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体育考核课教案

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体育考核课教案

永宁中学张宇

课题：蹲踞式起跑

目的和要求：

1、初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念。

2、发展学生身体素质，培养学生学习和锻练的主动性和积极性。

课的类型：术科

教学程序：

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