-人体十二经络穴位口诀
12条经络口诀
1、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
2、督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛。
3、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
4、肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
5、肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
6、肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
7、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
8、胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛。
9、食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛。
10、胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空。
11、心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重。
12、小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛。
13、胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛。
14、无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病。
十二经络穴位快速记忆的方法口诀
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十二经络穴位功能口诀,赶紧背背吧!
十二经络穴位功能口诀,赶紧背背吧!手太阴肺经经穴中府穴:通畅肺腑无阻碍。
尺泽穴:腹痛发热首选穴。
孔最穴:久坐不痔的秘诀。
列缺穴:列缺霹雳,阴霾消散。
经渠穴:呼吸畅通的法宝。
太渊穴:气血不足太渊相助。
鱼际穴:失声莫担心,鱼际在手边。
少商穴:没事常掐,感冒不来烦。
手阳明大肠经穴商阳穴:胸中气闷找商阳。
三间穴:五官病痛全拿下。
合谷穴:牙疼是病也不怕。
阳溪穴:头痛耳鸣一扫光。
下廉穴:肠胃健康,一身轻松。
曲池穴:腹痛吐泻不用愁。
肩(骨字加上愚的上面成一字)穴:肩膀的保健医生。
扶突穴:止咳平喘有奇效。
迎香穴:抛掉鼻炎鼻塞的烦恼。
足阳明胃经经穴承泣穴:还你一双明亮的眼睛。
四白穴。
明目养颜的好帮手。
地仓穴:祛风、治感冒,地仓有疗效。
颊车穴:口眼歪斜按颊车。
下关穴:要想口耳好,按摩下关少不了。
头维穴:头痛不可怕,头维赶走它。
人迎穴:咽喉肿、高血压,人迎有办法足太阴脾经经穴隐白穴:要想止血快,马上按隐白。
太白穴:消除湿疹有太白。
公孙穴:调理脾胃的保健师。
三阴交穴:妇科疾病的克星。
阴陵泉穴:让你便便畅通。
血海穴:清血利湿,血海本事。
府舍穴:腹痛不愁,府舍解忧。
大横穴:大肠疾病找大横。
周荣穴:让你心平气顺。
大包穴:常按大包穴,睡觉更安稳手少阴心经经穴极泉穴:按压极泉,强健心脏。
青灵穴:祛除疼痛无烦恼。
少海穴:常按少海,疼痛不来。
神门穴:宁心提神疗效好。
少府穴:治疗心胸痛,少府最有效。
少冲穴:急救中风,要掐少冲。
手太阳小肠经经穴少泽穴:昏迷不用怕,少泽唤醒他。
后溪穴:腰痛按后溪,为你解忧急。
阳谷穴:耳呜不担忧,阳谷是帮手。
养老穴:晚年体健靠养老。
小海穴:按小海,脸色红润气色佳。
肩贞穴:消炎止痛,肩贞常用。
天宗穴:美体健胸按天宗。
肩中俞穴:常按肩中俞,肩背更有力。
颧(骨上羽下是珍的右边)穴:面部疼痛,常按管用。
听宫穴:耳朵聪灵听力好。
足太阳膀胱经经穴睛明穴:还你一个明亮的世界。
眉冲穴:常按眉穴,眩晕都退却。
曲差穴:鼻窍通透有曲差。
十二经络快速记忆的方法口诀
十二经络快速记忆的方法口诀经络是中医学中的重要理论之一,十二经络是人体经络系统中的主要经络。
学习十二经络的名称和走向确实需要一些时间和努力。
下面是一个记忆口诀,帮助您快速记忆十二经络的名称和走向。
首先,我们先介绍一下每个经络的名称和位置:1.手太阴肺经:起于胸部(肺经藏于肺脏之中),经三焦,至手厥阴心包经。
2.手阳明大肠经:起于指端,经手阳明大肠经合谷,至鼻孔处。
3.足阳明胃经:起于鼻孔孔内,至足阳明胃经合谷。
4.足太阴脾经:起于足阳明胃经合谷,经胸部,至足太阴脾经合谷。
5.手少阴心经:起于心包经合谷,经心中,至手少阴心经少冲。
6.手太阳小肠经:起于手太阴心经少冲,经手太阳小肠经少泽,至手太阳小肠经天池。
7.足太阳膀胱经:起于目内眦,经足太阳膀胱经率谷,至足太阳膀胱经承山。
8.足少阴肾经:起于足太阳膀胱经承山,经足少阴肾经涌泉,至足少阴肾经然谷。
9.手厥阴心包经:起于手少阴心经然谷,经手厥阴心包经间使,至手厥阴心包经青灵。
10.手少阳三焦经:起于手厥阴心包经青灵,经手少阳三焦经營门,至手少阳三焦经渊液。
11.足少阳胆经:起眉毛间,经足少阳胆经环跳,至足少阳胆经丘墟。
12.足厥阴肝经:起于足少阳胆经丘墟,经足厥阴肝经行间,至足厥阴肝经大敦。
接下来,我们可以使用以下的记忆口诀来帮助记忆:太阳、阳明、太阴肺,肺经藏于脏中间。
手太阴的位置还得记,经过三焦到手心。
从手心到指末端,手阳明大肠经怎么走?经过合谷再到鼻,千万别记反脚。
鼻孔处起足阳明胃,合谷之后继续记。
胃经连至足太阴,合谷在胸部停。
接着到脾经处,再找足太阴。
经着胸、臂再到脚,走到脚趾再见。
心包经过手少阴,心中穿行心火旺。
记住心经少冲是那儿,手太阳小肠经细数。
经络穿越手臂线,到了手太阳小肠经天池。
最后串联脚上的膀胱,到睛目内眦见起。
脚上的膀胱经过率谷,到脚跟再忆心头。
绕过肾经的地方,到脚心然谷入。
手心抵达间使间,到青灵结束心包舞。
少阳三焦从青灵起,營门燃烧缓慢移。
经络循行及穴位歌诀汇总
经络循行及穴位歌诀汇总1.太阳经:起于目内眦,入额下巅;上项巅,行颈项;攒络颊,顶颅顶;未见枕颈,耳尖上枕;项软朝阳;脊旁下腰,藏院脊中,楂尾下腰绕;臀竹厥阴,股分两股;腘绕膝分,外廉不趾。
