心理健康教学设计示例(中学)1
心理健康教学设计一等奖(精选5篇)
心理健康教学设计一等奖(精选5篇)心理健康教学设计一等奖篇1活动目的：1、针对现在独生子女自我意识较强的现象，通过游戏使学生懂得合作的意义，掌握与人合作的方式。
2、通过游戏，使学生感受到集体活动的快乐，培养学生的合群性，懂得每个人各有所长，应学会取长补短。
3、通过游戏，让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素，培养学生的协同合作能力。
活动重点：同学间协同合作精神及合群性的培养。
活动难点：让学生在活动中体验合作的重要性及合作的方式。
活动准备：相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。
活动步骤：活动（一）：试一试。
1、师：今天，我们来做个有趣的小游戏。
2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶，再用五根细线系住乒乓球，把球放入瓶中。
然后请五名学生上台，每人分别捏住一根细线。
师事先不提醒学生，引导学生自由表现，并引导其他学生认真观察、思考，在游戏之后请大家一起讨论，回答老师的问题。
3、师渲染情境：这玻璃瓶代表一口枯井，你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。
有一天，你们几个好朋友一起到枯井里去玩。
枯井里好多落叶，好好玩呀！可是，就在你们玩得正高兴的时候，枯井里突然冒出水来了（师边说边往瓶里倒水）。
水越升越高，哎呀，危险！快逃呀，不然就没命了！快！赶快逃……4、针对游戏的结果，根据成败分析原因，找出秘诀。
5、师小结：每个人生活在世界上，都离不开与他人的交往与合作。
许多事情，只有大家合作，才可能顺利完成。
也只有心中有他人，合作才会成功。
6、让学生再做一次这个游戏，感受合作的重要性。
活动（二）：玩一玩。
引入：合作是人与人之间的重要交往手段，会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。
那么，大家会合作吗？让我们一起来做几个游戏，在游戏中学习合作，好吗？"传纸"游戏：1、拿出准备好的面积大于双脚的纸，每张纸面积相等。
2、师：在很多情况下，我们都在做别人的助手，别人也在做我们的助手，因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒，现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。
初中心理教育教学设计（12篇）
初中心理教育教学设计初中心理教育教学设计(12篇)作为一位杰出的教职工，编写教学设计是必不可少的，教学设计一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。
那么大家知道规范的教学设计是怎么写的吗？下面是小编为大家整理的初中心理教育教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
初中心理教育教学设计1一、导入：全班沉浸在《红日》歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。
二、主持人：我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就悲痛、沮丧甚至毁灭自我，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能应对社会和生活的挑战。
三、问题：同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应当怎样应对呢先让我们来看看历史上一些名人是怎样应对挫折的，我们从中来学习。
四、活动：1、学生讲故事《司马迁》、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的梦想，是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。
2、把学生应对挫折的反应方式举例。
活动：访问——听了以上故事，请同学来谈谈感想，(注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生)其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。
小结：活动中提到用名人名言的激励方式让自我成功应对挫折，还能够用很多对待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!活动：诗朗诵，讨论诗中涵义精神家园若显荒凉就该请雨露阳光耕去荒芜耘出期望昨日是雾，今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨日的雾驶向明天的岸。
问题：到底怎样“冲出昨日的雾驶向明天的岸”举一些对待挫折的方法，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。
互赠格言活动，彼此共勉活动：小组诗朗诵《在春光里播种期望》放下沉甸甸的种子，不时把你精心浇灌。
驱散几多的困惑，收获几多的欢乐。
栽下壮实的'乔木树，常把你倍加呵护。
高中心理健康教育活动课教学设计(优秀3篇)
高中心理健康教育活动课教学设计（优秀3篇）作为一位杰出的教职工，常常需要准备教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
