生活小常识大全.txt
生活小常识大集合

28、怎样防止失眠?睡前少讲太多话,忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
29、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
30、怎样才能生一个智力较高的宝宝?
晚婚晚育。
孕妇忌吃辣。
孕妇保持乐观心情。
孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶,因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;
13、将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;
14、龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气;
15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时,可去除微量铅。
16、皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。
77、假如你身边的人突发心脏病,应如何抢救
( 1 )让病人躺下;( 2 )找出病人身上可能带有的急救药品给病人服下;( 3 )尽快给急救中心打电话,迅速送医院抢救。
78、假如有人外伤骨折,应如何抢救
( 1 )不乱搬动病人,保持骨折肢体原位;( 2 )尽快就近找木板或纸板把骨折肢体固定,急送医院抢救。
66、 哪些食物易使皮肤变黑?常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
67、 哪些食物易使皮肤增白?一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
68、 吃豆浆有哪些四忌?
1)忌吃红糖
2)忌冲鸡蛋
3)忌不熟
4)忌用保温瓶装。
69、吃牛奶有哪五忌?
43、天天喝八杯水。
44、每天十杯水,膀胱癌不会来。
45、白天多喝水,晚上少喝水。
46、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃疼。
生活小常识共100条

生活小常识共100条1. 洗手是预防疾病传播的重要措施,应养成勤洗手的习惯。
2. 外出前查看天气预报,合理选择穿着,防止受凉或中暑。
3. 长时间坐着或站着后,要适时活动身体,缓解肌肉疲劳。
4. 烹饪食物时,用开水烫过切菜板,防止细菌交叉感染。
5. 长时间看书或使用电脑,保持良好的阅读姿势,预防颈椎疲劳。
6. 遇到地震时,迅速躲到桌子底下或坚固结构旁边,确保安全。
7. 吃海鲜时要确保新鲜熟透,避免食用生或不新鲜的海鲜。
8. 驾车时系好安全带,不超速驾驶,确保行车安全。
9. 室内装修后,要多通风,减少有害气体对人体的影响。
10. 夏季要补充足够水分,避免脱水引起身体不适。
11. 在公共场所如电梯、地铁内,要礼让他人先下后上。
12. 夏季洗澡后,及时吹干脚指缝,预防脚癣的滋生。
13. 使用电器时,不要将插头长时间插在插座上,以免发生意外。
14. 轻拿轻放物品,避免碰撞或坠落造成损坏或伤害。
15. 使用公共厕所后,要及时冲洗马桶,保持卫生。
16. 坐在办公桌前时,注意保持良好的坐姿,预防腰背疼痛。
17. 出行时随身携带一些常用的急救药品,以备不时之需。
18. 长时间在空调房间内工作,注意适时调整温度,避免感冒。
19. 使用消毒剂时,按照正确的稀释比例使用,避免伤害皮肤。
20. 出行前查看交通信息,合理安排行程,避免堵车或延误。
21. 使用炭火或木炭炉时,确保通风良好,防止一氧化碳中毒。
22. 外出旅行时,带上一小包常用的急救药品,备不时之需。
23. 外出用餐时,不吃过期食物,以免食物中毒。
24. 冬季洗手后,及时擦干双手,防止冻伤。
25. 购买食品时,注意查看生产日期和保质期,避免食用过期食品。
26. 使用洗衣机时,不要一次性洗太多衣物,避免影响洗涤效果。
27. 在人多拥挤的地方,保管好个人物品,防止被偷窃。
28. 吃完饭后,及时漱口,保持口腔清洁。
29. 使用消毒剂时,按照正确的稀释比例使用,避免伤害皮肤。
热门生活小常识大全

热门生活小常识大全一、健康生活小常识1. 饮食健康小常识•吃饭时,用小碗或小盘可以控制食量,避免过度进食。
•每天饮用充足的水可以促进新陈代谢,保持身体健康。
•增加高纤维食物的摄入,如蔬菜、水果和全谷类食品,有助于消化和预防便秘。
•避免过多摄入糖分和盐分,以减少对身体的负担。
2. 锻炼健康小常识•每天进行适量的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高身体素质和心肺功能。
•长时间坐姿会导致颈椎和腰椎问题,建议每小时站起来活动一下,缓解身体疲劳。
•每天保持一定的户外活动时间,接触阳光可以促进维生素D的合成,增强免疫力。
3. 睡眠健康小常识•每晚保持规律的睡眠时间,建议成人每天睡眠7-8小时。
•创造一个舒适的睡眠环境,如保持房间安静、暗和凉爽。
•避免使用电子设备和手机等光源,养成睡前放松的习惯,有助于入睡。
二、家庭生活小常识1. 节约用水小常识1.洗澡时使用节水淋浴头,可以减少用水量。
2.使用洗衣机和洗碗机时,尽量选择节能模式,并将洗衣机衣物一起洗,以减少洗涤次数。
3.安装水表和修复漏水等问题,及时检修水管。
4.水龙头使用时要关紧,避免滴漏。
2. 家居清洁小常识•使用温和环保的清洁产品,如可降解洗洁精和清洁剂,减少对环境的污染。
•定期清洁空调和通风设备,保持室内空气清新。
•经常保持地面干净,避免积尘和脏污。
•定期更换床上用品和清洗窗帘,保持家居卫生。
3. 安全防范小常识•在家中设置烟雾报警器和灭火器,以应对火灾风险。
•定期检查家庭用电设备,避免电线老化和电路问题。
•关注食品安全,注意食品的保存和烹饪方法,避免食物中毒。
•学会急救知识,随时应对家庭成员的突发状况。
三、社交生活小常识1. 社交礼仪小常识1.养成礼貌待人的习惯,如问候、道歉和感谢等。
2.尊重他人的隐私和个人空间,避免过度干涉和侵犯。
3.在公共场合讲究文明用语和行为,不张扬和喧闹。
2. 时间管理小常识•合理规划时间表,合理安排工作和休息时间。
•分清主次,优先处理重要的事务,避免拖延。
百科生活小常识大全

