普通外科手术后健康宣教doc资料
普外科健康教育
普外科健康教育一、概述普外科健康教育是指为普外科患者提供相关的健康知识和指导，以匡助患者了解和管理他们的疾病，提高生活质量，并预防并发症的发生。
本文将详细介绍普外科健康教育的内容和方法，以及其对患者的益处。
二、内容1. 健康知识普及：- 普外科疾病的基本概念和病因。
- 疾病的临床表现和诊断方法。
- 常见的治疗方案和手术介入。
- 术后护理和康复措施。
2. 饮食指导：- 根据患者的病情和手术后的需要，提供合理的饮食建议。
- 强调饮食均衡，多摄入蔬菜水果和高纤维食物，少摄入高脂肪和高盐食物。
- 避免食用刺激性食物和含有咖啡因的饮料。
3. 活动指导：- 根据患者的病情和手术后的需要，提供适当的运动建议。
- 强调适度运动的重要性，如散步、慢跑、游泳等。
- 避免剧烈运动和长期的久坐。
4. 个人卫生指导：- 强调手卫生的重要性，包括正确洗手的方法和频率。
- 提供伤口护理的指导，如伤口清洁、更换敷料等。
- 强调避免感染的措施，如避免接触病原体和保持环境清洁。
5. 康复指导：- 提供术后康复的指导，包括恢复期的注意事项和常见问题解答。
- 强调定期复诊和遵循医生的叮嘱。
- 鼓励患者积极参预康复运动和康复训练。
三、方法1. 面对面教育：- 医生或者专业护士与患者进行面对面的健康教育。
- 通过口头解释和演示来传达健康知识和指导。
- 需要耐心和清晰的语言表达，以确保患者理解。
2. 书面材料：- 提供简明扼要的健康教育手册或者小册子。
- 包含健康知识、饮食指导、活动指导、个人卫生指导和康复指导等内容。
- 可以让患者在家中反复阅读和参考。
3. 多媒体教育：- 利用电视、投影仪等多媒体设备进行健康教育。
- 制作教育视频或者幻灯片，以图文并茂地展示健康知识和指导。
- 提供患者观看和学习的机会。
四、益处1. 提高患者的健康意识：- 通过健康教育，患者能够了解自己所患疾病的相关知识，增强对疾病的认识和理解。
- 患者能够更好地掌握疾病的治疗方案和康复措施，提高自我管理能力。
第一部分普外科常见疾病的健康宣教
第一部分普外科常见疾病的健康宣教一、外科手术前后的健康宣教一手术前的健康宣教目前,手术治疗仍是治疗疾病的重要措施之一;病人自人院后至进人手术室,这一过程称为手术前期;手术前护理必须从身心两方面做好各项准备工作,使病人处于最佳状态以顺利渡过手术,而且取得病人的配合是手术成功的关键之一;因此指导病人掌握术前的各项知识及注意事项尤其重要;1.心理指导病人不仅需要承受疾病本身的刺激,还将受到麻醉和手术创伤的刺激,因此病人常出现焦虑、紧张、恐惧、消极、悲观等不良反应,这些不良反应会影响病人睡眠、休息和食欲,甚至影响手术的顺利进行;因此,外科护士应该有乐观和开朗的性格,能体谅病人的心情,善于向病人和家属做好思想工作,以镇静和关切的态度使病人产生安全感,并使其了解自身所患疾病的性质和手术目的,以消除紧张情绪和恐惧心理,积极地配合治疗,做到手术前思想放松,充分休息;值得注意的是,对情绪紧张者,指导其听音乐、与手术成功病友交谈、深呼吸等,以放松精神,减轻不良反应；对恶性肿瘤的病人,注意保护性医疗,应恰如其分地解释病情,医护人员说话要一致,否则会增加病人疑虑;2．饮食指导1根据各种手术性质、部位及范围,给予不同的饮食;2肠道手术病人入院后低渣饮食,术前’3天流质饮食;3非肠道手术病人的饮食可不受限制,但忌吃煎炸、酸辣等刺激性食物,术前晚餐应清淡、易消化,且不宜过饱;4行全麻、腰麻和硬膜外麻醉的病人,手术前12h禁食,4—6h 禁饮,使胃肠道充分排空,以避免因麻醉或手术过程中的呕吐引起窒息或吸人性肺炎;5行局部麻醉的病人术前可进清淡、易消化饮食,不宜过饱;3．作息指导术前应保证足够的睡眠;病情允许时,每天进行适当的体力活动,做到劳逸结合,以促进肠蠕动,并能增进食欲,改善营养状况,提高机体抵抗力;如术前晚难入睡,可适当服用安定等镇静药物;4．特殊指导1辅助检查指导配合做好术前常规检查,以了解全身情况,及时纠正不良状态,提高手术的耐受力;1人院次日晨留取大小便以作常规化验;2配合护士留取血标本以化验血型和作重要器官的功能检查;3做好肺部x线检查及心电图检查;4必要时行B超、CT检查;2交叉配血试验大中型手术前日抽血,做血型交叉试验,准备同型血,以供术中和术后使用;但并不是每种手术都需要输血,也不是输得越多恢复越快,要根据具体情况少定是否需要输血;外科系统的病人在以下4种情况时需要输血：1由于车祸、外伤等意外引起体表血管或内脏血管破裂出血达500mL以上,而人体无法代偿时需要输血;2大中型手术时弓}起失血较多者,同样需要输血;3手术前及手术后为纠正贫血或低蛋白血症时需要输血;4严重感染时,为提高病人抗感染的能力需要输血,有条件时可输浓缩白细胞;5病人凝血功能异常时,有条件则应予相关的成分输血,五条件则于术前可输注新鲜血;3手术日晨指导1排清大小便,取下活动假牙,贵重物品如首饰、手表、现金等交家属或护长保管;2如有感冒、体温升高或妇女月经来潮,应及时与医护人员联系,考虑延期手术;3根据手术需要,配合灌肠、插胃管及尿管,并妥善固定;5．术前用药指导目的使病人镇静、肌肉放松及减少呼吸道分泌,增加麻醉效果,减少副作用;注意在使用术前药物后,不要单独走动或上厕所,以防晕倒;6．行为指导1呼吸道准备1注意保暖,预防感冒,防止咳嗽;2呼吸功能锻炼,以增加肺的通气量,预防术后出现肺部感染和肺不张等并发症;①练习深呼吸：先深吸一口气,然后屏气片刻,再徐徐缓慢呼出;术前3天开始练习,每日2次,每次l5-20min;②练习有效咳嗽和排痰：取半坐卧位或坐位,肩部放松,上身前倾,用手轻按胸、腹伤口位置,咳嗽前先进行5-6次深呼吸,在深吸气后保持张口,然后轻咳一下将痰咳出咽喉,再迅速将痰咳出;3吸烟者,术前1-2周要戒烟,以减轻对呼吸道的刺激,减少呼吸道分泌物;4有慢性咳嗽病史者,必须在术前得到控制,待咳嗽症状缓解,才能施行手术;2肠道准备肠道手术应在术前3天开始灌肠,每晚l次,其他腹部手术在术前晚及术晨行清洁灌肠,至排出无粪便为止,以防止麻醉后因肛门括约肌松弛大便溢出,增加感染机会,同时可减轻术后腹胀;肠道手术者术前3天服用药物导泻,以清洁肠道,并服用肠道不易吸收的抗生素进行肠道消毒,以减少肠道细菌;有习惯性便秘者,应合理搭配饮食,多进粗纤维食物,养成定时排便习惯,必要时可服用石蜡油、番泻叶、果导等缓泻剂,并掌握使用开塞露的方法;3皮肤准备术前日洗澡、洗发、修剪指甲、剃胡须、更换清洁病服;术前日剃除手术区汗毛后,应清洗局部,预防伤口感染；4排尿排便练习术后需床上大小便者,术前3天开始应练习床上大小便,以防术后因习惯改变所致的大小便排出不畅;5体位练习指导术中需采用特殊体位手术的病人,术前应指导其练习以适应手术中体位的改变,如甲状腺手术者,手术时采用头颈过伸体位,以便于甲状腺的显露;二手术后的健康宣教1．