我们应该怎么写教案呢？牛牛范文为您带来了3篇高中心理健康教育活动课教学设计，在大家参考的同时，也可以分享一下牛牛范文给您的好友哦。
【新知识点】1．高中生心理阶段的划分。
2．高中生心理发展的主要方面。
3．高中生心理发展的基本特点。
4．高中生心理健康标准。
【重点难点】理解并牢记高中生心理发展诸方面的主要表现。
分析并掌握高中阶段心理发展的基本特点。
【教学时间】2课时。
【教学安排】1．导入新课老师列举出与健康心理有关的一些行为与现象，由此提问：心理健康的定义到底是什么？让学生自由发言，从而引出第三届国际心理卫生大会关于心理健康含义的界定。
2．引人新课人的心理发展是个连续变化的过程，每个阶段有每个阶段特有的状态，今天，我们一起来探索一下高中生，也就是我们自身的各种心理现象。
3．教学实施互动问答：进人高中，我们就自然成为高中生了，谁知道高中生具体是从几岁到几岁？以此引人对高中阶段的具体划分及相关介绍。
从小到大，我们评价一个学生一般都从哪几个方面进行呢？学生会回答“三好学生”、“五好学生”、德、智、体、美、劳等，从此引出学生对个体发展的几个主要方面的讨论与学习、学生的回答往往不够全面，老师要善于引导，做到准确不遗漏。
具体到每个方面各有什么特点呢？这是本节的重点也是难点，告知学生要认真领会，理解并牢记。
4．作业设计开放性讨论：对照高中生心理健康标准，看看自己对自己到底了解多少？哪些方面还有待改进？【教学过程】高中阶段又称青年初期，是人生最宝贵的黄金时期，约从14上5岁开始到17、18岁结束。
经过前几个阶段的连续发展，高中生在生理发育上已基本成熟，在智力发展上也已接近成人水平，在个性及其他心理品质上表现出更加丰富和稳定的特征。
青年人朝气蓬勃、精力充沛、充满热情，在生理和心理方面都趋于成熟，开始走向生活。
中学心理健康教育设计教案
中学心理健康教育设计教案一、教学目标本节课旨在通过互动讨论、案例分析和角色扮演等教学方法，使学生了解心理健康的重要性，掌握基本的自我调节技巧，并能够识别常见的心理问题及其应对策略。
二、教学内容1. 心理健康基础知识介绍，包括心理健康的定义、影响因素及常见心理问题。
2. 自我认知与情绪管理，教授学生如何认识自己的情绪，进行有效的情绪调节。
3. 人际交往与沟通技巧，提升学生的社交能力和解决冲突的能力。
4. 压力管理与解决问题的策略，帮助学生面对压力时保持积极的态度，寻找合适的解决方案。
5. 增强抗挫折能力，通过案例分享和小组讨论，鼓励学生正视失败，培养坚韧不拔的意志。
三、教学方法采用多样化的教学方法，如讲授、互动讨论、情景模拟、小组合作等，以提高学生的参与度和实践能力。
四、教学过程1. 引入新课：通过提问或播放相关视频，激发学生对心理健康话题的兴趣。
2. 知识讲解：系统阐述心理健康的相关知识，确保学生对概念有清晰的认识。
3. 情景模拟：设置具体情境，让学生通过角色扮演等方式体验和学习应对技巧。
4. 小组讨论：分组讨论心理问题的个案，共同探讨解决方案。
5. 总结反馈：教师总结课程要点，鼓励学生分享学习体会，进行互评互助。
五、评价方式采用多元化评价体系，结合学生的课堂表现、作业完成情况以及小组活动的参与度进行综合评价。
六、作业布置设计相关的实践活动，如编写个人情绪日记、制定压力管理计划等，以促进学生将所学知识应用于实际生活中。
总结：通过本节课程的学习，学生不仅能够获得心理健康的基本知识，还能学会如何在实际生活中运用这些知识来维护自己的心理健康。
教师在实施过程中应注重学生的实际体验，创造开放、包容的学习氛围，让学生在轻松愉快的环境中学习和成长。
神奇的心理暗示教学设计高中心理健康(1)
高中心理课｜奇妙的心理示意设计理念调整心态最简洁、最好用的方法之一，就是心理示意。
本节课盼望同学充分利用好自己的资源，学习其他同学的好的阅历，在生活中、学习中学会不断地重复运用乐观的心理示意，以此缓解学习中的负面心情，提升自信念，关心同学在考试中发挥自己应有的水平，在生活中也保持乐观自信。
授课对象：高中教学过程一、暖身活动：究竟哪杯是清水？活动规那么：请三名同学上讲台，辨别老师带的三杯水中，哪杯装的是清水，哪杯加了酒精，哪杯又加了醋。
留意：在辨别的过程中不行以喝，不行以用手触摸，只能靠近观看，用鼻子闻。
当同学在讲台努力辨别时，老师留意反复强调让同学进行选择，高中生的意识以及批判精神已经特别强，所以老师必需学会演戏。
在有同学疑心三杯都一样时，记得坚决地告知同学肯定是加了东西的。
结果是其实三杯都是清水，同学都会感到惊讶，尤其是到讲台上来的三位同学，这时请他们共享感受。
引导同学说出“是受到了老师的干扰，是老师始终在强调要我选出哪杯加了东西〞，这样顺当地进入课题。
我个人感觉在课堂中我的演技是不错的，有的班级先上完这一课后，当又看到我拿水杯的时候，还会笑着问我：“刘老师，你又去骗哪个班的同学〞。
哈哈，同学们真的好可爱啊。
还有！大家可以预备能喝的水，课后我的同学是有来亲自尝的，就怕我真的“骗〞他们哦。
二、熟悉心理示意暖身活动中有三位同学深刻地体验到了心理示意对他们的作用，但其他同学还没有真正体验到心理示意对自己会起什么作用，所以我采纳了一个体验活动，关心全体同学感受、体验奇妙的心理示意。
接着再询问同学，“你认为什么是心理示意？〞同学通过前面两个活动不仅了解了什么是心理示意，并且还切身体验到了自己是受心理示意的影响的。
这样再回归到现实生活中，让同学举例在生活中有哪些心理示意现象。
三、学会乐观示意思索：易受示意是好是坏？通过前面两个环节，同学了解了示意现象在生活中无处不在，有的人特别易受示意，有的人可能不那么简洁被示意，那受示意性强是好是坏呢？在这里用两个案例关心同学理解：乐观的心理示意对我们有好处，而消极的心理示意不仅没有好处，还会影响我们正常地学习生活，对我们产生负面影响。
