生活小常识PPT
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7、洗衣粉用量
若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多， 则要减少洗衣粉用量。避免洗衣粉 使用过量，不仅省钱而且保护环境，
可令洗衣机更耐用。
8、如何使用砂锅
火上端下砂锅时，一定要放在干燥 的木板或草垫上，切不要放在瓷砖
或水泥地面上。
9、蔬菜要知道
蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长 时间保温和多次加热。另外，为使 菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷
口
4、巧用“十三香”
炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊 肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠 用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁
香，回味无穷。
5、衣领脏怎么办
如果衣领和袖口较脏，可将衣物先 放进溶有洗衣粉的温水中浸泡1520分钟，再进行正常洗涤，就能洗
干净。
6、米饭烧糊了怎么办
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在 米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖， 5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
熟。
你学会了吗？
生活小常识 谢谢观看
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欢迎观看
1 、巧用牙膏
若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤， 抹上少许牙膏，可立即止血止痛，
也可防止感染，疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻
可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起 放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃
窗、纱窗，效果均不错。
3、虾仁如何更爽嫩
将虾仁放入碗内，加一点精盐、食 用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水 浸泡，然后再用清水洗净，这样能 使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可
《生活小常识》课件
一些生活小常识的例子
如何将刀片卡住的工 具取出
学会使用磁铁吸附刀片， 轻松取出被 洁剂可以快速清理马桶， 让它恢复光洁。
如何应对突发的车窗 打不开问题
教你使用一支普通牙签， 轻松解决车窗卡住的问题。
生活小常识的学习方法
1 多与他人交流，获取知识
2 注重实践和总结
通过与他人的讨论，我们可以学习到更多 的生活小常识。
将学到的生活小常识付诸实践，并及时总 结和记录，以便日后使用。
3 利用互联网搜索相关信息
4 多读相关书籍和杂志
互联网是一个宝库，我们可以利用搜索引 擎搜索与生活小常识相关的信息。
阅读相关的书籍和杂志，可以帮助我们进 一步扩大知识面。
结语
享受方便和改善
学习生活小常识不需要太大的投入，但它能为我们的生活带来许多便利和改善。
《生活小常识》PPT课件
在这个PPT课件中，我们将分享一些实用的生活小常识，帮助您解决日常生 活中的问题，提高生活品质。
什么是生活小常识
生活小常识是指在日常生活中积累的实用性较强的经验和技巧，能够帮助我们更好地应对生活中的各种 情况。
为什么要学习生活小常识
学习生活小常识可以让我们更加方便快捷地解决生活中的问题，并有效提高我们的生活品质。
生活小常识PPT
谢
谢
壹
物品巧利用
面包
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面 放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮 即可把糊味吸收； 面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油 迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即 可消除 ；
牙膏
皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏， 这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防 止伤口化脓的作用；
6、煮饺子不粘皮 煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子， 能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白， 汤清饺香； 饺子出锅前先放温水浸泡一下，表面的面糊用冷开水漂清，就不 会相互粘边了。 7、如何让蜡烛不“流泪” 生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕 上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。
