责任感和奉献精神。
作为社会的一员，大学生应该肩负起自己的责任，为社会、为他人做出积极的贡献。
他们应该明白自己的使命和担当，勇于承担社会责任，乐于奉献自己的力量和智慧，为社会的发展和进步贡献自己的一份力量。
综上所述，大学生健全人格的标准应该是具有正确的人生观和价值观、积极向上的心态和乐观的情感、独立自主的人格特征、责任感和奉献精神。
只有做到这些，大学生才能成为德智体全面发展的人才，成为社会的栋梁之才。
希望每一位大学生都能努力实现健全人格的标准，为自己的人生和社会的发展做出积极的贡献。
大学生的人格
2、性格
是一种与社会相关最密切的人格特征，其 中包含有许多社会道德含义。 性格表现了人们对现实和周围世界的态度， 并表现在他的行为举止中。 性格表现了一个人的品德，受人的价值观、 人生观、世界观的影响。 如：有的人大公无私，有的人自私自利 性格是在后天的社会环境中逐渐形成的， 是人的最核心的人格差异。 有好坏之分，能最直接反映一个人的道德 风貌。
性格与气质的关系
区别： 1、从起源上看，气质是先天的，一般产生在个体发 生的早期阶段，主要体现为神经类型的自然表现。性 格是后天的，在个体的生命开始时期并没有性格，它 是人在活动中与社会环境相互作用的产物，反映了人 的社会性。 2、从可塑性上看，气质的变化较慢，可塑性较小； 即使可能改变，但较不容易。性格的可塑性较大，环 境对性格的塑造作用是明显的；即使已经形成的性格 是稳定的，但改变要容易些。 3、气质所指的典型行为是它的动力特征而与行为内 容无关，因而气质无好坏善恶之分。性格主要是指行 为的内容，它表现为个体与社会环境的关系，因而性 格有好坏善恶之分。
二、人格的组成结构
人格是由不同成份构成的一个结构 系统，不同成份从不同侧面反映个体 的差异。 人格结构系统包括认知、动机、气 质、性格、自我调控等成份。 人格的分类方法很多：体液说、内 外倾向说、道德情感关系说
二、人格的组成结构
（一）、气质 心理活动的动力特征 指个体表现在心理活动的强度、速 度、灵活性与指向性的一种稳定的心理 特征。 即我们平时所说的脾气、秉性。 如：急躁、活泼、稳重
17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉
得什么都没意思。
18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。
20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。
大学生常见病态人格类型及女大学生择业心理分类
大学生常见病态人格类型及女大学生择业心理分类1、偏执性人格主要表现为固执，敏感，多疑，情感不稳定，易躁易怒，心胸狭隘好嫉妒，自我评价过高。
2、分裂性人格主要表现为退缩，孤僻，胆怯，沉默和怪癖，不爱社交。
3、情感性人格可以表现为持续性情绪抑郁低落，或持续性的情绪高涨，也可以是两者交替出现。
4、爆发性人格主要表现为情绪不稳，容易无节制的发生愤怒、仇恨和暴力行为，常因微小的精神刺激而突然爆发出非常强烈的愤怒和冲动，甚至会出现十分暴烈的攻击性行为，自己几乎不能控制。
5、强迫性人格主要表现为在平时常有个人不安全感和不完善感，因而焦虑、过分的自我克制，过分的自我关注。
6、癔病性人格主要表现为人格发展不成熟，情绪不稳定，常故意用过分做作、夸张和戏剧性的行为引起别人的注意。
7、衰弱性人格主要表现为能力低下，缺乏主动精神，被动的服从别人的愿望占优势。
他们常感精力不足，易疲劳，情绪易波动，缺乏生活乐趣，常为小事伤感。
8、无情性人格主要表现为对人不真诚，不坦率，不可信赖，不肯尽社会义务，是极端的利己主义者。
女大学生择业心理对面临职业选择的女大学生来说，能否战胜自身弱点，直接影响到她择业的成败。
自愧不如的心理面对激烈的择业竞争，不少女大学生容易在“女大学生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过男同学吗？”“要是碰钉子多丢人！”“万一失败了怎么办？”这种自己给自己设置的心理障碍、往往使女大学生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。
