菊花美容功效大全
菊花的功效和功能主治是什么
菊花的功效和功能主治菊花的简介菊花,也称为菊菊,是常见的一种花卉植物。
它是菊科植物的代表,属于多年生草本植物,叶片呈羽状复叶,花型丰富多样,色彩鲜艳,被广泛栽培和欣赏。
除了作为观赏植物外,菊花还具有丰富的药用价值。
菊花的功效菊花含有丰富的生物活性物质,具有多种功效和功能。
以下是菊花的几种主要功效:1.清热解毒:菊花具有清热解毒的作用,可以降低体内的炎症反应,并减轻发热症状。
它还具有抗菌作用,可以抑制细菌的生长繁殖。
2.降血压:菊花含有丰富的黄酮类化合物,具有降低血压的功效。
黄酮类化合物可以促进血管扩张,改善血液循环,从而起到降低血压的作用。
3.抗氧化:菊花富含的黄酮类化合物和多种维生素具有较强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,减少氧化损伤,保护细胞健康。
4.缓解眼疲劳:菊花中含有丰富的叶黄素和维生素A,具有保护视力的作用。
泡菊花茶或使用菊花水洗眼,可以缓解眼部疲劳和干涩,改善视力。
5.抗炎抗过敏:菊花中的黄酮类化合物和维生素C等物质具有抗炎抗过敏的作用,可以缓解过敏性疾病和炎症反应。
菊花的功能主治菊花在中医药理论中被赋予了多种功能主治。
以下是菊花常见的几种功能主治:1.清热解毒:菊花性寒凉,可用于清热解毒,治疗热病发热、口干舌燥、疮疡肿毒等症状。
2.祛风明目:菊花具有祛风明目的作用,可用于治疗风热目赤、目痛、目疮等眼部疾病。
3.镇咳平喘:菊花具有镇咳平喘的功效,可以用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。
4.清肝明目:菊花在中医理论中被视为清肝明目的药物,可用于治疗肝经郁热引起的目赤肿痛、视物不明等症状。
5.解酒护肝:菊花具有解毒的作用,可用于治疗酒后头痛、恶心、胸闷等症状,对肝脏具有保护作用。
除了上述功能主治外,菊花还具有消肿利尿、降脂降糖、抑制肿瘤细胞等作用。
菊花的用途菊花的药用价值和观赏价值使其具有广泛的用途。
以下是菊花常见的几种用途:•茶饮:菊花可以泡制成菊花茶,具有清凉解暑、降火清热的作用。
菊花菊花的功效与作用
菊花菊花的功效与作用菊花,又名海棠菊、延命菊,是菊科植物的一种,具有盆栽和药用价值。
菊花的功效与作用多种多样,被广泛应用于中药、食疗、化妆品和养颜保健等领域。
以下将从菊花的化学成分、养生功效和药用价值三个方面进行探讨。
第一部分:菊花的化学成分菊花中含有丰富的化学成分,主要包括黄酮、菊酯、酚酸、萜烯类化合物等。
其中,黄酮类物质是菊花中最重要的化学成分之一,如石菊黄酮、山菊黄酮等。
此外,菊酯类物质也是菊花的特有成分,包括菊酯A、菊酯B、普通菊酯等。
这些化学成分赋予了菊花多种功效与作用。
第二部分:菊花的养生功效1. 清热解毒:菊花具有清热解毒的功效,可以缓解口咽干燥、火气上冲、目赤肿痛等症状,特别适合于热性上火、口干舌燥的人群。
2. 安神助眠:菊花能够安定神经系统,具有镇静、安神、助眠的作用。
适量饮用菊花茶或将菊花放入枕头中,可以帮助改善失眠、焦虑等精神紧张的情况,有助于提高睡眠质量。
3. 抗衰老:菊花中的活性成分具有抗氧化作用,可以清除自由基,延缓细胞老化,有效预防和改善老年痴呆、肌肤松弛等老化现象。
4. 去湿利尿:菊花具有利尿的作用,可以促进体内湿气的排出。
对于患有水肿、尿少或排尿困难的人群来说,菊花可以起到良好的辅助治疗作用。
5. 降压降脂:菊花中的活性成分能够调节血脂、降低胆固醇,具有降压降脂的效果。
适量饮用菊花茶或将菊花与茶叶搭配,可帮助保持心血管健康。
6. 抗炎消肿:菊花具有抗炎作用,能够缓解风寒感冒、扁桃体炎、扁平疣等炎症性疾病,并且对于风湿性关节炎、骨质增生等病症也有一定的缓解作用。
第三部分:菊花的药用价值1. 治疗眼疾:菊花中的黄酮类物质能够改善视力,保护眼睛。
常用于治疗眼睛疲劳、眼干涩痛、视力模糊等症状。
2. 改善肝功能:菊花具有明目解毒、肝保护的功效。
常用于治疗肝胆问题,食欲不振、对油腻食物不耐受、眼白发黄等症状。
3. 缓解鼻炎:菊花具有清热解毒、祛风散寒的特点,适用于鼻炎、过敏性鼻炎等症状。
菊花功效与作用
菊花功效与作用菊花,又名黄菊、金菊、菜菊等,是菊科植物菊花的花蕾,是一种常用的中药材。
菊花具有丰富的营养成分和药用价值,被广泛用于中药、食品、美容等方面。
下面将介绍菊花的功效与作用。
一、清热解毒菊花性寒凉,有较强的清热解毒作用。
可以用于治疗发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症状,尤其对于中暑引起的发热和口腔溃疡有很好的疗效。
二、消肿利尿菊花具有很好的消肿利尿作用,可以用于治疗水肿、小便不利等症状。
菊花中的有效成分可以促进血液循环,增加尿液排出量,帮助排除体内多余的水分和毒素。
三、降压降脂菊花中含有丰富的茶碱、柠檬酸等有益成分,可以降低血压、降血脂,具有保护心脑血管的作用。
经常饮用菊花茶可以预防高血压、高血脂等疾病的发生。
四、抗衰老菊花富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,可以中和体内自由基,延缓细胞衰老,保护皮肤的弹性和光泽。
经常饮用菊花茶或者将菊花用于美容护肤中,可以滋养皮肤,延缓衰老。
五、明目菊花对眼睛有很好的保护作用,可以缓解眼部疲劳、干涩、视力模糊等症状。
菊花中的活性成分可以促进眼部血液循环,保护视网膜,预防眼部疾病的发生。
