2020年大学生心理健康知识竞赛多选题库100题及答案(精选)
2020年大学生心理健康知识竞赛多选题库100题及答案(精选)
2020年大学生心理健康知识竞赛多选题库100题及答案（精选）1、心理健康的判别方法主要有（BCD）A生理学方法B心理学方法C社会学方法D统计学方法2 、目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（ABCD ）A个别心理咨询B团体心理咨询C心理健康教学 D心理训练活动3、下列哪些因素属于危险性行为因素（ABC）A在过大的压力下生活B吸烟C暴力D跑步4、心理冲突的类型主要有哪几种（ABCD）A双趋冲突B双避冲突C趋--避冲突D双重趋--避冲突5、心理防御的技术主要有（ABCD）A否认B压抑C倒退D升华6、下列哪些疗法属于行为主义疗法（ABD）A系统脱敏疗法B代币疗法C自由联想 D厌恶疗法7、引起无意注意的原因主要有（ABC）A刺激物的新异性B刺激物的强度C刺激物的运动变化D人的需要兴趣8、影响遗忘的主要因素有（ABCD）A 识记材料的数量与性质B 学习的程度C 学习的时间D 识记材料的序列位置9、影响人格形成与发展的因素主要有（ABCD ）A遗传因素 B 社会文化因素 C 家庭环境因素 D 早期童年经验10、下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（ABC）A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣11、个体从出生到成熟，生长发育的两个高峰期是（AD）A. 乳儿期B幼儿期C童年期D少年期12、下列哪些陈述符合青少年的心理特点？（A 精力旺盛 B. 感情丰富 C. 渴望独立ABCD.）认识能力高，看问题全面13、下列哪些是心理学的主要研究方法？（ABCD）A.观察法B. 心理测验法C. 实验法D. 个案法14、人格测验的典型方法有：( ABCD )A. 自陈量表B.投射测验C.情景测验D.自我概念测验15、下列哪些是常用的人格测验？（ABC）A. EPQB.MMPIC.EPPSD.Draw-a-ManTest16、成功智力是一种用以达到人生中主要目标的智力，是在现实生活中真正能产生举足轻重影响的能力。
它包括(ABD )A分析性智力B创造性智力C情绪性智力D实践性智力17、下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：( BCD )A. 避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系18、下列哪些是行为主义取向的心理治疗技术？（ABCD ）A 放松训练B系统脱敏C角色扮演D反复强化19、你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？（ABD）A 食欲过盛B颈背肌肉紧张C学习力不从心 D注意力难以集中20、大学生应当注重全面发展，提高自身素质。
心理知识竞赛多选题(含答案)【2020年最新】
1.分裂样人格障碍的特点是( )。
A 尚能容忍别人的轻视B 常逃避与社会的接触C 可见长久的怪异思维D 思维反常和固执己见正确答案：A,B,C[解析] 分裂样人格障碍以观念、行为和外貌装饰的奇特、情感冷漠及人际关系明显缺陷为特点。
男性略多于女性。
D项是偏执性人格障碍的特点。
2.强调注意选择过程发生在信息加工某个特定阶段的理论有ABCA．过滤器理论 B．衰减理论C．后期选择理论D．认知资源理论3.性动机偏离的主要类型包括( )。
A 泄欲动机B 性爱和情爱相统一动机C 生育动机和交易动机D 享乐动机正确答案：A,C,D[解析] 性动机偏离的主要类型有：泄欲动机、奉献动机、生育动机、交易性动机、享乐动机、性别自我肯定动机、认知动机(性好奇)。
B是正确的性动机。
4.( )是“毕生发展观”的观点。
A 心理发展有很大的个体可塑性B 心理发展是单向前进，不可逆转的C 年龄是心理发展的惟一因素D 影响心理发展的因素有多种正确答案：A,D[解析] “毕生发展观”的基本观点包括：①心理发展贯穿人的一生，不仅儿童青少年在发展，中老年也在发展；②不同心理机能发展的形态和变化速率也有差异，发展较早者(如感知觉)，衰退也早，发展较迟者(如逻辑推理)，衰退也晚；③心理发展总是由生长和衰退两个方面结合而成的；④心理发展有很大的个体可塑性，即由于生活条件和经验的变化，个体心理发展也会出现发展形式的变化；⑤影响心理发展的因素有多种，其中主要有成熟(年龄阶段)、社会历史文化、非规范事件等，且三者之间相互作用。
年龄并非影响心理发展的惟一要素。
5.由于研究视角和研究手段不同，心理学可以是( )。
A 自然科学B 社会科学C 前科学D 中间科学正确答案：A,B[解析] 研究心理现象的生理机制是自然科学的任务。
研究社会对心理活动的制约又是社会科学的任务。
一个心理学家，如果他从自然科学的角度去研究心理现象，他就是一个自然科学家；如果他从社会科学的角度研究心理现象，他就是一个社会科学家。
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题100题及答案(精选)
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题100题及答案（精选）1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（√）2.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（√）3.心理健康是一个动态平衡的状态。
（√）4.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）5.健康的人就是没有任何心理异常现象。
（×）6.来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
（×）7.大学生心理健康教育应该以预防为主。
（√）8.保密原则是心理咨询中最重要的原则。
（√）9.心理压力总是有害的。
（×）10.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
（√）11.有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。
（×）12.自杀无法预防，之前没有任何征兆。
（×）13.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。
（√）14.能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（√）15.多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。
（√）16.如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法。
（×）17.朋友之间应该坦诚，相互不应有保密的事，这是合理认知。
（×）18.自杀者不会说自己要自杀。
（×）19.大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
（√）20.大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。
（√）21.对他人的印象一旦形成就不会改变（×）22.多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。
（√）23.心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。
（×）24.人际挫折包括人际关系和社会适应两个方面。
（√）25.情绪的合理疏泄虽然那不是必要的，但有益于身体健康。
2020年大学生心理健康基础知识竞赛试题及答案(精选)
