《弯道跑》的说课稿
水平五(高二)体育《弯道跑》说课稿
《弯道跑》说课稿内容：田径——弯道跑一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，突出“健身育人”的课程理念，充分发挥体育教育的综合功能，提高学生的素质，使每一个学生能在轻松愉快的氛围中积极主动地参与体育锻炼，力求获得新的知识。
同时也培养学生勇敢挑战、顽强拼搏的意志品质，树立终身体育的思想。
二、教学目的：认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确弯道跑的目的，为中长跑奠定基础；技能目标：通过弯道跑练习，使80%的学生掌握技术要领，熟练弯道跑的基本动作；情感目标：通过本节课的学习培养学生持之以恒的拼搏精神，树立终身体育的观念，提高自我健体的能力。
三、说教材弯道跑是高中《体育与健康》课程田径类教材的基本内容，是中长跑的基本技术之一，学习田径中各类跑的基础教材，弯道跑跟直道跑是两种截然不同的跑的技术，对技术要求较高，在直道跑进弯道时要求切入弯道不能减速。
各类径赛中很多优秀的运动员都利用漂亮的弯道跑技术来超越对手，由此可见弯道跑技术的重要性。
但是跑的教学活动过程本身比较乏味，传统的教学模式很难激发学生的学习兴趣。
因此在本次课的教学中多采用游戏、比赛法等教学模式，充分调动学生积极性同时把时间还给学生，让他们既是课的组织者又是课的练习者，让他们在快乐、轻松的氛围中完成练习获得知识。
为了克服离心力，在弯道跑中，身体应向圆心方向倾斜。
后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力。
向前摆动时，右腿的膝关节稍向内，同时前摆幅度要比左腿大些，左腿向前摆动时应稍向外。
右臂摆动幅度和力量都稍大于左臂，向前摆动时，稍向左前方，向后摆动时，肘关节稍向外，左臂稍离开躯干。
弯道跑的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。
速度越快，需要的向心力就越大，两者之间成正比关系。
因此，在弯道跑时，速度越快，身体越是向圆心方向倾斜。
由此可见，要掌握好弯道跑技术，整个身体向左倾斜是教学的关键。
四、学情分析本学期我的上课的班级是高二理科班12、13、14、15班，高二学生身体基本发育成熟，但心理发育还不够成熟和稳定。
2024《弯道跑》说课稿范文
2024《弯道跑》说课稿范文敬爱的评委老师、亲爱的同事们：大家好！很荣幸站在这里给大家做一节数学课的说课。
今天我将为大家进行《弯道跑》这个课题的详细阐述。
一、谈教材1.《弯道跑》是2024年人教版小学体育六年级下册第五单元的内容。
本课是在学生已经学习了赛跑、接力等体育项目的基础上进行教学的，属于运动技能与方法的重要知识点，也是培养学生协调能力、速度灵活性等身体素质的关键。
2.教学目标根据新课程标准及教材的特点，结合学生现有的认知结构，我制定了以下三个教学目标：①知识目标：理解弯道跑的基本要领，掌握在弯道跑中的技巧与策略；②能力目标：培养学生在弯道跑中的速度控制和转弯技巧等运动能力；③情感目标：通过参与弯道跑的训练，让学生体会到运动的乐趣，增强体育锻炼的积极性。
3.教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握弯道跑的技巧与策略，培养速度控制和转弯技巧；难点是：在弯道跑中实现速度控制和保持身体平衡。
二、谈教法学法根据学科特点和学生认知规律，本节课我采用了以下教法和学法：教法：情境引入法、示范法、讨论互动法；学法：体验学习法、批判性探究法。
三、谈教学准备在教学过程中，我准备了一些实际的训练器材，如橡胶跑道、标志杆等，以帮助学生更好地理解和实践弯道跑的技巧。
此外，我还准备了一些教学素材和多媒体辅助教学，以增加课堂的趣味性和互动性。
四、谈教学过程根据教学目标和教学准备，我设计了以下教学环节：1.情境引入我会通过一个小视频，展示一些职业运动员进行弯道跑的训练和比赛场景，引起学生的兴趣和好奇心，让学生主动关注弯道跑的技巧和策略。
2.知识讲解与示范在引入之后，我会进行相关知识的讲解，介绍弯道跑的基本要领和注意事项。
同时，我会通过示范的方式展示正确的动作和技巧，并引导学生进行模仿和实践。
3.讨论与互动在学生进行模仿和实践之后，我会组织一次小组讨论，让学生分享他们的体验和感受，互相学习和借鉴。
同时，我也会适时提出一些问题，引导学生思考和讨论，以进一步加深对弯道跑的理解和掌握。
弯道跑说课稿
弯道跑说课稿一、教学背景分析弯道跑是田径项目中的一项重要比赛项目，也是训练运动员速度与耐力的关键项目之一。
在学校体育课程中，弯道跑作为一项基础运动项目，对于培养学生的速度、协调性和运动技能有着重要的作用。
本次说课的内容是针对初中生的弯道跑教学。
二、教学目标1.知识目标：通过本课的学习，学生应能掌握弯道跑的基本技巧和规则，了解弯道跑的训练方法和注意事项。
