【作文范文】关于健康教育的优秀作文
健康教育征文
健康教育征文健康教育征文(通用20篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都接触过征文吧,征文一般都具有精彩的开头,给人耳目一新的感觉。
那么,怎么去写征文呢?下面是小编帮大家整理的健康教育征文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
健康教育征文篇1有人说,你是一个有心理疾病的人。
但我说,你是一个内心封闭的人。
内心封闭使你看不到外面的阳光,使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在,回想已随风而去的你,我们只有感叹。
最近,我常常想,一个人,拥有健康的身体固然重要,但拥有健康的心理更重要。
否则,健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。
相反,身体残缺,内心完美,却可以活出美丽的人生。
你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽,从小患有小儿麻痹症,年轻时好不容易与轮椅说再见,可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。
试想,遭受这样不幸的命运,有多少人能坦然地面对?有多少人能够笑着去选择崭新的生活?有的人,或许只会整天以泪洗面,怨天尤人,甚至走轻生之路。
我们的丽姐她说不,她穿上漂亮鲜丽的衣服,以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。
她要告诉人们,不幸的遭遇可能会改变你的人生道路,但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。
她认为,面对生活的磨难与挫折,坚强的意志诚然重要,但健康的心理又岂能忽视?因此,她创办了“李丽家庭教育工作室”,帮助成千上万的中学生和服刑人员,帮助他们积极面对生活,面对未来。
她每天为很多人的心理健康而努力工作,她在努力工作中实现自己的人生价值,塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运,因为我们拥有健康的身体,那我们又应该怎样去面对自己的人生?那些因为一时挫折而一蹶不振的人,那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人,那些垂头丧气,脸上总是阴云密布的人,想想我们的丽姐,或许会有新的改变吧。
健康教育征文篇2我校位于河山镇振兴一路大街,近来学校两旁开满了各式各样的副食店。
因为年轻消费群体不断注入活力,这些副食店生意兴旺,经久不衰。
每每到放学时间,校门前的大街上满是弥漫着烤羊肉串、烤香肠、炸鸡腿等香味。
健康教育征文六年级
健康教育征文六年级
《健康教育,关乎生命的重要课程》
健康教育是一门非常重要的课程,它关乎着我们每个人的生命和健康。
正所谓“有健康,才能有一切”,所以我们在学习健康教育的时候,一定要认真对待,积极学习。
首先,健康教育教会我们如何保持身体健康。
我们在学校里学到的各种知识,比如如何正确地刷牙、如何正确地洗手、如何正确地饮食等等,都是为了让我们保持身体健康。
只有身体健康,我们才能更好地学习和生活。
其次,健康教育还教会我们如何避免一些疾病。
在学习中,我们会了解有关传染病的预防知识,以及在日常生活中应该如何做才能避免受到传染病的侵害。
比如,在感冒季节,我们要注意保暖,多吃一些富含维生素的食物,少去人多的地方等等。
最后,健康教育还教会我们如何做出正确的选择。
在日常生活中,我们会遇到很多健康问题,比如应该选择吃水果还是零食,应该选择运动还是玩电子产品等等。
学习了健康教育之后,我们就能够更加理智地做出这些选择,从而保持良好的健康状态。
总之,健康教育是一门让我们受益终身的课程,它教会我们如何保持身体健康,避免疾病,做出正确的选择。
希望我们能够在学习中更加认真地对待健康教育,让我们的生命更加美好。
关于健康教育的作文11篇
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关于健康教育的作文11篇
关于健康教育的作文应该怎么写?你是不是在为这个问题而烦恼?不要急,今天小编就为大家整理了一些关于这方面的范文模板,有需要的小伙伴千万不要错过,一起来看看吧!