依赖心理一些女同学平时养成了对学校和家长的依赖心理，面临职业选择，也容易产生“反正父母会给我想办法”、“反正学校得给我们分配工作”的依赖思想。
试想，一个缺乏自立、自主、自强意识的大学生，怎么能作出符合自己特点的职业选择呢？犹豫不决的心理从学校到社会，这是人生的一个重要转折。
面对这一抉择，毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊，又要不失时机，抓住转折机遇，当机立断。
而女性的优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会使一些女大学生产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。
大学生人格与心理健康心得体会
大学生人格与心理健康心得体会大学生是一个特殊的群体，他们处于成长阶段，不仅需要面对学业压力和人际关系等方面的挑战，同时也需要培养健康的人格和良好的心理状态。
作为一名大学生，我通过自己的亲身经历和探索，逐渐认识到人格与心理健康的重要性，并获得了一些心得体会。
首先，培养良好的人格是大学生的基石。
一个良好的人格包括诸多方面，如诚信、坚韧、自律等。
诚信是一种重要的品质，它不仅体现在学术方面，还体现在与他人的交往中。
在大学期间，我时刻保持诚实守信的原则，不仅能够树立良好的人际形象，还能够帮助自己建立自信和自尊。
坚韧是在面对困难和挫折时，能够坚持不懈，积极面对的品质。
我通过参加各种社团和活动，不断挑战自己，并积极寻求解决问题的方法，逐渐培养了坚韧的品质。
自律是大学生必备的品质之一，它帮助我按时完成学业任务，合理安排时间，保持健康的作息，同时也有助于培养耐心和毅力。
通过培养良好的人格，我感受到自己在大学生涯中变得更加成熟和自信。
其次，保持良好的心理健康是大学生的必要需求。
大学生时常承受来自学业、社交和未来选择等方面的压力，如果没有良好的心理状态进行应对，可能会导致心理健康问题的产生。
因此，培养积极乐观的心态是至关重要的。
我主动参与体育运动和学院组织的活动，通过锻炼身体和丰富精神生活，调节情绪，释放压力，保持了良好的心理状态。
此外，学会正确的应对压力和情绪管理也是维护心理健康的重要方法。
我通过与同学和朋友的交流，寻求支持和帮助，同时也利用阅读、写作和绘画等方式进行情绪的宣泄和调节，有效地缓解了压力和焦虑。
通过这些方法，我深刻感受到保持良好的心理健康对于大学生的发展和幸福感具有重要的意义。
最后，大学生人格与心理健康的培养需要主动与他人的交流与沟通。
大学是一个资源丰富的环境，与各类同学、教师和辅导员等进行交流和沟通，将为个人的成长提供宝贵的机会。
我时常与同学和老师进行交流和讨论，倾听他们的意见和建议，不断完善自己的人格和心理状态。
大学生健全人格的标准
大学生健全人格的标准人格是个体在生活中的行为、情感、思维、价值观等方面的综合体现。
对于大学生而言，健全的人格是他们未来社会生活中取得成功的关键要素。
以下是大学生健全人格的标准，主要包括自主独立、积极向上、诚实守信、责任感强、情绪稳定、团队协作、创新思维、尊重他人等方面。
一、自主独立自主独立是指个体在思想上、行为上具备独立思考、独立决策的能力，不依赖他人，勇于承担责任。
大学生应具备自主独立的人格特质，能够独立思考问题，独立解决问题，勇于面对挑战和困难。
二、积极向上积极向上是指个体对生活充满热情，乐观向上，对未来充满期待。
大学生应以积极向上的态度面对学习和生活，勇于追求梦想，不断挑战自我，克服困难。
三、诚实守信诚实守信是指个体言行一致，真诚待人，信守承诺。
大学生应具备诚实守信的品质，不撒谎、不欺骗，遵守道德规范，树立良好的个人形象。
四、责任感强责任感强是指个体对自己的行为负责，对社会负责，勇于承担责任。
大学生应具备强烈的责任感，对自己的学习、生活负责，同时积极参与社会公益活动，为社会做出贡献。