2.能力目标：培养学生的速度感、协调性和协作意识，提高学生在弯道跑中的技术水平和综合素质。
3.情感目标：通过弯道跑的训练，培养学生勇于挑战自我、积极向上的精神，培养学生坚持不懈、团结合作的品质。
三、教学重点与难点教学重点：弯道跑的技术要领和训练方法。
教学难点：如何帮助学生正确理解弯道跑的技术要点，并能够在实际操作中灵活运用。
四、教学过程设计1.导入：通过展示一段弯道跑比赛视频，激发学生对弯道跑的兴趣，并引发他们的讨论。
2.讲解弯道跑的基本技术要领：分别介绍直道起跑、弯道转弯、直道加速和终点冲刺等四个环节的技术要点和注意事项。
3.示范操作：请一名同学到前面示范直道起跑、弯道转弯、直道加速和终点冲刺等四个环节的动作，并进行实地指导和纠正。
4.学生操作：安排学生分组进行弯道跑的训练，每个小组轮流进行练习，并给予及时的指导和反馈。
5.总结：对本节课的内容进行总结，强调弯道跑的重要性，并鼓励学生在以后的训练中持之以恒、不断提高。
五、教学评价1.观察学生的学习情况：通过观察学生在实际操作中的表现，判断学生是否能够掌握弯道跑的技术要领。
2.小组讨论评价：要求学生自行组成小组进行讨论，讨论各自在弯道跑训练中遇到的问题和解决方法，加深对弯道跑的理解。
3.个人评价：通过观察学生的表现和听取同学评价，对每个学生进行综合评价，鼓励他们对自己的进步给予正确的评价。
六、教学反思本次说课主要围绕弯道跑的基本技术要领和训练方法展开，注重了理论与实践相结合，使学生在实际操作中能够理解和运用所学知识。
弯道跑 说课稿
弯道跑说课稿说课人：体育系06级（1）班何其彪尊敬的各位老师，您们好，我是体育系06级（1）班何其彪，我的说课题目是原地单手肩上投篮，该内容选自《球类运动——篮球》球类教学内容。
一、说教材田径运动是人类从走、跑、跳、投这些自然运动而发展起来的身体练习和竞技项目，是现代体育教学中必不可少的教学内容。
弯道跑选自《田径运动》的田径教学内容。
通过对跑的教学，使学生掌握跑的基础知识，基本技能和技术，学会跑的正确姿势，提高跑的能力，促进身体的正常生长发育及运动器官和内脏器官功能的发展；培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳等意志品质和团结协作的集体主义精神。
所以弯道跑是一项重要的教学环节与基础部分。
二、说教学目标1、认知目标：通过本次课的学习，使学生初步了解田径弯道跑的技术动作。
2、技能目标：通过初次学习弯道跑，能使80%以上的学生掌握弯道跑的动作技术，有30%左右的学生熟练地掌握弯道跑技术（两个具体数字都是相对全班同学而言）。
通过游戏提高学生的反应能力，集中注意力和奔跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作的精神和对田径运动的兴趣。
三、说重难点1、重点：学生的蹬腿摆臂有前倾角适宜。
2、难点：学生的重心积极向前、蹬摆有力。
四、说对象本次对象是高一年级学生，年龄一般在15到17岁。
正是少年向青年过渡时期。
他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善。
运动能力接近成人水平心理的基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡。
这一时期，认知能力、特别是观察能力、注意力和思维水平进一步发展和提高，主要表现为抽象性和概括性的提高；个人的情感世界进步丰富和复杂，爱美思想进一步发展；对自然界和社会性有初步的总的看法。
具备了形成世界面的思想基础。
五、说教法、学法1、说教法：采用尝试比赛教学法，在尝试和练习中得出要点。
而后让同学们发挥想象力和创造力。
让他们用各种方法弯道跑。
让他们在练习中比较，在比较中练习。
2、说学法：本次课采用：听讲解——游戏练习——比较练习——评价练习——反复练习——巩固练习的学练流程。
弯道跑说课稿
弯道跑说课稿一、指导思想本节课教学内容为弯道跑，按照水平五目标的要求，依据高一的教学目标和学生身心发展特点而确定的。
在本课设计上，本着“健康第一”的指导思想，注重学生在身体、心理和社会适应方面的全面发展，在教学上，充分发挥教师主导学生主体的理念，以学生体验合作探究为主线，做到全体学生积极主动进行尝试体验，自主探究与学习，让学生在练中思，思中练，练中悟，使不同层次的学生都能体验到获得知识和技能的愉悦与成功感。
不断提高自主学习的能力，在教学过程中，充分发挥集体智慧和体育骨干作用，培养学生的坚强意志，协作创新意识和创新精神。
教师的引导和辅助作用贯穿始终，通过生生、师生互动，加强师生交流，增进师生感情，建立起民主和谐的新型师生关系。
二、教材分析田径中所有跑的教材相对来说都是一个较为枯燥单调的教材，提高学生学习兴趣成了组织教材的重点，利用好了该教材对学生身心发展非常有益。