【篇一】
在五月如花的季节里,我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。
本次活动以“健康,快乐,成长”为主题,宣传心理健康知识,举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识,树立正确的健康观念。
活动的形式活泼多样,学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。
“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏,培养同学们的合作精神,在合作的过程中感受快乐,体验成长。
团体心理游戏包括:心有灵犀,价值大拍卖,走出压力等。
其中“心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。
游戏过程中需要每个队员都能心平气和,互相尊重,相信身边的人,在一次次的失败中,不断摸索成功的途径,不断达到心灵的默契。
通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的重要性,多与身边的人沟通理解。
每个人都是团队的一份子,只要共同努力,达成共识就能创造奇迹。
“人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结,通过与他人分享促进共同的发展。
心理健康手抄报比赛提高广大同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。
在收集资料的过程中更多的接触,了解心理健康。
开展“心灵之约”交友会,“心理小课堂”比赛。
每一项活动都为同学们提供一个平台了解,关注,。
关于健康教育心得体会作文精选5篇
关于健康教育心得体会作文精选5篇健康教育,每一个人都要对自己的健康去重视,同时也是要了解什么样才是健康的。
接下来是小编为大家整理的关于健康教育心得体会作文精选,希望大家喜欢!关于健康教育心得体会作文精选1上周六,我们班组织了一次心理健康教育主题班会。
心理健康教育是大学生德育的基础,特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,心理方面会出现诸多的不适应。
所以,有针对性地做好大一学生心理健康教育尤为重要。
我有以下几点体会。
保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
主动与学校的心理咨询师沟通。
学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。
随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。
心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。
还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。
所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
总之,优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。
关于健康教育心得体会作文精选2今天参加了我园健康基地的培训活动,在活动中我最大的感受就是参与性和互动性很强,既有对基本动作概念的总结,又有亲自体验的部分。
这种动静交替、互相结合的方式,让我对培训的内容印象深刻。
此次活动的重点是对幼儿园队形和队列的了解。
关于健康教育的征文
关于健康教育的征文《健康教育,健康人生》健康教育是指通过系统的教育方式,向人们传授关于健康的知识和技能,提高个体和群体的健康素养,预防疾病,促进身体和心理健康的一种教育活动。
在当今社会,人们对健康的重视程度日益提高。
健康教育作为一种重要的健康促进措施,扮演着不可或缺的角色。
健康教育不仅仅是传授健康知识,更重要的是引导人们养成健康的生活方式和良好的健康行为习惯。
首先,健康教育可以帮助人们认识到自己的身体是健康的基石。
通过了解健康知识,人们可以学会如何正确地饮食、运动和休息,从而维持身体的健康状态。
其次,健康教育可以帮助人们树立正确的健康观念,提高自我保健的意识和能力,预防意外伤害和常见疾病。
再次,健康教育还可以通过心理健康教育、艾滋病防治和吸烟戒烟等特殊健康教育,提高人们的健康知识和技能。
在学校教育中,健康教育是一个重要的组成部分。
学校是儿童和青少年学习的地方,提供给他们健康知识和健康技能,不仅能够提高他们的健康水平,还能够培养他们正确的生活态度和健康行为习惯,这对于他们的终身健康是非常重要的。
此外,社区健康教育也是不可忽视的一部分。
社区健康教育通过多种形式的健康宣传和健康教育活动,向广大群众传播健康知识,提高健康意识,增强自我保健的能力,推动整个社区健康水平的提高。
在家庭中,健康教育更是必不可少的。
父母是孩子最重要的启蒙师,他们的言传身教对孩子们的影响至关重要。
家庭健康教育应该从小就开始,父母要给孩子树立榜样,培养良好的卫生习惯,培养孩子们积极的生活态度和健康行为习惯,为他们的健康打下坚实的基础。
综上所述,健康教育对于每个人都是至关重要的,它不仅可以提高个体和群体的健康水平,更能改善整个社会的健康环境和氛围。
