《幸福人生系列课堂》幸福人生之自我管理篇
幸福人生讲座观后感范文(精选5篇)
幸福人生讲座观后感范文（精选5篇）幸福人生讲座观后感范文（精选5篇）看完某一作品后，一定有很多值得分享的心得吧，这时候，最关键的观后感怎么能落下！想必许多人都在为如何写好观后感而烦恼吧，下面是小编帮大家整理的幸福人生讲座观后感范文（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
幸福人生讲座观后感 1 以前我一直在追寻幸福的答案，苦苦不得其解，甚至觉得人生不如意十之八九，人生本来就是一趟苦旅。
后来学习了张选老师的《幸福人生讲座》，才对什么是幸福人生有了正确的认识。
首先说幸福其实很简单，幸福是一种心境，你用积极的心态去看待世界就会收获一分内心的安宁，生活就是面镜子，你对它笑他就对你笑，你对它哭他也对你哭。
当我们觉得烦恼很多，看谁也不顺眼，看谁又很难受的时候，问题绝对不在别人，问题在于自己。
所以你只要心量一拓宽，障碍就去除。
所有的愤怒和痛苦，都是自己的强求，都是自己的执着。
所以不是别人跟我们过不去，是自己跟自己过不去，当人了解到这个真相，你才慢慢懂得什么应该放下。
而如何拥有幸福生活呢？张选老师建议我们习读《弟子规》，以《弟子规》衡量自己的品行，做一个守孝悌、知礼仁的人。
首要就是“入则孝”，在家孝敬父母，同时推及他人父母，老吾老以及人之老。
我们从小到大，父母花费了许多心血，有时即使他们说的不对，也是为我们着想的。
我常常有种感受：这世上除了父母，真的很难有人会对自己那么贴心贴肺地关怀。
虽然我们渐渐独立离开父母，可爸妈的心一直系在我们身上，关注我们的近况。
“父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒。
父母教，须敬听；父母责，须顺承。
”最起码做到这些，才能对得住父母。
为人不单要孝还该做到“谨”和“信”等美德，诚信就代表一个人的人格。
“借人物，及时还。
后有急，借不难”。
《论语》中说：人无信不立。
人而无信，不知其可也。
信与义往往是结合在一起的，虽然我们不曾讲出，但内心深处必定坚守着这个信念，履行着自己的义务。
别人帮助我们是对我们有恩，而我们更应当讲道义。
幸福人生内训课程
幸福人生内训课程大纲（1阶段）一、老师开场自我介绍及课程价值介绍：因为合一！所以幸福！也就是通过合一智慧，清除我们心灵花园中的杂草和垃圾，然后播下幸福的种子，让幸福的花儿在心中尽情地绽放。
二、开场破冰1、教问好、鼓掌\点头、微笑、确认说“YES”及做高手训练；2、课程安排介绍：体验式、教练式、封闭式；3、抗干扰测试，1+1=3，抓老鼠4、心态、心境、心能的三个层面，做手指变长的体验。
5、体验学习的四个要素：全然、放下、觉察、观照。
6、犹太人的文化传统：一、用今天的付出去换取明天的幸福；二、尊重教育的价值。
三、合一智慧1、什么是合一：那就是：通过爱，接近“一”。
《易经》的泰卦，说的就是这个“一”的境界。
而“一”是最大的母亲，宇宙万物皆源于“一”。
如果我们人能得“一”，就是得道的圣人。
在我们的生活中，有一样东西，最容易让我们接近它，那就是爱。
爱是普通人进入“一”的方便途径。
那个“一”的场是泰，是通，把人的心灵、肉体的气脉都打通，在爱中就可以走入“一”的神性之门。
“一”的境界是生命的核心。
当你懂得爱时，“你”个人就存在，只有爱存在。
要变成那个爱！合一有几个层次，第一层次是内在合一。
也就是我们首先要爱自己，老子说：贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。
意思是“重视自己超过重视天下，爱护自己超过爱护天下，就可以把天下托付给他。
”而我们在生活担当着许多的角色。
就象你是某某人的儿子、父亲、丈夫、妻子、朋友、雇员，因为有这么多的属性，我们内心经常会有不同的对话。
有许多的分裂与冲突。
这个对话与冲突随时可能上演。
因此我们想时常保持一份觉察，当这些对话与冲突对我们的内心有影响时，我们要及时关掉这个对话。
这就是合一，内在的合一。
在更高的层面，你会发现你和你的父亲是一体的，你和你的母亲是一体的，你和你的丈夫是一体的，你和你的朋友是一体的，那就是更高层面的合一。
还要更高的层面，你会发现你和狗是一体的，你和蚂蚁是一体的，你和猫是一体的，你和狮子是一体的。
幸福人生专题讲座(doc 40页)
幸福人生专题讲座(doc 40页)朵塞住，所以他每天在学，学对、学错，差之毫厘，失之就千里。
所以我们要真真正正谨慎来思考，我们应该有一本家规，能从自己开始做起，进而传给孩子，让他了解做人处事的纲领，做人处事的原则。
这样我们当父母才把孩子一生的根基扎好了。
诸位家长，不要很沉重，因为这样一说下去，这么多都要学，快要昏倒了。
不要害怕，俗话讲：「站在巨人的肩膀上，看得更远」。
诸位朋友，你站上去了没有？那你的孩子站上去了没有？你站不好会掉下来。
谁是巨人？几千年来亘古不变的智慧是巨人。
只要我们有虚心的态度，很快就能把这几千年的精髓落实在自己的生活，也落实在你孩子的心目当中。
所以其实一个人只要你很谦虚、很好学，你的人生可以省掉很多的弯路、冤枉路。
所以最好的家规是哪一本？《弟子规》，你们不用找了，我们已经找好了，这个也不是我讲的，这《三字经》讲的，「为学者，必有初，小学终，至四书」。
现代版的《小学》就是清朝李毓秀夫子编出来的这一本《弟子规》。
所以这个次第你只要学对了，孩子整个德行很快就会发展起来。
好，学习还要重视方法，必须遵守「一门深入」，这是学习的方法，长时熏习，长时熏修。
「一门」，哪一门？《弟子规》，默契这么好。
一门是能够掌握几千年来圣贤教诲的纲领所在，要抓这一门。
俗语说：纲举目才会张。
你不要今天回去很激动，把你书柜里面所有的中国文化经典都搬下来，保证你一个礼拜以后晕头转向。
这一天翻这本，那天翻这本，都乱了；要找一本，它可以掌握圣贤纲领的经典来读、来学习，先扎这个根。
那我们来思考一下，其实在经典当中都已经把修学的方法告诉我们，但是因为我们现在人很少读经典，所以不知道。
所以《中庸》里面有提到，「修身以道，修道以仁」，所以修养道德依循什么标准？依循儒家的核心：仁慈。
那我们再问，请问仁德之心从哪里开始学习起？你一步一步往深度去思考，整个人生的真相就出来了。
所以一个人有没有可能说，走在马路上看到很多人，他对他们很好，然后回到家里对他父母很不好，有没有这种人？有，那他对人家好一定有目的的，那不真。
自我管理心得体会6篇
自我管理心得体会6篇当有很多心得想分享时，写篇心得体会，能让我们的表达更有层次，心得中应包含对他人帮助的感谢之情，体现感恩之心，本店铺今天就为您带来了自我管理心得体会6篇，相信一定会对你有所帮助。
自我管理心得体会篇1我经常说相比与人相处，我更擅长独处。
这话对也不对。
对的是说我确实和很多人都相处不好。
不对的有两点：一是这种相处不好，很大原因是我不想去相处，而不是不擅长相处;二是我不是擅长独处，而是更喜欢独处。
