水平五(高一)体育《接力跑——“上挑式”传接棒》说课课件
接力跑----上挑式接棒技术教案
接力跑----上挑式接棒技术教案课的部分内容教师活动学生活动组织形式练习时间次数强度基本部分(30’) 一、学习上挑式接棒技术手型二、学习原地上挑式传接棒技术三、学习上一步、走动和慢跑过程中上挑式接棒技术1、教师介绍接力跑两种接棒方式：上挑式和下压式。
2、教师讲解示范上挑式接棒手型。
3、教师巡回指导并纠正学生手型。
1、教师请学生配合示范上挑式传接棒、并讲解动作的要领。
2、组织学生进行原地的传接棒练习。
3、教师哨音指挥、巡回指导学生练习。
4、教师纠正学生错误动作。
5、教师哨音指挥学生练习。
1、教师请学生配合示范上一步上挑式接棒技术。
2、组织学生进行练习。
3、教师请学生配合示范走动过程中上挑式接棒技术。
4、组织学生练习。
5、教师请学生配合示范慢跑过程中上挑式接棒技术。
6、组织学生练习。
7、教师巡回指导8、请学生展示。
1、学生认真听讲。
2、学生看示范，听讲解，明确要点：接棒手向后伸出与臀部齐平，四指并拢，掌心向后，虎口向下。
3、学生在教师的指导下做出正确的手型。
1、学生认真看示范、听讲解，明确课的重点学习内容。
上挑式”传接棒：接棒人听到信号后，接棒手向后伸出与臀部齐平，四指并拢，掌心向后，虎口向下，传棒人将棒由下向前上方送入接棒人手中。
2、学生两人一组听指挥进行原地的传接棒练习。
3、学生纠正错误动作。
4、学生再次练习，体会动作。
1、学生看示范、听讲解。
2、学生带着要求积极的进行练习，体会动作，在相互配合中，体会参与的乐趣，体会协作的乐趣。
3、学生展示4、学生自评与互评队形：★队形：两人一组练习队形：两人一组练习1’3’2’2’2’6-86-84-64-64-6小小小中中四、学习在接力区内上挑式接棒技术五、接力比赛1、教师提问：在什么情况下两个人传接棒最好？学生回答“等速”。
2、教师请学生配合示范在接力区内完成上挑式接棒技术。
提出规则：接力比赛必须在接力区内完成，否则无效。
3、教师组织学生进行练习，在练习中体会动作。
【新课标】水平四(初中)体育《田径：接力跑(上挑式)》公开课教案
上挑式传接棒技术
教学难点
传接时机和运用
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律利安全要求
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人
数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
组织队形
♦tttttIt⅞tIttt
tttt♦♦t
t
要求：快静齐
准备部分
一、热身操
1平举开合4*8拍
2.上下开合4*8拍
3.胯下击掌4*8拍
4.提膝下拉4*8拍
5.提膝触肘4*8拍
6.扩胸后踢4*8拍
7.下拉后踢4*8拍
3.记住课后练习
4.积极认真回收器材
5.向老师再见
tttIItI
♦
教学反思
预计负荷
群体练习密度约75%、个体练习密度
约50%
平均心率约135次/分钟
场地器材
田径场、接力棒、音响、挂图、秒表、口哨
8.原地踏步4*8拍
二、跑的专项练习
①小步跑
②侧交叉游戏：海洋陆地
方法：学生围成一个圈，逆时针慢跑，游戏开始，教师喊“鱼雷”，学生5秒内抢占到代表陆地的圆圈内，喊“炸弹”同样抢占代表海洋的圆圈内，没有抢到位置或者错误的同学奖励3个俯卧撑。
1.教师讲解动作要求
2.教师示范动作并带领学生一起练习
水平五(高一)体育《接力跑——“上挑式”传接棒》说课课件
法和动作要领。
16
基本部分
2) 集体原地摆臂按口令传接棒练习。（2 ’ /3 ’ ）
17
基本部分
3) 走步、慢跑中传接棒练习。（3 ’ /5’ ）
18
基本部分
4) 慢跑和中等速度跑中做传接棒技术练习。（4’ /10 ’ ）
目的与作用：加强传接棒的配合，反复练习确认起动标记、传棒 人发出信号与传接棒的时机等
19
基本部分
5) 小组展示：
20
基本部分
4.迎面穿梭接力赛﹡2（1’/6’）
起跑线
10m 接力区
目的与作用：将迎面接力游戏稍作修改，让学生体验比赛中的 传接棒，学以致用，同时为本单元下一课时教学内容做铺垫
终点线
21
结束部分（2’）
放松交流 恢复身心 宣布下课
返回
22
本课特色
1.本课从开始的热身游戏、持棒操到基本 部分，直至最后的接力比赛，传接棒动作 贯穿始终； 2.最后的迎面穿梭接力赛中，改变了传统 的立棒传接法，将本课所学的“上挑式” 传接棒技术学以致用。
返回
5
教学目标
认知目标
掌握接力跑 的“上挑式”传 接棒动作要领， 并了解其优缺点。
技能目标 情感目标
在游戏和比赛 85%以上的学
中，激发学生积极 生能基本掌握“上
参与体育活动的兴 挑式”传接棒技术，
趣和热情，培养其 50%的学生能在中
团结协作意识。 等速度跑中完成传
接棒。
返回
6
教学重难点
重点
快速、准确、 平稳地完成 传接棒
目的与作用：慢跑中加入传接棒，热身的同时激发学生 对传接棒的兴趣，将注意力迅速转移到体育课堂中来。 13