因此,我们应该更加重视健康教育,把它纳入到我们的日常生活之中,让健康成为我们生活的主题,健康教育成为我们生活的“课程”,共同迈向健康、幸福的人生。
有关健康教育的征文作文
有关健康教育的征文作文健康,是我们每个人生活中最宝贵的财富。
然而,在现代社会的快节奏和高压力下,很多人往往忽视了健康的重要性,直到身体出现问题才追悔莫及。
因此,健康教育的普及变得至关重要。
健康教育不仅仅是告诉我们要吃什么、做什么运动,它更是一种全面的、系统的知识体系,涵盖了身体、心理、社会适应等多个方面。
通过健康教育,我们能够了解人体的构造和功能,明白各种疾病的成因和预防方法,掌握保持身心健康的技巧和策略。
从身体方面来说,健康教育让我们懂得如何合理饮食。
如今,高热量、高脂肪、高糖分的食物随处可见,加之不良的饮食习惯,如暴饮暴食、过度节食等,使得肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发病率不断上升。
健康教育会教导我们如何根据自身的需求,摄入均衡的营养,包括适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
它会提醒我们多吃蔬菜水果,少吃油腻和加工食品,控制食物的摄入量,保持适当的体重。
同时,健康教育也强调运动的重要性。
运动不仅能够增强我们的体质,提高免疫力,还能帮助我们释放压力,改善心情。
了解不同类型的运动方式,如有氧运动、力量训练、柔韧性训练等,并根据自己的身体状况和兴趣选择适合的运动项目,制定合理的运动计划,是健康教育的重要内容。
心理健康同样不容忽视。
在竞争激烈的社会中,人们面临着各种各样的压力和挑战,焦虑、抑郁等心理问题日益普遍。
健康教育让我们认识到心理健康的重要性,学会如何调节情绪,应对压力。
它教导我们通过积极的思维方式、良好的人际关系、适当的休息和放松来保持心理的平衡和稳定。
社会适应能力也是健康的重要组成部分。
健康教育使我们明白如何与他人和谐相处,如何适应不同的环境和社会角色,如何处理人际关系中的冲突和问题。
一个具备良好社会适应能力的人,能够在各种环境中自如应对,保持积极的心态,这对身心健康有着深远的影响。
然而,要实现有效的健康教育并非易事。
一方面,社会对于健康教育的重视程度还不够。
在学校教育中,健康教育往往没有得到足够的关注和投入,课程设置不够完善,师资力量相对薄弱。
有关健康教育的征文作文
有关健康教育的征文作文健康,是我们每个人生活中最重要的基石。
然而,在如今快节奏的生活中,人们往往容易忽视健康,尤其是在健康教育方面存在诸多不足。
健康教育不仅关乎个人的身心健康,更与整个社会的发展息息相关。
健康教育涵盖了广泛的领域,包括但不限于饮食健康、运动健身、心理健康、疾病预防等。
其中,饮食健康是我们日常生活中最容易被忽视的部分。
随着外卖行业的兴起和速食产品的普及,人们越来越倾向于选择方便快捷但营养不均衡的食物。
高油、高盐、高糖的饮食成为了常态,这导致肥胖、心血管疾病等健康问题日益严重。
我们应该倡导均衡饮食,多摄入蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物,减少对加工食品和高热量饮料的依赖。
运动健身对于保持健康同样至关重要。
长时间的久坐和缺乏运动,让现代人的身体素质逐渐下降。
许多人总是以工作繁忙、没有时间为借口逃避运动,然而,哪怕每天抽出半小时进行简单的锻炼,如散步、跑步、瑜伽或者力量训练,都能有效地增强体质,提高免疫力,缓解工作和生活带来的压力。
心理健康也是健康教育中不可或缺的一部分。
在竞争激烈的社会环境中,人们面临着各种各样的压力,如工作压力、人际关系压力、经济压力等。
长期处于高压状态下,容易导致焦虑、抑郁等心理问题。
我们需要学会正确地应对压力,通过有效的方式来调节情绪,比如与亲朋好友倾诉、参加兴趣爱好活动、进行冥想放松等。
同时,社会也应该提供更多的心理健康支持和辅导资源,帮助那些陷入心理困境的人们走出阴霾。
疾病预防是健康教育的重要环节。
了解常见疾病的传播途径和预防方法,可以让我们提前做好防范措施,降低患病的风险。
例如,在传染病流行期间,我们要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手、戴口罩、保持社交距离。
定期进行体检,及早发现潜在的健康问题,也是预防疾病的有效手段。
然而,要实现有效的健康教育并非易事。
一方面,大众对于健康教育的重视程度不够,很多人认为健康问题只有在出现症状时才需要关注,缺乏预防为主的意识。
关于健康教育心得作文(精品8篇)
关于健康教育心得作文(精品8篇)关于健康教育心得作文篇1最近与一位搞心理咨询的朋友聊天,谈及教师和学生的心理健康问题,朋友说,现在我们关注孩子的心理健康多一些,而教师这块关注得比较少,这是不科学的。
我很赞同朋友的观点,尤其翻阅了《教师职业生涯发展与心理健康》,更是觉得教师的心理健康问题不容忽视。
教师心理健康是进行教育教学工作的基础。
关注教师心理健康水平,不断改善教师的内心状态,能有效促进教育教学工作更好更快的发展。
一、积极改善自己的心理环境教师有积极的心理环境,就会对教育工作充满信心,对教育学生有兴趣,就会以工作的劳苦为欢乐,教学效果就会好。
反之,当一个教师的教育心理环境不良,有教育偏见,厌烦学生,他的情绪、教育行为都会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。