中小学心理健康教育课堂教学设计
中小学心理健康教育课堂教学设计中小学心理健康教育课堂教学设计（精选15篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教学设计，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。
那么什么样的教学设计才是好的呢？下面是小编整理的中小学心理健康教育课堂教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中小学心理健康教育课堂教学设计1 一、教学内容：健康心理、身体二、教学目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法六、教学过程：(一) 导入课题提出问题：你认为生活中最重要的是什么?备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的'抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。
从心理学角度分析它包括以下三层含义：(1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
初中生心理健康教育课教案
初中生心理健康教育课教案一、课程目标1. 增强学生对心理健康重要性的认识，了解心理问题的常见表现。
2. 教授学生基本的心理自助技巧，提高应对压力的能力。
3. 培养学生良好的人际交往能力，促进同伴间的支持与合作。
4. 创建安全、包容的课堂氛围，鼓励学生表达自我，尊重他人。
二、教学内容1. 心理健康基础知识：包括心理健康的定义、心理健康的重要性以及常见的心理问题等。
2. 情绪管理：教授学生识别情绪、表达情绪和调节情绪的方法。
3. 压力应对策略：分享时间管理、放松训练等减压技巧。
4. 人际交往技巧：包括倾听技巧、沟通技巧和解决冲突的方法。
5. 案例分析与讨论：通过具体案例让学生了解心理问题的处理方式。
三、教学方法1. 互动讲授：结合多媒体教学工具，使理论知识生动有趣。
2. 小组讨论：鼓励学生在小组内分享经验和想法，培养团队合作精神。
3. 角色扮演：通过模拟情景，让学生实践沟通和解决问题的技巧。
4. 自我反思：指导学生进行自我探索，增强自我意识。
四、教学步骤1. 导入（5分钟）：通过提问或视频短片吸引学生注意力，引入主题。
2. 知识讲解（20分钟）：系统讲解心理健康的基本概念和重要性。
3. 技能训练（20分钟）：分小组进行情绪管理和人际交往技巧的练习。
4. 案例分析（15分钟）：全班共同讨论分析典型案例，提炼学习要点。
5. 小结反馈（5分钟）：总结课堂内容，收集学生的反馈意见。
6. 作业布置（5分钟）：布置相关阅读材料或日记写作，巩固学习成果。
五、评价方式1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与度和互动情况。
2. 小组评价：根据小组讨论和活动的表现进行评价。
3. 自我评价：鼓励学生对自己的学习过程和心理状态进行自我评估。
4. 作业评价：通过作业完成情况来评价学生的理解和应用能力。
六、教学资源1. 《初中生心理健康教育》教材。
2. 心理健康相关的视频、图片等多媒体资料。
3. 心理健康自评问卷和情绪记录表。
4. 心理咨询专家的联系方式，供学生需要时咨询。
中学心理健康课教学设计(三篇精选)
中学心理健康课教学设计(三篇精选)中学心理健康课教学设计(篇1)1. 课程目标设定心理健康课的核心目标是帮助学生建立正确的心理健康观念，提高自我认知与情绪管理能力，培养积极的生活态度和应对压力的能力。
具体目标包括：使学生认识到心理健康的重要性；培养学生积极面对挑战和压力的心理韧性；增强学生的自我调节能力和团队合作能力。
2. 教学内容选择教学内容应围绕学生的认知、情感、行为和社会交往等方面展开，可以包括心理健康的定义、常见心理问题及应对、积极心理建设、人际沟通与冲突解决、网络心理安全等内容。
内容要既科学又贴近学生生活，确保学生能够在实际中应用所学知识。
3. 教学方法与手段教学方法应注重互动性和体验性，可以采用小组讨论、角色扮演、情景模拟、案例分析等多种手段。
同时，利用多媒体教学工具和网络资源，增加课堂的趣味性和吸引力。
4. 学生活动设计学生活动应以培养学生的实践能力为重点，设计心理游戏、心理剧表演、心理健康讲座、心理沙龙等活动，让学生在参与中学习和成长。
5. 评估与反馈机制建立科学的评估体系，通过问卷调查、心理测试、课堂表现等多种方式收集学生的反馈。
同时，建立定期的师生沟通机制，及时了解学生的学习情况和心理动态，为教学调整提供依据。
6. 师资力量配备心理健康课需要专业的心理教师来授课，学校应确保有足够数量的合格心理教师，并定期进行培训和交流，提高教师的教学水平和专业素养。
7. 教育资源整合学校应充分利用校内外资源，如邀请心理专家进行讲座、与社区心理健康机构合作、开发心理健康课程资源等，为学生提供更广阔的学习和实践平台。
8. 安全与伦理考量在心理健康课的教学过程中，要严格遵守伦理规范，尊重学生的隐私和人格尊严。
同时，加强安全教育，确保学生在参与活动时的身心安全。
综上所述，中学心理健康课的教学设计需要综合考虑多个方面，确保课程的科学性和有效性，为学生的心理健康成长提供有力支持。
中学心理健康课教学设计(篇2)1. 课程目标与定位中学心理健康课旨在培养学生的心理素质，促进他们全面发展。
中学生心理健康教育教学设计4篇