擅长和喜欢从来都是两码事。
也有点与人相处的技巧，但不大愿意花精力在这上面;我更愿意独处，但我并不擅长独处。
我有过大把独处的时光，论理，我应该总结出一些经验了。
其实不然，现在，独处，依然是一个很大的问题。
我现在要求自己一个人的时候，要早起，洗漱，打扫卫生，坐有个坐样，站有个站样。
写字的时候好好写字，看书的时候好好看书，朗读的时候好好朗读。
我刻意让手机离我远点，刻意把学习的地方和休息的地方区分开。
为什么？因为人太容易受影响了，尤其是一个人的时候。
人容易变得懒散，堕落，浑浑噩噩，心猿意马。
看电视，刷段子，聊天，一晃一天就过去了。
这是非常可怕的事情。
我要和自己的懒惰、浮躁、心绪不宁做斗争，让自己安静下来，想点事情，做点事情。
做得最多的事情，是抄书。
抄经书。
一段一段抄，一段一段抠。
很多文段还是只知道字面意思，不理解背后的逻辑。
我们读书读得大意，好多经典就在我们身边，我们自以为搞懂了，其实一知半解。
懂和不懂，天壤之别。
譬如一本《大学》，以前我自以为读懂了，现在再看，好像一点都不懂。
字都认识，什么意思，拿不准了。
经书读得最多的，还是《圆觉经》。
每每读来，都给我莫大的震撼。
有时候会一个人出门走路，不规划路程，瞎走，走到哪算哪，走累了就骑摩拜单车回来，没累就再走走。
走的时候会沉思，想很多事情。
这也是我独处的方式之一。
人要管得住自己。
一个人一旦学会了独处，这世界就没什么可怕的事情了。
我们和这世界相处得累，病根不在相处上，在于不知道如何独处上。
《幸福人生讲座》心得体会范文
《幸福人生讲座》心得体会范文《幸福人生讲座》心得体会在最近参加的《幸福人生讲座》中，我获得了许多宝贵的知识和体验，对于幸福人生有了更深入的理解。
在这篇心得体会中，我将分享我在讲座中学到的内容以及对幸福人生的思考与感悟。
首先，讲座强调了幸福与物质财富的关系。
传统观念中，幸福往往被人们认为与金钱和物质享受息息相关。
然而，这种看法在现代社会中被打破了。
讲座中的讲师以实例向我们展示了许多富有但不幸福的人，也有许多贫穷但幸福的人。
这让我意识到，幸福不仅仅是财富的积累，更在于内心的平和与满足。
我们应该追求的是一种心境上的富足，而不仅仅是物质上的富有。
其次，讲座还着重强调了人际关系对于幸福的重要性。
许多研究表明，人与人之间的联系和沟通对于一个人的幸福感具有决定性的影响。
人们的幸福感往往与他们与家人、朋友和社会的和谐关系息息相关。
在快节奏的现代社会中，我们往往忽视了与他人的交流与沟通，而将精力过多地投入到工作和事务上。
这让我深思，我们应该积极主动地与家人和朋友保持联系，关注他们的生活，并在需要时给予帮助与支持。
同时，我们还应该扩大社交圈子，与更多的人交往，共享快乐与困难。
只有与他人建立良好的人际关系，我们才能真正感受到幸福的快乐。
此外，讲座还指出了心理学在幸福人生中的重要作用。
情绪管理和心态调整是幸福的关键。
我们面对生活中的各种挑战和困难时，要学会调整自己的心态，积极面对，寻找解决问题的办法。
消极的态度只会加重我们的负担和痛苦，而积极的态度则能带给我们力量和希望。
此外，情绪的管理也是幸福的必备技能。
我们要学会管理自己的情绪，做到适度表达和控制情绪，保持心境的平和和谐。
只有通过心理学的指导和实践，我们才能真正拥有幸福的人生。
最后，讲座还提到了个人成长与幸福的关系。
个人成长是幸福人生的基础和保障。
我们应该不断学习和积累知识，提高自己的能力和素质。
通过个人成长，我们能够更好地适应社会的变化和挑战，从而更好地把握和创造幸福的机会。
论“幸福人生教育”理念下的幸福课堂
论“幸福人生教育”理念下的幸福课堂幸福人生教育是一种教育理念，是以培养学生幸福为目标的教育。
在这样的人生教育下，幸福课堂成为教育的核心，通过幸福课堂的教育思想和方法，培养学生的幸福感、责任感、发展能力、自尊心和自我肯定等基本的生命素养，这样的教育也是对学生全人发展的重视。
本文将讨论幸福人生教育下的幸福课堂的特点及其对学生发展的积极影响。
幸福课堂是为学生营造幸福的学习环境，为其提供幸福的生活理念和方法，以及实现它的过程。
这些课程通常以幸福为主题，教育学生如何通过积极、乐观、知足、感恩、以及发现自己的潜力与兴趣等来实现幸福生活。
幸福课堂的特点是教育贴近学生生活实际，贴近学生需求。
它涉及到学生的体验、情感和信念等，强调学生的主动参与，倾听学生的自我表达，引导学生自己探索认识幸福和大爱，主动掌握幸福的技能和方法。
在此过程中，教师的主导与学生的自主是相辅相成的，教师将协助学生发掘幸福的内在力量和信任，同时老师也是学习者。
教师要突破传统教育观念，为学生营造开放、平等、自主、自由的学习环境。
课堂的组织方式和内容也是幸福课堂的重要特点。
教师可以运用情境故事、游戏体验、集体学习、个性发展等多种方式教学，让学生在体验中学习，在参与中充满乐趣。
课堂内容的设计也是灵活的，以学生需求为先导。
教师应根据学生兴趣、事实情况和时机，开展有益的课堂活动，创造富有教育意义的丰富教育内容。
幸福课堂对学生的发展有着积极的影响。
首先，它为学生提供了以幸福为基础的生活理念，让学生明白幸福不是追求物质财富，而是形成对于人生价值的深入思考，放眼人生。
其次，它以学生自主参与的方式开展教育活动，这会让学生提高自我管理能力、自信心和应对能力；还能起到激发学生兴趣、增强学习主动性的功效。
再次，幸福课堂要求教师关注学生成长，提供充分扶持服务，促进个性发展和集体发展，让学生有价值的生命体验。
最后，幸福课堂致力于提升师生伦理，培养学生的情感发展和社会责任感，增加学生的奉献性和爱心，使学生成长为对社会有益的人。
2024年《幸福人生讲座》心得体会范例(2篇)
2024年《幸福人生讲座》心得体会范例参加《幸福人生讲座》的这段时间，我深受启发和感动。
整个讲座围绕着幸福的主题展开，让我重新审视了自己的生活态度和价值观。
下面是我在此次讲座中的一些心得体会。
首先，讲座给了我一个重新定义幸福的机会。
在我过去的生活中，我一直以为幸福是拥有物质财富和地位。
然而，在这次讲座中，主讲人通过讲述自己的故事和真实案例，向我们传达了一个重要的观念：幸福不仅仅是外在的物质条件，更是内心的感受和满足。
他告诉我们，只有拥有内心的宁静与满足，才能真正体验到幸福。
这让我对幸福的定义有了新的认识。
其次，讲座提醒我重视人与人之间的关系。
讲座中有一个环节是讲述人际关系的重要性。
主讲人通过讲述他与他人对话的故事，告诉我们沟通和理解的重要性。
在我平时的生活中，我总是忽略了人际关系的建立和维护。
这次讲座让我意识到，人际关系对于一个人的幸福至关重要。
只有与他人建立良好的关系，我们才能感受到他人的善意和关怀。
这让我深深反省了自己在人际交往中的不足，也激励我要更加努力地与他人建立良好的关系。
再次，讲座提醒我要珍惜当下的每一天。
在讲座中，主讲人谈到自己的亲身经历，他告诉我们生命的短暂和脆弱。
他曾经患有重病，面临死亡的边缘，但他从中领悟到了生命的真谛。
他告诉我们不要等到生命即将结束时才意识到珍惜，而是要珍惜当下的每一天。
