小学体育课试讲教案

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小学生体育试讲教案模板范文

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教学目标:1. 知识与技能:使学生掌握接力跑的基本动作要领,提高接力跑的技能。

2. 过程与方法:通过分组接力跑比赛,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感。

3. 情感态度与价值观:激发学生对体育活动的兴趣,培养积极向上的运动态度。

教学重点:1. 掌握接力跑的基本动作要领。

2. 培养学生的团队协作能力。

教学难点:1. 接力跑中的传接棒技术。

2. 团队间的沟通与配合。

教学准备:1. 教学场地:操场或室内体育馆。

2. 教学器材:接力棒、秒表、标志物等。

教学过程:一、课堂导入1. 教师组织学生进行简单的热身运动,如慢跑、跳绳等,让学生充分活动开身体。

2. 教师讲解接力跑的基本概念和比赛规则,激发学生的兴趣。

二、基本技能训练1. 教师示范接力跑的基本动作要领,包括起跑、传接棒、冲刺等。

2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组进行接力跑练习,每组选派一名代表进行传接棒,其他同学观摩学习。

三、接力跑比赛1. 将学生分成若干小组,每组人数相同,进行接力跑比赛。

2. 教师宣布比赛规则,强调团队协作的重要性。

3. 各组按照比赛规则进行接力跑,教师和同学担任裁判,记录比赛成绩。

4. 比赛结束后,教师对比赛情况进行总结,表扬优秀团队,鼓励其他团队。

四、课堂小结1. 教师引导学生回顾本节课所学内容,总结接力跑的基本动作要领。

2. 学生分享自己在接力跑比赛中的收获和体会。

3. 教师强调团队协作的重要性,鼓励学生在今后的学习和生活中积极发挥团队精神。

五、课后作业1. 学生回家后,与家人分享今天在体育课上学到的接力跑知识。

2. 家长协助学生进行简单的接力跑练习,提高学生的团队协作能力。

教学反思:本节课通过趣味接力跑活动,使学生掌握了接力跑的基本动作要领,培养了学生的团队协作精神。

在教学过程中,要注意以下几点:1. 注重学生个体差异,因材施教,使每个学生都能在接力跑中找到自己的位置。

2. 加强团队协作训练,提高学生的沟通能力和配合默契度。

小学试讲体育教案万能模板

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一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握(运动项目名称)的基本动作要领,了解其锻炼价值和保健作用。

2. 技能目标:通过练习,提高学生(运动项目名称)的技能水平,增强学生的协调性和灵活性。

3. 情感目标:培养学生对体育活动的兴趣,增强集体荣誉感,提高团队合作意识。

二、教学重点与难点1. 教学重点:(运动项目名称)的基本动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性和准确性。

三、教学过程(一)导入1. 组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、跳绳等,让学生逐渐进入运动状态。

2. 引导学生回顾上节课所学内容,为新课的展开做好铺垫。

(二)基本部分1. 讲解示范(1)教师讲解(运动项目名称)的基本动作要领,强调动作的连贯性和准确性。

(2)教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。

2. 分组练习(1)将学生分成若干小组,每组选一名组长负责组织练习。

(2)每组学生按照动作要领进行练习,组长巡视指导,及时纠正错误动作。

3. 个人练习(1)教师巡回指导,针对个别学生存在的问题进行个别辅导。

(2)学生自主练习,巩固所学动作。

4. 小组竞赛(1)将学生分成若干小组,进行(运动项目名称)的竞赛。

(2)比赛过程中,教师强调安全意识,确保学生安全。

(三)总结与反思1. 教师总结本节课所学内容,强调动作要领和注意事项。

2. 学生分享练习心得,教师点评并给予鼓励。

3. 提出课后练习要求,让学生养成良好的运动习惯。

四、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的参与度、纪律性、团队合作精神等。

2. 技能水平:根据学生的动作完成情况,评价其技能水平。

3. 安全意识:关注学生在练习过程中的安全,确保运动安全。

五、教学反思1. 教学内容是否符合学生的实际情况,是否具有针对性。

2. 教学方法是否恰当,是否能够激发学生的学习兴趣。

3. 学生在学习过程中遇到的问题,如何进行有效解决。

注:以上模板仅供参考,具体内容可根据实际情况进行调整。

小学体育的试讲教案

小学体育的试讲教案

小学体育的试讲教案关于小学体育的试讲教案模板(精选8篇)小学体育的试讲教案篇1一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)热身跑(二)活动各关节(三)原地熟悉球性、控制球练习教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环4、胯下抛接球5、胯下绕8字6、前踢腿腿下交接球四、学习移动技术(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点1、基本站立姿势:动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。

身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。

防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。

屈肘降低重心,含胸,两臂张开。

动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。

2、起动动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。

向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。

动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。

3、变速跑动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。

减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。

动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。

减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。

4、变向跑动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。

动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

5、侧身跑动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。

跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。

小学体育面试教案模板(3篇)

小学体育面试教案模板(3篇)

小学体育面试教案模板(3篇)一、说教材我说课的题目是《爱惜牙齿》,这节课是小学《体育与安康》省编教材一年级其次学期28课的教学内容。

1、教材简析:人人都有一副牙齿,拥有一副好牙齿是安康的表达,那怎么样才能够爱惜好自己的牙齿呢?今日这节课意在培育学生养成爱惜牙齿的好习惯。

2、教学目标:(1)认知目标:使学生了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。

了解爱惜牙齿的一般常识。

(2)技能目标:把握正确的刷牙方法。

(3)情感目标:通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱惜牙齿习惯的重要性,爱护好牙齿。

3、教学重点、难点(1)重点:懂得爱惜牙齿的重要性。

(2)难点:把握正确的刷牙方法。

4、课前预备:(1)教师预备:牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆(供应学生刷牙吐水时使用)。

