头皮养护SPA护理.doc
颐养,修护——Hair Spa
断秀发的亚 健康状 态
置 于 鼻 前轻 闻
，
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将精油逐
一
然 后 挑 选 出你 最 喜
欢 的气 味
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清 洁 秀发
将
“
香 气诊 断 中 喜 欢 的 纯 精 油与适 量 洗发 露 混 合
”
，
按摩 至 起 泡 沫 后 均 匀 抹 发 丝 上
丝 上 的污 垢 后 平衡 油脂分 泌
，
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彻底 清 理 干 净 头皮
，
、
发
，
用 指 腹 轻 轻 按摩 头 皮
可促 进 血 液循 环
，
。
渗 透 性极 佳 的精 油 分 子
，
迅 速 深 入 秀发
，
里 层 清 洁 滋 润发芯
让 秀 发 充 满 弹 性和 光 泽
，
覆 盖 秀发
表 层 干 枯 粗 糙 的 部分
防止 秀 发毛 躁 或打 结
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美的 画 ； 拥
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肆虐 伤害
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护理头发及按摩去除皱纹
如何擁有一頭秀髮
1兩手指從額前發迹開始，沿頭部正中按摩頭皮至枕后發迹，然後按上面的方法按摩兩側頭髮，至整個頭部2-3分鐘2提拉頭髮
3乾洗頭，一手指摩擦頭皮，如洗髮狀2-3分鐘
雙手四指併攏，拍打整個頭皮1-2分鐘
防止面部皺紋
額部：兩手食指中指併攏，按于兩眉之間，手指向上向上推磨額部約10次，然後兩手食指，中指按于額部中央，向兩邊做小圓形的按揉，至太陽穴時輕輕按壓一下，再還原，來回為一次，共5次
頸部：牙齒微閉，頭向後仰，兩手四指併攏，交叉置於懟側頸部，從頸部下端向外上方（耳後部）做圓形按揉十次，左右交替
消除眼周皺紋
1用兩指端按在其兩側內眼角睛明穴處，每秒做一次強力按壓，要求有強烈酸脹感共點10次
2再兩指端點在外眼角，同上
面部按摩
1促進面部血液循環
2增強肌肉的彈性和張力，刺激閉塞毛細血管開放
3改善皮膚外表
按摩結束后，用十指指肚在臉上輕彈，節奏要快，動作要輕面部脫皮
脫皮后，用溫水噴臉，然後敷干，保持皮膚有一定的濕度梳頭
梳頭能疏通經絡，活血散瘀，滋養頭髮，一次約5分鐘，從髪根至髮梢，向上梳理
少白頭按摩：按小指第一關節腎穴和第二關節命門穴牙齒保健：叩齒，一次叩擊30次
感冒：1普通感冒---“傷風”由病毒和細菌感染引起的上呼吸道炎癥（鼻塞，流涕咳嗽）
2流行性感冒：----流感病毒引起的急性呼吸道傳染病（畏寒，高熱，周身酸痛）。
头皮也要做SPA!
头皮也要做SPA！作者：小f来源：《女友·家园》2017年第09期发质干枯，掉发严重，总是感觉“压力山大”！尝试了很多洗发水，感觉发质也没有得到根本改善。
很多时候，我们更关注的是发型、发色，或者亮度、顺滑度等表面功夫，其实想要让头发更美更健康，最重要的是解决“根”本问题，也就是滋养秀发的头皮！而你正在烦恼的头屑、枯黄等问题可能都是因为“根”基不稳，因此，保养头皮这件事儿绝对刻不容缓。
头皮健康才能养出丰盈秀发头皮是土壤，秀发是草木，环境污染和工作压力等因素会导致头屑、脱发、油腻等烦人问题，所以，要养出丰盈茁壮的秀发，就要像珍惜脸部肌肤一样珍惜头皮。
深层清洁，让发根立起来即使到了又闷又热的夏天，大多数姑娘还是喜欢追求秀发蓬松又飘逸的效果，但是头皮老化出油，就会造成发根塌陷，头发也会变得稀疏，整个人感觉都不好了。
除了日常的洗发之外，一周两次的头皮深层清洁非常有必要。
洗发重在清洗头皮依据头皮特点来挑选洗发水很重要，油脂分泌过多的头皮，要选清洁力比较强的洗发水；头皮干燥敏感的，就要选柔和的中性洗发水。
洗发时，避免将洗发液直接倒在头皮上，要先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头皮。
千万不要用指甲挠抓头皮，否则会破坏头皮角质层，让细菌污垢侵入到真皮层，应用指肚轻轻按摩头皮与发丝，最后，彻底冲洗。
头皮特别油的可以每次洗发时滴入一滴植物精油（比如薄荷、茶树或迷迭香等精油），这样可以加强清洁，甚至能解决头皮长痘的情况。
头皮也要去角质洗发时，通过指腹和头皮之间的摩擦，就可以有效去除角质。
但如果按摩不够细致，局部会有头屑残留，这时，可以借助精油或者含有头皮净化功能的精华油或精华乳促进头皮代谢更新。
疏通头皮毛孔小妙招洗发前，可以先为头皮做个升温。
把毛巾浸湿后拧干，放入微波炉转半分钟，让毛巾温度比皮肤略高一些，然后包住头，直到流汗为止。
头皮毛孔遇热就会张开，之后再洗发，就能轻松地将毛孔中的污垢带走。
洗完头后，再用冰毛巾冰镇头皮，收缩头皮毛孔。
什么是头皮spa护理
什么是头皮spa护理
护理好头皮比只护理头发更为重要。
那么，什么是头皮spa护理呢？下面一起随店铺来看看吧。
头皮SPA
作为一种全新的头皮养护理念，为女性舒缓头皮紧张状态、解决头皮烦恼提供了可行的方案，因此头皮SPA机构越来越流行。
去美容机构体验一次头皮SPA需要花费较多的时间与金钱，这不仅限制了头皮SPA充分展现的养护效果，同时也让头皮SPA难以迅速和大范围流行。
针对亚洲女性的头皮养护需求进行深入研究，最终为头皮的养护找出了最佳的解决方案，成功的将头皮SPA这一理念引入日常的美容步骤中。
全新的头皮养护理念头皮SPA
其实，高强度的工作与生活压力让日本女性的头皮状况并不乐观，有48%的女性承认自己有头皮问题实际情况可能更糟，而头皮问题必然使秀发之美大打折扣。
为缺乏针对性的解决方案，女性大都只能通过增加洗头频率如每天早晚各洗发一次。
增强对秀发的护理并缓解头皮紧张。
而头皮问题的困扰与头皮养护的欠缺并非日本女性所独有。
包括中国在内的亚洲其他国家和地区，这一状况也同样存在。
不过值得一提的是，在东京，一股最新的美容护肤趋势已经兴起，并且逐步蔓延至日本的其他地区。
香舒舒缓解压.
