习惯决定命运课件

二、改正不良行为习惯
动动脑筋：如果碰到下列情况，你该怎么办？
1、周二自习课，老师都在开会，班上同学 吵闹，你该怎么办？ 2、你做作业时碰到难题，百思不得其解， 同学把做好的作业让你抄，你会怎么办？ 3、假如你的好朋友经常无节制地上网 玩游戏，你打算怎么帮助他？ 4、课间你在走廊中喝完饮料，剩下瓶子， 旁边没有垃圾箱，也没有老师，这时你会 怎么办？请实话实说。
请欣赏小品：
表演者： 编 剧：
考考你：
你下图片中那些是对身体健康无利的垃圾食品
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头可断，头 型不可乱！
睁眼保健？！
睡得够美！
吃得够香！
作业抄得 真熟练！
手机玩得 真隐蔽！
铿锵三人闹！
地上本没有 路……
分小组讨论，除上面的这 些不良的行为习惯外，我们生 活中随处可见的还有哪些，并 说说有什么害处？
在印度和泰国，驯象人在大象还 是小象的时候，就用一条铁链将它绑 在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣 扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不 挣扎，直到长成了大象，可以轻而易 举地挣脱链子时，也不挣扎。
小象是被链子绑住， 而大象则是被习惯绑住。
世界上最可怕的力量是习惯， 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业，一个国家， 一个民族是来，就忘记做作业； （ ） 12、边做作业，边听音乐或者看电视；（ ）
14、学习用具乱扔，用时找不到；（ ） 15、平时不复习，考前开夜车；（ ） 16、喜欢哪科学哪科，偏科；（ ） 17、情绪波动大，因喜怒哀乐的情绪而影响学习； （ ） 5个以下√，要引起注意，立即改正 5—10个√，得赶快制定计划，自己改正
一、认识不良行为习惯
北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好， 不想上大学，就报考了职业高中，毕业后到一个五星级宾 馆当服务员，小伙子很开心。这一天，他从总经理门前走 过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来。”他一看，总 经理叫他，很激动啊!五星级饭店，一个总经理不大容易 跟一个员工交谈的。“总经理，什么事?”总经理说： “小伙子，你会走路吗?”“会呀，从小就会!”总经理说： “那你走一遍给我瞧瞧。” 小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去地走了一个来回。 总经理说：“走路就是走路，你两个肩膀一高一低，晃来 晃去，是怎么回事？你站着，看我老太太给你走一遍。”
3、专心上课的习惯
教与学应该同步，应该和 谐，因此学生在课堂上要集中 精神，专心听教师讲课，认真 听同学发言，抓住重点、难点、 疑点听，边认真听边积极思考。
4、认真观察，积极思考的习惯
对客观事物的观察，是获取知 识最基本的途径，也是认识客观事 物的基本环节，因此，观察被称为 学习的“门户”和打开智慧的“天 窗”。每一位同学都应当学会观察， 逐步养成观察意识，学会恰当的观 察方法，养成良好的观察习惯，培 养敏锐的观察能力。
10个以上√，问题严重，请别人帮助自己改正
诊断学习：
1、平时上课同学们有哪些不良听课
习惯？ 2、理想的听课习惯应该是怎样的？
不良听课习惯：
1、上课没有兴趣 2、 不认真听课，总说老师不好 3、 记住次要内容，忽略主要内容 4、 注意力不集中，往往因为一些小事而分心 5、 只记简单的内容，放弃难度较大的内容 6、 听课比较情绪化，很少关注同学的意见 7、不爱动脑、不举手回答问题
5、善于提问的习惯
我们要积极鼓励学生质疑问题， 带着知识疑点问老师，问同学，问 家长。学问、学问，学习就要开口 问，不懂装懂最终害自己，提问是 主动学习的表现，能提出问题的学 生是学习能力最强的学生，是具有 创新精神的学生。
6、切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友， 则孤陋而寡闻”，同学之间的学习 交流和思想交流是十分重要的，遇 到问题要互帮互学，展开讨论。每 一个人都必须努力吸取别人的优点， 弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不 断吸取群芳精华，经过反复加工， 酿造知识精华。
一个高素质的人应该拥有以下几方 面的良好习惯： • • • • • 卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯
保留自己的、 学习别人的 好习惯
据科学家证实，一件 行为连续重复21次即可 成为习惯（一般也以三 十天为准），成为习惯 即可成为自然，直至终 生。
改掉坏习惯的方法
• 交一些能够管住自己的朋友 • 用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己 • 用写日记来管住自己
总经理是快60岁的一位女士，她挺胸抬头，目视前方， 稳稳当当地走了一个来回，然后告诉小伙子：“这叫 走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了， 你就来上班，练不好，你就别来了。”这小伙子一听 傻了，往家走的时候，不知道是该先迈左脚还是先迈 右脚。 这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现 根深蒂固的习惯，不好的和好的，我们却越来越忽略 这些问题。我们太重视功课怎么样，分数怎么样， 名次怎么样，实际上一个人的习惯怎么样可能更重要.