(2)学生预备:每人一面小镜子每人一套刷牙用具(课前在水杯中放入多半杯凉水,以备课上练习刷牙时使用)。

二、本课使用教法、学法教法:我针对一年级小朋友的身心特点,在教学中,采纳“激趣导入”法,出示谜语,提醒课题。

给学生一个形象生动的学习环境。

并通过争论、练习、嬉戏等方法,使学生轻松开心的学习学问,完成教学目标。

学法:在教学过程中,学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在快乐欢乐的气氛中学习,懂得正确的刷牙方法,明白爱惜牙齿的重要性。

三、教学过程1、创设情景,提醒课题一堂课奇妙的开头设计,能将学生推到最正确的心理预备状态,它不但能够激发学生深厚的学习兴趣,并为随后的智力活动供应相宜的背景。

由于本课的教材是“爱惜牙齿”,为了提高学生的学习兴趣,我设计了一个谜语来提醒本课课题。

2、让学生观看牙齿,了解牙齿的构造由教师出示牙齿模具,讲解牙齿的构造、名称以及每个牙齿的作用。

再请学生拿出小镜子来观看一下自己的牙齿是否安康。

3、沟通蛀牙的体验(1)播放动画《小红脸和小蓝脸》,学生思索答复:小明是怎么会牙痛的?教师总结:早晚不刷牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等),把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀牙。

小学体育试讲备课教案模板

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一、教学目标1. 知识与技能:通过本次体育课的学习,使学生掌握某种运动技能的基本要领,如跑、跳、投掷等,并能够运用到实际活动中。

2. 过程与方法:通过分组练习、游戏等方式,培养学生团队合作精神、协调能力和反应速度。

3. 情感态度与价值观:激发学生对体育运动的兴趣,培养他们积极向上、勇于挑战的精神,增强集体荣誉感。

二、教学重难点1. 重点:掌握某种运动技能的基本要领,如动作规范、姿势正确等。

2. 难点:动作的协调性和准确性,以及在实际运动中的运用。

三、教学过程(一) 开始部分1. 课堂常规:集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。

2. 热身活动:慢跑、徒手操等,活动全身关节,提高身体机能。

(二) 准备部分1. 慢跑:围绕操场进行慢跑,如S形跑、追逐跑等,让学生充分活动身体。

2. 游戏:进行与本次教学内容相关的游戏,如“两人三足”、“障碍跑”等,激发学生的学习兴趣。

(三) 基本部分1. 技术讲解与示范:教师讲解本次教学内容的基本要领,并进行示范动作,让学生直观地了解动作过程。

2. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。

3. 游戏巩固:组织学生进行与本次教学内容相关的游戏,巩固所学技能。

(四) 结束部分1. 放松活动:进行放松活动,如慢跑、徒手操等,缓解学生身体疲劳。

2. 课堂小结:教师总结本次课程内容,表扬学生的表现,并提出改进意见。

3. 布置作业:布置课后练习任务,巩固所学技能。

四、教学评价1. 学生技能掌握情况:通过观察学生在课堂上的表现,评价他们对运动技能的掌握程度。

2. 学生情感态度与价值观:观察学生在课堂上的表现,评价他们对体育运动的兴趣和积极性。

3. 课堂组织与管理:评价教师对课堂的组织与管理能力,以及教学方法的运用。

五、教学反思1. 教学过程中,教师应关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在课堂上学有所得。

2. 教学方法应多样化,以提高学生的学习兴趣和积极性。

教案小学体育试讲模板

教案小学体育试讲模板

一、教学目标1. 知识目标:让学生掌握基本的体育技能,提高运动能力。

2. 能力目标:培养学生团队合作精神,提高自我保护意识。

3. 情感目标:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极向上的精神风貌。

二、教学重难点1. 教学重点:基本技能的掌握,如跑、跳、投等。

2. 教学难点:动作的规范性和准确性,以及团队合作能力的培养。

三、教学准备1. 教学器材:足球、篮球、跳绳、接力棒等。

2. 教学场地:操场或室内体育馆。

四、教学过程(一)导入1. 教师简要介绍本次课的主要内容,激发学生的学习兴趣。

2. 组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

(二)基本技能教学1. 教师示范基本技能,如足球传球、篮球投篮、跳绳技巧等。

2. 学生跟随教师进行模仿练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

3. 学生分组进行练习,教师观察并给予点评。

(三)团队协作训练1. 教师组织学生进行接力跑、篮球三人制比赛等团队协作活动。

2. 学生分组进行比赛,教师强调团队合作的重要性,引导学生学会沟通与协作。

3. 教师点评比赛过程,总结团队协作的经验和不足。

(四)放松与总结1. 组织学生进行简单的放松活动,如慢跑、深呼吸等。

2. 教师总结本次课的学习成果,强调学生需在日常生活中注重体育锻炼。

3. 鼓励学生在课余时间积极参加各类体育活动,培养良好的运动习惯。

五、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解学生对基本技能的掌握情况。

2. 关注学生在团队协作活动中的表现,评估其沟通与协作能力。

3. 通过学生的自我评价和同伴评价,了解学生在课堂上的学习效果。

六、课后反思1. 教师反思教学过程中的优点和不足,总结教学经验。

2. 针对教学过程中的问题,制定改进措施,提高教学质量。

七、教学延伸1. 鼓励学生参加校内外体育比赛,提高运动技能。

2. 组织学生参加社区体育活动,培养良好的运动习惯。

通过以上教学过程,旨在培养学生对体育运动的兴趣,提高学生的运动能力,增强团队协作精神,为学生未来的健康成长奠定基础。

面试体育小学试讲教案模板

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一、教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本动作,提高学生的协调性和灵活性。