弯道跑是径赛中技术要求较高的项目，要求进入弯道不能减速，为了保证这一点就要克服离心力，这就要求整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍外展，用前脚掌外侧着地，右膝稍内扣，以脚掌内侧着地，同时加大右腿前摆幅度，摆臂时左臂贴近体侧前后摆动幅度稍小，右臂摆动幅度和力量稍大，且前摆时稍向前上方，后摆时肘关节稍向外，弯道跑技术变化与跑速和弯道半径有关。
速度快、半径越小，技术变化程度越大。
从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度。
三、学情分析：本节课的教学对象为高一学生，高中学生身心发展已趋于成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中已经具备了一定的经验和能力。
就弯道跑而言，学生有过无数次的体验，但是很少有人会注意并重视这项技术。
因此本节课教学的重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚落地的方法。
难点：控制身体重心，克服离心力，保持身体的协调性。
教学目标为：认知目标：学生了解弯道跑的技术的作用和方法，培养兴趣，激发学习动机技能目标：学生初步掌握弯道跑的基本技术和学练方法，为终身体育打下基础情感目标：培养学生的集体意识，竞争和合作的精神，以及坚韧，顽强等意志品质，并获得愉快的情感体验四、教法和学法：新课程标准要求教学要以学生为主体，教师为主导，养成学生自主，合作，探究的学习习惯和能力不论体育的教学如何改革，都改变不了它的实践性。
高中体育《弯道奔跑》说课稿
高中体育《弯道奔跑》说课稿
一、教学目标
通过本节课的研究，学生能够：
- 了解弯道奔跑的技巧和要领；
- 掌握在弯道上如何正确使用身体的方法；
- 提高弯道奔跑的速度和稳定性。
二、教学重点
- 弯道奔跑技巧和要领
- 身体使用方法
三、教学准备
- 平整的操场或田径场
- 适合弯道奔跑的运动鞋
- 描述弯道奔跑的图片或视频素材
四、教学过程
1. 导入（5分钟）
通过引入弯道奔跑的重要性和应用场景，激发学生研究的兴趣。
2. 理论讲解（15分钟）
- 介绍弯道奔跑的基本概念和技巧；
- 解释在弯道上身体的使用方法，如身体姿势、手臂摆动、重心控制等；
- 引导学生思考在弯道上的优势和挑战。
3. 示范演示（10分钟）
- 在操场上进行弯道奔跑的示范；
- 重点展示正确的动作和姿势；
- 引导学生观察示范并提出问题。
4. 练活动（15分钟）
- 学生自行分组，在指导下进行弯道奔跑的练；
- 教师巡视指导，纠正学生姿势和动作。
5. 总结归纳（10分钟）
- 复今天研究的弯道奔跑的基本技巧；
- 总结学生在练中常犯的错误，给予指导和建议；
- 强调弯道奔跑的重要性及对提高比赛成绩的影响。
五、教学评价
通过观察学生的实际表现和练后的讨论，评价学生对弯道奔跑的掌握程度和姿势正确性。
六、教后反思
教师应根据学生在练中的表现和理解情况，及时调整教学内容和方法，以更好地帮助学生掌握弯道奔跑的技巧与要领。
参考资料
- 无。
2024弯道跑说课稿范文
2024弯道跑说课稿范文一、说教材1、《弯道跑》是人教版小学体育四年级下册第三单元的内容。
学生在前两个单元已经学会了奔跑的基本技能，本单元的内容是在此基础上学习如何在弯道上跑步，是体育课程中的重要知识点。
2、教学目标根据新课程标准的要求和教材的特点，结合学生现有的运动能力和技术水平，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：理解弯道跑的技巧和注意事项，掌握在弯道上的正确姿势和动作。
②能力目标：培养学生在弯道上跑步的协调性和灵活性。
③情感目标：激发学生对体育运动的兴趣和热爱，培养团队合作和竞争意识。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握在弯道上的正确姿势和动作，培养学生的协调性和灵活性。
难点是：结合弯道的特点，练习并掌握正确的技术动作。
二、说教法学法本节课的教学方法是多种综合运用的教学法，旨在激发学生的积极性和主动性，培养学生的动手能力和解决问题的能力。
教法包括示范法、讲解法、比赛法等。
学法则是以合作学习为主，通过小组合作和互助学习，提高学生的学习效果和参与度。
三、说教学准备在教学过程中，我准备了足够的场地和跑道，以保证学生有充足的空间进行练习。
还准备了标志物和小道具，用于示范动作和辅助练习。
同时，我还备选了一些有关弯道跑的视频素材，以增加学生的学习兴趣和视觉感受。
四、说教学过程新课标指出：“教学活动是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程”。
本节课我设计了如下教学环节。
环节一、课堂热身为了让学生进入课堂状态，我设计了一些简单的热身活动，如迎宾舞、拉伸运动等。
通过这些活动，让学生放松身体，预热肌肉，为后续的学习做好准备。
环节二、示范和讲解在介绍弯道跑的概念和意义后，我将进行示范和讲解，向学生展示在弯道上正确的姿势和动作。