心理指导从手术到康复出院,不同病情所致住院时间长短不一,而且术后躯体上的创伤或形体上的缺陷,以及担心术后并发症等情况,病人往往产生紧张,焦虑等情绪,护士应首先安慰病人,告之手术已基本解决疾病问题,术后不适会逐渐减退,形体上缺陷以后可适当弥补,只要配合治疗护理,并发症是可以预防和治愈的;护士要以亲切的语言、耐心的解释、精湛的业务技术取得病人的信任,使病人能积极配合治疗和护理;2．饮食指导1消化道及腹部手术后禁食,一般待肛门排气后才能进食;其他部位的手术,全麻手术者,清醒后试饮少量温开水,无呛咳即可进食；硬外麻术后4—6h内禁食;2手术后饮食的原则是以清淡、易消化、高蛋白、高维生素、高热量等营养丰富的食物为宜,以保证机体充足的营养,促进切口愈合,增强机体抵抗力和组织修复能力;3．手术体位指导1全麻病人未清醒时,去枕平卧,头偏一侧,使口腔内分泌物或呕吐物易于流出,避免窒息或吸人性肺炎的发生；清醒后根据不同疾病的需要采取不同的体位;2腰麻后去枕平卧6h,防止脑脊液自穿刺处流出,造成颅内压降低,引起头痛．3硬膜外麻醉病人术后清醒,血压稳定,可取自动体位;4麻醉清醒血压平稳后,颈、胸、腹部手术者一般应取半卧位,膝关节稍屈曲;半卧位的优点是：①利于血液循环,增加肺通气量;②使腹肌放松减轻腹壁张力,使病人感到舒适;③炎症渗出物可流人盆腔,避免膈下脓肿;④利于伤口引流;5颅脑手术后应抬高床头l5°一30°,即头高斜坡位,有利于脑部静脉回流,防止脑水肿;6脊柱手术后应平卧于木板床,而四肢手术后应抬高患侧肢体;7小儿术后一般取侧卧位,防呕吐窒息;4．作息指导手术后若无禁忌,病人均应早期活动;早期活动有利于机体各部位功能的恢复,促进血液循环,利于伤口愈合,防止血栓形成；促进胃肠蠕动,防止腹胀、便秘与肠粘连；能促进排尿,防止尿潴留;早期活动可分为早期卧床活动和早期离床活动,卧床活动包括深呼吸、咳痰、翻身、拍背和活动非手术部位的肢体;活动时应妥善固定弓l流管,防止其折叠、扭曲或脱出,保持弓I流通畅；离床活动者,活动时间视手术大小、部位、性质及病人体力恢复而定;对于休克,极度衰弱或手术本身需要限制活动者如植皮、血管吻合,则不宜早期活动;5．行为指导1保持口腔清洁,预防口腔感染;因为手术后病人卧床休息,活动量减少,食欲下降,机体抵抗力降低,细菌容易在口腔内生长繁殖引起口腔感染,所以术后应坚持漱口或配合口腔护理,每日2次;2每2-4h翻身l次,并进行局部按摩,以防止局部受压过久而引起缺血坏死,形成褥疮;3正确进行有效咳痰,以排出呼吸道分泌物,防止因痰液积聚而引起肺部感染;6．特殊指导1使用引流管指导①注意保持引流管通畅,勿受压、扭曲;②妥善固定,翻身时预留足够长度,以防脱出；离床活动时可将引流袋扣在衣裤上,但要注意勿高于引流口位置,以防引流液倒流引起逆行感染；引流管不能随意拔除,若不慎脱出,需马上通知医护人员;③注意观察引流液性质、颜色和量,若引流液突然增多或减少,或引出血性液、脓性液、混有固体物质如紊状物,或颜色突然改变,需及时通知医护人员;2伤口换药指导：伤口换药的间隔时间应根据具体情况而定,非感染伤口如无渗液,一般2—3天换药1次,如有渗液则随时更换；感染伤口则需每天换药1—2次;注意勿弄湿伤口;3伤口拆线指导：需根据切口的部位、切口愈合情况、病人年龄及营养状况而定;一般头、面、颈部伤口手术后5天左右拆线,腹部、会阴部需6～7天,胸部、背部、臀部需7～9天,四肢需10～12天,年老、营养不良者则需推迟拆线时间;拆线后1—2天即可洗澡,但要注意伤口处暂勿用碱性肥皂、浴液等刺激性较强的清洁剂涂擦;4吸氧指导术后氧气吸人,增加动脉血氧含量,改善病人呼吸,缓解心动过速或呼吸频率过快等作用;使用氧气注意事项详见第三章;7．病情观察指导1寒战多由麻醉作用所致,会随麻醉作用消失而消失,一般加盖被带,放置热水袋等保暖措施可以解除;使用热水袋时,应注意温度不超过50;C,并用热水袋外套保护,定时检查局部皮肤,避免烫伤,并做好交接班;2排尿困难多因病人不习惯卧床排尿或腰麻后排尿反射受到抑制所致,可采取听流水声,轻轻按摩下腹部,热敷下腹部等方法,刺激膀胱括约肌收缩引起排尿反射；病情允许时,可坐起或站立排尿,仍无效时则在无菌操作下给予导尿;3腹胀多因腹部手术后胃肠蠕动受抑制使存留或口Ill下的空气滞留在胃肠而引起,一般术后24—48h,肠蠕动逐渐恢复,腹胀即可减轻,术后早期活动可促进肠蠕动恢复;严重者可用肛管排气、胃肠减压、腹部热敷及新斯的明肌肉注射,如发生急性胃扩张,可用胃肠减压术,引流出液体、气体后上腹饱胀的症状会逐渐消失;4低热术后低热,一般不会超过38℃,这是由于机体对手术创伤的反应所致;病人勿紧张,1-2天后逐渐恢复正常;5伤口疼痛术后l—2天伤l：1疼痛属正常现象,用止痛剂后可缓解,但由于止痛剂可抑制排尿反射,第l次使用止痛剂宜在解出小便后使用,至少间隔4--6h使用l次,以免过量成瘾;应用止痛剂后如出现心悸,气促时,应及时报告医护人员;目前还使用较先进且逐渐普及的留置术后镇痛泵以达到止痛目的;镇痛泵于手术后誊接在静脉导管或硬膜外导管上,内装少量镇痛麻醉药;镇痛泵有2种类型,一种是持续少量麻药自动输入体内,达到术后持续镇痛目的；另一种是伤口疼痛时由病人按压镇痛泵,将少量麻药挤入体内达到镇痛目的,但每次按压时间须间隔4小时;镇痛泵一般于术后2—3天拔除,留置镇痛泵期间要保持管道通畅,防扭曲或压迫,并予妥善固定防脱出,如病人仍觉疼痛,或有心悸、胸闷、气促或排尿困难时,应及时通知医护人员;也可用深呼吸、数数字、听音乐等放松疗法以缓解疼痛;婴儿不用止痛剂,特别是吗啡类药物;6伤口出血;如觉有心悸、头晕、乏力等出血先兆,或伤口渗血较多,应及时通知医护人员;7伤口感染;如伤口红、肿、痛,有黄色渗液并伴有发热等,应及时通知医护8．