2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、积极向上的心态。

二、教学内容:1. 跳绳的基本动作:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2. 团队跳绳比赛。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握跳绳的基本动作,提高学生的协调性和灵活性。

2. 教学难点:团队跳绳比赛的组织与实施。

四、教学过程:(一)热身活动1. 时间:5分钟2. 内容:慢跑、关节活动、拉伸运动等。

(二)基本技能教学1. 时间:15分钟2. 内容:(1)讲解跳绳的基本动作,示范动作要领。

(2)学生跟随教师示范,练习单脚跳、双脚跳、交叉跳等动作。

(3)教师巡回指导,纠正学生动作。

(三)团队跳绳比赛1. 时间:20分钟2. 内容:(1)将学生分成若干小组,每组选出一人作为队长。

(2)队长组织队员进行热身活动,确保队员状态良好。

(3)比赛规则:每组队员依次进行跳绳,连续跳过10个绳圈为一轮,每轮结束后记录成绩。

(4)比赛过程中,队员之间互相鼓励、互相帮助,提高团队凝聚力。

(5)比赛结束后,评选出最佳团队,颁发奖品。

(四)总结与反思1. 时间:5分钟2. 内容:(1)教师总结本次课程的学习成果,强调跳绳运动的重要性。

(2)学生分享自己在课程中的收获和感悟。

(3)教师针对学生在课程中存在的问题,提出改进意见。

五、教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,评价其动作规范程度、团队协作能力等。

2. 通过团队跳绳比赛,评价学生的实际操作能力。

3. 收集学生反馈意见,了解教学效果。

六、教学反思:1. 教师在授课过程中,注重培养学生的团队协作精神,提高学生的集体荣誉感。

2. 教师针对学生的个体差异,给予个性化指导,提高教学效果。

3. 教师在课程结束后,及时总结教学经验,不断改进教学方法。

小学体育课试讲稿(通用7篇)

小学体育课试讲稿(通用7篇)

小学体育课试讲稿(通用7篇)体育(physical education,缩写PE或P.E.),是一种复杂的社会文化现象,它是一种以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律,达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力以下是小编整理的小学体育课试讲稿(通用7篇),仅供参考,大家一起来看看吧。

小学体育课试讲稿篇1一、学情分析本节课的授课对象是小学四年级学生,学生身体发育到了快速发展的时期。

身体素质指标均有提高,身高体重在不断增长,50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生,差异不明显,跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。

他们体育爱好广泛,在练习和测试中踊跃表现,对测试项目会付出百分之百的努力,但学生注意力不够稳定,不易持久,教师应在测试前强调好记纪律,讲清楚测试规则,把握和控制好学生的情绪。

二、指导思想根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神,坚持学校教育树立健康第一的指导思想,为了加强学校体育工作,使学生积极参加体育锻炼,养成良好的习惯,提高学生的自我保健能力和体质健康水平,促进学生健康发展。

三、教学目标1、通过测试,提高学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。

2、知道坐位体前屈的一般要求,熟记自己的成绩。

3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验,积极改进自己的动作技术。

4、正确对待自己的成绩,明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩,表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。

四、教学重难点重点:测试坐位体前屈的动作质量;难点:身体柔韧性五、教学内容坐位体前屈跳短绳六、教学准备坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根七、组织教法根据本课的教学目标,先集体做准备活动后,然后采取分组轮换的教学形式,把全班分成男女生两个大组,一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固,另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试,然后两组进行轮换。

八、教学流程课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动(热身操)—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。

小学教编试讲体育教案

小学教编试讲体育教案

小学教编试讲体育教案教案标题:小学教编试讲体育教案教案目标:1. 通过本课的学习,学生能够理解并掌握基本的体育运动技能。

2. 培养学生的团队合作意识和相互协作能力。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

教学内容:本课程将重点教授学生如何进行足球传球动作。

教学准备:1. 足球2. 球门3. 指示物(如锥形标志)教学步骤:引入:1. 向学生介绍本课程的目标和内容,让学生了解他们将学习到的体育运动技能。

2. 引导学生回顾之前学习过的相关知识,如足球的基本规则和基本传球动作。

主体:1. 示范:教师向学生展示正确的传球动作,并解释每个动作的关键点。

2. 练习:让学生分成小组进行练习。

每个小组由两名学生组成,一个学生扮演传球者,另一个学生扮演接球者。

教师可以在场上放置一些指示物,以帮助学生更好地掌握传球的方向和力度。

3. 指导和反馈:教师巡视学生的练习过程,给予他们指导和反馈。

鼓励学生互相交流和合作,帮助彼此改进传球技巧。

4. 比赛:组织一场小规模的足球比赛,让学生有机会在实际比赛中应用他们所学到的传球技巧。

总结:1. 回顾本课程的学习内容和目标,确保学生对足球传球动作有基本的理解和掌握。

2. 鼓励学生继续练习和参与体育运动,以提高他们的身体素质和协作能力。

教学评估:1. 观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们是否掌握了足球传球动作。

2. 进行一次简单的问答,检查学生对本课程内容的理解和记忆。

拓展活动:1. 鼓励学生在课余时间继续练习足球传球动作,并参加学校或社区的足球比赛。

2. 组织学生参观足球比赛或邀请专业足球教练进行讲座,以激发学生对体育运动的兴趣和热爱。

注意事项:1. 确保学生在进行体育活动时注意安全,避免发生意外伤害。

2. 尽量提供足够的练习时间,让每个学生都有机会参与到实际操作中。

体育小学面试试讲教案模板

体育小学面试试讲教案模板

教学对象:小学一年级学生教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握基本的热身运动动作,提高学生的身体协调性和灵活性。

