老中医自制减肥茶
如何自制中药减肥茶配方
如何自制中药减肥茶配方有些人减肥喜欢运动减肥方法，有些人喜欢明星减肥法，还有些人是喜欢中医减肥法的。
那么如何自制减肥茶?以下是店铺为大家整理的如何自制中药减肥茶配方，希望能帮到你。
自制中药减肥茶配方1、乌龙槐角减肥茶材料：取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药。
做法：共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶。
效果：有减肥、降血脂的作用。
2、山楂槐花茶材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
做法：1)先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。
2)加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。
麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。
槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
3、玫瑰蜜枣茶材料：加州蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打坏的，比较能冲煮出味道)做法：1)预备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去。
2)放在炉火上加热到滚熄火即可。
效果：玫瑰，具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
蜜枣，可提供纤维质。
长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不轻易在体内堆积肥有，可达到减肥的效果。
如何自制减肥茶?以上内容为大家介绍了三种自制中药减肥茶，做法都比较简单，大家可以在家里动手做做看，减肥自己动手多有趣啊，所以想要减肥的朋友们就要行动起来啦。
有效的自制中药减肥配方便宜中药减肥茶配方：刮油清肠胃配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)做法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。
能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。
一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。
成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。
中医减肥茶的配方
中医减肥茶的配方
中医减肥茶的配方
中医减肥茶配方：
1、消脂排油茶
药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的.人士要特别注意，不可服用过量。
另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。
2、减肥健身茶
药材：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。
再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。
作用：去脂、通便、降压、减肥。
3、利湿除水茶
药材：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。
做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。
作用：消除水肿。
注意事项：泽泻、车前子属性微寒，洛神花性微凉，此茶饮性属虚寒，若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。
另外，如果出现小便过于频繁的症状，则停止使用。
老中医减肥茶 7道茶饮让你秒变女神
老中医减肥茶7道茶饮让你秒变女神想要瘦身又不爱运动的女生，用减肥茶的减肥法是最适合不过的了，下面一起来看下老中医给大家分享的7种中药减肥茶饮吧。
DIY减肥中药茶茶叶中含有大量的茶多酚，而这种物质对于减肥瘦身是很有帮助的，尤其是搭配一些中药的药材，比如决明子枸杞等等，就可以配成燃脂降脂减肥茶了，而且对于养生也是很有效果的，同时也具有排毒清肠美容养颜的功效，轻松享瘦从中药减肥瘦身茶开始。
菊花茶菊花，为菊科植物菊的头状花序，性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。
10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
山楂消脂茶鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。
将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。
丹参茶为唇形科植物丹参的干燥根及根茎。