接力跑PPT课件
发展历史
• 十九世纪末，接力跑被正式列为径赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区 内，跑进中从传棒人手中接棒。而现在4x100米接力，接棒人在接力区前10米即可开始 预跑，但传接棒仍在20米的接力区内完成。
• 1912年，男子4x100米和4x400米接力跑被正式列为奥项目。
• 接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且 要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须 在接棒区内完成交接棒。'接棒区内'的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的 身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍， 其队伍可以被取消资格。
• 接力跑是由几个人组成接力队，每人跑完一定的距离，用接力棒或接力带进 行传递，相互配合跑完全程的集体径赛项目。
• 目前，在田径场跑道上正式比赛的接力跑有:男、女4x100米、4x400米。有 时候举行4x200米和4x800米的接力赛跑。还有在公路上举行的接力赛，如公 路马拉松接力赛。
• 在群众性体育活动中，还有不同形式的接力跑，如:不同距离的团体接力，各 种形式的迎面接力、异程接力等。
• 另一种说法是在十七世纪时，葡萄牙一艘军舰外出，水兵上岸游玩，发现当 地居民聚在一起进行一种有趣的游戏。参加者分成若干组，每组4人，每组有 一人拿着空坛，比赛开始后，持空坛的人迅速跑向50米外的水坛，将水倒人 空坛，然后拿着空坛跑回交给本组第二人。如此循环往复，直到全组跑完， 最先跑完者获胜。葡萄牙水兵将这种游戏带入欧洲，并加以改变，以木棒代 替空坛，很快就成为学校中的一项活动，以后又演变成田径运动中的接力赛。
各 棒 队 员 的 配合
• 4x100米接力跑在安排各棒队员时，必须考虑发挥每个人 的特长。一般第一棒应安排起跑好，并善于跑弯道的运动 员;第二棒应是速度快、专项耐力好，善于传、接棒的运 动员;第三棒除应具备第二棒的长处外，还要善于跑弯道; 通常把全队成绩最好、冲刺能力最强的运动员放在第四棒。 4~400米接力跑，由于400米后程的跑速明显地降低，传 接棒的技术比较简单。各棒之间的配合以第一棒和第四棒 的安排为主。一般将速度较快的运动员放在第一棒，争取 获得领先地位;第四棒安排速度耐力好，意志品质较顽强 地运动员，一旦前三棒落后，可奋起直追，一拼到底。
上挑式传接棒
教案年级高一人数日期课时 1 课的类型术科教学内容：学习“上挑式”传接棒技术执教者：场地：田径场器材：教学目标1、认知目标：使学生建立接力跑的概念，学习“上挑式”传接棒技术。
2、技能目标：发展学生的灵敏、协调、柔韧等身体素质，提高传接的能力。
3、情感目标：培养学生良好的协作精神，建立和谐的人际关系。
课序课的内容教师主导学生活动要求次数时间准备部分15' 一、课堂常规1.体育委员整队、汇报人数2.师生问好，宣布课的内容3.安排见习生二、徒手操1.头部运动2.扩胸运动3.俯背运动4.膝关节运动5.弓步压腿6.腕、踝关节三、跑的辅助练习小步跑高抬腿跑后蹬跑车轮跑后踢腿跑师生问好提出本课教学目标与要求和学生一起做练习1.边讲解边示范2.观察学生动作3.口令统一教师教师讲解示范口令指挥学生练习及时纠错体育委员整队，并向老师报告出勤情况师生问好队型：两列横队观察动作努力完成练习队型：体操队形学生认真听教师讲解，仔细观察，积极模仿动作，认真进行练习体育委员声音洪亮，口令清晰、准确站队“快、静、齐”动作整齐舒展充分活动各个关节，防止运动损伤培养学生跑的感觉发展学生跑的能力要求：上下肢协调配合，放松自然。
14*81-23'6'6'基本部分25'1.建立握持棒和传接棒的肌肉感觉练习。
2.学生分成4―5人一组，进行原地“上挑式”传接棒练习。
3.一路纵队慢跑中进行“上挑式”传接棒练习。
教师讲解示范上挑式传接棒的技术，组织学生2人1棒原地进行体验教师讲解示范动作口令指挥学生进行练习教师讲解示范指导学生进行练习学生认真听教师讲解，仔细观察，积极模仿动作，认真进行练习、体会。
学生认真听教师讲解，仔细观察，积极模仿动作，认真进行练习注意技术要点学生认真听教师讲解，仔细观察，轮流进行练习。
上挑式：传棒人由下往上挑送接力棒，接棒人手虎口张开向下。
大胆尝试相互协作共同提高动作舒展、放松大胆尝试同学间相互帮助，保护。
接力跑说课稿及教案
学习好资料欢迎下载接力跑说课稿及教案一、教材分析接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。
它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。
接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。