2020年大学生心理健康基础知识竞赛试题及答案（精选）1. 心理异常按程度由轻到重排列，应为 (D)。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题 B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题 D．心理问题，心理障碍，心理疾病2《梦的解析》的作者是(A)。
A．弗洛伊德 B．罗杰斯 C．詹姆斯 D．埃森克3. 在治疗阶段中来访者可以 (B)。
A被动接受咨询者的建议 B 具有自主性 C 依赖咨询者 D 完全服从咨询者4. 一个人能否进入催眠状态，主要取决于什么？（ D ）A．年龄 B．性别 C．意志 D．受暗示性5．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
A.强迫行为B.强迫观念C.强迫情绪D.强迫情结6. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中 (C)。
A.厌食症B.强迫症C.抑郁症D.贪食症7、某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（ C ）作用。
A．反向作用 B．合理化作用 C．升华作用 D．潜抑作用8、关于自卑感，以下哪种说法是错误的（A）。
A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低。
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己。
C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定。
D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一。
9、下列不属于心理健康原则的是（B）。
A．自尊自制 B．过度适应 C．与他人关系好 D．热爱劳动 E．追求完美10、一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。
A．焦虑症 B．过度适应 C．恐怖症 D．强迫症 E．偏执症11、以下哪种是最严重的心理疾病（B）。
A．焦虑症 B．精神分裂症 C．恐怖症 D．强迫症 E．偏执症12、针对“孤僻”的个体，最好的方法是建议他（D）。
A．胸怀宽阔 B．要有坚定的信念 C．淡化个人得失D．主动与人交往 E．不断体验成功13、下列不属于饮食心理障碍的是（D）。
2020年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(共180题)
2020年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共180题）1 在新年的第一天里，若是说了不吉利的话，就吐口水或用说句吉利话。
这其实就反映了下列哪种调节机制（D ）A.升华B.反向形成C.合理化D.抵消2以下各种情况中属于过度补偿的是（C ）A、儿童在作业时遇到困难时，常说：“我要学习解放军叔叔”，从而有力量和信心把作业坚持下去，直到成功。
B、一个孩子被妈妈打后，满腔愤怒，难以回敬，转而踢倒身边板凳，把对妈妈的怒气转移到身边的物体上(如“替罪羊”)C、有些口吃者可成功地变成一位说话流利的演说家D、对儿童的躯体虐待可说成是“玉不琢不成器，树不伐不成材”、“打是疼骂是3．人的心理现象主要包括（D）。
A．认识过程和意志过程B。
意志过程和情感过程C．认识过程和情感过程D。
心理过程和个性心理4．人的认识，情绪和情感过程，意志过程统称为（B ）A 个性心理B 心理过程C心理现象D个性倾向性5．心理学是研究（D）的科学。
A．心理过程B。
心理状态C．心理特征D。
心理现象6 下列心理现象中属于认识过程的是（C）。
A 情绪B需要 C 想象 D 兴趣7 个性心理特征的核心是（C ）A能力B气质C性格 D 需要爱8. 某人买一辆新的自行车，但他拿不定主意是买红色的还是白色的。
这一心理冲突属于（A）A双趋式B双避式C趋避式D双趋避式9. 下面关于心理异常的人的描述中哪一项是正确的？（B）A他们比常人更危险B他们通常能意识到自己有了问题C他们与常人有明显不同D他们缺乏自制力10. 下面关于思维定势的说法哪一项是错误的（B）A思维定势影响我们解决问题的策略B思维定势总是干扰我们对问题的正确解决C思维定势大都来自过去的经验D思维定势反映了一种思维倾向11、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。
A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性12、心境具有（ A）的特点A.弥散性B.集中性C.短暂性D.突发性13、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案1．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A ）A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。
B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。
C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。
D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。
4．良好的心理康复能力不包括（ C ）A．精神创伤后不留严重痕迹B．再次回忆创伤时较为平静C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A．心理健康教育 B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B ）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是 ( C )A．自我实现B．和谐人际关系C．保持人格完整D．保持协调情绪10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（ A ）A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D ）A．恐怖症B．一般性焦虑障碍C．抑郁症D．强迫症12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C ）A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A．避免类似情境 B．总结经验教训C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C ）A．认同 B．幽默C．反向D．升华21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B ）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．遗忘转移法D．理智消除法22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D. 适当高于目前水平的期望23. 以下属于对挫折的不良认知的是（D ）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
大学生心理健康知识竞赛多项选择题库及答案