1、洗菜去小虫 从市场上买到的叶类蔬菜上面往往有些蜜虫等小虫子，这些小虫不 容易洗下来。 如果先用盐水（一盆水中放半小匙盐即可）浸泡一下，小虫受到盐 的刺激，便很快和菜叶分开。 2、瓜果的清洗 食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存的 农药或寄生虫卵； 盐水还有杀灭某些病菌的作用 。
3、巧剥蒜皮 将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡3-5分钟，然后捞出，用手一搓， 蒜皮即可脱落。 亦可将蒜瓣放在案板上，用菜刀轻轻拍打几下，即可脱去蒜皮。 4、吃了葱蒜如何去异味 吃了大蒜、葱等食物后，口中易产生异味，可饮半杯牛奶，或者 吃几粒花生。 5、营养煮饭 煮饭不宜用生水。 因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的 维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等咬后，患处疼痛 难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼 的作用，起到凉血消肿的效果；
《生活常识》PPT课件
• 廉价的豆类和含油种子，如花生、葵 花子等也含有丰富的蛋白质。
5：饮用水越纯净越好
• 水——人体所需要的元素 • 含有某些微量元素或化合物的
矿泉水甚至能够对某些疾病有 疗效。 • 蒸馏水——蒸汽的水。常喝纯 净水可能造成某些矿物质的缺 乏。
6：没有咸味的食品就不含盐
• 盐NaCl，钠还有各种化合物形式。 • 血液中含有大量的钠离子，动物
8、花生的吃法 • 9、补人参不如吃大蒜 • 10、每天吃一个土豆好处多多 • 11、健康膳食最优组合 • 12、延缓生活压力 • 13、眼睛食补 • 14、蔬菜也有害 • 15、胚胎素 • 16、青春健康四大法宝
2、剩菜的处理
打包的学问
• 在经过了铺张浪费的时代，勤俭意识越来越深入 了人心。
• 打包这一良好的习惯越来越流行 • 但是
荔枝：硫酸浸泡改色
• 硫酸液浸泡、乙烯利水剂喷洒，变色的荔枝鲜红 诱人，但很容易腐坏。这类溶液酸性较强，会使 手脱皮、嘴起泡，还会烧伤肠胃。
• 还有果贩会用硫磺熏制，而二氧化硫对眼睛、喉 咙会产生强烈刺激，导致人头昏、腹痛、腹泻。 二氧化硫还会致癌
柑橘：工业石蜡抛光
• 柑橘类水果储存中超量使用防腐剂，在出 售中用着色剂“美容”，用工业石蜡抛光。 工业石蜡的杂质中含有铅、汞、砷等重金 属，会渗透到果肉中，使用后会导致记忆 力下降、贫血等症状。
• 1、 饮食营养10误区 • 2、 剩菜的处理 • 3、 水果蔬菜知识 • 4、 食物生吃与健康 • 5、 喝粥有学问 不是都健康 • 6、 喝饮料到底该知道些什么讲究？ • 7 、“吃出健康”、“吃好疾病” • 8、花生的吃法 • 9、补人参不如吃大蒜 • 10、每天吃一个土豆好处多多 • 11、健康膳食最优组合 • 12、延缓生活压力 • 13、眼睛食补 • 14、蔬菜也有害 • 15、胚胎素 • 16、青春健康四大法宝
5：饮用水越纯净越好
• 水——人体所需要的元素 • 含有某些微量元素或化合物的
矿泉水甚至能够对某些疾病有 疗效。 • 蒸馏水——蒸汽的水。常喝纯 净水可能造成某些矿物质的缺 乏。
6：没有咸味的食品就不含盐
• 盐NaCl，钠还有各种化合物形式。 • 血液中含有大量的钠离子，动物
8、花生的吃法 • 9、补人参不如吃大蒜 • 10、每天吃一个土豆好处多多 • 11、健康膳食最优组合 • 12、延缓生活压力 • 13、眼睛食补 • 14、蔬菜也有害 • 15、胚胎素 • 16、青春健康四大法宝
2、剩菜的处理
打包的学问
• 在经过了铺张浪费的时代，勤俭意识越来越深入 了人心。
• 打包这一良好的习惯越来越流行 • 但是
荔枝：硫酸浸泡改色
• 硫酸液浸泡、乙烯利水剂喷洒，变色的荔枝鲜红 诱人，但很容易腐坏。这类溶液酸性较强，会使 手脱皮、嘴起泡，还会烧伤肠胃。
• 还有果贩会用硫磺熏制，而二氧化硫对眼睛、喉 咙会产生强烈刺激，导致人头昏、腹痛、腹泻。 二氧化硫还会致癌
柑橘：工业石蜡抛光
• 柑橘类水果储存中超量使用防腐剂，在出 售中用着色剂“美容”，用工业石蜡抛光。 工业石蜡的杂质中含有铅、汞、砷等重金 属，会渗透到果肉中，使用后会导致记忆 力下降、贫血等症状。
• 1、 饮食营养10误区 • 2、 剩菜的处理 • 3、 水果蔬菜知识 • 4、 食物生吃与健康 • 5、 喝粥有学问 不是都健康 • 6、 喝饮料到底该知道些什么讲究？ • 7 、“吃出健康”、“吃好疾病” • 8、花生的吃法 • 9、补人参不如吃大蒜 • 10、每天吃一个土豆好处多多 • 11、健康膳食最优组合 • 12、延缓生活压力 • 13、眼睛食补 • 14、蔬菜也有害 • 15、胚胎素 • 16、青春健康四大法宝
生活小常识ppt
英教学院“爱在接力”志愿者 队宣
漫长冬天的到来，对我们的工作也有了一些影响，干燥、 漫长冬天的到来，对我们的工作也有了一些影响，干燥、寒冷使得一些队员出现了 咳嗽、感冒等现象，我们怎样才能快乐地度过冬季呢？注意下面的一些提示， 咳嗽、感冒等现象，我们怎样才能快乐地度过冬季呢？注意下面的一些提示，就能 帮助我们健康快乐地度过一个美妙的冬季！ 帮助我们健康快乐地度过一个美妙的冬季！
使人的活动量大为减少,日常生活 ☃冬季由于天气严寒,使人的活动量大为减少 日常生活 冬季由于天气严寒 使人的活动量大为减少 中大家应多运动,多食用一些绿色蔬菜 多食用一些绿色蔬菜。 中大家应多运动 多食用一些绿色蔬菜。多运动可以保 持身材的匀称,减去身体内积累的多余脂肪及热量 减去身体内积累的多余脂肪及热量,是减 持身材的匀称 减去身体内积累的多余脂肪及热量 是减 肥的最有效方法。而绿色蔬菜中含有较多的粗纤维,常 肥的最有效方法。而绿色蔬菜中含有较多的粗纤维 常 食绿色蔬菜可以增强肠道的蠕动,有效避免因活动量的 食绿色蔬菜可以增强肠道的蠕动 有效避免因活动量的 减少而造成的便秘,并兼有美容的功效哦 并兼有美容的功效哦! 减少而造成的便秘 并兼有美容的功效哦
