(新编)七年级初一下学期全套体育教案
七年级体育下册全册教案
七年级体育下册全册教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握体育的基本知识和技能,提高学生的体育素养。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队协作能力和竞技能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育,积极参加体育锻炼的良好习惯。
二、教学内容:1. 体育理论知识:了解体育锻炼的重要性,掌握运动生理知识。
2. 体育技能:跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球等基本技能。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生掌握基本的体育知识和技能。
2. 教学难点:培养学生团队协作能力和竞技能力。
四、教学过程:1. 课堂导入:引导学生回顾上节课的内容,为新课的学习做好铺垫。
2. 课堂讲解:讲解新课的内容,让学生了解体育锻炼的重要性,掌握运动生理知识。
3. 实践操作:分组进行体育活动,让学生在实践中掌握基本的体育技能。
4. 课堂提问:引导学生思考,巩固所学知识。
5. 总结与反思:对本节课的内容进行总结,提醒学生课后加强锻炼。
五、课后作业:1. 复习课堂所学知识,整理笔记。
2. 参加课外体育活动,将所学技能应用于实际。
六、第六章:篮球基本技能训练1. 教学目标:知识与技能:让学生掌握篮球的基本知识和技能,如传球、接球、运球、投篮等。
过程与方法:通过篮球练习,提高学生的团队协作能力和竞技能力。
情感态度与价值观:培养学生热爱篮球,积极参加篮球运动的良好习惯。
2. 教学内容:篮球理论知识:了解篮球运动的发展历程,掌握篮球比赛的规则。
篮球技能:传球、接球、运球、投篮、防守等基本技能。
3. 教学重点与难点:教学重点:让学生掌握篮球的基本知识和技能。
教学难点:培养学生团队协作能力和竞技能力。
4. 教学过程:课堂导入:引导学生回顾上节课的内容,为新课的学习做好铺垫。
课堂讲解:讲解新课的内容,让学生了解篮球运动的规则,掌握篮球基本技能。
实践操作:分组进行篮球练习,让学生在实践中掌握篮球基本技能。
课堂提问:引导学生思考,巩固所学知识。
七年级体育下册全册教案
七年级体育下册全册教案第一章:体育基础知识一、教学目标1. 让学生了解体育基础知识,包括体育运动的意义、作用和体育锻炼的基本原则。
2. 培养学生对体育运动的兴趣和爱好,提高学生的体育素养。
3. 让学生掌握体育锻炼的方法和技巧,为今后的体育学习打下基础。
二、教学内容1. 体育运动的意义和作用2. 体育锻炼的基本原则3. 体育锻炼的方法和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点:体育运动的意义、作用和体育锻炼的基本原则。
2. 教学难点:体育锻炼的方法和技巧。
四、教学过程1. 导入:讲解体育运动的意义和作用,引起学生对体育运动的兴趣。
2. 讲解体育锻炼的基本原则,让学生了解体育锻炼的重要性。
3. 示范体育锻炼的方法和技巧,引导学生进行实际操作。
4. 学生分组练习,教师巡回指导。
5. 总结本次课程,强调体育锻炼的重要性。
五、课后作业1. 复习本次课程所学内容,整理笔记。
2. 制定个人体育锻炼计划,坚持每天锻炼。
第二章:跑步训练一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧,提高跑步速度和耐力。
2. 培养学生勇敢、坚持的品质,增强学生的团队协作能力。
二、教学内容1. 跑步的基本姿势和步频2. 跑步的呼吸技巧3. 跑步的训练方法三、教学重点与难点1. 教学重点:跑步的基本姿势和步频,跑步的呼吸技巧。
2. 教学难点:跑步的训练方法。
四、教学过程1. 讲解跑步的基本姿势和步频,引导学生正确跑步。
3. 示范跑步的训练方法,引导学生进行实际操作。
4. 学生分组练习,教师巡回指导。
5. 总结本次课程,强调跑步技巧的重要性。
五、课后作业1. 复习本次课程所学内容,整理笔记。
2. 按照训练方法,坚持每天进行跑步锻炼。
第三章:跳绳训练一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧,提高跳绳速度和技巧。
2. 培养学生协调、灵活的能力,增强学生的身体综合素质。
二、教学内容1. 跳绳的基本动作和节奏2. 跳绳的多种技巧3. 跳绳的训练方法三、教学重点与难点1. 教学重点:跳绳的基本动作和节奏,跳绳的多种技巧。
七年级初一下学期体育与健康教学教案全集(48课时)
体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案(下学期)体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育理论课教案《排球规则》介绍第7课时教学目标:一、让学生初步了解排球规则。
二、让一部份学生能参与排球比赛。
三、让大多数学生看懂一场排球比赛。
1234、比赛中每队最多触球几次?5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形?三、排球规则的具体讲解:1、排球比赛的场地,(放幻灯片)2、排球规则的概述:(播放课件)球比赛的开始,由一队后排右边的队员在发球区发球。
然后每队可接触球了次(拦网触球不计算在内。
)比赛应不间断地进行。
如果球落地触墙,触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规,则成死球,造成死球的一方失球。
只有发球的队胜1球时,才得1分。
如发球队犯规、失误。
或接发球的队胜1球时,则接发球队取得发球权,其队员须按顺时针方向进行1个位置的轮转。
一个队只有赢得至少5局33击出。
发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球者家庭联产承包责任制同线,否则被判掩护发球犯规,失去发球权。
②触球:每队最多触球3次(拦网除外),如果1个队员连续触球多于1次(拦网除外),则被判为连击.同队两个队员同时触球,作为两次触球。
双方队员在网上同时触球后,均可再击球3次。
③手过网:队员不得过网击球。
但击球点在本场区,球离手后,手随球过网不判过网犯规。