中学生心理健康教育教学设计4篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初三学生心理健康教案（精选5篇）
初三学生心理健康教案（精选5篇）作为一位杰出的老师，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
教案要怎么写呢？下面是小编为大家收集的初三学生心理健康教案（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
初三学生心理健康教案1教学理念：感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。
而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。
对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。
应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。
教学设计说明：教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。
根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。
从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。
教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。
从意识到行动。
到达教学的目的。
教学目标：1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
教学过程（一）、感恩父母1、听音乐《感恩的心》2、亲情游戏你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。
父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照老师的指令进行。
初中优秀心理课教案
初中优秀心理课教案年级学科：初中心理健康教育课时：1课时教学目标：1. 让学生了解情绪的类型及特点，认识到情绪对身心健康的影响。
2. 培养学生学会调控情绪的方法，提高情绪管理能力。
3. 引导学生树立积极向上的人生态度，增强心理素质。
教学内容：1. 情绪的类型及特点2. 情绪对身心健康的影响3. 调控情绪的方法4. 培养积极心态教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过提问方式引导学生思考：同学们，你们有没有遇到过情绪波动很大的时候？这些情绪对你们的生活和学习有什么影响？2. 学生分享自己的经历，教师总结情绪的类型及特点。
二、情绪对身心健康的影响（10分钟）1. 教师讲解情绪对身心健康的影响，如长期处于负面情绪会导致心理健康问题、影响人际关系等。
2. 学生通过案例分析，认识到情绪对身心健康的重要性。
三、调控情绪的方法（10分钟）1. 教师介绍调控情绪的方法，如注意力转移法、宣泄法、自我暗示法等。
2. 学生分组讨论，分享自己常用的调控情绪方法。
3. 教师总结并演示一些有效的调控情绪技巧。
四、培养积极心态（10分钟）1. 教师讲解积极心态的重要性，如有助于提高学习效率、增强人际关系等。
2. 学生通过小组活动，学会如何培养积极心态。
3. 教师引导学生树立积极向上的人生态度，增强心理素质。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的主要内容，强调调控情绪的重要性。
2. 学生分享自己的收获，反思自己在情绪管理方面的不足。
3. 教师提出要求，鼓励学生在日常生活中积极运用调控情绪的方法，提高心理健康水平。
教学评价：1. 学生对情绪类型及特点的掌握程度。
2. 学生对情绪对身心健康影响的认知水平。
3. 学生对调控情绪方法的掌握及运用情况。
4. 学生树立积极心态的表现。
明明白白我的心——高中心理健康教育课教学设计
明明白白我的心——高中心理健康教育课教学设计(五篇)高中心理健康优质课篇一《驾驭情绪主宰自我》高中心理健康课说课详案一、教学设计说明现代教育观认为：教育活动要关注学生的知识技能、价值观念、道德人格的全面、和谐、均衡发展。
同时，中小学心理健康教育的目标要求使学生不断正确地认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
情绪是人的内心世界的反映，是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度。
拥有良好的情绪则是衡量一个人心理健康的一项重要指标。
本节课着眼于高三学生面对紧张的复习出现种种情绪波动的不良现象，从班级和学生的实际出发，采用自主学习、合作探究的方式来解决问题。
通过本节课使学生懂得一些理论的指导，并学会将一些调节情绪的方法应用于实践。
二、教学分析1．心理课内容分析：情绪是由现实事物引起的，是人对现实事物的态度的体验。
在分析中，我看到现代中学生时常面对学习与考试的压力，青春期的困惑，人际交往的烦恼，还有自我成长，人格培养过程中的障碍等。
无论是挫折还是失败，这些问题总会不同程度的影响一个人的情绪，影响学生的学习，严重的还会阻碍健康人格的发展。
可见，一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。
因此，科学的情绪情感教育就显得尤为重要。
2．教学对象分析本节课依据高中生的心理特点而设计。
