胰岛素注射部位和常见问题与注意事项

胰岛素注射部位和常见问题及注意事项在日常生活中，糖尿病是常见的一种疾病，而胰岛素是控制血糖的一种药剂，胰岛素是糖尿病患者应该掌握的一项技能，除了注射外，部位选择也很关键，看看合适的区域。

1.注射的区域：胰岛素常用注射部位包括上臂侧面、腹部、大腿前外侧、臀部外上1/4处。

主要因为这些部位有一层可吸收胰岛素的皮下脂肪组织，而且没有较多的神经分布，注射时不舒适的感觉相对较少，其中腹部胰岛素吸收最快，臀部注射吸收最慢，肢体介于两者之间，可以根据距离吃饭时间长短选择注射部位，如果吃饭提前可选择腹部注射，延迟可选择臀部注射，由于患者是长期注射胰岛素会导致皮肤及皮下组织受损，出现硬结，局部疼痛，皮肤感染，不但会影响吸收还会增加患者痛苦，患者应该交替注射部位，以2平方厘米为一个注射区，而每一个注射部位可分为若干个注射区，注射区的意思是每次注射应在一个区域，注射区域可按顺序轮换选择，每次注射要避开上次注射处2毫米，注射部位的重复，应间隔8周以上。

同一注射部位注射区的轮换要有规律，以免混淆。

避免同一区域反复注射，也不可随机频繁轮换注射部位，给皮肤留有足够的时间让自我修复。

1）腹部：腹部是胰岛素注射优先选择的部位，腹部的胰岛素吸收率达到100%，吸收速度较快且速度恒定，皮下组织较肥厚，能减少注射至肌肉层的风险，但应在距脐部 2cm外围注射胰岛素，在2厘米围注射的组织坚厚，容易引起胰岛素吸收不均匀，导致血糖忽高忽低。

这个部位最适合注射短效胰岛素或者中效混合搭配的胰岛素。

2）手臂的皮下层较薄，注射时必须捏起皮肤注射，因此不方便自我注射，可由他人协助注射。

手臂皮下组织的胰岛素吸收率为85%，吸收速度较快。

3）大腿较适合自我注射，皮下层很薄，要捏起皮肤注射，皮下组织的胰岛素吸收率为70%，吸收速度慢。

但要注意大腿侧有较多的血管和神经分布，不适宜注射，建议注射时一定要捏起皮肤或使用超细超短型号(5毫米)针头。

4）臀部皮下层最厚，注射时可不捏起皮肤。

对于消瘦的成年人和儿童因为此处脂肪相对较多，经常以此作为注射部位，由于臀部的胰岛素吸收率低、吸收速度慢，较少使用，可注射中长效胰岛素，有患者早睡的习惯，也应注射臀部，利于胰岛素的作用贯穿于整个晚上，千万不要在有痣，瘢痕组织和皮肤隆起的处注射，以免胰岛素不宜通过变厚组织扩散，影响治疗。

另外，如果要参加锻炼应该避免在上臂和大腿上注射，以免因活动肢体，加速对胰岛素的吸收，导致运动后低血糖。

腹部注射一般不受四肢运动影响。

2.胰岛素笔使用要点：1．诺和笔如何排气新换上的笔芯，由于推进螺旋与笔芯的尾端接触不够紧密，若不排气就注射，注射的剂量就会缺少4～6单位。

方法是将剂量环拨到零位，笔尖向上，轻弹笔架，使气体上浮。

然后拨动剂量环，拨1单位，推键一次，如此反复，直到针尖有液体流出为止。

2）诺和针头多次使用根据经验，一个针头平均可用10次，只要不折不堵就可以。

说明书中提到，每次注射完后应将针头拿下，以防止因温度变化引起液体外渗。

但若每次拿下针头，就需每次排气，至少浪费胰岛素一个单位，价值0.27元，而且容易污染。

只要把诺和笔放在冰箱冷藏，不会受温差影响，胰岛素就不会外渗。

只需在使用前拿出来用双手加温，防止结晶生成。

3）诺和笔注射针头不用酒精消毒针头本身是有一层硅的保护膜，注射时能减轻疼痛，用过一段时间以后更换一个新的针头即可，如果用酒精消毒针头注射时反而产生疼痛感，而且针头本身就是无菌的，消毒无异于画蛇添足。