出院指导1出院后对疾病的康复应注意的问题;2应改变不良健康行为,如吸烟、酗酒等;3出院带药的剂量、用法、用药注意事项;4出院后的活动和注意事项,如疝修补术后3个月内避免重体力劳动等;二、普通外科常见疾病的健康宣教一阑尾炎阑尾炎分为急性阑尾炎、特殊型阑尾炎和慢性阑尾炎;急性阑尾炎是急症外科中最常见的疾病,约占外科住院病人的10％一15％;急性阑尾炎发病初期,因其症状颇似内科胃肠炎,易被忽视,致延误病情造成不良后果;病人常表现为腹痛、发热、恶心、呕吐、腹泻、便秘等胃肠道症状;其中腹痛是急性阑尾炎最早出现的症状,典型的急性阑尾炎腹痛开始在上腹部或脐周;数小时后腹痛转移至面下腹,腹痛呈持续性,伴有阵发性加剧;当阑尾穿孔时炎症扩散,波及全腹,可出现全腹痛;1．心理指导向病人解释疼痛的原因,给予安慰,以减轻病人忧虑;讲解手术的方式和术前后的配合要求,使病人以轻松的心情接受治疗;2．饮食指导1术前指导禁食;2术后指导手术当天禁食,病人胃肠功能恢复后可以进食;术后第1天流质,第2天软食,在正常情况下,第3～4天可进食普食;3．作息指导术后24h起床活动,以促进肠蠕动恢复,防止肠粘连发生,同时可增进血液循环,加速伤口愈合;4．行为指导1咳嗽时嘱病人按压伤口,下肢屈曲;2术后早期离床活动;3每天2次作拍背、助咳动作,防止坠积性肺炎;5．病情观察术后观察伤口有无渗血、渗液,及时更换湿敷料,以免伤口感染；观察有无腹痛、腹胀、发热及伤口愈合情况;6．出院指导1注意休息,避免劳累,2周内避免重体力劳动;2如有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、停止排便、停止排气等应及时就诊;一腹外疝腹外疝是指在腹壁的先天或后大性缺损处形成孔隙,内脏器官由此向体表突出;腹外疝的发病原因与腹壁薄弱及腹腔内压力增高有关;按疝内容物的病理改变分为易复性疝、难复性疝和嵌闭性疝等3种;其中,腹股沟斜疝占腹外疝的85％,为临床常见病;临床表现为病人久站、咳嗽或用力时腹壁有块状物突出,平卧后能回纳,当肿块突出时感觉下腹坠胀或隐痛;嵌闭性疝腹股沟部有块状物突出不能回纳,下腹部疼痛进行性加剧,伴恶心、呕吐、停止排便、排气等肠梗阻症状;手术治疗是腹外疝常用的治疗方法;1．心理指导向病人解释手术的必要性和术前后的配合要求,讲述手术方式,并说明该手术比较简单,术后恢复快,但病人必须配合治疗护理工作,才能保证顺利康复和防止复发,减轻焦虑一心理,使病人以轻松的心情接受手术治疗;2．饮食指导1术前指导根据麻醉方式确定术前禁食时间;2术后指导根据麻醉方式及病人情况给予饮食,一般术后6h即可进流质或软食,第2天可进普食;3．作息指导1术前指导保持心情舒畅,保证充足睡眠,避免劳累;2术后指导术后回病室不宜过早采用半卧位,以免增加腹压影响手术修补部位的愈合;术后第2天可取半卧位,但膝下垫一软枕以松弛腹壁,减少张力;如做无张力疝修补术者,术后第2天可下床活动;4．特殊指导1术前病人有吸烟史者应劝其戒烟;2术后可按医嘱要求将1磅重的小沙袋轻置于伤口上,以助止血;术后6～12h取去,观察伤口有无渗血;3术后因麻醉或手术刺激,使膀胱暂时性收缩功能丧失而引起尿潴留：可按医嘱肌肉注射胺甲酰胆碱,以促进膀胱平滑肌的收缩,或行导尿术排尿;5．行为指导1注意保暖,以防受凉而引起咳嗽;2咳嗽时嘱病人按压伤口,下肢屈曲;3保持大便通畅,若有便秘应给通便药物;4适当休息,逐渐增加活动量;6．病情观察术后观察伤口有无渗血、渗液,及时更换湿敷料,以免伤口感染;7．出院指导13个月内避免参加重体力劳动或过量运动;2及时治疗引起腹压增加的疾病,如慢性咳嗽、便秘等,以免复发;3多进食粗纤维食物,多食水果、蔬菜以利排便;三胃、十二脂肠溃疡大出血胃、十二指肠溃疡大出血是指大量呕血或排柏油样黑便,血红蛋白明显下降,以致发生休克先兆或很快陷入休克状态；胃：十二指肠溃疡大出血是溃疡侵蚀基底血管,导致血管破裂的结果;大出血的溃疡一般位于胃小弯或十二指肠后壁;主要临床表现是大量呕血和黑便;多数病人仅有柏油样黑便;便血时,病人感到全身乏力、头晕、心慌、气促,甚至发生晕厥；当失血量短时间内超过400mL时,病人出现面色苍白、口渴、脉搏快、血压正常或略偏高；但当失血量超过800ral,可出现明显休克现象,如出冷汗、脉搏弱速、呼吸浅促、血压下降；腹部无明显体征,可有轻度腹胀；溃疡所在部位有轻度压痛,肠鸣音活跃;大多数胃、十二指肠溃疡大出血经内科治疗可以止血,若经积极的输血、止血治疗,症状仍未见好转者,应考虑外科手术治疗;1.心理指导对病人家属讲明病情,对病人给予心理安慰；2.解释有关治疗操作的目的；解释输血、止血药物应用的重要性；解释手术的重要性和安全性,以消除病人的恐惧心理,取得配合;2．饮食指导1出血期间,禁食、禁饮;2出血停止24—48h以上,无腹胀者可开始进食;进食原则：清流质一流质一半流质一软食;3一般术后3--5天,胃肠功能开始恢复,有肛门排气、排便,拔除胃管后可进食：第1天清流半量；第2天清流全量；第3天流质；第4天半流质；第l0--14天软食;进食原则：少食多餐、进食易消化、无刺激性的食物;3．作息指导1非手术治疗期间指导大出血时,需绝对卧床休息,注意安全,防跌倒,协助翻身；出血停止后,可适当床上活动,逐渐过渡至床边活动及离床活动；保证充足睡眠,避免精神紧张,必要时按医嘱使用镇静药;2术后指导血压平稳且清醒后取半坐卧位,利于引流和呼吸;手术后早期床上活动,协助翻身、四肢活动,做深呼吸,伤口引流管拔除后可坐起活动_床边活动_离床活动,活动量根据体力恢复、个体差异而定;4．特殊指导1非手术治疗期间禁食,胃肠减压;局部用药时必须先抽空胃液,胃管内注入冰盐水加止血药,夹闭胃管半小时至lh;2吸氧期间注意用氧安全;3呕血剧烈时,注意保持呼吸道通畅,呕吐后用温开水漱口;4术后痰液较多时,指导有效的咳痰方法；协助翻身拍背、雾化吸人以促进排痰;5伤口引流时保持伤口敷料干燥,吻随意揭开伤口敷料；保持引流管通畅,防扭曲、堵塞；勿随意拔除胃管、引流管,通常术后4—5天有肛门排气后可拔除胃管;5．