2.阳明经:起于鼻翼,行额蔽;颧中出齐中会;上口鼻边,申绕鼻舌;颊郄行扬,外耳出阳气;鼻申人迎;穴位如心上齐,掌阳郄会;臂阳黄会,两阳交会;臂上环围,太渊合口;太满下廉,温布上下。
3.少阳经:起于耳后项,行额下髎;咽喉偏疼,脑门与耳疾;外眦中央,下巅缺眉;循络渊,阳交夹两神;华佗户井,膺窍会约;肩胁外两脊前,穿胸膺下注肝;阴厥阴蹻,出齐下腹;髌户宗维,膝胫内侧廓。
4.太阴经:起于内眦上酒,入根风府;承泣酒仓;颊约颔颈;下项环耳,会项腠络;是为髎,至项巅始下行;巅处遍循余出项朽;颊洛呼啦、颜巅交颊;相门项抗,丘车阳;巨泽又肩;肘阳交腕。
5.少阴经:起于内眦,隐藏于瞳子;目颊两谷之间;颊投耳后,历腰南根;连次五迟,循爪窗;兑端然浮足。
6.督脉经:起于会阴,载丹田,上至膻中,循胸喉;至额,交流角;昂循环中;行顶颅户,环庭蒲蛰;回顶后,径梁厥阳黄;脑交头,循口缘,止内环关,两唇远颊;耳后行项,入厥阴中;华佗外关,好来腰尾。
7.任脉经:起于会阴中央,上循陰陵泉;两髁会是关元;绕脐前下鼓,上中脘循关;涌泉度督脉,连梁上出缺;魄户出悬根巅;上项巅循发际;入脑中与督脉交;面巅中央,两目营处;中下项至至属阳,鸠尾出挛维阳。
8.脾经:起于大趾外廉,上行腘;博大之滞,足少阴府位;足阳明走于鬲,大山胫骨居马,上肩井会于荥;腹诸穴系以小曲下焦而中脘;六里厥阴;太白太白,足五里耳下颚;兰室太阳黄和,脾后溜絡,宗筋脉下而阳。
9. 胃经:起于足小趾外侧足前;循阴谷,入巨虚;合脾阴附出足背;巨诸与内陷于下腹;承复循膻中,走胸喉,数者忌刺,其府闭齐加胸隅;腋中上 Outer胃动泉,胃仓里关,足临泣;涌泉下行外踝外髎,语让属循于我们。
10.肺经:其起足心,上躰脉户,手口阳郄,臂口曹区;会腋黄汗,肺门会悬腑间;太渊离肺,鱼际关交;孔募口立,太渊上行;兰室上肩,口门横行于喉;喉府部阳,鱼际于胸;合厥阴,宗仍安于心;餚餲两筋,舌本真会一尖;侧瘖元邠,下抵脊骨房;太乙后溜,上出项中央。
(完整版)十二经循行及特定穴歌诀
十二经脉循行LU肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上隔属肺,从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。
其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。
LI大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上循臑外前廉,上肩,出颙骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆络肺,下隔属大肠。
其支者,从缺盆上颈贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。
ST胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅。
其支者,从大迎前下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾。
其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中。
其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入中指内间。
其支者,下膝三寸而别,下入中指外间。
其支者,别跗上,入大指间,出其端。
SP脾足太阴之脉,起于大指之端,循指内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上踹内,循胫骨后,交出厥阴之前,上循膝股内前廉,入腹属脾络胃,上隔,挟咽,连舌本,散舌下。
其支者,复从胃别上隔,注心中。
HT心手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈络小肠。
其支者,从心系上挟咽,系目系。
其直者,复从心系却上肺,下出腋下,下循臑内后廉,行太阴心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内出其端。
SI小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内两筋之间,上循臑外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽,下膈,抵胃,属小肠。
其支者,从缺盆循颈,上颊,至目锐眦,却入耳中。
其支者,别颊上拙,抵鼻,至目内眦,斜络于颧。
BL膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交巅。
其支者,从巅至耳上角。
其直者,从巅入络脑,还出别下项,循肩膊内,挟脊抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱。
中医经络穴位功能口诀
中医经络穴位功能口诀一、经络口诀1.任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁;2.督脉立于脊椎中,监督气血来运行;五脏六腑督脉宫,对应区域弯曲痛;3.胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲倦态,腋窝肿胀后脑痛;淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生;4.肝经对应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经;眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行;5.肝经后面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频;眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊;记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通;6.