2. 过程与方法目标:通过游戏和互动,培养学生团队合作精神,增强学生的自信心。

3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体育活动的兴趣,培养学生的积极向上、勇敢拼搏的精神。

教学重点:1. 热身运动动作的正确性。

2. 学生在游戏中的团队合作。

教学难点:1. 热身运动动作的连贯性。

2. 学生在游戏中的沟通与协作。

教学准备:1. 教学场地:宽敞的教室或操场。

2. 教学器材:音乐播放器、口哨、标志物等。

教学过程:一、导入1. 教师与学生进行简单的自我介绍,营造轻松愉快的课堂氛围。

2. 通过提问的方式,了解学生对体育活动的兴趣和认知。

二、热身运动1. 教师示范热身运动动作,强调动作要领和注意事项。

2. 学生跟随教师一起做热身运动,注意动作的连贯性和正确性。

3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

三、游戏活动1. 教师介绍游戏规则,强调团队合作的重要性。

2. 学生分组进行游戏,教师观察并记录学生的表现。

3. 游戏结束后,教师组织学生进行分享和总结,鼓励学生提出改进意见。

四、放松活动1. 教师带领学生进行简单的放松运动,帮助学生缓解疲劳。

2. 教师与学生一起进行呼吸练习,调整学生的情绪。

五、总结与评价1. 教师对本节课的教学内容进行总结,强调学生的优点和不足。

2. 学生进行自我评价,教师给予鼓励和指导。

3. 邀请学生分享本节课的收获,培养学生的表达能力和自信心。

教学反思:1. 本节课的教学目标是否达成?2. 教学过程中是否存在问题,如何改进?3. 学生在课堂上的表现如何,是否达到预期效果?4. 教学方法是否合理,是否激发了学生的兴趣?备注:本教案为模板,具体内容可根据实际情况进行调整。

教师在实际教学中,应关注学生的个体差异,因材施教,确保每个学生都能在课堂中获得成长。

小学生体育试讲教案万能模板

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课时:1课时年级:三年级教学目标:1. 知识与技能目标:学生能够掌握正确的跳绳姿势和技巧,提高跳绳的速度和稳定性。

2. 过程与方法目标:通过分组练习和游戏,培养学生团队合作意识和协调能力。

3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极向上的精神风貌。

教学重点:1. 正确的跳绳姿势和技巧。

2. 跳绳的速度和稳定性。

教学难点:1. 学生对跳绳技巧的掌握程度。

2. 学生在团队合作中的协调能力。

教学准备:1. 跳绳若干根。

2. 音乐播放设备。

3. 练习场地。

教学过程:一、热身活动1. 组织学生进行慢跑,让学生充分活动身体,预防运动损伤。

2. 进行简单的关节活动,如颈部、腰部、腿部等。

二、基本技能讲解与示范1. 教师讲解跳绳的基本姿势和技巧,包括握绳方法、跳跃高度、身体协调等。

2. 教师进行示范,让学生直观地了解正确的跳绳方法。

三、分组练习1. 将学生分成若干小组,每组指定一名组长。

2. 各小组进行跳绳练习,组长负责监督和指导组员。

3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

四、游戏活动1. 组织学生进行“跳绳接力”游戏,培养学生的团队协作能力。

2. 在游戏中,学生需要按照一定的顺序进行跳绳,最快完成的小组获胜。

五、总结与评价1. 教师对学生的课堂表现进行总结,肯定学生的优点,指出不足之处。

2. 学生进行自我评价,分享学习心得。

教学反思:1. 在本节课的教学过程中,要注意观察学生的动作是否规范,及时纠正错误。

2. 在游戏环节,要鼓励学生积极参与,提高学生的兴趣。

3. 在课后,教师应针对学生的不同情况,进行个别辅导,帮助学生提高跳绳技巧。

教学延伸:1. 鼓励学生在课后进行跳绳练习,提高跳绳技能。

2. 组织学生参加学校举办的跳绳比赛,激发学生的竞技精神。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,如动作规范性、团队协作能力等。

2. 课后了解学生对本节课的反馈,了解学生的学习效果。

注:本教案为万能模板,教师可根据实际情况进行调整。

小学生体育试讲教案模板

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课时:1课时年级:三年级教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握正确的跳绳方法,提高跳绳技能。