五、情绪稳定情绪稳定是指个体在面对各种情境时能够保持情绪稳定，不被情绪所左右。
大学生应具备情绪稳定的能力，面对挫折、压力时能够保持冷静，寻求解决问题的方法。
六、团队协作团队协作是指个体能够与他人合作，共同完成任务。
大学生应具备良好的团队协作能力，学会倾听他人意见，尊重他人，积极参与团队活动，共同推动团队发展。
七、创新思维创新思维是指个体具备独立思考、敢于尝试新事物的能力。
大学生应培养创新思维，勇于挑战传统观念，尝试新的方法和思路，为未来的社会发展贡献力量。
八、尊重他人尊重他人是指个体能够尊重他人的观点、意见和感受，不侵犯他人权益。
大学生应具备尊重他人的品质，学会换位思考，理解他人，建立良好的人际关系，促进社会和谐。
综上所述，大学生健全人格的标准涵盖了自主独立、积极向上、诚实守信、责任感强、情绪稳定、团队协作、创新思维和尊重他人等方面。
大学生健全人格的标准
大学生健全人格的标准
1. 自尊心强：自尊是一种自我认同的感觉，是一种健康的自我意识，表现为自信、独立、负责，有自尊心的人能够更好地把握自己的人生。
2. 正确的价值观：大学生应该有正确的价值观，要懂得珍惜时间，懂得尊重他人，懂得珍惜自己的劳动成果，懂得尊重规则，懂得珍惜自然，懂得珍惜社会财富，懂得守法爱国。
3. 良好的学习习惯：大学生应该养成良好的学习习惯，要懂得有计划地学习，懂得有效利用资源，懂得科学安排时间，懂得坚持不懈，懂得积极参与课堂学习，懂得及时复习，懂得及时反思，懂得善于总结。
4. 良好的社交能力：大学生要懂得善于与人沟通，懂得尊重他人，懂得尊重他人的观点，懂得善于调节冲突，懂得善于沟通解决问题，懂得善于发现他人的优点，懂得善于发掘自己的潜能。
5. 自律能力强：大学生要懂得自律，懂得把握自己的情绪，懂得保持良好的作息习惯，懂得控制自己的欲望，懂得做出正确的选择，懂得坚持自己的原则，懂得坚持自己的信念。
大学生人格发展与心理健康
大学生人格发展与心理健康人格发展和心理健康是大学生成长过程中非常重要的方面。
大学生人格的形成和心理健康的维护，对于他们的学习、生活、人际关系等各个方面都具有重要影响。
本文将从以下几个方面探讨大学生人格发展和心理健康的关系。
一、大学生人格发展的特点大学生是一个特殊的群体，在这个阶段，他们逐渐从青春期向成年期过渡，面临着自我认知、社会适应、价值观形成等一系列问题。
大学生人格发展的特点主要体现在以下几个方面：1.自我观念的建立大学生开始思考自己的人生方向、兴趣爱好和价值观念，逐渐形成相对稳定的自我观念，这对于他们的人格发展至关重要。
2.身份认同的建立大学生经历着个体与集体、自我与他人之间的相互作用，逐渐认同自己所在的社会角色，形成对自我的清晰认知，从而有助于人格的建设。
3.价值观的完善大学生开始审视和反思生活中的种种价值观念，通过独立思考和经验积累，逐渐形成自己的独立价值观，这对于他们的心理健康和人格的成熟至关重要。
二、大学生人格发展与心理健康的关系大学生人格发展与心理健康是相互关联的，两者相辅相成，缺一不可。
1.人格发展促进心理健康人格的健康发展是心理健康的基础。
当大学生的人格得到充分发展，他们具备自尊、自信、自立、自律等良好的人格特质，能够更好地应对生活中的各种挑战和困难，从而有助于心理健康的维持。
2.心理健康促进人格发展心理健康是人格发展的前提和动力。
只有大学生在心理上保持积极乐观的心态，充分发挥自己的潜能和能力，才能够更好地实现人格的全面发展。
三、促进大学生人格发展与心理健康的途径1.建立正确的人生观和价值观大学生要树立正确的人生观和价值观，明确自己的目标和追求，不盲从他人，不受外界消极因素的干扰，坚定自己的信念。
2.培养积极的心理品质大学生要保持积极乐观的心态，培养自己的心理素质，增强应对挫折和问题解决的能力，增强心理适应性和抗压能力。
3.加强社交和人际交往能力大学生要主动参加各类社团活动、课外实践和社会实践，培养自己的沟通能力和合作精神，积极参与集体活动，建立良好的人际关系。
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健康人格的标准