肾经对应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生;四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛;7.胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛;体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通;8.胃经对应是脾经,免疫神经掌控中;胃胀打嗝排气空,呕吐难耐肋下痛;曲张平血低血压,风湿还有关节痛;9.食指腋窝大肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,它要不痛腹胀痛;便秘口干肩颈痛,体热痔疮加头痛;10.胸到拇指为肺经,手臂内侧属阴经;呼吸免疫掌控中,缺水敏感鼻不通;体热出汗背有痘,干燥痰多下咽痛;感冒发冷体内空;11.心到小指为心经,手臂内侧属阴经;循环系统掌控中,胸口沉闷与头痛;心烦失眠也多梦,肩与前胸多疼痛;目赤颧红口干燥,血液不良喜安静;心事过多压力重;12.小指肩窝小肠经,手臂外侧属阳经;消化神经掌控中,太阳耳部会疼痛;经前腹胀后脑痛,后背肩胛至背痛;13.胸到中指心胞经,手臂内侧属阴经;分泌循环掌控中,循环差异血管病;心跳过快还便秘,心烦目赤上肢痛;14.无名至肩三焦经,手臂外侧属阳经;分泌循环掌控中,免疫下降忧郁症;疲倦易得慢性病!二、经络穴位功能口诀手太阴肺经经穴中府穴~ 通畅肺腑无阻碍:尺泽穴~腹痛发热首选穴:孔最穴~久坐不痔的秘诀:列缺穴~列缺霹雳,阴霾消散:经渠穴~呼吸畅通的法宝:太渊穴~气血不足太渊相助:鱼际穴~失声莫担心,鱼际在手边:少商穴~没事常掐,感冒不来烦:手阳明大肠经穴商阳穴~胸中气闷找商阳:三间穴~五官病痛全拿下:合谷穴~牙疼是病也不怕:阳溪穴~头痛耳鸣一扫光:下廉穴~肠胃健康,一身轻松:曲池穴~腹痛吐泻不用愁:肩(骨字加上愚的上面成一字)穴~肩膀的保健医生:扶突穴~止咳平喘有奇效:迎香穴~抛掉鼻炎鼻塞的烦恼:足阳明胃经经穴承泣穴~还你一双明亮的眼睛:四白穴:明目养颜的好帮手:地仓穴~祛风、治感冒,地仓有疗效:颊车穴~口眼歪斜按颊车:下关穴~要想口耳好,按摩下关少不了:头维穴~头痛不可怕,头维赶走它:人迎穴~咽喉肿、高血压,人迎有办法足太阴脾经经穴隐白穴~要想止血快,马上按隐白:太白穴~消除湿疹有太白:公孙穴~调理脾胃的保健师:三阴交穴~妇科疾病的克星:阴陵泉穴~让你便便畅通:血海穴~清血利湿,血海本事:府舍穴~腹痛不愁,府舍解忧:大横穴~大肠疾病找大横:周荣穴~让你心平气顺:大包穴~常按大包穴,睡觉更安稳手少阴心经经穴极泉穴~按压极泉,强健心脏:青灵穴~祛除疼痛无烦恼:少海穴~常按少海,疼痛不来:神门穴~宁心提神疗效好:少府穴~治疗心胸痛,少府最有效:少冲穴~急救中风,要掐少冲:手太阳小肠经经穴少泽穴~昏迷不用怕,少泽唤醒他:后溪穴~腰痛按后溪,为你解忧急:阳谷穴~耳呜不担忧,阳谷是帮手:养老穴~晚年体健靠养老:小海穴~按小海,脸色红润气色佳:肩贞穴~消炎止痛,肩贞常用:天宗穴~美体健胸按天宗:肩中俞穴~常按肩中俞,肩背更有力:颧(骨上羽下是珍的右边)穴~面部疼痛,常按管用:听宫穴~耳朵聪灵听力好:足太阳膀胱经经穴睛明穴~还你一个明亮的世界:眉冲穴~常按眉穴,眩晕都退却:曲差穴~鼻窍通透有曲差:五处穴~癫痫不可怕,五处治好它:承光穴~止痛祛热,还你快乐:通天穴~鼻内畅通无阻:攒竹穴~消除疲劳眼睛好:天柱穴~头脑清楚,天柱帮助:大杼穴~祛热祛痛,大杼常用:风门穴~治疗感冒,风门疗效好:会阴穴~止血治痔疮,全都找会阴:承扶穴~臀部减肥按承扶:殷门穴~强健腿腰,殷门有绝招:委中穴~腰痛背痛委中求:承筋穴~小腿痉挛揉承筋:飞扬穴:祛除头痛,神彩飞扬:昆仑穴~常按昆仑,清晨睡安稳:申脉穴~宁神止痛不眩晕:至阴穴~难产别发愁,至阴有特效:足少阴肾经经穴涌泉穴~缓解腰酸背疼就找涌泉:太溪穴~治疗生殖系统病的好手:复溜穴~肾脏功能的调理师:筑宾穴~筑宾帮你,安心宁神:横骨穴~摆脱男人难言的痛苦:大赫穴~男性健康的福星:气穴~专治生殖泌尿疾病:肓俞穴~告别便秘的痛苦:商曲穴~帮你解决腹痛的烦恼:神封穴~咳嗽气喘点神封:俞府穴~胜过止咳良药:手厥阴心包经经穴天池穴~让全身重新焕发活力:曲泽穴~速效“定心丸”:内关穴~安抚你的胃,体贴你的心:大陵穴~让你口气清新每一天:劳宫穴~手痒难忍,重掐劳宫:中冲穴~迅速降低体温就找中冲:手少阳三焦经经穴关冲穴~调整身体内分泌:液门穴~清火散热的“牛黄解毒片”:中渚穴~治疗更年期女性的疾病:阳池穴~提高怀孕妈妈的幸福:支沟穴~摆脱便秘痛苦的秘密:天井穴~清热凉血,调理麦粒肿:消泺穴~不花一分钱的减肥法:肩(骨上羽下珍的右边)穴~上班族的好帮手:颅息穴~耳呜耳痛揉颅息:角孙穴~让眼睛不再受“伤害”:耳门穴~护耳有绝招:丝竹空穴~头痛了点,头晕了还点:足少阳胆经经穴瞳子(骨上羽下珍右边)穴~为你擦亮“心灵的窗户”:悬颅穴~注意力集中不走神:悬厘穴~结束头痛烦恼,提高工作效率:天冲穴~牙龈肿痛快找天冲:阳白穴~眼保健操现在开始:目窗穴~眼睛疲劳不再用滴眼液:风池穴:清热醒脑还治感冒:肩井穴~防治乳腺炎有特效:环跳穴~轻松解决腰腿疼痛:风市穴~中风瘫痪有望行动自如:阳陵泉穴~抽筋痛苦及时了:阳辅穴~增强你的腰肾功能:足临泣穴~脚上功夫治头痛:足窍阴穴~止痛定咳顺气必点穴:足厥阴肝经经穴大敦穴~小腹疼痛有特效:太冲穴~药物降压之外的好方法:曲泉穴~解决男女生殖系统问题:足五里穴~让排尿不再困难:阴廉穴~给女人多一点呵护:中封穴~关爱男人每一天:章门穴~五脏病变的“门户”:期门穴~疏肝利气化积通瘀:督脉经穴长强穴~通大便,疗便秘,止腹泻:命门穴~关乎生命存亡的“命门”:身柱穴~小儿止咳定喘有特效:大椎穴~小儿感冒发烧不再犯愁:哑门穴~声音沙哑不必苦恼:脑户穴~头痛感即刻减轻的方法:风府穴~感冒头痛不再打针吃药:强间穴~让你睡好自然心情好:百会穴~忧郁烦躁失眠点百会:前顶穴~头晕头痛找前顶:神庭穴~头晕呕吐眼昏花,神庭一针病如抓:水沟穴~紧急救命它最及时:任脉经穴会阴穴~专治男女性功能障碍:中极穴~妇科疾病不用愁:关元穴~男子藏精女子蓄血之处:阴交穴~腹泻不止轻松揉阴交:神阙穴~肠炎腹痛腹泻有特效:上脘穴~增加你的胃动力:膻中穴~减肥不点增肥点:廉泉穴~治疗舌头不听使唤。
中医十二经脉穴位歌诀
京门穴在十二肋,再下八寸带脉寻.