美奇丝头皮植物养疗A：香舒头皮舒操作流程：时间：30分钟用量标准:舒养护洗发水15ml原价: 元体验价:员工提成:项目组合:适合针对需求顾客:操作步骤：1：双手四指疏通头部经络分6点（神庭、头维、耳门、天冲、完骨、风池至百会）各2遍2：四指定位天冲，大拇指定位于百会分三点，揉按(天冲、太阳、头维至百会)各2遍3：四指揉按头部4条经络分别从（天冲、太阳、头维、曲差）至百会重复2遍4：双手掌重叠，从神庭推至百会2遍5：双手跪指分别点按4条线（耳门、太阳、头维、神庭）各2遍。
每条线6下。
6：双手交替横拨颈部膀胱筋6下，双手从风池滑颈百劳，再从颈百劳赶至风池6遍。
注意事项：1：手法按摩首要原则是须着皮肤纹理走向2：操作过程中要向客人强调健康的重要性3：需要拿产品离开时应向客人说明B：香舒SPA头皮理疗时间：40分钟用量标准:香舒养护洗发水15ml 香舒养护发膜：25ml原价: 元体验价:员工提成:项目组合:适合针对需求顾客:操作步骤：1：双手四指疏通头部经络分6点（神庭、头维、耳门、天冲、完骨、风池至百会）各2遍2：四指定位天冲，大拇指定位于百会分三点，揉按(天冲、太阳、头维至百会)各2遍3：四指揉按头部4条经络分别从（天冲、太阳、头维、曲差）至百会重复2遍4：双手掌重叠，从神庭推至百会2遍5：双手跪指分别点按4条线（耳门、太阳、头维、神庭）各2遍。
每条线6下。
6：双手交替横拨颈部膀胱筋6下，双手从风池滑颈百劳，再从颈百劳赶至风池6遍。
放松性按摩：1、双手拿捏大板筋10下，揉按颈椎，大拇指点按肩中俞、肩井、巨骨，（3遍）。
2、双手掌根揉按3条经络（天冲、头维、曲差）至百会各3遍3、十指切按5条线（完骨、耳门、太阳、头维、曲差）至百会，3遍C：碧兰专业洗+护时间：40分钟用量标准:洗发水15ml 护发素10ml原价: 元体验价:员工提成项目组合:适合针对需求顾客:操作步骤：1：双手四指疏通头部经络分6点（神庭、头维、耳门、天冲、完骨、风池至百会）各2遍2：四指定位天冲，大拇指定位于百会分三点，揉按(天冲、太阳、头维至百会)各2遍3：四指揉按头部4条经络分别从（天冲、太阳、头维、曲差）至百会重复2遍4：双手掌重叠，从神庭推至百会2遍5：双手跪指分别点按4条线（耳门、太阳、头维、神庭）各2遍。
头皮养护完美宝典.docx
头皮养护完美宝典健康的头皮状态是闪亮秀发的沃土，土壤肥沃了，上面生长的植物才会茂盛。
从今天起，在细心护肤的同时，也要精心呵护你的头皮。
你会发现，轻松了的是头皮，茁壮了的是秀发，愉悦了的是你的身心。
了解头皮的现状很多时候，当我们出现断发、脱发、干发等状况时，只单一的认为这是发丝出现的问题。
而其实发丝之所以出现各种状况，与头部皮肤的健康状态是息息相关的。
健康的头皮颜色是略呈肉粉色，头皮下聚集了众多的皮脂腺与汗腺，当然也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。
正常头皮的新陈代谢为16至25天，每天的掉发量则在40-100根。
如果想更清楚的知道自己头皮的健康状态，则可透过头皮检测机，做出较详尽的解说，才能对症下药找出适当的头皮调理美发产品。
有时我们的头发产生头皮屑及头皮油腻的现象，那是因为疲劳、生活压力、营养摄取不均衡等因素，而导致皮屑芽孢菌异常增生，加速头皮表皮细胞的新陈代谢变成7-10天，继而产生头皮屑与刺激头皮皮脂腺过度分泌的问题。
呵护头皮，从日常做起梳发不仅可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
正确的梳发方法是，首先从梳开散乱的发梢开始，用刷子轻贴头皮，慢慢地旋转着梳拢。
用力要均匀，如用力过猛，会刺伤头皮。
先从前额的发际向后梳，朝相反方向，再沿发际从后向前梳。
然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，最后让头发向头的四周年披散开来梳理。
刷发选用刷毛的头是呈圆形的宽板梳子，轻拍头皮数下，然后再由前往后顺着头发生长的方向梳几下，在发后根的部份，则可以由后往上梳，以刺激头皮来达到促进血液循环的目的，在睡前做，效果更显著。
涂抹头皮精华液关于头皮的护理产品，主要的作用是帮助调理头皮毛囊及其周遭的状况，护理液中含许多营养的成份，如维生素B5、多种植物精华及微量元素等，能藉由毛囊的吸收，抑制皮脂腺过量分泌，以达到保护及强化毛囊的正常运作。
头皮养护流程(参考模板)
头皮养护操作流程详解主要分为三部分：一、头皮养护。
二、头部减压按摩，头发养护。
三、肩部减压护理。