大学生心理健康知识竞赛多项选择题库及答案一、多项选择题1. 以下哪些属于心理健康的表现？A. 心情愉快B. 良好的情绪调控能力C. 适应能力强D. 以上都是答案：D2. 以下哪些方法可以帮助缓解压力？A. 做深呼吸B. 进行体育锻炼C. 找朋友倾诉D. 以上都是答案：D3. 以下哪些属于常见的心理障碍？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 以上都是答案：D4. 以下哪些方法可以帮助改善睡眠质量？A. 保持良好的作息时间B. 创造舒适的睡眠环境C. 避免临睡前使用电子产品D. 以上都是答案：D5. 以下哪些属于自我调节情绪的有效方法？A. 自我暗示B. 换位思考C. 积极心态D. 以上都是答案：D6. 以下哪些行为可能表明某人患有心理疾病？A. 长期情绪低落B. 过度焦虑C. 严重社交恐惧D. 以上都是答案：D7. 以下哪些方法可以提高自信心？A. 设定并实现目标B. 积极自我评价C. 参加各类竞赛活动D. 以上都是答案：D8. 以下哪些属于心理健康的维护方法？A. 保持积极心态B. 增强心理承受能力C. 学会与他人沟通D. 以上都是答案：D9. 以下哪些因素可能导致心理压力？A. 学业负担B. 人际关系C. 家庭压力D. 以上都是答案：D10. 以下哪些是缓解焦虑的有效方法？A. 深呼吸B. 渐进性肌肉松弛C. 注意力转移D. 以上都是答案：D11. 以下哪些属于心理辅导的方法？A. 心理咨询B. 心理治疗C. 团体辅导D. 以上都是答案：D12. 以下哪些是提高心理适应能力的方法？A. 增强自信心B. 学会面对挫折C. 保持乐观心态D. 以上都是答案：D13. 以下哪些表现可能表明某人正处于心理危机状态？A. 长期情绪低落B. 过度焦虑C. 严重社交恐惧D. 自我伤害答案：D14. 以下哪些方法可以帮助缓解抑郁情绪？A. 参加社交活动B. 进行体育锻炼C. 寻求专业帮助D. 以上都是答案：D15. 以下哪些属于心理健康教育的目标？A. 提高心理素质B. 增强心理承受能力C. 预防心理障碍D. 以上都是答案：D二、答案解析1. 选项D：心情愉快、良好的情绪调控能力、适应能力强都是心理健康的表现。
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题100题及答案(精选)
2020年大学生心理健康知识竞赛抢答题100题及答案（精选）1.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（√）2.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（√）3.心理健康是一个动态平衡的状态。
（√）4.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（√）5.健康的人就是没有任何心理异常现象。
（×）6.来做心理咨询的人都是心理有毛病的人。
（×）7.大学生心理健康教育应该以预防为主。
（√）8.保密原则是心理咨询中最重要的原则。
（√）9.心理压力总是有害的。
（×）10.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。
（√）11.有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。
（×）12.自杀无法预防，之前没有任何征兆。
（×）13.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。
（√）14.能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。
（√）15.多疑是一种完全由主观猜测产生的不信任心理，是影响大学生人际交往的重要因素。
（√）16.如果一个人有抑郁情绪，与他提及自杀会导致他产生自杀的想法。
（×）17.朋友之间应该坦诚，相互不应有保密的事，这是合理认知。
（×）18.自杀者不会说自己要自杀。
（×）19.大学生经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。
（√）20.大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上。
（√）21.对他人的印象一旦形成就不会改变（×）22.多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。
（√）23.心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。
（×）24.人际挫折包括人际关系和社会适应两个方面。
（√）25.情绪的合理疏泄虽然那不是必要的，但有益于身体健康。
2020年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案(共150题)
2020年大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共150题）1线段判断实验是一个经典的社会心理学实验,做这个实验是为了研究: （D）A.社会交换B.社会认知C.侵犯行为D.从众行为2心理学研究中的团体,主要是指多少人的团体: （D）A.3-5B.5-10C.8-20D.3-203Thomas(托马斯)总结出了人们对待冲突的五种方式，以下不属于这五种方式的是: （B）A.对峙B.强迫C.逃避D.妥协4一个人把对他父亲的愤怒发泄在了他得弟弟身上，这种心理防卫机制被精神分析的理论称为（D）A移情B压抑C合理化D转移5当一组专家和一组新手解决同一个问题时，这两组人在下面哪一方面表现出最小差异（C）A他们对背景知识的掌握B他们描述这一问题的方法C他们的平均智商D他们解决问题的效率6你得知朋友有一个party，于是很想去参加；但到最后朋友也没有邀请你。
这时你想，其实我本来就不那么想去。
这属于心理防御机制的那一种？（C）A幻想B投射C合理化D压抑7方面的自我意识,即对自己生理条件的自我认识和评价(B)A.心理B.生理C.品德D.社会8在可见光波范围内的红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等各种颜色的明度取决于它接近——的程度。
BA.绿色B.白色C.灰色D.黑色9下列哪项是取决于光波的波长？AA色调 B 明度C饱和度D透明度10三原色理论所说的三种原色是红、绿和（C ）A 白B 紫C 蓝D 黄11、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。
A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性12、心境具有（ A）的特点A.弥散性B.集中性C.短暂性D.突发性13、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
A.情绪B.气质C.性格D.行为14、小强是一位很想获得成功的有志青年。
他的老板先有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。
如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会（ C）A.挑选最难的那一件B.挑选最容易的那一件C.挑选中等难度的那一件D.寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价15、最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（ B ）。
2020届大学生心理健康知识竞赛题库及答案(共116题)
2020届大学生心理健康知识竞赛题库及答案（共116题）1．对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。
而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在（ C ）差异A．文化B．个人C．关系D ．时代2．青少年异性交往的原则是（A）A．自然适度B．克服羞怯C．真实坦诚D．留有余地3．人与人之间的信息沟通主要是通过( B )来进行的。
A．设备B．语言C．仪器D．媒体4．患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的( D )对利他行为的影响。
A．责任心B．吸引力C．类似性D．依赖性5．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于( C )因素。