六、抗菌消炎菊花中含有挥发油、花青素等抗菌成分,具有一定的抗菌消炎作用。
可以用于治疗感染性疾病、口腔溃疡、皮肤炎症等症状。
菊花还可以用于清洗伤口,促进伤口愈合。
七、镇静安神菊花具有一定的镇静安神作用,可以缓解焦虑、失眠等神经系统疾病的症状。
常饮用菊花茶可以舒缓身心,帮助入睡。
以上是菊花的主要功效与作用。
虽然菊花是一种常见的植物,但是它却蕴含了丰富的药用价值和营养成分。
在饮食和保健中合理利用菊花,可以帮助我们维持健康、美容养颜,预防疾病。
但是饮用菊花或使用菊花时需要适量,不宜过量,特别是对于孕妇、儿童和过敏体质的人群要慎重使用。
对于疾病或严重症状,最好咨询医生的建议。
各种菊花的功效与作用
各种菊花的功效与作用各种菊花的功效与作用菊花是一种常见的花卉植物,广泛分布于我国的各个地区。
不仅具有较高的观赏价值,还有许多药用价值。
菊花被视为传统的药用材料,被广泛应用在中医药领域,具有许多药理作用。
不同种类的菊花在功效与作用上也有所不同。
下面介绍几种常见的菊花及其功效与作用。
1. 君子兰菊(红菊花)君子兰菊,又称红菊花,是菊花的一种,具有多重药理作用。
君子兰菊具有清热解毒、散血消肿、活血祛瘀等功效。
它常被用于治疗风热感冒、咽喉肿痛、痈肿疮疖等症状。
此外,君子兰菊还可以舒张血管,降低血压,具有抗菌和抗氧化的作用。
因此,君子兰菊也常被用于治疗高血压和心脑血管疾病。
2. 茉莉花菊茉莉花菊是菊花中的一种特殊品种,它不仅具有香气悠长的花香,还富含茉莉酮、茉莉内酯等天然活性物质。
茉莉花菊具有镇静安神、解热抗菌、消食利尿等功效。
它被广泛应用于中医药领域,用于治疗头痛、失眠、消化不良等症状。
此外,茉莉花菊还可以改善皮肤健康,具有抗衰老和美容养颜的作用。
3. 白菊花白菊花是最常见的一种菊花,也被称为全白菊、白菊。
它的主要功效是清热解毒、活血散瘀、消肿止痛。
白菊花可以用于治疗风热感冒、喉咙肿痛、痈肿疮疖等症状。
此外,白菊花还被广泛用于治疗妇科疾病,如月经不调、经痛、产后血滞等症状。
白菊花还具有抗衰老、抗氧化和美容养颜的功效。
4. 黄菊花黄菊花是菊花中的一种特殊品种,具有较高的药用价值。
黄菊花主要功效是活血化瘀、清热解毒、消肿止痛。
黄菊花可以用于治疗外伤出血、瘀血淤滞、黄疸、湿疹等症状。
此外,黄菊花还具有增强免疫力、抗菌和抗病毒的作用。
5. 菊花茶菊花茶是指以菊花为主要原料制成的饮品。
它具有清热解毒、消肿止痛、安神养颜等功效。
菊花茶可以帮助清热降火,缓解口干口渴、咽喉痛等症状。
此外,菊花茶还具有舒缓神经、促进睡眠、抗衰老和美容养颜的作用。
6. 金盏菊金盏菊,俗称榾菊、盂草,是一种常见的多年生草本植物。
金盏菊具有清热解毒、活血散瘀、消肿止痛等功效。
菊花的神奇功效与作用
菊花的神奇功效与作用菊花,是一种常见的花卉植物,被广泛种植和应用于美容、保健、食品等领域。
菊花不仅具有独特的花色和花形,还含有丰富的有效成分,具有许多神奇的功效和作用。
本文将详细介绍菊花的主要功效与作用。
一、美容保养方面的功效与作用1. 抗氧化作用:菊花富含多种抗氧化剂,如黄酮类、维生素C 等,可以抑制自由基的生成和活性,减少氧化应激对皮肤的损害,延缓皮肤的衰老速度,保持皮肤的年轻和光滑。
2. 美白淡斑:菊花中的黄酮类成分具有淡化色斑的功效,可以减少黑色素的形成,使皮肤变得白皙而均匀。
此外,菊花还含有维生素C和多种矿物质,可以促进皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤的透明度,使肌肤更加红润。
3. 收敛毛孔:菊花中的鞣酸物质具有收敛作用,可以有效收缩毛孔,减少皮脂分泌,改善油性皮肤,使肌肤更加细腻。
此外,菊花还含有一定的消炎成分,可以缓解皮肤的炎症反应,舒缓敏感和红肿的皮肤。
4. 保湿滋润:菊花含有丰富的多糖类物质,具有良好的保湿作用,可以增加皮肤的含水量,提高皮肤的弹性和柔软度,使皮肤充满水分,保持持久的滋润。
5. 抗炎消肿:菊花中的苦味成分和一些特殊的有机酸物质具有一定的抗炎作用,可以缓解肌肤的炎症反应,减轻红肿和瘙痒的症状,帮助修复受损的皮肤,使皮肤更加健康。
二、保健养生方面的功效与作用1. 清热解毒:菊花具有一定的清热解毒作用,可以清除体内的热毒,减轻发热、口腔溃疡、咽喉疼痛等症状。
此外,菊花还具有抗菌作用,可以抑制细菌和病毒的生长繁殖,提高人体的抵抗力。
2. 抗衰老:菊花中的黄酮类成分具有显著的抗衰老作用,可以减少细胞的氧化损伤,延缓衰老的进程,保持身体的健康和活力。
此外,菊花还富含维生素C和多种矿物质,可以促进人体的新陈代谢,提高免疫功能,延缓肌肤和内脏器官的衰老。
3. 抗癌防癌:菊花中的黄酮类物质具有一定的抗癌作用,可以阻止癌细胞的生长和扩散,降低癌症的发生风险。
此外,菊花还含有丰富的纤维素,可以促进排毒效果,预防结肠癌等肠道疾病的发生。
菊花的功效与作用点
菊花的功效与作用点菊花,学名菊花,又名大菊、菊、鬼吹灯等,是菊科菊属植物的统称。
菊花是中国自古以来就有的一种常见花卉,被誉为“秋之花王”,因其开花期在秋季,色彩艳丽,被人们广泛种植观赏。
然而,除了观赏价值,菊花具有很多的功效和作用,包括药用、食用、护肤等方面。
下面,笔者将为大家详细介绍菊花的功效与作用。
一、菊花的药用价值1.清热解毒:菊花有清热解毒的功效,可以用于治疗发热、感冒、喉咙肿痛等症状。
菊花茶有利尿、解毒作用,能帮助排泄体内废物,促进新陈代谢。
2.镇静安神:菊花含有菊花甙、菊花醇等成分,具有镇静安神的作用。