所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。
接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。
正式比赛的接力跑有4X 100米、4X 400米。
在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。
二、学情分析本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标1.学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2.明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3.在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
学习好资料欢迎下载4.增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣, 发扬团结协作精神。
四、教学方法与措施1.分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
2.组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
《接力跑》说课稿
《接力跑》说课稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作报告、合同协议、条据文书、规章制度、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample texts, such as work plans, work reports, contract agreements, legal documents, rules and regulations, planning plans, insights, speeches, teaching materials, other sample texts, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!《接力跑》说课稿《接力跑》说课稿（精选13篇）在教学工作者实际的教学活动中，通常需要准备好一份说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。
人教版 水平四 《接力跑-传接棒配合》说课稿
人教版水平四《接力跑-传接棒配合》说课稿一. 教材分析《接力跑-传接棒配合》是人教版水平四的体育教学内容。
接力跑是一项具有挑战性、趣味性和团队协作性的田径项目。
通过学习接力跑，学生可以提高自己的速度、力量、耐力和团队协作能力。
本节课的主要目标是让学生掌握接力跑的基本技术和传接棒配合技巧，培养学生的团队精神和合作能力。
二. 学情分析水平四的学生已经具备了一定的体育基础和运动能力，对于简单的体育技巧有一定的掌握。
但是，学生在接力跑中的传接棒配合方面还存在一些问题，如传接棒的时机、交接棒的技巧等。
因此，在教学过程中，需要注重培养学生的传接棒技巧和团队协作能力。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解接力跑的基本规则和传接棒配合的重要性。
2.技能目标：让学生掌握接力跑的基本技术和传接棒技巧，能够熟练地进行接力跑比赛。
3.情感目标：培养学生的团队精神和合作能力，提高学生的竞技水平和运动兴趣。
四. 说教学重难点1.教学重点：接力跑的基本技术和传接棒配合技巧。
2.教学难点：传接棒的时机和交接棒的准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等教学方法，帮助学生掌握接力跑技术和传接棒配合。
2.教学手段：利用标志物、接力棒等教学器材，以及多媒体教学资源，提高教学效果。
六. 说教学过程1.导入：通过简单的热身活动，引导学生进入体育课堂，激发学生的运动兴趣。
2.讲解与示范：教师讲解接力跑的基本规则和传接棒配合技巧，并进行示范。
3.分组练习：学生分组进行接力跑练习，教师指导并纠正错误。
4.比赛：学生进行接力跑比赛，检验学生的学习效果。
5.总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生反思自己的表现，提出改进措施。
七. 说板书设计1.接力跑基本规则2.传接棒配合技巧3.团队合作的重要性八. 说教学评价教学评价主要从学生的技术掌握、团队协作能力和运动兴趣三个方面进行。
通过观察学生的练习表现、比赛成绩和课堂参与度，评估学生的学习效果。
上挑式传接棒技术教案(水平五)
一、指导思想本课根据课程改革的要求，坚持以“健康第一”的指导思想，以《体育与健康课程标准》为依据，结合高中知识技能结构以及心理形成水平进行教学。
