手术后补气血的汤有哪些
手术病人喝什么样的汤滋补：手术后喝这些汤恢复快
手术病人喝什么样的汤滋补：手术后喝这些汤恢复快手术病人应该多吃鱼、鸡、虾、瘦肉、蛋类等蛋白质丰富的食物，这些物质对病人的康复有一定的功效，但是不要吃过于油腻的食物，这些食物会增加胃肠负担，不利于消化和吸收，还会加重便秘情况，对于手术后的病人恢复是很不利的。
1、手术病人可以喝些排骨汤因为排骨富含铁质及蛋白质。
术后病人的饮食以清淡为宜，不要吃辛辣的食物以免消化道黏膜，影响手术创口的愈合。
2、手术后应该多吃一些富含维生素的食物维生素a可以保护粘膜，促进手术创口的愈合。
维生素a主要有胡萝卜素、维生素c、维生素e等。
手术后病人可以喝些胡萝卜汤，胡萝卜汤有利尿的功能，能够促进排尿和排便。
3、术后病人的饮食应该注意多吃蔬菜和水果蔬菜和水果富含维生素、矿物质及膳食纤维，可以促进手术创口的愈合。
另外蔬菜和水果中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠的作用，帮助排便的同时可以防止便秘，预防结肠癌的发生手术后喝这些汤恢复快1、手术后喝鲫鱼汤。
鲫鱼汤有健脾开胃、利水消肿、止咳平喘、利水消肿的功效，适用于脾胃虚弱、水肿、肺虚咳喘、胃纳欠佳、水肿、大不利。
2、手术后喝鲫鱼汤，可以起到补气血的作用，适合手术后的患者食用。
3、鲫鱼汤可以补充营养，可以缓解手术后的营养不良。
4、鲫鱼汤还具有补气、健胃、利水、除湿之功效，对脾胃虚弱、水肿、肺虚鳞状上皮细胞脱落所致的淋巴水肿、产后乳汁不下等症有很好的治疗作用。
5、鲫鱼汤可治脾胃虚弱所致的纳呆、气短、乏力等症，可以补脾养胃，增强胃的消化吸收功能，对于食欲不振、消化不良者有一定的食疗功效。
6、鲫鱼汤还可治疗产后奶水缺少或者产后缺乳，可以补虚养血，增强人体免疫力。
7、鲫鱼汤还可治疗脾胃虚弱所致的反胃、食欲不振等症，可以补脾益气，促进人体新陈代谢。
开刀的病人喝这些汤好1、鸡汤原料：土鸡一只、红枣10个、葱、姜、盐、酒、胡椒面。
做法：将土鸡洗净切块焯水、去血水、捞出，放入高压锅里，加入葱、姜、酒、盐、胡椒面、适量的水，用大火压制20分钟，出锅撒入适量的葱花调匀即可。
产后补气血食谱 桂圆莲藕汤
产后补气血食谱桂圆莲藕汤随着科技与文明的发展，产后补气血已经不再是只依靠中药治疗了。
相信各位妈妈在产后身体缺乏气血的时候，都会被医生或者亲友建议喝桂圆莲藕汤。
作为一名高级孕婴师，我也建议各位妈妈在产后多食用这款美味的食谱。
一、桂圆莲藕汤的食材组成桂圆和莲藕都是很好的养生食材，一起熬成汤可以达到益气生血、健脾利湿的功效。
桂圆莲藕汤的主要食材有桂圆肉、莲藕、红枣、瘦肉、糯米等。
其中，桂圆肉具有安神、补脾、养心等作用；莲藕则具有健脾止泻、祛湿除热的功效；红枣可以补气益血、调节心脏功能；瘦肉富含蛋白质，可以促进产后身体的恢复；糯米则可以调养脾胃。
二、制作桂圆莲藕汤的步骤1.首先，将莲藕去皮，切成片状备用。
2.糯米用清水浸泡30分钟后捞出备用。
3.瘦肉切成薄片，放入开水中焯水後，捞出晾凉并沥干备用。
4.将桂圆和红枣用清水浸泡30分钟，洗净备用。
5.将以上所有材料放入热水中，大火煮沸后转小火煮1小时左右，放入适量的盐和味精调味即可。
三、桂圆莲藕汤的营养价值桂圆莲藕汤是一道营养丰富的汤品，尤其适合产后妈妈食用。
首先，桂圆肉含有极高的桂皮酮，可以促进血液循环，达到美容养颜的效果。
其次，莲藕含有多种微量元素，可以促进消化、调节脾胃，同时具有止泻功效。
红枣也是很好的食材，可以补血益气，具有养颜美容的功效。
瘦肉含有高蛋白质，维生素等营养素，对产后修复有好改善作用。
四、育婴经验与建议作为一名孕婴师，我还想为各位产妇提供一些育婴建议。
产后应多休息，多喝汤水，合理饮食，注意听从医生和亲友的建议。
此外，建议新妈妈在坐月子期间注意保暖，加强身体锻炼，适量进行产后恢复运动，不要急于恢复身材。
另外，产后不是喝各种汤就能把身体养好的，各位妈妈应该根据自己的身体情况和营养需求进行选择，以保证各种营养素的均衡摄入。
综上所述，桂圆莲藕汤是一道非常适合产妇食用的营养汤品，具有丰富的营养价值和美容养颜功效。
当然，对于喜欢清淡口感的妈妈，适量的淡盐和味精是可以改善口感的。
产后补身子药材配方大全
产后补身子药材配方大全产后补身子对于新妈妈来说至关重要，合理的药材配方可以帮助身体恢复元气，促进乳汁分泌，增强免疫力。
以下是一些常见的产后补身子药材配方，供参考：1. 红枣桂圆汤：红枣具有补中益气、养血安神的功效，桂圆则有补心脾、养血安神的作用。
将红枣和桂圆洗净后，加入适量的水煮沸，小火炖煮30分钟即可。
2. 当归炖鸡：当归是补血调经的良药，搭配鸡肉炖煮，可以补血养颜，促进身体恢复。
将当归与鸡肉一起放入锅中，加入适量的水，炖煮1-2小时。
3. 黄芪枸杞茶：黄芪有补气固表、利水消肿的功效，枸杞则能滋补肝肾、明目强身。