2. 过程与方法目标:通过游戏和练习,培养学生的协调性、灵活性和耐力。

3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体育活动的兴趣,培养学生团结协作的精神。

教学重点:1. 正确的跳绳方法。

2. 跳绳时的节奏感和协调性。

教学难点:1. 跳绳时的平衡控制。

2. 跳绳动作的连贯性。

教学准备:1. 跳绳若干根。

2. 体育场地。

教学过程:一、课堂常规1. 教师组织学生排队,检查学生出勤情况。

2. 学生做简单的热身运动,准备上课。

二、基本部分1. 教师讲解跳绳的基本动作和注意事项:- 跳绳时,身体要自然站立,双脚并拢。

- 双手握住跳绳,绳子长度以从地面到腰间为宜。

- 跳绳时,绳子应从身体侧面摇动,避免直接从头顶上方摇动。

- 跳绳时,保持呼吸均匀,不要屏气。

2. 学生跟随教师示范,练习跳绳动作。

- 学生分成小组,进行分组练习。

- 教师巡回指导,纠正学生的动作不规范之处。

3. 跳绳比赛:- 学生分成若干组,进行跳绳比赛。

- 比赛规则:在规定时间内,跳绳次数最多的小组获胜。

- 比赛过程中,教师鼓励学生积极参与,保持良好的竞争意识。

三、拓展部分1. 跳绳花样表演:- 学生自由组合,进行跳绳花样表演。

- 教师评选出最佳表演奖,给予表扬和奖励。

2. 跳绳游戏:- 教师组织学生进行跳绳游戏,如“双人跳绳”、“多人跳绳”等。

- 游戏过程中,培养学生团结协作的精神。

四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调跳绳动作要领。

2. 学生分享自己的学习心得,提出自己在练习过程中遇到的问题。

3. 教师对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。

五、课后作业1. 学生回家后,与家长一起练习跳绳,提高自己的跳绳技能。

2. 每周至少进行一次跳绳比赛,检验自己的进步。

教学反思:本节课通过讲解、示范、练习和比赛等多种形式,使学生掌握了跳绳的基本动作和技巧。

小学教资试讲体育教案万能模板

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一、教学目标1. 知识与技能:通过本节课的学习,学生能够掌握(技能名称)的基本动作要领,提高身体的协调性和灵活性。

2. 过程与方法:通过游戏、练习等方式,培养学生合作、竞争、勇敢、自信等品质。

3. 情感态度与价值观:培养学生对体育活动的兴趣,增强团队意识,树立积极向上的生活态度。

二、教学重点与难点1. 教学重点:掌握(技能名称)的基本动作要领。

2. 教学难点:动作的协调性和灵活性。

三、教学准备1. 教学器材:篮球、足球、接力棒、标志物等。

2. 教学场地:宽敞的操场或教室。

四、教学过程(一)开始部分1. 教师与学生问好,检查学生出勤情况。

2. 学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

(二)基本部分1. 教学新技能:a. 教师讲解(技能名称)的动作要领,示范动作。

b. 学生跟随教师做模仿练习。

c. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

d. 邀请学生展示练习成果,教师点评并给予鼓励。

2. 游戏环节:a. 游戏名称:(游戏名称)b. 游戏规则:(游戏规则)c. 学生分组进行游戏,教师观察并指导。

d. 游戏结束后,教师点评并总结。

(三)结束部分1. 学生做放松运动,如慢跑、拉伸等。

2. 教师对本节课进行总结,表扬表现优秀的学生,提出改进意见。

3. 布置课后作业,如复习本节课所学技能,与家长分享学习成果等。

五、教学反思1. 教师反思:本节课的教学目标是否达成,教学方法是否合理,学生的参与度如何等。

2. 学生反思:对本节课的学习内容有何收获,是否掌握了动作要领,有哪些不足之处等。

六、板书设计1. 课题:(技能名称)2. 动作要领:(动作要领)3. 游戏规则:(游戏规则)注:以上模板仅供参考,具体教学过程可根据实际情况进行调整。

体育六分钟的试讲教案模板

体育六分钟的试讲教案模板

课时:1课时年级:五年级教学目标:1. 让学生掌握六分钟体能训练的基本方法,提高学生的身体素质。

2. 培养学生团队合作精神和竞争意识。

3. 增强学生的自信心和毅力。

教学内容:1. 六分钟体能训练的基本方法2. 训练过程中的注意事项3. 体能训练的效果评价教学过程:一、导入1. 教师简要介绍六分钟体能训练的重要性,激发学生的学习兴趣。

2. 组织学生进行简单的热身活动,为接下来的训练做好准备。

二、基本方法教学1. 教师示范六分钟体能训练的基本动作,如跑步、跳绳、仰卧起坐等。

2. 学生跟随教师进行模仿练习,确保动作标准。

三、训练过程1. 将学生分成若干小组,每组进行六分钟体能训练。

2. 教师巡回指导,纠正学生的动作,确保训练效果。

3. 各小组之间可以进行竞争,提高学生的积极性。

四、注意事项讲解1. 教师强调训练过程中的安全事项,如保持适当运动量、避免运动损伤等。

2. 教师讲解训练过程中的呼吸技巧,帮助学生提高训练效果。

五、效果评价1. 教师组织学生进行放松活动,让学生感受训练后的身体变化。

2. 学生互相评价训练效果,分享训练心得。

3. 教师总结本次训练的优点和不足,提出改进措施。

教学反思:本节课通过六分钟体能训练,使学生掌握了基本的训练方法,提高了学生的身体素质。

在教学过程中,应注意以下几点:1. 注重学生的个体差异,针对不同学生的体能水平进行分组训练。

2. 加强训练过程中的安全指导,确保学生安全。

3. 营造良好的训练氛围,激发学生的学习兴趣和积极性。

4. 定期进行效果评价,了解学生的训练成果,及时调整训练方案。

教学资源:1. 教学课件2. 运动器材(跑步、跳绳、仰卧起坐器材等)3. 音乐(用于训练过程中的背景音乐)教学评价:1. 学生对六分钟体能训练的基本方法的掌握程度。