教育心理环境的好坏会随社会大环境、时间、个人阅历、观念的变化而变化,可以在自己的主观努力下得到改善。
二、努力提高承受焦虑的能力教育工作要求教师遇到事情能控制自己的情绪,保持镇静,能接受困难的挫折的考验。
如果教师无承受教育焦虑的能力,遇到困难就不知所云,不如意就灰心,那是无法搞好教育工作的。
有的教师在工作中缺乏魄力,遇到事情不想管理,怕引起麻烦,对学生方法简单,不能控制自己的情绪冲动,都是承受教育焦虑能力较弱的表现。
现在教育受到了社会的空前重视,在每个家庭,孩子的教育被放在压到一切的头等位置,由此也对教师提出了越来越高的几近于苛刻的要求。
这种要求化成巨大的精神压力、教学压力、职称压力、继续教育压力、竞聘压力等,幻化出七行八状的繁琐而无多少实际意义的工作,你不做也得做,做也做不完,做得你汗流浃背,枯燥乏味,做得你身心交瘁,直到无力教学,不能教学。
教师的工作很多时候就像是希腊神话中的西西弗斯,不停地往山上推石头,滚下来推上去。
如此循环往复,教师的幸福感一点点被偷了去。
时代发展,知识更新,教师要接受培训是有必要;但培训一窝蜂飞来,教师是吃不消的。
当然,影响教师幸福感的还有其自身的很多因素。
有关健康教育的征文作文
有关健康教育的征文作文健康,是我们每个人一生都在追求的宝贵财富。
然而,在现代社会的快节奏生活中,人们往往容易忽视健康,直到身体出现问题才追悔莫及。
健康教育,作为一种传播健康知识、培养健康意识和促进健康行为的重要手段,正日益受到人们的关注和重视。
健康教育的重要性不言而喻。
它就像一盏明灯,照亮我们在健康之路上前行的方向。
通过健康教育,我们能够了解到身体的奥秘和各种疾病的预防方法,从而更好地保护自己和家人的健康。
例如,我们知道了均衡饮食对于维持身体健康的重要性,明白了适量运动能够增强体质、提高免疫力,还懂得了如何保持良好的心理状态来应对生活中的压力和挑战。
对于青少年来说,健康教育更是至关重要。
他们正处于生长发育的关键时期,正确的健康观念和良好的生活习惯将对他们的一生产生深远的影响。
在学校里,健康教育应该成为一门必修课程,让孩子们从小就懂得如何爱护自己的身体,如何预防近视、肥胖等常见的健康问题。
同时,家庭也应该承担起健康教育的责任,父母要以身作则,引导孩子养成健康的生活方式。
在成年人的世界里,健康教育同样不可或缺。
忙碌的工作和生活压力常常让我们忽视了自己的健康。
长时间的久坐、不规律的饮食、过度的熬夜等不良习惯,正在悄悄地侵蚀着我们的身体。
健康教育可以提醒我们关注自己的健康状况,及时调整生活方式。
比如,我们可以通过学习了解到,定期进行体检能够早期发现疾病,从而采取有效的治疗措施;合理安排工作和休息时间,能够避免过度疲劳导致的身体损伤。
然而,当前的健康教育还存在一些不足之处。
一方面,健康教育的普及程度还不够广泛,很多人尤其是在一些偏远地区和农村,缺乏获取健康知识的渠道和机会。
另一方面,健康教育的内容和形式有时候过于单一和枯燥,难以引起人们的兴趣和关注。
为了更好地推进健康教育,我们需要采取一系列的措施。
首先,政府应该加大对健康教育的投入和支持力度。
通过制定相关政策,鼓励和引导社会各界参与健康教育工作。
可以利用各种媒体平台,如电视、广播、网络等,广泛传播健康知识,让健康信息能够覆盖到更多的人群。
健康教育作文700字
健康教育作文700字篇一:健康话题作文 [1000字]寻找健康什么是健康?健康在哪里?我带着这一古老而永恒的命题,去寻访远古的灵魂。
屈原说:他追求人格的健康。
当勤政受阻、忠心遭谤时,白衣投江便是对“健康”的回答。
李白说:他追求文化的健康。
当退隐江湖时,对酒当歌、赋诗歌唱便是对“健康”的诠释。
康熙说:他追求体魄与精神的双重健康。
博览群书,精研西学,围猎丰收,总理朝政,便是他对“健康”的召唤。
鲁迅说:他追求全民族的大“健康”。
当发现国人不只缺乏健康之身更缺乏健康之思时,弃医从文,以笔战斗便是对“健康”的追求。
我有些困惑,又带着这一命题,去寻访文学的生命。
林黛玉告诉我:她多么想拥有健康的身体。
桑地亚哥告诉我:人格的健康多么重要。
冉阿让告诉我:一颗向善的心很健康。
哈姆雷特则说:健康的思想最重要。
我带着形形色色的回答,走回了现实世界。
我看到了霍金,坐在轮椅中的他,无法讲话的他,那充满睿智的眼神,他有残疾,却又非常健康,健康在思想、拼搏,永不言败。
我看到了李嘉诚,腰缠万贯又朴素平易的他,从一个穷苦孩子成为商界大贾的他,他的健康,在于有钱却不迷恋钱,为公众奉献自己的一颗大心。
我还看到了他们——平常人——在别人有难时伸出援助之手,拼上性命保护满岛的白鹭??一切,就在我们的身边。
我忽然明白了,健康原来就是这样,体魄、思想、心理、追求诸多方面。
同时拥有固然极佳,但拥有一种也不失可喜。
它是我们每个人的一种生存方式,只要心底有健康召唤,就不会误入歧途。
是啊,健康原来就是一种明亮而不刺眼的光辉,一种圆润而不腻耳的音响,一种不再需要对别人察言观色的从容,一种终于停止向周围空气申诉的大气,一种并不湍急的河流,一种并不陡峭的高度??让我们去寻访属于自己的健康,高歌这健康的美丽??[评点]作者紧紧围绕话题写就了这篇容量较大的小文,从方方面面周全地阐释了“健康”的内涵,其手法之所以显得简洁、凝练,主要因为构思上采用了“借创”法。
所借来的人物,不仅以自身的经历、固有的品格印证了作者的观点,更以语言作了画龙点睛的概括。