由于接力跑是集体性竞赛项目，所以在教学中除了使学生掌握传、接棒的方法和时机；知道接力跑的主要规则外；还应体现它在心理健康与社会适应层面上的参与意识，团结协作、信任与责任意识等等。
二、教材分析教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。
接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。
在学校中占有重要的地位和作用。
田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力，4x400米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。
学校中以4x100米接力运用练习的比较多。
所以这一运动，特别受学生欢迎。
接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
三、学情分析教学对象是初中一年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。
本班共50人，男生23人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。
但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。
所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进四、主要教学方法本堂课在运用讲解、示范、自主学习等基本的教学方法的基础上，更注重探究学习和合作学习等教学方法和组织形式的运用，以着力营造民主、平等、轻松、和谐地课堂氛围，从而激发学生学习的兴趣。
接力跑与传接棒技术课件1
（二）徒手操
1.扩胸运动 4*8拍 2.振臂运动 4*8拍 3.体转运动4*8拍 4.正压腿4*8拍 5.测压腿4*8拍 6.蹲跳起 15次 7.高抬腿 20次
方法，可反复提升或降低难度。
。“障碍接力赛”游戏:
将全班同学分成六组，每组为一个单位，第一名 同学单脚跳到第一个标志做五个仰卧起坐然后跳过体 操垫，钻过跨栏，跳20个跳绳，绕过标志桶从标志桶 的右侧快速跑回与第二名同学，以此类推直到最后一 个完成，优先完成者为优胜队。
、
结束部分: 放松活动:听《虫儿飞》进行放松活动。 总结评价:1.找学生谈收获
接力跑与传接棒技术
沂源县张家坡中心学校 马文玲
教学目标：
1.知识与技能：学生通过参与本节课的各项体育活动，使学 生达到锻炼的目的。 2.过程与方法：通过接力跑传接棒技术的学习，使75%80%以上的学生初步掌握接力跑的动作要领。 3.情感态度与价值观：同学之间建立和谐的人际关系，培养 良好的团结协作的集体主义精神。
（二）接力传接棒的基本方法: 上挑式、下压式，立棒式
技术要点： 接棒运动员的手向后伸展，保持水平，掌心向上。 持棒运动员将接力棒放置于接棒运动员伸开的手掌上。 两名运动员的距离为l米或更远
（三）学习本节课的下压式传接棒的基本方法 下压式传接棒的基本方法:
• 技术要点： • 接棒运动员的手向后伸展，保持水平，掌心向上。 • 持棒运动员将接力棒放置于接棒运动员伸开的手掌上。 • 两名运动员的距离为l米或更远
教学方法：
接力跑上挑式传接棒技术ppt课件
恢复身心阶段 （5’）
提高能力阶段 (12’)
一、活跃身心阶段 （8’）
1、正反口令注意力集中练习。（1分钟） 2、四个组长带领组员在圆上慢跑练习。（2分钟）
展示台
3、每组围成一圈，在圆上进行 “贴膏药”游 戏。（5分钟）
二、掌握技能阶段 （20’）
这一阶段是本课掌握技能的重要阶段，前面一阶段进行 了诱导练习，为了更好地让学生掌握重点，突破难点，完成 教学任务，我依据循序渐进的原则按照以下步骤教学。
二、教材分析
接力跑是田径运动中，依靠集体合作， 运用传接棒技术完成一定距离的集体项目。 接力跑和快速跑技术相似，不同的是接力 跑有传接棒技术，要求学生间协调配合， 通过接力跑教材的技术学习还可以巩固快 速跑教学内容。该教材不仅能能发展学生 的速度、力量和灵敏等身体素质，还可以 培养学生的合作意识和集体主义精神的优 良品质。
三、学情分析
初二阶段的学生正处于青春期早期，朝气蓬勃， 富有想象力，有很强的求知欲和表现欲，希望能得 到别人的关注和肯定。心理发育上处于不稳定的分 化期，反映出他们好动，好奇心强而注意力容易分 散的特点。这一阶段的学生掌握了一定的快速跑技 术和立棒式传接棒技术，以及具备完成技术的基本 身体素质。
本教材我将会用2课时来完成，今天我说课的 内容是第一课时。
练习二：实战圆形接力赛。
四、恢复身心阶段 （5’）
1、课的最后，通过一个传递接力棒的小游戏形 式，使各组的接力棒集中到器材箱中。
2、放松练习时，大家手拉手听着音乐，依次 上下起伏，做着漂亮的“人浪”进行身心放 松。 3、教师小结，收拾器材。
九、预计效果
通过本课教学，预计学生基本掌握上挑式 传接棒技术。练习密度达到45%以上，预 计心率120——130次/分
上挑式传接棒说课稿