将黄芪和枸杞放入茶壶中，用沸水冲泡，静置5分钟后饮用。
4. 党参炖排骨：党参具有补中益气、健脾益肺的作用，排骨富含钙质，有助于产后恢复。
将党参和排骨放入炖锅中，加入适量的水，炖煮2小时左右。
5. 山药薏米粥：山药能补脾益肺、补肾涩精，薏米则有健脾利湿、清热排脓的功效。
将山药和薏米洗净后，与大米一同煮粥，煮至米烂粥稠。
6. 红花炖鸡蛋：红花具有活血化瘀、通经止痛的作用，鸡蛋富含优质蛋白质。
将红花与鸡蛋一同炖煮，鸡蛋煮熟后去壳，再与红花一起炖煮10分钟。
7. 白芍炖瘦肉：白芍能养血柔肝、缓急止痛，搭配瘦肉炖煮，有助于产后补血。
将白芍与瘦肉放入炖锅中，加入适量的水，炖煮1小时左右。
8. 阿胶红枣汤：阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效，红枣则能养血安神。
将阿胶与红枣一同炖煮，加入适量的水，炖煮至阿胶完全融化。
9. 银耳莲子羹：银耳能滋阴润肺、养胃生津，莲子则能养心安神、健脾止泻。
将银耳和莲子洗净后，加入适量的水和冰糖，炖煮至银耳软糯。
10. 桑葚枸杞茶：桑葚具有滋阴补血、润燥通便的作用，枸杞则能滋补肝肾、明目强身。
将桑葚和枸杞放入茶壶中，用沸水冲泡，静置5分钟后饮用。
在使用这些药材配方时，建议根据个人体质和喜好适量调整，必要时咨询专业中医师的意见。
产后调养是一个循序渐进的过程，合理饮食和休息同样重要。
产后补气血食谱 乳鸽银耳汤
产后补气血食谱乳鸽银耳汤产后女性身体疲惫不堪，补充气血是非常重要的一件事，因为只有身体内部的元素在适当的水平上，妈妈才能够微笑并依靠她的新生儿。
乳鸽银耳汤对产妇非常有益，这是一道营养丰富、美味可口的食品。
今天，我们将从高级孕婴师的角度来探索产后补气血食谱——乳鸽银耳汤。
乳鸽银耳汤是源自中国的一道菜品，由乳鸽和银耳等食材组成。
乳鸽是一种富含蛋白质、钙、磷等营养成分的肉类。
银耳则是一种精品食品，被称为是“滋阴润肺、益气养血、润肌肤”等多种功效。
将这两个食材一起制作，可以达到补气血、润肤养颜的效果，更能对产妇的产后调理起到非常好的作用。
接下来，我们将详细介绍制作乳鸽银耳汤的方法。
制作步骤：一、准备食材所需食材：乳鸽、银耳、枸杞子、大枣、姜片、红枣、山药、黄酒、盐、生姜末二、去除乳鸽毛、内脏及煮较干净，待用三、将银耳泡发15分钟，洗净。
准备枸杞子、大枣、山药，分别清洗干净切成块待用。
四、将姜片、红枣、白水放入汤锅中，大火开烧，待红枣果皮皱缩后，放入泡好的银耳烧开。
五、乳鸽切成小块后加入锅中快速滚开，捞出备用。
六、锅中加入山药、枸杞子、大枣，继续煮约5分钟，加入乳鸽和黄酒煮5分钟。
七、煮熟后加盐调味，撒上生姜末即可食用。
虽然乳鸽银耳汤看起来比较简单，但是制作起来其实很注重技巧。
首先，要选择优质的食材。
其次，在烹制过程中要严格控制火候，确保乳鸽和银耳都能烹煮至最佳状态。
最后，要注意调味，避免过咸或过淡。
育婴经验与建议1、注意运动产后的妈妈们常常会感到乏力和疲惫，但适当的运动可以帮助恢复身体，增加自信心，还可以缓解产后的身心不适。
当然，运动也有一定的限制，建议产后妈妈选择无氧运动，比如瑜伽、普拉提等。
2、留出足够的睡眠时间睡眠是身体恢复的重要环节。
产妇在产后的前两周要尽量多睡，睡足8小时呢不仅能加快产后身体的恢复，还可以让新生儿获取更好的抚养和照顾。
3、保持心情舒畅新妈妈们应该从状态上来平衡他们的情绪，努力保持平静的心态和良好的心情。
补气补血的十大补汤
补气补血的十大补汤1. 黄耆鸡汤配料：•黄耆：30克•鸡肉：250克•姜片：5片•盐：适量做法：1.鸡肉洗净切块，黄耆洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入鸡肉、黄耆和姜片。
3.大火煮沸后，改小火炖煮30分钟。
4.加入适量盐调味，即可食用。
2. 人参鲫鱼汤配料：•人参：10克•鲫鱼：500克•姜片：5片•盐：适量做法：1.鲫鱼去鳞去内脏，撒上适量盐腌制15分钟后洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入人参、鲫鱼和姜片。
3.大火煮沸后，改小火炖煮40分钟。
4.加入适量盐调味，即可食用。
3. 红枣莲子汤配料：•红枣：15颗•莲子：50克•冰糖：适量做法：1.红枣洗净去核，莲子洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入红枣、莲子和冰糖。
3.大火煮沸后，改小火炖煮30分钟。
4.加入适量水，再炖20分钟，即可食用。
4. 当归牛腩汤配料：•当归：10克•牛腩：300克•姜片：5片•盐：适量做法：1.牛腩切块后焯水去腥，洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入牛腩、当归和姜片。