生活百科日常小知识1. 常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2. 一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3. 鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4. 饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5. 女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6. 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖.也不要喝太多7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃8.早上醒来.先喝一杯水.预防结石9.睡前三小时不要吃东西.会胖10.少喝奶茶.因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11.刚出炉的面包不宜马上食用12.远离充电座.人体应远离30公分以上.切忌放在床边13.天天喝水八大杯14.每天十杯水.膀胱癌不会来15.白天多喝水.晚上少喝水16.一天不要喝两杯以上的咖啡.喝太多易导致失眠,胃痛17.多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18.下午五点后.大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量19.10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20.睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21.最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22.每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23.服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药.忌立即躺下24.酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25.掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、味过重的料理26.帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27.每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化黑斑28.苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的'肺29.抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法30.女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期31.抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32.饮酒导致肝硬化.引发肝癌33.吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌34.食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌35.食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌36.食品中的黄曲毒素.亚硝酸类物皆具有致癌性37.不抽烟.拒吸二手烟38.适量饮酒,不拚久.不醉酒39.减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物40.每天摄取新鲜的蔬菜与水果41.每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类42.每天摄取均衡的饮食,不过量43.维持理想体重.不过胖44.保持规律的生活与运动45.保持轻松愉快的心情46.正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。
生活100条小常识

生活100条小常识1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;5、多吃菌类食物。
可调整体内菌群,提升机体抵抗力;6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;11、葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;12、吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康;13、将白醋喷洒在菜板上,放半小时后再洗,不但能杀菌,还能除味;14、龙眼营养丰富,有健脑益智等功效,但多食易滞气;15、新购的瓷制餐具放入醋水内煮2、3小时,可去除微量铅。
16、皮鞋皮包放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。
17、蜡烛冷冻24小时再插到生日蛋糕上点燃时不会流下烛油。
18、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用。
19、遇雷雨时汽车内是躲避雷击的理想地方。
20、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月面部会变得白嫰滋润。
21、用水质蜡水直接喷在原木家具表面再用干布抹干,家具会光洁明亮。
22、加酶洗衣剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳。
23、豆浆不含胆固醇,能防止动脉硬化延缓衰老。
24、原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭即可。
25、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。
26、怎样防止脱发?勤洗头,勿用碱性肥皂。
勤梳头,要用梳子。
忌用化学品染发。
少吃过辣、过酸。
常保持精神愉快。
27、怎样防止面部起皱纹?洗脸水宜30至40度。
经常按摩面部。
晚上睡前适当涂些营养霜。
170个生活常识大全

170个生活常识大全1、凉水洗脚有损健康.2、夏季多吃苦味有益健康.3、多喝水能防肾结石.4、夏季不宜光着上身睡觉.5、冬季养生宜多食热粥.6、冬季洗澡次数不宜多.7、冬季不宜长期待在温暖房间.8、不宜长时间停留在冬季雾气中.9、冬天不宜把围巾当口罩用.10、冬天早晨不宜洗头.11、健身前热身活动很重要.12、运动损伤应"冷"处理.13、步行适量能使大脑更年轻.14、步行最有利于中老年人健康.15、深呼吸不利老年健康.16、老人晨练应先进食.17、运动后应喝杯牛奶.18、睡眠充足才有益健康.19、情绪不畅会导致胃病.20、手机贴膜会伤害眼睛.21、员工不宜在办公室吃午餐.22、午睡有助于预防冠心病.23、不宜用沸水煎中药.24、服中药不宜加糖.25、不能用95%的酒精消毒.26、日照每天过三小时才算健康住宅.27、破损瓷砖辐射较大.28、卧室窗户留缝有助于睡眠.29、清晨不宜开窗通风.30、热水袋比电热毯更益健康.31、不宜用塑料袋保存果蔬.32、筷子最好半年换一次.33、牙龈出血要尽快更换牙刷.34、正确刷牙比选择牙膏重要.35、起床不宜马上叠被子.36、晒被子不能拍打.37、空腹不宜喝蜂蜜.38、喝蜂蜜可解酒.39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.40、素食为主更适合中国人.41、海带可预防高血压.42、凉水洗脸好处多.43、刷牙宜用温水.44、洗脚宜用热水.45、脚寒容易感冒。
46、干嚼食物可防止大脑老化.47、上午晒太阳有利于冬季健康.48、翘二郎腿会影响健康.49、戴帽子不宜过紧.50、常梳头有益健康.51、长时间微笑和利健康.52、强忍泪水等于慢性自杀.53、小便时咬紧牙齿有益健康.54、打喷嚏时不能捂嘴.55、早晨一杯水很重要.56、白开水超过三天不能喝.57、每天一杯咖啡好处多.58、咖啡要趁热喝才好.59、酒后喝咖啡易发高血压.60、喝下午茶有益增强记忆.61、绿茶有益防治肝炎肝癌.62、胖大海泡茶不宜长期饮用.63、感冒不宜喝苦丁茶.64、不应用保温杯喝茶.65、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.66、不宜空腹喝酸奶.67、喝完牛奶应喝口白开水.68、常喝豆浆更健康.69、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.70、白酒不宜代替料酒做菜.71、吃海鲜不宜喝啤酒.72、吃鱼能保持血管年轻.73、鱼刺卡喉不宜醋疗. 黑74、胆固醇高者少吃鱿鱼.75、海蜇皮能治高血压.76、食肉过多对身体有害.77、骨折初期不宜喝骨头汤.78、炖鸡汤不要先放盐.79、发烧时不宜食用鸡蛋.80、茶叶蛋不宜多吃.81、馒头比米饭更益补锌.82、煮粥和烧菜不能放碱.83、粽子的营养全面.84、饭菜不宜"趁热吃".85、多吃黑色食物可补肾.86、多吃玉米好处多.87、不宜吃开口的糖炒板粟.88、多食核桃有益心脏.89、花生具有抗衰老作用.90、常吃花生可预防胆结石.91、常吃生花生可治胃病.92、醋泡花生可以软化血管.93、西瓜不宜长时间存放冰箱.94、吃葡萄有利于护肝.95、吃草莓有助于防止辐射.96、甘蔗被称为"补血果".97、苹果营养全面.98、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.99、红枣有增强肌体免疫力的作用.100、山楂易致胃结石.101、肾病不宜食杨桃.102、香蕉是廉价减肥药.103、菠萝可以护胃.104、芒果保健作用大.105、烂水果不烂部分也有毒.106、水果不如蔬菜有营养.107、木瓜可增加胃肠动力.108、芦荟能缓解亚健康.109、胡萝卜有降血压作用.110、胡萝卜下酒会中毒.111、萝卜白菜不应混吃.112、人参和萝卜不能一起吃. 113、西兰花营养价值高.114、香椿浑身是药是宝.115、香椿需用开水烫.116、多吃番茄可防晒伤.117、泡发干长香菇最好使用温水. 118、吃饭应先吃青菜后吃肉. 119、常吃大白菜好处多.120、韭菜可补肾助阳.121、茄子有益降低胆固醇. 122、洋葱可保护血管.123、做菜勾芡有助保护肠胃. 124、黄瓜,西红柿不能一起吃. 125、豆芽一定要炒熟吃.126、饭前不宜吃西红柿.127、山药是冬季滋补佳品. 128、豆腐吃多对身体有害. 129、油炸臭豆腐不利健康. 130、红薯叶是宝.131、红薯有了黑斑不能吃.132、日常饮食应少吃胡椒.133、多食味精影响视力.134、多吃盐会使血压升高.135、干海带长时间浸泡才能除砷. 136、海带不是越"绿"越好.137、黑木耳补铁效果最好.138、大蒜宜生吃.139、香油更适合中老年人吃. 140、腐竹在豆制品中营养价值最高. 141 、枸杞能"强精壮体".142、当归能增强肠胃吸收.143、天麻炖鸡不可取.144、男人不宜趴着睡.145、饭后吸烟危害更大.146、孩子厌食多吃醋.147、儿童常吃面包好.148、使用筷子能促进幼儿神经发育. 149、学生不宜补偿式晚餐.150、儿童不宜多用鱼肝油.151、果味维C不能让儿童当糖吃. 152、早餐吃燕麦有助于记忆. 153、鼻子出血时不要抬头.154、儿童开灯睡觉患癌率增大. 155、打乒乓球可预防儿童近视. 156、儿童不可多吃山楂片. 157、儿童吃糖多了爱发脾气. 158、儿童喜食甜食容易体弱. 159、幼儿不宜经常服用止咳糖浆. 160、游戏对幼儿心理发展很重要. 161、白天需要让宝宝运动多一些. 162、幼儿服药时要多喝水. 163、给孩子喂药不能用牛奶. 164、彩色T恤更能抵挡阳光. 165、浴后不宜立刻化妆.166、晒后不能用热水洗脸. 167、苦瓜羊肉汤去痘效果佳. 168、束腰过紧可引发痔疮. 169、吸烟也会伤胃.170、不含尼古丁的香烟仍有害.。
生活小常识