性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能。
10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
菊花绿茶杭菊花10克、绿茶3克，开水冲泡。
菊花清肝明目，茶叶有增强血管弹性，减低胆固醇的功效，长期饮用，对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
枸杞菊花茶枸杞15克、菊花10克，沸水冲泡，每日代茶饮，枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化;而菊花有疏风清热、解毒明目的作用。
脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
山楂荷叶茶山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。
山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
决明子茶为豆科植物决明的成熟种子。
性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。
10克，开水冲泡，加盖片刻代茶随时饮用。
中药减肥茶
4款中药减肥茶美腿瘦腿有奇效中药减肥茶一：昆藻茶——消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
中药减肥茶二：减肥健身茶——去脂通便降压减肥材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。
再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个。
做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。
材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状。
做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。
中药减肥茶三：陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
中药减肥茶四：三叶茶——清肝解毒补充体力材料：食醋3～5cc、茶叶3g。
做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。
材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许。
做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。
洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。
材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替）。
做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。
茶的文化在中国的源远流长的，而对于减肥一族来说，合理的饮用中药制剂茶，了可以起来消脂瘦腿的作用！怎么样，来试试吧！淘宝搜索半糖主义的春天这个店铺。
自制中药减肥茶
老中医针对四种肥胖类型的自制中药减肥茶亲，你有听过中药减肥嘛？中药减肥是一种针对个人体质来进行制定瘦身法的减肥方法，中药减肥茶能够根据自身体质进行调整，有效瘦身的哦。
下面，要给大家介绍根据四种肥胖类型特地打造的四款中药减肥茶，保证让大家各个击破哦！胃热湿盛型肥胖：最常见的症状就是容易便秘，还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、喜冷饮、小便偏黄。
清热解便茶：此类人士可饮用“清热解便茶”，制作方法如下：材料：白茅根、决明子、山楂、菊花，各20克。
做法：所有材料用一公升水煮开后，去渣即可饮用。
注意：胃寒者不宜饮用。
脾虚湿阻型肥胖：如出现下列的症状，你便属于脾虚湿阻型肥胖了：常会水肿、身体涨满沉重，疲倦、语声不宏亮、头重、嗜睡、舌苔白厚、肌肉白胖松软、胃口不佳、大便软或易腹泻、女性易多白带。
你可以饮用“利水健脾饮”：材料：山楂、黄耆、薏仁、麦芽、泽泻、茯苓，各10克。
做法：所有材料用一公升的水煮开后，去渣即可饮用。
注意：胃热有便秘者不宜饮用。
肝肾两虚型肥胖：容易感到腰酸背痛、全身酸痛、头昏眼花、易因消化不良导致胀气、肤色暗沉、肌肉松软、说话无力轻声细语、耳鸣、失眠多梦、大便干硬、小便频繁。
如你符合以上的症状，便可饮用“滋补肝肾茶”了：材料：何首乌、枸杞、丹参、山楂，各15克。
做法：所有材料用一公升热水闷泡10分钟后，去渣即可饮用。
注意：气虚者不宜饮用。
肝郁气滞型肥胖常出现全身紧张、眉头深锁、常叹息、情绪压抑、低落或易怒、沉默寡言或喋喋不休、胸闷烦躁、失误多梦、女性合拼月经失调或闭经、有人会暴饮暴食。
气虚的人士会感到疲乏、气短、自汗(不热也冒汗)，气虚指的是能量比别人低落，说话没劲，低声低气的，爬三五层楼就气喘，但不是哮喘病，耐力很差，容易出汗感冒，更严重的气虚会导致胃下垂、脱肛等疾病。