3.大火煮沸后，改小火炖煮2个小时。
4.加入适量盐调味，即可食用。
5. 黑豆杜仲汤配料：•黑豆：50克•杜仲：15克•姜片：5片•盐：适量做法：1.黑豆洗净，杜仲洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入黑豆、杜仲和姜片。
3.大火煮沸后，改小火炖煮2个小时。
4.加入适量盐调味，即可食用。
6. 百合银耳汤配料：•百合：15克•银耳：15克•冰糖：适量做法：1.百合泡发后洗净，银耳泡发洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入百合、银耳和冰糖。
3.大火煮沸后，改小火炖煮40分钟。
4.加入适量水，再炖20分钟，即可食用。
7. 党参猪骨汤配料：•党参：10克•猪骨：500克•姜片：5片•盐：适量做法：1.猪骨洗净焯水，党参洗净备用。
2.锅中加入适量清水，放入猪骨、党参和姜片。
3.大火煮沸后，改小火炖煮2个小时。
4.加入适量盐调味，即可食用。
8. 枸杞猪肝汤配料：•枸杞：10克•猪肝：150克•姜片：5片•盐：适量做法：1.猪肝洗净切片，枸杞洗净备用。
术后营养汤菜谱大全
术后营养汤菜谱大全术后是一个需要特别关注营养的时期，合理的饮食对术后康复起着至关重要的作用。
而汤菜作为一种易于消化的食物，不仅可以为身体提供充足的营养，还可以帮助身体更快地康复。
因此，今天我将为大家分享一些术后营养汤菜谱，希望能够帮助到正在康复期的朋友们。
1. 鸡蛋番茄汤。
材料，鸡蛋、番茄、盐、胡椒粉、清水。
做法，将番茄切成小块，打入鸡蛋并搅拌均匀，加入清水煮开，再放入番茄，煮至番茄变软，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 蘑菇鸡肉汤。
材料，鸡肉、新鲜蘑菇、生姜、盐、料酒。
做法，将鸡肉切成小块，蘑菇切片，姜切成薄片。
将鸡肉、蘑菇和姜放入锅中，加入适量清水和料酒，煮至鸡肉熟烂，最后加入盐调味即可。
3. 红枣山药糙米粥。
材料，糙米、山药、红枣、冰糖。
做法，将糙米淘洗干净，山药去皮切成小块，红枣去核。
将糙米、山药、红枣和适量清水放入电饭锅中煮粥，最后加入冰糖调味即可。
4. 胡萝卜牛肉汤。
材料，牛肉、胡萝卜、洋葱、姜片、盐。
做法，将牛肉切成小块，胡萝卜切片，洋葱切丝。
将牛肉、胡萝卜、洋葱和姜片放入锅中，加入适量清水，煮至牛肉熟烂，最后加入盐调味即可。
5. 银耳莲子汤。
材料，银耳、莲子、冰糖。
做法，将银耳泡软撕成小朵，莲子去皮。
将银耳、莲子和适量清水放入锅中煮开，最后加入冰糖调味即可。
这些汤菜不仅口感鲜美，而且富含营养，对术后康复起到了很好的辅助作用。
希望大家在术后饮食方面能够多加注意，选择适合自己的食材，合理搭配营养，早日康复健康。
祝愿大家身体健康！。
手术后吃什么中药调理
手术后吃什么中药调理
手术后吃什么中药调理1、当归补血汤
手术会造成人体”伤气伤血。
那么出现了伤气伤血”怎么办呢？中医认为,有形之血不能速生,无形之气所当急固”,所以最好的治疗方法就是补气生血,那么最适合的一个古代经典方剂就是当归补血汤。
当归补血汤是一首金元时代名医李东垣所创造的益气补血方剂,只有两味药组成:黄芪和当归,二者的组成比例是5∶1。
黄芪是非常好的补气良药,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
有些人一遇天气变化就容易感冒,中医称为”表不固,可用黄芪来固表,常服黄芪可以避免经常性的感冒。
另外,黄芪还有促进伤口愈合的作用,可扶正托毒,有利于生肌收口,能治疗外科伤口久不愈合。
当归也是药膳中常用的中药。
其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。
在本方中配以少量当归,主要目的是养血,使阳生阴长,气旺血生,最终达到气血平和。
2、药粥
术后第3日,如肠蠕动恢复,无腹胀,即可拔除胃管进流质饮食,待二三日后,如无不适可进半流质饮食,并逐步过渡至普食。
此过渡期为术后食疗的关键时期,患者由于手术创伤,常伴有全身无力、食欲不振、贫血、消瘦等现象,除施以对症治疗外,辨证采用药粥疗法,注重健脾养胃,助阳滋阴以增强机体的抗病能力,促进肠功能恢复。
药粥首选粳米,其味甘淡,其性平和,亦可选用大米和小米,大米易于消化,调和养胃,小米营养丰富,滋润脏器。
例如,若食欲不佳,神疲倦怠,伴有便溏、舌淡、脉弱者多为脾胃虚弱型,可以山药、白术入粥,自古以。
