人际关系的特点和人际关系的类型
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有人估计，个人每天除8小时睡眠以外，其余16个小时 中有70%的时间是在进行了人际交往。
人际交往的结果之一是交往双方形成人际关系，而人际 关系一旦形成又促进人际交往的深入进行，成为人际交往 进一步发展的基础。
第一节 人际关系的基础
一、人际沟通Baidu Nhomakorabea人际关系
所谓人际关系（interpersonal relation）指的是人们在 共同活动中彼此为寻求满足各种需要而建立起的相互间的心 理关系。人际关系的形成包含着认识、情感、行为三方面心 理因素的作用。
➢这是一种难以相处的人际关系。 双方在相互作用时，有时呈现为 主从型的人际关系，有时则呈现 为竞争型的人际关系。这种不断 的变化使双方不得安宁、无所适 从。
而且，在这种混合型的关系中，常常包 含了主从和竞争型中最不好的特点。这 种关系的结局常常是在他们忍无可忍时， 不得不中断他们的联系。
人际沟通（interpersonal communication），就是指社 会中人与人之间的联系过程，即人与人之间传递信息、沟 通思想和交流情感的过程。
这个定义包含以下两个方面： 第一，人际沟通的外层是社会信息的传递； 第二，人际沟通的实质是人与人之间的意识和情感的交 流。
人生活的过程就是不断沟通的过程，人有1∕3的时间用于睡眠， 而其他的2∕3的时间中，有70℅的时间是在和他人交换信息，甚 至一个人的沟通行为已经提前到了胎儿期。当他们还在母腹中的 时候，就通过接受父母抚摸母体腹部的方式来实现和父母的沟通。
--
2．合作型
➢在合作型的人际关系中，两个人有共同的目标， 为了达到既定的目标，彼此能默契配合和互相 忍让。在双方发生分歧时，往往能够互相谦让。
一般来说，人们都希望与他人结成这种类型的关系。但是， 大量的研究表明合作型关系的双方更适宜做好朋友，而并 不十分适宜做夫妇。因为尽管这样的夫妇能够和睦相处， 但是他们也会感到单调乏味，容易产生厌烦的情绪。
（一）人际关系三维理论
社会心理学家舒兹认为每个人都想寻求一种和谐的人际 关系。他把关于人际关系的心理需求划分为包容需求、控 制需求和感情需求三种。根据个体对人际关系的具体需求 的不同和态度的不同（主动与被动）把人际关系分为以下 六种：
需要
包容 控制 感情
行为倾向
主动性
主动与他人交往 支配他人 主动表示友爱
--
3．竞争型
➢竞争型的人际关系是一种令人 兴奋、又使人精疲力竭的不安 宁的关系。竞争的双方为了达 到各自的目标，常常会竭尽全 力去争取胜利。
这种人际关系的主要优点是有生气、有 活力，缺点是竞争时间过久，难免令人 感到精疲力竭。所有这是一种既令人兴 奋又使人精疲力竭的不安宁的关系。
--
4．主从—竞争型
（3）情感性
人际关系的第三个特点，人际关系的情感性，人际关系的基础是人们彼此之 间的情感活动，动之以情，这样的情既包括喜欢、关心等积极的情感因素， 也包括厌恶、憎恨等消极的情感因素。
人际间的情感倾向可以归结为两大类：
一类是使人们互相接近或吸引的情感，即连属情感。这种情况下，对方总是 自己所希望的、满意的客体，个体有强烈的与其合作或结合的行为倾向。
第二，使人们互相排斥和反对的情感，即分离的情感。在这种情况下，对方 则是自己不能被接受的、难以容忍的，甚至是感到厌恶的客体。
三、人际关系的类型
从其内容上进行划分，可分为： 人际经济关系、 人际政治关系、 人际法律关系、 人际道德关系、 人际信仰关系 人际文化关系
从其状态上划分，还可以分为： 正常关系、 竞争关系、 协作关系、 障碍与冲突关系 封闭状态关系
--
1．主从型
➢主从型的人际关系特点是，一方处于主导的支 配地位，而另一方则处于被支配或服从的地位。 主从型的人际关系是八种类型中最基本的一种， 几乎在所有的人际关系中都有主从型的因素。 同时，主从型的人际关系也是最牢固的一种关 系。
属于这种关系的夫妇在共同的生活中，虽然一方感到有一 定的压力，但是他们不会轻易离婚。
二、人际关系的特点
（1）个体性 人际关系的第一特点就是个体性，人际关系的本质表现在具 体个人的互动过程中，其主要问题是对方是不是自己所喜欢或者愿意亲近的 人，其在人际关系中，“教师”与“学生”、“上司”与“下属”等角色角 色地位等退居其次。这就是人际关系的个体性特点的表现。