这段话深深触动了我，我对生命的短暂有了更加深刻的认识。
我决定要学会放下过去的遗憾，珍惜现在的每一天。
最后，讲座给了我一个改变自己的机会。
在整个讲座中，主讲人给了我们很多的建议和方法，让我们能够改变自己的生活态度和行为习惯。
他教导我们要学会包容他人、感恩生活、培养积极的心态等等。
这些方法虽然简单，但却能够对我们的生活产生重要的影响。
我决心要将这些方法付诸实践，改变自己的生活，让自己更加幸福。
通过参加《幸福人生讲座》，我深受启发和感动。
这次讲座让我重新审视了自己的幸福观，使我对幸福的定义有了新的认识。
幸福人生的自我管理心得体会范文
幸福人生的自我管理心得体会一说到管理，很很多人首先想到的是怎样去管管理别人，但我想要说的，其其实最重要的管理恰恰是如何何管理好自己。
我们只要粗略略地回顾一下那些影响中华民民族几千年的的深遂思想，无无一不体现着对自我管理的深深刻认识。
你比如，孔子的““已所不欲，勿施于人”，讲讲的是要自我管理吧。
庄子的的“乘物以游心”，表明的是是自己想要到达的境界，还是是说的自我管理吧。
程朱理学学的“存天理，灭人欲”，还还是说的自我管理吧，只不过过过于苛刻罢了。
4月266日，清华大学周教授给我们们全区在职大学生村官做了““幸福人生的自我管理”远程程教育专题讲座。
今天这个个时代，到处充满了诱惑，充充满了各种各样的选择。
有时时候，人之所以苦恼，并不是是在于没有选择，而是在于选选择太多。
我曾收到过这么一一个关于选择的短信，这是一一个朋友给我出的一个心理测测试题，大家也可以跟我一起起想一想，你的答案是什么？？说是你要带着五种动物去去穿越一个原始森林，这五种种动物是：大象、孔雀、猴子子、狗、老虎。
因为森林里危危险重重，你不可能把这五种种动物都带着走出森林，现在在，你必须依次放弃，请问，，你会选择什么样的顺序放弃弃呢？如果大家对这个题目目有兴趣，我请大家把自己的的答案记下来。
我相信，你们们每个人都会有自己的答案，，收到朋友的短信后，我也给给出了自己的答案，我的答案案是，首先选择放弃孔雀，接接下来依次是猴子、狗、老虎虎和大象。
不知道大家和我答答案一样的有多少。
我的朋友友收到我的短信回复后，给我我回了一段话，这段话说：果果不出我所料，你也首先放弃弃孔雀。
知道孔雀代表着什么么吗？孔雀代表着你的爱人和和伴侣。
而猴子代表的是你的的孩子，狗代表你的朋友，老老虎代表的是你对权力和金钱钱的渴望，大象代表的是你的的父母。
这个问题的答案意味味着，在困苦的环境中，你会会首先选择放弃什么，由此看看看你是一个什么样的人。
说实话，收到朋友的回复，，我惊呆了，我怎么会选择最最先放弃孔雀呢？因为我觉得得孔雀是在困难环境中最不能能给予我帮助的动物。
清华大学培训个人心得7篇
清华大学培训个人心得7篇清华大学培训个人心得20__年10月10-21日，我有幸参加了局组织人事处组织的清华大学培训。
清华大学是我国著名高等学府之一，也是我国高层次人才培养和科学技术研究的重要基地之一。
能在这所百年名校参加培训学习，我倍感荣幸。
同时也感谢领导给予我这次培训学习的机会。
我十分珍惜。
此次培训时间虽短，但课程安排紧凑、内容丰富，每节课都集思想之大成，耀智慧之精华。
短短的几天培训，让我获得了一身难得的知识财富，真是受益非浅，体会颇多。
十月的北京，秋高气爽，枫叶飘飘。
亮丽多彩的生活是不施粉黛的素颜，秋之魅力，是充盈着淡蓝色的宁静。
金黄的树叶，洒落一地的斑斓，时光烟雨蘸着秋之韵味掠过我的眉眼。
秋风卷着我的衣襟把我带进了风景如画的清华校园。
清华校园，美丽而历史悠久。
走进校园就感受到了这所百年名校厚重的文化氛围和独特的魅力与底蕴。
学校一直秉承“中西融合、古今贯通”的理念，“自强不息、厚德载物”的校训、“行胜于言”的校风、“严谨、勤奋、求实、创新”的学风，始终引领学生们走“爱国、成才、奉献”的道路，为祖国的强盛、建设和发展输送了大批的领导和优秀人才。
校园内绿茵草草，树木成荫，湖光山色，景色别致优雅。
不同时代的建筑物购成了独具风格的建筑群落，为师生们创造了优美的工作、学习和生活环境。
这次培训吃、住、学习都在清华园。
喜欢起早床的我，每天迎着黎明前的第一缕曙光，吸收新鲜的空气在清华园里跑跑步、打打太极。
用完早餐后就静心地听课。
“夫天地者，万物之逆旅。
光阴者，百代之过客。
而浮生若梦，为欢几何？”，所以我紧紧抓住培训这个机会给自己充充电，增长知识财富。
给我们讲课的有清华、北大、国防大学、中央音乐学院、北京行政学院、国家行政学院、中央党校等10多所高校的资深教授。
分别给我们讲授了《领导干部压力管理》、《当前宏观经济分析》、《十二五规划与民生问题》、《影响力和执行力》、《我国周边安全形势分析》、《依法行政与突发事件应对》、《公共服务前沿探求》、《城市化与城市现代化》以及《走进音乐世界》等10余堂课。
2024年《幸福人生讲座》心得体会范文(2篇)
2024年《幸福人生讲座》心得体会范文2024年，《幸福人生讲座》给我带来了深刻的感悟和启示。
在讲座中，演讲者通过分享自己的经历和心得，为我们揭示了幸福的真谛，并且给出了实现幸福的方法和路径。
这些内容深深地触动了我，让我对自己的人生有了全新的思考和规划。
首先，在讲座中，演讲者强调了幸福的定义和价值。
他指出，幸福并不等同于拥有财富和名利，而是指内心的平静和满足。
我们常常被物质的追求所困扰，追逐表面上的享受和成就，但往往忽略了内心的需求。
幸福是一种内在的体验，只有通过心灵的成长和修炼，才能真正实现。
这个观点让我深思，从而转变了我对幸福的理解。
我认识到，无论遇到什么样的困难和挑战，只要心态积极向上，塑造积极的生活态度，就能拥有内心的平静和满足，从而实现真正的幸福。
其次，在讲座中，演讲者介绍了实现幸福的方法和路径。
他提出了几个关键的要素，如积极情绪的培养、人际关系的建立、个人成长的重要性等。
其中，我最为深刻的是他对积极情绪的强调。
他认为，积极的心态和情绪是实现幸福的基础。
无论遇到什么样的困难和挫折，我们都应该用积极的态度去面对和应对，而不是消沉和抱怨。
通过积极的心态，我们能够更好地调整自己的情绪和行为，增强对生活的掌控力和幸福感。
这个观点对我产生了深远的影响。
我深刻认识到，积极心态对于个人的发展和幸福至关重要，只有积极向上，才能拥有快乐和满足的人生。
同时，演讲者还分享了自己的亲身经历，向我们展示了一条通向幸福的成功之路。
他的故事让我深受感动，并且对自己的未来产生了极大的激励。
在他的故事中，他通过努力学习和工作，取得了不俗的成绩，但始终感到内心的空虚和迷茫。
后来，他选择了回归内心，通过参加各种心灵修炼的活动，逐渐找回了自己的真我，实现了内心的和谐和平静。
这个故事让我深思。
我明白到，只有真正了解自己，找到内心的根基和追求，才能真正实现自己的幸福和快乐。
我也意识到，学习和工作只是人生中的一部分，更重要的是对内心的探索和追求。
幸福课堂润泽幸福人生
幸福课堂润泽幸福人生
幸福课堂是一种教育方式，旨在润泽幸福人生。
