老年高血压的管理

老年高血压的管理

清华大学第一附属医院华信医院王春波

一、高血压治疗的基本原则

老年高血压治疗的基本原则和年轻人是有些差异的。高血压其实是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性的心血管的综合征，伴有很多的危险因素和靶器官的损害以及临床的疾患，所以在控制高血压的同时我们应该进行综合的干预。

抗高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗两大种方法，大多数的患者都需要长期甚至终身的服药，才能使患者的血压持续的得到控制。因此在治疗的时候我们建议患者应该定期的测量血压，尤其是自测血压，再有就是要使改善患者治疗的依存性，尽可能地实现降压的达标，而坚持长期平稳有效地控制血压，使患者发生心血管事件的风险降低，延长患者的寿命，这是治疗的基本的原则。

二、老年高血压的非药物治疗

老年高血压和年轻人的高血压治疗上都是一样的，首先都是从非药物治疗入手，健康的生活方式在老年患者控制高血压中也是非常重要的。主要包括以下几个内容，首先是减少钠盐的摄入增加钾盐的摄入，我们知道在老年患者由于味蕾功能是衰退的，所以患者味觉减退，常常会吃非常咸的饮食，但是他自己没有感受，这是血压难以控制的一个重要因素。这个时候我们就要提醒患者改变口味，同时要注意用盐勺来充分地控制患者盐的摄入，而且如果在肾功能正常的情况下建议患者增加钾盐的摄入。还有就是控制体重，老年患者腹型肥胖非常多见，这也是增加心脑血管事件的独立的危险因素，因此应该建议患者控制体重。另外戒烟还有不要过量的饮酒，还有适度的体育运动对控制血压也是非常有帮助的。再有一方面就是减轻精神的压力，保持心理的平衡，尽管老年患者他们已经基本上不参加工作了，但是各方面因素的干扰，也是使患者出现血压波动的因素之一。因此适时的心理干预，心理科的咨询对患者也是有帮助的。

TONE 研究是来自国外的一个研究，他们专门观察通过限盐和减轻体重，对于老年患者血压的控制是否有帮助，限盐是控制在每天钠是1500 mg ，也就是氯化钠6g 以内。TONE 研究就是在控制盐的摄入以及使患者减轻体重的情况下，老年高血压患者血压能够达到145/85 mm Hg ，能够得到很好的控制。

（幻灯5）通过这个研究我们可以发现，单独控制盐的摄入，单独控制体重，合并饮食控制和体重控制，最终的结果如果患者同时限盐还能减轻体重，血压的控制的更好，也就是说生活饮食干预作为老年高血压患者，控制血压和减少降压药物使用是一种很重要的方式，并且是具有可行性、有效性和安全性的。

三、老年高血压的药物治疗

（一）降压治疗原则

高血压药物治疗的原则主要是在老年患者，小剂量开始逐步降压，在选药的时候一定要慎重，而且要注意严密观察药物的降压的作用同时，也要观察药物的副作用。另外老年高血压常常需要多药的联合，所以我们建议血压的达标是一个逐步的过程。

在治疗的过程当中一定要密切监测患者的立位血压，一定要避免体位性低血压的发生，因为体位性低血压的发生常常会造成一些恶性的事件。动态血压的监测可以了解患者整体的血压水平和血压的波动规律。在治疗方案方面应该是因人而异，个体化的治疗，因为每个人的疾病和血压的水平都不太一样，所以方案应该是个体化的。

2010 年高血压指南当中，一般高血压患者，应将血压（收缩压/ 舒张压）降至140/90mmHg 以下；65 岁及以上的老年人的收缩压应控制在150mmHg 以下，如能耐受还可进一步降低；伴有肾脏疾病、糖尿病，或病情稳定的冠心病或脑血管病的高血压患者治疗更宜个体化，一般可以将血压降至130/80mmHg 以下。伴有严重肾脏疾病或糖尿病，或处于急性期的冠心病或脑血管病患者，应按照相关指南进行血压管理。舒张压低于60mm Hg 的冠心病患者，应在密切监测血压的情况下逐渐实现降压达标。