可以用于治疗焦虑、失眠等症状,有助于提高睡眠质量。
3.消炎止血:菊花具有抗菌消炎的作用,可以用于外伤、皮肤溃疡、咽喉炎等症状的治疗。
此外,菊花中的黄酮类物质还能促进血小板凝集,有助于止血。
4.降血脂:菊花中的多酚类物质,如芦丁等,具有明显的降血脂作用。
长期饮用菊花茶可以帮助降低血脂、降压,预防心血管疾病的发生。
5.抗疲劳:菊花中的菊甙具有抗氧化的作用,对抗疲劳、提高抵抗力有一定的帮助。
适合长期劳动过度、脑力劳动者饮用。
二、菊花的食用价值1.枸杞菊花茶:将菊花与枸杞同煮成茶饮,可产生相互促进、协同作用,具有滋补肝肾、明目养肝等功效。
2.菊花蜂蜜水:将菊花与蜂蜜混合,冲泡成茶饮,不仅口感香甜,还具有润肺、止咳的功效。
适用于患有咳嗽、咽痛等症状的人群。
3.菊花糕点:将菊花磨成粉,加入面粉中制作成糕点,可以增加食物的营养价值,还具有润肺、清热解毒等作用。
4.菊花炒鸡蛋:将菊花与鸡蛋一起炒熟食用,菊花除了增加口感和颜色之外,还具有提高免疫力、延缓衰老等功效。
三、菊花的护肤价值1.美白嫩肤:菊花中富含菊花甙和维生素C,可以增加肌肤的弹性和光泽,减少皱纹的产生,使肌肤更加紧致细腻。
2.舒缓皮肤:菊花中的黄酮类物质具有舒缓肌肤的作用,可以缓解皮肤敏感、红肿等问题,使肌肤恢复健康。
3.抗氧化:菊花中的活性物质能够清除体内自由基,减少细胞受损,延缓肌肤衰老。
菊花的功能主治并举例
菊花的功能主治并举例1. 菊花的功能介绍菊花是一种常见的观赏植物,也具有一定的药用价值。
它有多种功能和主治,如下所示:•清热解毒:菊花含有丰富的黄酮类化合物,具有清热解毒的作用。
它可以帮助人体排除体内的毒素,缓解体内的炎症反应。
常用于治疗感冒、咽喉肿痛等症状。
例如,可以将菊花煮水喝,有助于清热解毒。
•抗炎镇痛:菊花中的黄酮类化合物还具有一定的抗炎作用。
它可以减轻疼痛、消肿、止咳等作用。
一些针剂制剂中常常使用菊花作为主要成分,用于治疗风湿疼痛、关节炎等症状。
•美容养颜:菊花中的黄酮类化合物和抗氧化物质有助于清除自由基,减缓皮肤衰老的过程。
同时,菊花还具有一定的收敛性,可以缩小毛孔,提亮肤色。
可以使用菊花泡水洗脸或者将菊花制成面膜,有助于美容养颜。
•消食健胃:菊花具有一定的消食健胃作用。
它可以促进消化液分泌,增加食欲,帮助消化和吸收。
常用于治疗消化不良、胃脘痛等症状。
可以将菊花泡水喝,或者和其他草药配伍,如山楂、薄荷等制成健胃茶。
2. 菊花的临床应用举例2.1 感冒咳嗽菊花被广泛应用于感冒咳嗽的治疗中。
它具有清热解毒、止咳平喘的作用。
一种常见的应用方法是将菊花与薄荷、紫苏等草药一起煮水,然后饮用。
这种茶可以缓解咳嗽、清热解毒,并有助于消除寒热症状。
2.2 风湿疼痛菊花还常用于风湿疼痛的治疗。
它具有抗炎镇痛的作用,可以缓解关节肿痛、骨痛等症状。
常见的应用方式是将菊花与草地藤、川芎等草药一起制成针剂,进行局部或全身的穴位注射,有助于缓解疼痛和改善患者的活动功能。
2.3 高血压菊花还可以用于辅助治疗高血压。
它含有的黄酮类化合物具有降压的作用,可以扩张血管,提高血管弹性,降低血压。
一种简单的应用方法是将菊花泡水饮用,每天适量饮用,可以帮助控制血压。
然而,由于每个人的体质和病情不同,应在医生的指导下使用,以确保安全有效。
3. 注意事项在使用菊花时,需注意以下事项:•剂量问题:菊花的使用应根据个体情况和病情确定适当的剂量,过大的剂量可能导致不良反应。
菊花泡水敷脸怎么样 每天用菊花水敷脸好吗
菊花泡水敷脸怎么样每天用菊花水敷脸好吗菊花泡水我们一般都会是拿来喝的,菊花泡水能够明目,是很适合长期坐在电脑面前的人们,但是我们拿来敷脸会怎么样呢?那么每天用菊花水敷脸好吗?一、菊花泡水敷脸怎么样一般来说菊花水用来敷脸是比较好的。
菊花性凉、具有清热解毒、平肝明目的作用,所以菊花泡水敷脸对于脸来说有一定的镇静作用,在一定程度上能够抑制痘痘。
除此之外,菊花还有一定的消除水肿的功效,尤其是针对眼部水肿的问题,可以很好的缓解脸部的水肿。
所以菊花泡水用来敷脸是比较好的。
小贴士菊花泡水选用的菊花应该用天然菊花,避免食用经过硫磺熏制过的菊花。
二、每天用菊花水敷脸好吗天天敷比较好。
菊花水有一定的镇静消炎的作用,在一定程度上能缓解痘痘等症状。
但是由于菊花水敷脸的菊花的用量并不是很大,有效成分析出在水中的浓度也不会很大;再有就是人的面部皮肤对于植物析出在水中的有效成分的吸收能力并不如我们想象的那么好,所以需要长时间的坚持才能看到效果。
总的来说,每天用菊花水敷脸还是比较好的。
小贴士敏感性皮肤人群若是对菊花水耐受性不高的话,是不建议天天敷脸的。
三、菊花水敷脸脸会黑吗一般来说是不会变黑的。
菊花中含有香精油、菊色素等物质,具有抑制皮肤黑色素产生的作用,所以菊花水不仅不会变黑,还会有一定的美白作用,只是美白效果不强而已。
若是希望菊花水敷脸产生美白的效果,建议可以加一点白醋,长期的坚持敷,可以达到一定美白的效果。
四、菊花水敷脸方法材料:胎菊10-15g、水1000ml用法:1.将锅中放入1000ml的水,煮开后放入菊花,继续煮5分钟左右。
2.将煮好的菊花水倒入洗脸盆中,等水温降下来,大约35摄氏度左右即可。
3.将压缩面膜吸满菊花水敷在脸上,稍作按摩,待肌肤吸收,再用菊花水洗一次脸即可。
菊花美容功效大全
菊花美容功效大全菊花是一种常见的药用植物,也是一种有益于美容护肤的材料。
其含有丰富的营养成分和抗氧化物质,可以帮助皮肤抵抗自由基的侵害,保持肌肤的健康和年轻。