生活小常识
生活小常识,是指在日常生活中所需要注意的一些细小事项,这些小常识能够帮助我们更好地生活。
下面是一些生活小常识:
1. 养成每天早上喝一杯温水的习惯,可以有效地清洁肠道,保持身体健康。
2. 在使用锅炉、煤气炉等燃气设备时,要记得打开门窗,保持室内通风,避免一氧化碳中毒。
3. 食品不宜久放,尤其是熟食,每天新鲜食用,可有效减少食物中的细菌和毒素的含量。
4. 在冬季,要注意保暖,适当增添衣物,避免感冒等疾病。
5. 家中用电器不要安装在水源或水槽旁边,以免引起漏电的危险。
6. 洗脸时不要直接用热水,应该先用温水将面部湿润,再使用轻轻的按摩方式洗脸。
7. 每天坚持运动可以有效地消耗体内多余的脂肪,促进身体健康。
8. 休息时要注意睡姿,最好选择舒适的睡姿,避免出现肌肉疼痛等问题。
9. 饮食要注意合理搭配,多吃水果蔬菜,配合适量的肉类和谷物,可以保持身体健康。
10. 早餐要吃得好,多吃蛋白质和谷物,以保持充足的能量。
11. 学习、工作累了之后一定要适当休息,不要过度疲劳。
12. 保持良好的生活习惯,不要过度烟酒,避免出现与之相关的健康问题。
13. 吃东西不要匆忙,要慢慢地咀嚼,以免引起消化不良的问题。
14. 做一些私人物品时,可以设置密码保护,以保护个人信息的安全。
15. 学习时应该注意时间分配,不应该过度占用网络和电子产品,以免浪费时间。
生活基本小常识

生活基本小常识1,冲水要盖上马桶盖。
2,脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。
3,饭前喝汤,苗条健康。
4,电脑使用不当,血栓找你麻烦。
5,神经衰弱,吃点猪蹄。
6,出汗多了,适当吃点酸。
7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。
8,眼袋显著,要查血脂。
9,*带眼镜不会加深近视。
10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。
11,*水果当饭吃,易贫血。
12,吃豆腐,最好配海带。
13,*柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
14,上午的水果是金。
15,老人小孩都需要吃零食。
16,*夏天不宜久坐。
17,*服中药时禁忌:葱蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶叶,萝卜,鱼。
18,常照镜子有益健康。
19,*怀孕能治偏头痛。
20,*喝咖啡时别吸烟。
21,儿童慎用含氟牙膏。
22,红酒可降低痴呆症风险。
23,常坐飞机,多吃维生素C. 24,夜生活过度者,易脱发秃顶. 25,*忌用隔夜龙头水. 26,彩瓷消毒,勿用消度柜. 27,*常穿高跟鞋,拇指易外翻. 28,早餐最好在7点以后. 29,拿完照片记得洗手. 30,*鲜榨汁大多细菌超标。
31,带饭别装绿叶菜。
32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
33,*挖鼻孔,等于自毁“门户”。
34,*孩子不宜识字过早。
35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
36,*二次排便易患痔疮。
37,一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。
38,服鱼肝油过量易生结石。
39,纸杯的荧光挤危及健康。
40,牛奶的营养最全面。
41,*男人最怕热,女人最怕冷。
42,*暑假治近视好处多。
43,葡萄干能键齿,杀菌。
44,*饮料瓶不能装酒醋。
45,骨质增生盯上中学生!46,冻肉一定要冷水解冻。
47,家电久不擦,电磁辐射大。
48,*婴儿汗多可能缺钙。
49,*女人全吃素,容易老!50,夏天不宜给孩子断奶。
**护肤品排不了毒。
51,吃木瓜能增加胃肠动力。
52,防晒霜用前摇一摇。
53,戴太阳镜后要按摩。
54,菠萝叶含抗癌成份。
55,年老尽量少吃甜。
56,*适度丰满有益健康。
57,饮茶要适量。
100个生活小常识

