小学体育室内课程资源开发利用的研究2

小学体育室内课程资源开发利用的研究

上海外国语大学附属外国语小学史芳颖

1.研究目的

1.1背景分析

由于上海属亚热带海洋性季风气候，江南地区气候较为湿润，特别是梅雨季节雨水天数较多，近五年来的年降雨天数为125—136天。

据2013年上海市空气质量统计，全年空气轻度污染72天，中度污染29天，重度污染21天，严重污染2天，共计124个污染日。

我校是一所坐落于上海市虹口区的大型民办小学，和许多学校一样，在雨后场地潮湿状态下，学校操场不得使用。如此多的因素相加之下，学生至少有一半以上的在校时间是在室内进行体育运动的。

1.2小学室内体育课的现状

截止2013年，我校所在虹口区，由于地处中心老式城区，所有小学都没有室内体育活动场地，每逢天气原因无法到户外活动时，教师在室内上课的现状主要以棋牌类游戏、体育理论课、观看相关体育视频和卡通电影电视为主，并且呈现出老师对室内体育课不重视；相关研究较少；锻炼资源稀少的态势，以至于体育课在教室内进行几乎没有或很少有运动量。

这些因素都影响到学生的身体发育以及体质健康的发展，对身体素质的提高极为不利。因此，如何上好室内体育课，室内体育课中有效提高学生的运动质量，因地制宜地在室内开展趣味、高效的体育锻炼十分值得我们研究。

1.3核心概念界定

小学体育室内课资源：是指在小学阶段，构成室内体育课，在教室内活动的所需要的器材、场地和媒体资源，以及相对应的条件。

室内体育课资源开发和利用的研究范围：本文的研究主要立足于体育课堂教学，以教室为载体，通过研究开发符合学生特点和教学实际的室内课资源，丰富体育与健身课程内容，以活化的身体练习，切实提高体育课教学的有效性。

2.研究方法与过程

2.1研究方法

文献资料法:在本文的研究过程中，发现国外由于体育条件设施较好，他们的体育课如遇天气原因将会转移至室内场馆，其中一些室内游戏内容对本文的研究具有一定的借鉴作用。在对国内十一篇相关论文的收集和整理中发现，我国室内体育教学的许多经验集中于室内特色操的创编，基于这些研究经验，为本文的研究拓展了思路。

行动研究法：按照研究方案，通过在室内体育课中各项资源的开发以及利用的策略，边行动，边研究，分析研究过程中的成效，为教学提供详实的资料。

经验总结法:对我校开发的室内体育课程资源进行收集整理，加以总结,提炼分析室内体育教学中的有效经验.

2.2研究时间与对象

本文的整个研究时间为2013年-2014年。主要研究所涉及的对象为上海外国语大学附属外国语小学一-五年级学生和体育教研组7名教师。

3.实施策略

3.1“基本内容Ⅰ”相关资源开发

《课程标准》基本内容Ⅰ是小学体育课当中最为重要和基本的教学板块，其中身体活动，身体表现两个板块和娱乐板块中的民间体育的内容，是学生必修的基础学习内容。在这方面的资源开发本着对室外课内容的补充和相关运动素养的提高的目的，做了以下资源开发（详见表1）。