A．个人特质B．类似C．情境D．互补6．1989年联合国世界卫生组织曾把健康定义为（ C ）A．没有身体疾病B．没有身心疾病C．生理、心理和社会适应的良好状态D．生理、心理、社会适应和道德品质的良好状态7．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A．自我防御机制B．理想化偏见C．自利性归因D．自我效能感8．自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中( C )A．厌食症B．强迫症C．抑郁症D．贪食症9．母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康( B )A．喝酒B．适量运动C．抑郁D．抽烟10．大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为( B ) A．情绪健康B．智力正常C．意志健全D．人格完整11．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不掉下来？”，这是强迫症中的（ B ）A．强迫行为B强迫观念C．强迫情绪D．D．强迫情结12．第27届悉尼奥运会上，当孔令辉以3：2艰难战胜瓦尔德内尔站到冠军领奖台上，升起中华共和国国旗，奏响中华共和国国歌时，孔令辉和在场中国观众情不自禁齐声共唱国歌。
这主要体现了群众的---特征。
( B ) A．共同的目标B．共同的情感C．共同的价值规范D．一定的组织机构13．为实现一定目的而行动的原因是（ A ）A．动机B．需要C．兴趣D．理想14．有两个学生，他们各自对自己即将到来的期末考试的成绩预期是：甲生80分，乙生100分。
大学生心理健康科普知识竞赛多选题库及答案
大学生心理健康科普知识竞赛多选题库及答案一、单选题1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 智力正常B. 情绪健康C. 社会适应良好D. 生理健康答案：D2. 以下哪一种情况不属于焦虑症的表现？（）A. 经常感到紧张、担忧B. 过分担心自己的健康C. 出现强迫观念D. 慢性疼痛答案：D3. 以下哪项不是抑郁症的主要症状？（）A. 持续的悲伤情绪B. 对平时活动兴趣丧失C. 睡眠质量下降D. 体重增加答案：D4. 以下哪种方法可以帮助缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 暴饮暴食答案：C5. 以下哪种情况不属于人格障碍？（）A. 过分依赖他人B. 极端自我中心C. 易怒且不能控制D. 社交回避答案：D6. 以下哪种方法不属于认知行为疗法的技术？（）A. 曝露疗法B. 放松训练C. 认知重构D. 药物治疗答案：D7. 以下哪种情况不属于创伤后应激障碍（PTSD）的表现？（）A. 反复体验创伤经历B. 避免与创伤相关的刺激C. 情绪麻木D. 过度睡眠答案：D8. 以下哪种情况不属于饮食障碍的表现？（）A. 过分关注体重和体型B. 过度节食C. 暴饮暴食D. 社交活动频繁答案：D9. 以下哪种方法可以帮助缓解失眠？（）A. 晚上喝咖啡B. 增加白天锻炼C. 晚上吃零食D. 保持规律的作息时间答案：D10. 以下哪种情况不属于双相情感障碍的表现？（）A. 情绪高涨B. 情绪低落C. 过度兴奋D. 持续的愤怒情绪答案：D二、多选题1. 以下哪些方法可以帮助改善心理健康？（）A. 保持规律的作息时间B. 参加体育锻炼C. 学习压力管理技巧D. 暴饮暴食答案：A、B、C2. 以下哪些症状可能表明某人患有抑郁症？（）A. 持续的悲伤情绪B. 对平时活动兴趣丧失C. 睡眠质量下降D. 体重增加答案：A、B、C3. 以下哪些方法可以帮助缓解焦虑？（）A. 进行深呼吸B. 参加瑜伽课程C. 避免引起焦虑的刺激D. 暴饮暴食答案：A、B、C4. 以下哪些是常见的心理治疗方法？（）A. 认知行为疗法B. 药物治疗C. 精神分析疗法D. 食疗答案：A、B、C5. 以下哪些症状可能表明某人患有人格障碍？（）A. 过分依赖他人B. 极端自我中心C. 易怒且不能控制D. 社交回避答案：A、B、C6. 以下哪些方法可以帮助缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 暴饮暴食答案：C7. 以下哪些是创伤后应激障碍（PTSD）的表现？（）A. 反复体验创伤经历B. 避免与创伤相关的刺激C. 情绪麻木D. 过度睡眠答案：A、B、C8. 以下哪些是饮食障碍的表现？（）A. 过分关注体重和体型B. 过度节食C. 暴饮暴食D. 社交活动频繁答案：A、B、C9. 以下哪些方法可以帮助缓解失眠？（）A. 晚上喝咖啡B. 增加白天锻炼C. 晚上吃零食D. 保持规律的作息时间答案：B、D10. 以下哪些是双相情感障碍的表现？（）A. 情绪高涨B. 情绪低落C. 过度兴奋D. 持续的愤怒情绪答案：A、B、C。
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案
2020年大学生心理健康知识竞赛题库精选100题及答案1．下列哪种心理属于健康心理 ( D )A．抑郁情绪B．不愿与人交往C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难2．心理健康在社会交往中可表现为 ( C )A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B．对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心C．有自己喜欢与不喜欢的人D．接触异性时经常表现为紧张的情绪3．对统一性原则的正确理解是（A ）A.人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解。
B.人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致，但不一定正常。
C.人在行为上只要是超越了均数水平，就表明其精神必然是异常的。
D.任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致。
4．良好的心理康复能力不包括（ C ）A．精神创伤后不留严重痕迹B．再次回忆创伤时较为平静C．回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D．回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡5.学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A．心理健康教育 B．进行大规模问卷调查C．心理咨询D．心理治疗6.健康的概念是指哪种状态?（D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康7.心理健康表现心理的耐受力方面为( C )A．过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B．遇到困难，能够忍受C．把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折D．对于同事外入的议论并不在意8.心理咨询时，在讲话上，最常见的阻抗表现形式是（B ）A.寡言B.沉默C.赞言D.抵触9.心理健康的最终目标是 ( C )A．自我实现B．和谐人际关系C．保持人格完整D．保持协调情绪10. 求助者如果出现拒绝回答问题或有长时间停顿应该考虑（ A ）A.一定是阻抗B.一定是寡语C.可能是反省D.可能是顺从11.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D ）A．恐怖症B．一般性焦虑障碍C．抑郁症D．强迫症12. 心理健康咨询的主要工作对象是各类( A )A.心理不健康状态B.异常心理状态C.功能性机能失调D.神经过程紊乱13.追求完美.自尊心脆弱.控制欲望强.自视甚高.将不完美等同于不可爱.不值得爱的是( C )A．自卑者B．自负的人C．完美主义者D．偏执者14.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C ）A．