同时，我会结合教材中的图片和视频素材，让学生更加直观地了解弯道跑的技巧和注意事项。
环节三、小组练习为了让学生更好地掌握弯道跑的技术动作，我将学生分成小组，进行小组练习。
高中弯道跑技术说课稿
高中弯道跑技术说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是高中弯道跑技术。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析弯道跑是田径项目中径赛类跑的重要组成部分。
在高中体育教学中，弯道跑技术不仅能够提高学生的奔跑能力，还能培养学生的协调、平衡和应变能力。
弯道跑技术在实际运动中有着广泛的应用，如田径比赛中的 200 米、400 米跑，以及足球、篮球等球类项目中的变向跑等。
通过学习弯道跑技术，学生能够更好地掌握运动技巧，提高运动表现，同时也为今后参与各类体育运动打下坚实的基础。
二、学情分析本次授课的对象是高中学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，具备了一定的奔跑能力和运动基础。
然而，高中学生在身体协调性和对技术动作的理解上还存在一定的不足。
在教学过程中，需要注重引导学生通过观察、思考和实践来掌握弯道跑技术，同时激发学生的学习兴趣，培养他们的自主学习能力和团队合作精神。
三、教学目标1、知识与技能目标学生能够了解弯道跑的动作要领和技术特点，掌握弯道跑的基本技术，提高弯道跑的速度和稳定性。
2、过程与方法目标通过讲解、示范、练习和纠正等教学方法，培养学生的观察能力、分析能力和实践能力，使学生能够在实践中不断改进和提高自己的技术动作。
3、情感态度与价值观目标培养学生勇敢、顽强的意志品质，增强学生的自信心和团队合作意识，激发学生对体育运动的热爱之情。
四、教学重难点1、教学重点弯道跑时身体的合理倾斜、手臂的摆动以及脚掌的着地部位。
2、教学难点克服离心力，保持身体的平衡和协调，提高弯道跑的速度。
五、教学方法1、讲解示范法通过详细的讲解和准确的示范，让学生直观地了解弯道跑的技术动作要领。
2、分解练习法将弯道跑技术分解为几个部分，让学生逐步练习，掌握每个部分的动作要点，然后再进行完整的练习。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，增加学生的练习兴趣，提高学生的参与度，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
弯道跑技术说课稿
弯道跑技术说课稿第一篇：弯道跑技术说课稿体育与健康课弯道跑技术说课稿各位评委、老师大家好，我是。
今天我说课的内容是弯道跑技术属于水平四初一的模块一第一次课。
因本课教学需要，我选取了推小车作为辅助性身体素质教学内容。
一指导思想本次课指导思想以《新课程标准》为依据，以学生发展为中心，贯彻“健康第一”的指导思想，力求让学生在玩中学、学中创、创中乐。
二教材分析-弯道跑技术是中长跑的基本技术之一。
学习弯道跑技术有助于发展学生速度、耐力身体协调性，学好弯道跑技术是提高中长跑成绩的前提，因而确定本课的：重点：身体的向左倾斜，右臂摆臂幅度大于左臂，左脚掌的外侧与右脚掌的内侧着地难点：手脚用力协调配合。
三学情分析我任教的班级是初二学生,处于思维的成熟期,思路敏捷，勤于思考，善于学习，组织纪律性强。
四教学目标根据以上特点我运用了以下目标：（1）对弯道跑技术有初步的认识和了解，初步掌握弯道跑技术。
（2）通过推小车的练习，发展学生的上肢力量与协调能力。
（3）培养学生自主学习及吃苦耐劳、有组织、有纪律的优良品质。
五教学方法为了达到目标我采用的教学方法：直观教学法、启发式教学法、评价法、游戏法，自主学习法。
六教学过程开始部分：课堂常规，宣布本课的内容、目标及要求，安排见习生准备部分：1、配乐趣味性慢跑，跑出不同的队形。
这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣，锻炼学生发散思维能力。
2、游戏：喊数抱团。
这样做的目的是为了使学生精神振奋，提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。
基本部分：1、让学生自由的发挥说说对弯道跑认识这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的弯道跑技术和练习方法2、通过图片的观看和示范完整弯道跑的技术动作这样做的目的是为了让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。
3、示范与讲解弯道跑摆臂技术，学生原地模仿练习。
这样做的目的是为了使学生认识摆臂幅度重要性、以及学习动作的分解技术4、组织学生用百分之八十的速度和力量体会圆周跑；纠正错误动作，好与差学生示范，进行正误对比使学生对弯道跑技术有一定的认识和理解，使学生达到动作准确，体会动作要领。
高中体育《弯道跑》说课稿
高中体育《弯道跑》说课稿