对方击球前,拦网队员手触及对方地区上空的球时,判拦网队员过网犯规。
当对方队员击球之后,许可在以对方地区拦网。
④过中线:队员身体任何部位越过中线触及对方场区域面即判过中线犯规。
但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空,则不判犯规。
(6)41256四、课后要求:请在班上以小组为单位组织班上的一次排球比赛。
五、板书设计:(主板书)排球规则1、排球比赛的场地,2、排球规则的概述:3、排球规则中对技术动作的要求:①发球②触球③手过网④过中线⑤拦网(6)进攻性击球课后小节:体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案欢迎共阅理论课(二)体能常识第13课时教学目标:介绍提高反应速度、灵敏和柔韧素质的方法和要求,帮助我们在体育健身实践和课余体育活动中运用这些知识,科学锻炼身体,有效提高身体素质。
初一七年级体育下册全册教案
七年级下册体育教学计划
初一体育与健康教育第1课
初一体育与健康教育第2课
初一体育与健康教育第3 课
初一体育与健康教育第4 课
初一体育与健康教育第5课
初一体育与健康教育第6课
初一体育与健康教育第7课
初一体育与健康第8课
初一体育与健康第9课
初一体育与健康第10课
初一体育与健康教育第11课
初一体育与健康教育第12课
初一体育与健康教育第13课
初一体育与健康教育第14课
初一体育与健康教育第15课
初一体育与健康教育第16课
初一体育与健康教育第17课
初一体育与健康教育第18课
初一体育与健康教育第19课
初一体育与健康教育第20课。
七年级初一下学期全套体育教案
8 ~ 9 13 ~ 15
1
小
3
中
3
中
8 ~ 9
1
大
结束 部分
一、 集体放松; 二、 小结; 三、 布置课后练习; 四、 归还器材、下课。 场地与器材 排球场、排球若干 运动密度 40%
3
中
基本 部分
1
小
二、素质练习:加高俯卧撑 [动作方法]一人俯撑屈臂, 另 一人深蹲,两手握住同伴小 腿。两人同时做撑起和蹲起 动作,连续做。
6、垫击抛来的球:两人一组,一 抛一垫。 7、两人一组,学生原地向上垫球。 8、有能力的学生两人一组,相距 4 米,连续对垫。 要求:互相帮助,共同提高垫球技 术。 垫球常见的错误及纠正方法 1、屈肘翘腕 纠正方法:多做徒手动作,强调在 抬臂垫球的同时要压腕顶肘。 2、垫击部位不合理 纠正方法: 多练习由准备姿势到两 臂组成垫击面插入球下对准球的 徒手动作,强调两前臂伸直靠紧。 二、组织:两人一组 教法: 1、 教师讲解动作方法及要求。 2、 学生配合教师示范。 3、 学生两人一组模仿练习。 要求:慢下快起
7 要求: 7、 集合快、静、齐 8、 精神饱满, 9、 准备活动充分
1
中
组织: 教学分组 (如图所示分六 小组)
20
大
基本 部分 30
教法: 1 学生分组练习行进间单手高 手投篮,教师观察 2 集中指导,教师请优秀学生做 榜样示范,以引导、提问的形 式引入新课即:行进间单手高 手投篮。
3 教师讲解示范 4 学生分组练习,教师指导
场 地 器 材
接力棒 20 根;录音机,
课的内容:行进间单手高手投篮
教学任务:1.学习篮球运动中的行进间单手高手投篮技术 2.发展灵敏、协调等身体素质 3.培养学生良好的自学和互学习惯及主动学习的态度 教学难点: 一大 二小 三高跳 教学重点:跨步取球 上步起跳 课 课的 部分 型:新授课 课 的 内 容 组织、教法和要求 组织:四列横队(如图一) 时 间 1 次 数 强 度
七年级体育下册全册教案[教学]
七年级体育下册全册教案[教学]第一章:体育理论知识1.1 体育与健康的关系介绍体育与健康之间的密切联系。
强调体育锻炼对身体健康的重要性。
1.2 运动生理基础知识介绍运动生理学的基本概念和原理。
解释运动对身体的各种影响,如增强心肺功能、促进骨骼生长等。
1.3 运动营养与饮食介绍运动营养的基本知识。
强调合理饮食对运动表现和身体健康的重要性。
第二章:田径运动2.1 短跑教学短跑的基本技巧和训练方法。
强调起跑、起跳和冲刺的重要性。
2.2 跳远教学跳远的技巧和训练方法。
强调起跳、腾空和落地的重要性。
2.3 铅球教学铅球的基本技巧和训练方法。
强调姿势、力量和投掷的准确性。
第三章:球类运动3.1 篮球教学篮球的基本技巧,如传球、投篮和防守。
强调团队合作和比赛策略的重要性。
3.2 足球教学足球的基本技巧,如传球、射门和控球。
强调团队合作和比赛策略的重要性。
3.3 乒乓球教学乒乓球的基本技巧,如发球、接球和战术。
强调反应速度和对手心理分析的重要性。
第四章:体操运动4.1 自由体操教学自由体操的基本动作和组合。
强调柔韧性、平衡性和协调性。
4.2 鞍马教学鞍马的基本动作和技巧。
强调稳定性和控制力的重要性。
4.3 平衡木教学平衡木的基本动作和组合。
强调平衡能力和自信心的培养。
第五章:水上运动5.1 游泳教学游泳的基本技巧,如蛙泳、自由泳和仰泳。
强调呼吸、节奏和动作的协调性。
5.2 跳水教学跳水的基本技巧和训练方法。
强调安全措施和跳水姿势的准确性。
5.3 水上救生介绍水上救生的基本知识和技能。
强调自救和救他人的重要性。
第六章:武术运动6.1 太极拳教学太极拳的基本动作和套路。
强调动作的缓慢、柔和和内在修养。
6.2 剑术教学剑术的基本动作和套路。
强调剑法的精准、灵活和节奏感。
6.3 散打教学散打的基本技巧,如拳法、腿法和防守。
强调实战能力和自我保护的重要性。
第七章:户外运动7.1 徒步旅行介绍徒步旅行的基本知识和技巧。
强调户外安全意识和对自然环境的尊重。
七年级体育下册全册教案[教学]
七年级体育下册全册教案[教学]第一章:体育理论知识1.1 体育与健康的关系介绍体育与健康之间的密切联系,让学生认识到体育锻炼的重要性。
通过讲解和示范,让学生了解正确的锻炼方法和运动损伤的预防。
1.2 运动营养与饮食讲解运动营养的基本知识,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪的作用。
引导学生正确选择食物,制定合理的饮食计划,以支持体育锻炼。
第二章:基本运动技能2.1 跑教学跑步的基本技术,包括起跑、途中跑和终点冲刺。
练习跑步的节奏和呼吸,提高学生的耐力和速度。
2.2 跳教学跳绳的基本技巧,包括单脚跳、双脚跳和交叉跳。
练习跳绳的节奏和耐力,提高学生的协调性和灵活性。
第三章:球类运动3.1 足球教学足球的基本技巧,包括传球、射门和控球。