和谐的人际关系 良好的社会适应能力 乐观向上的生活态度 正确的自我意识 良好的情绪调控能力
健康人格的培养
方法： 方法：择优汰劣 基础： 基础：丰富知识 途径：小事做起 途径： 土壤：融入集体 土壤： 关键： 关键：把握适度
第三专题 大学生人格
一、气质 二、性格 三、健康人格的培养
一、气质
（一）气质的概念 （二）气质的学说 （三）气质类型 （四）气质差异与实践活动
气质的概念
气质是个体不以活动的目的和内容为转 移的典型的、 移的典型的、稳定的心理活动的动力特 征。(脾气、性情) 脾气、性情)
气质的学说
1、体液说
2、体型说
（三）卡特尔的人格特 质理论
卡特尔R.B.Cattell，1905～ 卡特尔R.B.Cattell，1905～1998 R.B.Cattell 表面特质（ traids） 特 表面特质（surface traids）
质
根源特质（ traits） 根源特质（source traits）
（四 ）艾森克的人格理论
是指个体在调节自己的心理活动时表 现出的心理特征。 现出的心理特征。 主要表现在自觉性、坚定性、果断性、 主要表现在自觉性、坚定性、果断性、 自制力、坚忍性、独立性、纪律性、 自制力、坚忍性、独立性、纪律性、 勇敢、镇静等方面。 勇敢、镇静等方面。
性格的意志特征
（三）性格的类型
性格的类型是指一类人所共有的性格特征的有 规律的结合。 规律的结合。 1、荣格按照个体心理活动是否外露，将性格分 荣格按照个体心理活动是否外露， 为内向型和外向型。 为内向型和外向型。 2、按照个体心理活动的独立性程度，可以将性 按照个体心理活动的独立性程度， 格划分为独立型和顺从型。 格划分为独立型和顺从型。 英国培英和法国李波分为理智型、 3、英国培英和法国李波分为理智型、情绪性和 意志型 斯曾兰格价值观类型－－经济型、理论型、 －－经济型 4、斯曾兰格价值观类型－－经济型、理论型、 审美型、宗教型、权利型和社会型。 审美型、宗教型、权利型和社会型。
不稳定
抑郁质
胆汁质
内倾
粘液质 多血质
外倾
稳定 艾森克 （H. J. Eysenck）
（五）人格特质的新理论
“大五”人格因素 大五” 外向性或热情奔放（健谈的、自信的、 I．外向性或热情奔放（健谈的、自信的、 活跃的） 活跃的） II．适意性（善良的、合作的、可信的） II．适意性（善良的、合作的、可信的） III．认真性（有条理的、负责任的、 III．认真性（有条理的、负责任的、可依 靠的） 靠的） IV．情绪稳定对神经质（平静的、 IV．情绪稳定对神经质（平静的、非神经质 的、不易发怒的） 不易发怒的） 开放性（明智的、有想象力的、 V．开放性（明智的、有想象力的、独立思 考的） 考的）
四、健康人格的培养
健康人格的概念
健康人格是各种人格特征的完备结合。 健康人格是各种人格特征的完备结合。 根据国内外的研究， 根据国内外的研究，可以从三个方面概 括健康人格的内涵。 括健康人格的内涵。 内部心理和谐发展。 1、内部心理和谐发展。 2、能够正确处理人际关系，发展友 能够正确处理人际关系， 谊。 3、能把自己的智慧和能力有效地运 用到工作和事业上。 用到工作和事业上。
（一）弗洛伊德的人格理论
弗洛伊德的人格理论 认为，人格是由本我、 认为，人格是由本我、 我、超我三个部分组 成的结构。 成的结构。
弗洛伊德（ 弗洛伊德（Sigmund Freud，1856～1939） Freud，1856～1939）
（二）阿尔波特的人格特质理论
Gordon Allport (1897– 特质” (1897–1967) “特质” 特质 )是人格最有 ( traits )是人格最有 效的分析单元。 效的分析单元。共同特 traits） 质（common traits） 个人特质（ 个人特质（individual traits） 首要特质、 traits） （首要特质、 中央特质、次要特质） 中央特质、次要特质）
二、性格
（一）性格的概念 （二）性格的结构及其特征 （三）性格的类型 （四）性格形成因素 （五）性格测量