《上挑式传接棒》说课稿【教材分析】接力跑是一项集体项目，是一种既能提高学生学习兴趣，又能培养学生团结协作等情感目标的好教材。
同时，通过接力跑的练习，较好地发展学生的速度、灵敏等素质，提高学生的综合能力。
为以后4×100米接力跑奠定良好的基础。
本次课的主要内容是初步学习上挑式传接棒接力跑技术。
【学情分析】本课教学对象是五年级的学生。
他们朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运动比较喜爱。
而且，接力跑是田径教材中唯一的集体协作项目，是集体力量的综合表现。
经常进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。
在接力跑活动中学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心而深受学生们的喜爱。
本课还设置“实践与探究”——多人接力教学比赛，使学生原有的集体荣誉感、群体责任感得到进一步的升华。
【教学目标】一、认知与技能目标：使学生了解接力跑的动作要领及锻炼价值；初步掌握接力跑的动作技术。
二、体能与健康目标：通过教学及游戏使学生初步掌握接力跑的基本技术，发展学生的快速反应能力。
三、情感目标：利用趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神；控制好情绪，增强自信心。
【教学重难点】1、接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衔接。
2、难点是在接力区内用高速跑完成传接棒技术。
【教学策略选择】1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
【教学过程】一、开始准备活动1.集合整队，师生问好，常规检查2.宣布课的教学内容3.分组活动游戏“闯关”方法：将学生分成两组，一组学生分别站在两侧拿两个球，打另一组同学的腰部以下，被打到的同学站在场地后面，另一组学生分两排站好，两个两个通过封锁线到达对面。
要求：两边击打同学不得越过两条线进里打人。
二、传接棒教学1.教学导入介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向，激发学生参与学习动机。
《接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法》(教学设计)-2022-2023学年体育与健康(水平三)六年
接力跑——上挑式和下压式的传接棒方法一、教学背景接力跑不仅是体育课上很重要的一项比赛，也是九年义务教育阶段体育课目标之一。
对于小学生来说，学会正确地传递接力棒非常重要。
因此，本次教学设计旨在教授学生如何掌握上挑式和下压式两种传接棒方法。
二、教学目标1.知道什么是接力跑，了解接力跑的规则和要求；2.掌握上挑式和下压式两种传接棒方法；3.能够在接力跑比赛中运用所学技能，顺利完成比赛。
三、教学步骤第一步：引入接力跑的规则和要求以小组的形式进行游戏，让学生亲身体验接力跑的过程。
在游戏中介绍接力跑的规则和要求，包括传接棒的要求和技巧等。
第二步：讲解上挑式传接棒方法1.左手拿着棒，右手伸直向前；2.将接力棒顺势向上抬起；3.将接力棒顺着自己身体的正中央，向前方轻轻地扔出去。
第三步：讲解下压式传接棒方法1.左手握住棒头，手掌朝外，右手放在棒身上方；2.接力棒顺势向下垂直下压；3.送出接力棒时，手臂伸直，向前方沿直线轨道送出。
第四步：练习上挑式传接棒方法1.给学生一分钟的时间，让他们认真观察上挑式传接棒的 movement;2.让学生两两搭档进行练习；3.强调两个搭档之间的配合和协作。
第五步：练习下压式传接棒方法1.给学生一分钟的时间，让他们认真观察下压式传接棒的 movement;2.让学生两两搭档进行练习；3.强调两个搭档之间的配合和协作。
第六步：模拟实战演练让学生按小组进行模拟实战演练，通过实战演练加深对传接棒技术的理解和运用。
四、教学重点和难点教学重点•传接棒技术的讲解与实践；•两个搭档之间的配合和协作。
教学难点•学生对传接棒技术的掌握和运用；•两个搭档之间的配合和协作。
五、教学评价•学生能够掌握上挑式和下压式两种传接棒方法；•学生能够在模拟实战演练中运用所学技能，顺利完成比赛；•学生能够对比两种传接棒方法的优劣，找出自己适合的方法。
注：本文档为Markdown文本格式，如需要查看预览效果，可将文本内容复制至Markdown编辑器中查看。
上挑式传接棒技术教案(水平五)
4、接力比赛
1、提问：“预跑区”和“接力区”的含义。
2、教师总结学生的回答，重点突出预跑区和接力区的区别
1、请学生配合示范上挑式传接棒、下压式传接棒动作，并讲解动作的要领。
2、组织学生进行原地的传接棒练习。教师巡回观察，指导学生的练习。
3、总结学生练习中的不和谐情况，给予评价。
4、上一步的传接棒练习，体会传接棒瞬间的动作。
3、反应小游戏---抓手指
学生明确要求，并成一路纵队，按要求进行练习。
1、学生跟随教师进行各种
伸展柔韧性练习。
练习队形：四列横队成体操队形散开.