2、示范法和引导法：XXX将通过自己的示范和引导学生
进行动作练，帮助学生掌握弯道跑的技术要领。
3、小组合作研究法：学生将分成小组进行练和讨论，促
进学生之间的合作和交流，提高学生的研究效果。
四、说教学程序
1、热身准备：进行身体拉伸和热身运动，预防运动损伤。
2、知识讲解：通过课件和XXX的讲解，让学生了解弯
道跑的技术要领和注意事项。
3、示范和练：XXX进行示范，引导学生进行练，帮助学
生掌握弯道跑的技术要领。
4、小组讨论和合作练：学生分组进行讨论和合作练，促
进学生之间的交流和合作。
5、总结反思：通过学生的总结和反思，加深学生对弯道
跑的理解和掌握。
五、说反思
教学反思是教学的重要环节，通过反思可以发现教学中存在的问题，及时进行调整和改进。
在本节课中，XXX应该注
重以下几个方面的反思：
1、教学方法是否得当，是否能够引导学生主动研究。
2、学生是否能够掌握弯道跑的技术要领，并能够按要求
完成动作。
3、是否能够激发学生的研究兴趣和动机，促进学生的身
体健康和品德发展。
通过反思，XXX可以不断改进教学方法，提高教学效果，让学生真正受益。
水平三(五年级)体育《弯道跑》说课稿课件
（二）Байду номын сангаас本部分 （28’）
从复习直道跑入手，组织学生分组进行 20米直线快速跑练习，从身体、摆臂和 脚着地的部位三个方面来体验直道跑的 身体感受，为下一步体验弯道跑的身体 感受作准备。
在弯道跑学习环节，我设计了三个步骤进
行：首先，让学生进行圆周跑的练习，速度 由慢到快，要求学生边跑边从身体的变化、 摆臂幅度的大小、脚着地的部位三个方面与 直道跑动作进行对比。其次，让学生进行讨 论、交流，说出弯道跑的身体感受，探索弯 道跑的动作特点。再次，教师结合教学挂图， 讲解、示范弯道跑的技术要点，比较出弯道 跑与直线跑的区别，并组织学生进行原地模 仿弯道跑动作。
为了让学生更好的理解和掌握动作要领，在弯道跑技术
的学习环节，我运用了多种教学手段和方法。如：为了让 学生直观地理解身体的内倾，我用“模拟小人”的圆周摆 动来模拟身体的圆周跑；为了让学生明白脚的着地部位， 我借用挂图上的“脚”，用颜色把着地部位做出明显标记； 为了帮助学生更快的理解并记住动作要领，我把弯道跑的 动作要领编成了通俗易懂，朗朗上口顺口溜：“弯道跑、 弯道跑，身体微微向里倒，左外侧、右内侧，摆臂外大里 边小”。在练习方法上，我设计了“轮流领先跑”和“叫 号追逐跑”的游戏，组织学生进行圆周上的快、慢结合跑， 进一步体会弯道跑时身体姿态的变化对跑速的影响，同时 增加练习的趣味性。最后通过体验“直道+弯道”跑的形 式，让学生体验由直道跑逐渐过度到弯道跑时身体的变化！
难点：全身动作协调，快速跑进
四、教与学方法运用
（一）、教法 （二）、学法
（一）、教法
由于本课的教学内容较枯燥，所以我一 改以往先示范后讲解再练习的常规教学 模式，以学生自主探究学习为主线，采 用情绪激励法，激发学生的学习兴趣， 促使学生能积极主动地去学习；采用讲 解、示范法，以正确优美的示范动作感 染学生，为学生能更快、更好地掌握动 作要领而打下基础；此外还采用了游戏 比赛法和启发式等教学方法
耐久跑——弯道跑说课稿（说课稿）[5篇材料]
![耐久跑——弯道跑说课稿（说课稿）[5篇材料]](https://img.taocdn.com/s3/m/fab57bde951ea76e58fafab069dc5022aaea4623.png)
耐久跑——弯道跑说课稿（说课稿）[5篇材料]第一篇：耐久跑——弯道跑说课稿(说课稿)说课稿各位专家、各位评委：大家早上好！我今天说课的内容为田径：耐久跑——弯道跑。
一、教学指导思想根据《体育与健康课程标准》，本单元教学内容以“健康第一”为指导思想，提高学生运动技能发展水平和增强运动技能的运用能力为手段，同时以增强学生的心理健康水平的发展为目标，改变传统的教学模式，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，提高学习兴趣，让学生在探究式学习和合作性练习中感受快乐。
二、教材分析下面，我向大家阐述一下本次课教学内容：耐久跑，它是田径类中长跑项目之一，是高中体育与健康课程田径模块中的重要内容。
作为田径运动会的传统项目，中长跑符合体育学习和竞赛的要求。
耐久跑分为起跑、起跑至加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节。
耐久跑对速度耐力要求比较高，对于发展和提高人的心血管系统功能、身体灵敏性，增强体能，培养人的意志、品质都具有着积极的作用。
此单元内容我预计5次课来完成：第一次课，起跑与起跑加速练习；第二次课，途中跑——弯道跑练习；第三次课，途中跑练习（呼吸）；第四次课，定时耐久跑练习；第五次课，教学评价。
这样安排既能发展学生的肌肉耐力、力量等身体素质，而且还能使学生在紧张繁琐的学习后身心充分的放松，即符合运动三大规律。
三、学情分析本次课授课对象为水平五高一（1）、（5）男生，一共28人。