（2）直接性、可感性
这是因为人际关系的第二个特点，即人际关系的直接性（可感性），直接的、 面对面的交往，为人们所直接体验到，不通过第三者或是中介，而是双方对 于对方的直接感受，这样会增加真实性和可靠性。
如两个旅游爱好者结伴自助游西藏，获得非常美好的体 验，彼此对对方感到满意。这说明两人的相处能满足双 方的需要，则他们两人的关系是肯定的，积极的关系。 相反，如果其中一方对另一方感到不满，不真诚或发生 不利于另一方的行为，就会引起另一方不安，双方的友 好关系就会终止。
该定义包含三层含义 首先，人际关系表明了群体中人与人相互交往 过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的 程度，它主要指的是人与人之间的心理关系。 其次，人际关系是由一系列心理成分构成的。 它既有认知成分、情感成分，也有行为成分。 最后，人际关系是在彼此交往活动的过程中建 立和发展起来的。交往是联系个人与他人、个 人与群体、群体与群体的桥梁，没有人际交往， 也就无所谓人际关系。
被动性
期待他人接纳自己 希望他人引导
等待他人对自己亲密
（二）八种人际关系类型
在人际关系类型的划分中，以雷维奇（P.Lewicki）的 划分方法较有代表性，他把人际关系归纳为如下八种类 型
1．主从型 2．合作型 3．竞争型 4．主从—竞争型
5．主从—合作型 6．竞争—合作型 7．主从—合作—竞争型 8．无规则型
第六章 人际关系
学习目标
1. 掌握人际关系的概念、人际关系的特点和人际关系 的类型； 2. 理解影响人际吸引的因素，掌握改善人际关系的方 法； 3. 掌握爱情的定义和爱情三角理论，理解文化对爱情 观的影响
4.了解亲密关系解体的过程与体验。
人是社会的动物，不能离开群体而单独生存。亚里士多德曾说：“能独 自生活的人，不是野兽，就是上帝。”在社会生活中，人们几乎每天 都要和他人打交道。
人际交往的结果之一是交往双方形成人际关系，而人际 关系一旦形成又促进人际交往的深入进行，成为人际交往 进一步发展的基础。
第一节 人际关系的基础
一、人际沟通Baidu Nhomakorabea人际关系
所谓人际关系（interpersonal relation）指的是人们在 共同活动中彼此为寻求满足各种需要而建立起的相互间的心 理关系。人际关系的形成包含着认识、情感、行为三方面心 理因素的作用。
➢这是一种难以相处的人际关系。 双方在相互作用时，有时呈现为 主从型的人际关系，有时则呈现 为竞争型的人际关系。这种不断 的变化使双方不得安宁、无所适 从。
而且，在这种混合型的关系中，常常包 含了主从和竞争型中最不好的特点。这 种关系的结局常常是在他们忍无可忍时， 不得不中断他们的联系。
人际沟通（interpersonal communication），就是指社 会中人与人之间的联系过程，即人与人之间传递信息、沟 通思想和交流情感的过程。
这个定义包含以下两个方面： 第一，人际沟通的外层是社会信息的传递； 第二，人际沟通的实质是人与人之间的意识和情感的交 流。
人生活的过程就是不断沟通的过程，人有1∕3的时间用于睡眠， 而其他的2∕3的时间中，有70℅的时间是在和他人交换信息，甚 至一个人的沟通行为已经提前到了胎儿期。当他们还在母腹中的 时候，就通过接受父母抚摸母体腹部的方式来实现和父母的沟通。
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2．合作型
➢在合作型的人际关系中，两个人有共同的目标， 为了达到既定的目标，彼此能默契配合和互相 忍让。在双方发生分歧时，往往能够互相谦让。
一般来说，人们都希望与他人结成这种类型的关系。但是， 大量的研究表明合作型关系的双方更适宜做好朋友，而并 不十分适宜做夫妇。因为尽管这样的夫妇能够和睦相处， 但是他们也会感到单调乏味，容易产生厌烦的情绪。
（一）人际关系三维理论
社会心理学家舒兹认为每个人都想寻求一种和谐的人际 关系。他把关于人际关系的心理需求划分为包容需求、控 制需求和感情需求三种。根据个体对人际关系的具体需求 的不同和态度的不同（主动与被动）把人际关系分为以下 六种：
需要