第一、头皮养护：注意水温、注意指甲长度、注意用指腹和指背操作、注意不要把水溅在脸上，灌到耳朵里和脖子里1．打湿：右手掌杯，食指与中指在杯内，拇指在杯外，合力钳住浇杯，滔水满杯贴着头皮前发际线位置浇下去，将整个头皮浇湿，浇耳边位置时，用手挡住耳朵，避免把水灌进耳朵里2．头部清洁养护：①手指自然弯曲呈80度左右，四个手指自然分开掌心朝下，以头部督脉为中心到耳部角孙穴共分四线，双手放在督脉两侧，手指贴紧头皮沿上发际线位置向下刷，刷至后枕部，幅度为进三退二，进的距离大概在4.5CM 左右，每线刷６至8下②手指自然弯曲呈80度左右，四个手指自然分开，掌心朝自己方向，以角孙穴为中心分为：耳下、耳中、耳上共三线，从耳下为一线开始，双手分开两边，各自放在耳下后发际线位置，贴紧头皮像督脉位置平行刷，双手平行交汇在督脉，后耳中和耳上，幅度和次数同①③手指自然弯曲呈80度左右，四个手指自然分开掌心朝上，以头部督脉为中心到耳部角孙穴共分四线，双手放在督脉两侧，手指贴紧头皮沿上发际线位置向下刷，刷至后枕部，幅度和次数同①④●顾客面部朝上，左侧边分耳下、耳中、耳上共三线，右手拿浇水杯，双手配合，右手浇水，左手从耳下为一线开始，刷至督脉8至10下，后耳中耳上均从发际线开始刷至督脉6至8下，●后手指自然弯曲呈80度左右，四个手指自然分开掌心朝上，从左耳角孙至右耳角孙共8线（1、2、7、8线要延伸到后发际线，3、4、5、6线垂直向下至枕部）●右侧边操作同左侧边⑤测浇水：●从头部督脉位置左右至角孙穴各分四线，顾客头右侧45度左右，右手拿浇水杯，以靠督脉位置为一线开始，手指自然弯曲呈80度左右，四个手指自然分开掌心朝上，从前发际线开始，和督脉平行刷至后枕部位置，二线也刷到后枕部位置，三线四线刷至后发际线，后从四线再刷至一线，共四遍两个来回。
头皮SPA的效果怎么样
头皮SPA的效果怎么样现代人的生活节奏过快、压力过大，一些焦虑和不安的情绪很容易影响头发的生长，于是很多秀发问题就这样那样的产生了，比如常见的断发、脱发、头屑等现象。
这些头发问题看似虽小，但影响力有多大，当事者是最能体会的。
那么可以做头皮SPA麻?那么你知道做头皮SPA有什么功效呢?头皮SPA的效果怎么样其实造成这种秀发困扰的，也有人为的因素在里面，因为我们从一开始就弄混了护发的正确观念，我们总是以为各种秀发的问题全来自于头发，结果护发产品用了一瓶又一瓶，头发还是照样无缘无故地脱落，又或者时不时发丝就像打了蜡的地板，直泛油光，而头屑去了又来，总洗不干净。
更甚者，在不经意间突然发现头皮还冒出了小“痘痘”。
如此一来，那可怎么办?而这个能防止各种头发问题的秘诀就是：要做头皮SPA!那么，头皮SPA又是怎样的呢?头皮SPA其实是头皮头发养护的一种概念，它强调的方式是在日常洗护后进行一系列的头皮按摩，当然按摩头皮的同时一定要使用专门的头皮按摩膏之类的产品，比如海飞丝的头皮头发按摩膏，然后配合一系列的按摩手法和步骤，从而就能打开头皮毛囊，刺激头皮血管网，调理油脂分泌。
偶尔告别下紧张的生活节奏，去到一处平静的安宁地带，享受一番舒适的头皮SPA，用高质量的护发品做一个护发疗程，得到安抚的又有何止是秀发，其实心灵也经历了一次澄彻的净化。
头发洗后是吹干好还是自然干好?用电吹风的中温大风力迅速吹干头发，是避免发丝水分流失以及被“锈化”的最好方法。
吹的方式是以头顶黄金点为中心(就是鼻梁上沿线和两耳连线的交点)，向四周边吹，边用手指轻拨头发，使风力直达头皮，顺着发流吹才不会让头发毛糙打结，更不会出现“越吹头发越乱”的问题。
吹完后，在秀发干枯的地方擦一些养护产品，有助后续造型。
头皮养护SPA含精油养护适合美容院使用(参考资料)
头皮养护SPA护理一、魅力从“头”开始——《头皮SPA护理》“头皮养护SPA”作为一种全新的头皮养护理念，主要针对头皮、头发护理的一种新概念！通过专属精油系列产品及头皮换活手法，对头部进行深度的调理和滋养，从而打开头皮毛囊，刺激头皮血管网，调理油脂分泌；对女性舒缓头皮紧张状态、改善现代人容易出现的头部问题，例如：头屑、脱发、发质干枯、头皮毛囊堵塞、长痘··等！解决头皮烦恼，（“头皮养护SPA”在日本、欧美国家很流行）。
二、头皮养护——“发质健康第一课！”1. 头发健康的根基头发是没有生命的蛋白质组合物，当然也就没有主动吸收的能力，头发的唯一营养来源是毛囊下面的微血管；“头皮是头发的土壤”要像爱护面部肌肤一样护理头皮。
“头皮护理”也是当前流行的护肤潮流，作为全身最薄弱的部分之一，头部皮肤需要温柔的呵护。
！（看一个女人疼不疼爱自己就要看她的脚；看一个女人护理自己是否细致就要看她的头皮。
要保护头发，先保养头皮！平日小小的《头皮养护SPA 护理》远远胜过大撒钞票的护发行动！2．何谓《头皮养护SPA护理》多数人会把护理重点聚焦在头发的洗护等基本保养上，因此忽略了头皮养护的重要性。
对于好的头发来说，护理好头皮比只护理头发更为重要。
只有健康的头皮才能孕育出完美的缕缕秀发！专业的《头皮SPA》是使用专为头皮设计的精油做按摩。
按摩可以活化毛囊，促进头皮的血液循环，刺激毛发生长，还可以深层净化毛囊，加强新陈代谢，使头皮干净清爽，让新生的发丝更健康亮丽。
此外，按摩头皮还具有舒缓效果，改善“头皮紧张症”能让因紧张压力而紧绷的头皮放松，进而纾解头痛或头皮敏感、搔痒、头屑、脱发等问题。
（a.维护头皮健康——迫在眉睫 90%以上的人是生理性头屑，皆因人体正常代谢产生的！b.现代美发像一把双刃剑——其技术的突飞猛进在给我们带来时尚发型的同时，会运用各种化学试剂极大地损伤了头发的健康，也给健康头皮造成无法逆转的伤害！c.大气的污染——也让头皮的生长环境更加恶劣，层层重负的头皮极需要得到原生态的健康生长环境。