2、学生听教师的口令、听
信号进行各种练习之间的变换。
3、学生明确要求，积极的参与到练习中。
5’
5’
学
习
体
验
培
养
能
力
学
习
体
验
培
养
能
力
1、基本知识介绍
2、上挑式传接棒技术复习。
2、明确游戏要求，积极的准备。
3、学生积极的参与到练习中，培养团结协作的精神，体会集体的力量。
2’
8’
15’
5’
放
松
身
心
教
学
评
价
1、放松练习
2、总结
1、教师引导学生进行放松练习。
2、引导学生进行练习。
1、小结本课学生情况，指导学生参与自评、互评。
2、布置课后作业。
3、师生再见，宣布下课。
4、安排学生归还器材。
上挑式传接棒技术教案（水平五）
教学
内容
上挑式传接棒技术
教
学
目
标
1、认知目标：了解接力项目的特点和价值，以及其简要的规则。
《田径类运动 接力跑上挑式、下压式传接棒技术》教案
《田径类运动接力跑上挑式、下压式传接棒技术》教案一、教学目标知识与技能：1. 掌握接力跑上挑式、下压式传接棒的技术要领；2. 了解田径类运动的基本规则和比赛流程；3. 能够在比赛中正确运用传接棒技术。
过程与方法：1. 培养学生的合作意识和团队精神；2. 提高学生的身体协调能力和反应能力；3. 通过小组合作和比赛形式，激发学生学习体育的兴趣。
情感态度与价值观：1. 培养学生的竞争意识和勇于挑战的精神；2. 培养学生的团队协作精神和互相帮助的意识；3. 培养学生的健康意识和锻炼习惯。
二、教学重难点教学重点：1. 接力跑上挑式、下压式传接棒的技术要领；2. 学生在小组合作中能够熟练掌握传接棒技术。
教学难点：1. 学生在比赛中能够正确运用传接棒技术；2. 培养学生的团队协作精神和互相帮助的意识。
三、学情分析本次教学对象为七年级学生，他们正处于身体发育的关键阶段，身体协调能力和反应能力有待提高。
同时，学生的竞争意识和团队协作精神也需要进一步培养。
本次教学通过小组合作和比赛形式，旨在激发学生学习体育的兴趣，提高学生的身体协调能力和反应能力，培养学生的竞争意识和团队协作精神。
四、教学过程1. 热身教师带领学生进行热身活动，让他们全身肌肉逐渐活跃起来。
教师可以引导学生做一些简单的拉伸运动，如手臂、腿部和颈部的伸展。
此外，还可以进行一些热身操，如跳跃、踏步等，以增加学生的心肺功能和身体灵活性。
2. 技术讲解教师通过展示视频和实际操作演示，向学生详细讲解接力跑中上挑式和下压式传接棒的技术要领。
教师可以使用投影仪或电子白板展示视频，以便学生清晰地看到每个动作的细节。
同时，教师自己也可以进行实际操作演示，让学生更好地理解正确的传接棒姿势、时间掌握和力度控制等关键要素。
讲解过程中，教师应鼓励学生提问，并及时解答他们的疑惑。
接力跑中的上挑式和下压式传接棒是传递接力棒的两种常见技术，它们各有特点和要领。
以下是它们的技术要领：上挑式传接棒：接力棒的正确姿势：传递接力棒时，接棒手的手掌应面向上方，手指自然张开，接棒手臂保持放松，以便接受接力棒。
接力跑理论课件
接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。接力跑有4×100米、4×400米。在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。
LOGO
教材分析
田径运动起源于人类的生存和生产劳动的过程，是人体基本活动能力的体现，随着人类的进化和社会的发展，人们逐步将走、跑、跳跃、投掷等生产生活的技能，发展成为运动技能并形成运动项目。 七年级的学生由小学刚步入中学是发展身体素质、学习运动技能的重要时期。 生理上,学生好动,注意力易分散,爱发表见解,希望得到老师的表扬,所以在教学中应抓住学生这一特点,发挥学生的主动积极性.