2. 学生在训练过程中的表现,如积极性、团队合作精神等。

3. 学生对训练效果的满意度。

板书设计:一、导入二、基本方法教学三、训练过程四、注意事项讲解五、效果评价。

小学体育面试讲教案模板

小学体育面试讲教案模板

一、教学目标1. 知识与技能目标:通过本节课的学习,使学生掌握(动作名称)的基本技能,提高学生的身体素质。

2. 过程与方法目标:通过分组练习、游戏等形式,培养学生团队合作精神和协调能力。

3. 情感态度与价值观目标:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生勇敢、自信、团结、互助的品质。

二、教学重难点1. 教学重点:掌握(动作名称)的动作要领和技巧。

2. 教学难点:动作的连贯性和协调性。

三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 集合整队:教师组织学生进行集合,整队,检查服装。

2. 师生问好:教师与学生互相问好,营造良好的课堂氛围。

3. 宣布本节课内容:简要介绍本节课的学习内容,激发学生的学习兴趣。

4. 安排见习生:安排学生担任见习生,协助教师进行课堂管理。

(二)准备部分(10分钟)1. 热身活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动开身体。

2. 导入:通过一个与本次课程内容相关的游戏或故事,引导学生进入学习状态。

3. 基本技能练习:组织学生进行(动作名称)的基本技能练习,如分解动作、完整动作等。

(三)基本部分(20分钟)1. 分组练习:将学生分成若干小组,每组进行(动作名称)的练习。

2. 教师巡回指导:教师对每个小组进行个别指导,纠正学生的动作错误,提高学生的技能水平。

3. 游戏环节:组织学生进行与(动作名称)相关的游戏,如接力赛、比赛等,培养学生的团队协作能力。

(四)结束部分(5分钟)1. 总结:对本节课的学习内容进行简要总结,强调重点和难点。

2. 放松活动:进行简单的放松运动,如拉伸、深呼吸等,让学生缓解疲劳。

3. 收器材:组织学生回收体育器材,保持课堂卫生。

四、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、参与程度、团队协作等方面。

2. 技能掌握:评估学生对(动作名称)的掌握程度,如动作规范、连贯性、协调性等。

3. 情感态度:关注学生对体育运动的兴趣、自信、勇敢、团结、互助等方面的表现。

小学体育试讲教案模板范文

小学体育试讲教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:让学生了解并掌握足球的基本技巧和规则。

2. 能力目标:培养学生的团队协作能力和运动技能。

3. 情感目标:激发学生对足球运动的兴趣,培养学生积极向上的精神风貌。

二、教学内容1. 教学内容:足球基本技巧和规则。

2. 教学重点:足球的基本技巧和规则。

三、教学过程1. 导入新课(1)教师通过简短的讲解,让学生了解足球运动的起源、发展及特点。

(2)提出问题:你们对足球有哪些了解?想不想学习足球技巧?2. 教学步骤(1)基本技巧教学①传球技巧:教师示范并讲解传球的基本要领,如脚法、力量、角度等。

②停球技巧:教师示范并讲解停球的基本要领,如身体部位、力度、位置等。

③射门技巧:教师示范并讲解射门的基本要领,如脚法、力量、角度等。

(2)规则讲解①比赛时间:全场90分钟,上下半场各45分钟。

②比赛场地:长105米,宽68米。

③比赛人数:每队11人,包括1名守门员。

④犯规与判罚:讲解犯规类型及判罚标准,如犯规、越位、手球等。

(3)实践练习①分组进行传球、停球、射门练习,教师巡回指导。

②进行小型比赛,让学生在实际比赛中运用所学技巧。

3. 课堂小结(1)回顾本节课所学内容,强调足球基本技巧和规则的重要性。

(2)鼓励学生在课后继续练习,提高足球技能。

四、教学评价1. 评价方式:观察学生在课堂上的表现,如动作规范、团队协作、积极性等。

2. 评价标准:根据学生的掌握程度,给予相应的评价和指导。

五、教学反思1. 教学过程中,教师应注重培养学生的团队协作能力和运动技能。

2. 教师要善于运用多种教学方法,提高学生的学习兴趣。

3. 教师要关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在课堂上学有所得。

注:以上教案仅供参考,教师可根据实际情况进行调整。

小学面试试讲体育教案模板

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一、教案名称:《趣味跳绳》二、课时安排:1课时三、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握跳绳的基本技巧,提高跳跃能力。

2. 过程与方法:通过游戏和比赛,培养学生团队协作精神和竞争意识。

3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育、积极参与的精神,增强自信心。

四、教学重点:1. 跳绳的基本动作要领。

2. 跳绳的节奏感和协调性。

五、教学难点:1. 学生掌握正确的跳绳姿势和动作。

2. 学生在比赛中保持良好的心态和团队协作。

六、教学过程:(一)导入1. 教师简要介绍跳绳的历史和特点,激发学生的学习兴趣。

2. 学生自由发言,谈谈自己对跳绳的了解和感受。

(二)基本动作教学1. 教师示范跳绳的基本动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

2. 学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正错误动作。

3. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

(三)游戏环节1. 游戏一:接力跳绳。

学生分为两队,每队轮流进行跳绳,先完成规定次数的队伍获胜。

2. 游戏二:单人跳绳比赛。

学生在规定时间内跳绳,跳绳次数最多者获胜。

3. 游戏三:团队跳绳比赛。

学生分为两队,每队成员同时进行跳绳,保持节奏一致,先完成规定次数的队伍获胜。

(四)比赛环节1. 学生分组进行比赛,教师宣布比赛规则和评分标准。

2. 学生积极参与比赛,教师现场评分。

3. 比赛结束后,教师宣布比赛结果,并对获胜队伍进行表扬。

(五)总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学内容,分享自己的学习心得。

2. 学生分享自己在游戏和比赛中的收获,谈谈自己的成长和进步。

3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励学生在今后的学习中继续努力。

七、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,评价学生的积极性。

2. 关注学生在游戏和比赛中的表现,评价学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 通过学生的自我评价和同伴评价,了解学生在课堂上的收获和成长。