关于健康教育的作文3篇
[标签:标题]篇一:小学生卫生与健康作文关于卫生与健康作文对于我们中小学生来说必须要有一个健康的身体,只有有了健康的身体,才能去认真的学习。
怎样才能拥有一个健康的身体呢?首先,一定要讲究卫生。
例如: 1. 不喝生水 2. 不随地吐痰 3. 不乱抛乱扔 4. 不吃不洁的食物 5. 勤剪手指甲 6. 勤洗头理发7. 勤洗澡换衣8. 勤刷牙漱口等等这些例子。
如果我们因为不讲究卫生而造成不良后果,到最后,后悔的还是自己。
下面有一个小故事,希望能给大家一些帮助。
星期天,鹏鹏和刚刚一起去书店买书。
书店里面有许多他们喜欢的漫画书、故事书,他们俩一边看一边挑。
他们俩十分投入,忘记了时间。
直到感到肚子饿,才想起该回家吃饭了,可是,他们又舍不得那些书。
刚刚提议:要不我们先回家吃完饭再回来?鹏鹏不同意,说:这样太浪费时间啦!两人想不出办法,突然,鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店,便提议去吃小吃,刚刚也赞成。
他们俩吃完小吃后,又匆忙的跑回书店看书。
晚饭前,他们都回家了,可是,回到家后,鹏鹏的肚子非常疼,他腹泻了。
而正在此时,他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛苦。
这就是吃不洁的食物的下场。
另外,我们还要注意食物与食物之间的相克,例如:鳝鱼和菠菜不能同食。
生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。
这些废弃物中有许多对人体有危害的物质或是有害的微生物,如:致病菌、病毒菌;或是有机污染物,如:氯化烃、碳氧化合物气体等致癌物、促致癌物;或是无机污染物,如汞、镉、铅、砷、锌、铬等;或是物理性污染物,如放射性污染;或是其他污染物,如:寄生虫、害虫、臭气等等。
这些污染物污染着土壤、空气与水体,并通过许多种渠道危害人体健康。
所以,我们要将垃圾正确分类。
我想:我作为一个少先队员,我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。
我们小学生一定要讲究卫生,拥有一个健康的身体。
篇二:医疗网站健康教育文章脑出血病人的健康教育知识脑出血(intracerebral hemorrhage,ICH)俗称“脑溢血”,是指原发性非外伤性脑实质内出血。
关于健康教育作文
关于健康教育作文篇一:“卫生和健康”作文范本17篇卫生与健康作文卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。
人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。
如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。
目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。
其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后��口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。
大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。
比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。
有关健康教育的初中作文
范文一:有关健康教育的作文如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。
我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康。
因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富。
我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。
我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,乐于助人,对生活充满了美好的憧憬。
我健康,因为当同学沮丧时,我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。
听说过这样一则故事:一青年埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。
一日,他遇见财富老人。
青年哀求财富老人给他财富。
财富老人并没给他,而是对他说:“你不穷,你很富有。
”青年很纳闷。
财富老人接着说:“假如斩断你一只手,给你一万元干不干?”“不干。
”“假如让你马上变成八十岁的老人,给你一百万元干不干?”“当然不干。
”“假如让你马上去死,给你一千万元干不干?”“绝对不干。
”“这就对了,你已经拥有了超过一千万元的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完,财富老人笑盈盈地扬长而去……是呀!那个青年拥有了宝贵的生命,健康的身体,强壮的体魄,这是他人生中最大的财富呀,青年竟然不知,还贪心不足,他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!金钱固然重要,但是金钱买不到生命,买不到健康。