气虚的状态是容易疲乏无力，易累。
气虚患者可通过调节饮食的方法进行治疗。
一般气虚患者应多吃一些补气的食品，如：糙米、大麦丶山药(淮山)丶燕麦丶糯米、桂圆丶红枣丶黑糖丶菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、黄鱼、比目鱼等。
七款自制的中医减肥茶 既瘦身又养生
七款自制的中医减肥茶既瘦身又养生
减肥茶不仅能够排出身体中多余的油分，同时也可以加快新陈代谢的速度，分解脂肪，小编为大家介绍7款能够消脂解腻的减肥茶，安全有效无毒副作用。
七款自制的中医减肥茶
1、消脂排油茶
需要15克生地黄、山楂、何首乌，10克薏苡仁，把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面，加入500毫升的水冲泡即可，此方法具有排油消脂的功效。
需要注意的是，何首乌具有刮胃排油的效果，对于胃食道逆流以及胃溃疡的人群，尽量不要大量的服用。
2、减肥健身茶
需要50克山楂，30克菊花和金银花，把以上所有的材料全部放在锅里面，加入2000毫升的水，煎煮半个小时，锅滤渣取汁，然后加入蜂蜜搅拌均匀，此方法具有降血压、通便以及减肥的效果。
3、利湿除水茶
需要15克玫瑰、金银花和泽泻，把以上所有的材料全部洗干净放在杯子里面，加入500毫升的水冲泡方法，能够消除身体水肿，但是车前子和泽泻性寒，对于手脚冰凉以及脾胃虚寒的人群不能大量的服用。
4、消痰利水茶
需要8克薏仁、昆布和海藻，10克茯苓，3克乌龙茶，先把薏仁放在锅里面煮15分钟，最后再加入以上材料继续煮15分钟，此方法具有利水减肥以及消痰的效果。
杨氏减肥茶(降三高)配方
杨氏减肥茶（降三高）配方杨氏减肥茶（降三高）配方配方提供者：中医研究院资深研究员、著名老中医杨增良先生减肥茶配方：生决明子、生山楂、生何首乌、车前子、葛根、荷叶各30克适用人群：三高人群、体质肥胖者制作方法：用家用食品处理机粉碎成粉末状备用。
饮用方法：每次取一匙，用开水泡饮，每天5-6次。
有明显怕冷者可加入红茶、明显怕热者可加入绿茶，没有明显怕冷怕热者可加入花茶，或什么也不加。
----------------------------------------生决明子:[来源] 为豆科植物决明Cassia obtusifolia L.或小决明Cassia tora L.的干燥成熟种子。
[植物形态] 为一年生半灌木准确度草本，高1～2m，有小叶2～4对，在下面两小叶之间的叶轴上有针刺状暗红色腺体；小叶片倒卵形，长～，宽～3cm，先端圆形。
花成对腋生；萼片5，分离；花瓣5，黄色，倒卵形，长约12mm，具短爪；发育雄蕊7。
荚果条形，长15～24cm,果柄长2～4cm。
种子多数，菱状方形，淡褐色或绿棕色，有光泽，两侧面各有1条线形的浅色斜凹纹。
花期6～9月，果期9～10月。
决明[药材性状] 略呈棱方形或短圆柱形，两端平行倾斜，长3～7mm，宽2～4mm。
表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽。
一端较平坦，另端斜尖，背腹面各有1条突起的棱线，棱线两侧各有1条斜向对称而较浅的线形凹纹。
质坚硬，不易破碎。
种皮薄，子呈2，黄色，呈“S”形折曲并重叠。
气微，味微苦。
[采集地] 成都市荷花池中药材市场。
[功能主治] 清热明目，润肠通便。
用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。
--------------------------------------------------------------生山楂:[来源] 为蔷薇科植物山里红Crataegus pinnatifida Bge. var. major 或山楂Crataegus pinnatifida Bge. 的干燥成熟果实。
老中医的减肥偏方，连喝7天能瘦6斤，这是一份真正的吸油汤！
老中医的减肥偏方，连喝7天能瘦6斤，这是一份真正的吸油
汤！
老中医的减肥偏方
准备材料：荷叶、青柠檬、泽泻各3克，决明子、乌龙茶各7克，绞股蓝10克。
偏方做法：将这1份药材加进400毫升的水，先煮沸，再换小火熬3-5分钟，就可以饮用了。
饮用时间：每天的午饭和晚饭的一个小时之后。
中药偏方的减肥原理
荷叶有排油的功效，有利于通肠道、还能治便秘；青柠檬最重要的功能，就是帮助我们清理肠道和排出毒素，单拿出来切片泡水还可以对皮肤有美白的效果；泽泻除了可以减脂，针对减肥，还有消肿的作用；决明子具有清肝、通便、明目的作用；乌龙茶对减肥很有帮助，它可以为我们人体吸油，还在降血压方面有效果；绞股蓝可以消除脂肪，与决明子放在一起，消脂减肥有奇效。
中药减肥偏方的小贴士
1.想要用此方法减肥瘦身的人士，按照午饭和晚饭一个小时后各喝1份，这样喝。
连喝7天就能瘦6斤，但要记住不要暴饮暴食，否则什么好方法都没用。
2.如果你有胃寒，前期喝尽量冲的淡些，给自己的胃一个适应期，
3天后再按正常一天两包饮用。
3.要记得在饭后1小时之后再喝，并且这份中医减肥偏方的功能是排油和减脂，无需过度控制食欲，也不用节食。
4.中、老龄人建议一天1-2包。
以上就是我要分享的全部内容，来自老中医给的中药减肥偏方“吸油汤”，完全按照它的配方，连喝7天减掉6斤不是问题，不用节食也不用过度控制食欲。