高中生的抽象思维能力不断增强，自我意识、独立意识也明显增强，对权威的认同不再是无条件的，这就使他们处于既依赖又独立、既认同又批判的心理冲突之中。
再加上我所任职的学校是一所普通高中学校。
近年来，由于省市重点校的扩招使学生的生源质量有所下降，学生的学习基础与主动性较差。
部分学生经常有遇事敏感、冲动、自卑、消极、喜怒无常的表现。
作为一名班主任，在与他们朝夕相处的日子里，我时常会看到学生心烦意乱，焦躁不安或情绪低落，心神不宁的样子。
有时早晨学生刚来就带着一脸愁容，仔细询问答案几乎同出一辙就是“心情不好”，个别同学还借助周记直接象我倾诉“最近比较烦”一类的心声。
初中心理健康个案教育教案
初中心理健康个案教育教案【教学目标】1. 增强学生对自我情感的认识和管理能力。
2. 提升学生的人际交往能力和团队合作精神。
3. 培养学生的抗挫折能力和解决问题的能力。
4. 引导学生树立正确的人生观和价值观。
【教学内容与步骤】一、引入阶段（约10分钟）通过观看一个关于青春期心理变化的短片，让学生初步了解这一阶段可能遇到的心理问题。
接着，教师组织学生进行简单的自我介绍，分享自己的感受和经历，为后续的讨论打下基础。
二、知识讲解（约20分钟）教师结合PPT，详细讲解心理健康的定义、重要性以及常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等。
同时，通过案例分析，让学生了解这些问题的表现和可能的原因。
三、情境模拟（约30分钟）分组进行角色扮演，每组选择一个心理问题进行情景再现。
通过模拟不同的场景，让学生体验并讨论在该情境下的感受和应对策略。
教师在旁边指导，确保讨论的积极性和建设性。
四、技能训练（约20分钟）教授学生一些实用的心理调适技巧，如深呼吸、正念冥想、情绪日记等。
鼓励学生在日常生活中练习这些技巧，以提高自我调节能力。
五、反思总结（约10分钟）学生回到大组，分享自己在活动中的感受和收获。
教师总结强调心理健康的重要性，并鼓励学生在未来遇到困难时，勇于寻求帮助。
【教学方法】- 互动式教学：通过小组讨论和角色扮演，激发学生的参与兴趣，提高他们的实际操作能力。
- 案例分析：通过具体案例让学生了解心理问题的具体情况，增强教学的现实意义。
- 技能训练：通过教授实用技巧，帮助学生建立积极应对心理挑战的策略。
【评价方式】- 过程评价：观察学生在活动中的参与度和互动情况，了解学生的学习态度和团队协作能力。
- 反馈评价：通过学生的分享和教师的观察，评估学生对心理健康知识的掌握程度和应用能力。
初中心理健康教育教资教案
初中心理健康教育教资教案在当今社会，随着竞争的加剧和生活节奏的加快，青少年的心理健康问题日益受到社会各界的关注。
中学生作为特殊的群体，正处在身心快速发展的关键期，他们的心理承受能力相对较弱，易受外界因素的影响。
因此，开展有效的心理健康教育，对于帮助学生建立正确的人生观、价值观，促进其全面健康发展具有重要意义。
以下是一份针对初中生心理健康教育的教资教案范本，旨在为教师提供参考和借鉴。
一、教学目标1. 增进学生对心理健康知识的了解，提高自我认识能力；2. 培养学生的情绪调节能力和抗挫折能力；3. 引导学生形成积极的人生态度和良好的人际交往能力；4. 通过实际案例分析，让学生学会面对心理困扰，寻找合适的解决途径。
二、教学内容1. 心理健康基础知识：包括心理健康的定义、重要性及影响因素等；2. 常见心理问题的识别与应对：如压力、焦虑、抑郁等；3. 情绪管理技巧：如何有效识别和表达自己的情绪，以及如何进行情绪调节；4. 人际交往技能：学习倾听、沟通和解决冲突的方法。
三、教学方法1. 讲授法：教师系统讲解心理健康的基础知识和理论；2. 讨论法：分组讨论心理问题的个案，共同探讨解决方法；3. 角色扮演：模拟实际情景，让学生体验不同角色的心理反应；4. 案例分析：分析真实或虚构的案例，提炼经验教训。
四、教学步骤1. 引入阶段：通过观看心理健康相关的视频或讲述引人入胜的故事，激发学生的兴趣；2. 知识传授：系统地讲解心理健康的基本概念和相关知识点；3. 实践操作：组织学生进行小组讨论、角色扮演等活动，增强体验感；4. 总结反思：引导学生总结学到的知识，并鼓励他们在日常生活中应用。
五、评价方式1. 日常观察：教师对学生在课堂上的表现进行观察记录；2. 作业检查：布置相关主题的作业，检查学生的完成质量；3. 自我评价：鼓励学生进行自我评价，提高自我监控能力；4. 同伴评价：同学之间相互评价，形成良好的互助监督机制。
六、教学资源1. 专业书籍和资料：选择适合初中生阅读水平的心理健康读物；2. 影音材料：利用视频、动画等形式生动展示心理学知识；3. 网络资源：推荐可靠的网站和在线课程供学生自主学习；4. 专家讲座：邀请心理咨询师或专家进校进行专题讲座。
初中心理健康教育教学设计8篇
初中心理健康教育教学设计8篇初中心理健康教育教学设计1一、活动目的：1、通过活动，引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪，让自己在快乐中成长。
二、活动准备：学生学唱《虽然我只是一只羊》、《快乐拍手歌》等等。
三、活动时间：x月x日四、活动地点：本班教室五、活动人员：班主任及全体学生六、活动过程：（一）体验快乐：1、同学们，你们喜欢看《喜羊羊与灰太狼》吗？2、今天，老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。
让我们跟着音乐一起唱起来吧！3、同学们，伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳，快乐吗？就像歌词唱的那样：“在什么时间都爱开心，笑容都会飞翔”，快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康。