头皮护理的操作方法
头皮护理的操作方法
1. 清洗头发：用温水彻底清洗头发，以去除头皮上的油脂、污垢和残留物。
可以选择使用柔和的洗发水和护发素，但不要用太多。
2. 按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，刺激血液循环，促进头发生长。
可以使用指尖、指甲或专业头皮按摩器。
3. 使用头皮护理产品：选用具有滋润效果的护发素、精油等产品，如薄荷、迷迭香等有助于头皮清洁和舒缓。
4. 头皮去角质：定期去除头皮上的死皮和角质，使头皮更健康，可以使用专业的头皮去角质产品或自制去角质面膜。
5. 饮食调理：饮食要均衡健康，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等。
6. 注意保护头皮：避免头发中的化学物质过多，尽量避免使用含有硫酸盐的洗发水和护发素，避免过度梳整头发，也不要使用过热的吹风机等热电工具。
如果必要使用，最好使用低温档。
7. 清洗头维护：保持头发清洁干燥，每天晚上用干毛巾擦拭头发。
定期更换枕套，避免与头发接触的帽子、头巾等物品也要定期清洗。
美容养生如何进行有效的头皮护理
美容养生如何进行有效的头皮护理1. 头皮为养发的基础头皮是头发的生长基质，保持头皮的健康是拥有浓密、健康的头发的关键。
有效的头皮护理可以改善头皮循环、清洁毛孔、防治头皮疾病，使头皮环境更适合头发生长。
2. 清洁头皮的重要性头皮和面部一样需要定期清洁。
洗发时要注意使用适合头皮的洗发水，洗发水要温和不刺激，清洁力要强。
洗发时要仔细按摩头皮，以促进头皮血液循环和毛囊的营养供应。
频繁使用过量的洗发水会去除头皮上的油脂保护层，导致头皮干燥，应适量使用。
3. 选择适合的护发产品合适的护发产品对头皮的养护尤为重要。
在选择护发产品时，要注意选择成分温和、无刺激性的产品，尽量避免含有硅油、防腐剂等有害物质的产品。
可以选择含有天然植物提取物的护发产品，如芦荟、绿茶等，具有保湿、舒缓头皮的作用。
4. 头皮按摩的好处适当的头皮按摩可以刺激头皮毛细血管扩张，促进血液循环，提高头皮的养分供应和新陈代谢。
头皮按摩可以使用指腹轻轻按摩头皮，从前额到后脑勺、顶部，或使用按摩梳进行按摩，每次持续5-10分钟。
坚持每天进行头皮按摩可以有效改善头皮油脂分泌，舒缓头皮瘙痒。
5. 头部SPA疗法头部SPA疗法是现代头皮护理的一种方法。
通过温水冷水交替冲洗头皮，可以促进头皮毛细血管的收缩和扩张，促进血液循环，改善头皮供血不足的情况。
此外，头部SPA还可以清洁毛囊，改善头皮屑等头皮问题。
6. 保持良好的生活习惯头皮护理也需要从生活习惯上下功夫。
首先，要保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，从而改善头皮的营养供给。
同时，要避免食用过多油炸、辛辣刺激的食物，以免刺激头皮油脂分泌。
其次，要注意休息，保持足够的睡眠时间，缓解头皮的疲劳与紧张。
此外，要避免频繁染发、烫发等化学处理，减少对头皮的伤害。
7. 定期理发修剪头发修剪不仅可以保持头发的整洁、有型，还可以预防头发开叉和断裂。
定期理发可以去除头发末端的分叉部分，保持头发的健康和生长状态。
此外，在理发时，发型师可以对头皮进行观察，及时发现头皮问题，给予相应的建议和治疗。
精油护发SPA教程.docx
秀发顺滑的3原则
STEP1 重新染发
原因：染发的色彩褪去，会让头发看起来异常枯黄，所以重新染发或是补染，是让头发亮丽不可缺少的步骤。
在选择染法剂时，应选择有透明感的颜色，可令头发呈现出清新自然的感觉。
STEP2 慎选护发素
原因：头发在长期曝晒下，会引起水分不足，头发太长得不到充足的营养，也会让其看起来枯黄干涩。
因此，选用质量较好的护发产品来滋润自己的秀发，会令头发保持由内而外的健康。
在平时打理头发时，使用保湿喷雾，能让头发看起来“水分十足”！
STPE3 勤于修剪过于杂乱的头发
原因：头发长时间不作修剪，整个头部给人的感觉会非常压抑。
适当修剪头发，改变头发内侧的发量，能够让头发看起来更加清爽整洁。
同时也能让自己有份焕然一新的好心情。
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(实习编辑：简燕娴)
网址： 第 1 页，共 1 页。
专业头皮护理 你学懂了吗？.docx
秀发护理注意三个重要法则谁不想拥有一头健康光泽的头发，谁不想有个完美造型，可是整天忙忙碌碌哪还有闲时专门用于头发的打理？其实，生活中只要留意一些护发的基本规则，保持一头美发应该不是一件难事。
法则一：定期修剪TIPS：不要让头发像野草般自生自灭，蓬乱无序的头发不仅会破坏面部轮廓，还会直接影响你的整体形象。
1.用一张明星的图片来说明自己对发型的要求，但发型师即使手艺再好，也不可能保证造型后你能与明星一样光亮2.不妨征求一下发型师的意见，好的发型师能设计出适合你的修剪发式3.每6-8周修剪一次头发，可以防止头发的断裂分叉。