它是一种注重人的全面发展和幸福感
的教育，涵盖了身体、情感、认知、社交和灵性等多个方面，帮助人们实现独立自主、自
我发展和承认个人价值的目标。
在幸福课堂中，教师不仅要关心学生的学习成绩，更要关注他们的身体健康、情感安全、人际交往和价值观念的塑造，促进他们的全面发展和幸福感的增强。
幸福课堂的教学
内容包括如何保持健康的生活方式，如何处理情感问题和人际关系，如何发掘自我潜能和
实现自我价值等。
幸福课堂注重培养学生的人际交往能力和社会责任感。
在课堂上，教师不仅要传授知识，还要引导学生关注身边的人和事、学会关心别人、学会体谅、学会包容、学会感恩、
学会分享，培养学生的社会责任感和团队精神。
幸福课堂也注重培养学生的独立思考和自我发展能力。
教师会鼓励学生自主探究、独
立启发，引导学生积极专注、持之以恒地追求自己的目标，培养学生的自我控制力、自尊、自信和自主性。
幸福课堂也注重培养学生的灵性和人生价值观。
除了专业技能和知识的传授，教师会
在课堂上与学生探讨人生意义、价值观念和信仰，引导学生认真思考人生的意义和目的，
为自己的人生奋斗方向和目标奠定坚实的基础。
总之，幸福课堂的目标是让学生真正感受到幸福的力量，不仅是在学习中得到成功，
也是在生活中获得快乐、自由和满足。
我们相信，通过幸福课堂的精心设计和实施，每个
学生都能够在自己的生命中找到真正的幸福，实现自己的人生价值。
自我管理心得(通用8篇)
自我管理心得(通用8篇)自我管理心得篇1在20_年结束之季，很荣幸能参加吉林分公司———“赢在中层”管理课程培训。
公司给我一个很好的提高自身管理能力的培训机会，在培训中我能认真学习并深刻理会其中的含义，我的感知感想如下：体验式培训：企业项目推行过程中的协作与执行;体验在项目推行过程中，我们经常会遇到哪些困难和障碍。
项目领导人在项目执行过程中担当的角色与责任。
如何在执行创新思维。
在这节课当中，让我深刻体会到了，理解与支持的力量。
很多时候我们的工作往往就是下达后，员工的理解不够透彻，再加上一些外在因素的干拢，让他们变得更加的迷失了方向。
通过游戏式的培训也让我理解到作为一个企业，企业内所以的员工就是一个团队，团队的建设是十分重要的，团队间相互协作的关系也是相当重要的。
而在这个团队当中管理层人员所承担的任务也是致关重要的，作为一个成功的团队主管，他之所以成功，其关键在于主管99%的行为魅力以及1%的权利行使。
下属能心悦诚服地为他努力工作，不是因为他手中有权，权是不能说服人的，即使服了，也只是口服心不服，绝大多数原因是主管有着良好的领导行为。
好的领导行为能给员工带来信心和力量，激励员工，使其心甘情愿地义无返顾地向着目标前进。
作为主管要尊重下属的人格、尊严及创造精神，爱护下级的积极性和创造性;信任员工，放手让员工大胆工作。
当员工工作遇到困难时，主动为其排忧解难，增加员工的安全感和信任感;当工作中出现差错时，要承担自己应该承担的责任。
当团队主管向上级夸赞下属的成绩与为人时，员工是会心存感激的，这样便满足了员工渴望被认可的心理，其更忠诚于这份工作，干劲会更足。
另外，管理者还要不断加强品德修养，严于律己，做一个表里如一的人;要学会推销并推动你的目标;要掌握沟通、赞美及为人处事的方法和技巧。
这样才能最大限度地发挥团队中员工的工作积极性，更好的实现企业与员工共同健康发展的目标。
沟通的艺术与技巧：通过这一次的培训，我深深的认识到，作为一名中层管理人员，与上级、下级、客户等，工作生活中有效的沟通是致关重要的。
营造幸福人生的自我管理(学索)
中国国际幸福学研究院
在音乐家 45分钟的 演奏过程中， 只有7个人 真正停下来 听他演奏。
他一共赚了32美元。当他演奏完 毕，没有一个人给他鼓掌。 上千个人中，只有1个人发现了他。
中国国际幸福学研究院
只有一个人发现这个音乐家原来就是 Joshua Bell – 当今世界上最有名的小 提琴手之一。 他在这个地铁站里演奏了世界上最难 演奏的曲目， 而他所用的小提琴是意 大利斯特拉迪瓦里家族在1713年制作 的名琴，价值350万美元！
中国国际幸福学研究院
• 就在他在地铁站演奏的前两天，他在波 士顿的歌剧院里表演，虽然门票上百美 元，却座无虚席一票难求！
• Joshua Bell在地铁里演奏一事其实是 « 华盛顿邮报 »一手策划的，目的是为了 测试人们的知觉、品味和行为倾向。
中国国际幸福学研究院
要解答的问题是 : • 在一个公共场合里，在一个不
适宜的时段，我们是否能够欣 赏到美呢？ • 我们是否会停下来欣赏呢？ • 我们是否能在一个不适宜的环 境下发觉人才呢？
中国国际幸福学研究院
可能的结论如下 :
如果我们确实是没有时间去 停下来听一听世界上最优秀 的演奏家演奏世界上最优美 的旋律，不知道还有多少美 好的事物与原本可以拥有的 幸福从我们身边可惜的溜走。
62％
对 子 女 教 育 不 够 或 方 法 不 当
57％
没 有 好 好 珍 惜 自 己 的 伴 侣
49％
锻 炼 身 体 不 足
没 有 赚 到 更 多 的 钱
11％
”４０岁现象” “成功不幸福”
健
康
后
问 题
院 失
火
遭违 受法 刑犯 罚罪
家 失庭 序教
育
《幸福人生讲座》心得体会(2篇)
《幸福人生讲座》心得体会在《幸福人生讲座》中，我获得了很多宝贵的心得体会。
这场讲座深刻地讲述了幸福人生的意义，以及如何实现幸福的方法和技巧。
以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，幸福人生的定义是因人而异的。
每个人对幸福的追求都不尽相同。
有人认为幸福是健康的身体和精神，有人认为是事业成功和财富积累，有人认为是家庭的和睦和爱人的陪伴。
无论是哪种定义，幸福人生的核心都是通过满足自身的需求和希望来实现内心的满足感。
因此，我们应该认真思考自己对幸福的定义，并根据自己的目标和价值观来规划自己的人生。
其次，在实现幸福人生的过程中，积极的心态和良好的心理健康非常重要。
积极的心态可以帮助我们更好地面对困难和挑战，保持乐观和坚韧的态度。
另外，良好的心理健康可以增强我们的抗压能力和情绪调控能力，使我们更容易感到快乐和满足。
因此，我们应该学会保持积极的心态，培养良好的心理健康习惯，如运动、音乐、阅读等，来促进自己的幸福感。
再次，关系和社交是实现幸福人生的重要因素之一。
无论是家庭关系、友谊还是社交关系，都对我们的幸福感有着重要影响。
良好的关系可以带来支持、安全感和尊重，而糟糕的关系则会给我们带来痛苦和不快。
因此，我们应该学会与他人建立良好的沟通和合作关系，保持友谊和家庭的和谐。
同时，我们也需要学会设定健康的人际关系界限，避免与不良关系产生负面交互。
此外，在追求幸福人生的过程中，自我认知和自我发展也是至关重要的因素。
了解自己的需求和优先级可以帮助我们更好地规划自己的人生目标，并朝着这些目标努力。
同时，不断的学习和成长也可以让我们有更多的选择和机会，增加我们的幸福感。
因此，我们应该定期审视自己的价值观和目标，并主动地学习、反思和成长，以不断提升自己的幸福感。