八、教学延伸:1. 鼓励学生在课后继续练习跳绳,提高自己的跳跃能力。

2. 举办班级跳绳比赛,增进同学之间的友谊。

小学体育教师试讲教案模板

小学体育教师试讲教案模板

一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育技能,提高身体素质。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技意识。

3. 培养学生积极向上、乐观开朗的性格。

二、教学重难点1. 重点:掌握基本技能,提高身体素质。

2. 难点:培养学生的团队合作精神和竞技意识。

三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 课堂常规:整队、点名、师生问好、检查服装、安排见习生。

2. 简要介绍本节课的教学内容,激发学生的学习兴趣。

(二)准备部分(10分钟)1. 热身活动:慢跑、扩胸运动、振臂运动、腰部运动、弓步压腿等。

2. 游戏热身:两人双足跳、接力跑等。

(三)基本部分(20分钟)1. 技术教学:a. 教师示范讲解动作要领,强调重点和难点。

b. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

c. 学生展示练习成果,教师点评。

2. 游戏教学:a. 教师讲解游戏规则,强调团队合作和竞技意识。

b. 学生分组进行游戏,教师观察并指导。

c. 学生展示游戏成果,教师点评。

(四)总结部分(5分钟)1. 教师对本节课进行总结,强调重点和难点。

2. 学生分享学习心得,提出改进意见。

3. 布置课后作业,巩固所学技能。

四、教学评价1. 课堂表现:观察学生的出勤、纪律、合作精神等。

2. 技能掌握:观察学生在练习和游戏中的动作是否规范,技能掌握程度。

3. 情感态度:观察学生在课堂上的积极性、自信心和团队合作精神。

五、教学反思1. 教师反思:总结教学过程中的优点和不足,提出改进措施。

2. 学生反思:总结自己在课堂上的表现,提出改进意见。

注:本教案模板仅供参考,具体内容可根据实际情况进行调整。

教师需根据学生的年龄、兴趣和身体素质,灵活运用教学方法,确保教学效果。

小学体育现场试讲教案模板

小学体育现场试讲教案模板

一、课题:跳绳技巧训练二、教学目标:1. 知识目标:使学生掌握跳绳的基本技巧,提高跳跃能力。

2. 技能目标:通过练习,使学生在跳绳过程中能够保持身体平衡,提高协调性。

3. 情感目标:培养学生对体育运动的兴趣,增强自信心,培养团队协作精神。

三、教学重点:1. 跳绳的基本动作要领。

2. 跳绳过程中的身体协调性。

四、教学难点:1. 跳绳动作的连贯性和稳定性。

2. 跳绳过程中保持身体平衡。

五、教学准备:1. 跳绳若干根。

2. 音乐播放设备。

六、教学过程:(一)课堂导入1. 教师带领学生做简单的热身运动,如拉伸、慢跑等。

2. 引导学生回忆跳绳的基本动作,激发学生的学习兴趣。

(二)基本动作讲解与示范1. 教师讲解跳绳的基本动作要领,如:握绳姿势、起跳姿势、落地姿势等。

2. 教师进行示范,让学生直观地了解动作要领。

(三)分组练习1. 将学生分成若干小组,每组选出一名组长,负责组织本组练习。

2. 教师指导学生进行跳绳练习,强调动作要领和注意事项。

3. 学生在组长带领下,互相监督、互相鼓励,提高练习效果。

(四)技巧训练1. 教师针对跳绳过程中的难点,进行针对性训练。

2. 学生分组进行技巧训练,如:单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

(五)游戏活动1. 教师组织学生进行跳绳游戏,如:跳绳接力、跳绳比赛等。

2. 游戏过程中,强调团队合作,培养学生的团队精神。

(六)课堂小结1. 教师对本次课程进行总结,强调跳绳技巧的重要性。

2. 学生分享自己的学习心得,总结自己的不足之处。

七、教学反思:1. 本节课教学目标是否达成?2. 学生对跳绳技巧的掌握程度如何?3. 教学过程中是否注重学生的个体差异?4. 如何改进教学方法,提高教学质量?八、课后作业:1. 学生回家后,练习跳绳,提高自己的跳跃能力。

2. 家长监督学生完成作业,及时反馈练习情况。

注:本教案仅供参考,教师可根据实际情况进行调整。

体育小学面试教案

体育小学面试教案

体育小学面试教案体育小学面试教案(精选10篇)体育小学面试教案篇1一、教学目标:【知识与技能】初步学习双手头后向前抛实心球的技术动作,使80%的学生能够在前抛过程中掌握发力顺序,全身协调用力;【过程与方法】通过练习发展学生上肢、肩带和腰腹肌力量,提高学生投掷能力和灵敏、协等身体素质;【情感态度与价值观】培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神,激发学生积极进取、勤于思考的学习兴趣。

二、教学重难点:教学重点:后仰顶髋,蹬地收腹,快速挥臂动作。

教学难点:掌握合理的出手角度,动作连贯。

三、教学过程:(一)开始部分(2分钟)课堂常规:(1)集合整队(2)师生问好,报告人数(3)检查服装(4)宣布本节课内容(5)安排见习生(二)准备部分(10分钟)1.游戏——头上传递实心球所有学生分为两列纵队,第一名学生双手持球,当老师下达开始的口令后持球的学生将球经头上传递给后面的同学,直至球传递到最后一名同学为止,先完成的组获胜。