注射时，要注意皮肤一定要消毒，等酒精挥发之后再注射胰岛素。

3.胰岛素笔的优缺点：1、优点1）方便，免去病友用注射器在胰岛素药瓶中抽取胰岛素的烦琐过程。

病友出门再不用带注射器、胰岛素药瓶、消毒药棉等一大堆物品，而只需带一支小小的“钢笔”就可。

2）胰岛素注射过程更加简单、隐蔽，可免去病友在公共场合注射胰岛素的尴尬。

有人甚至就在餐桌下面用一只手完成胰岛素注射，而临桌的人却毫无察觉。

3）为视力不佳甚至失明的病友注射胰岛素带来方便。

我们知道视力不好是无法使用注射器抽取胰岛素并进行注射的。

由于胰岛素笔操作简单，而且进行剂量设定是有明确的“喀嗒”声，因此即使视力不好，经过训练同样可用胰岛素笔进行注射。

4）胰岛素剂量更加精确，可以以1个单位进行胰岛素剂量调整。

而注射器一般最小精确到2个单位。

5）基本无痛，其针头比专用胰岛素注射器的针头更细，有的病友使用后认为基本没有疼痛感。

2、缺点1）胰岛素笔本身需两百多元购买，但需使用专门的胰岛素笔芯，普通胰岛素不能放入笔中使用。

目前我国只有国外产的胰岛素笔芯，胰岛素笔芯比普通胰岛素价格要贵。

2）在考虑费用问题时，病友们同样应考虑到如果使用胰岛素笔，就会免去了病友终身购买塑料注射器的费用。

3）当病友需要进行两种胰岛素（如诺和灵R+诺和灵N或优泌林R+优泌林N）混合注射时，胰岛素笔无法一次完成。

此时最好有两支笔分别注射，给病友带来不便。

4.胰岛素笔注意事项：虽然胰岛素注射器历经“四部曲”的发展，已经在方便性和准确性方面取得了重大进展，但患者在注射胰岛素时还是有几点需要特别注意的地方：注射前要做好准备1．确定吃饭时间，确保在注射后30-45分钟吃饭。

2．准备好酒精棉球、针头、胰岛素笔和胰岛素，注意胰岛素笔和胰岛素一定得是同一厂家的产品，以免不匹配。

3．再一次核对胰岛素的剂型。

4．仔细检查胰岛素的外观，中效、长效胰岛素或者预混胰岛素均匀摇晃后，如牛奶状。

若轻轻摇晃后瓶底有沉淀物，液体有小的块状物体沉淀或悬浮，有一层“冰霜”样的物体粘附在瓶壁上，则不能使用。

5.胰岛素规注射的步骤：1注射前后洗手；2、核对胰岛素类型和注射剂量；3、预混胰岛素需充分混匀；4、安装胰岛素注射针头；5、检查注射部位并消毒；6、捏起皮肤（捏起时手上的力度要适当，不可太紧）7、45度进针（进针一般强调快进，如果长期没有更换胰岛素针头，慢点进针能更好的避免发生断针事故）。

8、推药（这个要适当慢一点）。

9、边推药、边逐步适当放松捏紧的皮肤（这一步是重点，需要注意是“逐步适当放松”，不是一下放松，也不是完全放掉）。

10、出针（出针一般强调快出，需要注意的是，要沿着进针的反方向出，不要扭动针、一是避免扩大创面，二是要避免把针折断）。

11、注射完毕以后，针头滞留至少10秒以上再拔出；12、注射完成后立即盖上外针帽将针头从注射笔上取下。

6.打胰岛素不疼的方法：1）注射前胰岛素需放至常温；2）胰岛素刚从冰箱里拿出，由于温度低，注射时会引起疼痛；3）针头要细而尖，选用专用的胰岛素针头，其针头细而锐利。

变钝的针头不要使用；4）酒精挥发后再注射，消毒皮肤的酒精未干就进行注射，酒精从针眼被带到皮下，引起疼痛；5）用手捏起注射部位皮肤，注射时用一只手轻轻捏起注射部位约3厘米宽的皮肤，并引起轻微疼痛后再注射。

既方便注射，又能分散注射时针头引起的疼痛感；6）进针速度要快，进针时要果断，进针越慢，痛感越强；7）拔针时别改变方向，注射完毕后，保持原进针方向，迅速将针拔出；8）要保持注射部位肌肉放松。