本文将介绍菊花美容功效大全,并对如何使用菊花进行美容护肤提出相关建议。
一、菊花美容功效1. 抗氧化:菊花中含有丰富的多酚类化合物,可以有效地抵抗自由基的侵害,预防皮肤老化。
2. 淡化色斑:菊花中的花青素可以抑制黑色素的产生和堆积,减少色素斑的形成。
3. 减少皱纹:菊花中的维生素C和E可以帮助皮肤保持弹性,减少皱纹的产生。
4. 滋润皮肤:菊花中的不饱和脂肪酸和多种维生素能够滋润肌肤,缓解皮肤干燥和粗糙的问题。
5. 杀菌消炎:菊花中的挥发油和黄酮类化合物具有杀菌和消炎作用,可以减轻皮肤炎症和敏感等问题。
6. 调节肌肤分泌:菊花中的黄酮类化合物可以调节皮肤的油脂分泌,有助于改善皮肤油腻和毛孔粗大的问题。
7. 祛湿排毒:菊花中的多种药效成分能够改善肠胃功能,祛湿排毒,对于由湿气导致的皮肤问题有一定的改善作用。
二、如何使用菊花进行美容护肤1. 菊花茶:将干燥的菊花泡成茶,具有滋润肌肤、清肝明目的功效。
每天早晚饮用一杯,对于改善肌肤健康有一定的帮助。
2. 菊花面膜:将干燥的菊花粉末与适量的蜂蜜和牛奶混合,制成面膜,能够滋润肌肤、淡化色斑、减少皱纹。
每周使用一到两次,效果更佳。
3. 菊花沐浴:将干燥的菊花泡入热水中,可以增加沐浴水的药效,有杀菌消炎和滋润肌肤的作用。
每周使用一到两次,对于改善皮肤健康有一定的帮助。
4. 菊花按摩:将菊花精油或者鲜菊花涂抹在手心,轻轻按摩面部,有助于活血、淡化色斑、减少皱纹。
每周使用一到两次,效果更佳。
三、相关建议1. 菊花虽然对于肌肤健康有一定的帮助,但是过量使用可能会引起过敏等不良反应,建议在使用前做好皮肤测试,并控制使用量。
2. 菊花美容护肤只是辅助手段,还需要配合合理的饮食和生活方式来改善肌肤健康。
3. 在使用菊花进行美容护肤时,应选择正规的品牌和渠道,以确保产品的品质和安全性。
菊花泡水喝的功效
菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜的功效。
由于菊花可以清肝明目,所以可以缓解眼干;由于其性凉,所以可以缓解肝火旺盛或头晕目眩;因其含有黄酮类、氨基酸等营养物质,所以可美白养颜、延缓衰老。
1、缓解眼干
中医将菊花茶作为缓解眼干眼涩的佳品,《本草纲目》中记载菊花“味甘、性寒,具有散风热、平肝明目之功效”,现代医学也认为菊花中含有的维A可以缓解用眼过度产生的疲劳。
2、清热解毒
其有清热解毒的功效,可以清肝明目、清热解毒,对于头晕目眩双眼通红的症状有着缓解的作用。
3、降压降脂
它可以消除身体水肿、降低血脂,对于三高人群有着很好的作用,可以一周饮用2-3次,消除血管压力,降低血脂含量。
4、美容养颜
菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。
其中氨基酸可以补充人体所需营养,而黄酮类物质被证实可以消
除自由基,延缓衰老、抵抗皮肤氧化。
5、注意事项
菊花性寒,体虚体寒者不宜多喝;一周3-5次即可,不可多饮。
菊花有什么功效与作用
菊花有什么功效与作用菊花(学名:Chrysanthemum morifolium Ramat.),是菊科菊属植物,也叫大菊、长命菊、国香花、秋黄菊等。
菊花是一种常见的观赏花卉,具有丰富的药用价值和食用价值。
在中医药学中,菊花被广泛应用于治疗各种疾病,并且被认为具有养生保健的功效。
下面将介绍菊花的主要功效与作用。
一、清热解毒菊花具有清热解毒的作用。
菊花中含有多种生物活性成分,如菊花素、菊酯、黄酮类和挥发油等物质,这些物质具有抗菌、抑菌、抗病毒等作用,能够帮助人体清除病毒和细菌,增强人体的抵抗力,有助于治疗感冒、咽喉肿痛、风寒头痛等症状。
二、消炎止痛菊花具有消炎止痛的功效。
菊花中的活性成分能够减少炎症反应,抑制炎症的发生和发展,缓解炎症引起的疼痛,对关节炎、风湿痛、头痛等有一定的治疗效果。
此外,菊花还能够降低体内的一氧化氮水平,减少氧自由基的产生,具有一定的抗氧化和抗衰老的作用。
三、养肝明目菊花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素等成分,这些成分对人体的视力和肝脏健康起着重要的作用。
维生素A 对于维持夜视、保护眼睛黄斑和角膜的健康有着重要的作用;维生素C和胡萝卜素能够促进视网膜的血液循环,增强眼部的抵抗力,保护视力。
此外,研究还发现,菊花中的一些活性成分能够减少肝脏损伤,改善肝功能。
四、护肤美容菊花有一定的护肤美容功效。
菊花中含有多种具有抗氧化和抗衰老作用的物质,能够减少皮肤的皱纹,增加皮肤的弹性,保持皮肤的光滑和细腻;此外,菊花还能够促进皮肤的新陈代谢,加速细胞再生,有助于淡化色斑和痘印,提亮肤色。
五、调理情绪菊花具有调理情绪的作用。
菊花中的芳香成分能够刺激嗅觉神经,传递神经冲动至脑部,产生舒缓松弛的感觉,有助于缓解紧张和焦虑,增加睡眠质量,调整情绪状态。
六、减肥健身菊花对于减肥和健身也有一定的帮助。
菊花中的黄酮类物质能够抑制皮质醇的分泌,减少脂肪的堆积,有助于减少体重和腰围。
此外,菊花还能够促进肠道蠕动,增加水分和纤维素的摄入,改善消化系统的功能,对便秘和消化不良有一定的改善作用。
母菊的美容功效与作用
母菊的美容功效与作用母菊是一种常见的草本植物,具有丰富的药用价值和美容功效。
它在中医药学中被广泛用于治疗皮肤疾病、保养肌肤和美容养颜。
以下是关于母菊的美容和保养肌肤的功效和作用的详细介绍。
第一部分:母菊的概述及化学成分母菊,学名菊花,属于菊科植物,是一种常见的花草。