最后建议大家，如果你的身体比较虚弱或者刚刚生病初愈，我建议你不要喝，因为老话说“是药3分毒”。
这一份“吸油汤”，一个月内只合适用一次，不要多用。
中药减肥茶自制
中药减肥茶自制减肥是现代人们普遍关心的健康话题，而中药减肥茶作为一种天然的减肥方法备受青睐。
中药减肥茶不仅可以帮助人们减轻体重，还能促进新陈代谢，改善消化系统，排毒养颜。
在市面上，有许多品牌的中药减肥茶，但是自制中药减肥茶也成为了一种流行的健康饮品。
下面，我将为大家介绍一些自制中药减肥茶的方法，希望对大家有所帮助。
首先，我们需要准备一些中药材，如莱菔子、山楂、荷叶、草莓叶、菊花等。
这些中药材都具有清热解毒、利尿消肿、促进脂肪分解的功效，非常适合用来制作减肥茶。
将这些中药材洗净后，放入砂锅中，加入适量的水，煮沸后改用小火煎煮30分钟左右，待茶汤颜色变深后即可关火。
其次，我们可以尝试使用红茶、绿茶等日常饮用茶来制作中药减肥茶。
将适量的中药材和茶叶放入茶壶中，加入开水冲泡，盖上盖子焖5-10分钟后即可饮用。
这样制作的中药减肥茶不仅具有减肥的功效，还能增加饮用茶的香气和口感，更受人们喜爱。
另外，我们还可以尝试使用中药减肥茶粉来制作减肥茶。
将适量的中药减肥茶粉倒入杯中，加入适量的温水，搅拌均匀后即可饮用。
这种方法制作的减肥茶不仅简单方便，而且口感清爽，非常适合现代人的快节奏生活。
不过，需要提醒大家的是，无论采用哪种方法制作中药减肥茶，都需要注意适量饮用。
过量饮用中药减肥茶可能会导致身体不适，甚至影响健康。
因此，在饮用中药减肥茶的同时，还需要结合健康饮食和适量运动，才能达到更好的减肥效果。
总的来说，中药减肥茶作为一种天然的减肥方法，备受人们青睐。
自制中药减肥茶不仅简单方便，而且具有明显的减肥效果，非常适合现代人们的生活方式。
希望大家可以根据自己的喜好和需求，选择适合自己的制作方法，享受健康减肥的乐趣。
分享几个最有效的中药减肥茶配方每天轻松减肥
分享几个最有效的中药减肥茶配方每天轻松减肥分享几个最有效的中药减肥茶配方每天轻松减肥,能够调理脂肪的代谢，加速腰部脂肪的分解，并帮助多余的脂肪和水分排出体外，让你呈现迷人的S曲线...1、洛神荷叶瘦腿茶材料：洛神化3朵，荷叶3克，柠檬1片。
做法：将洛神花和荷叶洗净，放入杯中加入500ml的开水冲泡，再加入柠檬片即可。
瘦身功效：洛神花可以利尿去浮肿，还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药，有很好的利尿、防便秘作用。
再加上消脂的柠檬，特别适合梨形身材的MM，坚持饮用，纤细修长的双腿离你就不远了。
2、决明子瘦腰茶材料：决明子6克，甘草3克，陈皮4克。
做法：将所有的材料洗净，一起放入500毫升沸水的锅中，煎煮10分钟即可。
瘦身功效：决明子可以促进肠胃蠕动，清肠体内的宿便;甘草可以抑制胆固醇;而陈皮则有很好的排胃气，减少腹部脂肪堆积的作用。
这款瘦腰花草茶，能够调理脂肪的代谢，加速腰部脂肪的分解，并帮助多余的脂肪和水分排出体外，让你呈现迷人的S曲线。
3、荷叶瘦脸茶材料：荷叶5克，绿茶粉3克。
做法：将荷叶洗净，加入到500毫升的沸水中，并加入绿茶粉，煎煮5分钟即可。
瘦身功效：能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合，可以帮助促进血液的循环，以及脸部的脂肪燃烧，使脸部变得更小，皮肤也变得更紧致、光滑，水肿的现象也会得到明显的改善。
4、山楂薏仁茶材料：山楂3克，薏仁3克，橘皮4克，茶叶3克。
做法：将山楂、薏仁和橘皮洗净，与茶叶一起放入到500ml的沸水中煎煮10分钟即可。
瘦身功效：这款减肥茶集健脾胃，消脂，利尿和通便的功效，有很好的促进脂肪代谢的作用。
如果能够坚持饮用，一个月瘦掉10斤不成问题。
5、玫瑰柠檬排毒茶材料：玫瑰花3朵，柠檬草5克。
做法：将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。
瘦身功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。
与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅，特别适合便秘型小腹突出的女性饮用。
中药成份自制减肥茶配方，无毒无腹泻
中药成份自制减肥茶配方，无毒无腹泻转载的，留着备查。
如题，前些日子偶然看北京台的一档健康生活栏目记下来的，介绍配方的女中医说，能减肥，能清脂，能抑制食欲（这个我感觉比较明显，以前下午下班的时候都感觉饿的不行，现在基本下班时不觉得饿了，但基本的食欲还是有的，不会让人担心得厌食症：），还不会腹泻。
自己试喝了有半个月了，从穿口裤子的感觉上，貌似瘦了一些，但没有实际秤过体重。
发这个帖子一呢，是因为自己试了，觉得有效果，和需要的朋友分享一下，二呢，为了升学，所以请看过的亲们帮顶一下呗。
谢了。
一般的想清脂或体重超重不算肥胖的，只按基础方服用即可。
1、首先说基础方：玫瑰花、厚朴花、苍术、泽兰、荷叶。
2、虚胖：基础方+太子参3、食胖：基础方+淡竹叶+茵陈4、高血压冠心病：基础方+决明子+山楂以上各种均取等量（适量即可），一天随时都可以喝，用开水泡三泡即可（一般三泡后水就无色了，也就是说里面的药物成份基本就都出来了），我一般是午饭后喝，因为晚饭吃的晚，喝这么多水半夜要起来，眼睛还会肿。