英教学院“爱在接力”志愿者队 宣
英教学院“爱在接力”志愿者队宣
一宜防寒：少冬属 一宜防寒： 以固护阴精为本， 阴，以固护阴精为本， 宜少泄津液。故冬“ 宜少泄津液。故冬“去 寒就温” 寒就温”。但也不可暴 尤忌厚衣重裘， 暖，尤忌厚衣重裘，向 火醉酒。 冬季养生要 火醉酒。 暖背足。 暖背足。 二宜健脚： 二宜健脚：健脚即健 身。必须经常保持脚的 清洁干燥， 清洁干燥，每天坚持用 温热水洗脚,每天坚持 温热水洗脚 每天坚持 步行半小时以上。 步行半小时以上。早晚 坚持搓揉脚心， 坚持搓揉脚心，以促进 血液循环。 血液循环。
漫长冬天的到来，对我们的工作也有了一些影响，干燥、 漫长冬天的到来，对我们的工作也有了一些影响，干燥、寒冷使得一些队员出现了 咳嗽、感冒等现象，我们怎样才能快乐地度过冬季呢？注意下面的一些提示， 咳嗽、感冒等现象，我们怎样才能快乐地度过冬季呢？注意下面的一些提示，就能 帮助我们健康快乐地度过一个美妙的冬季！ 帮助我们健康快乐地度过一个美妙的冬季！
使人的活动量大为减少,日常生活 ☃冬季由于天气严寒,使人的活动量大为减少 日常生活 冬季由于天气严寒 使人的活动量大为减少 中大家应多运动,多食用一些绿色蔬菜 多食用一些绿色蔬菜。 中大家应多运动 多食用一些绿色蔬菜。多运动可以保 持身材的匀称,减去身体内积累的多余脂肪及热量 减去身体内积累的多余脂肪及热量,是减 持身材的匀称 减去身体内积累的多余脂肪及热量 是减 肥的最有效方法。而绿色蔬菜中含有较多的粗纤维,常 肥的最有效方法。而绿色蔬菜中含有较多的粗纤维 常 食绿色蔬菜可以增强肠道的蠕动,有效避免因活动量的 食绿色蔬菜可以增强肠道的蠕动 有效避免因活动量的 减少而造成的便秘,并兼有美容的功效哦 并兼有美容的功效哦! 减少而造成的便秘 并兼有美容的功效哦
英教学院“爱在接力”志愿者队 宣
英教学院“爱在接力”志愿者队宣
一宜防寒：少冬属 一宜防寒： 以固护阴精为本， 阴，以固护阴精为本， 宜少泄津液。故冬“ 宜少泄津液。故冬“去 寒就温” 寒就温”。但也不可暴 尤忌厚衣重裘， 暖，尤忌厚衣重裘，向 火醉酒。 冬季养生要 火醉酒。 暖背足。 暖背足。 二宜健脚： 二宜健脚：健脚即健 身。必须经常保持脚的 清洁干燥， 清洁干燥，每天坚持用 温热水洗脚,每天坚持 温热水洗脚 每天坚持 步行半小时以上。 步行半小时以上。早晚 坚持搓揉脚心， 坚持搓揉脚心，以促进 血液循环。 血液循环。
《生活小常识》课件
装饰品选择
选择适合家居风格和个人喜好 的装饰品，如画作、花瓶和摆 件等，增加家居的美感和温馨
感。
01
日常保健
锻炼身体
01
02
03
保持运动
定期进行适量的运动，如 散步、跑步、游泳等，有 助于增强体质，提高免疫 力。
适量锻炼
根据个人情况选择合适的 运动方式和强度，避免过 度运动造成损伤。
坚持锻炼
养成长期坚持锻炼的习惯 ，有助于保持身体健康。
定期更新密码
为账户设置复杂且定期更新的密码，使用不同的 密码来保护各个账户。
ABCD
不轻信陌生链接
不要随意点击来自陌生人或不可信来源的链接， 以防恶意软件感染或个人隐私泄露。
注意保护个人信息
避免在公共场合透露个人敏感信息，如身份证号 、银行账号等。
感谢观看
THANKS
THE FIRST LESSON OF THE SCHOOL YEAR
用电安全
总结词
掌握用电知识，避免触电事故
不私拉乱接电线
不在没有专业电工的情况下私自拉接电线 ，以防止发生触电事故。
不用破损电器
不用超负荷电器
发现电器设备破损、老化应及时更换，避 免发生漏电、短路等危险。
不使用超过电路负荷的电器，以防电路过 热引发火灾。
网络安全
总结词
提高网络安全意识，保护个人信息
地板，保持地板干净。
窗户清洁
使用报纸或专业窗户清洁剂， 定期清洁窗户，去除污渍和灰
尘。
家居收纳
衣物收纳
将衣物分类整理，折叠 整齐放入衣柜或抽屉中
，方便查找和取用。
厨房收纳
使用多功能收纳盒或挂 钩，将炊具、餐具和调 料分类整理，保持厨房
选择适合家居风格和个人喜好 的装饰品，如画作、花瓶和摆 件等，增加家居的美感和温馨
感。
01
日常保健
锻炼身体
01
02
03
保持运动
定期进行适量的运动，如 散步、跑步、游泳等，有 助于增强体质，提高免疫 力。
适量锻炼
根据个人情况选择合适的 运动方式和强度，避免过 度运动造成损伤。
坚持锻炼
养成长期坚持锻炼的习惯 ，有助于保持身体健康。
定期更新密码
为账户设置复杂且定期更新的密码，使用不同的 密码来保护各个账户。
ABCD
不轻信陌生链接
不要随意点击来自陌生人或不可信来源的链接， 以防恶意软件感染或个人隐私泄露。
注意保护个人信息
避免在公共场合透露个人敏感信息，如身份证号 、银行账号等。
感谢观看
THANKS
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用电安全
总结词
掌握用电知识，避免触电事故
不私拉乱接电线
不在没有专业电工的情况下私自拉接电线 ，以防止发生触电事故。
不用破损电器
不用超负荷电器
发现电器设备破损、老化应及时更换，避 免发生漏电、短路等危险。
不使用超过电路负荷的电器，以防电路过 热引发火灾。
网络安全
总结词
提高网络安全意识，保护个人信息
地板，保持地板干净。
窗户清洁
使用报纸或专业窗户清洁剂， 定期清洁窗户，去除污渍和灰
尘。
家居收纳
衣物收纳
将衣物分类整理，折叠 整齐放入衣柜或抽屉中
，方便查找和取用。
厨房收纳
使用多功能收纳盒或挂 钩，将炊具、餐具和调 料分类整理，保持厨房
[课件]生活小常识PPT
![[课件]生活小常识PPT](https://img.taocdn.com/s3/m/be8e439465ce05087732131f.png)
小学生校园应该具备的常识
1、课间活动应当注
意什么？ 2、行走时怎样注意 交通安全？ 3、横穿马路应该注 意什么？ 4、怎样避免陌生人 闯入家中？
课间活动应当注意什么？