出院指导按医嘱用抑制胃酸分泌药物,余见胃癌章节;四胃、十二指肠溃疡急性穿孑L胃、十二指肠急性穿孔是胃、十二指肠溃疡常见的严重并发症;急性穿孔后,具有强烈刺激性的胃、十二指肠消化液及食物流人腹腔,刺激腹膜,引起化学性腹膜炎,约经6—8h后,病原菌大肠杆菌生长,变为细菌性腹膜炎;临床表现有较长的胃、十二指肠溃疡病史,穿孔前常自觉溃疡症状加重,约有10％病人没争贵疡病史,而是突然发生的;急性穿孔前常有暴饮暴食、进刺激性食物、情绪激动、过度疲劳等诱发因素;穿孔后最主要的症状是突然发生腹痛,呈刀割样,从上腹部开始,很快扩散到全腹;由于腹痛剧烈,难以忍受,病人常出现面色苍白、出冷汗、肢体发冷、脉搏细速等休克症状,伴有恶心、呕吐,病人表情痛苦,取平卧姿势,不敢翻动,也不敢深呼吸;全腹有压痛和反跳痛,以上腹最明显,有十分明显的腹肌紧张,甚至如“木板样”强直,肠鸣音消失;作X线检查,站立或半卧位时约有80％病人膈下可见半月形的游离气体,对诊断帮助很大;治疗可选用非手术治疗或手术治疗;非手术治疗一般适用于症状轻、一般情况好的单纯性溃疡穿孔；如治疗6--8h,症状不见好转,或反而加重者,应立即手术治疗;饱食后穿孔、顽固性溃疡穿孔和伴有幽门梗阻、大出血、恶变等并发症者应及早手术治疗;2．心理指导对病人及家属应讲明病情,解释手术治疗的必要性和安全性,解释有关治疗操作的目的、配合方法,给予心理安慰,以建立良好的治疗气氛;3．饮食指导1术前指导禁食、禁饮;2术后指导一般术后3--5天;胃肠功能开始恢复、有肛门排气,拔胃管后,可开始进食;第1天清流质半量；第2天清流质全量；第3天流质；第4天起半流质；第10—14天软饭;进食原则：少食多餐,进食质软、易消化、无刺激性食品;4．作息指导1术前指导给予舒适体位,如半坐卧位;2术后指导血压平稳且清醒后取半坐卧位,利于引流和呼吸;手术后鼓励病人早期床上活动,如做四肢活动、深呼吸、翻身活动;引流管拔除后可坐起活动一床边活动一离床活动;活动量应根据个体差异而定;5．病情观察指导1术前观察注意腹痛部位、性质、程度及腹肌紧张程度,有无呕吐、肛门排便排气、生命体征的变化,胃肠减压是否有效,观察胃液的性质、量等;2术后并发症的观察1出血胃管有鲜红色液体引出;2肺部感染气管内麻醉导致呼吸道分泌物增加,停留胃管对咽喉部刺激,腹部伤口疼痛而不敢用力咳嗽、深呼吸,这些都容易导致肺部感染;如出现发热、咳嗽、咳痰、呼器困难等,应告知医护人员;预防措施有手术后早期床上活动,作有效吸痰,配合雾化吸人,常用深呼吸,防感冒;3腹腔内感染常见膈下脓肿、盆腔脓肿;如出现腹痛、持续发热、呃逆等,应及时报告医护人员;一般术后取半坐卧位,保持引流通畅,配合使用抗生素以预防腹腔感染;4吻合口瘘手术后,如感到腹部疼痛,持续发热,伤口出现红肿,引流出胃肠内容物,或突然出现上腹剧痛、腹壁紧张、压痛、反跳痛明显,则提示发生了吻后口瘘;此时,应持续负压吸引漏出的胃肠液,并保持瘘口周围皮肤清洁干燥,外涂氧化锌软膏,以防胃、肠液腐蚀皮肤;6．出院指导1保持心情舒畅,避免精神紧张,生活有规律;2饮食要有规律,术后1个月内应少食多餐,宜选用易消化、无刺激性、少渣高营养软食;以后视恢复情况逐渐正常进餐,避免进食酒、浓茶、咖啡、煎炸、熏腌的食物;3出院l个月内全休,但可自理生活；2个月后参加轻体力劳动,半年内避免重体力劳动,以免引起腹壁切口疝;4遵医嘱口服制酸药、抗溃疡药,定时复查;五肠梗阻肠梗阻是由多种原因引起的肠内容物不能正常运行及顺利通过肠腔;主要是由于肠腔绞窄厂肠管受压、肠壁病变或肠管痉挛、。
外科健康宣教内容
外科健康宣教内容外科健康宣教内容可以包括以下方面：1. 外科手术前准备：介绍外科手术前的常规准备工作，包括停食停饮的时间、手术前的洗澡和换洗衣物等。
2. 外科手术后的饮食安排：解释术后饮食的注意事项，如避免刺激性食物、均衡饮食等。
3. 伤口护理：介绍正确的伤口清洁和换药方法，包括洗手、使用无菌器具等。
4. 预防感染：讲解预防伤口感染的方法，如勤洗手、避免接触污染物等。
5. 活动和锻炼：说明术后恢复期间适当的活动和锻炼方法，包括规律的康复运动等。
6. 防止并发症：提醒患者注意术后可能出现的并发症，如深静脉血栓形成、呼吸系统感染等，并介绍预防措施。
7. 疼痛管理：介绍术后疼痛的处理方法，包括药物治疗和非药物疼痛缓解方法。
8. 心理护理：帮助患者面对手术的压力和焦虑，提供心理支持和舒缓的方法。
9. 预防血栓形成：说明外科手术患者易发生血栓形成的风险，提供预防措施，如行动活动、穿压力袜等。
10. 指导术后恢复：提供术后恢复期的饮食、活动、药物使用等指导，以促进患者的康复进程。
这些宣教内容旨在帮助外科患者更好地了解自己的病情和治疗方式，提供正确的护理和管理指导，促进患者的康复和疾病预防。
11. 疤痕护理：指导术后疤痕的护理，包括保持伤口清洁、避免挤压或摩擦伤口、使用适当的护肤品等。
12. 急救知识：提供应对紧急情况的急救知识，如意外出血、呼吸困难等，以便患者和他们身边的人能够及时采取适当的措施。
13. 生活方式指导：介绍外科患者术后的生活方式调整，如合理的饮食习惯、戒烟酒以及适量锻炼等。
14. 化疗和放疗：对于需要接受化疗或放疗的外科患者，提供必要的宣教，如治疗周期、副作用和应对策略等。
15. 长期随访：强调外科患者在手术后需要定期复诊和随访，以确保手术效果并及时发现潜在问题。
这些宣教内容旨在帮助外科患者全面了解手术和术后护理的方方面面，提供必要的知识和指导，以确保他们能够安全、迅速地康复并维持良好的健康状态。
术后指导范文
术后指导范文尊敬的患者：您好！感谢您选择我们医院进行手术治疗。
为了确保手术效果和术后康复，我们特别为您提供以下术后指导，请您仔细阅读并按照医生的建议进行操作。
一、休息。
术后的第一天，您需要充分休息，避免剧烈运动和过度用力。
保持室内空气流通，避免受凉和感冒。
二、饮食。
术后的饮食应以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物和辛辣食物。
多喝水，保持通便。
三、伤口护理。
术后伤口需要保持清洁干燥，避免接触水和污物。
定期更换敷料，如有渗血或发炎情况，请及时就医。
四、药物使用。
按照医生的嘱咐，按时按量服用药物，不要随意更改或停止药物。
如有不适或过敏反应，请及时告知医生。
五、定期复诊。
术后需要定期到医院复诊，医生会根据术后情况为您制定进一步的康复计划。
六、心理疏导。