该年龄段的男生学习能力较强，积极性较高，通过教师的引导，学生能很快融入到教学中。
同时，学生在初中已初步学习田径模块练习内容，并初步掌握了一些基本技术，这为课堂教学顺利地进行提供了保证。
而且，该班学生非常热情，集体荣誉感特别强，教学中，他们自身不仅积极努力，而且还会主动帮助同学，达到共同进步。
四、教学目标本次课教学内容为第二次课，因为我将本次课的教学目标定位于三：1、认知目标：通过教学，学生能区分弯道跑与直道跑的区别。
2、技能目标：通过教学，学生能初步掌握弯道跑技术，发展学生肌肉耐力、力量和协调性等身体素质。
《弯道跑》的说课稿（精选3篇）
《弯道跑》的说课稿（精选3篇）《弯道跑》的说课稿（精选3篇）作为一名教学工作者，时常要开展说课稿准备工作，说课稿可以帮助我们提高教学效果。
我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编为大家整理的《弯道跑》的说课稿（精选3篇），希望对大家有所帮助。
《弯道跑》的说课稿1一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，体现学生的主体地位与主动参与的活动意识，培养他们的想象力、创造力和表现力。
让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的好习惯，为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析本节课——《弯道跑》是水平四的教学内容，属于田径教学范畴。
本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的，为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。
根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学高年级学生的生理、心理特点，确立以下教学目标：三、说学情本次课的教学对象是初中二年级的学生，正处于身心发展的关键时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定。
与他人合作方面有一定基础，虽然体质还是较弱，运动技术较差的现象还是存在。
本节课有一定的难度，教学手段要多样化，使学生能在欢快的氛围中学习。
四、教学目标1、认知目标：使学生体会直道跑和弯道跑的区别。
2、技能目标：使80%以上的学生初步掌握弯道跑技术。
3、情感目标：培养不怕艰苦，拼搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力。
4、素质目标：提高学生的奔跑能力五、教学重点和难点1、重点：身体内倾，摆臂正确。
两脚用力正确。
2、难点：克服离心力、提高速度六、教学方法1、教法：本课用教师讲解示范来主导，采用了游戏法、示范法、对比法、展示法等运用了多种教学方法，从而达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点。
弯道跑说课稿
弯道跑说课稿一、指导思想：坚持"健康第一"的原则，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。
从体育教学的特点把三基教育放在重要的地位，从教学设计到评价的各个环节，始终把学生的发展放在中心地位，教学中注重组织形式的变化。
发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高每一位学生的体育学习能力。
二、教材分析跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力；跑是发展速度、耐力、灵敏等素质的重要手段。
因此，它是各项运动的基础。
经常从事跑的练习，可以改善和提高心血管系统、呼吸系统的功能；跑是运动竞赛的重要项目，也是各级学校体育课标中的重要内容，在正规的田径运动中有短跑、中长跑、障碍跑、接力跑等；弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。
(二)教学目标：1.使学生了解弯道跑的基本知识，理解弯道跑在跑中的重要性。
2.通过自主实践练习，力争85%的学生初步掌握弯道跑的技术要领。
3.培养学生的速度素质和团结意识，提高学生的协调能力。
4、教学重点和难点重点：身体内倾，摆臂正确，两脚用力正确。
难点：克服离心力，提高速度二、说学情初中低年级的学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，若把教学活动融于游戏活动中学习兴趣更浓。
三、说教法坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、让学生掌握到一定程度时设疑引课题，再解疑指迷津，使学生无形间达到教学的初步目的。