适用教材开发内容方法介绍作用适用年级

走和跑教材多用绳梯利用课桌间走廊，设计多种步法，配合音乐节奏，

分组练习。

★改进走和跑的姿势。

★提高步频，加强腿部力量。

2—5年级

跳跃教材多用跳跃毯（正面

造房子，反面立定

跳远刻度）合并教室中间桌椅，分组进行单或双脚跳跃的造

房子游戏。

展示提高环节转换地毯面，进行立定跳远比赛。

★有效提高单跳双落的能力。

★有效提高立定跳远能力。

★有助于发展跳跃活动的协调性。

1—5年级

投掷教材自制轻沙包（沙包

中填入废旧乒乓

球）学生分成两组，椅子塞入课桌，利用桌椅间的空

间，对抗进行定时打雪仗比赛，以最后落入对方

区域的沙包多少评定胜负。

★有效提高对投掷的兴趣。

★提高投准能力。

★提高学生的灵敏性。

1—3年级

投掷教材弹性粘粘球（具有

延展性和一定粘

性带链接的小球）2人一组，利用椅面、墙面或黑板放置目标贴，

向下、向前、向前上方投掷。

★有效提高挥臂能力。

★有助于提高出手速度。

★帮助改进出手角度。

3—5年级

滚翻、支撑与悬垂、攀登与爬越教材多用体操垫（硬）向四周合并教室桌椅，分成四组可进行前滚翻、

柔韧、俯撑、支撑移动和各种方法的爬越障碍等

综合练习。

★有效提高滚翻能力。

★有效提高柔韧水平。

★有效提高俯撑能力。

★提高协调、灵敏等素质。

1—5年级

民体教材自制塑料毽子（塑

料袋、小铁片、棉

线）单人，手提细绳，荡踢塑料毽子。★体验毽子接触足部的正确部位。1—2年级

塑料毽子对抗赛：根据水平，制定目标，分成对

抗小组，累计先达到目标个数的小组为胜。

★提高踢毽子水平。

★激发团队协作精神。

3—5年级

拍毽子对抗赛：2人一组，以课桌为界，进行趣

味比赛。★提高拍毽子的稳定性。1-4年级

3.2室内操特色资源开发

室内操的开发对丰富体育室内课资源具有相当大的作用，许多学校也设计了一些功能性较

强的室内操来达到不同的锻炼效果。研究中我们将以往的公开课、特色活动体操等室外操资源进行收集整理，并结合室内特点进行改编，形成各种风格和用途的室内操，加以整合，达到资源二次开发，形成教学软件的目的。通过学校的三网合一资源库，上传媒体，共享室内操资源，丰富学生室内体育课活动内容（详见表2）。

3.3综合活动类资源开发

综合活动类资源开发是指在教室内，为了提高学生的综合活动能力而开发的主题类、游戏类的体育活动。教室的桌椅可以根据活动的需要调整为马蹄形、四周型或小组形。这些资源有的以单课时的形态呈现，有的在开发过程中以单元为呈现形式，通过这些深受学生喜爱的综合活动，让学生在“动”和“玩”的过程中受到教育、掌握知识、获得身体、心理和社会适应能力的综合发展。（详见表3）

资源开发 内容介绍

作用

适用年级 适用教材 多种形态的纸（单元）

吹气纸青蛙 ★提高学生肺活量。 3—5年级 体质健康指标 甩纸炮、掷纸刮片 ★提高学生挥臂和出手速度。 1—3年级 投掷教材 掷纸飞机 ★改进学生出手角度。 1—3年级 投掷教材 不断折叠的旧报纸

★提高学生平衡与协作能力。 1—5年级 拓展教材 吹泡泡或气球 （单元）

吹泡泡水比大（吹在纸盘里）

★提高学生肺活量。 1—5年级 体质健康指标 吹泡泡水比多（吹在纸杯里） ★提高学生肺活量。 1—5年级 体质健康指标 吹泡泡水花样比赛（吹在纸盘里） ★提高学生肺活量。 1—5年级 体质健康指标 泡泡胶对抗赛 ★提高学生灵敏性和肺活量。 3—5年级 体质健康指标 吹过网气球对抗赛 ★提高学生灵敏性和肺活量。 3—5年级 体质健康指标 体操棒（单元）

桌面扶棒游戏

★提高学生平衡和灵敏性。 3—5年级 拓展教材 双棒轨道运球挑战赛 ★提高学生平衡和协作能力。 3—5年级 拓展教材 夹球接力赛 ★提高学生平衡和协作能力。 3—5年级 拓展教材 桌面斯诺克

★提高桌面击球能力。 4—5年级 拓展教材 有趣的桌

通缉令

★提高反应能力。

1—5年级

拓展教材

自编操名称 资源来源 适用年级 自编操名称 资源来源 适用年级 猪猪侠 常规室内操 1—5年级 飞碟操 教师公开课热身操 3—5年级 牛仔操 常规室内操 1—5年级 小篮球操 教师公开课热身操 3—5年级 啪啦啪啦舞 常规室内操 1—5年级 骑马舞 圣诞主题活动 1—5年级 台湾小火车 走进世界主题活动 1—3年级 武术操 教师公开课热身操 3—5年级 桃太郎 教师公开课热身操 1—2年级 Baby 圣诞英语百老汇 1—5年级 Little teapot

双语体育课 1—3年级 拉丁操 学校体育特色开放 1—5年级 搏击操

哈哈电视拍摄

3—5年级

太空热身操

教师公开课热身操

1—3年级