术后可能会出现情绪波动或焦虑不安的情况，建议您与家人朋友多沟通，保持乐观心态，避免长时间的情绪压抑。
七、避免感染。
术后需要避免人群密集的地方，避免接触传染病患者，保持个人卫生，勤洗手，佩戴口罩。
八、注意休息姿势。
术后需要避免长时间站立或久坐，适当活动身体，避免长时间一个姿势不动。
以上就是我们为您提供的术后指导，希望您能够严格遵守，配合医生的治疗和护理，愿您早日康复！祝您身体健康，一切顺利！此致。
敬礼。
医院名称。
日期。
以上范文是根据网上下载最多的术后指导范文进行了仿写，内容包括了术后的休息、饮食、伤口护理、药物使用、定期复诊、心理疏导、避免感染、注意休息姿势等方面的指导，全面细致，希望对您有所帮助。
外科术前术后健康宣教
后康复。
休息与Байду номын сангаас动
术后应保证充足的休息 时间，同时根据身体状 况逐步恢复正常的活动
水平。
药物与治疗
遵循医生的药物治疗建 议，按时服药，不擅自 更改药物剂量或停药。
预防感染
注意个人卫生，避免接 触感染源，预防术后感
染的发生。
THANKS
03
常见并发症与预防
出血与预防
出血
手术过程中或手术后，可能出现 不同程度的出血。
预防措施
术前进行全面评估，控制基础疾 病，如高血压、糖尿病等；术中 严格止血，术后密切观察，及时 处理出血情况。
感染与预防
感染
手术部位、肺部、泌尿系统等可能出 现感染。
预防措施
严格遵守无菌操作原则，合理使用抗 生素，保持伤口清洁干燥，加强呼吸 道和泌尿道护理。
家属支持与陪伴
强调家属在术前对患者心 理支持的重要性，指导家 属如何提供支持和陪伴。
术前饮食与作息指导
饮食调整建议
停止不必要的药物
根据患者的病情和手术需要，指导其 在术前进行适当的饮食调整，如禁食 、限食等。
告知患者及家属在术前需要停止服用 不必要的药物，以免影响手术效果和 安全性。
作息规律指导
提醒患者保持良好的作息规律，保证 充足的睡眠和休息，以最佳状态迎接 手术。
术后早期活动
在医生指导下，根据手术类型和恢复情况，逐步恢复正常的活动 和运动，有助于预防术后并发症和促进康复。
疼痛管理
术后疼痛是常见的症状，应遵循医生的建议，合理使用止痛药和镇 痛措施，减轻疼痛对康复的影响。
呼吸功能训练
对于胸部和上腹部手术的患者，术后应进行呼吸功能训练，以促进 肺功能的恢复和预防肺部并发症。
普外科健康教育汇总
普外科健康教育汇总在我们的日常生活中，健康问题始终是大家关注的焦点。
而普外科所涉及的健康知识更是与我们的生活息息相关。
接下来，让我们一起了解一下普外科的一些重要健康教育内容。
首先，我们来谈谈伤口护理。
无论是手术切口还是意外创伤造成的伤口，正确的护理都至关重要。
保持伤口清洁是关键，要避免伤口沾水和沾染污染物。
在伤口愈合期间，可能会出现轻微的红肿和疼痛，这通常是正常的反应。
但如果疼痛加剧、伤口出现化脓、发热等异常情况，一定要及时就医。
手术后的饮食调整也是普外科健康教育的重要一环。
刚做完手术，患者的胃肠功能可能会受到一定影响，此时应以流食或半流食为主，如米汤、粥、汤面等。
随着身体的恢复，逐渐过渡到正常饮食。
但要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。
同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起胃肠道不适。
对于患有疝气的患者，日常生活中的注意事项不容忽视。
避免剧烈运动和重体力劳动，尤其是在疝气未得到有效治疗之前。
同时，要注意预防便秘，保持大便通畅，因为用力排便可能会加重疝气的症状。
再来说说胆囊炎和胆结石患者。
这类患者要注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食。
少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、油炸食品等。
此外，要保持心情舒畅，避免长期的精神紧张和焦虑，因为不良的情绪状态可能会影响胆囊的正常功能。
在普外科疾病中，阑尾炎也是较为常见的。
对于阑尾炎患者，一旦确诊，应及时治疗。
手术后要尽早下床活动，这有助于促进胃肠蠕动，预防肠粘连等并发症的发生。
除了上述疾病，乳腺疾病也是普外科的范畴。
对于女性来说，要学会自我检查乳房。
每月定期在月经结束后的 7-10 天进行，用手指指腹轻轻触摸乳房，感受是否有肿块、结节等异常。
同时，要选择合适的内衣，避免过紧或过松，以减少对乳房的压迫和摩擦。
在预防普外科疾病方面，良好的生活习惯起着重要作用。
保持充足的睡眠，有助于身体的恢复和免疫力的提升。
普外科手术病人的健康教育
术前活动
指导病人在手术前一日进行适当 的活动，以促进身体新陈代谢，
保持良好的身体状态。
术前用药
告知病人按照医生要求进行术前 用药，如抗生素、止血药等，并
注意观察药物不良反应。
手术室环境介绍
01
02
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手术室布局
介绍手术室的布局和设施 ，让病人了解手术室的基 本情况。
手术床及设备
介绍手术床、麻醉机、监 护仪等设备，让病人了解 这些设备的用途和使用方 法。
术中配合要点
深呼吸配合
在手术过程中，医护人员会要求病人深呼吸以放松身体，病人应 按照指示进行。
保持静止不动
在手术过程中，病人应保持静止不动，不要随意移动身体，以免影 响手术操作。
遵循医护人员的指示
在手术过程中，病人应遵循医护人员的指示，不要随意触碰手术区 域或器械。
术中可能出现的意外及应对措施
1 2
康复期活动与锻炼建议
总结词
适量运动，增强体质
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ详细描述
普外科手术后，患者应根据自身身体状况进行适量的活 动和锻炼。在初期，可进行一些轻度的运动，如散步、 打太极拳等，以促进术后恢复。随着身体的逐渐康复， 可以逐渐增加运动量，如有氧运动、游泳等。但应避免 剧烈运动和过度劳累，以免影响术后的恢复效果。同时 ，保持良好的作息习惯和充足的睡眠也是促进术后恢复 的重要因素。
手术对于病人来说是一种心理应激源 ，容易产生焦虑和恐惧情绪。健康教 育可以通过心理疏导、放松训练等方 式帮助病人缓解焦虑和恐惧情绪。