环跳髀枢宛中陷,风市垂手中指寻.
阳陵膝下一寸量,腓头小骨陷中央.
踝上五寸光明列,踝上三寸是悬钟.
丘虚外踝陷内下,丘上三寸足临泣.
泣下五寸侠峡在,窍阴次趾爪甲终.
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足太阴脾经
足太阴经属于脾,隐白大趾内侧宜,
公孙节脐旁四寸大横穴,中庭旁六食窦寻.
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足少阴肾经
足少阴属肾之经,足掌中心定涌泉.
大骨之下然谷取,踝下一寸照海全.
踝上二寸复溜穴,脐旁五分盲腧间.
神门掌后锐骨下,小指内侧少冲临.
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手厥阴属心包经
手厥阴属心包络,曲泽肘内横纹着。
间使掌后三寸求,内关二寸始无错。
大陵掌后两肋间,中冲穴在中指末。
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手少阳三焦经
手少阳属三焦经,关冲无名外端寻。
梁门中脘旁二寸,脐旁二寸天枢平.
枢下三寸水道穴,枢下四寸归来明.
阴市膝上方三寸,膝下三寸三里停.
外踝上八丰隆穴,解峡跗上系鞋平.
内庭次外脚跐间陷,历兑次趾外爪甲寻.
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足少阳胆经
足少阳胆童子髎,耳前陷中听会行.
率角入发一寸半,眉上一寸阳白明.
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中医十二经脉穴位歌诀
中医十二经脉穴位歌诀
十二经脉穴位歌诀
十二经脉穴位歌诀手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次也孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶。
手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输大陵,劳宫中冲中指尽。
手少阴心经穴歌手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄审门下,少府少冲小指边。
手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止。
手少阳三焦经穴歌少阳三焦所从经,二十三穴起关冲,液门中渚阳池立,外关支沟会宗逢,三阳络入四渎内,注入天井清冷中,消泺臑会肩髎穴,天髎天牖经翳风,瘛脉颅息角耳门,和髎上行丝竹空。
手太阳小肠经穴歌手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库方屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关付兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎,四十四穴行迢迢,听会上关颔厌集,悬颅厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴守骨本神至,阳白临泣开目窗,正营承灵脑空是,风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,带肪五枢维道续,居髎环跳市中渎,阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。
足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明攒竹曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却玉枕天柱边,大杼风门引肺俞,厥阴心督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,气大关小膀中白,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取,还有附分在三行,魄户膏盲与神堂,yixi 膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,(专业文档是经验性极强的领域,无法思考和涵盖全面,素材和资料部分来自网络,供参考。
十二正经经络循行穴位歌诀
十二正经经络循行穴位歌诀正经穴位歌诀手太阴肺经11穴寅时 (3点至5点),肺经最旺。
手阳明大肠经20穴卯时 (5点至7点),大肠经最旺。
手太阴肺起中府云门天府侠白主尺泽孔最与列缺经渠太渊鱼际穴拇指甲角少商切足阳明胃经45穴辰时 (7点至9点),胃经最旺。
阳明胃经四十五承泣四白巨髎数地仓大迎颊车穴下关头维与人迎水突气舍缺盆是气户库房屋翳行膺窗乳中连乳根不容承满下梁门关门太乙滑肉门阳明大肠起商阳二间三间合谷长阳溪偏历温溜是上廉下廉三里藏曲池肘髎手五里臂臑肩髃巨骨旁天鼎扶突口禾髎鼻旁口上止迎香足太阴脾经21穴已时 (9点至11点),脾经最旺。
二十一穴太阴脾隐白大都太白起公孙商丘三阴交漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门见府舍腹结大横连腹哀食窦天溪穴胸乡周荣大包全(手三里)天枢外陵取大巨水道归来气冲神髀关伏兔阴市穴梁丘犊鼻邻三里巨虚条口下巨虚(上巨虚)丰隆解溪紧冲阳陷谷内庭厉兑详手少阴心经9穴午时(11点至13点),心经最旺。