9）更换注射部位，每次注射都与上次注射部位保持2毫米的距离，避开皮肤感染处及皮下硬结。

7．胰岛素存储：胰岛素注射笔应妥善保存，并做到一人专用。

未的胰岛素应储存在2～8℃冰箱中，直至失效期，而已胰岛素可在室温下保存四周，这个时间已经足够用完，所以无需放入冰箱冷藏。

注射温度较低的胰岛素会诱发疼痛和不适感，因此注射前应将胰岛素放在室温“温”一下，待温度接近室温后再进行注射，患者要特别注意胰岛素笔芯不能冰冻,也不能暴露在下。

8．注射前后事项：1）每次注射前必须检查是否有足够剂量的胰岛素。

注射时左手轻轻捏起注射部位的皮肤,右手持胰岛素笔将针头直接扎入捏起的皮肤,推注药液,注射完毕后,拇指从剂量旋钮上移开,针头在皮肤下停留10秒钟以上,然后拔出针头,用干棉签按压针眼3分钟以上。

2）为保证将胰岛素注射至皮下，若使用较长的针头或胰岛素注射器注射时必须捏起皮肤并以45度角注射。

大多数成人使用胰岛素笔注射时，无需捏皮，直接注射即可。

另外，将活塞完全推压到底后，针头应在皮肤停留10秒以上，先拔出针头再松开皮肤。

3）由于胰岛素是一种生长因子，反复在同一部位注射会导致皮下硬结，降低该部位的胰岛素吸收率，进而使得血糖不稳。

有两种方法，一种是按照左边一周，右边一周的方法；另一种是按照左边一次，右边一次的方法；而按要求与上次的注射点距离约2毫米，尽量避免在一个月重复使用同一注射点。

4）患者在胰岛素注射过程中应遵守针头“一针一换”的原则。

否则多次使用会造成针尖钝化，可能导致皮下脂肪增生，甚至出现将针头留置在体的意外。

5）注射完毕后应套上针帽,旋下针头,将废弃的针头丢置加盖的硬壳容器中，戴回笔帽，以免造成污染。

9．重复使用胰岛素针头的危害及注意事项：首先，用过的针头会有残留的胰岛素结晶，反复使用会堵塞针头，影响下一次注射胰岛素剂量的精确性，血糖控制会不稳定。

其次，在第一次使用过后，再次使用时空气中和针尖上的细菌可通过针管进入笔芯，污染药液影响疗效，同时会增加局部感染的风险。

另外，为了减轻患者注射时的疼痛，胰岛素笔针头设计的非常细，重复使用时容易将针头折断在体，折断的针头会在体游走，不易取出。

并且重复使用容易使针尖出现毛刺、弯曲和倒钩，导致注射部位出血、擦伤，还会加剧疼痛感。

长远来看，重复使用变形的针头会造成皮下组织的微型创伤，逐渐积累形成皮下脂肪硬结。

硬结会影响的胰岛素的吸收效率和速度，给药效果下降，控制血糖的难度也会加大，另外，重复使用针头，还会导致皮下脂肪增生。

所以说胰岛素针头一次性使用，能够大大减轻疼痛，提高患者对注射治疗的依从性。

不建议患者重复使用胰岛素针头，以免影响药效，损伤皮肤和皮下组织。

如经济条件差需重复使用，但必须注意以下几点：（1）、只能本人重复使用；（2）、针头在不使用时一定要盖上针帽；（3）除了干净的皮肤及胰岛素瓶塞外，不让针头接触任何其他物品，否则必须更换；（4）针头弯了或钝了，必须立即更换；（5）不要用酒精擦拭针头；（6）尽量减少重复使用次数，反复使用不要超过10次或3天。

10．注射常见并发症1）疼痛胰岛素注射引起疼痛，是每个接受胰岛素注射治疗的病友都必须面对的问题，也是许多病友为什么拒绝胰岛素，不配合临床治疗的主要原因。

另外，如果在某次注射时，疼痛异常明显，常常是因为进针部位碰到了某根皮下神经，此时如疼痛尚能忍受，可迅速注射完毕拔针。

如果疼痛无法忍受，可更换注射部位再注射。

2）针头被堵发生在注射中长效胰岛素及胰岛素混浊；针头重复使用，被堵时必须更换针头。

3）皮肤青肿由于注射时损伤皮下毛细血管引起，一般在注射后过一段时间才发生，不用专门处理，很快就能吸收。

预防可在注射后多按压注射部位几秒钟。

4）胰岛素漏液虽然不常见，但仍有部分病友在拔针时，少许胰岛素会顺着针眼流出，这样会引起胰岛素注射剂量的不准确，正确的注射方法可以防止胰岛素漏液的发生，方法如下：- 注射时捏起皮肤- 45度角度进针- 推注射器时速度略微放慢- 注射后迅速用棉球压住注射针眼5）胰岛素水肿胰岛素治疗初期的一些病友，尤其使用剂量较大时，可出现不同程度、不同部位的水肿。