进行足球比赛,培养学生的团队合作和竞技能力。
3.2 篮球教学篮球的基本技巧,包括运球、传球和投篮。
进行篮球比赛,培养学生的团队合作和竞技能力。
第四章:体育游戏4.1 团队合作游戏介绍团队合作游戏的重要性,培养学生的合作意识和团队精神。
进行各种团队合作游戏,如接力赛和拔河比赛,提高学生的团队协作能力。
4.2 竞技游戏介绍竞技游戏的基本规则和技巧,培养学生的竞技能力和比赛意识。
进行各种竞技游戏,如跳绳比赛和足球比赛,提高学生的竞技水平和自信心。
第五章:身心放松与恢复5.1 身心放松技巧介绍身心放松技巧的重要性,帮助学生缓解运动后的紧张和疲劳。
教授学生深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧,促进身心的恢复。
5.2 运动后的拉伸讲解运动后的拉伸的重要性,帮助学生促进血液循环和恢复肌肉。
引导学生进行全身拉伸运动,特别是针对主要运动肌群的拉伸,以减少运动损伤的风险。
第六章:身体协调与灵活性训练6.1 身体协调训练介绍身体协调的重要性,通过各种协调性练习,如平衡练习、旋转练习等,提高学生的身体协调能力。
进行团队协作游戏,培养学生的团队合作精神。
6.2 灵活性训练讲解灵活性训练的重要性,通过各种拉伸和柔韧性练习,提高学生的肌肉和关节的灵活性。
七年级体育下册全册教案新部编本
教师学科教案[ 20 – 20 学年度第__学期]
任教学科:_____________
任教年级:_____________
任教老师:_____________
xx市实验学校
七年级体育下册全册教案
初一基础理论教案第一课
初一体育与健康教育教案第一课
志初一体育与健康教育教案第2课
初一体育与健康教育教案第3 课
初一体育与健康教育教案第4 课
初一体育与健康教育教案第5课
初一体育与健康教育教案第7课
初一体育与健康第8课
金博志初一体育与健康第9课
金博志初一体育与健康第10课
金博志初一体育与健康教育教案第11课
金博志初一体育与健康教育教案第12课
金博志初一体育与健康教育教案第13课
金博志初一体育与健康教育教案第14课
_
金博志初一体育与健康教育教案第20课
金博志初一体育与健康教育教案第18课
金博志初一体育与健康教育教案第15课
金博志初一体育与健康教育教案第16课
金博志初一体育与健康教育教案第17课
金博志初一体育与健康教育教案第18课
金博志初一体育与健康教育教案第19课。
七年级体育下册全册教案
七年级体育下册全册教案第一章:体育与健康基础知识一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的关系,认识到体育锻炼的重要性。
2. 培养学生正确的锻炼方法,提高自我保健能力。
二、教学内容1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼的方法与技巧3. 自我保健知识4. 体育道德与团队协作三、教学方法1. 讲授法:讲解体育与健康知识,分析体育锻炼的重要性。
2. 示范法:展示正确的锻炼方法,引导学生跟随练习。
3. 讨论法:组织学生分组讨论,分享彼此的锻炼经验。
四、教学步骤1. 导入:引导学生思考体育与健康的关系,激发学习兴趣。
2. 新课导入:讲解体育锻炼的方法与技巧,强调自我保健知识。
3. 实践环节:学生跟随教师示范,进行实际锻炼。
第二章:田径运动一、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本技巧,提高运动水平。
2. 培养学生勇敢、坚韧、自律的品质。
二、教学内容1. 田径运动的基本技巧2. 田径比赛的规则与裁判方法3. 团队协作与体育道德三、教学方法1. 示范法:展示正确的田径运动技巧,引导学生跟随练习。
2. 纠正法:针对学生的错误动作,及时进行纠正。
3. 竞赛法:组织学生参加田径比赛,提高竞技水平。
四、教学步骤1. 导入:讲解田径运动的价值,激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入:讲解田径运动的基本技巧,强调动作要领。
3. 实践环节:学生跟随教师示范,进行实际锻炼。
4. 纠正与指导:针对学生的错误动作,及时进行纠正,引导学生掌握正确技巧。
5. 竞赛环节:组织学生参加田径比赛,提高竞技水平。
后续章节待补充。
第六章:体操运动一、教学目标1. 让学生掌握体操运动的基本动作和技巧。
2. 培养学生勇敢、自信、自律的品质。
二、教学内容1. 体操运动的基本动作2. 体操技巧动作3. 体操比赛的规则与裁判方法4. 团队协作与体育道德三、教学方法1. 示范法:展示正确的体操动作和技巧,引导学生跟随练习。
2. 纠正法:针对学生的错误动作,及时进行纠正。
七年级体育下册全册教案
七年级体育下册全册教案教案内容:一、教学目标1. 让学生掌握基本的体育知识和技能,提高学生的体育素养。
2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
3. 增强学生的体质,提高学生的健康水平。
二、教学内容1. 体育理论知识:了解体育运动的基本概念、体育保健知识、运动营养知识等。
2. 体育技能:跑步、跳远、投掷、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
3. 体育游戏:培养学生团队合作精神,提高学生运动能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点:基本体育技能的掌握,体育理论知识的了解。
2. 教学难点:篮球、足球、乒乓球等竞技运动的技巧掌握。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解体育知识和技能,引导学生理解和掌握。
2. 示范法:教师示范动作,学生跟随练习。
3. 实践法:学生通过实际操作,提高体育技能。
4. 游戏法:运用体育游戏,培养学生的团队精神和竞技能力。
五、教学评价1. 学生体育知识和技能的掌握程度。
2. 学生参加体育锻炼的积极性和主动性。
3. 学生团队合作精神和竞技能力的提高。
六、教学资源1. 教材:七年级体育下册教材2. 场地器材:篮球场、足球场、乒乓球桌、羽毛球拍、跳远沙坑、投掷器材等3. 教学辅助工具:体育器材室、多媒体设备等七、教学进度安排1. 第一周:体育理论知识学习,跑步、跳远的基本技能训练2. 第二周:篮球基本技巧学习,乒乓球的基本技巧学习3. 第三周:足球基本技巧学习,羽毛球的基本技巧学习4. 第四周:体育游戏,复习所学技能5. 第五周:体质测试,总结评价八、教学步骤1. 热身活动:组织学生进行跑步、拉伸等热身活动,预防运动损伤。
