技能训练的“高原现象”(一).ppt

效果、结构形式及风格等方面的感性体验。
（二）快速提高阶段
随着对乐曲熟悉和理解的逐步加深，大多 学习者会在第二个练习阶段显现出一个快速进 步的过程。通常我们可以从琴声中明显感到， 他们在音乐旋律的节奏、速度、音色、力度、 技法运用、“句逗”划分乃至有关风格的各种 音乐表现手段的处理上与正确表达音乐内涵的 需要有了更为紧密的联系。概括地讲就是 ：音 乐内涵的解释日臻成熟
第一章 古风雅韵 神鸟起舞
（二）循环吐音练习曲
——原始社会及夏、商时期音乐的滥觞
综合技能训练：《山村迎亲人》讲解与训练 能力拓展训练：民族管弦乐组曲《太阳颂》讲解与训练
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4 一、理论知识讲授
“高原现象” 亦称为“高原状态” ， 通常是指技能学习的过程中一段进步停顿 甚至退步的情况。当然,这一现象的成立 是以勤奋不懈为前提的，同时其反映出的 问题亦因人而异，或者说差异体现于面对 的问题层次不同。由于对这种现象的认识 和处理不当会在学习者心理上造成严重的 负面影响，因此“高原状态”是一个心理 学概念，其源于心理学中技能学习阶段性 曲线揭示的一个带有普遍性的学习过程， 即技能学习的开始阶段、快速提高阶段、 高原状态阶段、克服高原状态阶段。
技能训练的“高原现象”（一）
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如图所示, 学习过程中这四个阶段显现着明显不 同的时效比，按照器源自文库演奏技能学习的习 惯用语，我们可以将这四个阶段表述为：
（一）乐曲练习的视奏（熟悉乐谱）阶段。
总的来讲，乐曲练习的“视奏”阶段,是把 音乐符号转化为技术动作的过程, 一般来说，这 种尚处于音乐符号化的技术动作通常缺乏灵动 感，练习者亦无暇更多地注重各种音乐表现手 段运用的严谨问题，对乐谱的理解亦仅为音乐
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民族音乐传承与创新资源库
Min Zu Yin Yue Chuan Cheng Yu Chuang Xin Zi Yuan Ku
竹笛课程
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项目二十三 快速循环吐奏技能
第一
理论知识讲授
第二
单项技能训练
第三
综合技能训练
第四
能力拓展训练
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教学内容
理论知识讲授：技能训练的“高原现象”（一）
单项技能训练：（一）快速循环吐音训练
（三）高原状态阶段。
练琴的高原状态是指与上一阶段相比 较,演奏水准的提高速度有明显放缓或停 滞甚至退步的现象。这种现象的个体差别 很大，原因的形成亦不尽相同，尤其是当 “现象”已衍变为严重的心理问题时，解 决起来就比较困难了。
（四）诠释稳定阶段。
通俗地讲，诠释稳定阶段就是指较高 层次的演奏水准在舞台上的稳定发挥。之 所以定位于“舞台”是因为不少演奏者受 心理和经验的影响，台上台下的诠释差异 较大。