头发修理周期：长、短发型的修剪时间可以有所不同。
一般来说，短发可以每月修剪一次；长发则不超过3个月就得修剪一次。
法则二：偶尔润色TIPS：头发干枯成为常事，偶尔稍稍改变一下发色，心情可能也会随之好起来。
1.如果你有轻微的少白头，对付那几根屈指可数的白发或灰发，完全没有必要将全部头发都染上颜色2.如果不是特需，不要对头发进行全面漂染，因为染发剂对发质会有很强的杀伤力；3.受损的头发比健康的头发更容易吸收染剂，由此会造成染发时的色泽不均；流行发色：暖暖的经典棕铜、酷酷的时尚蓝黑、粉紫最可爱法则三：经常护理TIPS：不要以为花了几个小时去理发店把头发打理一番，就觉得大功告捷，从此就对它不闻不问。
1.每2周对自己的头发有个犒劳，洗发后，将护理产品均匀地涂抹在头发上，然后用热毛巾包裹15分钟，头发得到充分滋养；2.头发护理：洗发后用少量橄榄油。
中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟3.各种香波和护发产品，使用后都记得彻底冲洗干净，以免影响发质和造型。
头部spa流程
头部spa流程
首先，我们需要准备一些必备工具和材料，包括洗发水、护发素、头部按摩工具、热毛巾、精油等。
在进行头部spa之前，您可
以先将洗发水和护发素按比例混合，以备使用。
接下来，将头发彻底洗净，然后涂抹混合好的洗发水和护发素，轻轻按摩头皮，让洗发水充分渗透到头皮和头发中。
然后用温水冲
洗干净，确保头发没有残留的洗发水和护发素。
接着，可以使用头部按摩工具进行头部按摩。
头部按摩可以促
进头皮的血液循环，缓解头部疲劳，有助于头发生长和保持头发健康。
可以在头部按摩过程中加入适量的精油，如薰衣草精油或茶树
精油，增强按摩的舒适感和护理效果。
接着，用热毛巾敷在头部，让头部的毛孔得到充分的舒展和放松。
热毛巾可以帮助打开头部的毛孔，促进头部护理产品的吸收，
同时也可以增加头部spa的舒适感。
最后，可以再次用清水冲洗头发，确保头发干净清爽。
然后可
以根据需要进行造型或者吹干头发。
通过这套头部spa流程，您可以在家中轻松实现头部护理，让头皮和头发得到更好的呵护。
定期进行头部spa护理，可以改善头皮的健康状况，促进头发生长，预防头发问题的发生，让您拥有更健康、更美丽的头发。
希望这套头部spa流程对您有所帮助，祝您拥有一头健康美丽的头发！。
简单SPA解决常见头皮问题
简单SPA解决常见头皮问题简单SPA解决常见头皮问题生活中许多爱美的美眉都会选择去SPA会所定期的为自己的肌肤做一此精油护理按摩，但往往过分的去护理很容易导致头发头皮毛孔堵塞。
不正确的头皮护理可能会导致头发红肿等现象出现，往往适得其反。
到底该如何去护理呢、下面我们为大家介绍了简单的头皮护理与精油的使用等。
头皮也是需要精心的去呵护的喔。
一天忙碌的工作后，可能会忽略掉头皮的护理，导致最终出现的就是一头乱砸的头发，让人心里很是烦躁，到底该如何去护理呢?请往下看。
step 1：梳通秀发在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。
洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。
注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。
step 2：按摩头皮彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。
从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。
然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。
step 3：清洗秀发清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。
重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，水温以43度为宜，将头发冲湿，附着于发丝上的污垢几乎已被冲落。
用手盛水，将发根处的洗发精泡沫充分冲洗干净，不要残留任何洗发精在头上。
step 4：吹干头发有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。
所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干，起到头皮护理效果!为肌肤选择正确的spa按摩疗法肌肤彻底休假SPA这个名词现在已经深入了广大爱美女士的心中，早期的SPA 只是单一的靠温泉与矿泉为主的。
时间推移，现在是SPA已经不单单提供给单一的人群了，已经演变成一种人人都可以享受的，休闲、娱乐、美容为一体的健康方式。
头部spa流程
头部spa流程头部spa是一种专门针对头部的放松和舒缓的spa护理流程，它能够有效缓解头部的疲劳和紧张，促进头部血液循环，改善头皮健康，同时还能舒缓神经，带来身心放松的效果。