22、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。
23、仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。
24、手腕粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。
33、牛奶过期不能喝时,可将抹布浸湿,用来擦桌子地板,很快就可以将污垢除去。
34、煮饭不宜用生水,若用开水煮饭,维生素B1可免受损失。
35、女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破,买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿,再穿的话就不是很容易破了。
36、生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时,再插到蛋糕上点燃后,就没烛油流下弄脏蛋糕。
88、使衣物香气袭人:用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉,把它们的盖打开,放在衣箱或衣柜里,会使衣物变得香气袭人。
89、手表内不小心进水,可用一种叫硅胶的颗粒状物质与手表一起放入密闭的容器内,数小时后取出,表中的积水即可消失。硅胶可反复使用。
90、写钢笔字时,如写了错别字,抹点牙膏,一擦就净。圆珠笔芯写字不流利时,将笔头插进吸过香烟的过滤嘴中转一转即可。
13、咖啡伴侣比薯片更致胖。
14、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽。
15、吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了。
16、、旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。
17、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了。
97、拔丝糖汁的熬制:在熬制做拔丝菜用的糖汁时,加入同大米粒差不多大小的明矾,就能延长凝结时间,并使糖丝拉得更长。
98、化妆时,先把微湿的化妆绵放到冰箱里,几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上,你会觉得肌肤格外清爽,彩妆也显得特别清新。
100个必须知道的生活常识

100个必须知道的生活常识01.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了;02.牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;03.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;04.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;05.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;06.嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;07.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;08.洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;09.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;10.如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;11.吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来;12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷;13.打打嗝时就喝点醋,立杆见影; fang1213014.吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;15.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;16.手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法;17.栗子皮难剥,先把外壳剥掉,再把它放进微波炉转一下,拿出后趁热一搓,皮就掉了;18.插花时,在水里滴上一滴洗洁精,可以维持好几天;19.把核桃放进锅里蒸十分钟,取出放在凉水里再砸开,就能取出完整的桃核仁了;20.把虾仁放进碗里,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水冲洗,即能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口;21.炒肉时,先把肉用小苏打水浸泡十几分钟,倒掉水,再入味,炒出来会很嫩滑;22.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;23.把残茶叶晒干,放到厕所或者沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊子苍蝇的功能;24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,25.若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可;26.巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错;27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽;28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭;29.出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电;30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了;31.亨调蔬菜时,如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用。
100个生活小常识

100个生活小常识1、常吃宵夜。
会得胃癌。
因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。
吃太多。
对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。
应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。
不要喝绿茶。
反正茶类不要喝就对了。
多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。
也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。
先喝一杯水。
预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。
会胖。
10、少喝奶茶。
因为高热量。
高油。
没有营养价值可言。
长期饮用。
易罹患高血压。
糖尿病。
等疾病。
11、刚出炉的面包不宜马上食用。
12、远离充电座。
人体应远离30公分以上。
切忌放在床边。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。
膀胱癌不会来。
15、白天多喝水。
晚上少喝水。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。
喝太多易导致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。
因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。
易昏昏欲睡。
18、下午五点后。
大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。
22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分先服药。
忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。
麻辣锅。
油腻食物。
调味过重的料理。
26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。
豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。
不但可以美白还可以淡化黑斑。
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。
150条生活小常识

97、插花保鲜法:每天用剪刀修剪花枝条末端切口处,确保新鲜,可使花枝吸水功能保持良好状态。
98、车前草可治尿频。将车前草的根部除掉后洗净,煮水当茶饮,一天3~4次即可。
99、治头屑妙方:将适量食盐与少许硼砂一起加入清水中,使其完全溶解后洗头,可有效止痒祛屑。
100、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下,活动一小时后再牛奶能使鱼汤鲜美。在家炖鱼汤时可在锅里滴几滴牛奶,这样不仅可以使鱼肉白嫩,鱼汤也会很美味。
72、嚼吃花生有效治倒牙。嚼几粒花生或一段生葱,牙齿立即复原如初,就可以继续咀嚼东西了。
73、按摩眼眶治鼻炎。双手食指按在两眼下的眼眶骨,每天两次揉两百下,一段时间后可见效。
9、秋冬季节,每日煮食白萝卜,连汤带菜早晚各服时一小碗,长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。
10、低温季节每天坚持搓耳、瘦,然后对这些部位用电吹风吹暖片刻,即可有效防治冻疮。
11、冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝。
34、淀粉汁治鼻血。取淀粉一两,凉白开水一碗,搅匀,空腹服下,每天早晚各一次,3天一疗程。
35、用餐时衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除。
36、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状,贴在患处,24小时换一次,连贴几次,疼痛感可消失。
37、白萝卜治鼻塞。取白萝卜3~4个,放入锅中加清水煮,沸后用鼻吸蒸汽,数分钟后,鼻子即可畅通。
31、桔皮水洗脸可润肤,用开水浸泡几片桔皮,待温度适宜后,用桔皮水洗脸,能润肤。
32、大枣治手脚裂,把数枚大枣去掉皮核,加水煮成糊状,涂抹于裂处,一天两次,几天即可痊愈。
33、猪油蜂蜜膏能治冻疮,取猪油20克,蜂蜜80克,放在一起调匀成膏,敷于患处每日三次,数日可痊愈。
生活小常识 文档 (5)

皮肤1.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润。
2.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
3.双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤。
手干燥粗糙,晚上睡觉前把手清晰干净涂上厚厚的护手霜然后带上一次性塑料手套,坚持几天皮肤会又细又滑。
4.因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著。
足部1.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
腰1.夏天游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生。
3养生之道1.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;2.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;3.防失眠:睡前不要讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;4.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果,有益于养肝;5.葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠;生活常识6.夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并冷却后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康;7.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;8.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃,不利健康,最好加一点醋再食用;9.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良刺激,影响消化和食欲。
因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水;10.空调室内温差不宜超过5℃,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24℃以下;11.夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要;12.吃大蒜、洋葱可以预防前列腺炎、前列腺增生。
13.女生冬天感到肢体寒冷是肾阳虚的表现,可以买一些黄芪泡水喝,如喝一段时间后感到口干,阳气恢复正常停一下然后反复如此饮用,效果不错。
14.蜂蜜和大葱不可同吃,会引起中毒。
健康生活小常识100条-生活类