2. 技能教学:教师讲解并示范篮球、乒乓球、足球等基本技巧。
3. 实践训练:学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范的地方。
4. 体育游戏:组织学生进行团队合作的体育游戏,提高学生的竞技能力。
5. 放松活动:教师引导学生进行适当的放松活动,缓解运动疲劳。
九、教学注意事项1. 确保学生安全,注意运动器材的的正确使用方法。
七年级下册体育全册精编教案
预计 负荷
♀
练习 平均 密度 30 %心率 130 次/分
场 地 器 材
教材
教 学 目 标 教学 过程
一、广播操 1—4 节复习 练习
二、素质 序号:4
认知目标:学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上节奏练习。
情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习
息 2`
要求:原队形,认真练 习。
一 整理 放松 结
束
部 二
分 小结
一、领做放松操 二、本课总结讲评 1.学生自我评估学习情况 2.教师总结 3.布置收还器材
一、随教师做充分放松 二、1 学生分组小结自我评
估。 2 集中汇报。 3 男生第一组归还器材 三、师生再见
动作要求 2:跟随教 师模仿练 习
2 教师巡视点拨 3 分组评定练习 效果
学习中的 3 接受教
问题
师指导,
提高表现
力
情 放松及课后评价 1:在愉悦 1:闭好双 1-3 1 导入情景
学生成四例横
景
的 气 氛 眼,展开
2:小组组织自评 队练习
结
中 , 使 学 丰富想象
3 归还器材
束
生在生理 2 能自评
师生再见
动
徒手操
★ 扩胸运动 ★振臂运动 ★腹背运动 ★ 正、侧压腿 ★ 手脚腕及
其他关节 活动
一、 基 队列
队形 本
部
分
一:1 原地转法。 A 讲解注意点 B 组织学生练习 C 正反口令指挥。 二、行进间练习 A 讲解要求组织学生练习 B 左右转弯,向左、右转走
组织形式: 20`
若干 次
二、
基
初中七年级体育教案(全册整理)
初中七年级体育教案(全册整理)第一章:健康体育课时一:体育锻炼的意义与效果教学目标学生通过本课的研究,应当能够:- 了解体育锻炼对健康的重要性;- 掌握体育锻炼的常见方式和方法;- 知晓体育锻炼对身心健康的积极影响;- 培养和提高体育锻炼的意识和积极性。
教学内容1. 体育锻炼的概念和定义;2. 体育锻炼的意义和效果;3. 常见的体育锻炼方式和方法;4. 体育锻炼对身心健康的积极影响。
教学步骤1. 导入:通过展示健康体育的图片和视频,引起学生对体育锻炼的兴趣;2. 介绍体育锻炼的概念和定义,引导学生思考体育锻炼的意义;3. 分组活动:让学生分小组进行讨论,分享自己喜欢的体育锻炼方式,并讨论其对健康的影响;4. 汇报分享:每个小组派一名代表汇报讨论结果,其他小组进行评议并给出意见;5. 教师总结:总结体育锻炼的意义和效果,并介绍常见的体育锻炼方式和方法;6. 结束:布置学生下次课前自主寻找更多关于体育锻炼的信息,并准备分享。
教学评价对学生进行课堂表现和小组讨论的评价,鼓励积极参与并分享自己的观点和体验。
第二章:基本技能训练课时一:跑步技能训练教学目标学生通过本课的研究,应当能够:- 掌握正确的跑步姿势和技巧;- 提高跑步速度和耐力;- 了解跑步对健康的益处;- 培养跑步的兴趣和惯。
教学内容1. 跑步技能训练的重要性;2. 正确的跑步姿势和技巧;3. 提高跑步速度和耐力的训练方法;4. 跑步对身心健康的益处。
教学步骤1. 导入:通过让学生进行热身活动,准备好进行跑步训练;2. 示范教学:教师进行正确跑步姿势和技巧的示范,并解释注意事项;3. 学生练:让学生进行跑步练,教师逐个指导并纠正错误;4. 训练方法介绍:教师介绍提高跑步速度和耐力的训练方法;5. 跑步效果讨论:让学生分享在跑步中的感受和效果,并进行讨论;6. 教师总结:总结跑步技能训练的重要性和益处,并鼓励学生坚持跑步锻炼;7. 结束:布置学生下次课前继续跑步练,并记录自己的进步。
新人教版-七年级体育下册教案(全册)
新人教版-七年级体育下册教案(全册)第一单元:基本技能训练第一课时:运球技术训练教学目标- 研究正确的运球姿势和动作;- 练基本的运球技术;- 提高运球的灵活性和掌握度。
教学内容1. 运球姿势和动作的示范和讲解;2. 运球技术练:站桩运球、行进运球、变向运球;3. 运球技术的巩固练。
教学步骤1. 充分准备:安排好课堂空间,准备好篮球;2. 引入新知:介绍运球的重要性,激发学生研究的兴趣;3. 示范与讲解:向学生展示正确的运球姿势和动作,并详细讲解注意事项;4. 练与指导:学生进行站桩运球练,教师逐个指导纠正动作;5. 拓展与巩固:学生进行行进运球和变向运球练,加强技术的灵活性;6. 综合练:结合前面研究的运球技术进行综合练,巩固所学内容;7. 总结与评价:对学生的表现进行总结评价,并鼓励他们继续努力。
教学资源- 篮球;- 课堂空间。
第二单元:球类比赛技术训练第一课时:篮球运球技术的应用教学目标- 研究篮球运球技术在比赛中的应用;- 提高篮球运球技术的灵活性和准确性;- 锻炼团队合作意识和比赛技巧。
教学内容1. 球类比赛技术训练的重要性讲解;2. 篮球运球技术的应用:快速运球、变向运球、突破躲避等;3. 篮球运球技术在比赛中的练。
教学步骤1. 充分准备:安排好比赛场地,准备好篮球;2. 引入新知:解释球类比赛技术训练的重要性,激发学生的研究兴趣;3. 示范与讲解:向学生展示篮球运球技术的应用,并详细讲解注意事项;4. 练与指导:学生进行快速运球、变向运球、突破躲避等技术的练;5. 比赛模拟:组织学生进行篮球比赛模拟,实际运用所学技术;6. 分析与策略:对比赛中出现的问题进行分析,并给出相关策略建议;7. 总结与评价:对学生的表现进行总结评价,并鼓励他们进一步提高。
教学资源- 篮球;- 比赛场地。
新编全册初中体育教案全集七年级