下面将为您介绍头部spa的具体流程。
首先，进行头部按摩。
头部按摩是头部spa流程中的重要环节，通过按摩头部能够有效促进头皮的血液循环，缓解头部的疲劳和紧张感。
按摩时需要选择适量的按摩油，以避免对头发和头皮造成过多的负担。
按摩手法要轻柔而有力度，可以通过指腹轻轻按摩头皮，以及旋转揉捏头部肌肉，帮助舒缓紧绷的神经和肌肉。
接着，进行头部蒸气疗法。
蒸气疗法是头部spa流程中的另一个重要环节，它能够通过蒸汽的温热和湿润作用，深层滋润和舒缓头部肌肤，促进头部血液循环，带来舒缓和放松的效果。
在进行蒸气疗法时，需要使用专业的蒸气仪器，将蒸汽均匀地喷洒在头部，让蒸汽渗透到头皮和头发中，持续一定时间后，再进行轻柔的按摩，以帮助头部肌肤更好地吸收蒸汽的养分。
然后，进行头部精油护理。
精油护理是头部spa流程中的重要环节之一，选择适合头部肌肤的精油，能够有效滋养和修护头部肌肤，改善头发质地，同时还能带来舒缓和放松的效果。
在进行精油护理时，需要将精油均匀地涂抹在头部肌肤上，然后进行轻柔的按摩，让精油充分渗透到头部肌肤中，起到滋养和舒缓的作用。
最后，进行头部冷敷。
头部冷敷是头部spa流程中的最后一个环节，通过冷敷能够有效收缩毛孔，改善头部肌肤的紧致度，同时还能缓解头部的疲劳和紧张感。
在进行头部冷敷时，可以选择适量的冷敷水或者使用专业的冷敷仪器，将冷敷物均匀地敷在头部肌肤上，持续一定时间后，可以进行轻柔的按摩，以帮助头部肌肤更好地吸收冷敷物的紧致成分。
综上所述，头部spa流程包括头部按摩、头部蒸气疗法、头部精油护理和头部冷敷四个环节，每个环节都有其独特的作用，能够带来舒缓和放松的效果，对改善头部肌肤健康和促进头部血液循环都具有积极的意义。
希望通过本文的介绍，您能更加了解头部spa 流程，并在实际操作中获得更好的效果。
头部按摩与头皮护理课件
按摩时的注意事项
头部按摩前应先清洁头发和头 皮，保持干爽清洁。
对于头皮敏感或患有皮肤病的 人，应谨慎进行头部按摩。
按摩时应避免过度用力或使用 过热的手法，以免造成头皮损 伤。
03
头皮护理的步骤与建议
正确的洗发方式
洗发频率
根据个人发质和头皮状况，选 择合适的洗发频率，一般建议
每周2-3次。
温水洗发
作用
缓解头痛、放松头皮、促进头发 生长、缓解疲劳等。
头皮护理的重要性
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02
03
维持头皮健康
头皮护理有助于清除头皮 污垢、油脂和死皮细胞， 保持头皮清洁，预防头皮 屑和头皮炎症。
促进头发生长
健康的头皮是头发健康生 长的基础，头皮护理能够 提供营养和水分，促进头 发生长。
提升头皮免疫力
通过头皮护理，可以增强 头皮免疫力，降低感染和 过敏的风险。
选择适合自己头皮状况的护理 油，如茶树油、薄荷油等，可 有效缓解头皮瘙痒和炎症。
发膜
定期使用发膜，为头发提供深 层滋养和保湿，保持头发光泽
和弹性。
04
头部按摩与头皮护理的益 处
缓解压力与疲劳
减轻头痛和偏头痛
改善睡眠质量
通过按摩头部，可以放松头皮和神经 ，缓解头痛和偏头痛。
头部按摩能够促进血液循环，放松肌 肉，有助于改善睡眠质量，缓解疲劳 。
力度适中
配合精油或洗发水
按摩力度适中，避免过度用力导致头皮疼 痛或损伤。
可配合使用精油或洗发水，增加按摩效果 和滋润头皮。
头皮护理产品选择
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04
选择温和的洗发水
选择不含刺激性成分的温和洗 发水，避免过度清洁或干燥。
头皮头疗护理知识
头皮头疗护理知识1. 头皮的重要性头皮是头发生长的根基，保持头皮的健康对于头发的生长和质量非常重要。
头皮问题如头屑、头油、脱发等常见，并且可能导致瘙痒、不适感以及自信心下降。
因此，头皮头疗护理就显得尤为重要。
2. 常见头皮问题及原因2.1 头屑头屑通常由干燥的头皮或过多的油脂导致。
干燥的头皮会引起皮屑脱落，而过多的油脂则会导致头屑的形成。
此外，头皮上的真菌感染也可能导致头屑问题。
2.2 头油头皮过分分泌油脂会导致头油问题。
这可能与内分泌失调、不良的生活习惯（如饮食不健康、睡眠不足等）以及不正确的洗发方式有关。
2.3 脱发脱发是许多人头皮问题的主要关切之一。
脱发的原因多种多样，如遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不良、压力等。
头皮的健康与头发的生长直接相关，因此有效的头皮头疗护理可以减少脱发问题。
3. 头皮头疗护理方法3.1 温和洗发选择温和的洗发产品，避免使用含有硫酸盐等刺激性成分的产品。
使用温水洗发，以免刺激头皮。
3.2 按摩头皮洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，刺激头皮的血液循环。
这有助于促进头皮健康和头发生长。
3.3 定期去角质定期去除头皮上的角质可以促进头皮的呼吸和营养吸收。
选择合适的头皮磨砂产品，并按照说明进行使用。