（一）性格的概念
性格（character） 性格（character）是个体在对现实的态 度及其行为方式表现出来的稳定而有核心 意义的心理特征。 意义的心理特征。
（二）性格的结构及其特征
性格是由多侧面、 性格是由多侧面、多成分的心理特征构 成的复杂的心理结构。 成的复杂的心理结构。 1、态度特征 2、理智特征 3、情绪特征 4、意志特征
（四）性格的形成因素
1、遗传 2、家庭环境 3、学校教育的影响 4、社会文化风俗 5、自我教育的影响
（二）性格测量
1、量表
MMPI
16PF
EPQ
2、投射测验 主题统觉 罗夏墨迹 3、文章完成测验
罗夏墨迹测验
罗夏墨迹测验
主题统觉测验
主题统觉测验
主题统觉测验
人格的主要理论（自学）53
（一）弗洛伊德的人格理论 （二）阿尔波特的人格特质理论 （三）卡特尔的人格特质理论 （四）艾森克的人格理论 （五）人格特质的新理论
是指个体在对现实生活各个方面的态度中 表现出来的一般特征。 表现出来的一般特征。 主要表现在： 主要表现在： 对别人、集体、社会的态度特征； （1）对别人、集体、社会的态度特征； 对劳动或工作的态度特征； （2）对劳动或工作的态度特征； 对自己的态度特征。 （3）对自己的态度特征。
性格的态度特征
是指个体在认知活动中表现出来的 心理特征。 心理特征。 性格的理智特征也是多方面的。 性格的理智特征也是多方面的。
2、典型气质类型的心理特征
粘液质：安静、沉稳、喜欢沉思、 粘液质：安静、沉稳、喜欢沉思、情绪不易外 灵活性不足、比较刻板、注意稳定、 露、灵活性不足、比较刻板、注意稳定、不容 易习惯新的工作、反映缓慢、善于忍耐、 易习惯新的工作、反映缓慢、善于忍耐、具有 内倾性 抑郁质：行动缓慢、敏感、情感体验深刻， 抑郁质：行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容 易感觉到别人不易觉察的细小事物， 疲倦、 易感觉到别人不易觉察的细小事物，易 疲倦、 孤僻、具有内倾性。 孤僻、具有内倾性。
3、血型说
4、激素说
三、气质类型
1、界定气质类型依据
感受性： 感受性： 耐受性： 耐受性： 反应的敏捷性： 反应的敏捷性： 可塑性： 可塑性：
2、典型气质类型的心理特征
胆汁质：精力旺盛、动作迅速、情绪体验强烈、 胆汁质：精力旺盛、动作迅速、情绪体验强烈、 智力活动具有较大灵活性、 智力活动具有较大灵活性、解决问题有不求甚 解倾向，易感情用事，具有外倾性。 解倾向，易感情用事，具有外倾性。 多血质：活泼好动、反应迅速、思维灵活、 多血质：活泼好动、反应迅速、思维灵活、但 往往不求甚解，注意力易转移， 往往不求甚解，注意力易转移，情绪不稳定且 易表露、易适应环境，喜欢交往、 易表露、易适应环境，喜欢交往、做事粗枝大 叶，具有外倾性。 具有外倾性。
（三）气质差异与实践活动
1、气质类型无好坏之分
2、气质差异与职业的选择
3、气质与心理保健
气质与心理保健
临床研究表明，胆汁质和抑郁质气质的人， 临床研究表明，胆汁质和抑郁质气质的人，往往 容易发生心理健康的问题。 容易发生心理健康的问题。 强烈的愿望，过度的紧张与劳累等， 强烈的愿望，过度的紧张与劳累等，往往会使胆 汁质的人兴奋过程增深，抑制过程减弱， 汁质的人兴奋过程增深，抑制过程减弱，出现神 经衰弱等问题，严重的甚至可发展为躁狂抑郁症。 经衰弱等问题，严重的甚至可发展为躁狂抑郁症。 困难的任务，社会的冲突， 困难的任务，社会的冲突，生活中的挫折等可能 会使神经过程本来就较脆弱的抑郁质类型的人感 到无法承受，引起诸如高度焦虑、忧郁、 到无法承受，引起诸如高度焦虑、忧郁、恐惧等 问题，严重的可能发展成为精神分裂症。 问题，严重的可能发展成为精神分裂症。
性格的理智特征
是指个体在情绪表现方面的心理特征。 是指个体在情绪表现方面的心理特征。 主要表现在： 主要表现在： 情绪的强度方面； （1）情绪的强度方面； 情绪的稳定性方面； （2）情绪的稳定性方面； 情绪的持久性方面； （3）情绪的持久性方面； 主导心境方面。 （4）主导心境方面。
性格的情绪特征