一个人拥有了宝贵的生命,健康的身体,只要去努力,那就会拥有无数的财富。
让我们从现在做起,拥有一个健康的心理,强健的身体,珍惜生命,爱惜生命,它就是你一生中最大的财富!你健康,你富有!范文二:有关健康教育的作文“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起,咱们来做运动!抖抖手呀抖抖脚,青春深呼吸,学爷爷蹦蹦跳跳我也不会老!”这首《健康歌》歌我们都听过。
那健康是什么呢?健康一词听起来既熟悉又简单,但其中却蕴涵着许多道理!身体要健康,心理也要健康……这平淡无奇的词语却有着非同寻常的意义。
健康教育作文
健康教育作文关于健康教育作文500字(精选7篇)健康教育作文篇1提到健康,人人皆知。
健康与我们同在,健康与我们息息相关。
每天上学、放学,学校周围热闹非凡,总会听到一些特别熟悉的声音:“卖零食啦!卖鸡腿啦!卖肉串啦”每每听到这些声音,一股股诱人的香味扑鼻而来,我总是经不住诱惑想买,心想,“没关系,吃一点不会拉肚子,不会造成严重的后果。
”但我一直没动心过。
今天我身上放了2元钱,我用手摸了摸准备买笔的2元钱,终于按奈不住,买了1根肉串,“狼吞虎咽”地吃掉。
晚上放学回家,妈妈问我:“儿子,今天钱买笔了吗?”我低着头:“妈妈,今天我肚子饿了,买了根肉串。
”听了这些话,妈妈十分生气并严肃地对我说:“儿子,妈妈跟你说了多少遍了,不要到摊点上去买那些垃圾食品,学校三番五次说过不准学生到路边买摊点食物,可你为什么就是做不到呢。
你也知道前一阵子“地沟油事件”,很多媒体曝光了地沟油肮脏的生产链,说它对人体的危害很大,且路边一些摊点的油炸食品都不排除用的是地沟油,一次吃了没关系,吃多了身体也看不出什么毛病来,可经常食用就能损害人的胃、肠、肝、心血管等重要部位,人的健康就会受到威胁。
以后不许再买小摊点的东西吃了,听到没有?”我惭愧地点了点头。
难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是,健康不仅仅是没有疾病和食品健康,还要有强壮的.身体和乐观向上的精神状态。
一个人身体健康了,才能有精力去学习、做事;一个人心理健康了,才能更乐观、进取。
作为我,一名小学生,在成长的路上更应该拥有健康的心灵,讲文明、懂礼貌、乐于助人,勤奋刻苦,好好学习,将来才能多为祖国作贡献!健康教育作文篇2在五月如花的季节里,我们迎来了学校小学生心理健康宣传活动周。
本次活动以“健康,快乐,成长”为主题,宣传心理健康知识,举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识,树立正确的健康观念。
活动的形式活泼多样,学生在节目表演、知识抢答、诗朗诵中受到启示。
“心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏,培养同学们的合作精神,在合作的过程中感受快乐,体验成长。
小学健康教育作文12篇
小学健康教育作文小学健康教育作文12篇健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动,使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式,下面是小编整理的小学健康教育作文,希望对大家有帮助!小学健康教育作文篇1健康教育是通过学习传播和行为干预,帮助个人和群众掌握卫生保健知识,树立健康观念掌握卫生保健,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。
其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量。
什么是健康教育?健康教育是任何为协助人们自愿地采纳有利于健康的行为而设计的学习过程的综合。
这个定义概述了健康教育的核心所在,这里有五个词需要注意:第一,“协助”:它表明了健康教育与受教育者之间的关系是平等的,健康教育的角色是提供帮助与支持,而不是传统意义上的老师。
第二,“行为”:揭示了健康教育的最终目标是促使人们采纳有利于健康的行为。
当然,不排除中间产物如知识的增加,态度的改变等。
第三,“自愿”:与其它影响行为方式相区别。
第四,“设计”:排除自发的、零散的无计划的活动。
第五,“综合”:健康教育是一系列的活动,它包括了计划、干预、评估;针对某一特定的问题所采取的手段和方式也经常是综合而非单一的。
小学健康教育作文篇2今天终于上健康课了,而且还是一节完整的健康课。
健康课上马老师,讲了自己在家在怎么办。
自己在家不玩电,不玩火、不玩电器、不爬高。
上完健康课,我就去上兴趣班了。
上的是跆拳道,在跆拳道班里我学到了很多知识。
小学健康教育作文篇3两周前的星期四第四节课,是马老师讲授的健康课,我非常喜欢马老师,喜欢上老师的课!在课堂上,马老师对大家说:不要乱吃药,轻着中毒,重着会有危险。
大家听了,有的同学惊讶的张开嘴巴,有的同学奇怪的发出了声音,还有的同学目瞪口呆地看着马老师。
我呢!张开O形的嘴巴看着马老师,我非常惊讶,我想:回家一定要告诉妈妈。
在马老师的健康课上我们能学到许多实用的常识,马老师灿烂的笑容如同绽放的花朵,笑起来很好看。
健康教育作文