第1课时课题:体育锻炼重在参与教学目标:1、认知目标:理解参加体育锻炼的意义2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:争取了解自己的体能!教学任务:1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容:1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!“我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛:“流水不腐,户枢不蠢,动也。
”2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神,并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼,才能体会到锻炼的乐趣,并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神,并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中!!!3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数,对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中!!!4、课堂常规:上好体育课的基本要求为了完成学习任务,必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的基本组织形式,是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。
上好体育课,使课内外体育活动很好的结合起来,对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的基本要求应注意以下几点:(1)要端正学习态度,既要重视上好体育基础知识课,又要重视上好体育实践课,使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
(2)上课时要认真听讲,自己观察老师或同学的示范,细心领会新学的动作要领,并自觉积极的进行学习,在练习中要勤于动脑,善于思考。
(3)要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课,因病因事不能上课时,因事先请假;上课前要做好准备,有条件的要穿运动服和运动鞋上课(或轻便装和软鞋底);要提前2—3分钟到指定地点集合;课中要服从指挥,听从老师和小组长的调动。
【全册】2020年新编七年级体育下册全册教案
初一基础理论教案第一课课题你的健康——人体与运动教学目标1:认知目标:了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的2能力目标:通过学习,学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系,在实践中能运用这些知识3:情感目标:通过学习,培养学生良好的健康观及锻炼方法重点难点1;重点:骨骼.肌肉.关节与运动的关系2:难点;运用与实践教学和方法手段启发.引导板书设计教学过程程序设计备注1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼,用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识3心肌的作用4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系,举例说明5小结本课内容课后思考1;运动系统的重量约占人体重量的多少2:怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼课后记录初一体育与健康教育教案第2课教师个人修改意见教学内容青春的活力:预备姿势,热身运动重点:学生能了解这套操的内涵难点:节奏感和协调性性准备部分教学目标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏2:80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装,安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★基本部分情景展开1:预备姿势1:语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1:学生观看教师示范2跟随教师练习3:学生分组练习,并能互评5—91:教师讲解动作路线和要求2;组织学生练习3:观察和巡回指导学生成四例横队练习2;热身运动1:培养学生的观察能力和模仿能力2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:跟随教师模仿练习3接受教师指导,提高表现力5——91教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习结束部分情景结束放松及课后评价1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,展开丰富想象2能自评互评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分课后记录课后作业1:制定广播操练习计划2跳绳练习,恢复体力初一体育与健康教育教案第3课教青春的活力:,重点:学生能了解动作路线学内容预备姿势,热身运动,上肢运动难点:节奏感和协调性性教学目标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏2:80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作,并能很好的掌握动作节奏3通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装,安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展开1:预备姿势1:语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1:学生观看教师示范2跟随教师练习3:学生分组练习,并能互评5——91:教师讲解动作路线和要求2;组织学生练习3:观察和巡回指导四例横队练习2;热身运动1:培养学生的观察能力和模仿能力2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:跟随教师模仿练习3接受教师指导,提高表现力5——91教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3:上肢动作培养学生在摸索中解决问题1:在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导,提高表现力5——-91;教师讲解上肢动作的基本练习方法2:教师巡视点拨3:分组练习并评定其效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得1:闭好双眼,展开丰富想象2能自评互评1-3 