我们今天班会课的主题就是——我快乐，我成长。
（二）分享快乐1、生活中有许多美好的事情令我们无法忘记，相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。
有人说“一份欢乐，两人分享，就是两份欢乐”。
你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？2、分享快乐的事。
3、小结：快乐无处不在，以愉悦的心情看世界，一切都是那么美好。
（三）创造快乐1、情境游戏：《猜一猜》情节设计：贝贝上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：写字课，我认真地写，老师才给我90分，而同桌那么难看的字，老师却给了他100分。
教师引导①：你能猜出此时贝贝在想些什么吗？情节设计：老师凑到贝贝的耳旁低语几句，贝贝眉头舒展开来。
教师引导②：猜一猜老师刚才对贝贝说了什么？贝贝为什么这么高兴？她是怎么想的？2、你有过不开心的时候吗？你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢？能不能和大家说说？（评选出“快乐宝贝”）3、是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。
现在老师请你们这些快乐宝贝们行动起来，帮助六个遇到烦恼的同学，有信心吗？（出示案例）小组讨论：怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪？把保持快乐的“妙方”告诉大家。
中学生心理教育教学设计12篇
中学生心理教育教学设计12篇中学生心理教育教学设计1一、活动意义开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。
二、指导思想1、以学生心理发展的年龄特点为基础。
2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。
3、以学生的思维品质为核心。
4、以学生的自我为出发点。
三、遵循原则1、平等性原则。
2、尊重性原则。
3、鼓励性原则。
4、参与性原则。
5、目的性原则。
6、娱乐性原则。
四、参与人员心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。
五、具体活动方案（一）中队辅导员心理教育理论学习给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。
阅读这些资料，可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育，还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。
（二）进行心理健康课课例评比步骤如下：1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料，要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。
2、选定课题后，辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。
3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高年级全面听课，评出优质课例三个。
4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。
（三）设立情感信箱各中队设一个悄悄话信箱，名称自拟，要求：1、美观实用。
2、只限于师生间情感交流。
该信箱的设立有利于：1、学生宣泄情绪、表达感情。
2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。
3、辅导员纠正自身的言行，和学生更亲近。
4、辅导员及时把特殊情况向上反映。
（四）加大宣传和表扬力度针对学生爱听表扬话的心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员，大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传（稿件数量不计）。
初中心理健康教育教案 初中学生心理健康教案 初中学生心理健康教育教案(14篇)
初中心理健康教育教案初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案(14篇)作为一名教学工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面这14篇初中学生心理健康教案初中学生心理健康教育教案是作者为您整理的初中心理健康教育教案范文模板，欢迎查阅参考。
初中心理健康教案篇一一、班会背景：和部分家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。
因此适时开一次有关学习习惯的班会课是当务之急的事。
二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。
三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以实践。
四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关好习惯、坏习惯的区分，这些都是在家长那了解到的或是与部分学生交流中得知的情况。