具体方法包括：个性化心理辅导、呼 吸放松训练、音乐疗法等。
促进病人术后恢复及降低并发症发生率
术后恢复期是病人面临的重要阶段，良好的术后护理对于促进病人恢复具有重要 意义。健康教育可以帮助病人掌握正确的术后护理方法，降低并发症的发生率。
外科病人健康教育
外科病人健康教育
外科病人健康教育主要包括术后护理、活动指导和饮食建议等内容。
以下是一些针对外科病人的常见健康教育内容：
1. 术后护理：
- 洗澡：术后可根据医生指导逐渐恢复洗澡，注意伤口清洁，避免用力擦拭。
- 换药：根据医生建议进行伤口换药，保持伤口干燥和清洁。
- 着装：选择宽松舒适的衣物，避免紧身衣物对伤口的摩擦
和压迫。
2. 活动指导：
- 行走：根据医生指导进行适当的活动，可以从小范围的室
内活动逐渐过渡到户外活动。
- 动作限制：特定手术后需要注意避免进行剧烈运动、举重
和扭转等动作，以防止创口撕裂或感染。
3. 饮食建议：
- 营养均衡：饮食应包括蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，并根据个人情况适量增加摄入量。
- 温和易消化：术后应选择温和易消化的食物，避免辛辣、
油腻和刺激性食物。
- 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于伤口愈合和排除代
谢废物。
这些只是一些常见的外科病人健康教育内容，具体的教育内容和要求会根据患者的手术类型、术后恢复情况和个人需求进行
个体化制定。
为了确保患者的健康恢复，建议外科病人密切遵循医生和护士的指导和建议，并及时报告任何异常情况。
普外科健康指导宣教
普外科手术病人的健康教育随着医学模式与健康观念的改变，以病人为中心整体护理已逐步实现，这就要求整个宣教内容贯穿在护理工作的全过程中，通过宣教使病人减轻心理负担，了解与疾病有关的健康知识，主动配合治疗和护理，减少并发症，促进康复。
1 术前健康指导1.1 心理指导焦虑、紧张、恐惧、消极、悲观等不良状态影响病人的食欲、睡眠和休息、对施行手术非常不利，故术前认真与病人交谈讲解手术的重要性和必要性，以稳定思想情绪增强对手术治疗的信心。
1.2 饮食术前加强营养，进高热量，高蛋白，高维生素，易消化吸收的食物，以促进和提高机体对手术的耐受力，促进术后刀口早期愈合，必要时静脉补充营养。
1. 3 戒烟主要是以减轻对呼吸道的刺激，减少呼吸道分泌物，保持口腔卫生，预防术后呼吸道感染和口腔感染。
1. 4 加强术前训练术前训练有效呼吸和有效咳嗽，训练床上大小便，预防术后因体位改变发生尿潴留及便秘。
1. 5 备皮术前备皮，目的是清洁皮肤，预防术后刀口发生感染。
1.6 配血为手术中及手术后输血做准备，另还要做药物过敏试验，为用药做准备。
1.7 禁食水除了在局麻下行小手术外，通常麻醉前均按常规禁食12小时，禁水6小时，主要是由于：①防止术中和术后引起误吸，而发生肺炎(吸入性)或呼吸道梗阻而窒息。
②有些局麻或神经阻滞麻醉由于手术方式而后进行全麻，因此，手术前病人按全麻要求做好禁食准备。
另全麻手术除禁食。
另外还应安置胃管，并按负压吸引器，将胃肠道内的气体和液体吸出，保持胃肠道内空虚，避免手术中术后恶心、呕吐、减轻由于手术刺激引起的腹胀，利于伤口愈合。
1.8 安置各管道①胃管，上述已讲。
②留置道尿管：为了手术中解决排尿问题，防止全麻术后出现尿失禁或尿潴留。
并避免术后因早期排尿不便带来的不适。
意义：①避免术中膀胱充盈，影响手术。
②避免术中误伤膀胱。
③预防术后尿潴留发生。
1.9 术前用药使病人情绪安定，减少麻醉药用量和副作用，利用麻醉诱导，使麻醉经过平稳，消除一些不利的反射，减少呼吸道分泌物，抑制恶心，呕吐。
普外科手术病人的健康教育
普外科手术病人的健康教育健康教育是为了帮助病人更好地理解和应对手术前后的情况，以及促进康复和预防并发症的发生。
在普外科手术中，健康教育对于病人的术后康复非常重要。
以下是普外科手术病人的健康教育的标准格式文本：一、手术前的准备1. 术前检查：在手术前，病人需要进行一系列的检查，包括血液检查、心电图、胸片等，以确保身体状况适合手术。
2. 饮食控制：在手术前，病人需要遵循医生的建议进行饮食控制，如避免高脂肪和高糖的食物，以及禁止进食和饮水的时间。
3. 药物管理：在手术前，病人需要告知医生正在使用的药物，以便医生根据需要进行调整或停药。
二、手术过程的了解1. 手术目的和过程：病人需要了解手术的目的、手术过程以及可能出现的风险和并发症，以便做好心理和生理的准备。
2. 麻醉方式：病人需要了解手术中所使用的麻醉方式，包括全身麻醉、局部麻醉等，以及可能的麻醉风险和副作用。
三、术后的护理和康复1. 伤口护理：病人需要了解手术后伤口的护理方法，包括伤口清洁、更换敷料等，以避免感染和其他并发症的发生。
2. 饮食调整：病人需要了解术后的饮食调整，如逐渐恢复正常饮食、避免辛辣刺激食物等，以促进消化功能的恢复。
3. 动作限制：病人需要了解术后的动作限制，如避免剧烈运动、重物提起等，以避免伤口裂开或引起其他并发症。
4. 康复锻炼：病人需要了解术后的康复锻炼方法，如适量的体力活动、物理治疗等，以促进身体功能的恢复和加速康复进程。
5. 并发症的预防和处理：病人需要了解可能出现的并发症，如感染、出血等，并学习如何预防和处理这些并发症。
四、术后复诊和随访1. 复诊时间和方式：病人需要了解术后的复诊时间和方式，如何预约复诊，以及复诊时需要带什么相关资料。
2. 随访和咨询：病人需要了解术后的随访和咨询方式，如何及时与医生进行沟通，以便及时解决问题和获得支持。
总结：普外科手术病人的健康教育是为了帮助病人更好地理解和应对手术前后的情况，以及促进康复和预防并发症的发生。
普外科健康指导宣教-共17页
普外科手术病人的健康教育随着医学模式与健康观念的改变，以病人为中心整体护理已逐步实现，这就要求整个宣教内容贯穿在护理工作的全过程中，通过宣教使病人减轻心理负担，了解与疾病有关的健康知识，主动配合治疗和护理，减少并发症，促进康复。
1 术前健康指导1.1 心理指导焦虑、紧张、恐惧、消极、悲观等不良状态影响病人的食欲、睡眠和休息、对施行手术非常不利，故术前认真与病人交谈讲解手术的重要性和必要性，以稳定思想情绪增强对手术治疗的信心。