猜猜看：
我不是你的影子，但我与你亲密无间。 我不是机器，但我全心全意听命于你。 对成功的人来说，－－我是功臣； 对失败的人来说，－－我是罪人。
培训我，－－我会为你赢得整个人生；
放纵我，－－我会毁掉你的终身。
我到底是谁？－－我平凡得让你惊奇。
（ 习惯 ）
初二（18）班主题班会
你相信吗？？
一根小小的柱子，一截细细的 链子，拴得住一头千斤重的大象？
好习惯谨记在心
1、尊重与欣赏老师的习惯 2、自学预习的习惯 3、专心上课的习惯 4、认真观察，积极思考的习惯 5、善于提问的习惯 6、切磋琢磨的习惯
7、独立作业的习惯。
8、仔细审题的习惯 9、练后反思的习惯
10、复习归纳的习惯。 11、整理错题集的习惯 12、客观评价的习惯
播下一个行动，收获一种习惯；
9、练后反思的习惯
读书和学习过程中，尤其是 复习备考过程中，每个同学都进行 强度较大的练习，但做完题目并非 大功告成，重要的在于将知识引申、 扩展、深化，因此，反思是解题之 后的重要环节。
10、复习归纳的习惯。
每天尽量把当天的东西都复习 一遍，每周再做总结，一章学完后 再总的复习一下。对记忆性知识的 复习，每一遍的用时不需多，但是 反复的遍数要多，以加深印象。
11、整理错题集的习惯
平时要把有什么疑问或是弄错 的地方随手拿张纸记下，经常看看， 看会了、记住了才扔掉。有价值的 就用专门的本子记下，并找些可以 接受的类型题、同等程度的相关知 识点研究一下它们的异同，解题的 技巧和办法。
12、客观评价的习惯
学生应养成正确对待自己和他 人，正确对待成功与挫折，正确对 待考试分数的好习惯。若学生能客 观地评价自己和同学在学习活动中 的表现。
二、中学生必须养成哪些良 好的学习习惯？ 1、尊重与欣赏老师的习惯
亲其师，信其道。一个学生同 时面对的各学科教师，长短不齐,在 所难免。所以学生要学习好，除了 我们老师努力提高能力水平，适应 学生外，学生更要尊重老师，适应 老师。
2、自学预习的习惯
自学是获取知识的主要途径。 就学习过程而言，教师只是引路人， 学生是学习的真正主体，学习中的 大量问题，主要靠自己去解决。
播下一种习惯，收获一种性格；
播下一种性格，收获一种命运。
习惯像一根缆绳，我们每天 给它缠上一股新索，要不了久, 它就会变得牢不可破。 ——曼恩
再见
三、学习习惯的培养
开学初
开学一周后
开学两周后
期中考试前
期中考试后
期中考试1天后
期末快到了
得知考试时间
考前7天
考前6天
考前5天
考前4天
考前3天
考前2天
考前1天
考前一天晚上
考试中
走出考场
学习习惯测试
1、学习时间不固定（ ） 2、课堂上注意力不集中；（ ） 3、学习目标不明确；（ ） 4、不爱用工具书，马马虎虎地应付学习；（ ） 5、不懂不会也不问；（ ） 6、学习时沉迷于空想；（ ） 7、快下课时就听不进去了，开始想着课后的娱乐 活动；（ ） 8、做作业前不温习，做完作业不相信自己，总要 找人对对答案；（ ） 9、作业本、作文本、考试卷发到手，看看分数， 扔到一边，不认真分析检查；（ ） 10、做作业或复习时，常做一些小动作；（ ）
7、独立作业的习惯。
作业是教学活动的重要组成部 分和自然延续，是学生最基本，最 经常的独立学习实践活动，也是反 映学生学习情况的主要方式。做作 业的同时也时一种学习和积累的过 程。中学的作业一般包括两大部分， 一是书面的，二是看书思考或实践 操作的。
8、仔细审题的习惯
审题能力是学生多种能力的综 合表现。要求学生仔细阅读材料内 容，学会抓字眼，抓关键詞，正确 理解内容，对提示语、公式、法则、 定律、图示等关键内容，更要认真 推敲，反复琢磨，准确把握每个知 识点上的内涵与外延。