2.专项准备活动①坐姿前抛海绵包②跪姿前抛海绵包③站姿前抛海绵包(三)基本部分(28分钟)导入:刚才同学们进行了简单的准备活动,通过准备活动大家能不能猜到今天我们要学习的主要内容是什么呢?有同学说是抛实心球,那大家想不想试一试呢?接下来我们就开始今天的内容双手头后前抛实心球的学习。

1、教师示范技术动作并进行讲解:动作方法,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两腿用力蹬地、收腹、甩臂,将球从头后向前上方抛出。

发力顺序,屈肘、后仰顶髋、蹬地、收腹、挥臂。

2、学生根据老师的示范与讲解进行练习,每四名同学一组互相纠正错误,注意安全。

3、对技术动作有初步了解后,老师给出自编技术动作的顺口溜帮助同学们巩固技术动作:臂后引、体后仰、蹬地收腹有力量、快速挥臂前上方。

同学们一边默念顺口溜一边进行双手头后前抛实心球的练习,注意安全。

4、教学比赛老师根据学生的不同情况将其分为水平相当的三组进行掷远比赛,老师划定投掷区域同学们在制定地点结合上课所学的技术动作进行比赛决出。

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小学体育课试讲教案
【篇一:小学体育教师面试说课模板】
尊敬的各位专家、评委、老师们:
大家上(下)午好!
很高兴有这次学习的机会,请你们多多指导。

今天,我说课的题目是。

下面我从教材分析、学情分析、教学目标、教学法分析、教学
程序等五方面进行说课。

一、首先说的是本次课的指导思想
依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想,在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学
生的主体地位,从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,
在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游
戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公
平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,
在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的
教育性原则。

二、教材分析
1. 教材的地位和作用
本次课的教学内容是,选自小学《体育》——九年一贯教材内容。

中最基本的,通过教学培养学生能力,同时进一步提高学生的身体
健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身
体的好习惯。

2、教学目标
根据教材分析并结合新课标中五个学习领域(运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应)的要求,我制定了以下三个教学
目标:
认知目标:使学生能够了解的要领。

技能目标:使学生掌握的动作要领,发展学生的身体素质)。

情感目标:培养学生的勇敢、顽强的意志品质,竞争意识和团结协
作的精神,激发学生主动参与的热情,培养乐观的心理。

3、教学重点和难点
重点:
难点:
三、学情分析
1、本节课的教学对象是,他们有一定的认知、探究、归纳、评价能力,求知欲强,自控力差。

2、学生处在生长发育阶段,是体差异,所以在教学过程中,要根据
学生的实际情况有针对性地进行教学。

(本课教学对象是,班级男、女比例相当,40人左右。

学生各方
面素质一般,但也存在着个别差异,男生基础较好,女生素质普遍
较差。

且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要
根据实际情况而定。

但班风很好,同学间团结互助,有较强的凝聚力。


(小学低年级学生对体育课特别感兴趣,课堂生有很强的表现欲望
和竞争意识,乐学、好动爱模仿,喜欢游戏,是他们的特点,但他
们对技术动作的学习兴趣不大,认知较粗浅,注意力不够集中,情
绪不大稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,在设计本节课时,以多变的内容和生活化的情境使他们时时有
新鲜感,在整节课中为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受、达到目标要求。


四、教法与学法
1、教法设计:根据人体动作技能形成的规律,结合学生的实际情况,遵循直观性、自觉性和循序渐进等的原则,我主要采取了讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法等多种教学方法的综合运用,由
浅入深逐渐引导,因材施教,区别对待,激发学生学习的兴趣,发
挥学生的主体性,以更好地完成教学任务。

2、学法设计:在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,充分发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛。

采用自
主学习和分组练习相结合,通过多次反复的练习,达到熟练程度,
同时组织游戏,增强娱乐性气氛,使学生从运动中得到锻炼,获得
快乐。

五、教学过程
1.首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,安排见习生,提出练习要求
2游戏,教师创设情景,语言引
导,。

3在教师带领下,师生同做徒手操4个8拍共8节(从头到脚)
要求:拉伸各个关节,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止
运动损伤
(二)基本部分(25分钟)
1、教师向学生介绍
2、教师进行完整示范,给学生建立完整的动作概念,同时提醒要学
生认真观察思考。

3、根据学生动作技能形成的规律,教师进行分解讲解并示范动作,
然后让学生在原地进行示范练习,教师巡视指导。

4、学生分成
5、根据学生分组练习的情况,教师让3位不同水平的学生进行展示,并有针对性地进行讲评和分析,师生共同讨论动作的不足之处,学
生对比自己,改正错误,掌握正确动作。

6、通过对比,让学生纠正错误,再让学生进行练习,进一步掌握正
确的
(三)结束部分( 5分钟)
1.学生在教师的组织下,师生进行呼吸放松整理活动。

2.教师用概括激励的语言综合评价(指出优点和不足之处)
3.宣布下课,师生再见,在体育委员的指导下,送还器材
六、预计课的效果:
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情
融洽。

完成率在85%左右,能基本掌握正确动作要领。

预计课的练
习密度为30%左右,最高心率为150--160次/分,平均心率达到
120--130次/分。

让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。

我的说课完毕,谢谢!请老师点评。

【篇二:快速跑试讲教案】
快速跑教案
【篇三:体育教育专业试讲教案】
试讲教案。

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