最后，实现幸福人生需要持续的努力和坚持。
幸福并不是一种状态，而是一种生活方式和态度。
我们需要时刻保持对幸福的追求，并在日常生活中付诸实践。
我们可以通过培养积极的生活习惯，如锻炼身体、保持良好的饮食习惯、培养爱好等来增加自己的幸福感。
幸福人生讲座心得体会(精品5篇)
幸福人生讲座心得体会(精品5篇)幸福人生讲座心得体会篇1幸福人生讲座心得体会在今天，我有幸参加了一个关于幸福人生的讲座。
这个讲座的主讲人是一位在心理学和积极思考领域有着丰富经验的专家。
我在这里分享一些我所学到的关于幸福人生的心得体会。
首先，我深刻地理解到，幸福人生的本质在于寻找和创造。
我们的生活充满了选择，每一个选择都会影响我们的幸福感。
因此，我们需要学会积极思考，从不同的角度看待问题，找到解决问题的新方法，这样我们才能更好地掌控自己的生活。
其次，我了解到积极情绪的重要性。
积极的情绪可以让我们更加专注，更有创造力，更能克服困难。
我们应该学会寻找和创造生活中的积极情绪，比如，感恩、欣赏、快乐等等。
此外，我也明白了幸福与健康的关系。
身体健康，精神健康，都能提升我们的幸福感。
我们应该保持健康的饮食和运动习惯，同时，也要学会放松，保持身心的平衡。
最后，我明白了幸福是一个相对的概念。
我们不能因为追求完美的生活而忽略了自己已经拥有的幸福。
我们应该欣赏生活中的每一个小美好，珍视每一个瞬间。
总的来说，这次讲座让我有了深刻的理解和体验，我明白了如何通过积极的思考和行动来创造和提升幸福感，同时也明白了健康和感恩的重要性。
我会将这些心得体会应用到我的生活中，期待更幸福的人生。
幸福人生讲座心得体会篇2幸福人生讲座心得体会听了黄老师幸福人生讲座后，感慨万分，其实幸福就在身边，不要让自己活得太累，太辛苦。
要学会爱自己，要让自己活得幸福，快乐。
回想起以前，总是太过自私，只考虑自己的感受，忽略了他人的感受。
从现在开始，要学会换位思考，顾及他人的感受。
其实幸福就在身边，只是我们很容易忽视它。
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
生气是拿别人的错误惩罚自己。
人与人之间就像两个齿轮，只有在彼此理解，相互包容的情况下，才能和谐共存。
要活在当下，珍惜眼前人，不要等到失去了才后悔。
珍惜身边的人，多沟通，多关心，少点猜忌，误会。
《幸福人生系列课堂》行动铸造模块幸福人生之积善厚德篇
《幸福人生系列课堂》行动铸造模块：幸福人生之积善厚德篇员工君子品格与行为修炼【课程前言】我们首先得成为一个君子，才有资格成为一个真正的好同事;君子修为是职场人士必须要有的素质。
一个人必须知道什么是善，什么是恶;必须明白如何修炼才能获得贵人相助。
一个人必须明白自己什么该做、什么不该做、为人处世的标准是什么，我们内心必须十分明确，否则我们就有可能任意妄为，胡作非为。
具有君子品格的人所表现的行为一定是符合道德的规范。
恪守为人处世的道德标准，不断砥砺，从而改变命运，创造幸福的人生。
本模块《幸福系列课堂》从两个方面来为职场人士树立为人处世的行动指南，即：积善和厚德富贵。
通过学习，我们将会明白如何通过“积善与厚德”的行动来改变命运。
【课程对象】企业中基层员工，企业新员工，所有职场人士【课程时间】1-2天【课程大纲】第一章、积善一、真的是善有善报、恶有恶报吗?1. 现场讨论2. 找出根源二、积善之人有什么好处?1. 积善之人，福虽未至，祸已远离2. 《易经》思想解读3. 对我们福禄财寿的好处三、不积善有什么害处?1. 积恶之人，祸虽未至，福已远离2. 《易经》思想解读3. 对我们福禄财寿的坏处四、如何辨别善与恶?1. 何为“真善”，何为“假善”2. 何为“真恶”，何为“假恶”3. 判断善恶的标准是什么五、如何积善：1. 积善的第一步是改过2. 改过的第一步是忏悔六、无相忏悔的好处和力量1. 迷时师度2. 醒时自度3. 觉时度人七、改过之法1. 改过发“三心”八、善的3种类别1. 语善2. 视善3. 行善九、百善孝为先、万恶淫为首十、积善的10种途径1. 《了凡四训》关于积善的方法第二章、厚德富贵一、我们的命运可以改变吗?1. 现场讨论2. 分析根源二、道是什么?德是什么?三、趋吉避凶的秘密四、富贵从何处求?如何长守富贵?五、积德到底会给我们带来什么益处?六、德为财土1. 德是财富之根七、谦德贵柔之效1. 谦虚是一个人最大的美德八、道家三德1. 慈2. 俭3. 不敢为天下先九、儒家之德1. 以“孝”为根2. 仁爱之德十、积德六大方法1. 孝养父母2. 尊重生命3. 婚姻和谐4. 取财有道5. 教书育人6. 知恩报恩十一、积善厚德给予我们生活和职场的指导意义【课堂建议】1、不迟到，不随意走动，非重要电话不接听，手机静音或关机2、所有俗务之心都放心，有缘相聚一起学习，共同进德修业3、课堂中都是同窗好友，无有贵贱亲疏者，我们都是在一起的学习者、分享者。
幸福人生
如何实现幸福？
智商、情商与逆商
IQ、EQ、AQ并称3Q，成为人们获取 成功必备的不二法宝。
智商（智力商数，简称IQ）
是通过一系列标准测试测量人在其年 龄段的智力发展水平。 智力也叫智能，是人们认识客观事物 并运用知识解决实际问题的能力。智 力表现多个方面，如观察力、记忆 力...
人与人之间只有很小的差异，但这种 很小的差异却往往造成巨大的差异，很 小的差异就是所具备的心态是积极的还 是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
幸福的奥秘
就在于你的视角、你的理解、你 的心态、你的选择
祝 大 家 幸 福 快 乐！
长达37年1500项研究
乐观的人不是没有痛苦，而是能很快 从痛苦中解脱，重新振奋。 应认真培养在“黑暗中看到光明”的 自信心和技巧。
力克· 胡哲的人生启示
心态决定命运
你发现人生中什么是最重要的？
一个健全的心态比一百种智慧更
有力量。
----狄更斯
著名成功学家拿破仑· 希尔说：
“20－80”定律
智商低情商高，贵人相助； 智商高情商低，怀才不遇； 智商高情商高，春风得意； 智商低情商低，全凭运气。
顺境需要EQ, 逆境需要AQ
一个人的成就不是其聪明与智慧，而 是在面对逆境时能坚持下去的勇气。
----ห้องสมุดไป่ตู้吉尔
逆商（逆境商数，简称AQ）
逆商是人们面对逆境，在逆境中的成长能 力的商数，用来测量个体面对逆境时的应 变和适应能力的大小。 即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 国际AQ专家保罗·史托兹1997年发表 《AQ─逆境商数》
了解自我 管理自我 自我激励 识别他人情绪（照料、教育、销售、 管理类职业要求） 处理人际关系
蔡老师 《幸福人生讲座-如何做一个真正如法的好人》40集 学习纲要