刻板印象B．社会吸引C．从众D．服从15.下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A )A．避免类似情境 B．总结经验教训C．调节抱负水平D．建立和谐的人际关系16.人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D )A．喝酒B．吃大量的东西C．压抑负性的情绪D．和朋友倾诉17.大学生应对挫折的消极反应不包括( C )A．攻击B．焦虑C．沉默D．固执18.关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 ( C )A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一19.为了避免竞争所带来的消极影响,心理学家倾向于( C ).A.取消竞争B.开展个人间的竞争C.开展群体间的竞争D.开展异性间的竞争20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的（C ）A．认同 B．幽默C．反向D．升华21. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是（B ）A．能量发泄法B．向他人倾诉C．遗忘转移法D．理智消除法22. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D )A. 高水平期望B. 适当低于目前水平的期望C. 与目前水平一致的期望D. 适当高于目前水平的期望23. 以下属于对挫折的不良认知的是（D ）A．“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。
2020年5.25心理健康知识竞赛题库附答案(精选250题)
2020年5.25心理健康知识竞赛题库附答案（共250题）1、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
我们常见的嫉妒心理属于（A）。
A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病2、大学生常见的情绪障碍不包括（D）。
焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症3、近年来，成为大学校园一大杀手的是（D）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症4、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（C）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康5、从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C）。
A.理想自我B.现实自我C.社会自我D.投射自我6、大学生维护心理健康的基本原则和要求是（A）。
A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合7、青年期大学生自我意识发展的核心问题是（C）。
A.健全人格B.培养意志C.自我统合性D.情绪稳定8、个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（B）。
A.15年B.20多年C.30多年D.40年9、自我意识是个体意识发展的（C）。
A.初级阶段B.中级阶段C.高级阶段D.最终阶段10、当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是(A)A.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪11、形成自我意识的核心和关键是（B）。
A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我12、总是忙忙碌碌、竞争意识强烈，又易发怒，这种人格特征是（A）所具有的。
A 型人格B B型人格C C型人格D D型人格13、某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于( A ) 。
A. 多血质B. 胆汁质C. 粘液质D. 抑郁制14、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（C）行动。
A 快乐原则B 道德原则C 现实原则D 本能原则15、（C）是由心理学家挨艾利斯提出的，他认为，个体对事物的看法导致了事物的结果，从而使个体产生相应的情绪行为反应。
2020届大学生心理健康知识竞赛题库及答案(共100题)
2020届大学生心理健康知识竞赛题库及答案（共100题）1、"鱼和熊掌不可兼得",这句话描述的是( A )冲突：A.趋向——趋向型冲突B.回避——回避型冲突C.趋向——回避型冲突D.多重趋避型冲突2、“情人眼里出西施”是一种（D）。
A、刻板印象B、性别印象C、首因效应D、光环效应3、在同一时间内，人们能够清楚地知觉对象的数目是注意的（ A ）。
A.范围B.稳定性C.分配D.转移4.下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D )A 自主B 自立C 自制D 自信5.下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B )A 自信B 自立C 自尊D 自豪6、中华人民共和国成立后重新成立“中国心理卫生协会”的时间是：( B )A、1984年B、1985年C、1986年7、根据信息在记忆中储存时间的长短和编码的不同，一般可把记忆分为三个系统，即长时记忆、短时记忆和（D）A、瞬间记忆B、模糊记忆C、形象记忆D、感觉记忆8. 心理学家提出了发展关键期或最佳期的概念，这说明了个体身心发展的（C）。
A．顺序性B．阶段性C．不平衡性D．个别差异性9．人类社会最早诞生的教育学是以（B）作为自己的研究对象的。
A．初等教育B．普通中小学教育C．中等教育D．一般教育现象10. 小学教育在义务教育中的地位主要体现在（C ）。
A．普及性、强制性、义务性B．基础性、强制性、义务性C．普及性、强制性、基础性D．基础性、普及性、义务性11．先天愚型的智力迟滞又叫( B )A、猫叫综合症B、唐氏综合症C、特纳综合症D、弗伶综合症12．健康的概念是指哪种状态？（ D ）A．身体健康B．生理无残疾C．心理健康D．身心健康13．抑制爱可能会引起那种疾病（ A ）A．支气管疾病或癌症B．呼吸系统的疾病C．提高高血压的发病率D．心脏病14．关于心理健康者的特征,以下正确的是( C )A．理想追求脱离现实B．不能控制自我思想行动C．自我价值感和自尊心D．不能与人建立亲密关系16．健康教育的核心是（C）A．提高人民知识水平B．提高生活质量C．改变人们的行为与生活方式17．据调查，我国亚健康人数占全国人口的（ C ）A．30% B．50% C．70% D．90%18．最好的保健是( B )A．依靠医生B．自我保健C．多依靠亲属D．保健产品19．健康的四大基石是（ B ）A．丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B．合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C．营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡D．丰富营养，合理运动，戒严戒酒，心理平和20．( C )原则体现了学校心理健康教育的精髓。
2020年大学生心理健康知识竞赛多选题库及答案