1导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习到放松2:能客观评价3师生再见场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分课后记录课后作业1:制定广播操练习计划2跳绳练习,恢复体力初一体育与健康教育教案第4 课教学内容青春的活力:腰部运动,全身运动,踢腿运动重点:学生能了解4——6节运动路线难点:节奏感和协调性性教学目标1:学生能了解4——6节动作路线,并能注意动作节奏2:80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动,并能很好的掌握动作节奏3通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1;体育委员整队2:师生问好3:见习生1:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装,安排♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀随堂听课,见习生★情景展开1:腰部运动1:语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1:学生观看教师示范2跟随教师练习3:学生分组练习,并能互评5——91:教师讲解动作路线和要求2;组织学生练习3:观察和巡回指导四例横队辽西2;全身运动1:培养学生的观察能力和模仿能力2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:跟随教师模仿练习3接受教师指导,提高表现力5——91教师讲解全身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3:踢颓运动1:培养学生的观察能力和模仿能力2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:听教师讲解记住动作要求3:接受教师指导,提高表现力5——91教师讲解全身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果学生成四例横队练习情景结束放松及课后评价1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,展开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分课后记录课后作业1:练习广播操2跳绳练习,恢复体力初一体育与健康教育教案第5课教学内容青春的活力:跑跳运动,整理运动重点:学生能了解7——8节运动路线难点:节奏感和协调性性教学目标1:学生能了解7——8节动作路线,并能注意动作节奏2:80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动,整理运动,并能很好的掌握动作节奏3通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装,安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展开1:跑跳运动1:语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1:学生观看教师示范2跟随教师练习3:学生分组练习,并能互评5——91:教师讲解动作路线和要求2;组织学生练习3:观察和巡回指导学生成四例横队练习2;整理运动1:培养学生的观察能力和模仿能力2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:跟随教师模仿练习3接受教师指导,提高表现力5——91教师讲解整理运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观评价1:闭好双眼,展开丰富想象2能自评互评3师生再见1-3 1导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分课后记录课后作业1:练习广播操2跳绳练习,初一体育与健康教育教案第6课教学内容青春的活力:复习1——8节重点:学生能了解这套操的内涵难点:节奏感和协调性性教学目标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏2:80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握动作节奏3通过练习,培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学习目标建立良好的师生关系和学习氛围1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课,1:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装,安排见习生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展开1:青春的活力1——8节动作练习1:语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索3根据所学知识连贯完成1:学生观看教师示范2跟随教师练习3:学生分组练习,并能互评5——91:教师讲解每节动作路线和要求2;组织学生练习3:观察和巡回指导例横队练习2;跟随音乐练习1:培养学生的观察能力和模仿能力2:要求学生能解决学习中的问题1:听教师讲解记住动作要求2:跟随教师模仿练习3接受教师指导,提高表现力5——91教师要求学生能听清音乐节奏2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习情景结束放松及课后评价1:在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松2:能客观1:闭好双眼,展开丰富想象2能自评互评3师生再1-3 