健康生活小常识100条-生活类关键信息项:1、健康生活小常识的数量:100 条2、协议主题:生活类健康小常识11 饮食方面111 每天至少喝 8 杯水,保持身体水分平衡。
112 多吃蔬菜和水果,提供丰富的维生素和矿物质。
113 控制糖分摄入,避免过多食用甜食和饮料。
114 减少盐分摄入,预防高血压等疾病。
115 选择全谷物食品,如全麦面包、糙米等,富含膳食纤维。
12 运动方面121 每周至少进行150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步等。
122 定期进行力量训练,增强肌肉力量和耐力。
123 运动前要进行热身,运动后要进行拉伸,减少受伤风险。
124 保持正确的坐姿和站姿,预防脊柱问题。
13 睡眠方面131 每天保证 7-8 小时的充足睡眠。
132 创造一个安静、黑暗、凉爽且舒适的睡眠环境。
133 睡前避免使用电子设备,以免影响睡眠质量。
134 养成规律的作息时间,有助于调整生物钟。
14 心理健康方面141 学会应对压力,通过冥想、深呼吸等方式放松身心。
142 保持积极乐观的心态,面对困难和挫折时保持坚强。
143 培养兴趣爱好,丰富生活,缓解工作和生活的压力。
15 个人卫生方面151 每天早晚刷牙,保持口腔清洁。
152 勤洗手,尤其是在饭前便后。
153 定期洗澡,更换衣物,保持身体清洁。
16 日常习惯方面161 避免长时间坐着,定时起身活动。
162 戒烟限酒,减少对身体的损害。
163 不要过度用眼,每隔一段时间休息一下。
17 环境方面171 保持室内通风良好,空气新鲜。
172 避免暴露在强烈的阳光下,做好防晒措施。
18 营养补充方面181 如有需要,可适当补充维生素 D 和钙,维持骨骼健康。
182 孕妇和老年人可根据医生建议补充特定营养素。
19 疾病预防方面191 定期进行体检,及早发现潜在的健康问题。
192 按照规定接种疫苗,预防传染病。
110 社交方面1101 积极参与社交活动,与亲朋好友保持良好的关系。
必会的3000个生活常识

必会的3000个生活常识1.吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了;2.仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;3.将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;4.夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;5.夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康;6.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;7.睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老;8.喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效;9.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;10.刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。
11、刷牙持续3分钟一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿,每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。
韩国牙科界倡导的“3-3-3刷牙法”,就是每天刷牙3次以上、饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。
12、水沸后再烧3分钟经过氯化处理的自来水,其中氯与水中残留的有机物结合会产生多种致癌化合物,而把水煮沸后再烧3分钟再熄火,就能让水里的有害物质有效挥发掉,水质达到最安全饮用标准。
13、吃热喝凉间隔3分钟很多人喜欢一边吃火锅,一边喝冷饮。
其实吃完热菜后血管会扩张,如果再大量饮用冰水,血管会急剧收缩,血压增高,出现头晕、恶心、胃疼、腹胀等症状。
所以吃热喝凉最好间隔3分钟以上,这样可以减少对胃部的刺激。
14、开水泡茶3分钟茶叶长时间浸泡于高温水中,茶多酚、单宁等物质会大量浸出,使茶水颜色浓重、有苦涩味,还是有害物质增多。
泡茶最好将茶叶先泡3分钟,倒掉水后再冲泡3分钟。
15、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。
16、鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。
生活小常识100条简短

生活小常识100条简短一、关于食品1. 不要空肚吃水果,会损伤胃黏膜。
2. 红薯、玉米、豆腐是减肥佳品,可以加速代谢。
3. 煮蛋时加点盐,能让蛋壳容易剥。
4. 吃生蔬菜前最好用盐水泡5分钟,能消除农药残留。
5. 油炸后的食品不要立即食用,等它们放冷再吃。
6. 饮料和冷饮不要和冰块一起喝,会降低体温,影响消化。
7. 多食用黑芝麻和核桃,能增加记忆力和脑力。
8. 夜宵不宜过度,可能会导致肥胖。
9. 少食辛辣刺激食品,易导致口腔炎和胃炎。
二、关于生活细节10. 吃药时不要用果汁代替水,容易影响药效。
11. 睡前不要直接用电子产品,会影响睡眠质量。
12. 冬天出门一定要穿暖,避免感冒。
13. 电脑长时间使用会伤害眼睛,建议每小时休息5分钟。
14. 洗完脸后,切记不要擦干,要轻轻按干。
15. 乘坐电梯时最好避免吃东西,避免压力、胀气。
16. 避免戴高跟鞋走路,容易导致足部问题。
17. 键盘和鼠标要经常清洁,避免细菌滋生。
18. 在公共场合用餐之前,要先用湿纸巾擦拭餐桌。
19. 洗衣服时最好用洗衣液,避免肥皂残留影响衣物质量。
三、关于心理健康20. 经期要放松心态,不要紧张,会让经期更加难受。
21. 定期做心理保健,不要忽视内心的情绪变化。
22. 减轻压力,注重工作和生活的平衡。
23. 不要过于担心未来,过好当下的每一天。
24. 不要比较自己和别人,每个人的生活都有不同的轨迹。
25. 每天花10分钟做深呼吸,调节身心平衡。
26. 多和朋友聊天、交流,不要自我封闭。
27. 在工作和生活中,要学会表达自己的感受和需要。
28. 不要吃“催眠药”,过度依赖易上瘾。
29. 假期出门旅游,放松心情,能有效缓解紧张的生活状态。
四、关于健康习惯30. 每天喝2L水,保持身体水分充足。
31. 早上起床后喝一杯蜂蜜水,有利于排毒养颜。
32. 定期体检,防患于未然。
33. 适当运动,不但能锻炼身体,还能调节心情。
34. 睡前不要吃太多东西,会影响消化和睡眠。
日常生活小常识100条