2020年大学生心理健康知识竞赛多选题库及答案1、知觉的特性包括( ABCD)A.整体性B.选择性C.恒常性D理解性2、一般认为，动机具有以下几种功能( ABCD )A.选择功能B.激活功能C.指向功能D.调节与维持功能3、人格的本质特征有( )A.独特性B.稳定性C.综合性D.复杂性E.功能性4、内部感觉包括（CDE ）A味觉B运动觉C平衡觉D内脏感觉5、知觉的特性有（ABCD ）A选择性B整体性C理解性D恒常性6、记忆的三个基本过程（ACE ）A编码B回忆C存储D提取7、构成记忆结构的三个不同子系统是（BCD ）A情景记忆B感觉记忆C长时记忆D短时记忆8、导致遗忘发生的主要原因有（ABCD ）A衰退B干扰C压抑D提取失败9、人类的四种基本情绪是（ABCE ）A快乐B愤怒C恐惧D悲哀10、人际关系的特点包括（BCD ）。
A稳定性B情感性C直接性D个体性11、皮亚杰认为，图式从低级向高级发展是通过（BC ）的形式进行的。
A整合B同化C顺应D平衡12、处于前运算阶段的儿童具有( AB)的特征A半逻辑性B自我中心C思维的可逆性D掌握守恒13、处于具体运算阶段的儿童具有(ABC )的特征A获得了守恒概念B思维具有可逆性C可以进行逻辑运算D可以提出的假设14、处于形式运算阶段的儿童具有(CD )的特征A获得了守恒概念B不能针对性的提出假设C凭借演绎推理等形式解决抽象D其认知活动达到抽象逻辑思维水平15、游戏对儿童心理发展的意义有(ABCD )A促进认知B体现创造性能力C培养健全的人格D增强体质16、幼儿期口语表达能力的发展表现为（BD ）。
A从独白语向对话语发展B从对话语向独白语发展C从连贯语向情境语发展D从情境语向连貫语发展17、下列说法中正确的是( ABC )。
A心理是大脑活动的结果B意识是心理发展的最高层C无脊椎动物已经出现知觉D只有人类才有逻辑思维18、下列说法正确的是（CD ）。
A所有的痛觉都是内部感觉B所有的痛觉都是外部感觉C痛觉不容易适应D痛觉具有机体保护的作用19、概念是（AD )。
大学生心理健康知识趣味竞答考试题库(附答案)
大学生心理健康知识趣味竞答考试题库（附答案）一、单选题1.以下哪一项不是大学生常见的心理问题？（）A.焦虑B.强迫症C.恐惧症D.社交障碍答案：D2.大学生心理健康的核心是（）。
A.情感稳定B.心理适应C.自我认知D.人际关系答案：B3.以下哪一项不是自我认识的方法？（）A.自我观察B.自我分析C.自我反思D.自我比较答案：D4.当面临压力时，以下哪种应对方式最有效？（）A.逃避B.对抗C.妥协D.调整答案：D5.以下哪种行为不属于心理健康维护？（）A.保持良好的作息时间B.参加社交活动C.沉迷于网络游戏D.坚持锻炼身体答案：C6.以下哪种情况不需要寻求心理帮助？（）A.长时间处于焦虑状态B.出现抑郁情绪C.遇到人际关系问题D.偶尔的失眠答案：D7.以下哪种方法不能帮助缓解压力？（）A.深呼吸B.听音乐C.做运动D.暴饮暴食答案：D8.以下哪种情况不属于心理疾病？（）A.抑郁症B.焦虑症C.强迫症D.感冒答案：D9.以下哪种行为表明一个人可能患有社交恐惧症？（）A.不喜欢参加聚会B.害怕站在舞台上C.不喜欢与人交流D.以上都对答案：D10.以下哪种方法不能帮助改善人际关系？（）A.学习沟通技巧B.积极参与活动C.保持友善态度D.排斥他人答案：D二、多选题1.以下哪些方法可以帮助缓解压力？（）A.做运动B.听音乐C.深呼吸D.暴饮暴食答案：ABC2.以下哪些是自我认识的方法？（）A.自我观察B.自我分析C.自我反思D.自我比较答案：ABCD3.以下哪些是心理健康的核心要素？（）A.情感稳定B.心理适应C.自我认知D.人际关系答案：ABCD4.以下哪些行为属于心理健康维护？（）A.保持良好的作息时间B.参加社交活动C.沉迷于网络游戏D.坚持锻炼身体答案：ABD5.以下哪些情况需要寻求心理帮助？（）A.长时间处于焦虑状态B.出现抑郁情绪C.遇到人际关系问题D.偶尔的失眠答案：ABC三、判断题1.焦虑是一种正常的情绪体验，只有当它影响到日常生活和工作时才被称为心理问题。
2020年大学生心理健康知识竞赛题库及答案(整理版)
2020年大学生心理健康知识竞赛题库及答案（整理版）1、记忆的中心环节是（B ）A识记B保持C再认D回忆2、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者 D.偏执者3、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A )A. 抑郁症B. 自负C. 躁狂症 D.强迫症4、学校增进心理健康的主要途径和方法是( A )A.心理健康教育B.进行大规模问卷调查C.心理咨询D.心理治疗5、人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（ A ）等特性A.独特性B.发展性C.复化性 D.一致性6、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（ C ）A 焦虑B 恐惧C 情感脆弱 D 情绪低落7、关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（ D ）A接近性B相似性C外貌D自尊8、如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A ）A和解 B妥协 C容忍 D调解9、利他主义的表现（ C ）A.人不为我，我不为人B.人为财死C.辛苦我一个，幸福十万家D.逃避责任10、罗杰斯认为（ A ）A. 要以来访者为中心B. 要以咨询者为中心C. 要以问题为中心D. 要以情境为中心11、不是人际关系的作用的是（C ）A. 幸福感B. 心理健康C.身体健康 D. 自我表现12、不是积极心态的作用的是（ D ）A. 内心的平静B.信心C. 成功的意识 D. 浮躁13、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（D ）Ａ．快乐Ｂ．悲哀Ｃ．愤怒Ｄ．恐惧14、（ A ）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意B.记忆C.表象 D.想象15、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B ）A.情绪B.情感C.态度 D.需要16、下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？（ B ）A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息17、在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A.兴趣B.性格C.知识水准 D.价值观念18、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D ）A.性格B.能力C.气质 D.个性19、动机和兴趣产生的基础是（ C ）A.感知B.实践C.需要 D.教育20、人类思维能力的最高体现是（ C ）A.形象思维B.抽象思维 C.创造思维21、“月明星稀，月暗星密”这是属于（A ）A.感觉适应B.感觉对比 C.联觉22、情感是在人的（ A ）中产生的。
大学生心理健康知识竞赛多项选择题库及答案