一侧九穴手少阴极泉青灵少海存灵道通里阴郗穴神门少府少冲神手太阳小肠经穴未时(13点至15点),小肠经最旺。
手太阳是小肠经起于少泽止听宫左右各有十九穴少泽前谷后溪行腕骨阳谷连养老支正小海肩贞巧臑俞天宗秉风穴曲垣肩外肩中俞(肩外俞)天窗天容和颧髎最后一穴听宫瞧足太阳膀胱经67穴申时(15点至17点),膀胱经最旺。
六十七穴膀胱经起于睛明至阴终攒竹眉冲曲差近五处承光通天灵络却玉枕和天柱大杼风门肺俞行厥阴俞在四椎下椎五之下是心俞督六膈七八胰俞?(督俞膈俞)九肝十胆仔细分(肝俞胆俞)十一脾俞十二胃(胃俞)十三三焦十四肾十五气海六大肠十七关元八小肠十九膀胱二十膂膂下一寸是白环上次中髎带下髎(上髎中髎下髎)会阳承扶殷门穴浮郄委阳委中良附分魄户膏肓是神堂譩譆膈关长魂门阳纲意舍分足少阴肾经27穴酉时 (17点至19点),肾经最旺。
足少阴经二十七涌泉然谷和太溪大钟水泉照海穴复溜交信与筑宾阴谷横骨连大赫气穴四满中注寻肓俞商曲石关穴阴都腹痛上幽门步廊神封灵虚根深藏彧中俞府前十二椎下是胃仓腰一肓门二志室胞肓秩边合阳乡承筋承山飞扬穴跗阳昆仑仆参详申脉金门看京骨束骨通谷至阴数手厥阴心包经9穴亥时(21点至23点),心包经最旺。
十二经络歌诀记忆法(珍藏版)
⼗⼆经络歌诀记忆法(珍藏版)学习中医,经络的学习⾄关重要,对于初学者来说,⽳位的记忆是让⼈头疼的事!学习讲究⽅法,才能事半功倍,今天给⼤家介绍⼀个12经络简便记忆的歌谣,⼤家认真学,配合图⽚加深印象!1【⼿太阴肺经】⼿太阴肺⼗⼀⽳,中府云门天府列,次则侠⽩下尺泽,⼜次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如⾲叶.2【⼿阳明⼤肠经】⼿阳明⽳起商阳,⼆间三间合⾕藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三⾥长,曲池肘髎迎五⾥,臂臑肩髎巨⾻起,天⿍浮突接⽲髎,终以迎⾹⼆⼗⽌.3【⾜阳明胃经】四⼗五⽳⾜阳明,承泣四⽩巨髎经,地仓⼤迎下颊车,下关头维对⼈迎,⽔突⽓舍连缺盆,⽓户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太⼄滑⾁起,天枢外陵⼤巨⾥,⽔道归来达⽓冲,髀关伏兔⾛阴市,梁丘犊⿐⾜三⾥,上巨虚连条⼝底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷⾕同,内庭厉兑阳明⽳,⼤趾次趾之端终。
4【⾜太阴脾经】⾜太阴脾由⾜拇,隐⽩先从内侧起,⼤都太⽩继公孙,商丘直上三阴交,漏⾕地机阴陵泉,⾎海箕门冲门前,府舍腹结⼤横上,腹哀⾷窦天溪连,胸乡周荣⼤包尽,⼆⼗⼀⽳太阴全。
5【⼿少阴⼼经】⼿少阴⼼起极泉,青灵少海灵道全,通⾥阴郄神门下,少府少冲⼩指边。
6【⼿太阳⼩肠经】⼿太阳经⼩肠⽳,少泽先⾏⼩指末,前⾕后溪腕⾻间,阳⾕须同养⽼列,⽀正⼩海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经⽳数⼀⼗九,还有颧髎⼊听宫。
7【⾜太阳膀胱经⽳歌】⾜太阳经六⼗七,睛明攒⽵曲差参,眉头直上眉冲位,五处承光接通天,络却⽟枕天柱边,⼤杼风门引肺俞,厥阴⼼督膈肝胆,脾胃三焦肾俞次,⽓⼤关⼩膀中⽩,上髎次髎中后下,会阳须下尻旁取 , 还有附分在三⾏,魄户膏肓与神堂,yixi膈关魂门当,阳纲意舍及胃仓,肓门志室连胞肓,秩边承扶殷门⽳,浮郄相临是委阳,委中在下合阳去,承筋承⼭相次长,飞扬跗阳达昆仑,仆参申脉过⾦门,京⾻束⾻近通⾕,⼩趾外侧寻⾄阴。
8【⾜少阴肾经⽳歌】⾜少阴肾⼆⼗七,涌泉然乖徽海出,太溪⼤钟连⽔泉,复溜交信筑宾⽴,阴⾕横⾻趋⼤赫,⽓⽳四满中注得,肓俞商曲⽯关蹲,阴都通⾕幽门直,步廊神封出灵墟,神藏彧中俞府毕9【⼿厥阴⼼包经⽳歌】⼼包九⽳天池近,天泉曲泽郄门认,间使内关输⼤陵,劳宫中冲中指尽。
中医学人体十二经络穴位口诀
手太阴肺经
手太阴肺经(左右共22穴) 手太阴肺十一穴 中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存 列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶 左右二十二孔穴
流注线:此一经起于中府,终于少商。
手太阴肺经:
尺泽屈肘筋外边,泻肺清热利喉咽。 列缺交叉食指尽,偏正头疼喘咳安. 太渊寸口动脉寻,理气疗咳散风寒. 少商拇指甲角内,肺热昏迷及癫痫.
手阳明大肠经
手阳明大肠经 手阳明穴起商阳 阳溪偏历温溜长 曲池肘髎五里近 天鼎扶突禾髎接
二间三间合谷藏 下廉上廉手三里 臂臑肩髃巨骨当 鼻旁五分号迎香
流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
手阳明大肠经: 商阳食指绕侧部,齿痛咽热急昏迷. 合谷虎口上边在,解表通络面口功. 肘下二寸手三里,齿颊痛泻与近治. 曲池曲骨纹头尽,近治痫狂双调节. 迎香穴在鼻翼外,口眼歪斜鼻塞通.
足少阴肾经: 足掌心中是涌泉,热厥惊风狂癫痫. 太溪踝後跟骨上,益肾固精充髓海. 照海踝下四寸安,能调经带治失眠.
手厥阴心包经
手厥阴心包经(左右共18穴) 九穴心包手厥阴 天池天泉曲泽深 郄门间使内关对 大陵劳宫中冲侵 流注线:此一经起于天池,终于中冲。
手厥阴心包经: 曲泽屈肘陷中央,清胃散胸定惊悸. 内关去腕止二寸,心胃疾患双调节.