问卷2 是学生的一份自我报告，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯（不能少于3条），简要说明理由或后果。
（课前填写）问卷3是有关养成一个好习惯的实施计划。
2、请四位同学准备介绍学习经验。
（可以是自己的，也可以是他人的）五、班会过程：（一）、引入：初三是我们初中四年里较后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。
进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开始全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己未来的规划与期待。
老师很开心，也对同学们的未来充满了信心！只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种种不良学习习惯，直接影响了学习效率学习的质量，较终导致付出与收获不成正比。
今天我们在这里开一个主题为《做习惯的主人，不做习惯的奴隶》的班会，希望能有效帮助同学们在学习习惯上扬长避短。
（二）、好坏习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。
高中心理健康教育情绪教案(优秀10篇)
高中心理健康教育情绪教案（优秀10篇）心理健康教育教案篇一活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
2、能体验自己解决困难的喜悦。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动重难点知道日常生活中会遇到许多的困难，能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。
活动准备童话故事《树林里的动物》，头饰：小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。
活动过程（一）、借助童话故事，把幼儿引入一个充满问题的世界。
师：在茂密的树林里，生活着许多的动物。
你猜，都有些什么动物呢？（激发幼儿的兴趣）师：有一天，小动物在树林里玩，你看他们发生了什么事情？师：树林里有什么动物？它们遇到了什么困难？（二）、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。
1、激发幼儿解决困难的信心。
如果你们遇到了象小动物那样的困难，你们能动脑筋想办法解决它吗？现在老师想请你们帮助小动物，你愿意帮助谁？2、幼儿分组讨论解决困难的方法。
师：假如羽毛球被挂在了树上，小羊能用什么方法把它取下来呢？师：假如小球滚进了树洞，小猴能用什么方法把它取出来呢？师：哎呀！小熊的裤子给刮破了，如果你是小熊，你有什么方法呢？师：啄木鸟喝不了水，只有半杆水、小啄木鸟们，你们有什么方法喝到水呢？鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法，初步体验成功乐趣。
（三）、引导幼儿感知生活中有许多困难问题，鼓励幼儿大胆想出解决方法。
师：你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难？师：你是怎样解决的？你试过妈妈病了，家里只剩下你一个人吗？如果发生了，你怎么办？师：你曾试过与妈妈走失？如果发生了，你怎办？如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈，你会怎么做？（四）、游戏（过河）。
用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流，在河的对面设置一座大山，山里藏着各种各样的宝物―玩具。
引导幼儿通过各种不同的方法过河，获取自己喜爱的宝物。
初中心理健康教育教案(精选7篇)
初中心理健康教育教案(精选7篇)初中心理健康教案篇一一，教学目标1. 通过游戏，认识情绪。
2. 通过交流，明白情绪与健康的关系。
3. 学会调节不良情绪的方法。
4. 能以良好的情绪学习，生活。
二，教学重点明白情绪与健康的关系，学会调节不良情绪。
三，教学程序(一)音乐导入，调整情绪1,欣赏音乐。
2,说说听了这段音乐，你的心情怎样3,以轻松愉快的心情学习这一课。
4,板书课题：情绪与健康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏。
这样有利于学习目标的完成。
)(二)导学达标1,游戏活动，体验情绪。
(1)讲游戏规则.(2)指导，参与游戏。
(3)说出你在游戏时的心情。
(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪。
(5)区分良好情绪与不良情绪。
(6)贴良好情绪图与不良情绪图。
(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境。
全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担心，高兴，失望，难过等等的情绪围绕着学生。
经过教师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类。
) 2, 交流倾诉，明白道理。
明白情绪与健康的关系：不良情绪危害人们的身心健康。
(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心健康有什么影响请同学们把你感受到的或者了解到的事例说出来。