它具有丰富的营养价值和药用价值,被广泛用于食品、药品和化妆品等领域。
母菊花含有多种有益物质,包括有机酸、黄酮类化合物、生物碱、多糖、维生素C和氨基酸等。
这些物质对皮肤健康和美容起着重要的作用。
其中,黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎、抗衰老和抗癌等特性,可以保护皮肤免受环境污染和紫外线辐射的伤害。
第二部分:母菊的美容功效1. 抗氧化功效:母菊花中含有丰富的黄酮类化合物,具有强大的抗氧化作用。
这些抗氧化物质可以中和自由基,减少氧化应激对皮肤的伤害,预防皮肤的老化和皱纹的产生。
2. 抗炎功效:母菊花中的黄酮类化合物具有抗炎作用,可以缓解皮肤炎症,减轻红肿和疼痛。
母菊花的水提取物还能促进伤口的愈合,加快皮肤修复过程。
3. 保湿效果:母菊花中的多糖具有良好的保湿效果,能够增加皮肤的保水能力,防止水分流失。
母菊花的润肤作用可改善干燥、粗糙和缺水的肌肤,使肌肤更加柔软和光滑。
4. 美白功效:母菊花中的维生素C和黄酮类化合物可以抑制黑色素的合成,减少皮肤色素沉着,帮助淡化色斑和提亮肤色。
同时,母菊花中的维生素C还能促进胶原蛋白的合成,提高皮肤弹性,减少皱纹的产生。
5. 抗菌效果:母菊花中的生物碱具有抑制细菌和真菌生长的作用,可以清洁皮肤表面的细菌,预防痤疮和其他皮肤感染的发生。
6. 镇静舒缓效果:母菊花中的挥发油具有镇静舒缓作用,可以缓解敏感和受刺激的皮肤,减轻红肿和痒感,改善敏感性肌肤问题。
第三部分:母菊的美容应用方法1. 面膜:将适量的母菊花干燥研磨成粉末,加入适量的水或花水调成糊状,涂抹于清洁的面部皮肤上,保持10-15分钟后用清水洗净。
这种面膜可以提亮肤色、减少皱纹和淡化色斑。
菊花功效与作用主治
菊花功效与作用主治菊花,又称为菊菊、山菊,是菊科植物菊的全草。
中医学认为菊花味甘、性凉,具有清热解毒、平肝明目、润肺止咳等功效。
自古以来,菊花被广泛用于中药、食品、饮品和化妆品等领域。
本文将详细介绍菊花的功效与作用,并说明其主要的主治功效。
一、菊花的营养成分菊花含有丰富的挥发油、黄酮类、维生素C、生物碱、氨基酸等营养成分。
其中挥发油是菊花的主要活性成分,占据了菊花干重的2%~4%。
挥发油主要包括α-蒎烯、γ-谷烯烯醇、茉莉酮等成分,具有清热解毒、抗菌、镇静等作用。
黄酮类是菊花的另一个重要成分,主要包括槲皮素、芦丁、花青素等,具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等功效。
维生素C具有明目、美白、提高免疫力等作用。
氨基酸是构成蛋白质的基本单元,对身体有重要的机能作用。
二、菊花的功效与作用1. 清热解毒:菊花性凉味甘,具有清热解毒的功效。
中医认为,菊花能够清热解毒、去火热、降火等,适用于热病症状明显的人群,如高热、口腔溃疡、牙龈肿痛等。
2. 平肝明目:菊花能够平肝明目,对眼睛疲劳、干涩、发炎等问题有一定的缓解作用。
中医认为,肝火旺盛会导致眼睛干涩、目赤等问题,而菊花具有清热平肝的作用,能够改善这些症状。
3. 润肺止咳:菊花具有润肺止咳的功效,对于干咳无痰、喉咙痛等问题有一定的缓解作用。
中医认为,菊花能够润肺清热、止咳化痰、止渴等,适用于肺热引起的咳嗽问题。
4. 抗菌消炎:菊花具有一定的抗菌、抗炎作用,在中医药领域被广泛用于治疗炎症和感染性疾病。
研究表明,菊花提取物对多种细菌有较强的抑制作用,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌均有一定的抗菌效果。
5. 抗氧化防衰老:菊花中的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性,能够清除自由基,减缓细胞老化,延缓衰老过程。
此外,菊花还能够保护心血管系统,降低胆固醇水平,起到预防动脉硬化的作用。
6. 降血压:菊花中的挥发油成分具有促进心血管松弛的作用,能够降低血压。
研究发现,长期饮用菊花茶可以有效降低高血压患者的血压水平。
菊花的功效与作用及禁忌
菊花的功效与作用及禁忌菊花,又名野菊,是一种常见且广泛种植的花卉植物。
菊花的花瓣金黄色,形状多样,花朵鲜艳美丽,香气怡人。
菊花不仅是一种美丽的花卉,还具有丰富的功效与作用。
本文将从不同方面介绍菊花的功效与作用,并探讨一些使用菊花的禁忌。
第一部分:养生功效1. 清肝明目:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效。
科学研究发现,菊花中含有一种叫做菊花苷的物质,具有良好的抗炎、抗菌作用,能够帮助人体清除自由基,保护视力,改善眼睛疲劳,预防眼部疾病。
2. 解毒排湿:菊花具有解毒排湿、清热利尿的作用。
菊花中的菊花甙具有促进胆汁分泌,增强肝胆功能的作用,可以通过利尿排湿、解毒解毒的效果,帮助人体排除体内的毒素,改善湿热所致的疾病。
3. 镇静安神:菊花还具有镇静安神的功效。
菊花含有挥发油和黄酮类化合物,这些物质能够通过影响中枢神经系统,调节人体脑部神经功能,使人放松、安宁,改善失眠、焦虑等精神症状。
第二部分:药用功效1. 抗菌消炎:菊花具有广谱的抗菌消炎作用。
菊花中含有多种活性成分,能够抑制细菌、真菌和病毒的生长,具有很强的抗菌作用。
菊花可以用于治疗感冒、咳嗽、喉炎等呼吸道感染,也可以用于治疗口腔溃疡、皮肤感染等疾病。
2. 抗炎消肿:菊花具有抗炎消肿的作用。
菊花中的有效成分能够抑制炎症反应,减轻组织红肿、疼痛等炎症症状。