日常生活小常识100条日常生活小常识100条1. 剪指甲的时候最好是在洗澡后进行,这样指甲比较柔软,容易修剪。
2. 每天晚上睡觉前,最好将手机放在离床边较远的地方,避免辐射对身体的影响。
3. 饭后不要立即洗澡,应等待至少30分钟,以免影响消化。
4. 洗头时,用指腹轻揉头皮可以促进血液循环和头发的生长。
5. 饭前仔细咀嚼食物有助于消化和吸收营养。
6. 喝水时不要用吸管,因为吸管会导致水分通过喉咙直接进入胃部,增加胃酸反流的风险。
7. 每天保持8小时的睡眠时间可以使身体更好地修复和恢复。
8. 对于生病的人来说,喝热水可以促进新陈代谢,提高身体抵抗力。
9. 养成经常洗手的好习惯,可以有效预防病毒和细菌传播。
10. 穿高跟鞋时,要走路小心,避免扭伤脚踝和腰部受伤。
11. 剪水果的时候,先将水果切成两半,再用刀切开,这样比较安全。
12. 每天早上起床后,可以做一些拉伸运动,以舒展身体和提神。
13. 吃饭时不要过快,慢慢咀嚼可以更好地消化和吸收营养。
14. 长时间使用电脑或手机时,要适时休息,眺望远处,减少眼睛疲劳。
15. 切洋葱之前可以将其放入冰箱冷冻一段时间,这样切洋葱时不容易流眼泪。
16. 洗完衣服后应立即晾干,避免细菌滋生。
17. 开车时要系好安全带,并遵守交通规则,注意安全驾驶。
18. 按摩头部可以缓解头痛和焦虑,增加放松感。
19. 随身携带一瓶水,每天至少喝八杯水,保持身体的水分平衡。
20. 吃冰激凌时,最好用小勺慢慢品尝,避免刺激牙齿和牙龈。
21. 晚上使用电脑或手机时,最好调低屏幕亮度,减少对眼睛的伤害。
22. 走楼梯的时候要抓好扶手,以免摔倒。
23. 刷牙时要注意刷牙时间,最好保持2分钟左右,刷牙不要过于用力。
24. 使用电热毯时要注意定时关掉,避免电热毯过热引发安全事故。
25. 每天保持适量运动,如散步、跑步等,有助于增强体质。
26. 洗澡时,先用温水淋浴,再用凉水冲洗,有助于收缩皮肤和保持皮肤的弹性。
生活小常识大全(版)

生活小常识大全(最新版)水果当饭吃,易贫血。
吃豆腐,最好配海带,这些生活小常识大家都知道吗?下面给大家分享一些关于实用生活小常识大全(最新版),希望能够对大家有所帮助。
实用生活小常识大全1、豆腐保鲜妙招,先烧点水,水中放少许食盐,待盐水冷却后,把豆腐放在里面,豆腐可保存两三天。
2、火腿放入冰箱低温贮存,其水分会结冰,脂肪析出,腿肉结块或松散,肉质变味,极易腐败。
3、将饮泡过的茶叶晒干,装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸鱼、肉散发出来的行为。
4、轻松祛除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀:在汗斑处涂上洗发精后静置五分钟再洗。
5、把鸡蛋打在一个金属汤勺内,放到水里煮,等鸡蛋凝结之后会脱出来,做出的荷包蛋形状很漂亮。
6、新鲜橘皮洗净后和茶叶一起冲泡饮用,不但清热止咳,还能润喉生津帮助消化。
7、饼干的防潮法:饼干装罐时,同时放进一块方糖,方糖会吸收罐中的湿气,使饼干保持香脆。
8、衣袜上如有汗臭味,可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食第1页共5页醋的水中漂洗一遍,就能除衣袜的异味。
9、浅色的皮鞋容易弄脏,擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上,再擦鞋油,或者用牙膏刷,都会光亮如新。
10、秋燥易伤肺应多吃润肺生津的食物,鼻出血可饮用茅根茶,咳痰带血,可用藕节泡茶或烧藕节汤。
生活常识学习1、生日蜡烛先放到冰箱冷冻室里冷冻24小时,再插到蛋糕上点燃后就没烛油流下弄脏蛋糕;2、把装有热水的杯子放入冷水中浸泡,然后在冷水中撒上一把盐,这样能加速开水的冷却;3、涂指甲油之前,先用棉花蘸醋把指甲擦干净,等醋干后再涂指甲油,指甲油就不易脱落;4、塑料瓶盖太紧而打不开,将它放入冰箱中冷冻一会,然后就很容易就能拧开;5、将各种花瓣晒干后混合置于一匣中,放在起居室或餐厅,就能使满室飘香;6、触摸塑料袋手感发粘则有毒,手感润滑则无毒;用力抖动声音闷涩有毒,清脆的则无毒;7、原子笔的污点,将少量的醋倒在衣服的笔迹上,上下来回搓揉,就可以轻易地将痕迹去除;8、装在杯中的果汁放在托盘上运送,只要在杯中插入一支汤匙,果汁不会溢出了;9、空调冷凝水的PH值为中性,十分适合养花、养鱼,用于盆景养殖还不易出碱;10、饮酒过量已有醉意者,可服50%食醋100至200毫升,解酒毒、养肝肾;11、失眠可将一汤匙食醋倒入冷开水中,搅匀喝下,如果加入等量的蜂蜜,则效果更佳;12、少喝奶茶。
关于日常生活小常识大全