1幸福人生講座—如何做一個真正如法的好人(海口版)第一集一、「不學禮，無以立」，學哪些可幫孩子一輩子？二、「人生」怎麼「幸福」？「根源」在哪？三、要依據誰的「思想觀念」經營人生？四、為什麼中國文化可以傳承千年？五、西方人的「思考」為何？及影響程度？六、中國文化「教育」的「本質」為何？七、「血統」重要？還是「思想觀念」重要？第二集一、現代孩子「思想」、「道德」依誰的標準？如何補救？二、要解決二十一世紀的社會問題應如何？（舉西方學者之宣言）三、「東方」、「西方」聖哲的核心為何？四、「仁慈」、「德行」的根本在哪？五、開解「仁」的思想核心及歷史驗證？六、開解遵從聖賢教誨會產生很大的影響力？七、中國「文言文」被廢掉根本問題？如何挽救？八、如何「抉擇」有智慧的思想觀念？九、如何「抉擇」人生走向幸福？十、「東」、「西」方對「人生規畫」有何差異？結果如何？十一、「福」從哪培養？2十二、深入中國文化的法寶為何？第三集一、中國祖宗給予最大的恩澤為何？「心念」態度應如何？二、學「文言文」要從哪下手？三、學習聖賢教誨，「首重」為何？「目標」為何？四、中國文化最重要的兩股力量為何？五、學聖賢教誨從哪下手？六、如何引導學聖教的孩子「立志」？七、「言行」不當的影響？及原因？（與網路三件事）八、學習「次序」的重要性？及聖賢的教導？九、學習長「傲慢」原因及「結果」？十、學習要「一門」「深入」、「長時」「薰修」，應如何開解？第四集一、「學貴力行」之重要性？二、開解「長時薰修」？三、提升「道德學問」的一帖中藥為何？四、開解「歷事鍊心」？五、「建國君民」哪件事最重要？六、中國傳統文化之「骨幹」「本質」？七、最讓父母安心的是什麼？八、傳統教育教我們什麼？九、「倫常大道」為何？哪一倫最重要？34第五集一、什麼是「道」？「德」？二、「父慈子孝」如何形成？三、父母教育最嚴重是哪一字？如何教才如法？四、開解閩南語對「寵」的教誨？五、五倫關係哪一倫最關鍵？（舉「詩經」教誨）六、「忍」的功夫應如何？七、「禮記．學記」對教育的開示為何？八、如何開解「救失」？九、「第一口菜先夾給誰吃」的啟示？十、孩子錯誤思想觀念的根源？如何改善？第六集一、教育之「兩大主軸」為何？二、「傲慢」從哪學來的？如何對治？三、「德行」的標準在哪？四、為何「禮貌」很重要？五、「懶惰」的影響？如何改善？六、開解「長善」之意思？七、人生如何判斷「人」？八、教「孝道」、「德行」之重要性？如何教起？九、教「孝」的方法如何？5第七集一、開解「孝」字？（舉曾夫子例）二、如何引導孩子盡孝道？三、落實孝道最好的教材？從哪開始？四、孝順父母可從哪幾個角度思考？五、正確的「養生」之道？六、孔老夫子教誨「人生有三戒」？七、「孝道」、「行孝」最遺憾之事為何？八、如何學好「拒絕」的功課？九、傳家最好的教誨是什麼？十、簡敘中國文化「孝道」、「師道」？第八集一、「師生關係」之重要性為何？（舉史可法夫子例）二、「禮貌」對人生有何影響？三、如何看人？標準？四、開解「經師易得，人師難求」？五、好老師對學生影響會如何？六、「至誠如神」感得「老師們」教誨？七、跟老師最重要是什麼？八、推廣聖教最大的遺憾為何？九、為什麼「當中國人是最幸福的」？6第九集一、一個好老師對一生影響如何？二、開解「學問深時意氣平」？三、「人」、「事」、「物」皆可以是老師嗎？四、可以跟「竹子」學習什麼？五、「水」可以體會什麼人生道理？六、如何照自己這本歷史？七、利益社會，最重要的基礎在哪？八、對「祖先」、「父母」、「子孫」的歷史如何寫？九、您的家風要傳多久？十、「海納百川，有容乃大」的啟示？十一、如何「防止污染」？十二、何謂「歷事鍊心」？7第十集一、開解「君仁臣忠」？二、持家最重要原則為何？（舉鄭濂夫子例）三、為人「父母」、「老師」、「領導者」最重要是什麼？四、開解「萬方有罪，罪在朕躬」？五、周朝享國八百年的原因？六、體會企業家用「弟子規」教育員工？七、孟夫子對君臣關係的「教誨」為何？八、「孝經」有勸誡領導人之教誨為何？九、接受勸言，什麼時候開始建立？十、勸別人能不能「直言不諱」？（舉唐太宗例）第十一集一、對長者「勸諫」應注意哪些要點？二、為什麼怕勸長官？態度應如何？三、簡敘「古」、「今」夫婦關係怎樣發展？四、人與人相交往的「自然軌跡」為何？五、教孩子如何看人，找好對象，重不重要？應如何？六、夫妻關係，「結婚」是不是結束了？七、什麼叮做「愛」？「欲」？八、判斷「真正的愛」角度為何？8第十二集一、簡述判斷「真正愛」的四個角度？二、「家庭」最重要的工作是什麼？三、中晚年能不能好命的關鍵在哪？四、不要把人生經營成什麼？五、如何做學問？「補習」有用嗎？六、現代之「代理父母」為何？七、「夫婦有別」，「別」在哪裏？八、「福中有禍，禍中有福」談「家庭經濟」面？九、簡敘「萬法因緣生」？十、財富的真因在哪？（舉范蠡夫子例）十一、人生懂得取捨是智慧嗎？（舉蔡老師姊姊例）十二、開解「福田靠心耕」？9第十三集一、古代結婚禮最隆重的原因二、現在年輕男女承擔家庭責任，結果如何？三、開解「夫婦」兩字？四、何謂「婦女四德」？五、何謂「夫之四德」？六、如何教育好下一代之因素？七、現在社會亂，亂在哪？八、為何「家庭教育原則要一致」？九、教育孩子如何「恩威並施」？十、教育孩子的過程如何「圓滿」？第十四集一、教育孩子如何運用「剛柔並濟」的方法？二、孩子為什麼沒有「責任心」？三、孩子管理的能力什麼時候學？四、夫妻相處的一句「真言」為何？五、開解「一念之間」是問題成因？六、如何營造「家庭氣氛」？七、夫婦相處應該怎樣「互動」？（舉四攝法）八、陪伴我們最久的親人是誰？九、傳家最重要的是什麼？10十、人生有哪兩股完全不求回饋的助力？第十五集一、開解「法昭禪師」對兄弟情之詩詞？二、財物留得住嗎？三、兄弟姊妹之間，用何「方法」、「態度」來勸誡？四、任何事情要成就之問題在哪？五、儒家有句「心法」為何？六、希望你的孩子成為什麼樣的人？如何做？七、孟夫子之教誨，「人生」有哪「三樂」？八、孟夫子三樂之外，聖賢教誨還有提到什麼是「樂」？九、當人欲望之後，是不是真樂？第十六集一、簡敘「孟夫子三樂」？二、人生要如何種「樂」的種子？三、「生我者父母，成我者朋友」，簡敘「朋友」對人生的影響？四、孩子會交好朋友的「因」、「果」如何？五、開解「朋友有信」？六、五倫關係，需不需要「信」？七、勸誡朋友要有何基礎才行？及古代人用何態度？八、勸誡而朋友不接受，問題在哪？11第十七集一、勸誡應有何「基礎」、「態度」、「方法」才有用？二、我們付出，別人覺得壓力大的原因？三、簡敘「中學為體，西學為用」？四、簡敘西方管理的５個「Ｗ」、２個「Ｈ」？五、深入經典學習之目的是什麼？六、教育「機會點」、「敏感度」，如何教導孩子？七、勸誡的「時機」在哪？八、勸誡用何「態度」？九、人的福在哪？十、開解「關懷朋友」？十一、文化的本質最重要是什麼？十二、道德學問什麼狀態提升最快？12第十八集一、簡敘朋友相處之「五個本分」？二、人與人相處最重要的態度為何？（舉「孝經」教誨）三、「人際關係」之根本，能力如何建立？四、開解「易子而教」？五、開解「文人相輕」？六、何謂「第一等學問」？七、欣賞別人要不要學？八、開解「不言家醜」？九、開解「通財之義」？十、學了「倫常大道」一定要「學貴力行」之重要性？十一、簡敘「論語」教誨，道德學問四個層次？