1导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习评价见场地器材操场负荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分课后记录课后作业1:练习广播操2跳绳练习,初一体育与健康教育教案第7课教学内容短跑;基本素质重点:发展学生的反应速度难点:两腿蹬摆的协调配合教学目标1:学生能了解跑的基本知识,掌握跑的基本方法2:65以上的学生在途中跑时动作自然,腿后蹬时快速有力,前摆抬高腿,摆臂积极,两腿的瞪与摆配合协调3:通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的快乐4:学生练习密度为 5-8次/人.顺序教学内容达成领域目标学生活动次数教法指导组织要求及预感情景导入1:课堂常规2明确学习目标3J集中注意力练习(原地三面转法)建立良好的师生关系和学习氛围学生注意力集中1;体育委员整队2:师生问好3:见习生随堂听课1:,明确要求2:听口令练习1~31:指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装,安排见习生1:教师讲解练习要求2:鼓励指导学生练习♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例横队练习情景展开短跑1:语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1:生明确摆臂和抬腿的动作要求,按教师的口令和节奏进行练习。
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第1周第2次课教案总2次钩端螺旋体病的预防课的任务:1、了解钩端螺旋体病的病因。
2、熟悉钩端螺旋体病的症状,临床表现。
3、掌握钩端螺旋体病的预防办法。
课型:新授教法:讲授法,引导法,提问法,讨论法。
一、引入,上一课我们讲了非典型性肺炎,它是由细菌以外的病原体所致的一种疾病。
今天我们要了解的是一种由寄生虫引起的传染病,是什么病呢?它就是……二、讲授新课1、板书:钩端螺旋体病(钩体病)2、提问:钩端螺旋体病是由什么病源引起的呢?3、板书:钩体病是由致病性钩端螺旋体引起的人畜共患的传染病。
(一)我们首先来了解一下钩端螺旋体的形状。
(幻灯片)(二)我们首先来看一下钩体病有什么症状(幻灯片)1、潜伏期:7~13天。
①钩体血症,起病急。
②发热畏寒,体温升至39摄氏度左右。
③头痛,全身肌肉酸痛,尤其是腓肠肌,腰背肌痛为主。
2、早期④全身乏力,特别是腿软明显。
⑤眼结膜充血。
⑥淋巴结肿痛,咽喉痛,咳嗽。
⑦食欲有振。
3、中期:起病后3~10天,它分为四种类型。
①流感伤寒型:延续初期中毒血症状,轻似感冒,易误诊或漏诊。
此型较多见。
中期②肺大出血型:可致死。
病后3~5天出现。
先出现面色苍白,心慌烦躁且逐渐加重,可有血痰或咯血。
直至昏迷口鼻大出血,呼吸心跳停止。
③黄疸出血型:严重头痛,烦躁不安,嗜睡,神志不清,瘫痪等脑水症状4、恢复期:经治疗后一般不留后遗症。
(三)钩端螺旋体病的传染源和传染方式。
(看幻灯片)(四)钩端螺旋体病的防治。
1、讨论:我们已经知道了钩体病的病因和传染源及传染方式,现在,我们来讨论一下怎样预防钩体病的发生呢?(开始讨论)2、总结:(看幻灯片)(五)总结:浏览所有幻片。
健康教育:性肺炎与流行性感冒课型:新授。
课的任务:1、使学生了解非典型性肺炎的发病机制与临床表现。
2、流行性感冒症状与非典型性肺炎的症状的相似性。
3、掌握非典型性肺炎的预防和治疗措施一、引入:新闻报道非典型性肺炎所引起的恐慌…………二、板书:非典型性肺炎与流行性感冒提问:什么是非典型性肺炎?(教师自答)讲述:我们要远离这种病的干扰,首先要了解它的发病机理。
(一)非典型性肺炎的发病机理。
1、呼吸道分泌物可发现该病;2、通过接触感染,(支原体)长在纤毛上皮之间;3、细胞膜上有神经氨酸受体,可吸附于宿主的呼吸道上皮细胞表面,抑制纤毛活动和破坏上皮细胞,产生过氧化氢引起局部组织损伤;4、感染后可引起体液免疫,大多成年人血清中都已存在抗体。
(二)非典型性肺炎的种类。
提问:1、典型性肺炎与非典型性肺炎的不同点?(答:非典型性肺炎病的患者没有毒性病容,特别是呼吸不会急促,没有喂叹音,鼻翼煽动的现象)提问:2、非典型性肺炎有哪些种类?(答:肺炎支原体、肺炎衣原体、军团杆菌引起的肺炎,细菌以外的病原所致。
)(三)临床表现。
1、潜伏期2~3周,起病缓慢,约三分之一无症状。
2、出现形式:支气管炎、肺炎耳鼓膜炎,其中以肺炎最重。
3、症状:病初:乏力,头痛,咽痛,发冷,发热,肌肉酸痛,食欲减退,恶心呕吐等;2~3天:明显的呼吸道症状,如阵发性刺激咳嗽,咳少量粘痰或粘液脓性痰,有时痰中带血,发热可持续2~3周。
提问:请同学们比较一下非典型性肺炎与流行性感冒的症状有什么异同?(答:流行感冒的症状是,高热,头痛,全身肌肉酸痛,鼻塞,咽痛,眼结膜充血。
全身症状重而呼吸道症状较轻。
)(四)防治:1、支原体肺炎的治疗:大环内酯类抗生素,如红霉素(0.5g/8h)、交沙霉素(1.2~1.8g/d)、四环素(0.5g/6h)持续2~3周;咳嗽剧烈时用可待因15~30mg×3/d.1、通风,蒸发白醋或食用醋消毒非典型性肺炎2、服用板蓝根、利巴韦林2、预防3、远离传染源流行性感冒1、平时加强体育锻炼,做好防寒工作2、室内洒水,通风,利用阳光,醋熏消毒三、总结:略四、课后小结:教学内容600~800米的跑走交替;游戏《实心球》;韵律舞蹈《友谊花开万里香》;课的类型复习课教学任务1 通过练习,培养学生正确的跑走姿势;2 通过复习舞蹈提高学生的协调课的部分时间教学内容运动量组织、教法及要求时间次数强度开始部分4分一课堂常规1军体整队,报告人数2上课,师生问好3宣布本科内容4安排见习生5检查服装2` 小一、组织形式:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★要求:整队迅速,服装统一准备部分7分一、绕操场200米二徒手操;1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动1``````二八呼×3一、组织;体操队形二、教法:教师口令并示范1、234要求:跑步整齐,准备活动充公;一:600~800米的跑走交替动作要领:臂摆动协调,呼吸均匀``组织形式:课的内容:1、技巧远撑前滚翻(男) 肩肘倒立(女) 2、腰腹肌力量练习课的任务:1、初步掌握远撑前滚翻,肩肘倒立技术;发展灵敏,柔韧素质,提高身体的协调和平衡能力,掌握日常生活中遇到跌到时的自护方法。
