心理危机的识别及处理

❖ (3)学习兴趣下降：如上课无故缺席，常迟到早退，成绩陡 然下降，根本无法进行正常的学习和听课。
❖ (4)丢弃或损坏个人平时十分喜爱的物品这也是十分典型的识 别根据。
❖ (5)自杀意图的流露：如谈论自己的死或与死有关的问题，或 写下遗嘱之类的东西。有的甚至已经试图采取过某些手段企 图自杀。
❖ 八、大学生出现心理危机时辅导员的应对策略
❖ 抑郁症
❖ 情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患 者会以躯体症状表现出为主。【严重标准】社会功 能受损，给本人造成痛苦或不良后果。 (1)符合 症状标准和严重标准至少已持续2周：确诊为抑郁 症需要有2位精神科副主任医师以上职称者均一致 诊断为抑郁症才能确诊。
❖ 五、心理危机的特征
❖ 1．突发性。危机常常是出人意料、突如其来的，具ຫໍສະໝຸດ Baidu不可 控制性。
别人盲目仿效； ❖ (10)不要忘记跟踪观察。
❖ 十、作为辅导员心理危机干预的经验
❖ 面对有精神问题的学生要用爱心、平静心、耐心处 理，要使学生信任你，在危机发生时会向你倾诉， 知情的学生敢向你汇报。
❖ 要具备较为丰富的知识、敏锐的观察力。 ❖ 要全面、系统处理此类问题。 ❖ 要走向专业化。 ❖ 加强应用积极心理学理论进行生命教育。
大学生 心理危机的 识别与干预
主讲:陈健
主讲内容
1、心理危机的含义 2、三个影响因素
3、大学生心理危机的种类 4、心理危机的主要原因 5、抑郁症 6、心理危机的特征 7、心理危机的结果
8、如何识别大学生心理危机 9、大学生出现心理危机时辅导员的应对策略
10、自杀干预的原则 11、作为辅导员心理危机干预的经验
❖ 5．危险性。危机之中隐含着危险，这种危险可能影响到人 们的正常生活与交往，严重的还可能危及自己和他人的生命。
❖ 六、心理危机的结果
❖ 第一种是顺利度过危机，并学会了处理危机 的方法策略，提高了心理健康水平；
❖ 第二种是度过了危机但留下心理创伤，影响 今后的社会适应；
❖ 第三种是未能度过危机而出现严重心理障碍。
类型、诱发事件及严重程度。不要试图消解自己被
当事人引起的沮丧感；
❖
(3)必要时询问客观问题，只要得当，可有
镇静作用；
❖
(4)要直接面对事情，勿涉及深层及潜意识
原因(这些留待以后)；
❖
(5)可向社区、医务、法律等机构求援。
❖ 十不要： ❖ (1)不要对求助者责备或说教； ❖ (2)不要批评求助者或对他的选择、行为提出批评； ❖ (3)不要与其讨论自杀的是非对错； ❖ (4)不要被求助者所告诉你的危机已过去的话所误导； ❖ (5)不要否定求助者的自杀意念； ❖ (6)不要过急，要保持冷静； ❖ (7)不要分析求助者的行为或对其进行解释； ❖ (8)不要让求助者保持自杀的秘密； ❖ (9)不要把自杀行为说成是光荣的、浪漫的、神秘的，以防止
❖ 一、心理危机的含义
❖ 面临突然或重大生活事件如亲人亡故、突发 威胁生命的疾病、灾难等，个体既不能回避 又无法用常用的方法来解决问题时所出现的 心理失衡状态。
❖ 二、3个影响因素：
❖ 第一，个体对事件发生的意义以及事件对自己将来 的影响的评价；
❖ 第二，个体是否拥有一个能够为自己提供帮助的社 会支持系统；
❖ 2．紧急性。危机的出现如同急性疾病的爆发一样具有紧急 的特征，它需要人们去紧急应对。
❖ 3．痛苦性。危机在事前事后给人带来的体验都是痛苦的， 而且还可能涉及人尊严的丧失。
❖ 4．无助性。危机的降临，常常使人觉得无所适从，而且， 危机使得人们未来的计划受到威胁和破坏。由于心理自助能 力差、社会心理支持系统不完善，危机常常使个体感到无助。
❖ 第四种是经不住强烈的刺激而自伤自毁；
❖ 七、如何识别大学生心理危机
❖ 1 从宏观方面来说，大学生心理障碍、生理疾患、学习和就 业压力、情感挫折、自我期望值过高、在学习上遇到挫折后 产生很大的失落感和心理落差、经济压力、家庭变故以及周 边生活环境等诸多因素，会导致心理危机发生。还有抑郁心 理、孤僻性格、自卑心理、抑郁症、精神分裂等精神疾病， 是引起心理危机、导致自杀等极端行为的主要原因。抑郁心 理与孤僻性格往往与人格发展、早期经历不良等因素有关； 自卑心理往往与自身缺陷、自我期望过高过低等因素有关； 而抑郁症和精神分裂是心理问题已经危机化了，并且随时随 地都有可能发生极端行为。
❖ 第三，个体是否获得有效的应对机制，也就是个体 能否从过去经验中获得解决问题的有效方法，如哭 泣、愤怒、向他人倾诉等。
❖ 三、大学生心理危机的种类 ❖ 1．发展性危机 ❖ 2．境遇性危机 ❖ 3．存在性危机
❖ 四、心理危机的主要原因： ❖ 第一，精神疾病是导致大学生心理危机和自杀的
重要因素 ❖ 第二，人格成长中的挫折与早期经验不良现状； ❖ 第三，适应困难、交往障碍与自卑； ❖ 第四，学习、择业、就业压力带来的心理烦恼； ❖ 第五，情感与性问题带来的心理困扰。
❖ 2 从微观方面来看，识别大学生个体心理危机可以从以下几 个方面来判断：
❖ (1)情绪反应，如：情绪低落、悲观失望、焦虑不安，无故哭 泣、意识范围变窄、忧郁苦闷、烦恼或喜怒无常、自我评价 丧失、自制力减弱等消极情绪时，就有发生心理危机的可能。 恶劣的情绪是判定个体发生抑郁症的重要临床表象。
❖ (2)行为异常，如：饮食、睡眠出现反常、个人卫生习惯变坏 不讲究修饰、懒惰、自制力丧失不能调控自我、孤僻独行等 非常态行为时，就要注意是否有心理危机问题了。行为异常 也是判定个体发生抑郁症的重要条件之一。
❖ 情况不太严重时要学生求助于专业的心理咨询师。 ❖ 遇到有自杀念头的学生先送到精神病房隔离，医院有一整套
完备设施预防病人自杀。度过危险期以后，再进行咨询。
❖ 九、自杀干预的原则
❖ 五要：(1)保持平静、沉稳，对当事人随之而来的暴 风雨般的情绪要有心理准备；
❖
(2)给当事人充分的机会倾诉，以便确定危机