流注线:此一经起于头维,终于历兑。
足阳明胃经: 地仓平口四分旁,齿痛颊肿舒面瘫. 颊车咬肌下颌角,牙关不利口眼斜. 天枢脐开旁两寸,疼吐胀闭及痢疾. 三里犊鼻下三寸,理气调胃噎膈通. 丰隆外踝尖八寸,咳嗽痰饮肺家伤.
足太阴脾经
足太阴脾经(左右共42穴) 二十一穴脾中州,隐白在足大指头 大都太白公孙盛,商丘三阴交可求 漏谷地机阴陵穴,血海萁门冲门开 府舍府结大横排,腹哀食窦连天溪 胸乡周荣大包随 。
穴位顺口溜和十二经
穴位顺口溜和十二经
《穴位顺口溜》
百会头顶凹中悬,
上星入发一寸权。
印堂两眉中间取,
太阳一眦角一寸许。
委*窝纹中屈,
承山人字纹中戏。
梁丘膝上二寸去,
血海膝上二寸齐。
膝眼膝下两陷中,
昆仑外踝跟腱引。
膝下三寸足三里,
隐白大趾依*系。
外踝三寸悬中找,
内踝三寸三*沟。
华佗夹脊外五分,
十有七穴各自取。
十宣十指尖端找,
肾经涌泉足心翘。
风池耳后发际内,
肾俞二三腰椎照。
曲池肘纹肱外招,
扭伤曲池下外导。
合谷第二掌骨中,
内关掌后二寸绕。
腰痛委中求,
头面合谷收。
踝痛找悬钟,
腹痛三里留。
急救掐人中,
疲劳华佗留。
针灸处方及腧穴学歌诀骨度分寸
用针取穴必重的,全身骨度君宜记。
全后发际一尺二,定骨之间九寸别。
天突下九到胸歧,歧至脐中八寸厘,脐至横骨五等分,两乳之间八寸宜。
脊柱俞穴椎间取,腰背诸穴依此列,横度悉依同身寸,胛边脊中三寸别。
腋肘横纹九寸设,肘腕之间尺二折,横辅上廉一尺八,内辅内踝尺三说,髀下尺九到膝中,膝至外踝十六从,外踝尖至足底下,骨度折作三寸通。
十二经连接
肺大胃脾心小肠,膀肾包焦胆肝续。
手*脏手阳手头,足*足腹阳头足。
人体十二经络穴位口诀
人体十二经络穴位口诀手太阴肺经(左右共22穴)手太阴肺十一穴侠白尺泽孔最存鱼际少商如韭叶中府云门天府诀列缺经渠太渊涉左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳阳溪偏历温溜长曲池肘髎五里近天鼎扶突禾髎接二间三间合谷藏下廉上廉手三里臂臑肩颙巨骨当鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
足阳明胃经(左右共90穴)四十五穴足阳明承泣四白巨髎经水突气舍连缺盆鹰窗乳中沿乳根关门太乙滑肉门水道归来气冲次梁丘犊鼻足三里下巨虚跳上丰隆头维下关颊车停地仓大迎对人迎气户库房屋翳屯不容承满梁门起天枢外陵大巨存髀关伏兔走阴市上巨虚连条口位解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线:此一经起于头维,终于历兑。
足太阴脾经(左右共42穴)二十一穴脾中州大都太白公孙盛漏谷地机阴凌穴府舍府结大横排隐白在足大指头商丘三阴交可求血海萁门冲门开腹哀食窦连天溪胸乡周荣大包随流注线:此一经起于阴白,终于大包。
手少阴心经(左右共18穴)九穴午时手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线:起于极泉,终于少冲。
手太阳小肠经(左右共38穴)手太阳穴一十九腕骨阳谷养老绳肩贞臑俞接天宗肩外俞连肩中俞锐骨之端上颧髎少泽前谷后溪收支正小海外辅肘髎外秉风曲垣首天窗乃于天容偶听宫耳前珠上走流注线:此一经起于少泽,终于听宫。
足太阳膀胱经(左右共134穴)足太阳经六十七攒竹眉冲与曲差通天络却玉枕昂大杼背部第二行心俞督俞隔俞强三焦肾气海大肠中膂白环仔细量各各节外寸半长一空二空腰髁当附分侠脊第二行噎嘻膈关魂门九肓门志室的肓续承扶臀横纹中央委中合阳承筋是昆仑仆参连申脉睛明目内红肉藏五处上寸半承光天柱后际大筋外风门肺俞阙阴四肝胆脾胃俱挨次关元小肠到膀胱自从大杼到白环上髎次髎中髎下会阳阴尾骨外取魄户膏肓于神堂阳纲壹舍于胃仓二使椎下秩边场殷门浮郄到委阳承山飞扬踝附阳金门京骨束骨忙通骨至阴小指旁流注线:起于睛明,终于至阴。
足少阴肾经(左右共54穴)足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢大钟水泉通照海阴谷膝内跗骨后横骨大赫连气穴商曲石关阴都蜜复溜交信筑宾实以上从足走至膝四满中注肓俞脐通谷幽门寸半辟折量腹上分十一步廊神封膺灵墟神藏彧中俞府毕流注线:起于涌泉,终于俞府。
十二针灸口诀顺口溜大全
十二针灸口诀顺口溜大全针灸作为一种古老的中医疗法,已有数千年的历史。
它通过在人体的穴位上刺激,调节气血流通,促进身体的自愈能力。
在针灸学中,有一套十二针灸口诀顺口溜,可帮助针灸师记忆与针灸相关的知识,下面将介绍这十二针灸口诀顺口溜的大全方法。
一、“经脉临床腧穴名,十四经络津液行。
”这句顺口溜通俗易懂地介绍了经脉的名称和功能。
经脉是中医学术中的重要概念,包括十四条主要经络,通过这些经络能够传输人体的气血和津液。
在针灸中,对经脉的了解尤为重要,因为针灸师需要根据不同经络的循行来选择合适的穴位进行治疗。
二、“十二主穴心中脾,肺肾肝经三阴。
”这句顺口溜介绍了十二个主要穴位的名称和它们所在的经络。
这些穴位在针灸治疗中常常被使用,针灸师应该熟悉它们的位置和功效。
例如,“心中脾”指的是心脏经上的中脘穴,“肺肾肝经三阴”则指肺经、肾经和肝经上的三个阴经络。
三、“经脉阳脉有十二,小儿头顶皆分明。
”这句顺口溜介绍了十二个阳经络的名称和它们在小儿头顶上的分布情况。
阳经络是与阳气有关的经络,通过它们可以调节人体的阳气运行。
在小儿针灸中,因为小儿身体特殊,头顶上的阳经络特别重要,针灸师需要特别注意。
四、“十五天突类妙脏,十个窗竅掌中放。
”这句顺口溜介绍了十五个特殊的穴位,它们被称为“天突类妙脏”。
这些穴位与人体的脏腑器官有关,通过刺激它们可以对相关脏腑产生疏通作用。
此外,这句顺口溜还提到了十个位于手掌中的窗竅穴位,这些穴位有很强的疏通作用,在针灸治疗中应予重视。
五、“知识点,拇指一,风池过眉展真意。
”这句顺口溜介绍了拇指上的穴位风池。
风池穴位位于颈部,通过刺激风池穴可以舒缓颈部的疾病和不适。
这句顺口溜强调了风池穴位的重要性,同时也提到了针灸中的一个知识点,即刺激风池穴可使眉毛展现真正的神韵。
六、“肩井过头竅窍通,温中平肝胃下降。
”这句顺口溜介绍了肩井穴和头竅穴。