这些大点的药店卖中药那全有，我是需要的各买二两，然后回家都放一起一掺和，感觉这样不会喝到最后有的还有，有的没有了。
到现在半个月了，也就喝了八分之一吧。
要买的朋友可以根据这个提示考虑要买的量。
不过不知道药店更少会不会给称。
基础方+茵陈+淡竹叶（这些是每种一两的量，另外每种一两我已经掺到一起了）。
这是泡完水的样子和掺到一起后的样子减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性，来帮助减肥效果，使减肥的速度更快。
以下有几款减肥茶提供大家做为参考：（一）荷叶20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克以上药材捣成细末混合，放入保暖杯加白开水冲泡，代茶饮。
一日一帖适用于单纯性肥胖症、高血脂（二）茶叶、生姜、诃子皮各3～5克茶叶，诃子皮加水煮沸后，再加生姜煎服治宿滞、减肥（三）半发酵茶35%，干燥海带粉末25%，粉末状炒薏米10～35%饮时用热水浸泡具有滋补、美容的作用。
最好的中药减肥茶配方
最好的中药减肥茶配方中药减肥茶不仅有促进体内脂肪代谢的功效，还能有效提高人体胃液和其他消化液的分泌量，帮助消化和促进脂肪分解的作用。
茶叶中所含有的肌醇、叶醛、泛酸等化合物，都具有调节脂肪代谢的本领。
茶叶中的黄烷醇还对人体胃、肝脏等起到特殊的净化作用，能有效地防治消化道疾病，从而增强人体对脂肪的代谢，达到消脂减肥的作用。
那么最好的中药减肥茶配方有哪些呢？一、乌龙消脂减肥茶材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克。
冲泡方法：将除乌龙茶以外的四味材料研成细末，放人茶杯中，加适量沸水冲泡。
盖上盖浸泡半小时后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用。
功效解析：消脂减肥，益寿延年。
适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用。
饮用禁忌：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用。
二、玫瑰川芎减肥茶材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花各3克，川芎8克，荷叶7克。
冲泡方法：将上述各种材料搓碎，放入茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖浸泡20分后代茶饮用。
功效解析：可以芳香化浊，行气活血。
适于形体肥胖，且懒于活动人群饮用。
饮用禁忌：阴虚口渴者不宜饮用。
三、泽泻首乌减肥茶材科：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。
冲泡方法：将上述四味材料一同放入砂锅中、加入适量的清水煎煮，可代茶饮用。
功效解析：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。
适于肥胖人群饮用。
饮用禁忌：大便清泄及有湿痰者不宜饮用。
四、山楂黄芪降脂茶材料：山楂、黄芪各15克，荷叶8克，生大黄5克，甘草3克，生姜2片。
冲泡方法：将上述六味材料分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮。
煮沸取汁，代茶饮用。
功效解析：益气降脂，促进消化，降低胆固醇。
适于消化不良、肥胖症人群饮用。
饮用禁忌：不宜长期服用。
孕妇、表实邪盛及阴虚阳亢者不宜饮用；由于大黄有泻下作用，脾胃虚弱经常泄泻者不宜服用。
自制中医减肥药方与中药减肥茶
自制中医减肥药方与中药减肥茶不伤身体的中药减肥药方肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。
下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。
1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。
每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。
水煎服，每日2次。
5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋，饭前半小时服。
6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。
每次10克，开水冲服，每日1－3次，30天为1疗程。
1．防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。
水煎服，每日2次。
医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。
总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。
主治肌肉结实型肥胖症。
2．荷术汤荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。
主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