关于日常生活小常识大全关于日常生活小常识1、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。
2、如果嗓子、牙龈发炎了,晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块,沾着盐吃。
3、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效果。
4、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后含在嘴里,用它来刷牙,坚持3分钟,很有效。
5、皮包上有了污渍或者是脏了的话,可以用棉花蘸风油精擦拭。
旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。
6、煮老牛肉时,头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉,次日煮前洗净,肉烂且嫩。
7、发烧时喝茶害处较大,因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度,并影响和降低药物的作用。
8、夏天穿裙子出门时,可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。
9、喝牛奶时忌与包括菠菜等含植物酸的食物同食,否则会影响人体对钙的吸收,10、面包与饼干不宜混放。
面包含水分较多,如果两者放在一起,面包变硬,饼干也会失去酥脆。
11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下,活动一小时后在吃早饭,长期坚持,可治疗胃炎。
12、用塑料袋装豆类贮放,在袋内喷少许白酒,能防止生虫;在泡菜坛内倒入适量的啤酒,可使泡菜味鲜爽脆。
13、若米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表面翻到中间再焖即可。
14、在珠宝盒中放一截小小的粉笔,可让首饰长保光泽。
插花的时候,在水里滴上一滴洗洁精。
可以维持花色鲜艳。
15、去西红柿的外皮,可以用叉子插住西红柿的下部,用小火微烤一下。
外皮会裂开来。
16、芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E,是表皮细胞所必须的营养,用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。
17、头部是人体阳气汇集之处,夜卧吹冷,易导致阳气受损。
夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。
18、空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用,大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。
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如果发现牛奶不新鲜或变质,应毫不犹豫的倒掉,千万不可饮用.
沐浴技巧
(1)沐浴前喝上一杯开水或果汁,不仅能补充体内失去的水分,还能促进体液循环与新陈代谢.
(2)沐浴时从关部和脚部开始向心脏方向清洗,螺旋状的清洗最能晚将身上的污垢彻底洗净.
(3)用温水和冷水交替冲洗可以使肌肤变得有弹性,不要忽略手肘,膝盖,脚后跟等到角质层较厚的部位,需加倍给予清洁滋润.
6.除衣物上油汤渍的小窍门
小孩子吃饭,总会在衣服上洒上汤汁,您不要责备宝宝。可用手帕蘸点汽水,擦拭汤渍,再用清水投洗,即可洗去,或擦点洗涤灵、去油剂均可。
用汽油即可擦洗干净,或用商店里出售的除污剂也能除去。
8.除翻毛裘衣、滑雪衫上油渍的小窍门
3.在盛水的碗里滴几滴鲜奶,奶汁凝固沉底的,为质量效好且是鲜牛奶,浮散的则质量不佳.
4.外观颜色呈乳白色的为新鲜奶,如色泽淡黄,奶上有水状物析出,则表明为陈奶.
5.把牛奶煮沸,稍冷却之后,表面有一层奶皮乳脂的是鲜奶,表面出现豆腐花状的是陈奶,变质奶,如其味发苦,发酸或其他异味,则奶变质.
9——巧用保鲜膜
这是一则懒人小妙方。在厨房临近灶上的墙面上张贴保鲜膜。由于保鲜膜容易附着的特点,加上呈透明状,肉眼不易察觉,数星期后待保鲜膜上沾满油污,只需轻轻将保鲜膜撕下,重新再铺上一层即可,丝毫不费力。对于平日忙碌的主妇们,倒不失为一个方便偷懒的好方法。
10——原木家具光洁法
◆常吃苹果可预防口腔炎
◆淘米水即除铁锈又防铁锈(渗入浓淘米水中)
◆鸡蛋竖放不宜坏
◆食盐的妙用
(1)想让花开得更鲜色,在花盆里浇一点点盐水即可。
(2)用盐水洗冻疮可止痒。
(3)早上喝一杯淡盐水,有助大便通畅。
(4)将盐水搽在被开水烫了的皮肤上,可减轻疼痛。
家居清洁之十大秘笈:
1——用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发
可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭,既可去除污迹,又能使皮面光亮如初。
2——用牙膏擦拭冰箱外壳
冰箱外壳的一般污垢,可用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固,可多挤一些牙膏再用布反复擦拭。冰箱即会恢复光洁。因为牙膏中含有研磨剂,去污力非常强。
10.巧除碘酒的小窍门
1.有时不慎将碘酒沾污了衣服或书籍。这时,只要了一粒维生素C药片,用水浸一下,然后滴在污渍处,便能将碘酒去掉。2.衣服上的碘酒液,可先用淀粉浸湿揉擦,再用肥皂轻轻搓洗,即可完全除去。
11.巧除绸衣黄色小窍门
白绸衣物复白,用干净的淘米水浸泡2-3天(每天更换一次新的淘米水)后取出,然后用自来水清洗即可除去黄色,如果用柠檬汁洗,则更为理想。
(8)将大蒜一瓣捣烂如泥,塞入龋齿洞中,不仅可以止痛,还可以消炎,杀菌,防腐。
怎样鉴别新鲜和变质牛奶
1.将牛奶与水掺在一起,如果混合后出现固状物,则表明牛奶不新鲜.
2.把牛奶滴在指甲上,如果奶滴呈球状停在指甲上,则是新鲜牛奶.如果滴在指甲上,奶液就流散则不是鲜牛奶.
原木家具可用水质蜡水直接喷在家具表面,再用柔软干布抹干,家具便会光洁明亮。如果发现表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,待一天后用湿布擦拭。此外,用浓的盐水擦拭,可防止木质朽坏,延长家具的寿命。