肩井穴位于颈部,可以疏通肩部的经络。
头竅穴位于头部,可以改善头痛等症状。
十二经脉穴位歌诀
十二经脉穴位歌诀于•太阴肺经手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴,中府云门天府列,侠白之下是尺泽,孔最下行皆列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭叶.浙阳一手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘醪五里记,臂臑肩醪巨骨当,天鼎浮突禾醪接,鼻旁五分是迎香.kS.艺沖一g——址ft-M-*e■丄EJ?足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明,承泣四白巨醪经,地仓大迎颊车对,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中连乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆, 解溪冲阳陷谷中,下行内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。
—冲H血海一阴阻杲-地机-三阴交-ffi丘•公孙足太阴脾经足太阴脾经穴歌足太阴脾脾中渊,隐白压足大趾头,大都太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开,府舍腹结大横排,腹哀食窦天溪走,胸乡周荣大包尽,二^一穴太阴全。
手少阴心经手少阴心经穴歌九穴心经手少阴,极泉青灵少海寻,灵道通里阴郄随,神门少府少冲寻。
护一上阳小肠沖手太阳小肠经穴歌手太阳经一十九,少泽前谷后溪数,腕骨阳谷养老绳,支正小海外肘辅,肩贞臑俞连天宗,醪外秉风曲垣首,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧醪,听宫耳前珠上走。
昆仑.址«竹明大*一肝俞r ■脚3±«秩边一承山…飞扬一至阴"■仆畚足太阳膀壯经足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋外,大杼背部第二行,风门肺俞厥阴四,心督膈俞肝胆十,脾胃十二胸部停,三焦肾气海大肠,关元小肠到膀胱,中膂白环仔细量,自从大杼到白环,各节节外寸半长,上髎次髎中后下,一空两空腰髁当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第三行,魄户膏肓与神堂,意嬉膈关魂门九,阳纲意舍仍胃仓,肓门志室胞肓续,二十椎下秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮郄到委阳,委中合阳承筋足,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参连申脉,金门京骨束骨忙,通谷小趾外至阴。
十二经络顺口溜快速记忆口诀_顺口溜
十二经络顺口溜快速记忆口诀十二经络,是指十二经及其脉络,是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。
下面是小编整理的十二经络,大家一起来看看吧。
十二经络顺口溜疲劳透支找脾经精力不足找肾经容易感冒拍肺经人要无病肠要净求生必须通胃经心烦心痛找吸收不好小肠经颈肩腰背膀胱经失眠多梦找心包奇难杂症找三焦废物积滞找胆经情志抑郁找肝经关键任督通三焦通,百脉通经络通,全身通!十二经络歌诀背诵手太阴肺十一穴,中府云门天府列,次则侠白下尺泽,又次孔最与列缺,经渠太渊下鱼际,抵指少商如韭叶.手阳明穴起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历历温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎迎五里,臂臑肩髎巨骨起,天鼎浮突接禾髎,终以迎香二十止.四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,膺窗乳中下乳根,不容承满出梁门,关门太乙滑肉起,天枢外陵大巨里,水道归来达气冲,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口底,下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,内庭厉兑阳明穴,大趾次趾之端终。
足太阴脾由足拇,隐白先从内侧起,大都太白继公孙,商丘直上三阴交,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
手少阴心起极泉,青灵少海灵道全,通里阴郄神门下,少府少冲小指边。
手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
巧记人体十二经络穴位口诀:手太阴肺经手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。
手阳明大肠经手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
巧记人体十二经络穴位口诀:足阳明胃经四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中内庭历兑经穴终流注线:此一经起于头维,终于历兑。
全身经络口诀十二经络图
脾胃不和,消化吸收不好、易腹胀气打嗝、 头疼、疲惫乏力、膝关节异常、排便异常等。
【足太阴脾经】
巳时(9点至11点) 脾经旺。已时脾经旺,造血身体状
“脾主运化,脾统血。”
脾是消化、吸收、排泄旳总调度,又是人体血液旳统领。
“脾开窍于口,其华在唇。”
脾旳功能好,消化吸收好,血液质量好,所以嘴唇是红润旳。 唇白标志血气不足,唇暗、唇紫标志寒入脾经。
全身经络口诀十二经 络图
一、任脉位于正前胸,心脏脾胃行不通;上连乳腺下子宫,万一不通变老翁。
二、督脉立于脊椎中,监督气血来运营;五脏六腑督脉宫,相应区域弯曲痛。