教学过程
LOGO
教学过程
LOGO
10、接力棒不允许用抛接的方式进行传递，须手把手的传递到同伴的手中。接力区：长度为20米，在中心线前后各10米。接力区的开始和结束均由接力区分界线的后沿算起，须在接力区内完成交接棒，没有完成交接棒算违例。11、在100m直道上，各组用信号传递棒的方式进行：慢传棒-快接棒，以达到团队默契配合。易犯错误：（1）起动不果断，加速没力量。（2）传接棒不准。
9预计教学效果
感谢各位评委的聆听
THANKS
教学过程
LOGO
（三）结束部分：1、找出优秀的两组同学进行展示。2、总结本节课的出现的问题以及改正措施要求。3、通过小游戏的方式将接力棒传到器材箱中。4、手拉手依次上下起伏做着“人浪”的形式进行放松。
教学过程
LOGO
田径场、挂图接力棒、秒表
840—150次之间 练习密度：40%—45%
教学过程
LOGO
8、教师讲解动作要领：接棒人：手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成50-60度角，掌心向后，拇指与其他四指张开，虎口向下。传棒人：将棒由下向前上方挑入接棒人的手中。配合：传接棒时用短促有力的口号喊：嘿、接。9、各组在圆上，原地摆臂练习中进行接棒动作练习。原地摆臂中，持接力棒，进行传棒练习，体会传棒技术。跑动中练习：慢传-快接。四个小组在圆圈练习中，以顺时针方向进行接力棒传递。
《6接力跑与传接棒的方法》精品课件(四川省县级优课)
2023/10/13
9
三、自创技术
练习方法：
1、以小组为单位，原地讨论自创。
2、把自创的技术进行接力跑。
要求：积极探讨、努力创新、切实可行。
组织：如图
教法：教师诱导学生进行练习，并且进行安全教
育。
（设计意图：让学生互相讨论学习，创造出自己
的传接棒动作。培养学生的创造力、启发学生思
维2023，/10/1然3 后教师总结归纳，导入课题。）
接力跑
指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以发展 学生的主动性、自主性、创造性为目的， 注重学生的个性，重视培养学生的合作能 力和集体主义精神。
2023/10/13
2
教学目标
学生能知道接力跑传接棒的技术和方法： 通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方 式，能选择不同的传接棒方式进行接力跑 的练习。通过接力跑培养学生良好的合作 意识和体育道德，并能在各种接力跑的练 习中充分体现与同伴的合作精神和创新精 神，在获得最快速度做好各种练习的同时 体验到合作学习成功的乐趣。
２、教师与体育骨干共同示范。区 别对待，发现问题及时解决问题。 （设计意图：体会在移动中的传棒者与接 棒者在交接棒的时机上默契配合。）
2023/10/13
12
六、接力跑游戏（圆周接力跑） 要求： 1、使用上挑式传接棒技术。 2、自由安排棒次。 3、第一人持棒用站立式起跑。 4 、将学生分成人数相等的四个队，分别站在圆 圈的直径（20—30米）线两侧靠近圆圈处。第一 棒的队员沿着圆圈以逆时针方向跑进。跑到本队 接棒队员处，用上挑式传接棒方法在10米内将棒 传给下一个队员。依次类推，直到最后一个人跑 完，以先跑完的对为胜。
2023/10/13
4
学情分析
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
3
教材简析
本课为接力跑单元的第一课时，带领 学生学习“上挑式”传接棒。在教学中从 “配合”的角度入手，在教学和练习中让 学生加深体会，并引导学生认识到日常生 活和学习中互相配合的重要性。
返回
4
学情分析