(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么(3)板书：不良情绪危害健康。
(在认知的基础上设计交流活动，谈谈不良情绪危害健康的事例。
学生们通过具体的事例明白了不良情绪危害人们的身心健康，激起他们排斥不良情绪的愿望。
) 3,录像共鸣，学习方法。
(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进行体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么办法调节了自己的情绪，使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法。
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心理健康教育活动设计卡昆二中姚佳岑
参考（各种支持材料）
多媒体课件；关键词卡片；七步诗的故事；小组讨论支持材料。
学生支持材料：
李强和高明是同一所小学考入中学的。
小学时，两人在各方面不相上下，并且是形影不离的好朋友。
进入中学后，高明在第一次阶段性测验中取得
了全校第一名的好成绩，而自认为可苦努力的李强只考了年级第10名。
而且，高明不仅担任了班长，还因为表现出色而进入了学校学生会工作。
进学生会一
直是李强的愿望，见高明比自己更早进学生会，而且成绩又比自己好，于是妒
火中烧，把时间和精力都放在给高明散布流言蜚语，造谣生事上，同学们都讨
厌他。
他为了要进学生会，竟然做小动作，请客吃饭为自己拉选票，后来被大
家识破。
由于大部分时间和精力都投入到这些事情上，不好好学习，李强的成
绩一落千丈，最后不得不因成绩太差、人缘太差而转学。
［分小组讨论］
1、李强应该如何克服自己的嫉妒心理，改变目前的境地？（讨论：你
们认为克服嫉妒心理的办法有哪些？）
2、如果你是被好朋友嫉妒的高明，你的感受会如何？（讨论：如果你
们是被人嫉妒的同学，我们该如何化解身边的嫉妒呢？）
Whe n you are old and grey and full of sleep,
And no ddi ng by the fire, take dow n this book,
And slowly read, and dream of the soft look
Your eyes had once, and of their shadows deep;
How many loved your mome nts of glad grace, And loved your beauty with love false or true,
But one man loved the pilgrim soul in you,
And loved the sorrows of your cha nging face;
And bending dow n beside the glow ing bars, Murmur, a little sadly, how love fled
And paced upon the mountains overhead
And hid his face amid a crowd of stars.
The furthest dista nee in the world
Is not betwee n life and death
But whe n I sta nd in front of you
Yet you don't know that
I love you.
The furthest dista nee in the world
Is not whe n I sta nd in front of you
Yet you can't see my love
But whe n un doubtedly knowing the love from both Yet cannot be together.
The furthest dista nee in the world
Is not being apart while being in love
But whe n I pla inly cannot resist the year ning
Yet prete nding you have n ever bee n in my heart.
The furthest dista nee in the world
Is not struggli ng aga inst the tides
But using on e's in differe nt heart
To dig an un crossable river
For the one who loves you.
倚窗远眺，目光目光尽处必有一座山，那影影绰绰的黛绿色的影，是春天的颜色。
周遭流岚升腾，没露出那真实的面孔。
面对那流转的薄雾，我会幻想，那里有一个世外桃源。
在天阶夜色凉如水的夏夜，我会静静地，静静地，等待一场流星雨的来临…
许下一个愿望，不乞求去实现，至少，曾经，有那么一刻，我那还未枯萎的，青春的，诗意的心，在我最美的年华里，同星空做了一次灵魂的交流…
秋日里，阳光并不刺眼，天空是一碧如洗的蓝，点缀着飘逸的流云。
偶尔，
片飞舞的落叶，会飘到我的窗前。
斑驳的印迹里，携刻着深秋的颜色。
在一个
落雪的晨，这纷纷扬扬的雪，飘落着一如千年前的洁白。
窗外，是未被污染的银
白色世界。
我会去迎接，这人间的圣洁。
在这流转的岁月里，有着流转的四季，还有一颗流转的心，亘古不变的心。