手术后补气血的汤有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享手术后补气血的汤有哪些导语：有很多疾病在越发严重的时候就必须要及时的手术治疗，比如说尿道结石，膀胱结石，还比如说很多肿瘤疾病，骨折等都是有可能要做手术的疾病，有很多疾病在越发严重的时候就必须要及时的手术治疗，比如说尿道结石，膀胱结石，还比如说很多肿瘤疾病，骨折等都是有可能要做手术的疾病，这些疾病在做手术之后身体也会因此而虚弱，所以说手术之后的营养是特别重要的，在手术之后该给自己吃什么，不该吃什么都是要特别小心的，因为吃得健康才可以恢复体质，那么手术后补气血的汤有哪些？一、补气血的食物1.土豆。
土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。
土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。
土豆食品风靡世界，这和它自身丰富的营养价值不无关系。
2.香菇。
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。
对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。
《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。
”3.小米。
小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。
研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。
小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。
4.山药。
人称“神仙之食”。
《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。
”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。
它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。
手术后煲什么汤最好
手术后煲什么汤最好如今，人们的身体出现的问题越来越多，尤其是对于一些结石、肿瘤等疾病，都是需要通过手术的方法进行治疗的。
但是，手术毕竟会对人体造成一定的伤害，甚至会直接伤害到患者的元气，所以在手术结束之后，患者一定要进行精心的条调理，这样才能在术后更快的回复健康。
那么，手术之后喝哪些汤比较好呢？1、猪肚石斛汤鲜猪肚半个，洗净，石斛30克装入猪肚内，加水适量煮至烂熟后去石斛饮汤食猪肚。
本方滋阴健脾胃，适于胃、十二指肠术后调补。
2、猪排碎补汤骨碎补30克，猪排骨500克，加水500毫升煎汤。
熟后去骨碎补，饮汤食排骨。
本方补骨生髓，用于骨折、骨科手术后恢复期滋补。
3、大肠淮山薏米粥鲜猪大肠100克切片，淮山药、薏米各30克，党参15克。
加水500毫升煮粥，早晚分服。
本方健脾益肠，运用于阑尾炎、结肠炎、结肠癌、痔疮术后滋补。
4、羊脖子炖黄芪：羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸。
去除油沫，先煮半小时，将黄芪饮片用纱布包好，放入锅内同煮，待肉熟。
亦可加姜、葱、香料。
本品有补气补血、扶赢愈疮功效。
用于病后气虚，大病之后。
5、鸽子炖三七：鸽子（雏鸽）1只，汉三七10克。
取活雏鸽1只宰杀，去除内脏洗净，将汉三七用布包裹放入雏鸽腹中，文火煮熟，吃肉、饮汤。
回族民间喜欢养鸽，但不食成鸽，这可能与宗教有关，但产后，手术后食用有补气血，活血化瘀生新的作用。
6、金针木耳汤：黄花（黄花花蕾）适量，木耳适量。
将黄花、木耳用温水浸半小时使其软化，去除泥土杂质，加葱、调料，水适量，做成汤菜。
本品有治气虚麻木、高血压、止血治痔作用。
7、龙眼黑豆大枣饮：龙眼肉15克，黑豆30克，大枣1枚，先将黑豆用水煮熟留取豆汁。
去除黑豆再加入枣煮熟放入龙眼肉微煮，成黑红色药饮，每日1次。
本品长久饮用有补血安神作用，对贫血、心悸、失眠有较好疗效。
女性补气血的8个偏方
女性补气血的8个偏方女性补气血的8个偏方，补气养血滋阴养颜1、桂圆母鸡汤功效：桂圆母鸡汤就是民间最常用的补气滋阴方，尤其适合于痊愈初期、手术后以及产后疲惫的女性。
食材：母鸡一只，桂圆、荔枝肉、莲子、枸杞子适量，冰糖作法：将整只母鸡切块，然后与其他食材一起放进锅中，重新加入足量清水。
温火煎2个小时即可。
2、山药红枣粥功效：山药滋阴补上，红枣滋阴，所以山药红枣粥气血双迁调、滋阴润肺。
材料：薏米与粳米按4:3的比例混合，山药、荸荠、红枣适量作法：把洗脸整洁的粳米和薏米用冷水煮沸3小时，然后捞起晒干水分;再把山药、荸荠去皮，乌成小丁或者击碎;把米下锅搅拌，煎至开花时重新加入红枣;要到薏米软烂时放入山药和荸荠，再煎15分钟即可。
3、当归黄芪乌鸡汤功效：山药补气生血，黄芪益气，乌鸡也就是普遍认为的对女性滋阴滋阴的不好食材，所以这道山药黄芪乌鸡汤能够气血双迁调，对于提升月经量太少、气血严重不足、面色苍白都存有较好的效果。