13第十九集一、如何提升學問的境界？（舉「中庸」教誨）二、簡敘學問「四個境界」？三、中國文化三寶，哪三個字？及其「本質」？四、當「領導人」「君親師」之開解？五、當「父母」「君親師」之開解？六、為人「老師」有沒有做到「君親師」？七、「父子關係」可不可「互相」做「君親師」？八、「君臣關係」可不可做「君親師」？九、「夫婦」、「兄弟」、「朋友」關係可不可做「君親師」？十、簡敘「學之序」及「知行合一」？十一、如何學習古人求學態度？十二、簡敘「中庸」求學態度之教誨？14第二十集一、開解「如何博學」才如法？二、學聖教跟一個老師，會有什麼體會？三、簡敘「博學」「生活教育」方面？四、講話要不要學？（舉孔門四科）五、簡敘「三不朽」及「次序」？六、簡敘「做家事」四大優點？七、簡敘曾國藩夫子觀「家族」，看哪三個地方？八、開解「生日是母親的受難日」？九、開解「貴人相助」之因？十、許多大學生被「退學」之原因？十一、冊解「禮儀」及「主敬存誠」之重要性？十二、簡敘「握手」、「接待客人」之禮儀？15第二十一集一、現代孩子最缺乏什麼？如何訓練？二、「不學禮，無以立」，談「禮儀」問題？三、「禮」的本質為何？四、「接待客人」之禮儀應如何？五、開解「接電話」之禮儀？六、開解「送客」之禮儀？七、「博學」在學問方面應如何？八、判斷有德行可從哪幾個角度？九、中國的「師承」強調哪三件事？十、「弟子規」要學多久？如何學？十一、學習藝能的目的在哪裏？16第二十二集一、「論語」對學藝能之教誨為何？二、現代音樂跟古代有何不同？三、簡敘「六藝」？及學習目的？四、開解「經師易得，人師難求」？五、「恭敬心」從哪裏落實？六、為什麼先「博學」，再「審問」？七、「審問」應有的心態？八、「審問」及「答問」的重點為何？九、企業界找不到人才的問題出在哪？十、從小該教孩子什麼？十一、「父子關係」要不要「慎思」？十二、「君臣關係」如何「慎思」？17第二十三集一、「夫妻關係」也要「慎思」？二、「人生抉擇」如何「慎思」？三、企業家有哪四種結局？四、「慎思」人生不如意之原因出在哪？五、如何「慎思」擇書？六、何謂「真愛」孩子及家庭？七、開解「健康是一」，其他是「零」？八、如何讓自己及家人健康？九、開解「病從口入」？「營養」？十、何謂「十大垃圾食物」？18第二十四集一、開解「德是本」？「德行教育」之重要？二、社會能安定，哪三種行業重要？三、真正為人師的重責在哪裏？四、人生真正的功夫跟價值在哪裏？五、「酸性體質」原因？有什麼影響？六、食品「有形」、「無形」毒素為何？如何吃才「自然」？七、素食對「自身」及「大自然」影響如何？八、開解「物種滅絕」之數字？及省思？九、一個人真正的學問在哪？十、「中庸」及「孟夫子」對「愛物」有何教誨？十一、勸導別人如何「道法自然」？19第二十五集一、「慎思」於五倫關係能圓滿親友？二、要能忍到什麼功夫？三、最好的修學方法為何？四、開解「撿垃圾的故事」及影響力？五、為何要慎思「小惡」、「小善」？六、「慎思」學藝能的目的？及「人生」之影響？七、「慎思」如何提升修養？教育小孩及他人？八、「禮記‧學記」有何學習之教誨？九、如何能提升學問及才能？十、求學問為什麼「苦」？如何才「樂」？十一、如何「慎思」人生價值觀？十二、開解「至誠如神」？「至誠感通」？十三、如何「慎思」、「明辨」世間理論及聖賢教誨？十四、開解「許哲」居士人生印證的真理？20第二十六集一、「慎思」似是而非的思想觀念？二、開解「積善」、「積不善」之影響？三、從「水的訊息」開解「意念」的影響？四、簡敘「念頭」於「蘋果」、「白米飯」實驗結果？及啟示？五、「慎思」起心動念？六、養育孩子什麼最重要？七、如何贏得別人信任？八、一生要學到什麼時候？九、什麼是「善」？從哪判斷？十、開解「一真一切真」？十一、開解「流弊」的問題？十二、為什麼「慈悲」跟「方便」會出問題？21第二十七集一、「明辨」「善」的根本在哪？二、為何「善」、「惡」要從「根本」去看？三、「明辨」如何擇書？四、家庭是談利益的地方嗎？五、「不聽老人言」，「老人」是誰？六、你的「人生」及「孩子」穩不穩？七、明辨「流弊」的影響？八、明辨「善」之「大」、「小」？九、開解「福田靠心耕，一切福田不離方寸」？十、明辨「美」、「醜」？十一、明辨「人生經營」的「成功」？22第二十八集一、開解「捨得」、「大捨大得」？二、簡敘學聖教之孩子，什麼是「好人」、「壞人」？三、能掌握做人綱領的經典為何？學多久？四、什麼是「活潑」？五、開解「記問之學，不足以為人師」？六、如何「明辨」「因」、「果」？七、給予孩子一生最大的助力為何？八、如何「明辨」「讒言」？九、長養孩子「純善」、「浩然正氣」之重要性？十、明辨「好書」也是老師？十一、「道」在哪？如何下手？23第二十九集一、明辨「言語」？「人生方向」？二、中國學問的「真實功夫」為何？如何「落實」？三、「篤行」分哪三方面？四、開解「言忠信」？五、開解「吉人之辭寡，躁人之辭眾」？六、講話要練什麼功夫？七、簡敘言語「動機」、「存心」？八、簡敘言語「分寸」、「時機」？九、「處是非之地」應如何？十、簡敘言語「態度」？十一、言語中「主敬存誠」之重要性？十二、簡敘言語之「信用」？24第三十集一、簡敘言語之「態度」、「信用」？二、簡敘言語之「威儀」及「流弊」？三、簡敘講話之「方法」？四、言語會產生什麼影響？五、開解「行篤敬」？六、對父母如何恭敬？七、對「事」、「他人」不恭敬，後果如何？八、開解對「公物」之恭敬？九、開解「親憎我，孝方賢」？十、開解「親有疾……」？十一、假如「沒有聖賢教誨」會如何？十二、簡敘孟夫子「恭敬」次第的教誨？十三、開解「禮儀」與「恭敬心」？25第三十一集一、開解對「人」、「事」、「物」恭敬之次第？二、對時間要不要恭敬？三、對「生活規範」如何恭敬？四、如何對「衣服」、「食物」恭敬？五、「行住坐臥」威儀的重要性？六、對「動物」要不要恭敬？七、孩子沒愛心，從哪學來的？八、孩子「不仁慈」、「重利」，後果如何？九、對動物恭敬？（舉「放生」之啟示）十、對「大自然」、「植物」如何恭敬？十一、「弟子規」教誨，對「恭敬」有何啟示？十二、壞人要不要關懷？26第三十二集一、在哪些地方落實愛護親友？二、幫助別人有什麼好處？三、對人不恭敬，誰先受傷？四、跟他人講話先觀察什麼？五、對「善人」、「惡人」、「仁德之人」要不要恭敬？六、對「學問」如何恭敬？七、讀書的態度是什麼？八、「一真一切真」，「一」是什麼？九、開解「懲忿」？十、轉怒氣之方法？十一、開解轉怒氣為恕之「根本解」？十二、何時進步最多？如何感謝？十三、開解「窒欲」？27第三十三集一、欲望沒有節制，造成什麼結果？二、何謂「五欲」？三、司馬光夫子有何教誨告誡子孫？四、財富正確態度應如何？五、「財」為哪「五家」共有？六、什麼是「真富」？「真貴」？七、人為什麼要「名」？累不累？八、「色」為什麼不好？九、「慾」是什麼？根源為何？28第三十四集一、「食」的欲望應如何節制？二、保護大自然從哪裏開始？三、現代食品「毒素」如何？四、做人「真正味道」應如何？五、開解「睡」？及延伸義？六、學藝術好不好？什麼是根本？七、開解「遷善」、「改過」之次序？