3．轻身一号黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。
杨氏减肥茶(降三高)配方
杨氏减肥茶（降三高）配方杨氏减肥茶（降三高）配方配方提供者：中医研究院资深研究员、著名老中医杨增良先生减肥茶配方：生决明子、生山楂、生何首乌、车前子、葛根、荷叶各30 克适用人群：三高人群、体质肥胖者制作方法：用家用食品处理机粉碎成粉末状备用。
饮用方法：每次取一匙，用开水泡饮，每天5-6 次。
有明显怕冷者可加入红茶、明显怕热者可加入绿茶，没有明显怕冷怕热者可加入花茶，或什么也不加。
生决明子:[ 来源] 为豆科植物决明Cassia obtusifolia L. 或小决明Cassia tora L. 的干燥成熟种子。
[植物形态]为一年生半灌木准确度草本，高1〜2m ,有小叶2〜4对，在下面两小叶之间的叶轴上有针刺状暗红色腺体；小叶片倒卵形，长1.5〜6.5cm ，宽0.8〜3cm ，先端圆形。
花成对腋生；萼片5，分离；花瓣5，黄色，倒卵形，长约12mm ，具短爪；发育雄蕊7。
荚果条形，长15〜24cm, 果柄长2〜4cm 。
种子多数，菱状方形，淡褐色或绿棕色，有光泽，两侧面各有1条线形的浅色斜凹纹。
花期6〜9月，果期9〜10月。
决明[药材性状] 略呈棱方形或短圆柱形，两端平行倾斜，长3〜7mm ，宽2 〜4mm 。
表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽。
一端较平坦，另端斜尖，背腹面各有1 条突起的棱线，棱线两侧各有1 条斜向对称而较浅的线形凹纹。
质坚硬，不易破碎。
种皮薄，子呈2，黄色，呈“ S”形折曲并重叠。
气微，味微苦。
[采集地] 成都市荷花池中药材市场。
[功能主治] 清热明目，润肠通便。
用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。
生山楂:［来源］为蔷薇科植物山里红Crataegus pinnatifida Bge. var. major N.E.Br. 或山楂Crataegus pinnatifida Bge. 的干燥成熟果实。
[植物形态] 落叶小乔木，高约6m ，无刺或疏生短刺。
叶互生，具托叶，叶片菱状卵形，具5〜9羽状浅裂，边缘有不规则重锯齿。
5种中草药减肥茶配方及制作方法
5种中草药减肥茶配方及制作方法导读：本文收集了5种中草药减肥茶配方，介绍了减肥茶的制作方法。
并详细的介绍了肥胖的危害。
一、自制中草药减肥茶饮1、杜仲茶杜仲茶具有减少体内脂肪的功效，除此之外，经常喝杜仲茶还有抑制高血压，提升低血压的调节作用，而且喝杜仲茶还能燃烧我们身体当中的中性脂肪，加速体内的新陈代谢，让我们轻轻松松减掉肥肉。
同时，杜仲茶还有恢复肌肉和骨骼力量的作用，而且在喝杜仲茶的时候，如果搭配体育运动，那么就会更好的提高减肥的效果，一定要保证长期坚持。
杜仲茶的制作方法首先，我们要准备好绿茶、杜仲和山楂干，然后将杜仲和山楂干清洗干净，沥干水分以后加入绿茶，倒入刚烧开的沸水，然后把泡的第一杯水倒掉。
过滤的绿茶和山楂再倒进茶壶当中，加上85度左右的开水冲泡，然后加盖等五分钟就可以喝了，味道是非常不错的。
2、双乌茶双乌茶的制作方法也不难，取乌龙茶5克、何首乌30克、干山楂20克、冬瓜皮20克，然后将何首乌、冬瓜皮和山楂同时放进锅里面煮烂，然后滤渣取汁，以其汤液来冲泡乌龙茶，就可以直接饮用了。
这款双乌茶可以清肝明目，还能有减肥的功效，适合各种肥胖症状的患者饮用，效果奇佳。
3、五苓消肥汤取白术9克、云苓15克、泽泻2克、玉米须30克、桂枝6克、半夏9克、厚朴9克、砂仁6克、广木香6克、山楂15克、内金9克、甘草3克，每天服用一剂，每天早晚口服。
这款茶汤主要是可以治疗脾虚湿重的肥胖症，所以体内湿气重，常年减不下肥而且脾虚的患者是可以饮用的。
4、防己黄芪汤取6克防己、15克黄芪、10克白术、9克灸甘草、6克生姜、4枚大枣，然后用水煎服，每天服用两次即可。
这款配方非常适合结实型肥胖的患者，每天喝这款茶汤，只需要六个月就可以有很大的改变，而且这款茶汤最适合肌肉结实型的肥胖，效果是非常不错的。
5、洛神荷叶茶取3朵洛神花、3克荷叶、1片柠檬，然后将洛神花和荷叶清洗干净，放进杯子里面加入500毫升的开水冲泡，然后再加入些许柠檬片即可。
老中医减肥茶怎么样老中医自制的7款减肥茶
老中医减肥茶怎么样老中医自制的7款减肥茶中医减肥方法，自制中药减肥茶，不仅喝出好身材，还养生消暑。
下面店铺分享了老中医自制的7款减肥茶，一起来了解吧。
老中医自制的7款减肥茶老中医消脂减肥茶：茵陈减肥茶材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。
做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。
功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效。
老中医消脂减肥茶：车前草荷叶茶材料：荷叶、车前草各等份。
做法：将以上药物共研末，15-30克为一袋。
每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。