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到 放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当 注意以下几方面： (l)室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外， 但不要远离教室，以免耽误下面的课程。 (2)活动的强度要适当，不要做剧烈的活动， 以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱 满。 (3)活动的方式要简便易行。 (4)活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤 等危险。
【古代主要节日】
元日：正月初一，一年开始。 人日：正月初七，主小孩。 上元：正月十五，张灯为戏，又叫“灯节” 社日：春分前后，祭 祀祈祷农事。 寒食：清明前两日，禁火三日（吴子胥） 清明：四月初，扫墓、祭祀。 端午：五月初五，吃粽子，划龙（屈原） 七夕：七月初七，妇女乞巧（牛郎织女） 中元：七月十五，祭祀鬼神，又叫“鬼节” 中秋：八月十五，赏 月，思乡 重阳：九月初九，登高，插茱萸免灾 冬至：又叫“至日”，节气的起点。 腊日：腊月初八，喝“腊八粥” 除夕：一年的最后一天的晚上，初旧迎新
生活小常识
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚， 全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较 不会老 21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点
【十二生肖】
〖中国〗子鼠、 丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、
申猴、酉鸡、戌狗、亥猪
【年龄称谓】 襁褓：未满周岁的婴儿 孩提：
指2——3岁的儿童 垂髫：指幼年儿童（又叫“总角”） 豆蔻：指女子十三岁 及笄：指女子十五岁 加冠：指男子 二十岁（又“弱冠”） 而立之年：指三十岁 不惑之年： 指四十岁 知命之年：指五十岁（又“知天命”、“半 百”） 花甲之年：指六十岁 古稀之年：指七十岁 耄耋 之年：指八、九十岁 期颐之年：一百岁
《生活小常识》PPT课件
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3
湯太鹹了，怎麼辦？
• 煮湯時如果不小心加了太多鹽，那湯的微 妙口感就被破壞掉了。這時補救的方法是， 加入馬鈴薯塊在煮個幾分鐘。因為馬鈴薯 會吸收鹽分，要上桌時再把馬鈴薯撈掉， 就可以解決湯太鹹的狀況。
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4
削芋頭前先泡醋
• 削芋頭時，手部會因為芋頭的關係而愈削 愈癢，此時不妨先將手浸泡在醋中，這樣 一來，手就不癢囉！
• 在洗好準備開始煮的米飯裡滴上幾滴油， 與飯同煮，也能讓米飯香 Q 喔！
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8
想讓餅乾一直脆脆的？
• 將餅乾裝罐時，同時放進一塊方糖。由於 方糖會吸收罐中的濕氣，所以就能保持餅 乾的香脆可口的狀態了。
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9
生活小秘方─衣物篇
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10
慘了！衣服沾到墨水有救嗎？
• 衣服或布料不小心沾到墨水時，可以使用 飯粒或是漿糊加些許的清潔劑，用手指頭 直接沾著在墨水的污垢處反覆塗抹，墨水 的污垢很快的就可以清除掉囉！待污垢去 除了之後，再將衣物浸泡在一般的清潔劑 中一段時間再清洗。
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11
鞋子臭臭怎麼辦？
• 將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋， 或常穿而易有異味、溼氣的鞋中，在蘇打 粉作用之下，它會吸收溼氣及異味，很快 你就會有一雙乾爽的鞋子了。
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12
衣服衣領、腋下黃黃怎麼辦？
• 先用刷子塗上洗髮精，或擦上刮鬍膏後靜 置四之五分鐘再洗，即可順利洗淨。
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• 馬鈴薯的芽含有毒的生物鹼，食用會造成 腹痛、頭暈。若再馬鈴薯中放一顆蘋果， 可大為延遲發芽的時間。因蘋果產生的乙 烯氣體有妨礙馬鈴薯發育的功效。想讓木 瓜或奇異果早點熟，就可以和蘋果放一起。 另外澀柿子和蘋果放一起，一週後澀味消 失了就變甜柿了。
生活小常识PPT课件
24
梨子、柚子不是人人能吃
其性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、 腹胃虚弱者、立妇不宜多吃或者最好不吃。
不能空腹吃水果