这样，既提高学生的技术质量与兴趣。
又让学生明确地意识到学习需要自己产生的，不是别人强加的；学习过程是自己实践的，不是他人包办代替的，学习任务的完成是自己尝试的结果，不是机械地重复和模仿的结果。
《弯道跑》说课稿
《弯道跑》说课稿《弯道跑》说课稿作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提升自己的教学能力。
怎么样才能写出优秀的说课稿呢？下面是店铺整理的《弯道跑》说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《弯道跑》说课稿1根据《体育与健康》的课程标准要求，以育人为宗旨，以健康第一的要求为目的，以学生为中心，以及本校实际情况组织安排教学内容。
因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。
一、教材：《弯道跑》属于田径教学范畴，是学习田径中各类跑的基础教材。
弯道跑是快速跑中的一部分，中长跑中弯道的距离占有很大的比例，故此学习弯道跑有它的实际意义。
二、对象：经过多年的教学及训练，我发现，初二的学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏，因此，我积极锻炼学生自主学习的能力，培养练习小组长的组织能力，在教学过程中拓展学生的`思维，选择适应他们生理和心理发展的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思考，去发展他们的体能与智力。
在欢快的氛围中练习，在练习中穿插多种形式的练习方法，并以各种小游戏来拓展课堂教学，教师再以激励性的语言及时的进行鼓励，使学生树立自信心，养成互助互学、谦虚严谨、共同提高的学习习惯。
三、教学目标：（1）认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑打好基础。
（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。
（3）情感目标：发展学生个性，培养运动的兴趣和爱好，为终身体育活动打基础。
（4）能力目标：发展速度、耐力、灵敏和协调性等身体素质，提高竞争意识与合作精神，培养创新精神。
关于《弯道跑》小学三年级体育说课稿
关于《弯道跑》小学三年级体育说课稿坚持“健康第一”的指导思想，将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。
充分体现了“以学生为主体、以教师为主导”的课堂教学模式，把学生的学练和教师的指导做到了有机的结合，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提升每一位学生的体育学习水平。
一、说教材《弯道跑》是水平二的教学内容，属于田径教学范畴。
本课内容是学生已在三年级初步学习耐久跑的基础上实施教学的，根据对本课教材的认真分析和钻研，结合小学中年级学生的生理、心理特点，确立的教学目标是：1、通过学生尝试和探究，初步掌握弯道跑的准确技术并能简单使用。
2、通过游戏，发展学生的应变水平和灵敏协调素质。
３、培养学生勇敢顽强，灵活机智的意志品质和团结协作的集体主义精神。
把认知弯道跑的身体姿势及两臂的摆幅特点作为教学的重、难点。
二、说教法为达到教学目的，充分突出和突破教学的重、难点，我本着从教学的实效性和创新性原则出发，主要采用尝试教学法、问题激励法、情景教学法等教法。
三、说学法现代教育理论表明，课堂教学最重要的是教会学生学会学习。
通过对学生实行观察比较、小组讨论交流、游戏与比赛等学法的指导，使其掌握一些必要的体育基础知识、基本技术和技能，其意图就是激发学生的运动兴趣，为培养学生终身体育的意识做准备的。
五、说教学程序一、情景设置激趣导入课一开始，教师向学生介绍刘翔、博尔特等体育明星，让他们对田径有一种感性的理解从而激发学生的学习情趣。
教师再让学生联想一下他们在跑道上比赛的场面，同时让学生说并做出他们在弯道跑时身体的姿势。
从而导出课题。
二、阅读质疑自主体验教师出示小黑板，展示教学目标及弯道跑的动作要点，摒弃传统的“示范－－讲解－－学练”模式，先让学生带着疑问去体验弯道跑，首先解决弯道跑的“身体姿势如何”这个问题。
通过游戏《十字接力》（分四组，学生手持接力棒沿圆周逆时针方向实行，初步体验弯道跑。
三、合作质疑互动体验教师让学生简单说出自己的体验，然后组织学生认真观察推筲箍者的身体姿势，筲箍的倾斜变化（找一学生演示），这样学生就会形象地联系生活实际并能得出结论：弯道跑时“身体要向内倾斜”，解决了第一个问题。
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《弯道跑》的说课稿
《弯道跑》的说课稿范文
尊敬的各位领导、老师：
大家上午好！
我今天说课的内容是弯道跑，下面我将就本课设计思路、教材、学情、教学
法和教学流程几个方面来阐述，请大家批评指正.
