青少年成长训练课程

想让您的孩子主动学习，增长学习兴趣吗？

想让您的孩子成绩有所提高，不断进步吗？

想让您的孩子制定合理的学习目标和有效的学习计划吗？

想让您的孩子掌握正确的学习方法吗？

想让您孩子的逆反情绪得到缓解甚至解决吗？

想让您孩子被压抑的情绪得到释放吗？

想让您的孩子与人畅快沟通和交流吗？

想让您的孩子确立自信吗？

想让您的孩子有责任心吗？

想让您的孩子有爱心吗？

想让您的孩子更加懂得感恩吗？

想和您的孩子做有效沟通吗？

想与您的孩子做良性互动吗？

……

作为家长的您是否也在面临上述问题，您又是否想解决这些问题？

为什么会产生这些问题？

问题根源在哪里？

如何解决这些问题？

有什么方法解决这些问题？

青少年期是一个从幼稚走向成熟的过渡期，是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，是一个开始由家庭更多地迈进社会的时期，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。

如果学生在这一段时间内体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷；对平时感兴趣的事情变得乏味；思考能力下降、脑子变钝了、注意力难集中、记忆减退；学习失去了动力、人变“懒”了甚至厌学；对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓；以及失眠、全身乏力、食欲不振等；甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。

青少年期虽然心身发展较快，但此时他们思想尚未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差；同时青少年好奇心及模仿性强。使他们很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交损友甚至走向吸毒、偷窃等违法犯罪之路。另外，具有行为问题（如反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等）的青少年，通常遭到过太多的批评、指责，他们对成年人几乎都充满敌意和不信任，往往较难纠正。

学会"感恩"，对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们心中只有自己，没有别人。要让他们学会"感恩"，其实就是让他们学会懂得尊重他人。只有知道感恩的人，他的一生才会少了许多怨天尤人的不平。

如何正确引导青少年是家庭、学校和社会的共同责任。

孩子将获得的十大突破

1、突破学习状态不积极，注意力难以集中的现象；

2、突破自信心不强，沟通表达难充分的现象；

3、突破学习价值观不正确，学习效率低下的现象；

4、突破学习兴趣不强，学习动力不足的现象；

5、突破学习目标不明确，学习计划不清晰的现象；

6、突破学习方法不科学，学习效果不佳的现象；

7、突破情绪管理不够，时间管理不力的现象；

8、突破有效习惯没养成，行动过程易受阻的现象；

9、突破与父母固有的不愿意沟通，不能沟通的模式；

10、突破只知索取不懂回报，只关心自己不关心他人的现象。

提升学员八大卓越效能

1、如何做一个主动、专注、负责任的人；

2、如何做一个诚实、开放、敢于冒险、自信十足的人；

3、如何做一个有承诺，100%参与，敢于面对一切挑战的人；

4、如何做一个肯付出，懂奉献，善分享，常感恩，行动力十足的人；

5、如何做一个学习有目标，有计划，有步骤，懂方法，讲效率的人；

6、如何做一个善于时间管理和控制自己情绪的人；

7、如何做一个有效沟通、表达自我的人；

8、如何做一个有责任感的人。

青少年之家夏令营内容介绍

第一天：

上午

10：00—12：00学员到达办理入营手续

12:00 ---13:00 初识午餐

13:00---14:00 午休

14:00---15:00 温馨欢快的开营仪式

15:10---17:10 学员分组（7—8人一组，每组有专业助教一名）

与助教和同组同学初识

选举产生舰长和大副

确立队名、队呼和图腾

17:20---18:00 舰长组织第一次舰务会议

18:00---19:00 晚餐

19:00---19:30 团队风采展示

19:30---20:30 理论课：“我是自己人生的主人”

20:40---21:30 训练课：“感恩父母”（为父母准备一份礼物并学唱“感恩的心”，观看“跪羊图”）

第二天：

07：00 起床

07：20---7：50 晨练

07：50---8：20 用餐

08：30---9：30 舰队成员分享昨晚“感恩父母”

09：30---10：00 舰队代表上台分享

10：10---11：10 主训师总结分享“感恩父母是自己前行的源动力”

11：20---12：00 成功励志短片“相会巅峰”

12：00---13：00 午餐

13：00---14：00 午休

14：00---15：30 理论课“人的潜能是无限的”

15：40---16：40 训练活动“十指抬胖子”（突破学生信念） 16：50---18：00 舰队成员分享并代表上台分享心得

18：00---19：00 晚餐

19：00---20：00 主训师总结分享“错误自我观念的形成原理”

20：10---21：00 主题研讨“认识真我”

第三天：

07：00 起床

07：20---7：50 晨练

07：50---8：20 用餐

08：30---9：30 理论课：“如何突破错误的自我观念”

09：30---10：30 训练课：NLP调整错误信念

10：30---11：00 体验课：“心灵之舞”

11：10---12：00 互动课：“助人自助”

12：00---13：00 午餐

13：00---14：00 午休

14：00---15：10 理论课“目标设定”

15：20---16：20 训练活动“有的放矢”

16：30---17：20 舰队成员分享

17：30---18：00 代表上台分享心得

18：00---19：00 晚餐

19：00---21：00 总结分享“人生是一个矢量”

第四天：

07：00 起床

07：20---7：50 晨练

07：50---8：20 用餐

08：30---9：40 理论课：如何正确设立目标

09：50---10：50 目标管理应该注意的问题

11：00---12：00 体验课“时间就是生命”

12：00---13：00 午餐

13：00---14：00 午休

14：00---15：10 理论课“时间管理” 15：20---16：20 浪费时间的原因

16：30---18：00 时间管理的十大法则

18：00---19：00 晚餐

19：00---19：50 体验课：“闭门建桥”（在学生心中建立沟通意识）

20：00---21：00 主题研讨“沟通在人生中的作用”

第五天：

07：00 起床

07：20---7：50 晨练

07：50---8：20 用餐

08：30---9：30 活动课：舰队成员分享“建桥”心得

09：40---10：10 代表上台分享“建桥”与“人际沟通”

10：20---12：00 主训师总结分享“人生的幸福和成功源于有效的沟通”

12：00---13：00 午餐

13：00---14：00 午休

14：00---15：20 理论课“人际关系的七大技巧”

15：30---16：30 赞美的七大原则

16：40---18：00 体验课“自尊与自爱”

18：00---19：00 晚餐

19：00---20：00 理论课：“接纳自我是成功的源泉”

20：10---21：00 体验课：“生命之杯”

第六天：

07：00 起床

07：20---7：50 晨练

07：50---8：20 用餐

08：30---10：00 体验课：“雷区取水”

10：10---11：00 舰队成员一一分享活动心理

11：10---11：40 代表上台分享

11：40---12：00 照集体照

12：00---13：00 午餐

13：00---14：00 午休

14：00---15：30 理论课“小成功靠个人，大成功靠团队” 15：40---16：40 体验课“拥抱挫折”

16：50---18：00 主训师总结分享“挫折是进步的阶梯” 18：00---19：00 晚餐

19：00---19：50 活动课：“团队兔子舞”

20：00---21：00 辩论赛：中学生上网“利大于弊”还是“弊大于利”