西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空 腹吃。因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等， 如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀 痛；柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有 胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶 化；橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、 呃酸；山楂味酸，空腹食之则产生胃中嘈杂如饥甚至会疼 痛；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量 升高而对心血管产生抑制作用。杏子不能空腹吃，也不能 在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。
25
西瓜 西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀 气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在 肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要 用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会 在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使 人感到胃胀极度不舒服。由于上述原因，西瓜应当 与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个 小时后再吃。 香蕉
5
食用酒精过量摄入的危害：
大量或经常饮酒， 会使肝脏发生酒精中毒 而致发炎、肿大，影响 生殖、泌尿系统。
6
使烟中的有害物质更易进入人 体。
饭后吸一支烟，中毒量大 于平时吸十支烟的总和。因为 人在吃饭以后，胃肠蠕动加强， 血液循环加快，这时人体吸收 烟雾的能力进行“最佳状态”， 烟中的毒的物质比平时更容易 进入人体，从而更加重了对人 体健康的损害程度。
13
进食速度过快的危害：加重肠胃负担，导 致肥胖。 很多办公室一族的午餐，都是在非常 匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食 物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾 液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀 嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中， 长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。
梨子、柚子不是人人能吃
其性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、 腹胃虚弱者、立妇不宜多吃或者最好不吃。
不能空腹吃水果
西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空 腹吃。因为西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等， 如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀 痛；柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有 胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶 化；橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、 呃酸；山楂味酸，空腹食之则产生胃中嘈杂如饥甚至会疼 痛；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量 升高而对心血管产生抑制作用。杏子不能空腹吃，也不能 在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。
25
西瓜 西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀 气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在 肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要 用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会 在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使 人感到胃胀极度不舒服。由于上述原因，西瓜应当 与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个 小时后再吃。 香蕉
5
食用酒精过量摄入的危害：
大量或经常饮酒， 会使肝脏发生酒精中毒 而致发炎、肿大，影响 生殖、泌尿系统。
6
使烟中的有害物质更易进入人 体。
饭后吸一支烟，中毒量大 于平时吸十支烟的总和。因为 人在吃饭以后，胃肠蠕动加强， 血液循环加快，这时人体吸收 烟雾的能力进行“最佳状态”， 烟中的毒的物质比平时更容易 进入人体，从而更加重了对人 体健康的损害程度。
13
进食速度过快的危害：加重肠胃负担，导 致肥胖。 很多办公室一族的午餐，都是在非常 匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食 物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾 液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担；咀 嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中， 长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。