2、通过腰腹肌力量练习,提高腰腹肌力量,促进身体素质全面发展;3、培养团结、协作、积极进取和吃苦耐劳的思想作风。
增强小组长独立工作能力。
课型:新授课课的部分课的内容组织、教法和要求时间次数强度准备部分五、体育委员集合整队,报告人数六、师生问好,检查服装七、宣布本节课内容,安排见习生八、准备活动:1、集中注意力游戏2、复习行进操①上肢运动②下蹲运动③弓箭步扩胸运动④踢腿运动⑤体前后屈运动⑥腹背运动组织:如图(一)(图一)要求:1、集合快、静、齐。
2、准备活动充分。
3、认真做好行进操。
8’1中偏小基本部分一、俯卧撑顶肩角力动作要领:两人对面俯撑,将右(左)臂与对方右(左)臂相交叉,用右肩与对方右肩相抵,运用两腿蹬地,两臂向前移动的力量,力争将对方顶推后退。
如图(二)(图二)组织:男女分组交换如图(三)(图三)教法:1、示范讲解(找一学生协助)示范如图(四)153 大15分交换男:俯卧撑顶肩角力女:拔河4.原地运球练习1.课堂提问,启发学生思考运球的作用、5秒的规则、如何在运球时不被对方破坏及如何观察场上形势2.教师讲解原地运球的动作要领→示范几种运球的方法→学生认真听讲、注意观察思考→模仿→学生示范→教师、学生讲评3.分组练习①在小组长的带领下练习原地左右手高低运球、体前变向运球②学生根据自己的水平进行自由练习,水平较高的同学尝试有创新的练习③教师巡回指导、纠错④在音乐伴奏下进行练习4.集体练习学生能积极回答教师的提问,原地运球能力得到了提高5.游戏“前仆后继”1.教师讲解方法、规则,路线如下:2.男、女各二组进行对抗游戏学生参加游戏的积极性高,完成效果好6.放松1.用音乐进行意念和呼吸放松2.教师口令:吸气——呼气——吸气学生的身心得到了放松7.总结1.教师总结本课情况,表扬练习较好的组2.学生结合自己情况进行自我评价3.解散器材场地:篮球46只录音机1台排球场2片课后小结:规则:红、蓝两军各派一名“战士”手持“炸药包”(篮球)沿规定路线向对方阵地冲锋,两人相遇时用“包”、“剪”、“锤”决胜负,胜者继续前进,负队再派一人冲锋,以此类推,先将“炸药包”放在对方“碉堡”里的队为胜,在“阵地”上守候的“战士”进行原地运球。
课的内容:一、篮球直线运球;二、接力游戏课的任务:1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。
认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2)90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
教学难点:能控制球教学重点:运球时按拍球的部位课型:新授课课的部分课的内容组织、教法和要求时间次数强度准备部分8 一、委整队,检查人数二、宣布上课,师生问好三、宣布本课内容四、安排见习生五、准备活动1、游戏:网鱼2、徒手操组织:四列横队(如图一)要求:1、集合快、静、齐2、精神饱满,3、准备活动充分17 1 中基本部分30 一、篮球:(一)复习原地运球1)原地起球2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)3)原地高、低姿听信号变化运球。
4)原地高、低姿看信号变化运球(二)学习直线运球1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)2)看手势直线运球3)直线追逐运球1、讲解、示范、组织练习。
20 3~4中偏大课的内容:1、行进操。
2、素质练习课的任务:1、促进身体正常发育,养成良好的身体姿势。
2、增强骨骼、肌肉和内脏器官的功能,发展灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、加强组织纪律性,培养集体主义精神。
课型:新授课课的部分课的内容组织、教法和要求时间次数强度准备部分九、体育委员集合整队,报告人数十、师生问好,检查服装十一、宣布本节课内容,安排见习生十二、准备活动:1、集中注意力游戏2、徒手操①头部运动②扩胸运动③腰部运动④弓步压腿⑤赴步压腿⑥腕踝关节运动组织:如图(六)(图六)要求:5、集合快、静、齐。
6、准备活动充分。
7’4*8 小基本部分一、行进操第一节,上肢运动动作要领:如图(一)(图一)第二节,下蹲运动动作要领:如图(二)(图二)第三节,弓箭步扩胸运动动作要领:如图(三)(图三)组织:四列横队(如图六)教法:示范讲解带做在教师提示下练习。
要求:1、认真看示范。
2、认真听讲解。
3、练习时认真自觉。
练习方法:1、全班集体练习2、分队练习,如图(七)做法:每一队选一个做得好的学生在前面带做并指挥。
20’ 5 中基本部分第四节,踢腿运动动作要领:如图(四)(图四)第五节,体前后屈运动动作要领:如图(五)(图五)二、素质练习1、快速跑2、4Ⅹ30m往返跑3 12’大结束部分一、放松练习轻松自然地放松,按节拍做深呼吸。
二、总结组织:四列横队要求:放松自然轻松认真听总结并做好自我总结1 6’小预计练习密度:35%~40% 课后小结:预计平均心率:150次/min预计最大心率:175次/min1701601501401301201101009080700 5 10 15 20 25 30 35 40 45预计练习负荷课的内容:1、行进操。
(第二次课)2、素质练习课的任务:1、促进身体正常发育,养成良好的身体姿势。
2、增强骨骼、肌肉和内脏器官的功能,发展灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、加强组织纪律性,培养集体主义精神。
课型:新授课课的部分课的内容组织、教法和要求时间次数强度准备部分一、体育委员集合整队,报告人数二、师生问好,检查服装三、宣布本节课内容,安排见习生四、准备活动:3、集中注意力游戏4、复习行进操①上肢运动②下蹲运动③弓箭步扩胸运动④踢腿运动⑤体前后屈运动组织:如图(六)(图六)要求:7、集合快、静、齐。