大学生心理健康知识竞赛多项选择题库及答案一、单项选择题（每题2分，共20题，满分40分）1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 智力正常C. 社会适应良好D. 睡眠质量答案：D2. 以下哪种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 自信自强C. 焦虑紧张D. 愉快满足答案：C3. 大学生心理发展特点不包括以下哪项？（）A. 自我意识迅速发展B. 情感丰富且不稳定C. 意志力薄弱D. 认知能力不断提高答案：C4. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 积极寻求帮助D. 自我封闭答案：C5. 下列哪种行为不是建立良好人际关系的方法？（）A. 真诚待人B. 宽容理解C. 消极退缩D. 积极主动答案：C6. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 社交恐惧症C. 单相思D. 强迫症答案：C7. 下列哪种方法不是应对焦虑的有效途径？（）A. 深呼吸B. 肌肉放松C. 消极思考D. 想象美好场景答案：C8. 以下哪种行为表现可能存在心理问题？（）A. 偶尔失眠B. 短期抑郁C. 过度自信D. 长期食欲不振答案：D9. 下列哪种情况不是心理健康的危险因素？（）A. 家庭关系紧张B. 学业压力大C. 身体健康D. 缺乏社交答案：C10. 以下哪种方式有助于提高心理素质？（）A. 增加睡眠时间B. 减少锻炼C. 参加心理辅导D. 沉迷网络游戏答案：C11. 下列哪种观点不是心理健康教育的目标？（）A. 提高心理素质B. 预防心理疾病C. 促进个性发展D. 改变个人命运答案：D12. 以下哪种方法不是心理疾病预防的有效手段？（）A. 心理辅导B. 药物治疗C. 健康教育D. 基因筛选答案：D13. 下列哪种情况不是心理危机？（）A. 遭遇重大自然灾害B. 亲人去世C. 考试不及格D. 天气炎热答案：D14. 以下哪种做法不利于应对心理危机？（）A. 及时寻求专业帮助B. 与亲友沟通C. 消极应对D. 保持乐观态度答案：C15. 下列哪种情况不是心理治疗的对象？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 骨折康复D. 强迫症答案：C16. 以下哪种方法不是心理治疗的主要手段？（）A. 心理咨询B. 药物治疗C. 心理测验D. 体育锻炼答案：D17. 下列哪种情况不是心理治疗的适应症？（）A. 心理障碍B. 心理疾病C. 生理疾病D. 心理创伤答案：C18. 以下哪种说法不正确？（）A. 心理健康与生理健康密切相关B. 心理疾病可以通过药物治疗C. 心理治疗可以彻底治愈心理疾病D. 心理素质与心理健康相互影响答案：C19. 下列哪种情况不是心理辅导的内容？（）A. 学习辅导B. 人际关系辅导C. 生活辅导D. 精神信仰辅导答案：D20. 以下哪种方式不是心理辅导的有效手段？（）A. 面对面咨询B. 电话咨询C. 网络咨询D. 医学手术答案：D二、多项选择题（每题4分，共20题，满分80分）1. 大学生心理健康的维护主要包括以下哪些方面？（）A. 情绪管理B. 自我认识C. 人际交往D. 学习压力答案：ABCD2. 以下哪些方法可以帮助大学生缓解心理压力？（）A. 合理安排时间B. 积极参与锻炼C. 寻求专业帮助D. 沉迷网络游戏答案：ABC3. 以下哪些行为表现可能提示大学生存在心理问题？（）A. 突然情绪低落B. 食欲不振C. 睡眠质量下降D. 过度自信答案：ABC4. 以下哪些措施有助于建立良好的师生关系？（）A. 尊重学生B. 关心学生C. 严格要求学生D. 讽刺挖苦学生答案：ABC5. 以下哪些情况可能引发心理危机？（）A. 重大自然灾害B. 亲人去世C. 学业压力D. 天气变化答案：ABC6. 以下哪些方法可以帮助应对心理危机？（）A. 及时寻求专业帮助B. 与亲友沟通C. 消极应对D. 保持乐观态度答案：ABD7. 以下哪些方式属于心理治疗的主要手段？（）A. 心理咨询B. 药物治疗C. 心理测验D. 体育锻炼答案：ABC8. 以下哪些情况可能需要心理治疗？（）A. 心理障碍B. 心理疾病C. 生理疾病D. 心理创伤答案：ABD9. 以下哪些措施有助于提高大学生的心理素质？（）A. 增加锻炼B. 合理安排时间C. 参加心理辅导D. 沉迷网络游戏答案：ABC10. 以下哪些说法是正确的？（）A. 心理健康与生理健康密切相关B. 心理疾病可以通过药物治疗C. 心理治疗可以彻底治愈心理疾病D. 心理素质与心理健康相互影响答案：ABD11. 以下哪些内容可能包括在心理辅导中？（）A. 学习辅导B. 人际关系辅导C. 生活辅导D. 精神信仰辅导答案：ABCD12. 以下哪些方式可能是心理辅导的有效手段？（）A. 面对面咨询B. 电话咨询C. 网络咨询D. 医学手术答案：ABC13. 以下哪些因素可能影响心理健康？（）A. 家庭环境B. 学业压力C. 社交圈子D. 遗传因素答案：ABCD14. 以下哪些方法可以帮助大学生建立良好的自我认识？（）A. 自我反思B. 与他人比较C. 积极参与活动D. 依赖他人评价答案：AC15. 以下哪些行为可能对心理健康产生积极影响？（）A. 保持乐观态度B. 积极参与锻炼C. 寻求专业帮助D. 沉迷网络游戏答案：ABC16. 以下哪些情况可能需要心理干预？（）A. 长期抑郁B. 焦虑不安C. 强迫行为D. 感冒发烧答案：ABC17. 以下哪些方式可以帮助缓解心理压力？（）A. 合理安排时间B. 积极参与锻炼C. 寻求专业帮助D. 增加工作量答案：ABC18. 以下哪些因素可能对人际关系产生影响？（）A. 个性特点B. 沟通技巧C. 家庭背景D. 经济条件答案：ABCD19. 以下哪些方法可以帮助提高心理素质？（）A. 增加锻炼B. 合理安排时间C. 参加心理辅导D. 沉迷网络游戏答案：ABC20. 以下哪些说法是正确的？（）A. 心理健康与生理健康密切相关B. 心理疾病可以通过药物治疗C. 心理治疗可以彻底治愈心理疾病D. 心理素质与心理健康相互影响答案：ABD。
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2020年大学生心理健康知识竞赛多选题库100题及答案（精选）1、心理健康的判别方法主要有（BCD）A 生理学方法B 心理学方法C 社会学方法D 统计学方法2 、目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括（ ABCD ）A 个别心理咨询B 团体心理咨询C 心理健康教学D 心理训练活动3、下列哪些因素属于危险性行为因素（ ABC ）A 在过大的压力下生活B 吸烟C 暴力D 跑步4、心理冲突的类型主要有哪几种（ ABCD ）A 双趋冲突B 双避冲突C 趋--避冲突D 双重趋--避冲突5、心理防御的技术主要有（ ABCD ）A 否认B 压抑C 倒退D 升华6、下列哪些疗法属于行为主义疗法（ ABD ）A 系统脱敏疗法B 代币疗法C 自由联想D 厌恶疗法7、引起无意注意的原因主要有（ ABC ）A 刺激物的新异性B 刺激物的强度C 刺激物的运动变化D 人的需要兴趣8、影响遗忘的主要因素有（ ABCD ）A 识记材料的数量与性质B 学习的程度C 学习的时间D 识记材料的序列位置9、影响人格形成与发展的因素主要有（ ABCD ）A 遗传因素B 社会文化因素C 家庭环境因素D 早期童年经验10、下列哪些特征属于神经衰弱者的表现（ ABC ）A 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣11、个体从出生到成熟，生长发育的两个高峰期是（ AD ）A.乳儿期 B幼儿期 C童年期 D少年期12、下列哪些陈述符合青少年的心理特点？（ ABC ）A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高，看问题全面13、下列哪些是心理学的主要研究方法？（ ABCD ）A. 观察法B.心理测验法C.实验法D.个案法14、人格测验的典型方法有：( ABCD )A.自陈量表B.投射测验C.情景测验D.自我概念测验15、下列哪些是常用的人格测验？（ ABC ）A. EPQB.MMPIC.EPPSD.Draw-a-Man Test16、成功智力是一种用以达到人生中主要目标的智力，是在现实生活中真正能产生举足轻重影响的能力。
它包括( ABD )A分析性智力 B创造性智力 C情绪性智力 D实践性智力17、下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：( BCD )A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系18、下列哪些是行为主义取向的心理治疗技术？（ ABCD ）A 放松训练B 系统脱敏C 角色扮演D 反复强化19、你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆？（ ABD ）A 食欲过盛B 颈背肌肉紧张C 学习力不从心D 注意力难以集中20、大学生应当注重全面发展，提高自身素质。