生活中的化学小常识PPT课件
食盐的化学名字叫氯化钠;分子式为 NaCI&提起食盐;人们都知道它可以调味;
夏天常喝些盐开水还可以补充体内的盐 分;防止中暑&
亚硝酸钠与食盐的区别
亚硝酸钠 NaNO2是一种食品工业用盐;由于 它可与血红蛋白形成高铁血红蛋白具有护 色作用;在食品中可用于肉制品、禽肉类罐 头的发色剂;国家标准中对其使用量有严格 的限制;中毒量为0.3-0.5克&致死量是3克& 误食或超量食用可造成中毒或死亡&
故宫附近“闹鬼”的故事
我们都知道世界上没有鬼;所谓的鬼故事都是自己 吓唬自己;可有人的的确确在故宫附近看见了以前 的宫女;你知道这是什么原因吗？
其实故宫能看见宫女是有科学依据的;因为宫 墙是红色的;含有三氧化二铁还有四氧化三铁; 而闪电可能会将电能传导下来;如果碰巧有宫 女经过;那么这时候宫墙就相当于录像带的功 能;如果以后再有闪电巧合出现;可能就会像录 像放映一样再出现一遍&
农户误用亚硝酸钠 造成8人食物中毒
“毒豆芽”事件又一次伤了老百姓的心
亚硝酸钠与食盐的区别
项目 溶解性
亚硝酸钠 NaNO2
氯化钠 NaCl
易溶;在15℃时溶解度 易溶;在15℃时溶解度
为81.5g
为35.8g
熔点
271℃
801℃
沸点
320℃会分解;放出有臭 味的气体
1413℃
溶液酸碱性
碱性
中性
先用洗发液还是先用护发素？
生活中的化学知识
神奇的玻璃
玻璃的化学成分 玻璃的用途 玻璃的变色之谜
生活中的化学知识
神奇的玻璃
玻璃的化学成分
玻璃的主要成份是二氧化硅;就是石英砂在高温熔 融状态下冷却以后得到的&说起来价值不菲的水 晶也是它的近亲;所以同学们长大后大可不必追求 这些价格昂贵的奢侈品&
《生活小常识》课件
2021/5/22
38
生活小窍门
• 妙用
• 桔子皮 • 桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗
净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮， 也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气 • 烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口， 还可起到开胃作用 • 烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜 美又不会感到油腻
• 扔掉所有垃圾 建议大家 扔掉所有多余无用的东西， 乱东西过多会影响你的脑 力健康。
2021/5/22
36
生活小窍门
• 妙用
• 食盐 • 想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即
可 • 早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅 • 为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些食盐 • 用盐水洗冻疮可止痒 • 洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病 • 洗头时，在温水中加些盐，这样可以防止掉发，
2021/5/22
18
健康小常识
• 健康长寿的食物
• 食补是最好的进补方式 • 多吃苹果。就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与
体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及
养生的功效。苹果还是机车族、瘾君子、家庭主
妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干 净净的肺。 • 葡萄含丰富的铁，贫血者吃了可增血
健康小常识
• 健康长寿的食物
• 食补是最好的进补方式 • 多吃坚果
抗忧郁之果-葵花籽 葵花子含有维生素B8，能治 愈忧郁症、神经衰弱 南瓜子 南瓜子含有丰富的泛酸，泛酸可以缓解静 止性心绞痛，并具有降压作用，最适合高血压病 人实用
2021/5/22
21
健康小常识
• 健康长寿的食物 • 还有哪些你知道的对身体好的食物？
12
健康小常识
• 晚餐怎么吃？
38
生活小窍门
• 妙用
• 桔子皮 • 桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗
净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮， 也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气 • 烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口， 还可起到开胃作用 • 烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜 美又不会感到油腻
• 扔掉所有垃圾 建议大家 扔掉所有多余无用的东西， 乱东西过多会影响你的脑 力健康。
2021/5/22
36
生活小窍门
• 妙用
• 食盐 • 想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即
可 • 早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅 • 为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些食盐 • 用盐水洗冻疮可止痒 • 洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病 • 洗头时，在温水中加些盐，这样可以防止掉发，