3.4 控制头皮油脂分泌使用控油洗发水，避免使用过多的护发素和发蜡等产品。
保持头皮清洁，并均匀分布头发上。
3.5 头皮保湿使用含有保湿成分的洗发水和护发素，保持头皮充分的水分。
此外，干燥的环境会让头皮变得干燥，因此适当保湿头皮也非常重要。
3.6 饮食调整均衡饮食对于头皮的健康非常重要。
增加摄入富含维生素B、E、C和锌等营养素的食物，有助于头皮的健康和头发的生长。
4. 注意事项4.1 避免频繁洗发过于频繁的洗发会剥夺头皮的天然油脂，导致头皮干燥。
一周2-3次的洗发频率是适当的。
4.2 避免过度使用热工具过度使用吹风机、卷发棒等热工具会导致头皮干燥和头发损伤。
减少使用这些工具的频率，使用前应涂抹热保护喷雾。
头皮培总结
头皮培总结1. 引言头皮培是一种具有丰富营养和保养效果的护理方法，通过刺激头皮，增强毛囊的血液循环和营养供应，从而促进头发的生长和健康。
在本文中，我们将介绍头皮培的基本原理、操作步骤以及使用的常见产品。
2. 头皮培的原理头皮培的原理是通过刺激头皮，促进头发的生长和健康。
头皮是头发生长的重要环境，而脱发和头发稀疏往往与头皮的毛囊营养不良有关。
头皮培通过按摩和刺激头皮，增加头皮的血液循环和营养供应，从而提高毛囊的健康状况，促进头发的生长。
3. 头皮培的操作步骤头皮培的操作步骤如下：1.清洁头发：首先，用温水和适合的洗发水清洁头发，并彻底冲洗干净。
2.准备工具：准备一把适合的头皮按摩梳或指腹，并确保工具的清洁和卫生。
3.按摩头皮：将头皮按摩梳或指腹轻轻按摩头皮，以刺激头皮的血液循环。
按摩的方式可以根据个人的喜好和需要进行调整，但要保持力度适中，避免用力过猛。
4.专用产品：使用头皮按摩油或头皮护理液可增强头皮培的效果。
根据产品的说明，将适量的产品倒在手心，然后均匀地涂抹在头皮上。
5.延续时间：头皮培的持续时间可以根据个人的情况而定，一般建议持续按摩头皮约10-15分钟。
6.清洗头发：最后，用温水彻底清洗头发和头皮，确保去除所有的头皮按摩油或头皮护理液。
7.风干头发：尽量避免使用吹风机吹干头发，可以使用毛巾轻轻擦干头发，然后自然风干。
4. 头皮培常见产品头皮培常用的产品有：•头皮按摩油：富含植物精华的头皮按摩油，可以滋养头皮和毛囊，促进头发的生长。
•头皮护理液：常见的头皮护理液中含有丰富的维生素、氨基酸等成分，可以改善毛囊的营养状况，提高头发的质量和健康度。
5. 注意事项在进行头皮培护理时，需要注意以下事项：•按摩力度：按摩头皮时要保持力度适中，避免用力过猛，以免造成头皮刺激或损伤。
•频率控制：头皮培的频率可以根据个人的情况而定，一般建议每周进行1-2次。
•选择适合的产品：根据自己的头皮和发质情况选择适合的头皮按摩油或头皮护理液，避免使用过多或不适合的产品。
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头皮养护SPA护理
一、魅力从“头”开始——《头皮SPA护理》
“头皮养护SPA”作为一种全新的头皮养护理念，主要针对头皮、头发护理的一种新概念！通过专属头皮保养系列产品及头皮换活手法，对头部进行深度的清洁、滋养与调理，时刻保持青春状态、抵抗衰老，可紧致头皮、活化头皮肌肤、增强头皮血液循环，，抵御头皮松弛、老化引发的眼角下垂、额纹增生，调理油脂分泌，改善现代人容易出现的头部问题，例如：头油、头屑、脱发、发质干枯、头皮毛囊堵塞、长痘··等！解决头皮烦恼，（“头皮养护SPA”在日本、欧美国家很流行）。
二、头皮养护——“发质健康第一课！”
1. 头发健康的根基
头发是没有生命的蛋白质组合物，当然也就没有主动吸收的能力，头发的唯一营养来源是毛囊下面的微血管；“头皮是头发的土壤”要像爱护面部肌肤一样护理头皮。
“头皮护理”也是当前流行的护肤潮流，作为全身最薄弱的部分之一，头部皮肤需要温柔的呵护。
！
（看一个女人疼不疼爱自己就要看她的脚；看一个女人护理自己是否细致就要看她的头皮。
要保护头发，先保养头皮！平日小小的头皮养护远远胜过大撒钞票的护发行动！
2．何谓《头皮养护SPA护理》
多数人会把护理重点聚焦在头发的洗护等基本保养上，因此忽略了头皮养护
的重要性。
对于好的头发来说，护理好头皮比只护理头发更为重要。
只有健康的头皮才能孕育出完美的缕缕秀发！
专业的《头皮SPA》是使用专为头皮设计的保养品做按摩。
按摩可以活化毛囊，促进头皮的血液循环，刺激毛发生长，还可以深层净化毛囊，加强新陈代谢，使头皮干净清爽，让新生的发丝更健康亮丽。
此外，按摩头皮还具有舒缓效果，改善“头皮紧张症”能让因紧张压力而紧绷的头皮放松，进而纾解头痛或头皮敏感、搔痒、头屑、脱发等问题。
备注：
1.维护头皮健康——迫在眉睫 90%以上的人是生理性头屑，皆因人体正
常代谢产生的！
2.现代美发像一把双刃剑——其技术的突飞猛进在给我们带来时尚发型
的同时，会运用各种化学试剂极大地损伤了头发的健康，也给健康头
皮造成无法逆转的伤害！
3.大气的污染——也让头皮的生长环境更加恶劣，层层重负的头皮极需
要得到原生态的健康生长环境。
要保护头发，先保养头皮！）3．秋日头皮护理的重要性