菊花可以用于治疗关节炎、风湿痛、皮肤水肿等疾病。
3. 抗氧化:菊花富含黄酮类化合物和维生素C等抗氧化物质,能够清除体内自由基,减少细胞氧化损伤,延缓衰老过程,对预防癌症、心脑血管疾病等具有良好的保护作用。
第三部分:美容功效1. 减少皱纹:菊花中的黄酮类物质具有抗氧化作用,能够抑制肌肤中的自由基产生,减少皮肤细胞的氧化损伤,从而减少皱纹的产生,使肌肤更加紧致、光滑。
2. 控油祛痘:菊花中的有效成分能够调节皮脂分泌,减少油脂的堆积,防止痤疮的产生。
菊花还具有抗菌消炎作用,可以杀死痤疮病菌,减轻痤疮炎症,改善痤疮肌肤。
中药美容用菊花水舒缓敏感肌肤
中药美容用菊花水舒缓敏感肌肤随着人们对天然、健康美容的追求,中药美容日益受到关注。
在中草药中,菊花因为其独特的药用功效成为了美容的热门选择之一。
其中,菊花水被广泛用于舒缓敏感肌肤,本文将详细探讨中药美容中的菊花水的使用方法和效果。
一、菊花水的制作方法菊花水可以通过鲜花、干燥菊花或菊花茶等原料制作。
以下是一种简单的制作方法:材料:- 干燥菊花或菊花茶:适量- 纯净水:适量步骤:1. 将适量的干燥菊花或菊花茶放入一容器中。
2. 加入足够的热水,将菊花完全浸泡。
3. 等待菊花水冷却至室温,然后用纱布或过滤网过滤掉菊花残渣。
4. 将菊花水倒入干净的瓶子中,储存在阴凉处。
二、菊花水的功效1. 舒缓敏感肌肤:菊花水含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化和抗炎作用,可以舒缓肌肤敏感状况。
敏感肌肤的人可以将菊花水用于面部护理,减轻红肿和瘙痒感。
2. 缩小毛孔:菊花水具有收敛作用,能够收缩扩张的毛孔,使肌肤更加细腻平滑。
3. 淡化黑眼圈:菊花水中的有效成分可以促进眼部血液循环,减少黑眼圈的形成,使眼部肌肤明亮起来。
4. 保湿滋润:菊花水能够为肌肤提供足够的水分和营养,使皮肤保持湿润,防止干燥和脱水。
三、菊花水的使用方法菊花水的使用方法多种多样,可以根据个人需求进行调配和使用。
以下是一些常见的使用方法:1. 敷面法:将菊花水倒入化妆棉或纸膜中,然后将其轻敷在脸部,保持15-20分钟,然后用清水冲洗。
这种方法可以舒缓肌肤,减少红肿和刺激感。
2. 喷雾法:将菊花水倒入喷雾瓶中,每天数次喷洒在面部,可以随时为肌肤补充水分和营养。
3. 洗脸法:在洗脸水中加入适量的菊花水,用来清洁面部肌肤,同时收缩毛孔。
4. 眼部护理:用菊花水浸湿化妆棉,轻轻敷在眼睛周围,缓解疲劳和消除黑眼圈。
值得注意的是,使用菊花水前应先洁面,并确保肌肤无异物残留,以充分发挥菊花水的功效。
四、注意事项1. 对于有菊花过敏史的人群,应慎重使用菊花水。
在使用前应先进行皮肤测试,如有不适或过敏现象,请立即停止使用并咨询医生。
菊花的作用与功效
菊花的作用与功效菊花(学名:Chrysanthemum)是一种传统中药材和美丽的观赏植物,具有广泛的用途和丰富的营养价值。
菊花可以泡茶、入药、炖汤、做菜,含有多种活性成分,被广泛应用于中医治疗、饮食保健和美容养颜等领域。
本文将详细介绍菊花的作用与功效,希望对读者有所启发。
第一部分:菊花的营养成分菊花富含多种维生素、矿物质和有机酸,具有抗氧化、抗炎和抗衰老的功效。
其中,主要的营养成分包括:1. 维生素:菊花富含维生素A、维生素C和维生素E等,这些维生素是强效的抗氧化剂,可以有效清除体内自由基,减少氧化应激的损害。
2. 矿物质:菊花含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁、锌、铜等。
这些矿物质对于维持身体健康和调节生理功能起着重要作用。
3. 多种花色素:菊花中含有多种颜色的花色素,如黄色素、红色素、蓝色素等。
这些花色素具有抗氧化、抗炎和抗衰老的功效。
4. 多种有机酸:菊花中含有苹果酸、柠檬酸、叶酸等有机酸,这些有机酸能够促进新陈代谢,增强免疫力。
第二部分:菊花的作用与功效1. 清眼明目:菊花具有清热明目的功效,可以缓解眼睛疲劳、眼睛干涩、视力模糊等症状。
可以泡制菊花茶,多喝有助于保护眼睛健康。
2. 镇定安神:菊花具有镇定安神的作用,可以缓解焦虑、失眠、情绪波动等问题。
可以泡制菊花茶,饮用后能够带来放松和舒适的效果。
3. 抗菌消炎:菊花中的活性成分具有抗菌消炎的作用,可以抑制多种细菌和病原微生物的生长。
可以用菊花煮水洗脸,有助于消炎、祛痘和护肤。
4. 改善肝脏功能:菊花具有清热解毒的作用,可以促进肝脏的排毒功能,改善肝功能,保护肝脏健康。
可以将菊花炖汤食用,有助于肝脏保健。
5. 抗衰老和美容养颜:菊花富含抗氧化剂,可以中和体内的自由基,减少细胞的氧化损伤,延缓衰老。
可以用菊花泡水洗脸,有助于提亮肤色、抗皱和紧致肌肤。
6. 改善呼吸道健康:菊花具有清热解毒、抗病毒的功效,可以缓解呼吸道感染、咳嗽、咽喉疼痛等症状。
菊花美容功效大全
菊花,辛、甘、苦、微寒。
入肝、肺经。
菊花中含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,并能柔化表皮细胞,因而能去除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩。
功能:内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。
可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。