30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。
再续服下一疗程。
功效：消炎利水，降脂减肥。
老中医消脂减肥茶：健身降脂茶材料：何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。
做法：前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。
每日1剂，代茶饮用。
功效：具有活血利湿，降脂减肥之功效。
适于高脂血症及肥胖症。
老中医消脂减肥茶：枸杞茶材料：枸杞子30克。
做法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。
功效：具有滋肝肾，降脂肪之功效。
主治肥胖症。
老中医消脂减肥茶：山药决明散材料：山药30克，决明子30克。
做法：山药、决明子炒熟共研细末。
每次服5克，一日3次。
功效：具有补气健脾，利水消脂之功效。
老中医消脂减肥茶：山楂菊花茶材料：山楂片，决明子各15克。
菊花6克。
做法：上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。
功效：具有平肝清热，消积化淤之功效。
老中医消脂减肥茶：决明海带茶材料：需要海带10克，草决明15克。
做法：用水煎，滤除药。
吃海带饮汤。
功效：祛脂降压。
适用于高血压、冠心病以及肥胖者。
来大姨妈快速减肥的四个方法大姨妈减肥方法一：瘦身滞留期时间计算：生理期开始后第1~7天瘦身成功指数：减肥功效：月经初期是女性较为脆弱的时期，会无力、易疲劳并且还伴随着生理痛，这个时候不适合剧烈的运动和过长的运动时间短，建议此阶段选择慢步、慢跑、慢速溜冰或者是简化太极拳、普拉提等徒手运动运动，或者是利用食谱减肥法，选择一些高铁质的易吸收食物，少吃过于口味重的食物，以免造成水肿，另外就是对食用一些肝脏和新鲜蔬果，有利于加强机体的新陈代谢，还有就是要多喝水，补充体内的所需水分。
自制中药减肥茶
自制中药减肥茶减肥一直是现代人们关注的话题，许多人为了减肥而不惜一切代价，但是市面上的减肥产品千篇一律，而且很多产品都存在一定的副作用，因此自制中药减肥茶成为了很多人的选择。
中药减肥茶不仅安全有效，而且价格实惠，那么如何自制中药减肥茶呢？下面就为大家介绍一些简单易行的中药减肥茶制作方法。
首先，我们需要准备一些常用的中药材，比如荷叶、山楂、莲子、茶叶等。
这些中药材在市场上都比较容易买到，而且价格也比较实惠。
接下来，我们将这些中药材按照一定的比例混合在一起，制作成中药减肥茶。
首先，我们可以将适量的荷叶和山楂放入锅中，加入适量的水，煮沸后再小火煎煮约20分钟。
荷叶和山楂具有健脾消食、清热解毒的作用，能够帮助我们排除体内多余的湿气和毒素，是制作中药减肥茶的重要材料。
接着，我们再将一些莲子和茶叶放入另一个锅中，同样加入适量的水，煮沸后再小火煎煮约15分钟。
莲子具有清热利湿、健脾止泻的功效，而茶叶则具有消脂减肥的作用，将它们混合在一起制作成中药减肥茶，不仅口感清香，而且有助于减肥瘦身。
最后，将两锅煎煮好的荷叶山楂汁和莲子茶叶汁混合在一起，搅拌均匀即可。
这样制作出来的中药减肥茶不仅口感清爽，而且具有明显的减肥效果，长期饮用还有助于改善肠胃功能，排除宿便和湿气，让我们拥有健康纤细的身材。
总的来说，自制中药减肥茶不仅安全有效，而且制作方法简单，材料也比较容易买到。
但是需要注意的是，中药减肥茶虽然有效，但也不能过量饮用，尤其是一些体质较弱的人群，需要在医生的指导下饮用。
另外，减肥茶只是辅助减肥的手段，健康饮食和适量运动同样重要，希望大家能够通过科学健康的方法实现健康减肥的目标。
减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，减肥配方，老中医经验方）（2）
减肥瘦身中药方剂汇总（减肥茶，减肥配方，老中医经验方）（2）20、复古乌龙茶。
组成：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克，鸡内金8克。
用法：先将槐角等后五味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶代茶饮用。
功效：消脂减肥。
21、玉米须饮。
组成：玉米须适量。
用法：以开水冲沏代茶饮。
22、海带草决明汤。
组成：海带15克，草决明25克。
用法：水煎，过滤，除去草决明。
吃海带饮汤。
功效：祛脂降压。
适用于肥胖伴有高血压者。
23、加味乌龙茶。
组成：乌龙茶3克，丹参30克，三七0.5克，郁金8克，条参3克。
用法：以丹参等后四味药煎水，冲沏乌龙茶服。
功效：降脂活血减肥。
适用于肥胖伴有冠心病者。
24、梁国卿减肥方。
组成：槟榔15克，厚朴15克，酒大黄7.5克，青皮15克，苍术15克，半夏15克云苓15克，枳壳15克，白芥子15克，焦山楂15克。
用法：水煎服。
每日服2~3次。
适用症：肥胖症之痰湿气滞型。
典型病例：曾治疗一例女性患者，体重170多斤，经服药40余剂后，体重减至140多斤。
25、丁济南减肥方。
组成：桑叶、桑皮各15克，桔梗9克，蝉衣6克，朱连翘9克，淡竹叶9克，竹茹9克，灸远志3克，夜交藤12克，柏子仁9克，青橘叶18克，蜀羊泉18克，蛇果草18克，炒白芍9克，生甘草3克，朱灯蕊3札。
用法：水煎服。
每日服一剂，一日服2~3次。