健康教育作文精选健康教育作文5篇在日常的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编为大家收集的健康教育作文5篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
健康教育作文篇1我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康,其实不然,我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素,只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程,可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的,我们的老师或许也是在乎的。
近年来,很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多,可能是小时候家里的溺爱,可能是表现欲,占有欲太强;可能是太过自卑,也可能是太过自负;特别是在小时候,我们就应该好好的引导。
不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子,时刻关注孩子的内心世界,多多和他们交谈。
学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。
你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时,我们班里好多人都不听老师讲课,也不愿意跟老师交流,甚至都没有眼神交流。
我认为这样是不好的,我们相互之间可以好好的`说说话,聊聊天,把内心的想法,可以告诉老师,那样老师才会帮助我们更好的去生活。
其实现在我们的心理医生有许多,心理测试也有许多。
我们应该多多的去重视自己的心理健康,不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。
其实不是,我们在不高兴时,遇到困难,遇到挫折,心理想不开时,我们都可以去找心理老师去看看,跟他们沟通沟通,她们会帮助我们走出不开心,会帮助我们解决内心的不舒服。
而且心理老师都是对外保密的,她们不会把你的信息像外界透露的。
我想如果我们每个人都有个健康的心理,我们社会也会更加的安全,我生活的环境也会更加的和谐,更加的温馨。
健康教育作文500字
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不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的 说,这个小男孩是刚从九楼摔下来的。当天他家正在装修房子,他一个人
了。
偷偷跑到阳台上,站上小凳子,扶着栏杆往下看,不知为何,他一失足掉
比方说我的妈妈,我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情,她不 了下来,当时就摔死了。就在这一瞬间,父母失去了唯一的儿子,爷爷奶
【篇一:健康教育作文】 《小学生守则》里有了一条新的守则,那就是:关注健康,珍爱生命。 生命是珍贵的,我们生活在这个美好的时代,就更应当珍爱生命,健 康成长。从我记事时起,父母总是叮嘱我不要翻窗户,不要玩火,不要这 样,不要那样,总担忧出意外。开始我总不以为然,总认为那是杞人忧天, 但自从我亲眼目睹那件事以后,我才感到了安全的珍贵。 记得那是我读二年级的时候,外公送我去跳拉丁舞,当我们快要到重 百商场的时候,观察那里围了许很多多的人。我们挤进去一看,只见两位 叔叔把一个看上去只有五六岁的小男孩抬上了抢救车。旁边有一大群小男 孩的亲人,早已哭成了泪人。爷爷在召唤,奶奶在召唤,爸爸在召唤,妈
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健康教育作文 500 字
健康教育作文 500 字 健康教育是通过学习传播和行为干预,关心个人和群众把握卫生保健 学问,树立健康观念把握卫生保健,自愿接受有利于健康行为和生活方式 的教育活动与过程。以下是“健康教育作文〞,盼望给大家带来关心!
妈在召唤,可他再也不能醒来了,在场的人无不为之动容,直抹眼泪。据 说,这个小男孩是刚从九楼摔下来的。当天他家正在装修房子,他一个人 偷偷跑到阳台上,站上小凳子,扶着栏杆往下看,不知为何,他一失足掉 了下来,当时就摔死了。就在这一瞬间,父母失去了唯一的儿子,爷爷奶 奶失去了疼爱的孙子。
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关于健康教育的优秀作文
关于健康教育的作文篇1
人体健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。
后一个健康层次,是以前一个健康层次为基础而发展的,比前一
个更高级的健康层次,四者结合可谓‘全面健康’。
知道正确的健康
教育,普及准确的健康知识并做以宣传。
加强学生的心理健康教育特
别是后进生的教育,是全面贯彻教育方针的需要。
后进生的心理健康
教育是一项长期、复杂、艰巨的教育系统工程。
只要有信心、有毅力、有方法、就一定能够将后进生培养成社会所需的合格人才。
一。
身体健康;
(1)身体健康的决定因素有哪些?