1.2 饮食术前加强营养，进高热量，高蛋白，高维生素，易消化吸收的食物，以促进和提高机体对手术的耐受力，促进术后刀口早期愈合，必要时静脉补充营养。
1. 3 戒烟主要是以减轻对呼吸道的刺激，减少呼吸道分泌物，保持口腔卫生，预防术后呼吸道感染和口腔感染。
1. 4 加强术前训练术前训练有效呼吸和有效咳嗽，训练床上大小便，预防术后因体位改变发生尿潴留及便秘。
1. 5 备皮术前备皮，目的是清洁皮肤，预防术后刀口发生感染。
1.6 配血为手术中及手术后输血做准备，另还要做药物过敏试验，为用药做准备。
1.7 禁食水除了在局麻下行小手术外，通常麻醉前均按常规禁食12小时，禁水6小时，主要是由于：①防止术中和术后引起误吸，而发生肺炎(吸入性)或呼吸道梗阻而窒息。
②有些局麻或神经阻滞麻醉由于手术方式而后进行全麻，因此，手术前病人按全麻要求做好禁食准备。
另全麻手术除禁食。
另外还应安置胃管，并按负压吸引器，将胃肠道内的气体和液体吸出，保持胃肠道内空虚，避免手术中术后恶心、呕吐、减轻由于手术刺激引起的腹胀，利于伤口愈合。
1.8 安置各管道①胃管，上述已讲。
②留置道尿管：为了手术中解决排尿问题，防止全麻术后出现尿失禁或尿潴留。
并避免术后因早期排尿不便带来的不适。
意义：①避免术中膀胱充盈，影响手术。
②避免术中误伤膀胱。
③预防术后尿潴留发生。
1.9 术前用药使病人情绪安定，减少麻醉药用量和副作用，利用麻醉诱导，使麻醉经过平稳，消除一些不利的反射，减少呼吸道分泌物，抑制恶心，呕吐。
普通外科手术后健康宣教
普通外科手术后健康宣教手术之后;病人要努力配合医护人员；预防术后并发症和不良后果的发生..1、保持术后的良好体位一手术后；一般中、小手术的病人即送回原来的病室;而大手术或危重手术病人：则送到术后病室监护室或观察室;全身麻醉的病人;此时尚未清醒;应平卧;不垫枕头：头偏向一侧；以防唾液或呕吐物吸入呼吸道；引起呼吸道感染..硬膜外麻醉或腰麻的病人;术后要平卧6〜8小时；以防术后头痛的发生.•腹部手术之后；多采取半坐或半卧位..2、协助医护人员观察体温'脉搏'呼吸和血压..如有自我感觉不适、发热和心跳快等;应向医生、护士报告.•术后3〜5天内；体温常在38℃左右;这是必然的;叫术后反应热;或吸收热;对此不必紧张..3、加强饮食配合.•手术后要加强营养；以利于身体康复..腹部手术的病人;要待肠端动恢复、肛门排气后;方可进液状流食：W肠手术的病人；先进行胃肠减压；同时应禁食;停止胃肠减压后才能进流食：以后慢慢恢复到正常饮食：大F术或全身麻醉F术后；多有短期消化功能减退;不想吃饭;甚至恶心、呕吐;可以要求输液..严重时；医生会插胃管;通过胃管注入流食..4协助医护人员严格术后的伤口管理..不要乱动；不要随意揭开覆盖伤口的纱布;更不能用F去触摸或用水清洗伤口；要保持伤口的清洁和干燥..如自1.A不小心弄湿或污染了纱布；应请求医生护士给予更换；以防切口感染化脓..5术后要早期活动∙.布经过医生准许的条件卜;争取早期卜床活动..这对于增加呼吸深度;促进血液循环;恢复胃肠功能;增进食欲:都卜分有利；对于防止并发症;促进伤口愈合；也有着积极的作用.•如腹部手•术;一般术后2~3天就应该适当卜床活动或作床上活动；以防止腹胀和肠粘连..痰多的病人;应多翻身；并用手压住伤口；协助咳嗽排痰；以防肺部感染•.肥胖病人应多活动四肢;防止静脉血栓形成..6、其他注意事项..有的病人手术后不习惯卧床小便;或因腰麻后排尿反射障碍:解不出小便..因此;术后6-8小时仍不能排出小便;应请求导尿..对术后身上所带的各种导管;要注意保持其通畅;防止导管折叠、堵塞或脱落..导管内引流液请不要自行倾倒;请告知护士;为准确的记录其引流量；协助治疗..术后身体抵抗力相对较低;应注意保暖；防止感冒..。
外科健康宣教
丹毒西医名相当于：急性网状淋巴管炎健康宣教：1.注意环境清洁及个人卫生，保持良好的生活习惯，避免毒邪入侵。
2.饮食宜清淡，易消化，少食荤腥及辛辣、刺激之品。
3.控制情绪，学会自我调适心理，以防气郁化火。
4.积极治疗原发灶及皮肤黏膜破损。
彻底治疗足癣，防止下肢丹毒发生。
5.保持大便通畅，以泻利湿。
6.症状改善后，不宜过早停药，应继续巩固治疗，防止复发。
注意体育锻炼，提高身体抵抗力。
足发背西医名相当于：足部骨与关节的慢性化脓性炎症健康宣教：1。
劳逸结合，患足忌行走，以减少患足负荷。
2. 抬高患肢，并使患足侧位放置，以利于脓液引流。
3.避免搔抓、外伤，预防感染。
反复发作者，鞋袜宜用热水烫洗或阳光下暴晒。
4.加强体育锻炼。
以增强机体的抵抗力。
附骨疽西医名相当于：急性化脓性骨髓炎健康宣教：1.保持心情舒畅，以乐观主义精神对待疾病，避免情感内伤。
2.加强饮食营养，多食调补，多食滋肾补肝食品，如猪肝、猪肾、排骨等。
还可以多食饴糖、红枣等，以达强化筋骨、促使骨损愈合之效果。
忌鱼腥海味及辛辣。
刺激性食物。
3.病在上肢需悬吊，病在下肢需卧床并适合当抬高患肢，用夹板制动，劝慰患肢需配合治疗，以免发现病例性骨折及感染扩散。
4.有疥疔、痈等化脓性疾病者，应积极治疗原发病灶，以免脓液走散、袭入骨骼5.根据自身情况选择合适的锻炼方法，进行持之以恒的功能锻炼，以达到理气活血、舒筋活络、强壮筋骨的作用6.出院时告知不要碰撞患肢，避免负重和剧烈活动，继续坚持治疗，以减少或防止复发。
儿童避免再次喷桩跌跤，以免损伤骨骼而诱发此病窦道健康宣教：1.加强体育锻炼，增强体质。
生活有规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠。
2.保持心情舒畅，避免情绪波动与激动。
3.加强营养，促进疮面愈合。
4.告知疾病的有关知识、发病规律，防止复发，减少并发症（1）注意疮面卫生，如疮面渗出较多时，宜勤换药，保持疮面周围皮肤的清洁、干燥、预防疮周湿疮的形成。
（2）保持引流通畅臁疮西医名相当于：小腿慢性溃疡、静脉淤血性溃疡、静脉曲张性溃疡健康宣教：1.患肢尽量少站立、负重，行走时传弹力袜或以弹力绷带缠缚，避免外伤碰撞；保持疮面清洁干燥，及时更换浸湿的敷料。
第一部分普外科常见疾病的健康宣教