小常识不可错过:
◆洗手前用盐擦手可去鱼腥味
◆用香菜擦手可去洋葱味
◆点燃蜡烛可除烟雾
3.除口香糖污迹的小窍门
粘有口香糖的衣物,一般难以洗涤。您先将该衣服放在冰箱冷藏格中冷冻1-2小时,待糖渍变脆后,用小刀轻轻刮去,就能剥离干净。
4.除酱油汁污迹的小窍门
在温洗衣粉溶液中加入少量氨水和硼砂,搓洗后,污迹可除掉。
5.除动植物油污迹的小窍门
若进餐时不当心或下厨时未注意,将动、植物油洒在衣服上时,1.您立刻挤点牙膏,轻轻擦几次,再用清水搓洗即可干净。2.您将“去油棒”或“去油剂”(市场有售)涂在污渍处,稍等一会儿,再用清水搓洗,即可除去。3.先用洗涤剂滴在动、植物油渍上,再用清水搓洗,就会干净。
12.除漆渍的小窍门
如果您衣服沾上油漆,且未干,您先用煤油反复涂擦,再涂擦一些稀醋酸,水洗即可除去。若漆已干,可在锅内加2.5公斤水,100克碱面和少许石灰,把衣服放在里面煮20分钟,取出后,用肥皂洗净,油漆可脱落。
13.除鸡蛋渍的小窍门
您衣服上若被鸡蛋液污染了,应等污迹干后,再用蛋黄和甘油的混合液擦拭,然后再把衣服放在水中清洗即可。
5、手脚被烫伤,可立即将烫伤的手脚伸入冰箱内,即可减轻疼痛,又能避免起泡。
6、丝质衣服不易烫平,如将衣服喷上水装进布袋内放进冰箱里,十分钟取出熨烫,衣服便会很平整。
7、栗子煮熟后不易剥壳,只要冷却后在冰箱内冻2小时,可使壳肉分离,剥起来既快,栗子肉又完整。
8、茶叶、香烟、药品存放于冰箱内,可18个月不变质
7——用盐去地毯上的汤汁
有小孩的家庭,地毯上常常滴有汤汁,千万不能用湿布去擦。应先后用洁净的干布或手巾吸干水分,然后在污渍处撒些食盐,待盐面渗入吸收后,用吸尘器将盐吸走,再用刷子整平地毯即可。
8——冰块去除口香糖
有些孩子喜欢吃口香糖,不小心会弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下来,可把冰决装在塑料袋中,覆盖在口香糖上,约30分钟后,手压上去感觉硬了,取上冰决,用刷子一刷就可刷下。
巧用冰箱
1、衣物上粘有口香糖难以去除,可将衣服放入冰箱,口香糖经冷冻后变脆,轻搓即可去除。
2、生日蜡烛放入冰箱冷冻24小时,再插在蛋糕上,就不会出现蜡油流下弄脏蛋糕的情况。
3、啤酒、红酒和白兰地,倒在制冰盒中可成一块块固体冰酒块,吃起来别有一番风味。
4、绿豆、黄豆、赤豆等豆类一般不易煮烂,但只要先煮一下,待冷却后放入冰箱冷藏室,半天后取出,即可煮烂。
5——酒精清洗毛绒沙发
毛绒布料的沙发可用毛刷蘸少许稀释的酒精扫刷一遍,再用电吹风吹干,如遇上果汁污渍,用1茶匙苏打粉与清水调匀,再用布沾上擦抹,污渍便会减退。
6——苹果核去油污
厨房里的水池常常有一层油污,碰巧刚吃完苹果就可用果核将油垢擦洗掉,这是因为果核中含有果胶,而果胶则具有去除油垢的作用。
17.除圆珠笔油渍的小窍门
将衣服上的圆珠笔油渍用冷水浸湿后,用苯丙酮或四氯化碳轻轻擦去,再用洗涤剂、清水洗净。不能用汽油洗,再一个办法可涂些牙膏加少量肥皂轻轻揉搓,如有残痕,再用酒精擦拭。
18.除蜡烛油渍的小窍门
用刀片刮去蜡质,再在油渍上放2张吸附纸,用熨斗反复熨几下即可。
23.除血渍、奶渍的小窍门
把胡萝卜研碎拌上盐,涂在沾有血、奶渍的衣服上揉搓,再用清水漂净。衣服上沾有血、奶渍,您用生姜擦洗,然后用冷水搓洗,可不留痕迹。
19.除蓝墨水渍
刚污染的衣物可先放在冷水中浸泡,然后用肥皂搓洗,陈迹则要放在2%的草酸溶液中浸泡几分钟,然后再用洗涤剂洗除。
20.除墨渍
先用清水洗搓,再用洗涤剂和饭粒一起搓揉,然后用纱布或脱脂棉一点一点粘吸。残迹可用氨水洗涤,也可用牙膏、牛奶等擦洗,再用清水漂净。
21.除复写纸、蜡笔色渍的小窍门
您的翻毛裘衣沾上油渍,可在油渍处适当撒些生面粉,再用棕刷顺着毛擦刷,直到油渍去掉。然后,用藤条之类拍打毛面,全部除去余粉,使毛绒蓬松清洁。您滑雪衫上沾上油渍,用冷水把少许面粉冲调成浆糊状,涂于油渍处,几小时后,用刷子蘸水刷去粉末,衣服上的油渍可除。
9.除西红柿汁渍的小窍门
将干的污渍刮去后,用温水泡洗衣粉溶液洗搓,直到干净为止。
(11)用盐可以擦掉铜器上的黑点
◆声音嘶哑有办法
将萝卜和姜捣烂取汁,每次喝少许,嘶哑的嗓子可逐渐恢复。将雪梨捣烂汁,慢慢含咽,可治突然失音。麻油能增加声带弹性,以讲、唱为职业者,常喝少量麻油能使嗓音圆润清亮,不可过量。
◆家庭简易热敷
茴香盐敷:取大粒食盐500克,小茴香300克,炒热用布包,热烫关节四周。治疗各种关节酸痛。
(4)选择具有清洁和滋润肌肤功能的沐浴露,会使沐浴后的肌肤柔软润滑,不因洗热水澡而变的干涩,如市面上的玉兰油沐浴系列能持续24小时不断滋润肌肤,令肌肤富有光泽和,弹性.而使用沐浴泡芙能按摩皮肤,刺激血液循环,帮且肌肤排除体内毒素,增进皮肤健康.
(5)尝试一下最流行的得氛沐浴,茉莉花得能使人兴奋,情绪振作,白牙,甘菊能改善干性缺水的肌肤;天竺葵,迷迭香具净化和调节功能,平衡油脂...
衣服去除污渍小窍门
1.除红墨水渍的小窍门
1.先用洗涤剂洗,再用10%的酒精擦洗,最后您用清水洗净。2.可用0.25%的高锰酸钾溶液清除。3.用芥末涂在墨迹上,经过几小时后,污渍可除。
2.除泡泡糖污迹的小窍门
地面、衣物上沾有泡泡糖污迹比较难除,请您用汽油或酒精擦洗,便能除去。同时也希望您吃泡泡糖时,妥善处置,别到处乱扔,养成文明、卫生好习惯。
14.除蟹黄渍的小窍门
衣服上沾上蟹黄渍一般按在清水中轻轻洗搓,若洗不掉,可用煮蟹中的鳃搓拭,再放在冷水中用肥皂洗。
15.除咖喱油渍的小窍门
若是您衣服上溅有咖喱油渍,您可用5%浓度的次氯酸钠洗后,再用清水洗净。
16.除灯芯绒衣服上的胶类渍小窍门
您灯芯绒衣服上沾上胶类污渍,可用清水浸泡后轻轻擦拭,切忌干搓,以防拨掉绒毛。
牙痛的简易治疗
(1)牙痛时,口含盐水(一杯蛉开水中放入少许盐即可)很快止痛。
(2)蘸少许味精,点入龋齿洞中,牙痛即止,或用温开水适量将少许味精溶化,冷却后多次漱口,肿痛消退。
(3)患难与共龋齿者,晚霞清凉油涂搽于口腔中牙龋内外侧及肿痛面部,30分钟涂搽一次。约半天内,牙痛很快可解除。
您衣服上沾上复写纸、蜡笔色渍时,先在温热的洗涤剂溶液中搓洗,尔后用汽油、煤油洗,再用酒精擦除。
22.除印油渍的小窍门
用肥皂和汽油的混合液(不能含水)浸漂或涂在色渍上,轻轻搓洗使之溶解脱落,再用肥皂水洗涤,用清水漂净。若用肥皂洗涤,油脂已除,颜色尚在,应作褪色处理。要用漂白粉或保险粉类消除颜色渍。