大学生的素质包括（ ABCD ）A思想道德素质 B文化素质 C专业素质 D身体心理素质21、根据我国春秋战国著名医书，按阴阳强弱，将人分为( ABCD )几种内型A 太阴B 升阳C 太阳D 阴阳平和22、根据世界组织最新定义，健康应包括( AC )A 身体健康B 生理健康C 心理健康D 心态健康23、人的心理健康可以分为哪三个等级( BCD )A 身体不适B 一般常态心理者C 轻度失调心理者D 严重病态心理者24、心理健康教育的内容( ABCDE )A 智力发展的教育B 非智力因素的培养C 环境适应教育D 人际关系和谐教育E 人格健康教育25、大学生意志品质的特点有( ABCDE )A 自觉性B 独立性C 果断性D 自制力E 坚持性26、交往的心理健康原则主要有( ABCD )A 真诚原则B 尊重原则C 宽容原则D 互利原则E 利己原则27、恋爱心理发展的主要过程有( BCD )A 疏远异性期B 接近异性期C 交往友谊期D 恋爱期28、奥地利精神分析家弗洛伊德把性欲和心理发展分为( ABCDE )几个阶段A 口欲期B 肛门期C 性器官期D 潜伏期E 生殖期29、压力反应常表现为( ABCD )几个方面A 心理反应B 生理反应C 行为反应D 情绪反应30、常见的心理障碍类型主要有( ABD )A 行为及人格偏高B 神经症C 精神症D 偏执31、经典精神分析中的防御机制包括( BCD )A 压抑感B 合理化C 转移D 升华32、情绪健康的主要标志是（ ABC ）A 情绪稳定B 情绪愉快C 经常开心D 喜乐无常33、关于心理健康教育的特征正确的是（ ABCD ）A 发展性B 主动性C 整体性D 活动性34、行为疗法包括（ ABD ）A 强化法B 想象厌恶疗法C 思考停止法D 系统脱敏法35、精神分析的人格结构理论认为，一个人的人格是由三个层面组的包括( ABC )A 本我B 自我C 超我36、偏执型变态人格，表现为（ ABC ）A 极端固执B 敏感多疑C 敌意性强D 忍狠毒37、人格包括（ AC ）A 气质B 信念C 性格D 兴趣38、偏执型人格障碍外在表现为（ ABC ）A 极端自私B 固执C 敏感多疑，D 暴躁易怒39、社交恐怖症表现为（ ABCD ）A 社交场合极度焦虑B 害怕当众发言权C 害怕当众表演D 极不自然40、一名有效的心理咨询者须具备以下特征（ ABCD ）A 共情B 宽容C 善于倾听D 热诚41.人际关系的类型有（ ABCD ）A 以血缘关系为基础B 以地缘关系为基础C 以业缘关系为基础D 以趣缘关系为基础42.你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆？（ ABD ）A.食欲过盛B. 颈背肌肉紧张C.学习力不从心D.注意力难以集中43.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些？（ ABC ）A.理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感44.记忆力属于（ AD ）A.一般能力B.特殊能力C.创造能力D. 智力45.少年期自我意识发展的特点是（ ABC ）A.“成人感”出现B.独立性增强C.评价能力提高D.身体发育快46.个体从出生到成熟，生长发育的两个高峰期是（ AD ）A. 乳儿期B.幼儿期C.童年期D.少年期47.思维的特征有（ BD ）A.分析与综合B.间接性C.概念D.概括性48.良好的人际关系是心理健康的重要标志，人际关系这一动态过程表现出的特点有（ACD ）A.双主体性B.独立性C.双向性D.相互认知性49.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。
大学生的素质包括（ ABCD ）A.思想道德素质B.文化素质C.专业素质D.身体心理素质50.大学生增进心理健康的途径和方法有（ ABC ）A.学习心理卫生知识B.养成良好的生活习惯C.排解疏泄不良情绪D.一切以自我为中心51.新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ ABCD ）A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子52.以下属于原始性动机的是（ ABC ）A.饥饿，渴B.性，母性驱力C. 瞌睡，病D. 恐惧，顺从53.以下属于心理现象的有（ ABC ）A.动机，情绪B.记忆，遗忘C.语言与思维D.自杀，自虐54.杰出公关学家和教育家戴尔·卡耐基的著作有（ ABCD ）A.《人性的优点》B.《伟大的人物》C.《快乐的人生》D.《语言的突破》55.感觉反映的是（ ABD ）A.客观事物的个别属性B.客观书屋的整体C.过去作用于感官的事物D.直接作用于感觉器官的事物56.按照记忆中信息保持时间长短，可把记忆分为（ ACD ）A.感觉记忆B.思维记忆C.短时记忆D.长时记忆57.按情绪发生的强度和持续时间，可把情绪分为（ ABC ）A.心境B.应激C.激情D.情操58.根据能力的倾向性，可把能力分为（ ABCD ）A.智力B.特殊能力C.创造力D. 一般能力59、下列哪些是心理咨询的范围（ BD ）A 精神病B 危机事件C 躯体疾病D 精神症60、根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度（ ACD ）A 心理问题的挫折源越大，心理问题越严重B 外界支持越多，心理问题越严重C 心理问题持续时间越长，心理问题越严重D 自身调节能力约弱，问题越严重61、破坏心理健康的原因（ BCD ）A 出乎个人意料的事件发生B 外界强大压力C 个体社会支持不良D 超越个体中介系统的应付能力62、注意具有以下特点（ ABCD ）A 选择性B 集中性C 稳定性D 指向性63、注意增强见于（ BC ）A 正常人B 精神分裂症C 偏执性精神病D 神经衰弱64、注意减退是指（ ABC ）A 主动及被动注意兴奋性减弱B 注意的广度缩小C 注意的稳定性下降D 被动注意的兴奋性增强65、忧郁症患者可出现（ AC ）A 言语减少B 思维贫乏C 抑郁性思维D 情感淡漠66、心理健康的标志包括（ ABCD ）A 身体、能力、情绪协调B 适应环境C 能估你自己的能力D 有幸福感67、不恰当的自信可能导致（ AB ）A 焦虑B 抑郁C 愤怒D 冲动68、人际关系和谐的表现是（ ABC ）A 乐于助人B 交往中保持独立而完整的人格C 乐于与人交往D 交往中积极态度少于消极态度69、自卑感的形成受下列哪些因素的影响（ ABCD ）A 家庭B 生理健康状况C 学习环境D 先天遗传素质70、一个人用忧伤的语调向别人述说令人不愉快的事，这属于（ BCD ）A 妄想B 人格不稳定C 情感倒错D 心理活动的内在不一致71、下列现象属于强迫行为的有（ CD ）A 必须按照固定的程序脱、穿衣服B 反复清洗别人坐过的桌椅C 出门时反复检查门窗是否关好D 洗手必须洗固定的次数72、一个患者在发高烧过程中，突然惊叫，指着吊针水瓶说“有鬼”这一现象可能是哪种心理障碍的表现（ ABCD ）A 感觉过敏B 妄想C 错觉D 幻觉73、以下心理现象中（ BC ）均为有意想象的范畴：A 幻觉B 幻想C 空想D 梦74、需要是（ BD ）要求在人脑中的反映A 精神的B 心理的C 物质的D 社会的75、咨询员可从哪些角度来探明心理问题发生的强度：(ACD)A 问题的大小B 问题持续的时间C 问题发生的频率D 问题的严重程度76、关于转变个体社会态度的方法，下列哪些叙述是正确的？（AB）。
A.实事求是地提供信息B.晓以利害地说服宣传C.使用武力威胁其改变D.欺骗宣传使其改变77、从情绪的状态划分的情绪情感类型有（ ABD ）A 激情B 心境C 热情D 应激78、意志行为的三个特征（ ACD ）A 自觉确定目的B 行动效果的积极反馈C 与克服困难相联系D 以随意动作为基础79、梦是无意想象的特殊形式，它是一种（ AC ）A 生理B 社会C 心理D 自然]80、感觉的现象包括（ ABCD ）A 感觉适应B 感觉对比C 感觉后象D 联觉81、在下列感觉中，属于外部感觉的有（ BCD ）A 运动觉B 嗅觉C 听觉D 味觉82、思维的基本特征是（ BD ）A 形象性B 概括性C 集中性D 间接性83、下列感觉中（ ABD ）都是人的内部感觉。