食材：约300g乌鸡肉，搭配15g当归和20g黄芪作法：乌鸡肉切块，然后所有食材下锅，搅拌然后文火蒸熟，调味即可食用。
4、当归红枣鸡蛋汤功效：山药对女性血虚存有较好的化疗效果，红枣益气补血、健脾和胃，所以这道山药红枣鸡蛋汤特别适合脾虚、气血赚、产后疲惫的女性食用。
材料：2个鸡蛋，10颗红枣，10g当归作法：山药红枣煮沸十分钟，然后与鸡蛋一起放入锅中，提拌匀;煮沸后再用小火煎2-3分钟，捞起鸡蛋，去壳，再放出马中稳步煎半小时即可，可以按个人偏好提少量红糖食用。
5、花生红枣汤功效：花生就是短在地里的坚果，又存有长生果的美称，能够抗衰老，除了止痛输血的功效。
花生红枣汤益气养血，特别适合血虚的人群食用。
食材：红枣，花生，红糖作法：作法非常简单，拎皮花生和红枣一起炖40分钟，然后重新加入红糖，稍煎一会儿即可食用。
6、双红补血汤功效：双红滋阴汤滋阴养颜，女性朋友可以长期食用。
食材：红薯(也可以用南瓜代替)，红枣，红糖作法：锅中搅拌，把所有食材放进，煎至红薯(南瓜)煮熟，然后提红糖调味即可。
中医如何补血推荐八款补血惊人的食疗
中医如何补血推荐八款补血惊人的食疗中医补血是指通过食疗的方式，选择适当的食材来调理身体，提高血液中的血红蛋白含量，增强补血效果。
下面是八款中医推荐的补血食疗方案：1.当归鸡汤：将当归20克和鸡肉适量一起炖煮，熬成汤。
当归具有活血补血的功效，搭配鸡肉可以提供高品质的动物蛋白质，增加血液的营养含量。
2.黑豆红枣粥：取黑豆30克、红枣10枚，加入大米适量一起煮成粥。
黑豆富含铁质和蛋白质，红枣则能促进血液循环，两者结合具有良好的补血效果。
3.银耳枸杞汤：将银耳20克泡软，加入枸杞适量炖煮，再加入适量的蜂蜜调味。
银耳具有滋阴补肺的功效，枸杞则具有补血作用，二者结合可以调节免疫系统功能，促进血液健康。
4.乌鸡脚猪蹄汤：将乌鸡脚适量和猪蹄适量一起炖煮，可加入适量的姜片和料酒。
乌鸡脚和猪蹄富含胶原蛋白，能够增加血液的胶原蛋白含量，提高血液的粘稠度，促进血液流动。
5.红枣山药糯米粥：取红枣15枚、山药适量和糯米适量一起煮成粥。
红枣能够促进血液循环，山药则有益肾气，糯米含有较多的蛋白质和维生素B族，能够为血液提供养分。
6.紫菜猪心汤：将紫菜10克和猪心一只一起炖煮成汤。
紫菜富含铁和碘，可以增加血液中的血红蛋白含量，猪心则富含动物蛋白质和铁质，可以提高补血效果。
7.菠菜蒜拌花生仁：将菠菜适量焯水后切碎，加入适量的蒜末和花生仁拌匀即可。
菠菜富含叶绿素和蛋白质，能够提供钙、铁、维生素等补血养分，蒜和花生仁则有活血效果，可以帮助提高血液的营养含量。
8.鸽蛋淮山糯米粥：取鸽子蛋3个，淮山适量和糯米适量一起煮成粥。
鸽子蛋富含蛋白质和不饱和脂肪酸，淮山具有益气养血的功效，糯米则可提供能量和膳食纤维，促进补血效果。
术后吃什么补气血
术后吃什么补气血做了手术后，不少人出现血气不足的现象，所以术后要记得补血。
那么术后吃什么补血呢?以下店铺为你推荐的术后补气血的食物，希望大家喜欢。
术后吃什么补血1、猪肝猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
适宜气血虚弱、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。
2、乌鸡乌鸡汤可增强黏液分泌，对感冒、支气管炎等防治效果较好;乌骨鸡可以补血养阴，可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调养。
3、鸽子肉鸽子肉是民间营养价值极高的滋补食物，很多产妇、术后病人都喜欢喝鸽子汤来调养身体，大大的缩短恢复周期。
营养专家指出，手术后喝鸽子汤不仅能够加快伤口愈合，拆线时少留疤痕，康复后遇阴天下雨伤口不会发痒，还能取到非常好的补血、活血、凝血效果。
4、红糖中医认为，红糖性温味甘，能够入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，红糖中含有大量的铁，而铁正是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。
5、蘑菇菇类食物还含有丰富的B族维生素，有助于促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。
另外，菇类食物所含的铁质也十分充足，这不但有利于血液的形成，让女性保持充足血气，而且对保持面色的红润也具有重要的作用。
6、黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，流产后也可用乌豆煮汤。
黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。
黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。
7、红枣红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
因为红枣具有养颜补血的作用，如果经常用红枣煮粥或者煲汤的话，能够促进人体造血，可以有效的预防贫血，使我们的肌肤越来越红润。
8、花生中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。
其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。
药膳汤煲-几十种煲汤配方
药膳汤煲-几十种煲汤配方药膳汤煲一、术后固本汤:适用人群:适用于各种手术后、手术后恢复期、促进刀口愈合、气血不足或营养不良，身体瘦弱、疲倦无力、饮食减少等人群。
1号汤:参芪当归笨鸡汤配料:西洋参10克、黄芪10克、当归5克、生姜5克、大枣5克、枸杞5克、笨鸡肉2,0克、香菇5克功效:补气养血、益精填髓适于术后或产后气血不足或营养不良，面色苍白、倦怠乏力者2号汤:三参固本笨鸡汤配料:西洋参15克、三七参3克、党参10克、当归5克、生姜5克、大枣5克、枸杞5克、笨鸡肉200克、松茸5克功效:健脾养血、活血行血止痛适于术后体虚，刀口久不收口，面色萎黄、饮食减少者二、月子滋补汤适用人群:用于产后乳少、产后气血两亏、神疲乏力、饮食不振、恶露不尽(产后大便便秘)或人流妇女1号汤:参芪山甲猪蹄汤配料:西洋参10克、穿山甲5克、王不留行5克、漏芦5克、通草5克、黄芪5克、当归5克、生姜5克、大枣5克、猪蹄200克功效:补气养血、通乳下乳适用于产妇产后体虚乳稀乳少或间隔哺乳日久致乳少之产妇2号汤:参芪山甲鲫鱼汤配料:西洋参10克、穿山甲5克、王不留行5克、漏芦5克、通草5克、黄芪5克、当归5克、生姜5克、大枣5克、鲫鱼肉200克功效:补气养血、通乳下乳适用于产妇产后体虚乳稀乳少或间隔哺乳致乳少之产妇3号汤:千金产后汤配方:西洋参10克、当归,克、川芎,克、桃仁,克、炮姜10克、大枣10克、枸杞5克、羊肉100克、老母鸡200克功效:温经补血，活血化瘀用时饮少量米酒，适用于产后妇女体虚，恶露不尽，面色黄暗，乏力倦怠或人流术后恢复妇女4号汤:洋参首乌老鸭汤配方:西洋参5克、大云5克、制首乌5克、桑椹5克、当归5克、牛膝5克、生地5克，生姜5克、大枣5克、老鸭肉200克功效:补肾填精、养阴通便适用于产后大便便秘，口臭口干、面起色斑之新产妇女或中老年人习惯性便秘者三、癌症调理汤:虫草洋参老鸭汤配方:虫草2克、西洋参10克、仙鹤草10克，生白芍10克，海藻10克，土茯苓10克、大贝10克、生姜5克、大枣5克、老鸭肉200克功效:补虚强身、解毒散结适用于癌症及癌症手术后，放化疗血虚气弱者。
术后食疗养生食谱大全
术后食疗养生食谱大全1. 清淡汤饮食谱- 鸡肉蘑菇汤：将鸡肉和新鲜蘑菇切块，加入清汤中煮熟，加入少许盐和胡椒粉调味。
- 蔬菜豆腐汤：将各种蔬菜和豆腐切片，加入清汤中煮熟，加入适量的酱油调味。
- 紫菜蛋花汤：将紫菜撕成小片，打入鸡蛋，加入清汤中煮熟，加入少许盐和味精调味。
2. 蛋白质丰富食谱- 温和煮蛋：用温水煮鸡蛋，使蛋白质保留在蛋中，并能更好地被人体吸收。
- 低脂鱼肉：选择低脂鱼类如鲈鱼、鳕鱼等，可以蒸煮或烤制，加入适量的酱油和葱姜提味。
- 豆制品：例如豆腐，富含植物蛋白质，可以煮汤、炒菜或加入凉拌菜中。
3. 补充营养食谱- 蔬果拌饭：将蔬菜、水果切成小块，拌入煮熟的米饭中，加入适量的沙拉酱，丰富口味。
- 营养粥：将米、杂粮煮成稀粥，加入蔬菜、肉类、豆类等食材，搭配新鲜的葱花或香菜增香味。
- 果蔬汁：将水果和蔬菜搭配榨汁，可以增加摄入维生素和纤维素的量。
4. 容易消化食谱- 苹果泥：将苹果去皮切块，加入少量水煮至软烂，用勺子压成泥状，可以加入少许蜂蜜调味。
- 香蕉酸奶：将香蕉捣烂，加入酸奶中搅拌均匀，可以加入少量蜂蜜或坚果增加口感。
- 白米粥：将白米和水煮成稀粥，加入少许盐和蔬菜调味，既容易消化又能提供能量。
5. 补血食谱- 红糖姜茶：将红糖和姜片加入开水中煮沸，温热饮用，具有补血养颜的功效。
- 黑米饭粥：将黑米和白米混合煮成粥，加入红枣、桂圆等食材，有助于补血和滋养身体。
- 鸡肝炒木耳：将鸡肝和黑木耳一起炒熟，加入适量的酱油和料酒提味，具有补血的作用。
以上食谱可以根据个人口味和实际情况适当调整食材和调料的搭配，以满足术后饮食的需要。
补血炖汤养生食谱大全
补血炖汤养生食谱大全补血炖汤养生食谱大全：1. 红枣桂圆炖鸽汤：材料：鸽肉250克，红枣6个，桂圆肉25克，枸杞少许，盐适量。
做法：将鸽肉切块后焯水去血水，红枣去核，将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮2小时，最后加盐调味即可。