菊花是清肝明目的佳品,口味清香,其作用平缓,很适合那些容易上火的人群。
长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等都有很好的效果。
应用1粉刺粉刺刚刚冒出来时,可用菊花、黄芩、枇杷叶、桑白皮煮水喝。
用野菊花或白菊花效果更好。
2油性皮肤油性皮肤者在夏天,皮肤经常油汪汪的,不清不爽,甚至导致脸上长粉刺,可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面,效果还不错。
3美眼,保养眼睛若肝经风热,目赤肿痛,可用菊花、桑叶、蝉蜕、夏枯草煮水喝。
如果肝肾阴虚,目暗眼花或干涩,可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黄丸。
4驻颜抗衰老甘菊花,地黄膏(鲜生地制)、当归、覆盆子、牛膝各100克,让药店打碎,加工成粉末,每天直接用勺早晚各吃一勺,或用开水兑蜂蜜冲服(注:蜂蜜要等冲出来的糊糊不烫时才能加入,否则滚开水会破坏掉蜂蜜的大部分营养),此方抗衰老、驻颜效果非常卓著。
5头发脱落、瘙痒、头皮屑多可用甘菊花、细辛、防风、白芷、皂荚、独活各15克,每天煮水,晾到合适的温度,然后用来洗头。
菊花美容茶饮DIY【菊花茶】黄菊花或白菊花5g,作为香茗,放在盖杯中,用沸水冲泡,菊花茶香气浓郁,能美容明目、清热解毒。
【菊花粥】菊花10g,粳米100g。
先将粳米用小火煮成稠粥,加入洗净的菊花,再续煮5分钟即成。
《老老恒言》云:“菊花粥养肝血,悦颜色。
”菊花粥为美容佳肴。
【菊花延龄饮】菊花30g,加滚开水沏泡片刻后,加入少量蜂蜜,温服,当天饮完。
具有益寿、美容、明目的功效。
【菊花酒】菊花30g,米酒500g,浸泡2周后,饮用。
菊花酒具有滋补驻颜的效果。
菊花美容功效_关于菊花美容大全
菊花美容功效_关于菊花美容大全菊花,辛、甘、苦、微寒。
入肝、肺经。
菊花中含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,并能柔化表皮细胞,因而能去除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩。
功能:内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。
可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。
菊花是清肝明目的佳品,口味清香,其作用平缓,很适合那些容易上火的人群。
长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等都有很好的效果。
应用1粉刺当粉刺刚长出来时,你可以喝菊花、黄芩、枇杷叶和桑树皮中的开水。
最好用野菊花或白菊花。
2油性皮肤油性皮肤在夏天,皮肤常油腻,不清,甚至会导致脸上的痘痘,可以用菊花来洗脸或洗脸面膜到面膜里,效果还不错。
3美眼,保养眼睛如果肝经热,眼睛红肿疼痛,可以喝菊花、桑叶、蝉蜕和夏枯草的开水。
如果肝肾阴虚、眼睛暗或干眼症,可以每天用枸杞菊花泡茶或吃杞菊地黄丸。
4驻颜抗衰老100克洋甘菊、地黄酱(新鲜磨碎制成)、当归、覆盆子和牛膝在药店被打碎并加工成粉末。
你可以每天早晚直接吃一勺,或者与开水和蜂蜜一起服用(注意:蜂蜜只能在糊状物不热时添加,否则开水会破坏蜂蜜的大部分营养)。
此方具有极好的抗衰老和美容效果。
5头发脱落、瘙痒、头皮屑多分别使用15克洋甘菊、细辛、防风、白芷、皂荚和独活。
每天把水烧开,晾到合适的温度,然后洗头。
菊花美容茶饮diy【菊花茶】黄菊花或白菊花5g,作为香茶,放入有盖的杯子中,用沸水冲泡。
菊花茶香气浓郁,能美化眼睛,清热解毒。
【菊花粥】菊花10g,粳米100g。
先将粳米用小火煮成稠粥,加入洗净的菊花,再续煮5分钟即成。
《老老恒言》云:“菊花粥养肝血,悦颜色。
菊花粥为美容佳肴。
【菊花炎陵饮】菊花30g,加入沸水浸泡片刻,加入少量蜂蜜,穿上暖和的衣服,当天饮用完毕。
它具有长寿、美容和视力的功效。
【菊花酒】菊花30g,米酒500g,浸泡2周后,饮用。
菊花的作用和功能主治与功效图片
菊花的作用和功能主治与功效1. 菊花的作用菊花,是一种常见的花卉植物,其花朵鲜艳美丽,深受人们的喜爱。
菊花不仅可以用于观赏,还有许多其他的作用。
•美容养颜:菊花含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质,具有抗衰老的作用,能够有效保护皮肤免受外界环境的伤害,帮助维持皮肤的健康和光泽。
•食疗保健:菊花被认为具有清热解毒、利尿消肿的作用,可以用来调理内分泌失调、排毒养颜、降低体内的炎症反应等。
它还可以帮助缓解头痛、咳嗽等症状,并有助于睡眠。
•茶饮料:菊花具有独特的清香味道和鲜艳的颜色,可以用来制作菊花茶、菊花酒等,不仅可以提供口感的享受,还含有丰富的营养成分,对养生保健有一定的作用。
2. 菊花的功能、主治与功效菊花在中医药中被广泛应用,具有多种功能、主治和功效。
2.1 清热解毒菊花具有清热解毒的功能,可以用于以下疾病的辅助治疗:•高热发热:由于菊花具有散寒、解毒的作用,常用于治疗感冒、流感等引起的高热发热症状。
•外伤感染:菊花可以促进伤口愈合,具有杀菌、消炎的作用,可以用于治疗创伤感染等。
•风热感冒:风热感冒病毒引起的发热、咳嗽、喉咙疼痛等症状,可以通过服用菊花来缓解。