治疗原则：首先是小剂量开始，根据需要逐步增量。再有就是建议选择长效的制剂，因为选择每日一次的给药可以有效而平稳的控制24h 的血压，长效药物可以有效的控制晨峰血压以及夜间的血压。再有联合应用可以增加降压的效果，减少不良反应，我们要根据患者的具体情况和耐受性，以及个人的意愿和长期的承受力，选择适合患者的降压药物。

（二）常用降压药物

老年高血压理想的降压药物应该符合以下几个条件，首先是平稳而有效，再有就是应用的安全和不良反应少，再有就是服药要简便，依从性好，常用的五种降压药物都是可以选用的。建议在65 岁以上的老年患者收缩压应该控制在150 以下，如果能够耐受可以进一步的降低，但是对于80 岁以上的老老年患者他的血压可以降到150/90 ，但是如果患者耐受也可以再进一步的下降。

老年高血压治疗常用降压药物分五类：钙通道阻滞剂（CCB ）、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI ）、血管紧张素受体阻滞剂（ARB ）及β- 受体阻滞剂。因为利尿剂和长效钙离子拮抗剂它降压疗效比较好、副作用也相对比较少，所以推荐用于没有明显并发症的老年高血压患者的初始治疗。但是如果患者已经有靶器官的损害，或者是并存有其他疾病，或心血管的危险因素的时候，根据具体情况来选择。

1 、钙通道阻滞剂

推荐长效二氢吡啶类CCB 作为老年高血压患者降压治疗的基本药物。此类药物降压疗效好，作用平稳，无绝对禁忌证，与其他4 类基本降压药物均可联合使用。

CCB 类药物具有以下特点：1 ）对代谢无不良影响，更适用于糖尿病与代谢综合征患者的降压治疗；2 ）降压作用不受高盐饮食影响，尤其适用于盐敏感性高血压；3 ）对于低肾素活性或低交感活性的患者疗效好。

CCB 对心肌、窦房结功能、房室传导、外周动脉和冠脉循环作用存在明显差异。硝苯地平、维拉帕米与地尔硫卓避免用于左室收缩功能不全患者；房室传导功能障碍或病态窦房结综合征患者慎用维拉帕米、地尔硫卓。

2 、利尿剂

降压治疗临床试验表明，利尿剂能够减少心血管事件并降低病死率。欧美指南将其推荐用于老年高血压患者的初始及联合治疗。

利尿剂应作为老年人高血压联合用药时的基本药物，可用于治疗老年单纯收缩期高血压，尤其适用于合并心力衰竭、水肿的老年高血压患者。

使用利尿剂时应从小剂量开始；肌酐清除率<30ml/ min/1.73 m 2 者应使用袢利尿剂如托拉塞米或呋塞米等。

3 、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂

ACEI 对于高肾素活性的高血压患者具有良好的降压疗效及明确肾脏保护作用，适用于伴有冠状动脉疾病、心肌梗死、心绞痛、左心功能不全、糖尿病、慢性肾脏疾病或蛋白尿的老年高血压患者。

ARB 的降压及肾脏保护作用与ACEI 相似，尤其适用于不能耐受ACEI 咳嗽等副作用的患者。

老年患者常存在动脉粥样硬化性肾血管疾病或其他肾脏病变，使用ACEI 或ARB 时需除外双侧重度肾动脉狭窄。用药过程中需要密切监测血钾及血肌酐水平的变化。

4 、β- 受体阻滞剂

β- 受体阻滞剂在老年患者，有些争议但是没有明显的禁忌，仍推荐作为高血压合并冠心病、慢性心力衰竭老年患者首选药物，因为可以降低心肌的耗氧，可以减少心衰的死亡的风险。但是如果老年患者他是对β- 受体阻滞剂常常会比较敏感，非常小的用量就可以使患者出现明显的窦缓甚至病窦的情况也就出现了，也就是窦房性功能可能已经是有潜在的病变，对小量的β- 受体阻滞剂都不太耐受，所以我们在给患者应用的时候一定要从小剂量开始，而且要密切的观察患者的心律变化。

在已经存在病窦和二度以及二度以上的房室传导阻滞，或者有哮喘的患者这个时候是禁用的，而且β- 受体阻滞剂不建议大量应用，因为可能会引起糖脂代谢的紊乱。

5 、α- 受体阻滞剂

一般不作为老年高血压患者的一线用药。