三、胆经裤线重叠行,分泌紊乱变神经;嗜睡液汗疲惫态,腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖,眼花目黄有增生。
四、肝经相应胆经行,循环分泌掌控中;肤色发青腰疼痛,眼圈发黑有痛经; 眼球发干眼屎多,肝火旺盛有罪行。
【足少阳胆经】
子时(23点至1点) 胆经旺。子时睡得足,黑眼圈不露
中医理论以为: “肝之余气,泄于明胆,聚而成精。” 人在子时前入眠,胆方能完毕代谢。
“胆汁有多清,脑就有多清。” 子时前入睡者,晨醒后头脑清楚、气色红润, 没有黑眼圈。反之,常于子时内不能入睡者, 则气色青白,眼眶昏黑。 同步因胆汁排毒代谢不良更轻易生成结晶、结石。
五、肝经背面是肾经,距离不远两指空;分泌系统掌控中,尿量稀少还尿频; 眼袋眼皱足下冷,下肢肿胀善惊恐;经前腰酸背又痛,脸上出斑心发惊; 记忆下降无睡梦,症状不通慢慢通。
六、肾经相应膀胱经,泌尿骨骼掌控中;小便发黄膀胱痛,尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛,痔疮难坐肩颈痛。
七、胃经位于胆经前,三指距离到经中;口腔糜乱牙肿痛,口干口臭腹胀痛; 体热打嗝喜食冷,大便干燥且不通。
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人体十二经络穴位口诀
手太阴肺经(左右共22穴)
手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴流注线:此一经起于中府,终于少商。
手阳明大肠经
手阳明穴起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香流注线:此一经起于商阳,终于迎香。
足阳明胃经(左右共90穴)
四十五穴足阳明头维下关颊车停承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中
内庭历兑经穴终
流注线:此一经起于头维,终于历兑。
足太阴脾经(左右共42穴)
二十一穴脾中州隐白在足大指头大都太白公孙盛商丘三阴交可求漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开府舍府结大横排腹哀食窦连天溪
胸乡周荣大包随
流注线:此一经起于阴白,终于大包。
手少阴心经(左右共18穴)
九穴午时手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄随神门少府少冲寻流注线:起于极泉,终于少冲。
手太阳小肠经(左右共38穴)
手太阳穴一十九少泽前谷后溪收腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走流注线:此一经起于少泽,终于听宫。
足太阳膀胱经(左右共134穴)
足太阳经六十七睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光通天络却玉枕昂天柱后际大筋外大杼背部第二行风门肺俞阙阴四心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱中膂白环仔细量自从大杼到白环各各节外寸半长上髎次髎中髎下一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓肓门志室骲肓续二使椎下秩边场承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙
通骨至阴小指旁
流注线:起于睛明,终于至阴。
足少阴肾经(左右共54穴)
足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢
大钟水泉通照海复溜交信筑宾实阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐商曲石关阴都蜜通谷幽门寸半辟折量腹上分十一步廊神封膺灵墟
神藏彧中俞府毕
流注线:起于涌泉,终于俞府。
手厥阴心包经(左右共18穴)
九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深郄门间使内关对大陵劳宫中冲侵流注线:此一经起于天池,终于中冲。
手少阳三焦经(左右共46穴)
二十三穴手少阳关冲液门中渚旁阳池外关支沟正会宗三阳四渎长天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂天牖翳风瘈脉青颅息角孙丝竹张
和髎耳门听有常
流注线:起于关冲,终于耳门。
足少阳胆经(左右共88穴)
足少阳经瞳子髎四十四穴行迢迢
听会上关颔厌集窍阴完骨本神邀
阳白临泣目窗辟正营承灵脑空摇
风池肩井渊液部辄筋日月京门标
带脉五枢维道续居髎环跳风市招
中渎阳关阳陵泉阳光外丘光明宵
阳辅悬钟丘墟外足临泣地五侠溪
第四指端窍阴毕
流注线:起于瞳子髎,终于足窍阴。
足阙阴肝经(共26穴)
一十二穴足阙阴大敦行间太冲侵
中封蠡沟中都近膝关曲泉阴包临
五里阴廉阳矢穴章门长对期门深
流注线:此经起于大敦,终于期门。
尺泽喘咳痛肋胸,列缺头痛咽肿宁,合谷面口鼻齿患,曲池肩臂痛必松,肩禺臂痛无力举,迎香鼻塞即时通,地仓口歪不能语,颊车齿痛与中风,下关耳鸣上牙痛,天枢泻痛气上冲,三里主治肚腹病,内庭胀满牙病停,脾胃生育三阴交,水肿腹坚找阴陵,神门失眠心惊悸,后溪肩背并耳聋,听宫亦治耳中病,攒竹一刺目即明,脏腑俞穴皆在背,都治该脏与腑病,腰背委中求最灵,昆仑头痛目眩终,太溪一补滋肾水,曲泽烦热呕吐宁,内关胃痛心胸满,外关头痛热病清,翳风耳鸣颊肿好,瞳子寥治眼病灵,风池感冒头痛用,听会治病同听宫,环跳能治腰腿痛,风市冷庳瘫痪动,阳陵肋痛鹤膝肿,绝骨手足不遂行,侠溪胆火头目晕,太冲肝阳上亢平,
命门火衰用艾灸,大椎泻热功最洪,哑门专治不语症,百会脱肛尸厥醒,人中神志不清醒,关元益气壮阳功,神阙回阳能固脱,中脘胃病吞酸停,咳逆暴喘寻天突,壇中理气又宽胸,经穴皆治本经病,局部临近远端同,诸穴又治本脏腑,泻热急救十二井,穴位主治要熟记,临床应用方从容。