2.2 利尿消肿菊花具有利尿消肿的功能,可以帮助排除体内的废物和多余水分,对以下症状有一定的缓解作用:•水肿:由于菊花具有利尿的作用,可以消除体内多余水分,减轻水肿症状。
•尿路感染:菊花具有抗菌作用,可以用于辅助治疗尿路感染引起的尿频、排尿疼痛等症状。
2.3 缓解头痛菊花具有缓解头痛的功效,可以通过以下方式使用:•冲泡菊花茶:将菊花用沸水冲泡后饮用,可以帮助缓解头痛和偏头痛症状。
•外敷:用冲泡好的菊花水进行头部按摩,可以促进血液循环,缓解头痛。
2.4 健康养生菊花还具有其他一些健康养生的功效:•抗衰老:菊花富含抗氧化物质,可以帮助抗衰老,保持皮肤的弹性和光泽。
•改善睡眠:菊花具有安神的作用,可以帮助改善睡眠质量,缓解失眠和焦虑症状。
•减肥瘦身:菊花可以提高新陈代谢,消除体内多余脂肪和废物,对减肥瘦身有一定的帮助。
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菊花,辛、甘、苦、微寒。
入肝、肺经。
菊花中含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,并能柔化表皮细胞,因而能去除皮肤的皱纹,使面部皮肤白嫩。
功能:
内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。
可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。
菊花是清肝明目的佳品,口味清香,其作用平缓,很适合那些容易上火的人群。
长期饮用对预防因上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀、便秘等都有很好的效果。
应用
1 粉刺
粉刺刚刚冒出来时,可用菊花、黄芩、枇杷叶、桑白皮煮水喝。
用野菊花或白菊花效果更好。
2 油性皮肤
油性皮肤者在夏天,皮肤经常油汪汪的,不清不爽,甚至导致脸上长粉刺,可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面,效果还不错。
3 美眼,保养眼睛
若肝经风热,目赤肿痛,可用菊花、桑叶、蝉蜕、夏枯草煮水喝。
如果肝肾阴虚,目暗眼花或干涩,可以用枸杞和菊花每天泡茶喝或吃杞菊地黄丸。
4 驻颜抗衰老
甘菊花,地黄膏(鲜生地制)、当归、覆盆子、牛膝各100克,让药店打碎,加工成粉末,每天直接用勺早晚各吃一勺,或用开水兑蜂蜜冲服(注:蜂蜜要等冲出来的糊糊不烫时才能加入,否则滚开水会破坏掉蜂蜜的大部分营养),此方抗衰老、驻颜效果非常卓著。
5 头发脱落、瘙痒、头皮屑多
可用甘菊花、细辛、防风、白芷、皂荚、独活各15克,每天煮水,晾到合适的温度,然后用来洗头。
菊花美容茶饮DIY
【菊花茶】黄菊花或白菊花5g,作为香茗,放在盖杯中,用沸水冲泡,菊花茶香气浓郁,能美容明目、清热解毒。
【菊花粥】菊花10g,粳米100g。
先将粳米用小火煮成稠粥,加入洗净的菊花,再续煮5分钟即成。
《老老恒言》云:“菊花粥养肝血,悦颜色。
”菊花粥为美容佳肴。
【菊花延龄饮】菊花30g,加滚开水沏泡片刻后,加入少量蜂蜜,温服,当天饮完。
具有益寿、美容、明目的功效。
【菊花酒】菊花30g,米酒500g,浸泡2周后,饮用。
菊花酒具有滋补驻颜的效果。
【菊花洗发散】甘菊花100g,蔓荆子、千柏叶、川芎、桑白皮、白芷、旱莲草各50g,共研成粗末。
每次用药末100g,豆浆水3大碗,煎至2大碗,用于洗发。
可以去头屑止痒,促使白发变黑,治疗头发易落。
【菊花散】九月九日采集白菊花1000g,茯苓500g,共捣为细末。
每次服用6g,每天3次,温酒调下。
菊花散适合用于治疗头晕,“久服令人好颜色不老”。
【银耳菊花糯米粥】银耳10克,菊花5朵,糯米50克。
将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。
粥熟后调入蜂蜜服用。
每日2次。
具有补气血,嫩皮肤,美容颜功效。
适用于颜面苍老,皮肤粗糙干皱。
常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。
菊花其他美容妙法:
1、材料:干菊花10朵,小西红柿3-5个,全脂奶粉2大匙,沸水适量。
做法:①。
将菊花泡在沸水中约3分钟后,用无菌滤布将残渣滤去,留取菊花水。
②。
将小西红柿洗净,捣成泥状,与奶粉一同放入菊花水中,调匀。
用法:洁面后,将本款面膜均匀地涂于脸部,再盖上面膜纸,以防滴漏。
约15分钟后,用清水洗净。
小提示:深层清洁肌肤,去除老化角质,减少黑色素沉淀。
适用肤质:各种肌肤。
2、材料:干菊花5克,珍珠粉少许,鸡蛋1个。
做法:①。
先将干菊花研磨成粉末,鸡蛋敲破,滤取蛋清。
②。
将干菊花粉珍珠粉蛋清搅拌均匀即可。
用法:洗净脸后,取少许此面膜涂于脸部及眼角处,20分钟后用温水洗净。
适用肤质:混合性及油性肌肤。
功效:润肤,淡化色斑和皱纹。
3、材料:牛奶1杯,菊花50克
做法:①。
菊花洗净,放入煮水锅,倒入清水,煎15分钟成菊花汁。
②。
将菊花汁与牛奶混合,倒入面膜碗中,待冷却后倒入冰块模具,放入冰箱冷冻成冰块既可。
用法:彻底清洁脸部后,用消毒纱布包裹菊花牛奶冰块后,轻抹脸部,涂抹10分钟左右既可。
适用肤质:各种肌肤。
功效:保持肌肤水油平衡,有效清洁皮肤,美白,抗痘。
每次涂抹10分钟左右,每天2次,治疗痘痘1周见效,长期坚持可防止痘痘复发。
禁忌:气虚胃寒,食少泄泻者不宜服用。