2. 当归黑鱼汤：材料：黑鱼1条，当归3-5克，枸杞少许，姜片适量，盐适量。
做法：将黑鱼去鳞、去内脏，洗净后备用。
将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮1小时，最后加盐调味即可。
3. 白果山药炖猪蹄汤：材料：猪蹄1只，白果10粒，山药100克，红枣6个，盐适量。
做法：将猪蹄剁块后焯水去腥，白果剥皮，山药去皮切块，将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮2小时，最后加盐调味即可。
4. 黑豆红枣炖猪脚汤：材料：猪脚1只，黑豆50克，红枣6个，生姜片适量，盐适量。
做法：将猪脚剁块后焯水去腥，黑豆提前浸泡至软化，红枣去核，将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮2小时，最后加盐调味即可。
5. 枸杞山药炖鲫鱼汤：材料：鲫鱼2尾，枸杞少许，山药100克，姜片适量，盐适量。
做法：将鲫鱼去鳞、去内脏，洗净备用。
将山药去皮切块，将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮1小时，最后加盐调味即可。
6. 银耳红豆炖木瓜汤：材料：木瓜1个，银耳20克，红豆50克，冰糖适量。
做法：将木瓜去皮去籽切块，银耳提前泡发，红豆提前浸泡。
将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮1小时，最后加冰糖调味即可。
7. 鸡肉莲藕炖香菇汤：材料：鸡肉250克，莲藕100克，香菇4朵，盐适量。
做法：将鸡肉切块后焯水去血水，莲藕去皮切片，香菇泡发后切片。
将所有材料放入炖锅中，加适量清水，慢慢炖煮2小时，最后加盐调味即可。
这些补血炖汤养生食谱可以增加体内的血液含量，提升机体免疫力，适合需要补血养生的人群食用。
补气血养生食谱大全
补气血养生食谱大全1. 红枣桂圆粥：取适量的糯米和红枣，一同煮成粥状，再加入适量的桂圆肉，煮至粥熟糯，食用可补血养气。
2. 黑豆煲鸡汤：将黑豆和鸡肉一同煲煮，加入适量的当归、枸杞等药材，煮至鸡肉熟烂，汤汁稠郁，可补养气血。
3. 菠菜炒木耳：将菠菜用开水焯水后，与木耳一同炒至熟烂，最后加入适量的盐和鸡精调味，具有养血、补气的作用。
4. 黑米红枣粥：将黑米和红枣一同煮成粥状，煮至米粒烂熟，加入适量的蜂蜜调味，有补益气血的功效。
5. 红糖姜茶：将适量的红糖和姜片加入开水中搅拌溶解，每天饭前饭后适量饮用，可帮助补血养气。
6. 莲子百合糖水：将莲子和百合一同煮熟，加入适量的冰糖炖煮片刻，具有滋补气血的作用。
7. 红枣山药炖排骨：将红枣、山药和猪排骨一同炖煮，煮至猪排骨熟烂，具有益气补血、养胃的功效。
8. 玉米炒鸡蛋：将玉米粒和鸡蛋一同炒熟，最后加入适量的盐和食用油调味，可提供丰富的营养物质，有助于补气血。
9. 银耳红枣汤：将银耳和红枣一同煲煮，加入适量的冰糖搅拌溶解，具有滋补肺气、养血的作用。
10. 枸杞炖鸽汤：将枸杞、鸽肉和适量的山药一同炖煮，加入适量的盐和胡椒粉调味，具有补气养血、滋阴润燥的功效。
11. 紫薯花生糯米糕：将紫薯、花生和糯米一同蒸熟，最后加入适量的蜂蜜调味，有益气血、滋阴润燥的作用。
12. 红枣核桃粥：将红枣、核桃和糯米一同煮成粥状，煮至米熟糯，可滋阴补肾、补益气血。
13. 鲫鱼豆腐汤：将鲫鱼和豆腐一同炖煮，加入适量的盐和姜片调味，具有补气养血的效果。
14. 紫菜豆腐汤：将紫菜和豆腐一同煮成汤，加入适量的盐和醋调味，有滋阴润燥、益气养血的功效。
15. 玉竹猪心汤：将玉竹和猪心一同炖煮，加入适量的盐和胡椒粉调味，可滋养心脏、补益气血。
注意：以上食谱仅供参考，如有身体不适或特殊情况，请咨询专业医生或营养师的建议。
手术后喝什么汤恢复效果最好（2）
手术后喝什么汤恢复效果最好(2)手术后适宜喝的汤谱：猪排碎补汤材料：骨碎补30克，猪排骨500克做法：以上材料洗净，一起加水500毫升煎汤。
熟后去骨碎补，饮汤食排骨。
功效：本方补骨生髓，用于骨折、骨科手术后恢复期滋补。
手术后适宜喝的汤谱：肉桂芝麻煲猪大肠材料：肉桂50克，黑芝麻60克，猪大肠约30厘米。
做法：猪大肠洗净后将肉桂和芝麻装入大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去肉桂和黑芝麻，调味后即成。
饮汤吃肠，此膳外提中气，下腹坠胀，大便频者可选用。
手术后适宜喝的汤谱：乌鸡汤材料：乌鸡(即乌骨鸡)1只，精酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉各适量。
做法：将乌鸡宰杀，去毛、内脏、脚爪，放人沸水中，焯去血水，捞出洗净，斩成块。
锅中放人料酒、盐、葱段、姜片、胡椒粉、乌鸡块，注入适量清水，煮至鸡块熟烂，拣出葱、姜，撒上味精，装汤盆即成。