适应症：皮质醇增多症所致之肥胖症，最为合适。
属中医肺郁不宜、湿蕴不泄型者。
典型病例：曾治一女性患者，31岁，患病半年余，体重与日俱增，24小时皮质醇为30ug，用上方加减服用一年余，患者病情逐渐好转，恢复健康，体重也明显减轻。
26、曲竹秋减肥方。
曲竹秋大夫从肝论治，治疗肥胖症。
拟条达肝木，健运中州，升降三焦，运化水湿。
其方法如下：组成：柴胡6克，白芍、乌梅、茯苓、荷叶、泽泻各10克。
加减：若肝火旺盛、烦躁易怒者，加丹皮10克，炒山栀6克。
若妇女闭经者，加益母草30克，当归10克，香附6克。
中药减肥配方
中药减肥配方自制中药减肥茶配方一：枸杞冲茶枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。
这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和血糖。
脑力劳动者经常食用枸杞，能改善精力，提高对多种疾病的抵抗力，预防多种慢性疾病。
枸杞可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。
每天用餐前喝枸杞茶，有利于减少身体脂肪含量，对女性十分有益。
具体做法：每天用大约30g左右的枸杞子来冲茶服，早晚各服一次。
自制中药减肥茶配方二：荷叶山楂茶荷叶山楂减肥茶有利于降脂减肥如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。
体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
所需材料：干荷叶一把约10克干山楂20克约15片薏米10克陈皮10克冰糖随意清水70ml1.将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
2.锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。
3.壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化。
自制中药减肥茶配方三：丹参黄精所需中药材：20g何首乌，40g茵陈，20g丹参，30g黄精，15g生山楂，30g金樱子，10g大黄，5g三七粉，15g泽演，20g葛根。
将这些药材放到一起煎水服用，煎水的时候记住一定不能开盖哦，可以先用大约500ml的清水将药材浸泡半小时，然后再直接用大火烧开后转小火煎二十分钟，每天煎一剂喝一剂，一剂分两次喝完。
自制中药减肥茶配方四、决明子减肥配方决明子减肥是一种减肥方式。
适用于肥胖症、便秘等人。
所需中药材：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
用法开水冲泡代茶。
荷叶决明子茶能减肥降脂，畅中润肠。
适用于肥胖症、便秘等。
中药减肥小秘方1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
老中医自制减肥茶
减肥茶这种东西我们在平时应该要了解它的副作用才可以使用，并且要选择正规的医院购买减肥茶，这样才可以避免减肥茶对身体的伤害。
减肥茶这种东西我们是可以自己制作的，比如桑葚茶、酸溜根茶以及明荷茶等，这些茶类的做法，我们可以跟着文章的内容去制作它，大家要注意减肥茶的用量。
DIY自制减肥茶
秋季对于正常身材的女生来说都是贴秋膘的时候到了，但是对于胖人们来说，不但不能贴秋膘，还要想办法不让秋膘上身并且还能快速减肥的。
减肥可以说是一件很难的事也可以说是很简单的，只要你坚持有毅力，并且清楚了解自己的体质，找到最适合的方法，你不可能瘦不下来，只是说可能没有那么快速，下面老中医给大家推荐几款减肥茶，很适合减肥者饮用，并且可以加速你的减肥效果，你可以根据自己的体质和要求来选择想要的，另外喝茶每天至少要喝三杯以上，饭后或是下午茶都可以喝，见效很快哦。
桑葚茶
制作材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。
做法：先将干的桑葚放入热水中浸泡5分钟，将水倒掉后，再放入冰糖加入400cc沸水开小火煮，直到飘出清香味，就可以将渣倒掉饮用汁。
功效：桑葚有着非常不错的补血养颜效果，同时还能去除体内的油脂，起到很好的润肠通便效果，对于减肥瘦身有着很不错的效果。
酸溜根茶
制作材料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：将所有材料全部都洗净，然后碾磨成碎末，用清水煎煮，最后取汁饮用即可。
功效：这款减肥茶饮有着很不错的利尿降脂效果，非常适合肥胖者和高血压者饮用。
明荷茶
制作材料：决明子6克、荷叶3克、制大黄3克、茶叶3克。
做法：将所有材料先全部都洗净，再用沸水浸泡20分钟，将茶渣倒掉，饮用泡好的茶水即可。
功效：荷叶和决明子都拥有减肥瘦身的效果，而且更重要的是能够消除身体的水肿，同时大黄还有很不错的消积润肠效果，只要坚持饮用就能够达到很不错的瘦身效果。
菊花普洱茶
制作材料：菊花5-6朵、普洱茶叶适量。
做法：将普洱茶先用热水冲泡一遍将水倒掉，在第二次泡茶的时候加入菊花进去，并用小火煎煮15分钟即可。
功效：菊花有着很好的祛痰泻热、明目清神的功效，而普洱茶则是消除身体油脂，促进消化的作用，非常适合秋燥的天气减肥瘦身。