秋冬专业的头皮护理已逐渐成为潮流，这种头皮的专业护理在欧美等发达
国家早已是一种时髦，女人们到美发中心的目的，已不仅仅局限在做发型，在请专业发型师打理头发的同时，也会要求发型师用专业的仪器来检查头皮的健康状况，一旦发现头皮出现了健康问题，就会马上根据发型师的专业建议，进行有针对性的头皮护理。
三、头皮问题——“隐形的肌肤！”
1．头屑“雪花满天飞”
产生原因：当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，也就看不到头皮屑。
但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，角质细胞异常增生，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。
2．头痒“蚂蚁抓心”
产生原因：头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成的天然防御系统，以抵抗外界异物的侵袭。
在正常洗发频率下仍发生头皮瘙痒，此时这就是头皮天然防御系统皮脂膜出现问题，造成由真菌引起的刺激反应。
3．脱发“聪明绝顶”
产生原因：每个人的头上约有10万~15万个毛囊，正常每个毛囊在人的一生中大约能长出20根头发，但是由于各种原因毛囊血液供应减少，以致毛囊营养不良，就会出现脱发或发质稀少甚至永久秃顶。
4．发质干枯“干枯的树枝”
产生原因：后天染烫破坏毛鳞片，导致头发水分蒸发；头皮血液循环差，毛囊堵塞，发根营养不良，导致头发分叉、暗淡无光。
防止头发的各种问题关键在于做对头皮进行基础养护SPA护理
专家建议：保持头皮健康平衡！（因超负荷的工作、生活压力和频繁的染烫损伤，一些焦虑和不安的情绪很容易影响头发的生长）头皮与头发的健康程度与人体的健康息息相关，只有健康的头皮才能孕育出秀发的美丽。
在日常生活中需要注意保持头发和头皮的清洁，促进头皮的正常呼吸，使头皮达到理想的健康平衡状态。
而想要让新生的头发健康、强韧，就必须从头皮下手。
针对发丝的所有护理，都只是表面性的治疗，并非治本之道，深入发丝内部的头皮保养，才是真正健康发丝的根源。
选对专业的《头皮养护SPA护理》对头皮头发健康也是非常重要的。
四、《温全头皮养护SPA护理》
温全生物科技结合目前最流行的护肤理念，运用通过内含“一条根精油”成分的特色为头皮做专属养护按摩！通过采用中医中的“头部按摩”+“头部温穴”的原理，可促进头皮经络及穴点，活化毛囊、促进头皮血液循环、刺激毛发生长、深层净化毛囊、具舒缓、改善“头皮紧张症”最重要是深层、彻底的依据头皮属性，对症下药改善、解决问题。
五、产品特色
温全头皮青春养生液价格：398元/120ml
主要成分：
一条根精油、左手香萃取液、大豆酵素、稻米酵素、米蛋白、香菇萃
取液、芦荟萃取液、SOD（超氧化物歧化酶）
成分解析：
一条根精油：袪湿、散寒、温穴通经的作用。
左手香萃取液：对过敏、皮肤干裂、毛囊炎有杀菌作用。
大豆酵素：分解油脂、软化角质、促进细胞新陈代谢的作用。
米蛋白：补充头皮、毛发所需植物氨基酸。
香菇萃取液：活化细胞、消除过氧化氢、抗衰老。
芦荟萃取液：良好的保温特性增强皮肤弹性。
SOD：抗氧化、抗腐蚀、转化自由基的作用。
产品功效：
1、健康：是非常安全、无副作用的头皮养生领导产品。
2、洁治：深层洁治头皮毛囊，分解油脂、洗发水残留化工成分（硅、硫）及代谢头皮屑、毒素，改善头皮发痒。
3、去油：能有效分解并调理皮脂的过渡旺盛分泌油脂。
4、防脱、止脱：净化因油脂堵塞的毛囊，疏通毛囊，补充头发生长所需氨基酸营养。
5、生发：可促进头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊细胞，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。
6、养护：对于头皮及毛囊有极好的保养养护作用，亦可起到很好的预防效果。
六、居家使用方法
1、洗发水洗净头发（用温全套装里面的“无硅油健康型温全生姜防脱育发洗发露”效果更佳），无需擦拭即可直接进入下一步。
2、按压温全头皮青春养生液泵头6-8次均匀涂抹于头皮上，双手十指指腹梳理按摩头皮3-5分钟（一般按摩一分半钟到两分钟，就开始产生热感的感觉了，本热感为体感温度，只有头皮可感受到，依不同人群使用，温度有所不同），依个人时间情况继续按摩或停留5-20分钟均可（可边看电视边按摩），如热感降低，可继续按摩一分钟，热感感觉又再次产生，后冲净泡沫即完成养疗过程，长头发的女士如使用护发素，可在最后冲净温全泡沫环节的时候使用。
七、头部护理小贴士
1、正确洗头
洗发前，应将洗发水弄出丰富的泡沫，不可直接倒在头皮上，洗发时，用指腹按摩搓洗，不要用指甲挠、抓或用力拉扯头发，以免刺激头皮。
2、头皮按摩
通过手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，刺激毛细血管，使它们扩张变粗，加快血液循环，有助于头发的生长发育，防止头发脱落。
3、温全护理。