包容 控制 感情
行为倾向
主动性
主动与他人交往 支配他人 主动表示友爱
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3．竞争型
➢竞争型的人际关系是一种令人 兴奋、又使人精疲力竭的不安 宁的关系。竞争的双方为了达 到各自的目标，常常会竭尽全 力去争取胜利。
这种人际关系的主要优点是有生气、有 活力，缺点是竞争时间过久，难免令人 感到精疲力竭。所有这是一种既令人兴 奋又使人精疲力竭的不安宁的关系。
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4．主从—竞争型
（3）情感性
人际关系的第三个特点，人际关系的情感性，人际关系的基础是人们彼此之 间的情感活动，动之以情，这样的情既包括喜欢、关心等积极的情感因素， 也包括厌恶、憎恨等消极的情感因素。
人际间的情感倾向可以归结为两大类：
一类是使人们互相接近或吸引的情感，即连属情感。这种情况下，对方总是 自己所希望的、满意的客体，个体有强烈的与其合作或结合的行为倾向。
第二，使人们互相排斥和反对的情感，即分离的情感。在这种情况下，对方 则是自己不能被接受的、难以容忍的，甚至是感到厌恶的客体。
三、人际关系的类型
从其内容上进行划分，可分为： 人际经济关系、 人际政治关系、 人际法律关系、 人际道德关系、 人际信仰关系 人际文化关系
从其状态上划分，还可以分为： 正常关系、 竞争关系、 协作关系、 障碍与冲突关系 封闭状态关系
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1．主从型
➢主从型的人际关系特点是，一方处于主导的支 配地位，而另一方则处于被支配或服从的地位。 主从型的人际关系是八种类型中最基本的一种， 几乎在所有的人际关系中都有主从型的因素。 同时，主从型的人际关系也是最牢固的一种关 系。
属于这种关系的夫妇在共同的生活中，虽然一方感到有一 定的压力，但是他们不会轻易离婚。
二、人际关系的特点
（1）个体性 人际关系的第一特点就是个体性，人际关系的本质表现在具 体个人的互动过程中，其主要问题是对方是不是自己所喜欢或者愿意亲近的 人，其在人际关系中，“教师”与“学生”、“上司”与“下属”等角色角 色地位等退居其次。这就是人际关系的个体性特点的表现。
（2）直接性、可感性
这是因为人际关系的第二个特点，即人际关系的直接性（可感性），直接的、 面对面的交往，为人们所直接体验到，不通过第三者或是中介，而是双方对 于对方的直接感受，这样会增加真实性和可靠性。
如两个旅游爱好者结伴自助游西藏，获得非常美好的体 验，彼此对对方感到满意。这说明两人的相处能满足双 方的需要，则他们两人的关系是肯定的，积极的关系。 相反，如果其中一方对另一方感到不满，不真诚或发生 不利于另一方的行为，就会引起另一方不安，双方的友 好关系就会终止。
该定义包含三层含义 首先，人际关系表明了群体中人与人相互交往 过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的 程度，它主要指的是人与人之间的心理关系。 其次，人际关系是由一系列心理成分构成的。 它既有认知成分、情感成分，也有行为成分。 最后，人际关系是在彼此交往活动的过程中建 立和发展起来的。交往是联系个人与他人、个 人与群体、群体与群体的桥梁，没有人际交往， 也就无所谓人际关系。
被动性
期待他人接纳自己 希望他人引导
等待他人对自己亲密
（二）八种人际关系类型
在人际关系类型的划分中，以雷维奇（P.Lewicki）的 划分方法较有代表性，他把人际关系归纳为如下八种类 型
1．主从型 2．合作型 3．竞争型 4．主从—竞争型
5．主从—合作型 6．竞争—合作型 7．主从—合作—竞争型 8．无规则型
第六章 人际关系
学习目标
1. 掌握人际关系的概念、人际关系的特点和人际关系 的类型； 2. 理解影响人际吸引的因素，掌握改善人际关系的方 法； 3. 掌握爱情的定义和爱情三角理论，理解文化对爱情 观的影响
4.了解亲密关系解体的过程与体验。
人是社会的动物，不能离开群体而单独生存。亚里士多德曾说：“能独 自生活的人，不是野兽，就是上帝。”在社会生活中，人们几乎每天 都要和他人打交道。