2021/5/22
18
健康小常识
• 健康长寿的食物
• 食补是最好的进补方式 • 多吃苹果。就坐电脑前的人应常吃苹果，它能与
体内的放射性元素结合并排出体外，具有防癌及
养生的功效。苹果还是机车族、瘾君子、家庭主
妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干 净净的肺。 • 葡萄含丰富的铁，贫血者吃了可增血
健康小常识
• 健康长寿的食物
• 食补是最好的进补方式 • 多吃坚果
抗忧郁之果-葵花籽 葵花子含有维生素B8，能治 愈忧郁症、神经衰弱 南瓜子 南瓜子含有丰富的泛酸，泛酸可以缓解静 止性心绞痛，并具有降压作用，最适合高血压病 人实用
2021/5/22
21
健康小常识
• 健康长寿的食物 • 还有哪些你知道的对身体好的食物？
12
健康小常识
• 晚餐怎么吃？
《生活小常识》课件
使用护眼产品
定期休息
了解护眼产品的功能和使用方法， 如护目镜和阻挡蓝光眼镜。
掌握定期休息的策略，减少长时 间使用电脑所带来的身体负担。
常识5：如何正确清洗衣物
描述清洗衣物的正确步骤和注意事项，提供实用的技巧和方法，让您的衣材质的洗涤要求，做好衣物分类和准备工作。
使用护发产品
掌握护发产品的正确使用方法， 让头发更加健康亮丽。
掌握造型技巧
学习一些简单的造型技巧，让您 的发型更有层次感和个性化。
常识2：如何快速切水果
了解切水果时常见的问题，学习简便易行的方法和技巧，让您更轻松地享受水果的美味。
选择适合的刀具
了解不同水果切割所需的刀 具种类，以及正确的使用方 法。
2
比较不同口罩的优缺点
对比不同口罩的过滤能力、呼吸阻力、舒适性等特点，帮助您选择适合的口罩。
3
选购口罩的建议
给出选购口罩时需要考虑的因素，包括口罩的合适尺寸、认证信息等。
常识4：如何防止电脑辐射对身体的伤害
了解电脑辐射的危害，提供防范措施和方法，让您在使用电脑时减少对身体的负面影响。
调整工作环境
了解正确的电脑工作环境设置， 包括正确的坐姿、合适的屏幕高 度等。
学习基本切割技巧
掌握切割水果时的基本技巧， 包括切片、去皮和去核。
保持安全
了解切水果时的注意事项， 保持手部安全，避免意外受 伤。
常识3：如何选购优质口罩
介绍口罩的种类和功能，比较不同口罩的优缺点，给出选购口罩的具体建议和注意事项。
1
了解口罩种类
介绍医用口罩、普通口罩、N95口罩等不同种类的口罩，及其适用场景。
2
选择洗涤剂和洗衣机程序
掌握选择洗涤剂和洗衣机程序的技巧，使衣物在洗涤过程中得到适当的护理。
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生活小技巧
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1
壹
物品巧利用
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2
面包
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面 放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮 即可把糊味吸收； 面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油 迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即 可消除 ；
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3
牙膏
皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏， 这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防 止伤口化脓的作用；
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8
3、巧剥蒜皮 将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡3-5分钟，然后捞出，用手一 搓，蒜皮即可脱落。 亦可将蒜瓣放在案板上，用菜刀轻轻拍打几下，即可脱去蒜皮。 4、吃了葱蒜如何去异味 吃了大蒜、葱等食物后，口中易产生异味，可饮半杯牛奶，或者 吃几粒花生。 5、营养煮饭 煮饭不宜用生水。
因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的 维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
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9
6、煮饺子不粘皮 煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子， 能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白， 汤清饺香；
饺子出锅前先放温水浸泡一下，表面的面糊用冷开水漂清，就
不会相互粘边了。
7、如何让蜡烛不“流泪” 生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕 上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。
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11
谢
谢
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12
.