功效：乌鸡性平、味甘，能人肝肾经，有养阴退热、补肝肾、益气血之功效。
手术后适宜喝的汤谱：柴鱼汤材料：柴鱼3两，冬瓜半斤、大蒜3瓣，香葱1根，姜2片，料酒1小勺，花生油、盐、味精适量做法：1、将柴鱼洗净，放水中泡软用手撕成条块状;2、冬瓜去皮洗净切片，香葱、大蒜分别洗净，切细，姜切丝;3、将油锅烧热，加入花生油，放入大蒜末爆出香味，倒入柴鱼、冬瓜翻炒至鱼肉卷起;4、往锅中加适量清水，加入料酒、姜丝，盖上锅盖，温火煮15分钟;5、加入葱花、盐、味精调味即可。
功效：柴鱼有健脾胃、益阴血，在中医上被认为有补髓养精、明目增乳之功效温馨提示：无论是什么汤(鸡汤、鸭汤、鱼汤)所含的营养成份如游离氨基酸、脂肪与核甘酸并不多，并无法提供修复身体组织和抗体的材料(热量与蛋白质)，不能直接使伤口复原。
所以，必须在喝汤的同时吃肉。
手术后的饮食注意事项1.菌类发物如香菇、蘑菇等，无论是新鲜的菌类，还是干货，都不能吃，这类食物容易加重皮肤疮疡肿毒。
2.海鲜类发物刚刚做完手术的人是不能吃海鲜的，比如常见的各类鱼、虾、蟹等，这类食物容易引起过敏，手术后身上会有伤口，会引发伤口感染。
术后补益汤水
1.滋补鱼汤（魭鱼、鲈鱼、鲫鱼都可）
用料：鱼1条，黄芪15克，党参15克，去核红枣5个，姜片适量。
做法：将鱼在油锅先煎一下再放入适量的水，加入药材煮1小时左右即成。
功效：滋补强身、增强免疫力。
可促进术后伤口的愈合。
2.元肉杞子炖鲍鱼
用料：元肉10g、杞子10g、瘦肉60g及鲜鲍鱼1只、姜片适量。
做法：将元肉杞子拣去杂质洗净，与洗净的鲜鲍，瘦肉，姜片放入炖盅内，加清水300ml隔水武火炖3小时即成。
适应人群：心脾两虚之贫血，血小板减少，神经衰弱之失眠，健忘及心悸，病后，产后体虚之神疲乏力，动脉硬化，早期衰老，眼病疾患，肝胆疾患等属于肝肾虚损，精血不足者。
3. 淮山元肉炖水鱼（兔肉、鹌鹑、鹧鸪）
用料：淮山10g、元肉5g、枸杞子5克、水鱼150g，生姜二片。
制作要点：将水鱼宰好，去青黄色脂膏，洗净切块，连同洗净的药材放进炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时调味即成上品靓汤。
使用人群：消瘦乏力，气短喘促，久痢脱肛，白带增多，头晕眼花，月经不调，病后体虚，产后血虚或脑力减退者。
4.虫草花炖水鸭
用料：虫草花10g、元肉5克、党参5克、枸杞子5克、水鸭150g、生姜适量。
制作要点：将水鸭去毛洗净，飞水，再与洗净的药材一同放进炖盅内，加清水。
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手术后补气血的汤有哪些
有很多疾病在越发严重的时候就必须要及时的手术治疗，比如说尿道结石，膀胱结石，还比如说很多肿瘤疾病，骨折等都是有可能要做手术的疾病，这些疾病在做手术之后身体也会因此而虚弱，所以说手术之后的营养是特别重要的，在手术之后该给自己吃什么，不该吃什么都是要特别小心的，因为吃得健康才可以恢复体质，那么手术后补气血的汤有哪些?
一、补气血的食物
1.土豆。
土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。
土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。
土豆食品风靡世界，这和它自身丰富的营养价值不无关系。
2.香菇。
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。
对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。
《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。
”
3.小米。
小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。
研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。
小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。
4.山药。
人称“神仙之食”。
《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。
”山药能补肺、脾、肾，适合
各种体质的人。
它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。
上面介绍了关于在手术之后可以用来补气血的汤，给自己补气血的时候一定要多锻炼锻炼自己的身体，让身体变得更加的强者，同时也可以在给自己补气血的时候多吃红枣枸杞，这些食材对补气血来说都是相当不错的，不过这些食材也都是不能多吃的食物，一定要重视用量。