第一部分普外科常见疾病的健康宣教一、外科手术前后的健康宣教(一)手术前的健康宣教目前,手术治疗仍是治疗疾病的重要措施之一.病人自人院后至进人手术室，这一过程称为手术前期。
手术前护理必须从身心两方面做好各项准备工作，使病人处于最佳状态以顺利渡过手术,而且取得病人的配合是手术成功的关键之一。
因此指导病人掌握术前的各项知识及注意事项尤其重要。
1.心理指导病人不仅需要承受疾病本身的刺激，还将受到麻醉和手术创伤的刺激,因此病人常出现焦虑、紧张、恐惧、消极、悲观等不良反应，这些不良反应会影响病人睡眠、休息和食欲，甚至影响手术的顺利进行.因此，外科护士应该有乐观和开朗的性格,能体谅病人的心情，善于向病人和家属做好思想工作，以镇静和关切的态度使病人产生安全感，并使其了解自身所患疾病的性质和手术目的，以消除紧张情绪和恐惧心理，积极地配合治疗，做到手术前思想放松，充分休息。
值得注意的是,对情绪紧张者,指导其听音乐、与手术成功病友交谈、深呼吸等，以放松精神，减轻不良反应；对恶性肿瘤的病人,注意保护性医疗，应恰如其分地解释病情，医护人员说话要一致，否则会增加病人疑虑。
2．饮食指导(1)根据各种手术性质、部位及范围,给予不同的饮食。
(2）肠道手术病人入院后低渣饮食，术前’3天流质饮食。
(3）非肠道手术病人的饮食可不受限制,但忌吃煎炸、酸辣等刺激性食物，术前晚餐应清淡、易消化，且不宜过饱。
(4）行全麻、腰麻和硬膜外麻醉的病人，手术前12h禁食,4—6h禁饮，使胃肠道充分排空，以避免因麻醉或手术过程中的呕吐引起窒息或吸人性肺炎.(5）行局部麻醉的病人术前可进清淡、易消化饮食，不宜过饱。
3．作息指导术前应保证足够的睡眠。
病情允许时,每天进行适当的体力活动,做到劳逸结合，以促进肠蠕动,并能增进食欲，改善营养状况,提高机体抵抗力.如术前晚难入睡，可适当服用安定等镇静药物。
4．特殊指导(1)辅助检查指导配合做好术前常规检查，以了解全身情况，及时纠正不良状态,提高手术的耐受力。
第一部分 普外科常见疾病的健康宣教
第一部分普外科常见疾病的健康宣教一、外科手术前后的健康宣教(一)手术前的健康宣教目前，手术治疗仍是治疗疾病的重要措施之一。
病人自人院后至进人手术室，这一过程称为手术前期。
手术前护理必须从身心两方面做好各项准备工作，使病人处于最佳状态以顺利渡过手术，而且取得病人的配合是手术成功的关键之一。
因此指导病人掌握术前的各项知识及注意事项尤其重要。
1.心理指导病人不仅需要承受疾病本身的刺激，还将受到麻醉和手术创伤的刺激，因此病人常出现焦虑、紧张、恐惧、消极、悲观等不良反应，这些不良反应会影响病人睡眠、休息和食欲，甚至影响手术的顺利进行。
因此，外科护士应该有乐观和开朗的性格，能体谅病人的心情，善于向病人和家属做好思想工作，以镇静和关切的态度使病人产生安全感，并使其了解自身所患疾病的性质和手术目的，以消除紧张情绪和恐惧心理，积极地配合治疗，做到手术前思想放松，充分休息。
值得注意的是，对情绪紧张者，指导其听音乐、与手术成功病友交谈、深呼吸等，以放松精神，减轻不良反应；对恶性肿瘤的病人，注意保护性医疗，应恰如其分地解释病情，医护人员说话要一致，否则会增加病人疑虑。
2．饮食指导(1)根据各种手术性质、部位及范围，给予不同的饮食。
(2)肠道手术病人入院后低渣饮食，术前’3天流质饮食。
(3)非肠道手术病人的饮食可不受限制，但忌吃煎炸、酸辣等刺激性食物，术前晚餐应清淡、易消化，且不宜过饱。
(4)行全麻、腰麻和硬膜外麻醉的病人，手术前12h禁食，4—6h禁饮，使胃肠道充分排空，以避免因麻醉或手术过程中的呕吐引起窒息或吸人性肺炎。
(5)行局部麻醉的病人术前可进清淡、易消化饮食，不宜过饱。
3．作息指导术前应保证足够的睡眠。
病情允许时，每天进行适当的体力活动，做到劳逸结合，以促进肠蠕动，并能增进食欲，改善营养状况，提高机体抵抗力。
如术前晚难入睡，可适当服用安定等镇静药物。
4．特殊指导(1)辅助检查指导配合做好术前常规检查，以了解全身情况，及时纠正不良状态，提高手术的耐受力。
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普通外科手术后健康宣教手术之后，病人要努力配合医护人员，预防术后并发症和不良后果的发生。
1、保持术后的良好体位。
手术后，一般中、小手术的病人即送回原来的病室，而大手术或危重手术病人，则送到术后病室（监护室或观察室），全身麻醉的病人，此时尚未清醒，应平卧，不垫枕头，头偏向一侧，以防唾液或呕吐物吸入呼吸道，引起呼吸道感染。
硬膜外麻醉或腰麻的病人，术后要平卧6～8小时，以防术后头痛的发生。
腹部手术之后，多采取半坐或半卧位。
2、协助医护人员观察体温、脉搏、呼吸和血压。
如有自我感觉不适、发热和心跳快等，应向医生、护士报告。
术后3～5天内，体温常在38℃左右，这是必然的，叫术后反应热，或吸收热，对此不必紧张。
3、加强饮食配合。
手术后要加强营养，以利于身体康复。
腹部手术的病人，要待肠蠕动恢复、肛门排气后，方可进液状流食；胃肠手术的病人，先进行胃肠减压，同时应禁食，停止胃肠减压后才能进流食，以后慢慢恢复到正常饮食；大手术或全身麻醉手术后，多有短期消化功能减退，不想吃饭，甚至恶心、呕吐，可以要求输液。
严重时，医生会插胃管，通过胃管注入流食。
4协助医护人员严格术后的伤口管理。
不要乱动，不要随意揭开覆盖伤口的纱布，更不能用手去触摸或用水清洗伤口，要保持伤口的清洁和干燥。
如自己不小心弄湿或污染了纱布，应请求医生护士给予更换，以防切口感染化脓。
5术后要早期活动。
在经过医生准许的条件下，争取早期下床活动。
这对于增加呼吸深度，促进血液循环，恢复胃肠功能，增进食欲，都十分有利；对于防止并发症，促进伤口愈合，也有着积极的作用。
如腹部手术，一般术后2～3天就应该适当下床活动或作床上活动，以防止腹胀和肠粘连。
痰多的病人，应多翻身，并用手压住伤口，协助咳嗽排痰，以防肺部感染。
肥胖病人应多活动四肢，防止静脉血栓形成。
6、其他注意事项。
有的病人手术后不习惯卧床小便，或因腰麻后排尿反射障碍，解不出小便。
因此，术后6-8小时仍不能排出小便，应请求导尿。
对术后身上所带的各种导管，要注意保持其通畅，防止导管折叠、堵塞或脱落。
导管内引流液请不要自行倾倒，请告知护士，为准确的记录其引流量，协助治疗。
术后身体抵抗力相对较低，应注意保暖，防止感冒。