八、簡敘孔老夫子每天擔心的四件事？九、「改過」要發哪三種心？十、如何「立志」？十一、如何培養「因果的思考」、「善惡分辨」之理智？十二、「改過」改不了，原因在哪？十三、要成就道德學問應有何態度？29第三十五集一、開解「浪子回頭金不換」？二、「改過」要從哪下手？三、可從哪三方面對治「過失」？四、如何以「希聖希賢之心」來「改過」？五、何謂「非信之信」、「非禮之禮」、「德之賊」？六、人生哪兩件事不能等？七、命運是誰定的？八、人生有哪三件最遺憾之事？九、開解「孝子無災」？十、開解「愛敬存心」？十一、開解「敬重尊長」？十二、開解「與人為善」？十三、開解「勸人為善」？30第三十六集一、簡列「行善」有哪十個角度？二、簡敘「勸人為善」？三、如何勸人能善巧？及根本為何？四、開解「成人之美」？五、開解「救人危急」？六、開解「興建大利」？七、開解「捨財作福」？八、人生「第一福」為何？九、開解「護持正法」？十、開解「愛惜物命」？十一、開解「學之序」「修身」教誨與「佛法」相應之處？31第三十七集一、簡敘「修身」六個教誨與佛家的教誨相應處？二、應如何「承傳」中國古聖先賢之教誨？三、請問「倫常大道」是什麼？四、「立身行道」第一步從哪開始？五、「真誠」盡「本分」有何「影響力」？六、簡敘「八風」？七、何時「修養」、「修身」？八、做人的根本是什麼？九、「處事」應遵循什麼「原則」、「法則」？十、「處事」依「義」、依「利」有何不同？十一、事情成敗的關鍵為何？十二、最高明的經濟學為何？十三、「真誠」什麼時候練？32第三十八集一、開解「處事」之「方向」、「態度」、「方法」的影響？二、成就一件事最難在哪？三、何謂「真正的隨緣」？四、開解「勿謂難」？五、孟夫子有一段「歷鍊」的重要教誨為何？六、人生最大的遺憾在哪？七、為什麼只問耕耘，不問收穫？八、開解「欲速則不達」？九、開解「凡事豫則立」？十、開解「不求有功，但求無過」？十一、「處事」的「好方法」從哪出來？十二、儒、道、釋之聖賢教誨，重點在哪？何者最重要？十三、「修行」的根本及「修道」的核心在哪？33第三十九集一、簡敘「處事」應有哪些「原則」、「態度」？二、簡敘林則徐夫子之「十無益」？三、聖賢教誨，最重要第一件事為何？四、「風水」的根本在哪？五、不恭敬，讀書有什麼「害」？六、何謂「記問之學」？「真實學問」？七、開解「無規矩不成方圓」？八、開解「接物」？及重要「教誨」？九、「互相尊重」、「關懷」，應先種什麼「因」？十、「感謝」別人的態度，重不重要？十一、處事「見人」「善」、「惡」、「錯事」，應如何？十二、什麼「時候」、「地方」要讓？十三、開解「謙卑」、「謙受益」？十四、開解儒家最重要的一句「心法」？34第四十集一、簡敘「接物」？及兩個重要的教誨？二、面臨人生挑戰，須有哪些正確「念頭」？三、簡敘「宋弘」夫子之故事及啟示？四、解決「外遇問題」的觀念及方法為何？五、所有事情的根本在哪裏？六、如何「善學」？及「學習態度」？七、學習聖賢學問的第一本是什麼？為什麼？八、開解「學貴立志」？九、開解「三達德」？十、開解「君子九思」？十一、如何掌握中國聖賢教誨之綱領？十二、簡敘「百匹猿猴現象」？及啟示？。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《幸福人生系列课堂》
价值雕刻模块：幸福人生之自我管理篇
员工职业素养提升修炼
【课程前言】
职业素养修炼，是每个职场人士的必修课。
良好的职业素养，是一个人获得职场辉煌的通行证，也是每个企业对员工的最起码要求。
职业素养的提升修炼应该进入到自我管理的水平，员工只有自觉主动的不断提升自己的职业道德，职业技能，职业礼仪等，才能在成就自我的同时，也成就企业。
本模块《幸福人生系列课堂》主要通过国学，尤其是经典国学读本《弟子规》的解读来为企业员工提供职业素养修炼的文化营养，同时也为职场人士提供圣贤的行为指南。
【课程对象】
企业中基层员工，企业新员工，所有职场人士
【课程时间】
1-2天
【课程大纲】
一、孝顺父母，增强使命
1、孝顺父母的四个阶段、五个层次
2、家中孝顺子，公司忠义男
3、弟子规中如何教导我们为人儿女
a、恭敬的对待父母的耳提面命
b、细心周到、无微不至的照顾父母
c、游必有方，坚守正当的事业
d、勿以恶小而为之
e、顺其所好，去其所恶
f、端身正意，光耀门楣
g、爱憎不存于心，唯有孝不变
h、开导父母，劝谏父母的艺术
i、父母唯其疾之忧
j、丧则致其哀，祭则致其严
二、友爱兄弟，尊敬领导
1、长幼有序主要表现在礼仪为先
2、弟子规中的礼仪细则
a、兄弟如同事，和睦同事就是尊敬领导
b、同事之间不和睦无外乎两件事情：财物，言语
c、凡事要长者先，幼者后，长幼分明
d、及时准确的响应领导的工作安排
e、尊重名分，善于让功，懂得藏锥
f、一分恭敬，一分忠义
g、应答得体，声若和弦
h、领导如父母，同事如兄弟
三、谨慎为人，慎终如始
1、小心驶得万年船，战战兢兢，如履薄冰
2、时间管理：一寸光阴一寸金
3、学会自理，养成好习惯，日常生活井井有条
4、支出符合身份，不盲目攀比，人敗败在一个奢字
5、醉酒乱性，大丈夫不为也
6、站有站相，坐有坐姿，文质彬彬
7、事缓则圆，事恭则成，事忙多错，事难则惧，事轻则敗
8、远离是非
9、不窥他人隐私，维护他人利益
10、以名相对，以正长幼
11、借物必先问，借物及时还
四、诚实守信、改过迁善
1、自古皆有死，人无信不立
2、知过能改，善莫大焉
3、语善：言而有信，辞达而已
4、语恶：奸巧谗佞，道听途说
5、一诺千金
6、吐字清晰，表意准确
7、闲事莫管，“勿谈国事”
8、见善如不及，见恶如探汤
9、德比于上而知耻，欲比于下而知足
10、心如海量，闻过则喜
11、知过能改即是善，掩饰过错即为罪
五、感恩博爱，推己及人
1、夫子之道，忠恕而已
2、天覆地载，亲如兄弟
3、注重内涵修炼，不仅在乎外在修饰
4、相互帮助，共同进步，不相互诋毁
5、趋炎附势，喜新厌旧，君子不为也
6、尊重他人，维护他人的权利和隐私
7、隐恶扬善
8、同事之间要共同进德修业
9、奉献精神：舍得，有舍才有得
10、己所不欲勿施于人
11、一颗感恩的心
12、宽容慈和，以理服人
六、见贤思齐，摒弃小人
1、仁者，爱人;爱人者，人恒爱之
2、舜，何人也;予，何人也;有为者若是。
3、智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
4、苟日新，日日新，又日新
5、人必自侮然后人侮之
七、知行合一，学以致用
1、书呆子和莽夫
2、学而不思则罔，思而不学则殆
3、夸夸其谈和固步自封
4、工作三法则：心到、眼到、口到
5、不要一口气吃成胖子
6、豁然开朗和时刻求教
7、恭敬的对待书籍就会恭敬的对待工作和同事
8、字如其人，人如其字
9、选择的重要性，近朱者赤，近墨者黑
10、圣贤都是后天培养的
【课堂建议】
1、不迟到，不随意走动，非重要电话不接听，手机静音或关机
2、所有俗务之心都放心，有缘相聚一起学习，共同进德修业
3、课堂中都是同窗好友，无有贵贱亲疏者，我们都是在一起的学习者、分享者。