13
对皮肤无刺激，且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽 之感；
夏季有些人爱犯脚气病，若用牙膏与阿斯匹林(压碎成粉)混 合搅匀，涂于患处，可止痒杀菌。
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5
贰
饮食小技巧
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6
臭豆腐和方便面不宜常吃
臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中很容易被污，还会有大量挥发性 盐基氨以及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐化物质，吃多了 对健康无益。
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10
8、饼干受潮不好吃了怎么办 饼干受潮变软，用电吹风吹几分钟，冷却后即变得酥脆可口。
9、巧去桃子毛 将桃子放入淡盐水中轻搓，桃毛可很快脱落 。
10、有些东西不能一起存放 A、茶叶与食糖——茶叶易吸潮，而食糖却恰恰水分多，这两 类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
B、面包与饼干 ——面包含水分较多，饼干则干而脆，两者如 果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感
方便面:市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加 进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。此外，方便面缺乏营养， 长期吃方便面，会使人营养失调。
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7
1、洗菜去小虫 从市场上买到的叶类蔬菜上面往往有些蜜虫等小虫子，这些小虫不 容易洗下来。
如果先用盐水（一盆水中放半小匙盐即可）浸泡一下，小虫受到盐 的刺激，便很快和菜叶分开。 2、瓜果的清洗 食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存 的农药或寄生虫卵； 盐水还有杀灭某些病菌的作用 。
皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等咬后，患处疼痛 难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼 的作用，起到凉血消肿的效果；
夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层领、袖口等处汗渍不易洗净，只要搓 少许牙膏，汗渍即除；
男子剃须时，可用牙膏代替，由于牙膏不含游离碱，不仅
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壹
物品巧利用
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2
面包
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面 放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮 即可把糊味吸收； 面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油 迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即 可消除 ；
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3
牙膏
皮肤小面积擦伤，局部肿胀，可在伤口处涂些牙膏， 这不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效，还有防 止伤口化脓的作用；
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3、巧剥蒜皮 将大蒜掰为小瓣后放在热水中浸泡3-5分钟，然后捞出，用手一 搓，蒜皮即可脱落。 亦可将蒜瓣放在案板上，用菜刀轻轻拍打几下，即可脱去蒜皮。 4、吃了葱蒜如何去异味 吃了大蒜、葱等食物后，口中易产生异味，可饮半杯牛奶，或者 吃几粒花生。 5、营养煮饭 煮饭不宜用生水。
因为自来水中含有氯气，在烧饭过程中，它会破坏粮食中所含的 维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
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6、煮饺子不粘皮 煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子， 能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白， 汤清饺香；
饺子出锅前先放温水浸泡一下，表面的面糊用冷开水漂清，就
不会相互粘边了。
7、如何让蜡烛不“流泪” 生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时，再插到蛋糕 上，点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了。
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13
对皮肤无刺激，且泡沫丰富，且气味清香，使人有清凉舒爽 之感；
夏季有些人爱犯脚气病，若用牙膏与阿斯匹林(压碎成粉)混 合搅匀，涂于患处，可止痒杀菌。
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臭豆腐和方便面不宜常吃
臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中很容易被污，还会有大量挥发性 盐基氨以及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐化物质，吃多了 对健康无益。
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10
8、饼干受潮不好吃了怎么办 饼干受潮变软，用电吹风吹几分钟，冷却后即变得酥脆可口。
9、巧去桃子毛 将桃子放入淡盐水中轻搓，桃毛可很快脱落 。
10、有些东西不能一起存放 A、茶叶与食糖——茶叶易吸潮，而食糖却恰恰水分多，这两 类物品存放在一起，就会使茶叶因受潮而发霉或变味。
B、面包与饼干 ——面包含水分较多，饼干则干而脆，两者如 果存放在一起，就会使面包变硬，饼干也会因受潮失去酥脆感
方便面:市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加 进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。此外，方便面缺乏营养， 长期吃方便面，会使人营养失调。
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1、洗菜去小虫 从市场上买到的叶类蔬菜上面往往有些蜜虫等小虫子，这些小虫不 容易洗下来。
如果先用盐水（一盆水中放半小匙盐即可）浸泡一下，小虫受到盐 的刺激，便很快和菜叶分开。 2、瓜果的清洗 食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟，可去除瓜果表皮残存 的农药或寄生虫卵； 盐水还有杀灭某些病菌的作用 。
皮肤被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等咬后，患处疼痛 难忍，用牙膏擦抹患处，可起到止痒、止疼 的作用，起到凉血消肿的效果；
夏日身体长了痱子，可用温水将痱子处洗净，涂擦一层领、袖口等处汗渍不易洗净，只要搓 少许牙膏，汗渍即除；
男子剃须时，可用牙膏代替，由于牙膏不含游离碱，不仅