世界卫生组织宣布:每个人的健康与寿命,60%取决于自己,15%取决
于遗传因素,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于气候
环境影响。
(2)预防近视主要是:
养成良好的用眼卫生习惯,自觉做到“五要”、“五不要”。
五要是:光线要充足,姿式要端正,劳逸要结合,字迹要清楚,要做眼眼保健操。
五不要是:不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字,不
要在走路或乘车时看书、写字,不要躺着或歪着看书,不要连续长时
期看书、写字近距离工作。
二。
心理健康;
(1)中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面:
学习带来的心理压力大,对挫折承受力差。
在高手如林的高中,学习
竞争十分激烈,每一次考试,学生心情十分紧张,总担心考试会失败,失掉“尖子”地位,受到老师、父母的责备,同学的冷眼,产生高焦虑,而一旦真的考试失败,就立即恢心丧气,情绪十分低落,这种现
象在高三更为突出。
在咨询中不少学生倾说“想到压力来自四面八方,既难以接受又不能摆脱”,“一旦成绩不好,不能升入大学,哪有脸
见人”,“我自认为我学习是努力的,但中期考试又是班上的尾巴,
这样下去还有什么意思”,“我是学校保送来的,学习不好,我无脸
见老师和校长”,“有时真想一死了之”,于是挫折感“油然而生”,表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。
三。
道德健康;
(1)道德健康的基本概念;
道德健康是平衡健康的第一要素,健康应“以道德为本”。
“道”,
既是指人在自然界及社会生活中待人处世应当遵循的一定规律、规则、规范等,也是指社会政治生活和做人的最高准则。
“德”是指个人的
品德和思想情操。
可以说,道德是人类所应当遵守的所有自然、社会、家庭、人生的规律的统称。
违反了这些规律,人们的身心健康就会受
到伤害。
四。
社会心理健康;
(1)社会健康;
社会健康也称社会适应性,指个体与他人及社会环境相互作用并具有
良好的人际关系和实现社会角色地能力。
有此能力的个体在交往中有
自信感和安全感,与人友好相处,心情舒畅,少生烦恼,知道如何结
交朋友、维持友谊,知道如何帮助他人和向他人求助,能聆听他人意见、表达自己的思想,能以负责任的态度行事并在社会中找到自己合
适的位置。
总而言之身体健康、心理健康、道德健康和社会心理健康都是中小学
生必须普及的知识、从小养成良好的习惯将来才会有更大的作为,成
为祖国明亮夜空中善良的颗星,也不枉费脖子上的那段红领巾。
生命中总会有许多你想做却不能做的事,但是从小养成好习惯确实每
名中小学生都能做到的事。
关于健康教育的作文篇2
说到洋快餐,使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃,后来甚至发
展到考试成绩好,要求吃,不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨着吃的
肯德基、麦当劳。
洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物,而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了不同阶层而
有同一需求的人们的心里。
于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也
就应运而生了。
当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂涌入中国之时,
美国人却开始猛醒,对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。
让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国,随着人们的饮食
方式的变化,尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后,许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物,那就是血管病的罪魁
祸首胆固醇,同时他们身边的肥胖者也越来越多了,这一切使美国人
不得不重新审视他们最爱吃的快餐。
洋快餐食品其实是一种“三高三低”食品,既含有高热量、高脂肪、
高蛋白质;又含有低矿物质、低维生素、低膳食纤维,恰恰这“三高元素”是我们这些孩子已经充分具备的元素,甚至已有过剩的,它的过
量摄入,造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“发育异常”等;而“三低元素”则是我们这些孩子目前普遍缺乏的。
“肥胖”很可
能会造成儿童免疫功能下降,易生病、运动能力缺乏等疾病;“哮喘”
与“发育异常”会严重影响人的正常生活,而且容易引发其它并发症。
我们知道,脂肪的一个生理功能就是改善口感,要想使食物变得好吃,只要在烹调过程中加入不同比例和不同种类的脂肪就可以达到令人垂
涎欲滴的效果,例如西式快餐中把土豆切成条用油一炸便成为炸薯条,那种构脆喷香的口感便会成为人们最爱吃的主要食物了,而令人忧虑
的就是快餐食品中的脂肪正是对心血管损伤最大的饱和脂肪酸,它作
为食物当中的危险因素在人群当中产生明显可见的疾病后果一般要经
过20xx年左右的时间。
在美国青少年中,体重超重者占20%,调查表
明,这些孩子除了快餐什么也不吃,美国成年人当中至少有5500万个
肥胖者,他们整年都在吃快餐。
几十年来,千百万美国人就是这样进
食那些高热能、高脂肪、高碳水化合物和多肉类的快餐,成为快餐喂
大的一代,然而他们却为快餐付出了沉重的代价。
他们之中肥胖者和
心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭饮食者。
说完美国,说中国。
据江苏省疾病预防控制中心对部分城市5169位中
小学生饮食健康危险行为调查显示:一周内,有53.7%的中小学生吃过汉堡包,吃汉堡/炸鸡腿等洋快餐的频率在每周4次以上的学生为
12.4%,其中男生14.5%,女生10.0%。
在经济条件好的学生中24.3%的男生和13.8%的女生有这一习惯。
相对于青少年对洋快餐的热衷,他们中很多人对蔬菜却兴趣不高,中小学生每天食用蔬菜和水果1次及以
上的比例分别为63.5%、45.8%。
一组组数字,一组组比例,触目惊心、令人堪忧!
西式快餐带来的负面影响我们决不可低估,为了使人们尤其是使用儿
童与青少年的健康得到保证,我们应该培养良好的饮食习惯,改革不
合理的膳食结构,避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。
让我们
一起对洋快餐说:“让我们一起远离你!”
关于健康教育的作文篇3
如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。
我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康。
因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富。
我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有
了一颗鲜活的心。
我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,
乐于助人,对生活充满了美好的憧憬。
我健康,因为当同学沮丧时,
我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同
桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了
一个快乐富有的人。