本次课的授课对象为高一自然班级， 平时上课气氛活跃，但显现出明显的性别 差异。通过反复的游戏、练习和比赛，使 学生逐步掌握“上挑式”传接棒方法。
返回
5
教学目标
认知目标
掌握接力跑 的“上挑式”传 接棒动作要领， 并了解其优缺点。
技能目标 情感目标
在游戏和比赛 85%以上的学
中，激发学生积极 生能基本掌握“上
参与体育活动的兴 挑式”传接棒技术，
趣和热情，培养其 50%的学生能在中
团结协作意识。 等速度跑中完成传
接棒。
返回
6
教学重难点
重点
快速、准确、 平稳地完成 传接棒
14
基本部分(31’) 1.导入（1 ’ ） 提问: 在刚才的游戏与持棒操中，同学们都 是如何传接棒的？导出本课内容：“上挑式” 传接棒技术。 2.结合图解讲解示范技术要点与优缺点。（2 ’ ）
15
基本部分 3.学生练习：
1) 原地、上一步摆臂练习“上挑式”传接棒。（3’ /3’ ）
目的与作用：使学生建立正确的技术概念，了解技术要求、方
返回
10
教学策略
热导 身入 激主 趣题
讲建 解立 示印 范象
集分 体组 练强 习化
接学 力以 比致 赛用
放柔 松和 练结 习尾
返回
11
教学过程
开始部分(1 ’） 1.课堂常规
学生 教师
12
准备部分（11’）
1 游戏“听数抱团”（2 ’ /6 ’ ）
WARM 学生为：0.5
目的与作用：慢跑中加入传接棒，热身的同时激发学生 对传接棒的兴趣，将注意力迅速转移到体育课堂中来。 13
准备部分（11’）
2 持棒操（4 ’ /5 ’ ）
WARM UP
热身
扩胸运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿 踝腕关节运动
目的与作用：常规的徒手操中加入自我传接棒
动作，在活动各关节的同时，紧扣本课主题。
难点
跑动中传接 棒的配合
返回
7
教法分析
游
示
竞
戏
范
赛
法
讲 解 法
法
启 发 诱 导
法
8
学法分析
自
练
学
习
模
法
仿
合
作
学
习
比 较 分 析
返回
9
场地器材与负荷预计
预计负荷
110 -
150
130
45%
平最练 均高习 心心密 率率度
场地 准备
足球场中圈附近 场地1块
器材 准备
录音机一台、 展板一个、接 力棒40根
19
基本部分
5) 小组展示：
20
基本部分
4.迎面穿梭接力赛﹡2（1’/6’）
起跑线
10m 接力区
目的与作用：将迎面接力游戏稍作修改，让学生体验比赛中的 传接棒，学以致用，同时为本单元下一课时教学内容做铺垫
终点线
21
结束部分（2’）
放松交流 恢复身心 宣布下课
返回
22
本课特色
1.本课从开始的热身游戏、持棒操到基本 部分，直至最后的接力比赛，传接棒动作 贯穿始终； 2.最后的迎面穿梭接力赛中，改变了传统 的立棒传接法，将本课所学的“上挑式” 传接棒技术学以致用。
水平五田径模块：接力跑
——“上挑式”传接棒
1
说课内容
1 6 指导思想
教学方法
2 教材简析
PROGRAM 3 学情分析 程序 4 教学目标
7 场地器材与 负荷预计
8 教学策略 9 教学流程
5 10 教学重难点
本课特色
2
指导思想
以“健康第一”为宗旨，带领学生体验 田径运动的魅力，在锻炼与比赛中培养学生 团队意识和集体主义精神，提高人际交往能 力。
23
24
法和动作要领。
16
基本部分
2) 集体原地摆臂按口令传接棒练习。（2 ’ /3 ’ ）
17
基本部分
3) 走步、慢跑中传接棒练习。（3 ’ /5’ ）
18
基本部分
4) 慢跑和中等速度跑中做传接棒技术练习。（4’ /10 ’ ）
目的与作用：加强传接棒的配合，反复练习确认起动标记、传棒 人发出信号与传接棒的时机等