一、本课设计思路
本课以快速跑中的弯道跑为主线，遵循体育教学规律，力求贯彻“健康第一”的指导思想，努力践行新课标理念，以学生发展为中心，从学生身体的基本活动能力出发，通过情景激趣、启发指导、分层递进等教学手段，引导学生开展反复学练，以达到发展学生的快速跑能力，培养学生自信，勇于挑战自我的能力以及团结协作的能力；激发学生对田径运动的兴趣，展示自己的个性，在学练中体验成功的快乐，促进身心健康。
本节课紧紧围绕两个同心圆做文章，让学生在不知不觉中学会弯道跑技术。
在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。
通过直道快速跑与弯道快速跑作比较，让学生不断体会弯道跑的技术动作，并在反复的练习中巩固与提高。
在教学中既注重同班级学生的共同特征，又重视学生个体发展中的差异。
设置不同层次的发展目标及多层次的学习目标，让每个学生都能得到发展。
二、说教材、学情
（一）教材、学情分析：弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节，在日常的生活里也较为常见，学生对这个教材也并不陌生。
但是，由于学生体质和运动技能的差异，很多学生在快速跑教学或比赛中，弯道跑成为制约他们成绩的重要因素。
弯道跑与直道跑是两种不同的技术，与直道跑相比难度大。
弯道跑的技术关键是跑速越快，身体向内倾斜越大，外侧手臂摆动越大。
在弯道跑技术教学中，让学生带着“弯道跑与直道跑有什么不一样”的问题去学习，提高学生的主观能动性，使弯道跑技术特点得以强化。
（二）教学目标：
（1）认知目标：学生知道弯道跑的技术要领和动作原理，提高对田径运动的练习兴趣。
（2）技能目标：85%以上的学生能做出身体内倾、外侧摆臂大于内侧摆臂的弯道跑动作，发展速度素质、技能素质及上下肢的协调性。
（3）情感目标：学生们能在各种游戏中体验运动的乐趣与成功的愉悦，提高团队的协作能力。
培养自主学习的习惯与刻苦耐劳的'精神。
（三）教学重难点
重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。
难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡。
三、说教学法
因为田径教材相对比较枯燥，因此在教学过程中力求兴趣化，层
次化，始终把学生放在主体地位，关注学生个体差异。
不求人人成功，只求人人进步。
本课次初步预设的教法为：讲解与演示、设疑与释疑、引导探究、分层教学、游戏法、竞赛法。
学生的学法采用：小组合作探究、观察与思考、讨论与分析、练习法、竞赛法、自我评价与互评。
课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，以达成教学目标为目的，突出运动主线，突出合作学习，力求做到合理紧凑、流畅、循序渐进。
四、教学流程
1、激趣导入
良好的开端是成功的一半，课前教师以朋友身份，主动融入学生群体之中，学生上课的积极性初步激发，在学生情感自然表露的同时，更增进了师生间的情感交流，并且很自然地走向过渡。
首先，常规教学，接着在伴有音乐的轻松的氛围下师生共同体验开飞机。
这种别有新意的跑法容易激发同学们的好奇心，产生新鲜感，容易使学生的身心达到一个兴奋的状态，为学习新的教学内容打下良好基础。
然后我引用“我问你答快成团”的游戏寓于教学，让学生在趣味化的环境中进行体育运动，既能培养学生的反应能力，又能起到热身作用，并逐渐将课引入主题。
2、学习与体验
这一阶段是本节课教学的一个重要组成部分，为实现本课目的，依据循序渐进的教学原则，我将主题内容教学分解成三个层次逐步推进。
第一层次：体验练习——大胆探索
跑的练习，按以前的教学方法可以就直接先进行知识的传授，而这节课我改变以往教与学的方式设计先让学生自由去体验弯道跑的动作入手，然后老师设问“弯道跑的动作要点怎样？与直道跑有何不同？”以创设问题情景，让学生带着问题边思考边实践，并启迪学生相互观察同伴之间的动作。
鼓励学生大胆去探索，去归纳总结弯道跑的基本动作要领，通过体验练习——观察同伴——合作讨论——大胆探索，这样一个过程让学生在练习中学会思考。
第二层次：评价感知——展现自我
让学生在学练与反馈的基础上，教师再通过语言揭示技术要点，演示动作，进行指导，传授关于弯道跑中上体、摆臂以及腿脚的基础知识技能。
通过观察老师的动作来进行思考比较，让学生自己去发现问题——寻找解决问题的方法——最终解决问题的过程，从而实现真正意义上的“我要学”，这样更有利于学生动作技能掌握和技术的升华。
最后，让学生进行展示交流。
通过展示，进一步提高学生的弯道跑能力，培养学生的竞争意识，张扬学生的团队精神。
第三层次：游戏挑战——张扬技能
弯道跑的练习比较单一，枯燥，为了更好巩固提高弯道跑技术，于是我在最后采用游戏竞赛法，并在游戏竞赛的设计上做一些创新。
这个充满趣味性和竞争接力游戏，作为辅助教材无形中是对主题内容的彰显。
这种富有激情的游戏氛围，既能使每位学生都学有所得，学有所进，学有所乐。
同时，又能培养学生团结友爱，交流协作和顽强拼搏的精神。
3、身心愉快
结束阶段我采用了“软布袋”放松法，在说笑声中和学生尽情放松，恢复身心，陶冶情操，让学生真正达到身心愉悦的效果。
以上是我本次课教学设计的全部过程，不足之处，敬请各位领导、老师多多指导。
谢谢！。