青少年吸烟的危害

1、吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大，对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，与成人相比吸烟的危害就更大。此外，由于青少年呼吸道比成人狭窄，呼吸道粘膜纤毛发育也不健全，因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症，增加呼吸的阻力，使肺活量下降，影响青少年胸廓的发育，进而影响其整体的发育。

2、烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害，它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。调查发现，吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。此外，青少年正处在性发育的关键时期，吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%，使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟，经期紊乱。青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。有关资料表明，吸烟年龄越小，对健康的危害越严重，15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%，比不吸烟者高1倍多。

3、吸烟损害大脑，使智力受到影响。在烟草的烟气中，一氧化碳含量很高。一氧化碳吸入人体后，与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，使血红蛋白不能正常地与氧结合成氧合血红蛋白，因而失去携氧的功能。由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，大脑就要受到损害，使思维变得迟钝。这样，必然会影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。

4、吸烟导致的青少年弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现一是视力障碍：视物不清，戴眼镜也难以矫正，随着视力减退逐渐加重，到一定时期，连视力表上也看不清楚;二是视野改变：早期视野中间出现一团哑铃形或圆形黑影，后期视野缩小，视物时四周模糊不清;三是色觉导常：尤其是辨不清红、绿颜色；四是畏光：在强光下视物反而不清楚。烟草中毒性弱视病情发展比较缓慢，很容易被人们忽视。

5、科学和事实早已证明，香烟中的尼古丁是“隐性杀手”。一支香烟中含尼古丁6－8微克，20支香烟中的尼古丁就能毒死一头牛，如果给人一次注射60微克尼古丁，马上就会引起呼吸麻痹，危及生命。

6、中学生无经济收入，买烟之钱从何得来家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办若不肯戒掉，为了吸烟，只能另寻出路，或者去打工，或去偷，去抢，走上犯罪的道路。后者事例比比皆是，令人痛心疾首。

升入中学以后，有的同学觉得自己长大了，希望别人不再把自己看成不懂事的小毛孩子，需要得到成人尊重。

于是，模仿成人抽烟喝酒，似乎就显示了“成人”气概。还有一部分同学是由于影视片的误导，认为吸烟能表现自己思想的成熟，喝酒能表现男子汉豪爽、洒脱的风度。

于是，中学生中“瘾君子”、“小醉仙”的数量逐年增，烟酒越来越严重地危害着青少年的健康和导致他们的不良行为。一位17岁的高中生在同学的生日聚会中，由于一口气喝下近一斤白酒，造成严重酒精中毒而一命呜呼。他的父亲迷惑不解地问：“吃饭怎么就会吃死了人呢”

科学和事实早已证明，香烟中的尼古丁是“隐性杀手”。一支香烟中含尼古丁6－8微克，20支香烟中的尼古丁就能毒死一头牛，如果给人一次注射60微克尼古丁，马上就会引起呼吸麻痹，危及生命。

尼古丁等有毒物质绎人体各个系统都有，它破坏脑细胞的正常功能，使人头痛、失眠，记忆力下降；它使血管痉挛，血压升高，血管壁硬化，诱发高血压、冠心病、脑溢血；它使咽喉、气管、食管、肠胃产生慢性炎症，逐步发展成溃疡；它还是致癌、促癌的主要元凶。

香烟中的一氧化碳还大量夺取与血红蛋白结合的氧气，使人体处于缺氧状态，从而影响整个机体的健康。

还有研究表明，吸烟会引起视力下降，甚至失明。至于“读书累了吸烟可以提神”的说法是根本没有科学依据的。所谓“提神”，只是脑神经细胞受刺激引起的暂时兴奋状态，几分钟后就麻痹了。长此以往，大脑会变得更麻、迟钝。

吸烟不仅危及自己，烟雾中的有毒物质还殃及周围的人，使他们“被动吸烟”，毒素在肺部蓄积，造成肺部的损坏或癌变。

至于喝酒，酒中的乙醇（酒精）醛、酮和酯类，都是对人体有害的质。酒精会损害人的胃肠、肝、胰；常喝酒会影响蛋白质、脂肪、维生素的摄入与吸收。因此，节假日聚会时偶尔以果酒助兴可以接受，但饮酒成癖，危害很大。

一个人的风度、气质，是在长期的生活、学习、交往中形成的内在思想品质、修养的综合体

现，与抽烟喝酒之类的嗜好无关。

升入初中，有着无比快乐的心情；展望新校园，一切都是新的。

在新班级里，发生过大大小小很多事情，但是一些人的坏习惯都慢慢展现出来：

一次，跟一位新同学上厕所，突然，他掏出一根烟，摆了摆手，意思让我吸。我立即拒绝了，他也不生气，自己抽了起来。

这一次的经历，让我发现了某些同学罪恶的一面：

在厕所里面，会经常看到一些人叼着一根烟说说笑笑，好像很自在。他们还有一首打油诗：学生不吸烟，走路打翩翩。学生不吸烟，学习不拔尖。这怎么可能啊。首先，整天吸烟，自己就会头晕脑胀，走路能不打翩翩吗还有，一吸烟，肯定就会满脑子都是烟，怎么会专心学习而且，烟里面含有焦油，尼古丁……都是对身体有害的东西。中学生无经济收入，买烟之钱从何得来家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办诺不肯戒掉，为了吸烟，只能另寻出路，或者去打工，或去偷，去抢，走上犯罪的道路。后者事例比比皆是，令人痛心疾首。

可是，中学生为什么这么多抽烟的呢原因多种多样，主要是一些家长没给孩子们树立榜样和社会的一些因素引起的。如果每一个中学生都能认识吸烟的害处，觉得吸烟不是好事，那么中学生吸烟现象便可杜绝。作为家长首先要以身作则，不吸烟。我们无法想象，一位正吞云吐雾的家长教育子女不吸烟，效果会“非常好”。另外，社会上对吸烟害处的宣言还不够，中学生中还有大量烟民，香烟还在大量出售，使一些耳濡目染的中学生无法抵制烟的诱惑而加入烟民的行列。要杜绝这一现象，学校教育、社会宣传必须加强。

因此，我呼吁全社会，为制止中学生吸烟贡献自己的力量，大力宣传吸烟的害处，为后代造福。随着社会的不断发展，吸烟在一部分中学生中成为时尚的事，甚至许多中学生陷入吸烟境地而不能自拔。在校外，随处可见嘴里叼着香烟的中学生，据了解，有的中学生烟龄甚至达到十年。校内，常常发现这样的情景：墙角处两人只有一支半截的香烟，你一口，我一口，仿佛在享受什么美味。

我认为，应该让学生知道吸烟的害处：第一，吸烟会影响成绩。因为一旦吸烟上了瘾，朝思暮想的都是烟，学习成绩怎会拔尖第二，香烟中尼古丁害处多，对青少年身体健康有着极大影响—能引发肺癌等诸多病症。第三，中学生尚无经济来源，买烟之钱从何而来家庭情况好者，尚有零花钱；家庭困窘者，怎么办若不戒掉，为了吸烟，只能另寻出路，或去打工，或去偷，去抢，走上犯罪道路。后者事例比比皆是，令人痛心疾首。

面对许多中学生吸烟这种情况，作为教师、家长，定然不会让他们放任自流。有的家长与教师耐心指导、循循善诱，使他们自己认识到吸烟的害处，自觉戒掉；有的家长操之过急，一